Как избавиться от синяков быстро в домашних условиях на лице: Как быстро убрать синяк на лице и теле: эффективные способы и средства

Содержание

Как быстро убрать синяк на лице и теле: эффективные способы и средства

Синяк или гематома – это подкожное кровоизлияние, которое появляется в результате удара или слабого тонуса сосудов. В зависимости от степени повреждения синяк может быть разного размера и яркости. Чтобы быстро убрать гематому, воспользуйся нашими советами и предложенными способами.

Редакция сайта

Теги:

Красота

Крем

витамины

Тональный крем

HowTo

Getty images

Хочешь надеть короткую юбку, но на колене предательски разрастается синяк. Завтра важная встреча, но вот незадача: на видном месте синеет коварное пятно. Или, еще хуже – наткнулась на угол дверцы кухонного шкаф и ахнула от боли. А появившийся под глазом синяк поставил сложную задачу, как можно убрать его быстро в домашних условиях.

В таких ситуациях гематома не какая-то мелочь, а то, что может нарушить твои планы.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Как быстро и эффективно убрать синяк в домашних условиях?

Доктор медицинских наук, региональный директор MedExpress Дена Надер подчеркивает, что категорически нельзя делать, так это давить на синяк, чтобы пытаться разбить под кожей сгусток крови. Также способы, устраняющие свежие синяки, нельзя применять, если с момента ушиба прошли как минимум сутки. Действовать нужно быстро, и, если ты заранее будешь знать, как убрать синяк после удара, то эффект от твоих действий будет максимально эффективным. В общем, если ты интересуешься, можно ли убрать гематому, то ответ в этом случае положительный. Но, как говорится, есть нюансы.

Если ушиб свежий, твоя цель – предотвратить разрастание синяка. Сразу после появления ссадины, нужно охладить ушибленное место. Все происходит по стандартной схеме: синяк появится после того как на месте повреждения возникнет опухоль, от которой тоже нужно избавиться. Сделай компресс изо льда или какого-либо замороженного продукта и оставь минут на 10. Помни, что холод нужно завернуть в полотенце, а не прикладывать в открытом виде.

Если боль возникает снова, можно через некоторое время повторить процедуру. В первый день после ушиба нужно как можно меньше прикасаться к ссадине и тем более надавливать на нее. Такой подход поможет быстро убрать синяки на теле от ударов.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как быстро проходят синяки?

Небольшие гематомы сходят за 2-3 дня, но в этом случае, ты скорее всего не будешь вбивать в поисковик запрос, чем можно быстро убрать синяк. Он исчезнет раньше, чем ты успеешь расстроиться.

Чем больше площадь кровоизлияния, тем дольше проходит восстановление. Но у нас не всегда есть возможность ждать, чтобы избежать лишних вопросов, откуда взялась заметная рана. Подобные ссадины еще никого не украшали, тем более на лице. Есть варианты убрать синяки быстро и эффективно теми средствами, которые практически у каждого есть дома. При правильном лечении можно справиться с синяком быстрее.

Если гематома появилась на ноге, постарайся найти возможность лечь и поднять ноги выше головы. Так кровь будет постепенно отливать от поврежденного участка, что позволит предотвратить разрастание синяка. Если тебе повезет, то это поможет быстро убрать синяк, к примеру, за один день. По крайней мере, точно позволит минимизировать масштаб бедствия.

Как ты понимаешь, быстро убрать синяк с глаза, используя метод с поднятием ног, не всегда выручает. Что касается повреждений на лице, важно быть осторожной и бережно обращаться с нежной кожей. Используй средство, которое убирает синяки, желательно с охлаждающим эффектом. Это поможет снять отёк и воспаление. Мази, убирающие синяки, обычно содержат гепарин или декспантенол.

Если с момента ушиба прошло больше суток, гематома потемнела и приобрела синий, фиолетовый или зеленоватый цвет, такой синяк убрать быстро в домашних условиях не получится. Но ты можешь поработать над тем, чтобы место стало бледнее и снять припухлость.

Что сделать, чтобы синяк прошел

После того, как место ушиба уже сформировалось в темный участок, убрать синяки очень быстро невозможно. Действовать нужно иначе, чем в первые минуты после получения ссадины. Тебе следует прогреть травмированную зону. Для этого подойдет грелка, тёплый тканевый компресс или крем с разогревающим действием (средства с бадягой, капсаицином и змеиным ядом). Такое средство ускоряет рассасывание места ушиба и действует эффективнее, чем мазь без этих компонентов.

В первые несколько часов после получения травмы нельзя использовать йод. Йодную сеточку можно наносить спустя сутки, чтобы не раздражать чувствительное отечное место. А через 24 часа раствор помогает, попадая в глубокие слои кожи и ускоряя кровоток. Гематома постепенно рассасывается, и болезненные ощущения исчезают.
Пока ты пытаешься быстро убрать синяк под глазом от удара или после падения, прими обезболивающее с противоотёчным эффектом. Самые распространённые – аспирин и ибупрофен. Их стоит принимать, только если место гематомы распухло и ты ощущаешь сильную боль.

Также тебе могут помочь средства, достаточно быстро убирающие синяки. Это мази с экстрактом арники, витамином К, соком алоэ, вытяжкой из ананаса. Такие продукты однозначно стоит иметь в домашней аптечке. Кстати, их можно использовать, чтобы убрать синяки после уколов. Крем с витамином К для местного применения является отличной терапией, способствующей быстрому исчезновению черных и синих пятен.
С последствиями ушибов можно попробовать бороться листом подорожника, приложив его к свежей ссадине. Он обладает охлаждающим эффектом и снижает растекание крови под кожей. Похожий эффект есть и у капустного листа. При ушибе ноги им можно обернуть больное место.

Кроме аптечных препаратов с синяками неплохо справляются домашние методы. Например, компресс из лука будет полезен благодаря высокому содержанию витамина С, который ускоряет заживление. Народные средства хорошо помогают как быстро убрать синяк на руке, ноге, других частях тела, так и обходятся недорого и всегда доступны.
Если посмотреть отзывы о том, как быстро убрать синяк, можно заметить, что многие прибегали к соляным компрессам. В половине стакана воды раствори столовую ложку соли. Смочи в растворе бинт и оберни этим бинтом место с синяком. Закрепить бинт можно эластичным бинтом или платком. Соляной компресс уменьшает как размер гематомы, так и снимает боль.
Быстро избавиться от гематомы помогает глина. Неважно, где она собрана. Глина должна быть густой и теплой. Ее наносят на синяк, накрывают мягкой тканью и держат такой компресс не менее часа. Но как только появляется потребность убрать синяк над глазом, под ним или в другой области лица, глина вряд ли выручит. Прикладывать ее или применять сок растений чревато, поскольку это может повредить слизистую или вызывать раздражение на лице. Следует дополнительно обратиться к врачу, чтобы исключить травму глаза.

Как быстро свести синяк на лице?

Кожа на лице тоньше, чем на теле, а значит, кровеносные сосуды располагаются ближе, и гематома может образоваться даже в результате небольшого повреждения. Продумывая, как быстро убрать синяк с лица, постарайся быть аккуратной и не хвататься за все способы сразу.

Помогут недорогие аптечные мази с бадягой, «Троксевазин», «Синяк OFF». Прочти, нет ли в противопоказаниях использования на коже лица.
Подскажем способ, как можно быстро убрать синяк под глазом, который особенно подходит женщине. Точнее, он позволяет легко спрятать ссадины либо сделать их менее яркими. На помощь придет косметика. Замаксируй его тональным кремом с высокой перекрывающей способностью и жёлтым подтоном. Пока синяк полностью не сошёл, придётся маскировать плотным консилером в тон кожи. Другой вариант – нанести на гематому жёлтый консилер и перекрыть его средством тон в тон. Не знаешь, как убрать желтизну от синяка, который начал сходить? Тоже воспользуйся косметикой.
Сделай компресс из сырого картофеля и оставь на пару часов на ушибленном месте. Также подойдет кашица из петрушки или кусочек сырого (не консервированного) ананаса.
Неплохой результат можно получить, используя картофельный крахмал. Его разводят водой до состояния густой сметаны и наносят на синяк.
Убрать быстро синяки и отеки под глазами, как мужчине, так и женщине, можно с помощью ухода с охлаждающим эффектом. В состав подобных гелей и стиков входит ментол, рацементол, ментоксипропандиол, мята. Их нужно наносить от центра лица к периферии, не выходя за контур глазницы и не касаясь слизистой.

Как быстро избавиться от синяка под глазом?

Часто бывает, что после инвазивных косметических процедур под глазами могут появиться синеватые отметины. Убрать синяк под глазом в домашних условиях помогут следующие процедуры. К слову, в некоторых случаях вылечить гематому под глазом получится за один день.

Приложи к синяку холодный компресс, но не держи его дольше 15 минут, чтобы не переохладить глаз.
Приложи к синяку холодный компресс, но не держи его дольше 15 минут, чтобы не переохладить глаз.
Воспользуйся мазью с бадягой или экстрактом пиявок.
Компресс из картофеля поможет осветлить гематому.
Быстро избавиться от синяка поможет огуречная маска. Свежий огурец порезать кружочками и прикладывать их к месту синяка. Можно измельчить огурец в блендере, и полученную кашицу приложить к синяку под глазом.

Убрать синяк с глаза быстро поможет маска из ореха. Два грецких ореха измельчить до кашицы. Добавить столовую ложку размягченного сливочного масла и одну чайную ложку лимонного сока. Наносить эту смесь на гематому на 15-20 минут. Процедуру повторять каждый час.

Как быстро убрать синяк на ноге или на руке?

После тренировки или ушиба ты можешь обнаружить на ноге или руке синюшное пятно. Воспользуйся общим рекомендациями по устранению синяков, которые мы приводили выше, рассказывая, как быстро убрать синяки с тела. Здесь кожа менее чувствительная, чем на лице, но все равно будь осторожна во избежание аллергических реакций. Лучшие средства: холодный компресс, картофель, зелень сельдерея или петрушки, календула, йод, бадяга.

Быстро избавиться от синяка на руке или ноге поможет приготовленная дома мазь. В ее состав входят настойка полыни, мед, касторовое масло в равных пропорциях. Мазь нужно втирать в гематому несколько раз в день. Это средство быстро избавляет от синяка и снимает боль.

пошаговая инструкция с советами экспертов

Ударились о журнальный столик, поскользнулись на льду… Все мы знаем, как образуются ушибы, которые сменяются синяками. Что же вызывает синяки и как их быстрее устранить?

Синяк – это повреждение мелких кровеносных сосудов под кожей. Если сама кожа не повреждена, кровь скапливается под ней и начинает свертываться, проявляясь в виде цветных пятен. Наряду с синяками возможны ушибы мягких тканей, мышц и костей. Чем серьезнее травма, тем больше синяк в месте ушиба. Ушибы обычно более отечные и болезненные на ощупь, чем незначительные синяки на коже.

Возможно, вы не знали, но синяки имеют свою классификацию. Можно выделить два основных вида:

Экхимоз. Такой синяк образуется, когда кровь из разорванных кровеносных сосудов просачивается в верхние слои кожи. Синяк под глазом – типичный пример.
Гематомы. Они развиваются, когда кровь сгущается и образует комок под кожей. Место ушиба может быть припухшим и болезненным. Травмы головы часто вызывают гематомы, потому что кожа головы содержит множество кровеносных сосудов, склонных к разрыву. Типичный пример – шишка на лбу.

Кстати, любая травма головы или около глаза может быть серьезной и требует осмотра врача.

Синяк обычно является результатом воздействия внешней силы, например удара обо что-то, но существуют и другие причины, в том числе определенные заболевания, например поражения почек или печени. К образованию синяков могут привести медицинские процедуры или лекарства, включая антикоагулянт Варфарин. Также образованию синяков способствует истончение кожи, связанное со старением.

Большинство синяков незначительные и заживают в течение пары недель. Не пугайтесь множества оттенков синяка, которые могут проявляться в ходе его трансформации. Это часть процесса заживления – организм расщепляет кровь на составляющие. Вот чего можно ожидать:

после травмы синяк обычно бывает красного или пурпурного цвета;
в течение нескольких дней эта область может стать черной, синей или фиолетовой;
спустя 5-10 дней синяк скорее всего станет желтоватым или зеленоватым;
через 10-14 дней он достигнет финальной стадии исцеления – синяк обычно становится коричневым и светлеет, пока полностью не исчезнет.

Но две недели это долго! Особенно, если синяк на лице. Чтобы ускорить заживление, минимизировать отек, изменение цвета и боль, нужно сразу после ушиба проделать несколько простых манипуляций:

1. Приложите к месту ушиба холодный компресс, например, любой замороженный продукт, завернутый в полотенце, но не более, чем на 15-20 минут (холодный компресс, оставленный на длительное время, может вызвать обморожение). Затем снимите его, а через 30 минут снова приложите. Делайте это как можно чаще в течение двух дней.

2. Через два дня приложите к месту ушиба грелку или теплый компресс. При травмах ноги или руки поднимите конечность выше уровня сердца, чтобы кровь и жидкости не скапливались в травмированной области.

3. Используйте безрецептурные болеутоляющие.

4. Слегка помассируйте пораженный участок, чтобы улучшить кровоток.

Эти шаги помогут уменьшить синяк, но он все равно проявится. Сколько времени потребуется на заживление, полностью зависит от чувствительности вашей кожи. Но есть домашние средства, которые безопасны для лечения и могут помочь избавиться от синяков быстрее.

Алоэ вера

Алоэ вера обладает противовоспалительным свойством и помогает уменьшить боль. Гель с алоэ вера, нанесенный на место ушиба, ускоряет процесс заживления. Он также помогает снизить свертываемость крови.

Ананас

Этот фрукт содержит бромелайн, который представляет собой смесь ферментов и обладает противовоспалительными свойствами. Бромелайн помогает вылечить синяки и отеки при нанесении на кожу. Употребление свежего ананаса также помогает быстрее избавиться от синяка. Но если у вас аллергия на ананас, это вариант использовать не стоит.

Яблочный уксус

Яблочный уксус обладает противовоспалительными свойствами и помогает при отеках. Смешайте его с водой в соотношении 2:1, смочите в растворе чистую ткань и приложите к синяку на 10-15 минут.

Лавандовое масло

Это масло подходит для всех типов кожи и его можно без опасения использовать в непосредственно на пораженном участке. Возьмите холодную воду и добавьте в нее 2-3 капли масла лаванды. Смочите чистую ткань в воде и протрите место ушиба.

Диета для лечения синяков

Некоторые продукты также влияют на то, сколько времени потребуется для заживления ушибов. Они помогут укрепить кровеносные сосуды и уменьшить выраженность синяков. Если вы ушиблись, включите в свой рацион:

цитрусовые – апельсины, мандарины и лимоны;
продукты, богатые витамином К, – шпинат, брокколи, салат, сою, клубнику и чернику;
фрукты с натуральным кверцетином – яблоки, лук, вишню и листовые зеленые овощи;
постный белок – рыбу, птицу, тофу и нежирное мясо.

Медицинские процедуры и домашние средства

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Ушибленное лицо

Если вы повредили лицо, помимо физической боли, вы хотите, чтобы синяк исчез, чтобы снова выглядеть как вы. Вы не хотите удивляться или расстраиваться каждый раз, когда смотрите в зеркало. И раздражает, когда тебе снова и снова задают один и тот же вопрос: «Что случилось с твоим лицом?»

Что такое синяк?

Ушиб — также называемый ушибом или экхимозом — представляет собой кровь из крошечных поврежденных кровеносных сосудов, которая скапливается между кожей и мышцей.

В большинстве случаев ваш синяк исчезнет или станет почти невидимым примерно через две недели.

В ответ на удар ваша кожа обычно становится розовой или красной. В течение одного-двух дней после травмы кровь, собравшаяся в месте травмы, приобретает голубоватый или темно-фиолетовый цвет. Через 5-10 дней синяк приобретает зеленый или желтый цвет. Это признак того, что происходит исцеление.

Через 10 или 14 дней цвет синяка будет скорее желто-коричневым или светло-коричневым. Это заключительный этап поглощения вашим телом собранной крови. Цвет постепенно исчезнет, и ваша кожа вернется к своему нормальному цвету.

Лечение ушибленного лица разбито на два периода: сразу после травмы и через 36 часов после травмы. Чем быстрее и полнее будет лечение, тем быстрее исчезнет синяк.

Немедленное лечение синяка на лице

Если вас ударили по лицу и вы чувствуете, что удар был достаточно сильным, чтобы вызвать синяк, как можно скорее приложите к этому месту пакет со льдом. Это поможет снять воспаление и уменьшить отек. Держите лед или холодный компресс на месте травмы не менее 10 и не более 30 минут. Затем выключите лед на 15 минут.

Вы должны повторять этот цикл включения/выключения льда примерно в течение трех часов.

В то же время вы можете снять дополнительное давление с этой области, удерживая голову приподнятой. Следуйте этому режиму несколько раз в день в течение первых 36 часов после травмы.

Лечение через 36 часов

Примерно через 36 часов после травмы и лечения в домашних условиях замените холод на тепло. Чтобы усилить приток крови к месту травмы, несколько раз в день прикладывайте к лицу теплый компресс.

Обезболивающее

Если вас ударили по лицу, скорее всего, вы испытываете некоторую боль. Если вам нужно обезболивающее, избегайте приема слишком большого количества НПВП, таких как аспирин (Bayer, Ecotrin) или ибупрофен (Advil, Motrin). Эти отпускаемые без рецепта (OTC) обезболивающие также разжижают кровь, что может усилить синяк. Тайленол (ацетаминофен) можно безрецептурно принимать вместо НПВП.

Если вы получили сильный синяк, тяжелые упражнения также могут увеличить приток крови к месту травмы, что может усилить синяк.

Лечение после синяка

Если вы не смогли обработать поврежденный участок до того, как образовался синяк, сделать так, чтобы он быстро исчез, немного сложнее. Вы можете попробовать два метода: солнечный свет и массаж.

Солнечный свет. Воздействие УФ-излучения на синяк в течение 15 минут может помочь расщепить билирубин — вещество, из-за которого синяк становится коричнево-желтым.
Массаж. Чтобы стимулировать кровообращение и усилить процесс циркуляции лимфы, аккуратно помассируйте внешний край синяка небольшими круговыми движениями.

Несмотря на то, что углубленные медицинские исследования не подтверждают это, многие люди считают, что некоторые альтернативные домашние средства могут значительно ускорить процесс заживления синяков на лице. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем приступать к любому курсу лечения.

Арника

Арника — это трава, которая, по мнению сторонников естественного заживления, может быстро уменьшить воспаление, отек и обесцвечивание синяков. Хотя разбавленную арнику можно принимать перорально, они предлагают использовать только местный гель арники на синяк два раза в день.

Покупайте гель арники для местного применения в Интернете.

Крем с витамином К

Нанесение местного крема с витамином К два раза в день на синяк может ускорить его заживление.

Витамин С

Сторонники натуральной медицины поддерживают идею употребления в пищу продуктов с высоким содержанием витамина С или приема добавок с витамином С, чтобы ускорить заживление синяка. Витамин С помогает организму уменьшить воспаление. Они также предлагают наносить гель или кремы, содержащие витамин С, непосредственно на синяк.

Покупайте добавки и кремы с витамином С в Интернете.

Бромелайн

Смесь ферментов, обнаруженных в ананасе и папайе, бромелайн рекомендуется сторонниками естественного лечения для уменьшения воспаления и предотвращения образования тромбов. Они поддерживают идею о том, что прием добавки бромелаина в количестве от 200 до 400 мг заставит синяк исчезнуть быстрее. Они также предлагают приготовить кашицу из ананаса и/или папайи и нанести ее непосредственно на синяк.

Кайенский перец

Многие считают, что капсаицин, содержащийся в остром перце, эффективно уменьшает боль от синяков. Некоторые предлагают приготовить смесь из одной части кайенского перца и пяти частей растопленного вазелина (вазелина) и нанести ее на синяк.

Окопник

Сторонники естественного заживления предполагают, что крем, содержащий окопник, или компресс с использованием вареных сухих листьев окопника могут помочь быстрому заживлению синяка.

Уксус

Некоторые люди считают, что смесь уксуса и теплой воды, натертая на синяк, может усилить приток крови к поверхности кожи, что ускорит заживление синяка.

Черника

Некоторые сторонники домашних средств предлагают принимать внутрь экстракт черники для стабилизации коллагена и укрепления капилляров, что, по их мнению, в свою очередь, поможет вашему синяку быстрее зажить.

Купить экстракт черники онлайн.

Синяк на лице может причинять беспокойство по косметическим причинам. Если вы будете относиться к нему должным образом, вы сможете сократить количество времени, которое вам нужно, чтобы увидеть его, когда вы смотрите в зеркало.

Имейте в виду, что синяк также может быть признаком более серьезной травмы. Удар по голове, вызвавший ушиб, также мог вызвать сотрясение мозга или даже перелом, и за ним следует внимательно следить. Кроме того, даже если травма, вызвавшая синяк, кажется незначительной, если боль и чувствительность, связанные с синяком, не проходят, у вас может быть травма, которую следует лечить у врача.

Всегда рекомендуется обратиться к врачу, если вы получили удар по голове, который был достаточно сильным, чтобы вызвать синяк.

Как избавиться от синяков: 10 средств

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Вы можете быстрее избавиться от синяков, используя лед, тепло или определенные местные процедуры и средства.

Синяки являются результатом какой-либо травмы или повреждения кожи, вызывающего разрыв кровеносных сосудов. Синяки обычно проходят сами по себе, но вы можете принять меры, чтобы уменьшить боль и уменьшить видимость.

В домашних условиях можно проводить следующие процедуры:

1. Ледяная терапия

Прикладывайте лед сразу после травмы, чтобы уменьшить кровоток в этой области. Охлаждение кровеносных сосудов может уменьшить количество крови, просачивающейся в окружающие ткани. Это может предотвратить появление синяка и уменьшить отек.

Вы можете использовать многоразовый пакет со льдом, пакет со льдом или пакет с замороженными овощами, завернутый в ткань или полотенце. Прикладывайте лед к синяку на 10 минут за раз. Подождите 20 минут, прежде чем подавать повторно.

2. Тепло

Вы можете применять тепло для улучшения кровообращения и увеличения кровотока. Это поможет удалить оставшуюся кровь после того, как синяк уже сформировался. Применение тепла также может помочь расслабить напряженные мышцы и облегчить боль. Можно использовать грелку или бутылку с горячей водой. Еще одним вариантом является замачивание в горячей ванне.

3. Компрессия

Оберните место ушиба эластичным бинтом. Это сожмет ткани и поможет предотвратить протечку кровеносных сосудов. Использование сжатия может уменьшить тяжесть синяка и помочь уменьшить боль и отек.

4. Возвышение

Приподнимите место ушиба так, чтобы оно оказалось над сердцем. Это помогает облегчить боль и вывести жидкость из области ушиба. Высота также может снизить давление и компрессию. Это дает вам прекрасную возможность отдохнуть и расслабиться, что также может помочь процессу заживления.

5. Арника

Арника – это гомеопатическое растение, которое, как говорят, уменьшает воспаление и отек, что делает его идеальным средством от синяков. Исследование 2010 года показало, что мазь с арникой для местного применения эффективно уменьшает кровоподтеки, вызванные лазером. Вы можете наносить на синяк мазь или гель с арникой несколько раз в день.

6. Крем с витамином К

Витамин К является важным питательным веществом, которое способствует свертыванию крови. В небольшом исследовании 2002 года было показано, что крем с витамином К уменьшает тяжесть кровоподтеков после лазерной обработки. Чтобы использовать это лечение, аккуратно втирайте крем с витамином К в синяк не менее двух раз в день.

7. Алоэ вера

Было доказано, что алоэ вера уменьшает боль и воспаление. Вы можете нанести его местно на пораженный участок. Обязательно используйте гель с чистым алоэ вера. Внимательно прочитайте этикетку, чтобы проверить наличие добавок.

8. Витамин С

Витамин С обладает противовоспалительными свойствами и может использоваться для ускорения заживления ран. Вы также можете найти гели, кремы или сыворотки, содержащие витамин С. Их можно наносить местно. Вы также можете принимать его в качестве добавки. Также ешьте много свежих фруктов и овощей.

9. Ананас

Бромелайн представляет собой смесь ферментов, содержащихся в ананасе. Бромелайн может помочь уменьшить тяжесть синяка и уменьшить воспаление. Вы можете есть ананас или принимать добавки бромелайна. Вы также можете применять его местно в виде крема.

10. Окопник

Окопник – растение, которое часто используется для лечения кожных заболеваний и воспалений. Было показано, что крем с окопником обладает целебными свойствами, которые можно использовать для лечения синяков.

Крем можно наносить на синяк несколько раз в день. Также можно сделать компресс из сушеных листьев окопника. Листья залить кипятком на 10 минут. Затем процедите жидкость и заверните листья в полотенце или ткань. Нанесите его на ушибленную область.

Синяки заживают в течение нескольких недель. Позаботьтесь о том, чтобы ваше тело отдыхало, чтобы обеспечить максимальное заживление. Использование некоторых домашних средств, описанных здесь, может помочь ускорить процесс заживления.