как правильно хранить грудное молоко
You are here: Home / Мама / Кормящая мама / Kак хранить грудное молоко?
20.02.2011 by КакНадо 4 комментария
Молоко для хранения собирается стерильным молокоотсосом и хранится в стерильной, плотно закрывающейся таре.
Молоко стерилизовать не надо!
Т.е. все, что прикасается к молоку, должно быть стерильным, а само молоко кипятить, нагревать или еще как-то обрабатывать не надо. Прокипяченное молоко теряет свои полезные свойства.
Как правильно стерилизовать молокоотсос и бутылочки
Хранить молоко можно в следующей таре:
– в специальных стерильных одноразовых пакетах для грудного молока (они продаются в аптеке)
– стеклянных бутылках (хорошо подходят для этого бутылочки из-под детского питания, их обычно много в доме, где есть ребенок)
– в детской бутылочке с соской и крышкой.
Главное требование к таре, в которой хранится молоко – стерильность и возможность плотно закрываться.
Хранить сцеженное молоко можно:
– при температуре + 25 градусов – до 3 часов,
– в холодильнике – до суток,
– замороженным в морозилке – до 6 месяцев.
Если вы сцеживаетесь на работе или берете молоко с собой в путешествие, купите сумку-холодильник или сумку-термос.
При замораживании пишите на бутылках или пакетах дату сбора молока, это очень удобно и не дает вам возможности перепутать емкости и запутаться в сроках годности.
Не используйте молоко после истечения срока годности, оно теряет свои полезные свойства. Не используйте свернувшееся молоко, молоко с осадком или с хлопьями на дне бутылки.
Как правильно размораживать грудное молоко?
Молоко размораживают с помощью водяной бани. Для этого погружают банку с замороженным молоком в теплую воду.
Если вода остыла – воду вновь меняют на теплую. Не надо опускать в кипяток. Не подогревайте на плите, размораживайте постепенно. Только так молоко максимально сохраняет свои свойства. После размораживания хранят в холодильнике не больше 12 часов.Нельзя повторно замораживать размороженное молоко!
Нельзя разогревать грудное молоко в микроволновке! При этом теряются все полезные свойства грудного молока.
Kак хранить грудное молоко?
Молоко для хранения собирается стерильным молокоотсосом в стерильную плотно закрывающуюся тару.
Молоко стерилизовать не надо!
Все, что прикасается к молоку, должно быть стерильным, а само молоко кипятить, нагревать или еще как-то обрабатывать не надо. Прокипяченное молоко теряет свои полезные свойства.
Как правильно стерилизовать молокоотсос и бутылочки (ссылка)
Хранить молоко можно в следующей таре:
– в специальных стерильных одноразовых пакетах для молока (они продаются в аптеке)
– стеклянных бутылках (хорошо подходят для этого бутылочки из-под детского питания, их обычно много в доме, где есть ребенок)
– в детской бутылочке с соской и крышкой.
Главное требование к таре, в которой хранится молоко – стерильность и возможность плотно закрываться.
Хранить сцеженное молоко можно:
– при температуре + 25 градусов – до 3 часов,
– в холодильнике – до суток,
– замороженным в морозилке – до 6 месяцев.
Если вы сцеживаетесь на работе или берете молоко с собой в путешествие, купите сумку-холодильник или сумку-термос.
При замораживании пишите на бутылках или пакетах дату сбора молока, это очень удобно и не дает вам возможности перепутать емкости и запутаться в сроках годности.
Не используйте молоко после истечения срока годности, оно теряет свои полезные свойства. Не используйте свернувшееся молоко, молоко с осадком или с хлопьями на дне бутылки.
Как правильно размораживать грудное молоко?
Молоко размораживают на водяной бане (погружают банку с замороженным молоком в теплую воду). Размораживают постепенно, не надо опускать в кипяток. После размораживания хранят в холодильнике не больше 12 часов.
Нельзя повторно замораживать размороженное молоко!
Нельзя разогревать грудное молоко в микроволновке! При этом теряются все полезные свойства грудного молока.
(2)(0)
Поделиться на WhatsApp
Filed Under: Кормящая мама
Хранение грудного молока – в чем и как сберечь все полезные свойства продукта?
Нередко кормящие мамы сталкиваются с ситуацией, когда грудного молока вырабатывается больше, чем малыш может съесть. Идеальным решением данной проблемы является охлаждение или заморозка. Однако, чтобы натуральный продукт не утратил своих полезных свойств, необходимо правильно осуществлять хранение грудного молока.
Можно ли хранить грудное молоко?
Данный вопрос часто волнует молодых мам, которые только родили первенца. Большинство из них не знает, как правильно осуществляется хранение грудного молока после сцеживания. Оставленное при комнатной температуре молоко быстро прокисает – его заселяют бактерии, в результате чего начинается процесс окисления. Чтобы этого избежать, необходимо поместить сцеженное молоко в прохладное место.
Для этого отлично подходят холодильник и морозильная камера. Если мама планирует использовать сцеженное молоко в течение нескольких часов после помещения его в емкость для хранения, то можно оставить его на полке в холодильнике. Для запасов наперед, чтобы использовать грудное молоко, когда его будет не хватать, можно воспользоваться морозилкой. Правильное хранение грудного молока позволяет оставить без изменений все его полезные свойства.
В чем хранить грудное молоко?
Чтобы сохранить все полезные свойства продукта, необходимо правильно подобрать емкость для хранения грудного молока. В качестве таковой могут выступать:
- контейнеры;
- стеклянные баночки;
- специальные пакеты.
Оптимальным и удобным вариантом будут специальные пакеты для грудного молока. Они предварительно стерилизуются в промышленных условиях, что предотвращает попадание в молоко вредных микроорганизмов. Кроме того, они компактны и не занимают много места в морозильной камере. Для длительно поддержания грудного вскармливания можно запасать молоко и в специальные контейнеры. Они совместимы с молокоотсосами, поэтому после сцеживания остается только плотно закрыть емкость крышкой и поместить в холодильник.
Как правильно хранить грудное молоко?
Правильное хранение грудного молока гарантирует полную сохранность его полезных свойств и компонентов. При этом важно соблюдать следующие правила хранения грудного молока:
- Чистота посуды для хранения – допускается использовать емкости из стекла, толстого пластика и специальные одноразовые пластиковые пакеты.
- Температурный режим – грудное молоко необходимо хранить в холодильной или морозильной камере.
- Небольшой объем – количество охлажденного или замороженного молока в одной емкости должно соответствовать объему одной порции для кормления.
- Маркировка емкостей – на каждом пакете или бутылочке должна быть информация со временем и датой сцеживания.
Сбор грудного молока
Только при соблюдении ряда условий сбор и хранение грудного молока позволит сохранить все его полезные свойства. Чтобы молоко оставалось пригодным для употребления после сцеживания, необходимо:
- Перед процедурой сцеживания тщательно вымыть руки с мылом.
- Подготовить молокоотсос и емкости для хранения – необходимо убедиться, что молокоотсос хорошо вымыт, его детали не содержат капель воды.
- Производить сцеживание можно только после окончания очередного кормления, когда малыш уже больше не прикладывается к груди, а в железе молоко осталось.
- Сцеженное молоко необходимо сразу охладить или поместить в морозильную камеру.
Как хранить грудное молоко в холодильнике?
Главный вопрос, который возникает у мам после сцеживания, касается того, как хранить сцеженное грудное молоко в бутылочке (контейнере, пакете). Если женщина планирует воспользоваться им в течение нескольких дней, лучше не замораживать молоко, а поместить в холодильник. При этом важно выбрать правильное место хранения. Идеально – самая холодная часть холодильника, у задней стенки внизу, над отсеком для овощей.
Нельзя помещать грудное молоко на дверцу холодильника. Температура здесь непостоянна: частые ее перепады при открывании и закрывании дверцы могут испортить продукт. Добавлять новое молоко к уже хранящемуся в холодильнике можно только после предварительного охлаждения и в меньшем объеме, чем старая порция.
Как хранить грудное молоко в морозилке?
Оптимальным вариантом для длительного хранения продукта является морозильная камера. В ней грудное молоко может храниться месяцами. При этом каждая мама должна знать, как хранить грудное молоко в пакетах. Размещать их необходимо в задней части отсека для заморозки: температура там постоянная. Также не стоит размещать пакеты с молоком непосредственно у стенок камер с автоматическим оттаиванием.
Для того чтобы не повредить емкость для хранения низкой температурой, необходимо предварительно убедиться, что она пригодна для заморозки. При наполнении емкости для хранения необходимо следить, чтобы количество грудного молока было не больше 3/4 от всего объема бутылочки или пакета. Такое хранение грудного молока исключит возможные проблемы: при заморозке оно расширяется, поэтому происходит нарушение целостности емкости.
Как размораживать грудное молоко?
Перед тем как разморозить грудное молоко и дать его малышу, необходимо соблюсти несколько условий. Так, разморозку нужно осуществлять постепенно, без воздействия высоких температур. Оттаивание с помощью микроволновой печи недопустимо – температура выше 40 градусов негативно влияет на полезные свойства грудного молока. Оптимальным вариантом размораживания является водяная баня.
Использовать ее необходимо следующим образом:
- В предварительно подготовленную емкость наливают воду температурой 37–40 градусов.
- Емкость с замороженным молоком помещают в воду.
- После оттаивания емкость слегка взбалтывают, чтобы перемешать отделившийся жир, но сильно трясти не стоит.
Срок хранения грудного молока
Для того чтобы избежать последствий, связанных с употреблением малышом в пищу испорченных продуктов, важно учитывать допустимое время хранения грудного молока. При этом, чем ниже температура, при которой хранится продукт, тем дольше его можно хранить. Оставленное при комнатной температуре сцеженное молоко быстро заселяется микроорганизма, в результате чего становится кислым и непригодным для кормления. Однако и для охлажденного и замороженного установлены свои допустимые сроки хранения грудного молока.
Срок хранения грудного молока при комнатной температуре
Многие мамы, сталкивались с ситуацией, когда сцеженное и оставленное на прикроватной тумбе грудное молоко уже спустя несколько часов портилось и становилось кислым на вкус. Согласно утверждениям специалистов, при комнатной температуре грудное молоко прокисает уже через 3-4 часа после сцеживания.
При этом, чем выше температура воздуха в помещении, тем быстрее это происходит. Чтобы не допустить такой ситуации, необходимо соблюдать срок хранения грудного молока после сцеживания. Максимально это 6 часов с момента помещения в емкость, однако многие специалисты не рекомендуют хранить без холодильника грудное молоко дольше 3-4 часов (особенно в теплое время года).
Срок хранения грудного молока в холодильнике
В случае когда мама планирует использовать сцеженное молоко в течение нескольких последующих дней, можно хранить его в холодильнике. Оптимальная температура при этом +4–+5 градусов. При таких условиях, если емкость с молоком располагается у задней стенки агрегата, он полностью исправен, хранение сцеженного грудного молока без потери свойств достигает 7-8 дней. Однако чем раньше будет использован сделанный запас, тему лучше. Хранение грудного молока в бутылочке в холодильнике запрещено, если это не специальная одноразовая емкость.
Срок хранения грудного молока в морозилке
Хранение грудного молока после сцеживания в холодильнике может осуществляться не так продолжительно, как в морозилке. В морозильной камере оно может храниться долго. Низкая температура помогает сохранить все полезные свойства. Как утверждают специалисты по грудному вскармливанию, срок хранения сцеженного грудного молока в морозильной камере может достигать 12 месяцев. Однако на практике мамы не хранят его так долго, и сделанные запасы расходуются в течение нескольких месяцев.
педиатрическая группа.com
педиатрическая группа.com410-721-2273
Спросите Dr. Bear
- Домашний
- Ресурсы
- Медицинская информация
- Хранение грудного молока
Поиск
Полезные ссылки- Выбор основного лечащего врача
- Информация о новых пациентах/родителях
Бывают случаи, когда вам необходимо находиться вдали от ребенка и вы не можете кормить грудью. Возможно, вам придется вернуться к работе до того, как ваш ребенок перестанет сосать грудь.
Подготовка и гигиена
- Всегда тщательно мойте руки перед сцеживанием груди.
- Ежедневный душ или ванна сохранят вашу грудь чистой.
- После каждого использования молокоотсоса мойте все детали, контактирующие с молоком. Используйте горячую мыльную воду.
- Сообщите своему врачу и врачу вашего ребенка, если вы заболели или вам нужно принять какое-либо лекарство.
Сбор молока
- Налейте молоко, сцеженное во время одного сеанса сцеживания, в чистый жесткий пластиковый контейнер. Пластик лучше стекла, потому что некоторые иммунные факторы грудного молока прилипают к стеклу. Кроме того, стекло может разбиться, если бутылка будет переполнена перед замораживанием. Вы также можете использовать коммерческие пакеты для хранения грудного молока. Не рекомендуется использовать тонкие пластиковые пакеты для бутылок, так как они легко рвутся. Вы можете использовать пластиковую бутылку, вымытую в мыльной воде и ополоснутую. Замороженное молоко годно в течение 24 часов в холодильнике после оттаивания. Новорожденным нужны меньшие размеры порций. Младенцам, которые пьют сцеженное молоко только изредка, понадобятся порции на одну порцию.
- Плотно закрывающиеся бутылки. Не храните бутылочки с прикрепленными сосками.
- Пометьте каждый контейнер именем вашего ребенка, а также датой и временем сцеживания молока.
- Поместите несколько пакетов из-под бутылок в герметичный пластиковый пакет большего размера, чтобы они не прилипали к полке морозильной камеры.
Хранение грудного молока
Молоко можно хранить:
- В холодильнике не менее 72 часов после сцеживания и 24 часа после оттаивания (при условии, что температура в холодильнике составляет от 34°F до 40°F, или от 1°C до 4°C)
- В морозильной камере внутри холодильника до 2 недель после перекачки (при температуре морозильной камеры от 20°F до 28°F или от -7°C до -2°C)
- В морозильной камере с отдельной дверцей на срок до 3 месяцев после перекачивания (при температуре морозильной камеры от 5°F до 15°F или от -15°C до -9°C)
- В морозильной камере на срок до 6 месяцев после перекачивания (при температуре морозильной камеры 0 градусов по Фаренгейту или ниже или -18 градусов по Цельсию или ниже).
Размораживание молока
Молоко можно разморозить:
- Медленно в холодильнике. Для оттаивания молока объемом 3 и более унций (100 и более миллилитров) может потребоваться несколько часов.
- Относительно быстро под проточной теплой водой или поместив в миску с теплой водой. Убедитесь, что верхняя часть контейнера все время остается над водой. Не размораживайте молоко при комнатной температуре.
Подогрев молока
Вам нужно только охладить холодное молоко. Вам не нужно нагревать его. Можно подогреть бутылочку охлажденного молока:
- под теплой проточной водой
- в миске с теплой водой
- в покупном подогревателе для бутылочек (будьте осторожны, чтобы не перегреть).
О нагреве в микроволновой печи
Власти рекомендуют НЕ использовать микроволновую печь для размораживания или нагревания сцеженного молока. Молоко может очень легко перегреться в микроволновой печи. Младенцы случайно обожглись слишком горячим молоком. Кроме того, многие иммунные свойства грудного молока могут быть разрушены при перегревании.
Дополнительные рекомендации
- НЕ размораживайте молоко, оставляя его вне холодильника или морозильной камеры при комнатной температуре.
- НЕ перегревайте молоко. Перегрев разрушает некоторые иммунные компоненты, а горячее молоко может обжечь рот ребенка.
- НЕ оставляйте молоко при комнатной температуре более чем на 1 час.
- Молоко можно подогреть и использовать для следующего кормления, если оно не оставлялось при комнатной температуре более 1 часа. Выливайте молоко, оставшееся после второго кормления.
- НЕ замораживайте повторно размороженное молоко.
- НЕ храните молоко в дверце морозильной камеры, где температура может часто меняться.
- Всегда перевозите молоко со льдом в изолированном холодильнике.
- Для здоровых детей, не находящихся в стационаре, безопасно складывать молоко, собранное в разное время в один и тот же день, в одну и ту же бутылочку. Охладите свежесцеженное молоко в холодильнике, прежде чем добавлять его к ранее замороженному молоку.
Автор Б.Д. Шмитт, доктор медицины, автор книги «Здоровье вашего ребенка», издательство Bantam Books.
Этот контент периодически пересматривается и может быть изменен по мере поступления новой медицинской информации. Информация предназначена для информирования и обучения и не является заменой медицинского осмотра, консультации, диагностики или лечения медицинским работником.
Прививки
Воспитание, чтение и видео
Популярные ресурсы | Назначить встречу • Места • Пополнение рецептов
Хранение грудного молока | Советы по сохранению грудного молока | Медела
Мы используем основные и функциональные файлы cookie, необходимые для правильного отображения нашего веб-сайта, а также дополнительные файлы cookie, чтобы предоставлять вам более персонализированную информацию и маркетинговые материалы. Кроме того, мы используем анонимные аналитические файлы cookie, чтобы анализировать наш трафик и обеспечивать максимальное удобство при каждом посещении. Мы также делимся анонимной информацией об использовании вами нашего сайта с партнерами по аналитике. Для получения дополнительной информации посетите нашу Политику конфиденциальности и использования файлов cookie на веб-сайте Human Milk.
Тележка
Добавлено в вашу корзину!
Касса
Просмотр корзины
Купить/арендовать насос ВойтиАренда молокоотсоса Бесплатный молокоотсос Присоединяйтесь к семье Medela Пакет + Сохранить
Все продукты Пакет + Сохранить Молокоотсосы Хранилище Кормление Аксессуары Запчасти Уборка Одежда Уход за грудью
Аренда молокоотсоса Руководство по грудному вскармливанию Спросите в ЛК Питание в отделении интенсивной терапии Справка по продукту
- Медела США org/ListItem»> Обучение грудному вскармливанию, инструменты и поддержка
- Руководство по грудному вскармливанию
- Советы по хранению, заморозке и повторному использованию грудного молока
Очень важно правильно хранить грудное молоко. Ознакомьтесь с нашими советами и рекомендациями по безопасному хранению, хранению и повторному использованию вашего молока.
Поделитесь этим содержимым
Многие семьи полагаются на хранение грудного молока в качестве дополнения к рациону своего малыша, будь то в качестве регулярной части вашего распорядка дня или в качестве удобного варианта, когда грудное вскармливание невозможно или идеально. Хотя хранение и повторное использование грудного молока чрезвычайно практично, важно следовать передовым методам, которые гарантируют, что повторно используемое грудное молоко будет свежим и безопасным для употребления. Стремясь помочь вам предложить ребенку самое безопасное и богатое питательными веществами грудное молоко, мы собрали советы и рекомендации, которых следует придерживаться при хранении или замораживании лишнего грудного молока дома.
Руководство CDC по хранению и повторному использованию грудного молока
По мере того, как вы привыкаете к сцеживанию, кормлению и хранению грудного молока для вашего ребенка, важно всегда следовать рекомендациям CDC, чтобы гарантировать, что молоко, которым вы кормите своего ребенка, безопасный и насыщенный питательными веществами, витаминами, минералами и другими важными компонентами, которые способствуют росту и развитию вашего малыша. Эти рекомендации охватывают весь спектр вопросов хранения и кормления грудным молоком, включая основанные на фактических данных директивы о том, как охлаждать грудное молоко и что делать при повторном использовании грудного молока. Некоторые из наиболее важных правил CDC, которые следует помнить, приведены ниже:
Замораживание грудного молока
Замороженное грудное молоко можно хранить до 6 месяцев в замороженном виде, что более чем достаточно для большинства матерей, чтобы найти время, чтобы повторно использовать его, независимо от того, хранится ли оно до тех пор, пока ваш малыш находится с другим опекуном или его творчески используют для приготовления фруктового мороженого для прорезывания зубов, детских хлопьев или домашнего пюре.
Однако после оттаивания замороженное молоко нельзя замораживать повторно. Если вас беспокоит потеря грудного молока после его оттаивания, попробуйте сначала заморозить его в меньшем количестве. Это может помочь вам избежать необходимости выбрасывать уже размороженное грудное молоко, которое не было доведено до конца.
Охлаждение грудного молока
Свежесцеженное молоко можно хранить в холодильнике до 3 дней или заморозить до 6 месяцев. Предварительно замороженное молоко, которое размораживают, можно хранить в холодильнике до 1 дня. Это означает, что ваше размороженное грудное молоко может безопасно храниться в холодильнике в течение полных 24 часов с момента его размораживания (или прекращения замораживания), а не с момента его извлечения из морозильной камеры.
Хранение грудного молока при комнатной температуре
Свежесцеженное молоко можно хранить при комнатной температуре до 4 часов, а предварительно замороженное молоко можно размораживать при комнатной температуре до 1–2 часов.
Кроме того, молоко, оставшееся в бутылочке вашего ребенка, но не допитое, можно использовать в течение 2 часов после того, как он закончил кормить. Использованное грудное молоко может быть заражено бактериями изо рта вашего малыша во время его первого кормления, поэтому важно использовать оставшееся молоко в течение 2-часового окна или утилизировать его до того, как появятся какие-либо бактерии.
Как разморозить грудное молоко
Согласно Центру по контролю и профилактике заболеваний (CDC), существует три передовых метода размораживания грудного молока:
- Храните замороженное грудное молоко в холодильнике в течение ночи.
- Поместите замороженное грудное молоко в емкость с теплой или чуть теплой водой.
- Поместите замороженное грудное молоко под теплую проточную воду.
При повторном использовании грудного молока никогда не размораживайте и не нагревайте его в микроволновой печи. Это может привести к появлению горячих пятен в молоке, которые могут обжечь чувствительный рот вашего ребенка. Микроволновая печь также может разрушить важные питательные вещества в вашем грудном молоке еще до того, как оно достигнет вашего малыша.
Дополнительные советы и рекомендации по хранению и повторному использованию грудного молока
Как можно быстрее заморозьте грудное молоко
Чтобы сохранить качество грудного молока и всех его питательных веществ, витаминов и минералов, сразу же заморозьте свежесцеженное молоко, если вы не Не думаю, что вы будете использовать его в течение 4 дней. Четкая маркировка сохраненного грудного молока с указанием даты его сцеживания поможет вам всегда помнить о том, что в первую очередь следует всегда использовать самое старое молоко, сохраняя порядок в своих охлажденных и замороженных запасах. Это также полезно, потому что качество грудного молока со временем может ухудшиться.
Начните вести журнал грудного вскармливания/сцеживания
Вы также можете загрузить журнал кормления и сцеживания для печати, который поможет вам записывать кормления вашего ребенка и сеансы сцеживания. Таким образом, вы сможете оставаться максимально организованными в первые дни и ночи дома. Это также может помочь вам вспомнить, какое сцеженное молоко использовать или заморозить, чтобы ни одно из этого драгоценного жидкого золота не пропадало зря.
Как путешествовать с грудным молоком
Ваше молоко можно хранить в изолированной сумке-холодильнике с пакетами со льдом до 24 часов, если вы путешествуете или находитесь вне дома. Как только вы прибудете в пункт назначения, обязательно используйте, охладите или заморозьте его сразу же. Если вы путешествуете или уезжаете на более длительный период времени, существуют решения для доставки вашего грудного молока, которые могут гарантировать, что оно попадет к вашему ребенку раньше.
Хотя может показаться, что существует множество правил и рекомендаций по правильному хранению, замораживанию и повторному использованию грудного молока, вы быстро вольетесь в рутину, которая вскоре станет вашей второй натурой. Вся эта работа заключается в том, чтобы помочь вашему ребенку получить наилучшее возможное питание сразу же в жизни, независимо от того, как долго вы решите кормить его грудным молоком.