Игровая зависимость, её причины, стадии, симптомы и лечение
Игровая зависимость на сегодняшний день приобрела масштаб настоящей эпидемии, причем наблюдается это не только среди детей и подростков, но и у взрослых. Среднестатистический подросток проводит за компьютером до шести часов в день. Примерно 70% детей увлекаются играми типа «GameofWare» – с сюжетами насилия и жестокости. Убийство в них является главным элементом и целью игры. Зависимые начинают путать настоящую реальность с виртуальной.
Подобная мания считается следствием весомых психологических патологий. При помощи компьютерных игр люди пытаются уйти от волнующих их жизненных ситуаций или заменить определенный недостающий элемент: внимание близких, отсутствие любимого человека, социальный статус.
Причины
Возможными причинами возникновения игровой зависимости принято считать:
- Разнообразные психические нарушения (психопатия).
- Особенности человеческого характера, закомплексованность, застенчивость, часто приводят к возникновению зависимостей подобного рода.
- Многие люди при помощи игр реализуют свои детские фантазии и страхи.
- Дефицит общения. Подобная проблема весьма актуальна среди детей и подростков, чьи родители постоянно заняты на работе.
- Внутрисемейные конфликты. Часто чтобы избежать семейных скандалов, люди погружаются в придуманный мир, чем только усугубляют ситуацию.
- Социальные фобии, когда человек страшится межличностных отношений и реального общества. Компьютерные игры помогают ему уйти от реальной жизни, почувствовать себя значимым и сильным. Компьютер для него становится собеседником и другом.
Стадии игровой зависимости
Игровая зависимость возникает не одномоментно, в ее развитии есть несколько стадий, каждая из которых характеризуется определенными признаками и изменениями в поведении зависимого. Каждой из стадий характерно приобретение новых патологических пристрастий.
Подготовительная стадия,
при которой развивается повышение восприимчивости к играм. Такие качества личности, как низкая самооценка, неспособность контролировать свои эмоции, отсутствие желания принимать критику, агрессия, импульсивность и гиперактивность, повышенный уровень тревожности, депрессия и стресс, склонность погружаться в мир фантазий, способствуют развитию игровой зависимости у взрослых и детей. Причем это касается не только компьютерных игр. При этом у человека возникает непреодолимое желание рисковать и поддерживать свое самолюбие. Постепенно развивается бессознательная тяга к определенному виду игр. Если подобное психологическое состояние не заметить и не скорректировать, то заболевание переходит на следующий этап.
Стадия выигрыша,
при которой в человеческом сознании формируется восприятие игры, как способа реализовать себя, а иногда и получить материальную выгоду. Разум начинает затуманиваться, и даже мелкий выигрыш сильно подстегивает интерес. Создается иллюзия, что человек сам творит свою судьбу, имея возможность при этом доказать окружающим свое превосходство. На этой стадии человек не в состоянии понимать последствия своих действий. Недовольство и критика со стороны близких могут восприниматься весьма негативно, как желание поставить под сомнение самореализацию и успешность игрока.
Стадия проигрыша,
когда игроманы оказываются в замкнутом цикле определенных событий. Желание играть у них не каждый раз подкрепляется наличием материальной возможности. Они тратят все имеющиеся денежные средства и даже склонны брать деньги в долг. После цепочки проигрышей на некоторое время желание играть у них исчезает и наступает мнимое понимание своих ошибок. Однако при наличии некоторых провоцирующих факторов (например, реклама или появившиеся материальные возможности) человек снова идет на поводу у своего желания, и история повторяется. Промежуток между циклами тем меньше, чем более развито заболевание. Тяжелое материальное положение и постоянные проигрыши повышают уровень тревожности, игрок становится озлобленным и раздражительным.
Стадия отчаяния.
Из-за систематического желания играть человек лишается интереса ко всему остальному. Возникают проблемы в школе или на работе, изменяется круг общения, психологическое состояние не позволяет ему нормально существовать в семье. Близкие устают от постоянных обманов, долгов и негативного отношения и начинают постепенно отстраняться. Игрок часто понимает, что причина всему – зависимость, тем не менее, все попытки проконтролировать себя положительного результата не приносят. Подавленное психологическое состояние часто приводит к злоупотреблению алкогольными напитками или наркотиками, что еще сильнее усугубляет заболевание. В подобном состоянии люди могут нарушать закон, продавать имеющуюся недвижимость, ценные вещи, брать кредиты. Единственным решением человек видит возможность играть дальше, чтобы выигрышем разом решить свои материальные и социальные проблемы.
Стадия безнадежности,
при которой больной осознает свою зависимость и понимает, что вероятности сорвать куш практически нет, тем не менее он продолжает играть. При этом им правит желание испытать привычные эмоции в процессе игры, что является проявлением психологической зависимости.
Сколько времени развивается патология?
Развитие игровой зависимости происходит постепенно и ингода может длиться 3 года. На каждом этапе развиваются определенные психические нарушения. Вначале игрок ничем не отличается от здоровых людей, потом становится чересчур импульсивным, у него развивается склонность к навязчивым идеям. Это приводит к стойкому расстройству психики. Отсутствие самоконтроля и изменение критичности к себе провоцирует распад личности. Потеря моральных ценностей приводит к состоянию озлобленности, угнетению положительных эмоциональных состояний, игрок становится безразличным к страданиям людей и всевозможным социальным проблемам.
Механизм формирования игровой зависимости
Патофизиологический механизм формирования игровой зависимости от компьютерных игр основан на стимуляции определенных центров удовольствия в мозге. Данное патологическое состояние может проявляться в виде ощущения эйфории во время посещения виртуального мира. Больные компьютерной зависимостью не могут планировать время своего нахождения за компьютером. Для стимуляции интеллектуальной деятельности они начинают употреблять большое количество кофеиносодержащих напитков и других психостимуляторов.
Изменяется режим и качество питания – для геймеров основными продуктами становятся пиво и фаст-фуд. Человек начинает плохо соблюдать правила личной гигиены: перестает причесываться, чистить зубы, принимать душ – ему становится безразлично, как он выглядит и питается. Он, как правило, ведет малоподвижный образ жизни и плохо спит. Если вдруг сломался компьютер или смартфон, или если у игрока закончились деньги на игру, он находится в подавленном настроении, может быть агрессивным с окружающими людьми, начинает искать решение проблемы и, как правило, не задумывается о личной жизни, работе или учебе. По мере прогрессирования игровой зависимости, больной не может отказаться от компьютерных игр, хотя начинает понимать их бесполезность. Он регулярно уходит от реальности и погружается в иллюзорный мир, принимает роль персонажа и живет его жизнью.
Игровая зависимость приводит к перегрузке нервной системы, в мозг человека поступают возбуждающие импульсы и через определенное время у него наблюдается снижение настроения, самочувствия, повышается тревожность, нарушается адаптация в обществе. Часто формируется недовольство собой, теряется смысл жизни, появляются симптомы глубокой депрессии. Такие люди, как правило, замкнуты, неразговорчивы.
Игровая зависимость у подростков и детей
Данная возрастная категория имеет в большинстве случаев зависимость от компьютерных игр, которая носит тяжелый характер. Дети становятся агрессивными и злыми, если их хоть на минуту просят отойти от компьютера. Признаками данной зависимости у детей является то, что они начинают пропускать уроки в школе, врать учителям и родителям. Игры вызывают у подростков жестокость, поскольку основным их сюжетом является убийство, за которое следует поощрение в виде очков и бонусов.
Незрелая детская психика перегружена эффектами игры, а в сознании ребенка виртуальная реальность ничем не отличается от естественной жизни. Зависимость отрицательно сказывается на здоровье и учебе, все мысли ребенка направлены на предвкушение игры. Подростки часто отказываются от друзей, забрасывают учебу, становятся агрессивными. Психологи утверждают, что эта мания может привести ребенка к ограниченности умственных способностей и распаду личности.
Лечение игровой зависимости
Нельзя рассматривать зависимость как самостоятельное заболевание, поскольку она является следствием серьезных психических проблем. Важно определить первопричину данного явления и бороться конкретно с ней. Для лечения игровой зависимости используется психотерапия, медикаментозные препараты, а также гипноз. Очень важно применить комплексные меры. При игровой зависимости применяется также аутогенная тренировка, психосинтез, семейная и поведенческая психотерапия.
Психотерапия должна быть направлена на коррекцию семейных отношений, устранение психологических установок (замкнутость), проблем, лечение страхов. Успешно применяется метод гештальт-терапии, который помогает «закрыть гештальт», т. е. разрешить проблему.
Симптоматическая лекарственная терапия компьютерной игровой зависимости направлена на лечение депрессии, бессонницы, повышенной тревожности и раздражительности. При этом часто назначают растительные препараты успокоительного действия, но чаще всего специалисты назначают антипсихотики и транквилизаторы. Для стабилизации сна применяют снотворные препараты и антидепрессанты, которые снимают психоэмоциональное перевозбуждение и нормализуют настроение.
Лечение игровой зависимости должно быть комплексным
Профилактические методы
Профилактика данного заболевания также крайне важна, особенно в тех случаях, когда речь идет о возникновении игровой зависимости в подростковом и детском возрасте. Родителям при этом рекомендуется чаще проводить беседы с ребенком, озаботиться его занятостью, заинтересовать каким-либо видом спорта или творчеством. Необходимо постоянно поощрять ребенка за успехи, хвалить его, поддерживать его самооценку. Профилактика игровой зависимости должна осуществляться на регулярной основе.
По материалам сайтов psychologytoday.ru, syl.ru, hifi-expert.ru
Лечение игромании
Что такое игровая зависимость?
Игромания – это психологическая зависимость человека от игр. Если раньше, говоря об игромании, имели в виду пристрастие к азартным играм, то сейчас все чаще наблюдается зависимость от игр компьютерных. Механизмы возникновения этого состояния в обоих случаях одинаковы. И разобраться с зависимостью от игр в интернете ничуть не проще, чем заставить азартного игрока не делать ставки.
Про зависимость можно говорить тогда, когда игра начинает влиять на реальную жизнь. Человек становится более замкнутым, не идет на контакт. Настроение вне игры становится депрессивным и улучшается, только когда он получает возможность заниматься «любимым» делом – делать ставки или уходить в виртуальную реальность.
Зависимость любого рода возникает из-за неудовлетворения базовых потребностей. Чаще всего это потребности эмоциональные – желание получить заботу, любовь, общение, одобрение. Если человек не чувствует этого в семье или в своем круге общения, он ищет «заменитель» положительных эмоций. И им часто становятся азартные или интернет-игры.
Почему эта проблема гораздо серьёзнее, чем кажется на первый взгляд
Зависимый человек получает положительное подкрепление, яркие положительные эмоции от денежного выигрыша или от победы над сильным «боссом» в игре. Отрицательное подкрепление в виде проигрыша или поражения только усугубляет ситуацию. Появляется желание отыграться. Для азартного игрока – сыграть еще партию, «вернуть свою удачу». Для геймера – «прокачаться», стать сильнее.
Возврат в реальность становится болезненным, стресс усиливается. А единственный отработанный способ его снять – это игра.
Близкие далеко не всегда понимают эмоциональное состояние такого человека. Они пытаются насильно ограничить его. При невозможности снять напряжение человек впадает в депрессию. Он не может удовлетворить свои базовые эмоциональные потребности другими способами и в прямом смысле страдает от этого.
Выступление Владимира Александровича Рахманова на тему игровой зависимости
Простым запретом решить эту проблему невозможно. При игромании помочь может только психолог.
В клинике «НЕЙРО-ПСИ» разработана трехступенчатая программа лечения игровой зависимости, которая помогает мягко и настойчиво вернуть клиента к нормальной социальной жизни. Работа с квалифицированным психологом дает ему новые возможности для удовлетворения эмоциональных потребностей и решения его проблем. У клиента формируется новое мышление и отпадает необходимость в игре как в способе ухода от реальности.
Этапы терапии
- Первый этап — диагностика. Каждый случай – уникален. И это не просто слова. Психологи клиники «НЕЙРО-ПСИ» разбираются во всех тонкостях ситуации клиента, его характера, его окружения. Именно на этом этапе можно выявить скрытую, глубинную проблему, которая привела к развитию зависимости. И именно с ней нужно работать.
- Второй этап — когнитивная реструктуризация. Психолог и клиент вместе работают над решением конкретных проблем. Все мысли, убеждения и установки, которые приводили к деструктивному поведению, постепенно заменяются на альтернативные. У клиента появляется новый ресурс – альтернативное мышление, которым он теперь может самостоятельно пользоваться.
- Третий этап — поведенческое закрепление. На этом этапе альтернативное мышление прочно закрепляется как основная модель поведения. Это совершенно естественный процесс. Он проходит легко, осознанно, без принуждения. Новое поведение все чаще начинает проявляться в ежедневной активности – в общении, в работе, в проведении досуга.
На протяжении всего курса терапии психолог помогает клиенту восполнить дефицит поддержки и внимания. А после окончания курса клиент получает в руки новый инструмент, благодаря которому он постепенно, шаг за шагом выстраивает свою новую цельную жизнь.
Рекомендации по лечению игромании
Входит в состав: Практические рекомендации по решению проблем, связанных с азартными играми
Является частью: Практические рекомендации по решению проблем, связанных с азартными играми
- Определение проблемы с азартными играми
- Выявление игрового расстройства
- Справочная информация о руководствах, основанных на фактических данных
- Рекомендации по лечению игромании
- Общая информация о лечении игромании
- Тренинг по лечению игровых расстройств
- Исследования, скрывающие за экранами игрового расстройства
- Рекомендации
- Благодарности
Узнайте о новейших научно обоснованных и разрабатываемых методах лечения игровой зависимости.
Пропустить оглавление
Содержание
Вы пропустили раздел оглавления.
Доказательства высокого качества
Когнитивно-поведенческая терапия
Наиболее часто изучаемым методом лечения игровой зависимости является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Этот тип лечения пытается изменить мысли и поведение, которые имеют основополагающее значение для поддержания модели поведения (например, при игровой зависимости). Целью когнитивно-поведенческой терапии при неумеренной азартной игре является выявление и изменение «когнитивных искажений и ошибок», связанных с чрезмерной азартной игрой и ее неблагоприятными последствиями. В отношении азартных игр КПТ может включать как минимум четыре компонента: (а) исправление когнитивных искажений, связанных с азартными играми; (б) развитие навыков решения проблем; (в) обучение социальным навыкам; и (d) обучение предотвращению рецидивов. Есть ряд испытаний CBT, которые предполагают, что это эффективная форма лечения азартных игр.
Узнайте больше из BASIS
- Может ли лечение быть коротким и приятным? Сравнение кратких вмешательств для проблемных и патологических игроков
- Когнитивно-поведенческая терапия для проблемных подростков-игроков
- Лучшее самочувствие без проигрышей: снижение уровня азартных игр и улучшение настроения людей
- Предотвращение отсева: меры по улучшению соблюдения требований
- Три разных пути улучшения; но есть ли разница?
Повышение мотивации/интервьюирование
Стратегии повышения мотивации (например, мотивационное консультирование; снижение сопротивления) представляют собой краткие терапевтические стратегии, предназначенные для снижения сопротивления и повышения мотивации к изменениям. Стратегии повышения мотивации усиливают уже существующую мотивацию за счет улучшения терапевтического альянса. Кроме того, обращая внимание на динамику амбивалентности, клиницисты улучшают качество лечения; поставщики лечения создают терапевтический контекст, который резонирует со смешанной мотивацией клиента по отношению к объекту его зависимости (например, к азартным играм). Эти вмешательства обычно сопровождают другие виды вмешательств в качестве дополнения; однако клиницисты могут использовать вмешательства по повышению мотивации самостоятельно. Исследования повышения мотивации показывают, что это приводит к клинически значимым изменениям в игровом поведении и симптомах. Исследования одного сеанса терапии повышения мотивации показали, что преимущества, связанные с этим лечением, сохранялись в течение 12 месяцев после вмешательства. Необходимы исследования с более длительным периодом наблюдения, чтобы определить, распространяются ли такие клинические эффекты за пределы года.
Узнайте больше из BASIS
- Краткий курс лечения игровой зависимости: что работает и как долго?
- Может ли лечение быть коротким и приятным? Сравнение кратких вмешательств для проблемных и патологических игроков
- Держится ли эффект?: краткое лечение азартных игр – после 12-месячного наблюдения
- Помогите себе
- Более или менее то же самое: вариации краткого лечения азартных игр
Управляемые вмешательства самопомощи
Самопомощь при азартных играх включает в себя самостоятельные действия и информационные рабочие тетради, предназначенные для уменьшения или устранения азартных игр. Иногда эти подходы могут сопровождаться запланированной поддержкой со стороны специалиста горячей линии, священнослужителей, специалиста по общественному здравоохранению, терапевта или другого поставщика медицинских услуг. В частности, протестированные подходы к управляемой самопомощи включают рабочие тетради, сопровождаемые кратким пояснительным или информационным телефонным звонком, связанным с вмешательством, мотивационным интервью и/или повышением мотивации. Эти исследования обычно показывают, что люди, которые занимаются управляемой самопомощью, со временем добиваются большего успеха, чем другие, которые не занимаются самопомощью, например, те, кто находится в контрольной группе списка ожидания. Однако некоторые исследования не полностью подтверждают этот результат; например, в одном исследовании сообщалось, что рабочие тетради могут помочь людям перейти к воздержанию, но не было обнаружено никакой пользы от добавления пояснительного или информационного телефонного звонка в рабочую тетрадь для самопомощи. Другое исследование также обнаружило ограниченную пользу от управляемой самопомощи.
Узнайте больше из The BASIS
- Расширение наших систем лечения: Предложение самостоятельной профилактики рецидивов игровой зависимости
- Держится ли эффект?: краткое лечение азартных игр – после 12-месячного наблюдения
- Краткие методы лечения игровой зависимости: что работает и как долго?
Персонализированная обратная связь
Вмешательства с персонализированной обратной связью предоставляют людям информацию, которая сравнивает их собственное поведение с поведением других людей для определенного вида деятельности. Этот тип вмешательства требует, чтобы люди сообщали о своем поведении, таком как азартные игры, употребление алкоголя или наркотиков; затем профессиональная или автоматизированная система (например, компьютерное программное обеспечение) предоставляет отчет, в котором указывается, похоже ли поведение человека на поведение большинства людей или отличается от него. Люди часто рассматривают подходы персонализированной обратной связи как «кратковременные» вмешательства. Эти вмешательства могут потребовать, например, 60-90-минутное обсуждение отзыва. Некоторые вмешательства с персонализированной обратной связью могут вообще не включать личное обсуждение. Этот вид обратной связи зависит от программного обеспечения для предоставления сравнительного отчета. Исследования показывают, что персонализированная обратная связь может помочь облегчить симптомы, связанные с азартными играми. Однако результаты этого вмешательства неоднозначны. Например, одно исследование показало, что персонализированная обратная связь приводила к улучшениям, связанным с азартными играми, только тогда, когда исследователи контролировали другие симптомы психического здоровья. Другое исследование показало, что, хотя обратная связь была связана с сокращением количества дней, проведенных в азартных играх, добавление сравнительной информации не дало дополнительных преимуществ. В ходе этого исследования был изучен веб-сайт checkyourgambling. net.
Узнайте больше из BASIS
- Чувствуйте себя лучше, не проигрывая: снижение уровня азартных игр и улучшение настроения людей
Разработка эмпирических данных
Профилактика рецидивов
Обучение профилактике рецидивов и восстановлению — это компоненты лечения, которые врачи разрабатывают и используют для повышения способности человека выявлять и справляться с ситуациями высокого риска, которые могут спровоцировать рецидив. Ситуации риска, связанного с азартными играми, могут включать окружающую среду (например, казино, лотереи), внутриличностный дискомфорт (например, гнев, депрессия, скука, стресс) и межличностные трудности (например, финансы, работа и семья). Инвентаризация игровых ситуаций — это один из инструментов, который может помочь людям определить обстоятельства, повышающие риск их игры. Цель предотвращения рецидивов — помочь людям разработать методы преодоления, чтобы эффективно справляться с этими конкретными ситуациями высокого риска, не полагаясь на нездоровое и неадекватное игровое поведение. Ряд исследований включил профилактику рецидивов в качестве компонента своих испытаний. Эти исследования показывают, что профилактика рецидивов в сочетании с другой когнитивной терапией (например, когнитивной коррекцией) связана с клинически благоприятными результатами, такими как сокращение времени и денег, потраченных на азартные игры. Когнитивная коррекция — это метод, направленный на исправление неверных представлений людей об основных понятиях, связанных с азартными играми (например, о случайности). Другие исследования показали, что как индивидуальное, так и групповое лечение для предотвращения рецидивов игрового расстройства лучше, чем контрольная группа без лечения. В совокупности эти данные свидетельствуют о том, что профилактика рецидивов является многообещающим и развивающимся подходом к лечению азартных игр.
Узнайте больше из The BASIS
- Биология, зависимость и азартные игры: роль рецидива грызунов
- Обречены на провал? Предикторы рецидива игровой зависимости
- В настроении для рецидива?
- Смотри, но не прикасайся: исследование сигнального воздействия, ответно-предотвращающего лечения
- Рецидив среди проблемных игроков
Краткая консультация
Кратковременное лечение может принимать различные формы, включая ограниченную терапию повышения мотивации, как мы упоминали ранее. Однако краткосрочное лечение не обязательно должно включать усиление мотивации. Эти вмешательства могут включать, например, 10-минутную беседу или несколько консультационных сеансов когнитивно-поведенческой терапии, но не длительное клиническое участие. Краткий курс лечения может включать скрининг игрового расстройства, информацию о вредных последствиях чрезмерного увлечения азартными играми или просто рекомендации по уменьшению вреда, связанного с азартными играми. Исследования краткого совета показывают, что он связан с клинически значимыми изменениями в игровом поведении. Документально подтвержденные преимущества краткого совета проявляются уже через шесть недель после вмешательства и даже через девять месяцев. Дополнительные исследования кратких советов из других источников помогут подтвердить, что краткие советы являются важным подходом к лечению азартных игр.
Узнайте больше из BASIS
- Может ли лечение быть коротким и приятным? Сравнение кратких вмешательств для проблемных и патологических игроков
- Как игроки используют веб-инструмент ответственной игры?
Лекарства
Не существует специальной одобренной FDA фармакотерапии для лечения игровой зависимости. Исследователи тестируют различные лекарства, и некоторые из них кажутся многообещающими. На сегодняшний день существуют рандомизированные клинические испытания, показывающие благоприятные результаты для эсциталопрама, лития, налмефена, вальпроата, топирамата, пароксетина и налтрексона. Однако в настоящее время ни одно лекарство не имеет достаточной поддержки, чтобы мы могли классифицировать его как лечение с «эмпирическими доказательствами высокого качества». Некоторые из этих испытаний лекарств являются весьма предварительными. Например, некоторые рандомизированные клинические испытания соответствуют техническому определению испытания, но включают всего лишь четырех человек.
Эсциталопрам — это лекарство, обычно используемое для лечения расстройств настроения. Это селективный ингибитор обратного захвата серотонина (СИОЗС). Литий — это препарат, часто используемый для лечения биполярного расстройства и большого депрессивного расстройства. Считается стабилизатором настроения. Налмефен является антагонистом опиоидов. Чаще всего поставщики используют его для лечения расстройств, связанных с алкоголем. Вальпроат является противосудорожным средством, которое обычно используется для лечения судорог, биполярного расстройства и мигрени. Топирамат — это лекарство от нервных болей и противосудорожное средство, которое действует на дофаминовые пути и обычно используется для лечения судорог и мигрени. Пароксетин является СИОЗС; это лекарство часто используется для лечения расстройств настроения. Наконец, налтрексон является антагонистом опиоидов, обычно используемым для лечения расстройств, связанных с алкоголем и опиоидами. Необходимы дополнительные исследования для изучения эффектов всех этих препаратов, прежде чем они будут регулярно использоваться в клинических условиях для лечения проблем, связанных с азартными играми; тем не менее, эти ранние исследования являются многообещающими и предполагают, что некоторые лекарства в конечном итоге могут быть полезны для лечения проблем, связанных с азартными играми.
Узнайте больше из BASIS
- Лечение пожилых людей: фармакотерапия и пожилые игроки
- Налмефен: исследование нового метода лечения патологической игровой зависимости
- Налмефен: хорошо переносимый антагонист опиоидов
- Принимать или не принимать лекарства – Лечение наркомании при азартных играх уровня 3
Когнитивная терапия
Когнитивная терапия направлена на то, чтобы помочь людям научиться переосмысливать определенные вопросы, в том числе внутриличностные и межличностные. Для азартных игр это может означать лучшее понимание случайности или выявление и исправление ошибочных убеждений и восприятий, таких как иллюзия контроля, часто связанная с азартными играми и игровым расстройством. Два клинических испытания из того же источника, посвященные когнитивной коррекции с предотвращением рецидивов, показали благоприятные клинические результаты. Другие исследования с менее строгим дизайном (например, нерандомизированные или предварительные сравнения) также предполагают, что когнитивная терапия является достойным подходом к лечению азартных игр. Мы классифицируем этот популярный подход к лечению азартных игр как «развивающий», потому что нам нужно больше исследований, посвященных когнитивной терапии в отрыве от множества источников. Тем не менее, этот подход к лечению весьма перспективен для лечения игровой зависимости.
Узнайте больше из BASIS
- Когнитивная терапия: изменение вашего мнения
- Изменение взглядов на азартные игры с помощью групповой терапии
Поведенческая терапия
Поведенческая терапия направлена на устранение заученных ассоциаций между определенным стимулом, таким как триггеры азартных игр, и нежелательной реакцией, например, желанием сыграть в присутствии триггера. Например, экспозиционная терапия направлена на то, чтобы помочь людям избавиться от побуждений, связанных с азартными играми, в ответ на реальный игровой опыт. Точно так же воображаемая десенсибилизация намеренно провоцирует связанные с азартными играми побуждения с помощью образов и немедленно оказывает помощь в когнитивной реструктуризации и наличии несовместимых реакций (например, релаксации). Один из способов сделать это — использовать аудиозаписи сценариев азартных игр. Несмотря на популярность этого типа лечения, большинство исследований поведенческой терапии при игровой зависимости основаны на слабых экспериментальных планах, которые затрудняют установление причинно-следственных связей в отношении эффективности лечения. Однако одно исследование показывает, что в сочетании с профилактикой рецидивов воображаемая десенсибилизация может эффективно снижать ключевые побуждения, связанные с азартными играми.
Узнайте больше из The BASIS
- Имагинальная десенсибилизация для игроманов
- Использование электрошока в терапии отвращения при игровой зависимости
Помогите нам улучшить Mass.gov своими отзывами
Вы нашли то, что искали на этой веб-странице? Если у вас есть предложения по сайту, сообщите нам. Как мы можем улучшить страницу? *Пожалуйста, не указывайте личную или контактную информацию.
Отзывы будут использованы только для улучшения сайта. Если вам нужна помощь, обратитесь в Службу поддержки азартных игр. Пожалуйста, ограничьте ввод до 500 символов.
Пожалуйста, удалите любую контактную информацию или личные данные из вашего отзыва.
Если вам нужна помощь, обратитесь в Службу поддержки азартных игр.
Пожалуйста, сообщите нам, как мы можем улучшить эту страницу.
Пожалуйста, удалите любую контактную информацию или личные данные из вашего отзыва.
Если вам нужна помощь, обратитесь в Службу поддержки азартных игр.
Спасибо за отзыв о сайте! Мы будем использовать эту информацию для улучшения этой страницы.
Если вы хотите и дальше помогать нам улучшать Mass.gov, присоединяйтесь к нашей пользовательской панели, чтобы протестировать новые функции сайта.
Центры и программы лечения игровой зависимости штата Иллинойс
Зависимость от азартных игр может тяжело сказаться на жизни человека, влияя на его здоровье, финансы и благополучие его близких. Когда-то азартные игры происходили только в казино, но сегодня они принимают множество форм: люди делают ставки, делают ставки и играют онлайн 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Зависимость от азартных игр может затронуть всех, от подростков до взрослых, и около шести миллионов человек в Соединенных Штатах борются с зависимостью от азартных игр.
Игровая зависимость возникает, когда человек продолжает играть, даже если это приводит к неблагоприятным последствиям. Люди с этим заболеванием больше не смогут контролировать свои азартные игры и продолжать играть даже после того, как проиграют все свои деньги. Хотя наркомания является сложной проблемой, широкая доступность вариантов лечения означает, что вы можете преодолеть разрушительный цикл и восстановить контроль над своей жизнью.
Признаки и симптомы игровой зависимости
Существует множество признаков игровой зависимости. Научиться распознавать эти признаки должно стать первым шагом к получению помощи. Выявление симптомов и признаков пристрастия к азартным играм может помочь предотвратить его пагубные последствия:
- Неспособность сопротивляться желанию поиграть
- Делать крупные ставки или идти на опасный риск, например, брать деньги в долг из незаконных источников
- Потеря контроля над суммой денег, потраченной в игровой сессии
- Проблемы в профессиональной жизни из-за азартных игр
- Демонстрация скрытного поведения в отношении азартных игр
- Внезапные проблемы с деньгами, например потеря крупной суммы наличных
- Азартные игры для снятия чувства тревоги, вины или депрессии
- Подача заявки на новые кредитные карты без какой-либо заметной потребности в деньгах
- Пренебрежение друзьями и членами семьи в пользу азартных игр
- Ложь о привычках тратить
- Проводить время в сети, не говоря о деятельности
- Запрос денег у друзей и членов семьи без объяснения причин
Что вызывает зависимость от азартных игр?
Хотя азартные игры могут так же стимулировать систему вознаграждения мозга, как и другие вещества, вызывающие привыкание, точная причина игровой зависимости неизвестна. Эксперты полагают, что это может быть результатом сочетания факторов , которые делают людей более восприимчивыми. Эти факторы могут включать следующее:
- Биологический: Недавние исследования показывают, что различные биологические проблемы могут быть связаны с развитием игровой зависимости. К ним относятся аномальные уровни серотонина, повышенный уровень дофамина и высокий уровень гормона стресса норадреналина. Исследование, проведенное в 2019 году, выявило дисфункцию системы вознаграждения у взрослых с игровой зависимостью.
- Генетический: Люди, член семьи которых борется с игровой зависимостью, подвергаются повышенному риску развития этого заболевания у самих себя. Одно исследование показало, что близнецы, воспитанные отдельно друг от друга, имели значительную наследуемость импульсивного поведения, связанного с проблемами с азартными играми, с оценкой генетического влияния в 83%.
- Окружающая среда: Некоторые экологические проблемы повышают риск развития игровой зависимости у людей, в том числе близость к игровым площадкам, просмотр рекламы, безработица, финансовые проблемы и сильный стресс. Некоторые люди могут гнаться за социальным статусом, связанным с успешным игроком и развлекательной средой основной игровой сцены.
Кроме того, растущая распространенность различных видов азартных игр также облегчает развитие игровой зависимости у людей. Хотя любые азартные игры — от гонок и бинго до карточных игр или игровых автоматов — могут стать проблемой, некоторые виды имеют особые характеристики, которые могут усугубить проблему и последствия, например игры, в которых между размещением ставки и просмотром результатов проходит короткое время.
К сожалению, разорвать порочный круг, когда зависимость от азартных игр закрепилась, может быть непросто. У человека может развиться серьезная зависимость, когда он чувствует финансовое отчаяние и не может вернуть свои потерянные деньги. Большинство заядлых игроков даже близко не подойдут к безубыточности после крупного выигрыша.
Кто подвержен риску игровой зависимости?
Хотя у большинства людей, играющих в азартные игры, никогда не развивается зависимость, некоторые факторы подвергают людей риску пристрастия к азартным играм, в том числе:
Психические расстройства
Люди с игровой зависимостью часто имеют другие проблемы с психическим здоровьем, такие как расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, расстройства личности, депрессия или тревога. Игровая зависимость часто связана с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), биполярным расстройством или синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).
Возраст и пол
Зависимость от азартных игр чаще встречается у людей молодого и среднего возраста. Исследования показывают, что азартные игры в детстве или подростковом возрасте повышают риск развития зависимости. Однако пристрастие к азартным играм также является проблемой для пожилых людей.
Пожилые люди могут быть особенно уязвимы к проблемам, связанным с азартными играми, из-за потерь, пережитых в личной жизни, таких как социальная изоляция, одиночество или более низкий доход. Игроки могут захотеть компенсировать эти потери за счет выигрышей в азартных играх, увеличив свое участие.
Исследования также показывают, что у мужчин более чем в семь раз чаще, чем у женщин, развивается игровая зависимость.
Определенные лекарства
Исследования показывают, что определенные лекарства могут повысить вероятность развития у человека игровой зависимости. Агонисты допамина, используемые для лечения таких состояний, как болезнь Паркинсона и синдром беспокойных ног, имеют редкий побочный эффект компульсивного поведения у некоторых людей. Эти лекарства могут привести к рискованному поведению, такому как навязчивая игра, переедание, покупки и другие виды поведения, которые могут начаться или ухудшиться.
Семейный анамнез
Семейный анамнез, по-видимому, также играет важную роль в профиле риска людей, у которых развиваются проблемы с азартными играми. Одно исследование показало, что ветераны, проходящие лечение от расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ, которые сообщили, что их родители были заядлыми игроками, в три раза чаще сами имели зависимость от азартных игр. Кроме того, участники, которые считали своих бабушек и дедушек имеющими проблемы с азартными играми, в 12 раз чаще соответствовали критериям зависимости от азартных игр по мерам скрининга.
Характеристики личности
Люди, склонные к соперничеству, импульсивные, беспокойные или легко заскучавшие, подвержены повышенному риску развития компульсивного поведения, такого как азартные игры. Менее изученной областью сопутствующей игровой зависимости является связь между игровой зависимостью и другими видами поведения, не связанными с психоактивными веществами, которые могут стать вредными, включая видеоигры, использование Интернета, секс, прием пищи и навязчивые привычки делать покупки.
Виды лечения игровой зависимости
Хотя зависимость от азартных игр может иметь последствия для психического, физического, социального и финансового здоровья человека, профессиональное лечение может эффективно положить конец этому циклу. Стандартные варианты лечения зависимости от азартных игр включают:
- Терапия: Поведенческая терапия, такая как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и диалектическая поведенческая терапия (ДПТ), может помочь изменить ваши чувства и мысли об азартных играх. Таким образом, вы сможете научиться воздерживаться от азартных игр и восстановить контроль над своим психическим здоровьем.
- Лекарства: Специалисты по психическому здоровью могут поставить двойной диагноз сопутствующих расстройств и предложить лекарства для облегчения симптомов. Например, стабилизаторы настроения и антидепрессанты могут помочь уменьшить симптомы болезней, которые иногда проявляются при игровой зависимости.
- Группы поддержки: Многие люди считают полезным поговорить с другими людьми в похожей ситуации. С помощью единомышленников группы поддержки могут оказать поддержку и дать совет, необходимые вам, чтобы воздержаться от азартных игр.
Обращение к профессиональному специалисту по лечению зависимости от азартных игр рядом с вами может помочь вам преодолеть нездоровый цикл.
Процесс лечения игровой зависимости
В Gateway Foundation мы предлагаем различные варианты лечения, которые помогут вам преодолеть зависимость от азартных игр и направить вас на здоровый путь. Процесс лечения зависимости от азартных игр включает в себя следующее:
Целостная и научно обоснованная терапия
Научно обоснованная поведенческая терапия и комплексные методы могут лечить симптомы зависимости человека и основные причины.
Например, в рамках когнитивно-поведенческой терапии специалисты в области психического здоровья помогут вам определить нездоровые мысли и поведение, связанные с вашей зависимостью от азартных игр, и заменить их новыми, здоровыми. На терапевтических сеансах вы можете постепенно изменить свои чувства, чтобы изменить игровое поведение и восстановить контроль над своей жизнью.
Лечение с двойной диагностикой
Терапевты также могут помочь в лечении любых сопутствующих психических расстройств, которые у вас могут развиться до или в связи с зависимостью от азартных игр. Например, вы можете понять, что играете в азартные игры, чтобы избавиться от стресса, беспокойства или депрессии. Во время терапии консультанты могут помочь вам научиться правильно обрабатывать свои эмоции и практиковать методы успокаивающей осознанности в моменты стресса.
Решение основных проблем вашей зависимости, а не только симптомов, имеет решающее значение для вашего здоровья и счастья в долгосрочной перспективе.
Лекарства от сопутствующих заболеваний
Медикаментозное лечение может быть эффективным при игровой зависимости и сопутствующих заболеваниях. В конце концов, важно лечить сопутствующие заболевания, чтобы лечение было эффективным. Антидепрессанты могут лечить такие проблемы, как депрессия и беспокойство, которые могут возникнуть в результате азартных игр или привести к ним, в то время как антагонисты наркотиков могут уменьшить тягу к азартным играм.
Группы поддержки
Присоединение к группе поддержки пристрастия к азартным играм — отличный способ попрактиковаться в самопомощи и обрести чувство принадлежности. Gateway Foundation предоставляет стипендии «12 шагов», чтобы помочь людям воздержаться от азартных игр. Эти встречи могут помочь вам получить поддержку, подтверждение и совет, чтобы преодолеть зависимость и оставаться здоровым.
Активный отдых
Выработка здоровых привычек также является важным шагом в лечении зависимости от азартных игр. В лечебных центрах вы можете заниматься полезными для здоровья хобби, такими как физические упражнения, йога или походы. Установление здорового режима может быть очень эффективным для вашего успеха в восстановлении.
Терапевтическое искусство также может помочь вам заменить нездоровые механизмы приспособления к воздержанию от азартных игр. Эти действия могут включать в себя игру или создание музыки, рисование или рисование. Терапевтическое искусство также может способствовать самовыражению, избавлению от глубоко укоренившихся эмоций и изучению влияния зависимости на вашу жизнь.
Преимущества обращения за лечением от игровой зависимости
Существует множество преимуществ обращения за профессиональной помощью в центр лечения игровой зависимости, например:
- Определите основные проблемы: Вы можете узнать больше о себе, своем прошлом и о том, почему вы, возможно, поддались игровой зависимости в лечебном центре. Например, вы можете обнаружить, что у вас есть сопутствующее расстройство, и найти способы справиться с симптомами. Вы можете преодолеть свою зависимость и вести более здоровый образ жизни после лечения.
- Получите чувство сопричастности: поговорите с единомышленниками в группах поддержки в центрах лечения наркомании. Чувство принадлежности может иметь решающее значение для успеха человека. Вы будете делиться своим опытом с другими, слушать своих сверстников и получать советы и отзывы, которые помогут вам воздержаться от азартных игр.
- Улучшение общего состояния здоровья : В центрах лечения игровой зависимости специалисты помогут вам начать здоровый образ жизни, поощряя здоровые занятия, такие как физические упражнения или йога, а также другие развлекательные хобби.
Анонимные игроки Двадцать вопросов
Анонимные игроки (GA) — это группа, которая помогает людям делиться своим опытом, поддерживать и надеется бросить играть в азартные игры и построить лучшую жизнь. Программа «12 шагов» создает безопасное пространство для обсуждения азартных игр и опыта воздержания. GA использует двадцать вопросов для самопроверки новых членов.
Если вы ответите утвердительно на семь или более из следующих вопросов, GA полагает, что у вас может быть зависимость от азартных игр.
1.
Вы когда-нибудь теряли работу из-за азартных игр?
Да Нет
2.
Создали ли азартные игры проблемы в вашей семейной жизни?
Да Нет
3.
Азартные игры когда-нибудь влияли на вашу репутацию?
Да Нет
4.
Вы когда-нибудь испытывали угрызения совести после азартных игр?
Да Нет
5.
Вы когда-нибудь играли в азартные игры, чтобы получить деньги для покрытия долгов или решения финансовых проблем?
Да Нет
6.
Азартные игры повлияли на вашу эффективность или мотивацию?
Да Нет
7.
После проигрыша вы хотели как можно скорее вернуться, чтобы отыграть проигранные деньги?
Да Нет
8.
После победы возникло сильное желание вернуться и снова выиграть?
Да Нет
9.
Вы часто играли в азартные игры, пока не закончились деньги?
Да Нет
10.
Вы когда-нибудь занимали деньги у людей, чтобы играть в азартные игры?
Да Нет
11.
Вы когда-нибудь продавали свое имущество, чтобы покрыть расходы на азартные игры?
Да Нет
12.
Вы не хотели использовать «игровые деньги» для оплаты еды, аренды или других расходов?
Да Нет
13.
Играя в азартные игры, вы чувствуете себя безразличным к своему благополучию или благополучию своей семьи?
Да Нет
14.
Вы когда-нибудь играли дольше, чем планировали изначально?
Да Нет
15.
Вы когда-нибудь играли в азартные игры, чтобы избежать беспокойства, беспокойства или неприятностей?
Да Нет
16.
Делали ли вы когда-либо или собирались сделать что-либо незаконное или рискованное для оплаты своей азартной игры?
Да Нет
17.
Из-за азартных игр вы когда-нибудь теряли сон или плохо спали?
Да Нет
18.
Стрессовые ситуации, такие как ссоры или разочарование, вызывают у вас желание сыграть в азартные игры?
Да Нет
19.
Вы когда-нибудь хотели поиграть в азартные игры на несколько часов, чтобы отпраздновать это?
Да Нет
20.
Азартные игры когда-нибудь заставляли вас думать о том, чтобы причинить себе боль или убить себя?
Да Нет
Часто задаваемые вопросы о лечении игровой зависимости
Ответы на распространенные вопросы о лечении игровой зависимости включают:
1.
Как список самоисключения штата Иллинойс может помочь при игровой зависимости?Люди, которые подозревают, что у них есть проблемы с азартными играми, могут участвовать в программе списка исключений штата Иллинойс. Подача заявки на участие в программе добровольного самоисключения может удержать вас от посещения казино и других мест, которые помогут вам воздержаться от азартных игр. Вы можете узнать больше об услугах Иллинойса, связанных с азартными играми, на веб-сайте правительства штата.
2. Как узнать, что пора лечиться?
Поскольку отрицание является основной чертой компульсивного поведения, может быть сложно распознать, что у вас есть проблемы с азартными играми. Возможно, пришло время обратиться за лечением от азартных игр, если вы проявляете следующие признаки:
- Приоритизация азартных игр, например, постоянное планирование азартных игр
- Необходимость играть на большие деньги, чтобы получить такие же острые ощущения
- Безуспешная попытка контролировать или сократить азартные игры
- Азартные игры для самолечения симптомов депрессии или тревоги
- Ложь членам семьи о масштабах вашей азартной игры
- Попытка вернуть потерянные деньги, играя в азартные игры подробнее
- Просьба к другим выручить вас из финансовых проблем из-за того, что вы проиграете деньги в азартных играх
Большинство случайных игроков останавливаются после проигрыша заранее определенной суммы денег. Но люди с компульсивной зависимостью от азартных игр испытывают неконтролируемое желание продолжать играть и возвращать свои деньги — шаблон, который со временем становится все более разрушительным. Раннее обнаружение этих признаков у себя или близкого человека может помочь вам как можно скорее обратиться за лечением.
Получите помощь по вопросам азартных игр штата Иллинойс в Gateway Foundation
Игровая зависимость может создавать серьезные проблемы для социального, физического, психического и финансового здоровья человека. В Gateway Foundation мы можем помочь вам преодолеть цикл зависимости и вылечить любые сопутствующие расстройства здоровья.
Наша высококвалифицированная команда специалистов по зависимостям поможет вам разработать индивидуальный план лечения, соответствующий вашей уникальной ситуации. В Gateway мы с вами на всю жизнь. Наш теплый, гостеприимный лечебный центр может помочь вам рассказать о своей борьбе с зависимостью, создать сеть поддержки и улучшить общее состояние здоровья.
Чтобы узнать больше о наших программах лечения игровой зависимости, свяжитесь с нами сегодня.
НАШИ ОТЗЫВЫ
Что говорят наши клиенты
Ворота были одним из лучших решений в моей жизни, они действительно спасли меня от дороги, по которой я шел! Я хотел бы поблагодарить персонал и, конечно же, мой замечательный консультант Адрейн действительно помог мне переориентировать мою жизнь на правильный путь без шлюза, я бы не справился, спасибо, и я люблю это место, я всегда возвращаюсь на встречи и мероприятия выпускников.
Член моей семьи только что закончил свое 28-дневное пребывание, у нее был отличный опыт, замечательный персонал, относился к ней с уважением и делал все возможное, чтобы помочь ей. Gateway спас жизнь членам моей семьи. Было нелегко найти хороший стационарный реабилитационный центр, и шлюз сделал весь процесс очень гладким, и мы так благодарны, что нашли это учреждение. Спасибо шлюз.
Провел здесь некоторое время и получил отличные инструменты, которые помогут мне в моем выздоровлении. Мои консультанты в женском отделе были замечательными и поддерживали меня. Люблю ежемесячные встречи выпускников после лечения, отличный способ оставаться на связи.
Чуть более 7 лет назад я решил лечиться от алкогольной и наркотической зависимости и выбрал это учреждение, чтобы попытаться остановить свою болезнь, и с тех пор я чист и трезв. После 30 дней стационарного лечения и 9 месяцев амбулаторного лечения мне удалось достичь этой цели. Я рекомендую это средство всем, кто действительно хочет избавиться от активной зависимости.
Это место честно спасло мне жизнь. Мне было так плохо, мой консультант сказал, что за 2 года, что она там работала, мой случай был самым уникальным, который у нее когда-либо был, и теперь я почти 15 месяцев чист!
НАШИ ОТЗЫВЫ
Что говорят наши клиенты
Gateway был одним из лучших решений в моей жизни, они действительно спасли меня от дороги, по которой я шел! Я хотел бы поблагодарить персонал и, конечно же, мой замечательный консультант Адрейн действительно помог мне переориентировать мою жизнь на правильный путь без шлюза, я бы не справился, спасибо, и я люблю это место, я всегда возвращаюсь на встречи и мероприятия выпускников.
Член моей семьи только что закончил свое 28-дневное пребывание, у нее был отличный опыт, замечательный персонал, относился к ней с уважением и делал все возможное, чтобы помочь ей. Gateway спас жизнь членам моей семьи. Было нелегко найти хороший стационарный реабилитационный центр, и шлюз сделал весь процесс очень гладким, и мы так благодарны, что нашли это учреждение. Спасибо шлюз.
Провел здесь некоторое время и получил отличные инструменты, которые помогут мне в моем выздоровлении. Мои консультанты в женском отделе были замечательными и поддерживали меня. Люблю ежемесячные встречи выпускников после лечения, отличный способ оставаться на связи.
Немногим более 7 лет назад я решил лечиться от алкогольной и наркотической зависимости и выбрал это учреждение, чтобы попытаться остановить свою болезнь, и с тех пор я чист и трезв. После 30 дней стационарного лечения и 9 месяцев амбулаторного лечения мне удалось достичь этой цели. Я рекомендую это средство всем, кто действительно хочет избавиться от активной зависимости.