Характер флегматика: Типы темперамента — флегматик: описание, характер, черты и особенности поведения. Определение флегматика и других типов личности

Типы темперамента — флегматик: описание, характер, черты и особенности поведения. Определение флегматика и других типов личности

Флегматический тип темперамента можно назвать золотой серединой по сравнению с другими. Благодаря своему спокойствию такие люди часто оказывают благотворное влияние на действенного сангвиника, не обращают внимания на завышенные требования меланхолика и способны сдерживать резкие порывы холерика. Среди всех типов темперамента флегматики выступают в качестве своеобразного компенсатора, который не впадает в крайности, не создает лишних проблем и поддерживает баланс в коллективе.

Как узнать флегматика

Флегматиков легко выделить из толпы по серьезности, сдержанности и невыразительной мимике.

В описание этого типа личности будут входить следующие характеристики: всегда старается избежать конфликтов, редко проявляет эмоции и не принимает опрометчивых решений.

Часто это означает, что в силу своей миролюбивости такие люди выбирают путь наименьшего сопротивления и соглашаются с любыми доводами в спорах, лишь бы избежать затруднительного положения. Независимо от ситуации, они остаются

спокойными и невозмутимыми, причем для этого им не нужно прилагать особых усилий — характерной чертой и особенностью флегматика является то, что уравновешенность относится к врожденному качеству их нервной системы.

Представитель данного типа личности — интроверт, предпочитающий одиночество. Вместе с тем по характеру флегматики более общительны, нежели меланхолики, и не отказываются провести время с друзьями. Им нравится предсказуемость, тихая и размеренная жизнь, максимально наполненная положительными эмоциями. Окружающие ценят их за покладистый характер, способность договориться и простить. В поступках зачастую руководствуются такими моральными ценностями, как человеколюбие, бескорыстие, помощь другим.

Сильные и слабые стороны флегматиков

Человек с флегматическим темпераментом относится к спокойным натурам и склонен накапливать отрицательные эмоции. «Взрываются» такие люди крайне редко, но если уж они выйдут из себя, то окружающие запомнят это надолго. Впрочем, и в подобной ситуации представители этого типа темперамента приложат максимум усилий, чтобы дело закончилось миром. Благодаря своей склонности договариваться, они – замечательные дипломаты, которые способны вести дела даже с негативно настроенными людьми. Они

не боятся отказа и редко испытывают чувство обиды и горечи в подобных ситуациях.

Флегматики — замечательные слушатели. В любом разговоре они проявляют повышенное внимание и поддерживают обратную связь, никогда не перебивают и не критикуют. Сами же они говорят в основном

по делу и не приемлют пустых слов. В дискуссиях представители этого темперамента могут подолгу слушать и оставаться невозмутимыми, а после того как все устанут и выдохнутся, нередко предлагают оптимальный вариант, объединяющий все высказанные ранее точки зрения. С другой стороны, хоть такие люди слушают хоть и внимательно, но без эмоций, что порой воспринимается как отсутствие интереса и скука.

Среди слабых сторон людей с флегматическим темпераментом — плохая приспособленность к изменяющимся условиям. По определению они любят стабильность, поэтому с упорством не приемлют ситуаций, влияющих на их размеренную жизнь. Эта черта не позволяет флегматикам занимать лидирующие позиции в тех сферах, где требуется инициативность и динамичность. Опасаясь сделать ошибку, в некоторых вопросах они предпочитают вовсе не принимать решений и отказываются брать ответственность на себя.

Другая слабая сторона флегматиков — отсутствие эмоциональности, что нередко вредит им в отношениях с близкими. Таким людям не хватает страстности, они не могут со всей силой выражать свои чувства, а окружающие часто расценивают их поведение как равнодушное. В тех ситуациях, где сангвиник станет прыгать от радости, а меланхолик заплачет от счастья, флегматик будет попросту улыбаться.

Флегматик в работе

Поведение флегматиков характеризуется в первую очередь тем, что они

работоспособны и хорошо выполняют задания даже в неблагоприятных условиях. Они прекрасные исполнители, аккуратисты, усидчивые и склонные к рутинному труду. Именно из представителей этого типа получаются лучшие бухгалтера, ювелиры, корректоры. Несмотря на свою необщительность, они могут добиться успеха и в профессиях, связанных с общением, однако это должны быть такие специальности, где от них не требуются активность, импровизация, умение убедить или зажечь собеседника.

Следует признать, что флегматики редко бывают лидерами в силу плюсов и минусов их темперамента, но, как правило, могут найти общий язык со всеми коллегами. Как уже говорилось, они не любят выяснений отношений и споров, поэтому всегда стараются найти компромисс между конфликтующими сторонами. Одна из самых заметных слабых черт флегматика-работника — неумение выступать публично. Неторопливая, насыщенная фактами, цифрами, тезисами и выводами речь представителей этого типа темперамента плохо воспринимается на слух и может растянуться надолго. Сотрудники с флегматическим темпераментом тяжелы на подъем, но если начнут что-то делать, то остановить их практически невозможно. Они всегда производят заблаговременные расчеты, активность проявляют редко, лишь в том случае крайней необходимости, и используют только проверенные методы работы.

Неумение показать себя и потребовать продвижения по служебной лестнице зачастую не позволяет им занимать руководящие должности, хотя такие люди могут стать основательными и вдумчивыми начальниками. В силу своей инертности и малой коммуникабельности флегматики-руководители недостаточно требовательны к подчиненным и кажутся неприветливыми и строгими. Они никогда не будут ругать сотрудников прилюдно, но негативное отношение сохранят надолго.

Характер ребенка-флегматика

Флегматик в раннем возрасте — это золотой ребенок. С ним легко поладить, он послушен, малоподвижен. В младенчестве такие дети не требуют к себе большого внимания и редко плачут. Вместе с тем, редко, редко у кого возникают проблемы с тем, как узнать флегматика-ребенка. Уравновешенность нервных процессов нередко сказывается на их темпе речи — они

говорят с паузами, не сразу отвечают на поставленные вопросы. Такие дети могут подолгу сидеть над тарелкой или над листом бумаги и не берутся за дело, пока их не подтолкнешь. Этим малышам сложно сразу приспособиться к детскому саду или школе, однако в привычной обстановке они чувствуют себя комфортно и хорошо справляются с поставленными задачами.

Флегматики: кто такие, основные особенности темперамента и характера, как с ними ужиться

Флегматики: кто такие, основные особенности темперамента и характера, как с ними ужиться

Человек с флегматичным темпераментом отличается спокойствием, уравновешенностью и медлительностью реакций. Представитель этого типа умеет скрывать свои эмоции и чувства. Даже близкий человек не всегда в состоянии понять, что он чувствует. Спокойное выражение лица и отсутствие ярких реакций сбивают с толка. Отличается сдержанным и стабильным нравом, его довольно сложно вывести из равновесия.

 

 

Характер легкий и покладистый. Прирожденный консерватор, плохо адаптируется в новых условиях и обстоятельствах. Долго привыкает к нововведениям. Любит размышлять о бытие и мечтать. Склонен к одиночеству. Обладает богатым внутренним миром и развитым воображением.

 

 

Отличительные черты характера

Такой темперамент поистине уникальный, так как позволяет найти общий язык со всеми типами: вспыльчивым холериком, жизнерадостным сангвиником и даже пассивным меланхоликом. Из-за своеобразности характера флегматик не перенимает чужие черты, но способен «заражать» своей стабильностью и уверенностью других.

 

Относится к самому отзывчивому, сдержанному и спокойному типажу. Поэтому все сокровенные тайны в компании доверяют именно ему. Умеет слушать, надежный друг и верный партнер. Для него жизненно важно чувствовать себя в безопасности, поэтому избегает любых неприятностей, что временами доходит до абсурда.

Ярко выраженная потребность помогать другим, вызывает всеобщую любовь. Никогда не повысит голос и не станет инициатором конфликта. Предпочитает уступить, а не портить отношения и ругаться. Всегда выполнит обещание и никогда не откажется от своих слов. А если его искренне отблагодарить, то готов отдать все в десятикратном размере. Часто становится жертвой холерика, так как не в состоянии достойно ответить, чем и пользуется первый. Любит подчиняться, но не страдает слабохарактерностью.

Всегда и во всем стремится к порядку. Это дает флегматичному типу чувство стабильности, комфорта и безопасности. Иногда такая нужда гипертрофируется в нездоровый перфекционизм.

 

 

Положительные стороны

• Высокая трудоспособность
• Эмоциональная стабильность
• Целеустремленность
• Устойчивость в стрессовых ситуациях
• Отзывчивость и честность
• Терпеливость

 

Недостатки

• Неспособность быстро адаптироваться
• Инертность
• Некоммуникабельность
• Заторможенность и медлительность
• Замкнутость

 

 

Совместимость с другими темпераментами

С холериком

Противоположности притягиваются. Совместимость оптимальная и союз будет прочным. Вспыльчивый холерик найдет в таких отношениях свое райское место: душевный покой, отдых и право быть лидером. А с другой стороны, не даст заскучать флегматичному партнеру. Для сохранения гармонии в союзе, не стоит проверять на прочность терпение флегматика.

С сангвиником

Найти взаимопонимание будет нелегко. Без разногласий и споров не обойтись. Но оба типа неконфликтные, поэтому при желании быстро найдут компромиссы. Партнеры хорошо чувствует друг друга, и ценят союз. Всегда окажут поддержку и взаимопомощь. Обычно лидером в паре выступает сангвиник.

С меланхоликом

Наблюдается средний уровень совместимости. Союз холодный, но довольно комфортный. Отличительными чертами пары выступают: обоюдная безынициативность и пассивность. Чаще роль лидера достается флегматику.

С флегматиком

Прочный и комфортный союз, так как одинаковым типам легче найти взаимопонимание. Отношения строятся на стабильности, взаимоуважении и спокойствии. Но со временем партнеры заскучают.

 

Мужчина-флегматик

Любит долгие рассуждения и копания в себе. Полагается на холодный ум, а не интуицию. Молчалив и загадочен, чем очаровывает прекрасный пол. Владеет собой и обладает железным характером, который подчеркивает в нем истинную мужскую силу. Весьма обстоятельный, живет размеренно, в спокойном темпе. Отличается выдержкой и серьезным отношением к жизни. В спорах не участвует, но если поинтересоваться его мнением – с удовольствием выскажется. Прежде чем на что-то решиться, взвесит все за и против, тщательно оценит последствия.

 

 

Женщина – флегматик

Эмоционально стабильная, зрелая и серьезная личность. Руководствуется исключительно умом, интуицию игнорирует. Не принимает легкомысленных решений и кажется недоступной. Поэтому мужчинам приходится долго ее добиваться. Обладает своеобразным шармом, а невозможность угадать ее эмоции, делает такую женщину еще более загадочной. Не истерит на пустом месте. Всегда следит за собой и выглядит достойно.

 

 

Ребенок – флегматик

Очень спокойный и тихий. С окружающим миром знакомится постепенно и неспешно. От помощи отказывается, предпочитая справляться с трудностями самостоятельно. Именно эти черты и определяют будущий характер. Любит упражнения, требующие долгого размышления. Обожает головоломки, играть в шахматы и читать. Стремиться к общению со взрослыми, ровесники ему неинтересны. 

 

 

Такой ребенок всегда спокоен и невозмутим. Из равновесия способны вывести только задания на время. Но подгонять нельзя, так же как и критиковать его медлительность, иначе это спровоцирует у малыша неврозы. Главный секрет в воспитании – не спешить и постепенно приучать к активности. Особенно, что касается личных взаимоотношений. Иначе ребенок вырастет в закомплексованную и неуверенную в себе личность.

 

 

Правила сосуществования с флегматиком

1. Нельзя лишать права уединяться. Флегматичный тип больше всех нуждается в тишине и одиночестве.
2. Следить за своей эмоциональностью. Бешеный темп, темпераментность и взбалмошность введут в ужас представителя флегматичного темперамента.
3. Нельзя давить и требовать сиюминутных решительных действий.
4. Уважать его потребность в стабильности. Переезды, смена работы, ремонт – это стресс и потрясение для флегматичного типа. Он всячески будет избегать любых перемен.

 

Известные представители

• Крылов Иван Андреевич
• Михаил Илларионович Кутузов
• Галилео Галилей.
• Иммануил Кант
• Исаак Ньютон

За маской безразличия флегматиков прячется богатый внутренний мир и тонкая душевная организация. Представители этого типа самые надежные, верные и отзывчивые друзья. А союз с таким партнером отличается стабильностью и уверенностью в завтрашнем дне.

Темперамент и будущая профессия

Вы, наверное, уже слышали о четырех основных типах темперамента – холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Темперамент считается врожденным свойством человека, связанным с особенностями его нервной системы. Потому скорректировать свой темперамент достаточно сложно – гораздо правильнее учитывать индивидуальные способности, в том числе при выборе профессии.

Для определения типов темпераментов существуют специальные тесты, которые легко можно найти в Интернете или у школьного психолога. Но примерное представление о собственном темпераменте можно составить на основе словесного портретов каждого из типов, особенно если подключить к этому процессу родных и близких друзей. Какое из четырех описаний больше всего похоже на вас?

Холерик

Холерик чувствует азарт, встречаясь с трудностями. Он любит риск и активное времяпрепровождение. Временами склонен переоценивать свои возможности. Энергичен, но не всегда способен довести дело до конца. В общении проявляется импульсивность, эмоциональность, открытость и прямолинейность, иногда агрессивность. У холерика очень широкий круг общения и контактов, но отношения с большей частью окружения довольно поверхностные. В компаниях холерик часто играет роль лидера или заводилы. Речь холерика отличается быстротой, иногда сбивчивостью, всегда эмоционально окрашена, подкрепляется яркой жестикуляцией и мимикой. Холерик стремится к новому и быстро устает от однообразной деятельности, неусидчив. Быстро принимает решения, однако нередко сожалеет о них и пересматривает свою позицию. Работоспособность сильно зависит от настроения, которое вообще часто меняется.

Профессии для холерика. Холерики добиваются больших успехов в тех профессиях, где значим человеческий фактор, где важно уметь устанавливать контакты и располагать к себе. Холерик легко включается в новую для себя деятельность, быстро приспосабливается к переменам. И, наоборот, с трудом переносит однообразную монотонную деятельность, быстро уставая от нее. Холерику трудно дается необходимость досконального изучения какого-то предмета или оттачивания нужного навыка. Для поддержания работоспособности на высоком уровне ему требуется постоянное эмоциональное подкрепление, поддержание интереса к работе, новые идеи. Высокая устойчивость к стрессам позволяет холерикам быть хорошими руководителями.

Подойдут холерику профессии репортера, ведущего радио и телевидения, режиссера, менеджера по продажам, специалиста по PR, гида-переводчика, дизайнера, рекламного и страхового агента и, безусловно, ряд других. Из холериков часто получаются хорошие предприниматели, бизнесмены. Холерик может быть успешным в широком круге профессий, если его деятельность будет выстроена по проектному типу (специалист берется за определенную задачу, решает ее от начала до конца, и потом берется уже за совершенно новую задачу). Важно выбирать профессии и место работы, где эффективность оценивается не по отработанному времени, а по результатам: холерику проще работать по своему собственному графику.

Образом профессии, категорически не подходящей холерику, может быть работа на конвейере или деятельность архивариуса. Однако подобная монотонность может оказаться характерной и, например, для профессии журналиста, если от него требуется выдавать на-гора по несколько материалов в день в определенном стиле и формате. Потому важен выбор не только непосредственно профессии, но и специализации вкупе с местом работы.

В целом у холерика больше шансов быть успешным в профессиях, связанных, скорее, с общением, нежели с документами и техникой. А также – в профессиях, требующих, скорее, гибкости, нежели въедливости.

 

Меланхолик

Меланхолик чувствителен, раним, бывает тревожен. Однако его переживания не особенно заметны внешне: в коллективе меланхолик обычно достаточно замкнут. Круг его общения узок, однако отношения с людьми складываются у него прочные и глубокие. Спокойно переносит меланхолик и одиночество. Он быстро устает от общения, особенно с малознакомыми людьми, при этом в общении он тактичен, внимателен, наблюдателен. Меланхолику важна поддержка и одобрение, он с трудом переносит неудачи и болезненно воспринимает критику. В деятельности способен проявлять тщательность, исполнительность, быть очень внимательным к деталям.

Профессии для меланхолика. Меланхолики успешны в деятельности, требующей внимания к деталям и наблюдательности, но не связанной с большим количеством общения. Предметом труда меланхолика может стать техника, информация, художественные образы.

Меланхолик может состояться и как писатель, художник или кинокритик, и как программист, бухгалтер или архитектор. Много меланхоликов среди талантливых ученых. Меланхолики нелегко переносят деятельность, где часты форс-мажоры и различные перемены, малейший стресс может сильно повредить их работоспособности.

Меланхолику подойдут профессии аудитора, аналитика, программиста, литературного редактора и, безусловно, ряд других. К примеру, из меланхолика может получиться отличный психолог, если он посвятит себя не групповым тренингам и обучению персонала, а индивидуальным консультациям, исследовательской и диагностической работе. Ему стоит выбирать профессии, эффективность деятельности которых оценивается не по количественным, а прежде всего по качественным показателям. Профессия меланхолика может внешне восприниматься как монотонная, но важно, чтобы она давала постоянную пищу его интеллектуальным и творческим способностям.

Образом профессии, категорически не подходящей меланхолику, может быть, например, профессия рекламного агента. Большое количество общения с незнакомыми людьми, частые ситуации отказа и отвержения, поверхностность представления информации – всё это категорически не подходит людям данного типа. При этом в той же самой сфере меланхолик может вполне состояться как разработчик эффективной рекламной кампании.

 

Сангвиник

Сангвиник воспринимается в коллективе как активный, жизнерадостный и доброжелательный человек. Он отличается уравновешенностью; можно сказать, что он беспокоен внешне, но спокоен внутри. Его характеризует высокая работоспособность, умение долго сосредоточиваться на задаче и легкая переключаемость с одной задачи на другую, при этом – склонность к некоторой поверхностности. В общении сангвиник открыт, его речь выразительна, он хорошо сдерживает эмоции, настроен обычно добродушно и оптимистично. Сангвиник общителен, у него обычно широкий круг контактов и несколько близких друзей, он легко устанавливает новые контакты. Для сангвиника характерна стабильная самооценка, которая может быть адекватной или слегка завышенной. Сангвиники обычно обладают хорошими организаторскими способностями.

Профессии для сангвиника. Стабильная работоспособность, практически не зависящая ни от внешних, ни от внутренних факторов, позволяет сангвиникам успешно реализоваться во многих профессиях, где используется как физический, так и умственный труд. Коммуникативные навыки помогают в профессиях сферы услуг, позволяют стать хорошим руководителем. Сангвиники легко адаптируются к любому графику работы, с готовностью принимают любые нововведения в деятельности.

Подойдут сангвинику профессии педагога, администратора, журналиста, продавца, официанта, экономиста, технолога, адвоката, менеджера по персоналу и, безусловно, ряд других. Работа, требующая повышенного внимания к деталям и постоянной сосредоточенности (диспетчер, ювелир, токарь и т. п.), хоть и доступна для сангвиника, но будет ему, вероятнее всего, неинтересна. Сангвиники обычно становятся хорошими руководителями в самых разных сферах.

Образом профессии, наименее подходящей сангвинику, может быть, например, профессия делопроизводителя или радиомонтажника. Сангвинику будет не так просто работать в ситуации, когда нет четко сформулированных задач и правил деятельности, когда необходима большая доля творчества и инициативы.

В целом этот тип темперамента наиболее универсален с точки зрения выбора профессии – сангвиник может найти себя практически в любой деятельности, в соответствии со своими интересами, способностями, полученными навыками.

 

Флегматик

Это самый стабильный тип нервной системы. Типичный флегматик отличается уравновешенностью, стрессоустойчивостью, низкой эмоциональностью. Его характеризует медленный темп речи, движений и деятельности. Однако знакомую деятельность флегматик выполняет в среднем темпе и с высокой точностью. В общении флегматик – это уравновешенный, спокойный, немногословный, рассудительный человек, потребность в общении у флегматика невысока, круг контактов обычно довольно узкий. Флегматик обычно долго колеблется в выборе решений, но, раз приняв решение, методично следует своему выбору. Для флегматика важна привычная и спокойная обстановка, порядок во всем, он очень устает от суеты и форс-мажоров. Флегматик постоянен в своих интересах и в отношениях. Умеет доводить начатое до конца, притом что включаться в работу может довольно долго.

Профессии для флегматика. Флегматик – рекордсмен по работоспособности, он как никто другой может долго и качественно выполнять любую монотонную работу, работу, требующую тщательности. Невозмутимость флегматика полезна во всех сферах деятельности, где требуется хладнокровно проанализировать ситуацию и принять решение. Флегматик незаменим в производстве, администрировании и везде, где требуется поддерживать процессы в стабильном состоянии.

Флегматику хорошо подойдут профессии диспетчера, лаборанта, агронома, инженера, ветеринара, системного администратора, ювелира, корректора, оператора баз данных и, безусловно, ряд других занятий. Несмотря на низкую общительность флегматика, ему вовсе не противопоказаны профессии, связанные с общением, лишь бы это не были профессии, где требуется его активная роль (например, менеджер по продажам), – врачом, системным администратором, бухгалтером и т. п. флегматик может быть вполне успешно.

Образом профессии, противопоказанной флегматику, может быть, например, профессия ведущего шоу или секретаря. То есть – любая деятельность, вынуждающая его часто импровизировать, деятельность в условиях изменяющейся среды, требующая постоянного переключения себя на новых людей и перестройки себя под новые задачи.

Для флегматика важна работа по четкому графику, в соответствии с понятными алгоритмами, ясно поставленными задачами и точными сроками их реализации.

 

Завершая статью, напомню, что при выборе профессии важно руководствоваться целым комплексом различных факторов. И даже если какая-то профессия очень для вас привлекательна, но не подходит вам с точки зрения вашего темперамента, не стоит расстраиваться. Современный мир профессий и специальностей настолько разнообразен, что всегда можно найти компромисс, где ваши способности, интересы и особенности темперамента и характера будут адекватно востребованы.

 

Источник: Газета ДГСЗН ЯО «Быть может»

Как темперамент влияет на характер ребёнка: разбираемся вместе с психологом

Как темперамент влияет на характер ребёнка: разбираемся вместе с психологом

Учёные считают, что темперамент ребёнка можно определить сразу же после рождения. Но как это сделать? Чем характер ребёнка отличается от его темперамента? Как воспитывать холерика? Чему научить сангвиника? Об этом «О!» рассказала практикующий психолог, кандидат психологических наук Мария Наумова.

Мария Наумова, кандидат психологических наук, практикующий психолог, коуч

Часто родители путают темперамент с характером. Характер формируется, а с темпераментом человек рождается. Темперамент — это определённый тип нервной системы, который является индивидуальной особенностью психики ребёнка. Раньше учёные говорили о том, что темперамент устойчив, сегодня эксперты приходят к выводу, что он всё-таки может меняться, но не в корне. Ребёнок, который родился холериком, не может через 20 лет стать меланхоликом, потому что именно темперамент определяет тип высшей нервной деятельности. Либо тип нервной системы мобильный, либо ригидный, иными словами, менее подвижный.

Темперамент накладывает отпечаток на тип мышления и определяет, насколько ребёнок эмоционально уравновешен: быстро поддаётся чувствам или держит их в себе. У холериков, к примеру, тип мышления быстрый. Такие дети много могут делать и решать, но не все задачи выполнять качественно. А у флегматиков и меланхоликов тип мышления более медленный, но зато они умеют доводить дело до конца и выполнять рутинную монотонную работу. Если родители поймут темперамент ребёнка, то им будет легче выстраивать с ним отношения.

Холерик — шумный непоседа

Ребёнок-холерик непоседлив, очень шумный, часто чрезмерно активный, у него может быть отрывистая и быстрая речь. Он не умеет контролировать свои эмоции, и всё, что его волнует, выпускает наружу. Иногда родители, не понимая природы холерика, ошибочно считают, что у него СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности).

Холерик может очень хорошо понимать и знать что-то, но из-за своей эмоциональности совершает большое количество ошибок. Сильно расстраивается, если где-то неправильно написал слово или не там поставил запятую. В детском саду холерик может бросить рисунок, если он у него не получается.

Родители должны научить такого малыша регулировать своё эмоциональное состояние, другими словами, учить его эмоциональному интеллекту. Самый простой вопрос, которым можно воспользоваться: «Опиши, что сейчас с тобой происходит?» После того, как ребёнок расскажет, что с ним случилось, взрослые должны произнести слово, которое описывает эти чувства. Тогда со временем он научится определять свои эмоции и возьмёт над ним контроль.

Сангвиник — прирождённый оптимист

Сангвиник, в отличие от холерика, более уравновешен. Он весёлый, жизнерадостный, подвижный и вместе с тем рассудительный, более покладистый, может сосредотачиваться на чём-то. Но такой ребёнок не совсем устойчив в своих интересах и часто не может доводить дело до конца.

Самое главное, чему родители должны научить ребёнка-сангвиника, — это планированию, пусть даже на совсем примитивном уровне. Он должен понять, как разбивать дело на маленькие шажки и фиксироваться на чём-то одном. Если сангвиники в детстве научатся этому, то в будущем смогут стать очень хорошими руководителями.

Флегматик — спокойный добряк

Флегматик ещё более уравновешен, чем сангвиник, но он уже закрыт. Умеет хорошо концентрироваться на выполнении задач, но может быть очень упрямым. Такой малыш будет собирать лего и пазлы до конца. Он очень спокоен и не показывает своих эмоций окружающим людям.

Многим кажется, что флегматики медлительные, но на самом деле они могут выполнять какие-то задачи в среднем темпе и очень точно. Обычно такие дети в школе чувствуют себя не очень комфортно — задания там часто нужно выполнять на скорость, тогда как им требуется чуть больше времени, чтобы что-то сделать. Родителям детей-флегматиков нужно проводить упражнения на ускорение мышления. Понятно, что тип нервной системы таких детей не позволяет быстро делать что-то, но сегодня такой стремительный темп жизни, что под него нужно подстраиваться.

Такие дети медлительны, но очень внимательны к деталям. Лучше всего они раскрываются в инженерных профессиях, могут стать хорошими архитекторами или конструкторами. Неконфликтные, миролюбивые, они всем раздают свои игрушки, со всеми хотят дружить. Им особенно важно объяснять, что такое такое дружба и кто такой друг.

Меланхолик — хрупкая душа

Меланхолик — совершенно особый тип темперамента. Ребёнок очень застенчивый, необщительный, робкий, боязливый. Он не только медленный, но ещё очень чувствительный, плохо адаптируется к новым условиям. Малейшая стрессовая ситуация буквально выбивает у него почву из-под ног.

Главная особенность таких детей в том, что они чересчур эмоциональны, но, в отличие от холериков, держат свои эмоции внутри. Если родители не будут объяснять детям, в чём их особенность, то их внутренние переживания в будущем могут перерасти в психосоматические заболевания. А если с эмоциями работать, то они могут дать мощный творческий потенциал, который по своей креативности может превзойти другие типы темпераментов.

Задача родителей — развивать хорошую самооценку у детей-флегматиков. Такие дети считают, что у них только слабые стороны, а сильных сторон совсем нет. Поэтому мамы и папы должны постараться стать для них проводниками к внутреннему миру. Только после этого можно начинать учить меланхолика коммуникации и социальным навыкам.

Надо понимать, что «чистых» темпераментов в природе нет. В человеке может быть 5% холерика, 10% сангвиника, 70% флегматика и 15% меланхолика. Такую формулу можно рассчитать при помощи теста в более старшем возрасте, но доминирующий тип темперамента будет заметен ещё в детстве. Знание темперамента своего ребёнка поможет выстроить в семье систему взаимоотношений таким образом, чтобы каждый смог проявить себя и находился в гармонии с собой.

Текст: Анастасия Куратова

Фото: Romrodphoto, Vasilyev Alexandr, Oksana Kuzmina / Shutterstock.com

Читайте также:

Научите интровертов расставлять личные границы, а экстравертов различать эмоции

Эти 5 игр сделают вашего ребенка добрее и заботливее

Словами или кулаками? Как научить ребёнка постоять за себя

Не волнуйтесь понапрасну. 5 способов избавиться от детской тревожности

Психиатр рассказал, как характер влияет на предрасположенность к болезням

Фото: depositphotos/Subbotina

Врач-психиатр высшей категории Сергей Поздняков рассказал Москве 24, какие предрасположенности к болезням наблюдаются у людей с разным типом характера.

Существуют четыре вида темперамента: холерики, флегматики, сангвиники и меланхолики. Последние – это достаточно тревожные люди с тонкой натурой, пропускающие все через себя и поэтому склонные к некоторой депрессии, пояснил специалист.

«Для тонких натур характерны тонкие сосуды в головном мозге, вследствие чего для меланхоликов высок риск возникновения нарушения головного кровообращения, в том числе инсульта. Более того, у них достаточно слабо развита дыхательная система», – подчеркнул Поздняков.

Для меланхоликов характерны различные воспалительные заболевания легких, в том числе бронхиты, которые часто переходят в бронхиальную астму.

Сергей Поздняков

врач-психиатр высшей категории

У людей с меланхоличным типом характера в организме вырабатывается меньше эндорфинов (гормонов радости) и больше кортизола, который снижает иммунную защиту организма, отметил психиатр.

«Поэтому люди, склонные к депрессии, всегда менее устойчивы к каким-либо заболеваниям, в том числе и к новой коронавирусной инфекции. Для того чтобы с ней справляться, надо стараться превратиться в оптимистов и холериков», – указал специалист.

Холерики в отличие от меланхоликов, наоборот, отличаются импульсивностью, вспыльчивостью и иногда агрессией, продолжает Поздняков. В связи с этим у людей такого типа практически всегда нарушается отток желчи, объяснил эксперт.

«Поэтому чаще всего для холериков характерны заболевания печени, поджелудочной железы и желчнокаменная болезнь», – заявил собеседник Москвы 24.

«Доктор 24»: характер и здоровье

Флегматичные люди достаточно спокойные, но при этом имеют внутренние переживания. По словам Позднякова, основная особенность для флегматиков – проблемы с желудочно-кишечным трактом, в том числе гастрит и язва желудка.

Есть народная мудрость, которая гласит, что язва возникает не от того, что мы едим, а от того, что съедает нас.

Сергей Поздняков

врач-психиатр высшей категории

Сангвиников психиатр назвал самой здоровой категорией людей. Однако даже они страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, подчеркнул эксперт.

«Сангвиники – люди эмоциональные, целеустремленные, активные, отдающие себя жизни и работе, они «светя другим, сгорают сами». Именно поэтому для этого типа темперамента чаще всего характерны заболевания сердечно-сосудистой системы», – говорит врач.

Есть еще одна беда: они больше других типов темпераментов склоны к злоупотреблению различными токсическими веществами, в том числе алкоголем. Наверное, именно потому, что они ничего не боятся.

Сергей Поздняков

врач-психиатр высшей категории

Ранее ученые выяснили, какое влияние оказывает группа крови на риск развития сердечного приступа. Согласно их наблюдениям, люди со второй и третьей группой крови имеют риск инфаркта на 8% выше, чем пациенты с первой группой. Помимо этого, специалисты установили, что лица со второй и третьей группой имеют высокую вероятность развития тромбоза вен и тромбоэмболии.

Читайте также

Темперамент и выбор профессии — Профориентация в Украине

Темперамент и выбор профессии

Всем известны  четыре основные типы темперамента – холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. По мнению ученых, темперамент связан с особенностями нервной системы человека, поэтому  считается его врожденным свойством. Изменить свой темперамент довольно сложно – а значит, проще и правильнее научиться учитывать собственные способности как в процессе обучения, так и при выборе профессии. 

Чтобы определить тип темперамента, разработаны специальные тесты, их несложно найти в Интернете или у школьного психолога. Для того чтобы хотя бы примерно представить, какой у вас тип темперамент, нужно ознакомиться со словесными портретами каждого типа и «примерить» их на себя. Если вам тяжело самому определить свой тип темперамента, попросите помощи у друзей или родителей. Какой же из четырех описанных темпераментов наиболее подходит  вам?

ТИП ТЕМПЕРАМЕНТА ХОЛЕРИК

Холерик при встрече с трудностями испытывает порыв и чувство азарта. Его привлекают риск и активный досуг. Иногда он имеет склонность переоценивать свои возможности. Несмотря на энергичность, холерик не всегда доводит начатое дело до конца. В общении он импульсивен, склонен к бурным эмоциональным реакциям, открыт и прямолинеен, а временами вспыльчив и агрессивен. Холерик очень общителен, хотя с большей частью окружения имеет довольно поверхностные отношения. В компании он зачастую лидер и заводила. Отличительная черта речи холерика – быстрота, а зачастую и сбивчивость, она, как правило, эмоционально окрашена и сопровождается яркими жестами и мимикой. Холерик неусидчив, он постоянно проявляет стремление к новому, однообразная же деятельность его утомляет. Он склонен принимать поспешные решения, о которых со временем сожалеет и пересматривает свою позицию. Работоспособность холерика очень зависит от часто меняющегося настроения.

ОБУЧЕНИЕ И ПОДГОТОВКА К ЭКЗАМЕНАМ

Главным врагом холерика является скука, которую он не в силах перебороть и настроить себя на работу или учебу. Поэтому для организации своего обучения необходимо подбирать интересный материал. Лучше всего чередовать чтение учебной литературы с просмотром тематического научно-популярного фильма, посещением выставки, обсуждением данной темы с одноклассниками, решением задач, требующих нестандартного подхода. Вообще, для полноценного и качественного усвоения  материала, холерику необходимо использовать все каналы восприятия. 

Готовясь к экзаменам, старайтесь группировать материал в отдельные смысловые блоки, ищите в них информацию, которая сможет стать зацепкой для  воспроизведения остального материала, лучше всего, если этот материал зацепит ваши эмоции. Чтобы заинтересовать себя сложными, непонятными и неинтересными темами, старайтесь активно обсуждать их  с заинтересованными людьми – это поможет вам легко заразиться их интересом. 

ПРОФЕССИИ ДЛЯ ХОЛЕРИКА

Какие профессии подходят для холерика? Холерик может  достигнуть  успехов в профессиональных областях, связанных с работой с людьми, установлением социальных связей, а также там, где нужно расположить к себе собеседника. Для холерика не составляет труда заняться новой деятельностью, он быстро адаптируется к переменам. И напротив, тяжело переносит работу, где определенные действия и функции часто повторяются, это его быстро утомляет. Для холерика является непреодолимым препятствием тщательное исследование чего-то либо усовершенствование определенного навыка. Холерик может быть достаточно работоспособен, имея постоянную эмоциональную поддержку, когда стимулируют его интерес к работе, наличие новых идей.  Холерики являются хорошими руководителями, поскольку чрезвычайно устойчивы к стрессам и конфликтным ситуациям. Они легко осваивают профессии корреспондента, радио- и телеведущего, специалиста по продажам, переводчика, экскурсовода, специалиста по рекламе, по связям с общественностью, а так же другие занятия, где на первом месте стоит общение с людьми. Именно холериков больше всего среди успешных предпринимателей и бизнесменов. Холерик добивается значительного успеха в профессиональной деятельности, которая планируется как проект (перед специалистом ставиться четкая и понятная задача, которую он начинает и заканчивает, а потом приступает к решению следующей, не похожей на предыдущую, задачи). Для холерика важен выбор профессии и рабочее место, где ключевым в работе специалиста и оплате труда является конкретный результат, а не количество отработанного времени – холерик более эффективен, планируя собственный график работы.  Таким образом,  холерику не подходят профессии, связанные с работой на конвейере или в архиве. Хотя среди профессий, которые подходят холерику, например, журналистской работе, также может быть определенная доля рутины: плановая подготовка определенного количества статей с соблюдением заданного стиля и формата. Поэтому холерику необходимо продумать выбор не только будущей профессии, но и все, что с ней связано: специализацию, место работы и т.д. Вообще холерики преуспевают преимущественно в профессиях, требующих постоянное живое общение, а не работу с документами или техникой. Так же важна специфика будущей профессии, холерикам ближе гибкость и конформизм, чем пунктуальность и скурпулезность.

ТИП ТЕМПЕРАМЕНТА МЕЛАНХОЛИК

Эмоциональность, ранимость, а порой, и тревожность характеризуют меланхолика. На людях меланхолик постоянно замкнут, и его эмоции не заметны окружающим. Меланхолики не стремятся расширять круг общения, однако могут привязываться к друзьям достаточно сильно и надолго. Меланхолик может спокойно жить в одиночестве. Он тактичен, внимателен и наблюдателен в разговоре, но он не может длительно общаться с людьми, в особенности с теми, кого мало знает. Меланхолики тяжело переживают неудачи и остро реагируют на критику, поэтому им крайне необходимы сострадание и поддержка. В работе меланхолики педантичны и скурпулезны, исполнительны, от них не ускользают малейшие мелочи.

ОБУЧЕНИЕ И ПОДГОТОВКА К ЭКЗАМЕНАМ

Чтобы продуктивно воспринимать новые знания, меланхолик должен настроиться. Для успешного усвоения материала необходимо тщательно организовать свое время и пространство. Учебный процесс будет эффективен, если ему не будут мешать даже незначительные вещи: неудобная одежда, воспоминание о какой-либо проблеме. Если меланхолик соответствующим образом настроится, то сможет долго и основательно воспринимать нужную информацию. Также необходимо выделять в ней главное, сосредотачивать внимание на значимых моментах, делать построение логических цепочек. Чем тщательнее меланхолик разбирается в материале, тем длительнее удерживает ее в памяти. В процессе подготовки к экзаменам необходимо избегать мыслей о предстоящей сдаче предмета, не перегружать воображение возможными неудачами и трудностями. Необходимо иметь твердую уверенность в успехе, причем желательно заручиться одобрением и моральной поддержкой окружающих.

ПРОФЕССИИ ДЛЯ МЕЛАНХОЛИКА

Меланхолик добивается успехов в работе, которая требует скурпулезности, педантичности, наблюдательности, исследования деталей и при этом исключает большой круг общения. Так, профессии меланхолика могут быть связаны с техникой, обработкой информации, созданием художественных образов. Меланхолики добиваются успехов в таких сферах, как литература, изобразительное искусство, кинокритика, а также как IТ–специалисты, экономисты и архитекторы. Немало меланхоликов и в ученой среде. Меланхолики болезненно реагируют на возникновение непредвиденных обстоятельств, изменение ситуации и стрессы способны значительно ухудшить их работоспособность. Меланхолик добьется успехов в профессиях аудитора, аналитика, программиста, редактора. Он может проявить себя талантливым психологом, если сосредоточиться не на групповых тренингах и работе с персоналом, а на частных консультациях, научной работе и диагностике. Для меланхолика важен выбор профессии, где его достижения как специалиста будут оцениваться по качественным, а не количественным показателям. Внешне профессия меланхолика может казаться монотонной, но она постоянно должна обогащать его творчески и интеллектуально. Примером работы, совсем не подходящей для меланхолика, может быть профессия рекламного агента. Общение с обширным кругом незнакомых людей, частые неблагоприятные и конфликтные ситуации, неглубокое изучение предмета – это совершенно не подходит для таких людей. При этом в сфере рекламы меланхолик способен проявить себя как успешный разработчик эффективных рекламных кампаний.

ТИП ТЕМПЕРАМЕНТА САНГВИНИК

В коллективе сангвиника воспринимают активным, жизнерадостным и доброжелательным человеком. Сангвиник уравновешен; внешне он может казаться беспокойным, но внутри хранить спокойствие. Сангвиники характеризуются высокой работоспособностью, они могут длительно концентрировать внимание на поставленном задании и легко переключаться с одного задания на другое, однако при решении вопроса склонны проявить поверхностность. В коллективе сангвиник ведет себя открыто, он выразительно изъясняется, способен хорошо контролировать свои эмоции, отличается добродушием и оптимизмом. Сангвиники очень общительны, они имеют много контактов, но при этом всего несколько близких друзей. С новыми людьми сангвиники сходятся достаточно легко. Они отличаются объективной самооценкой, которая может быть адекватной, но порой и слегка завышенной. У сангвиника выраженные организаторские способности.

ОБУЧЕНИЕ И ПОДГОТОВКА К ЭКЗАМЕНАМ

Для хорошей успеваемости сангвиник нуждается в установленной системной работе. Сангвиник способен плодотворно усваивать материал, если при этом нет отвлекающих факторов. Для сангвиника  очень важно иметь четко спланированный день и при этом неукоснительно следовать этому плану, не допуская малейших отклонений. Планирование и систематизация необходимы и в учебном процессе – весь учебный материал должен быть разложен в сознании «по полочкам», тогда он изучается проще и основательнее.

Сангвиникам не стоит пренебрегать различными методами обучения, в том числе и активными. Более эффективному изучению материала сангвиникам помогут организации групповых дискуссий, постановка лабораторных экспериментов, ведение конспектов по предмету.

ПРОФЕССИИ ДЛЯ САНГВИНИКА  

Сангвиники могут реализовать себя в профессиях, связанных как с физическим, так и с умственным трудом, поскольку они отличаются стабильной работоспособностью, на которую мало воздействуют внешние либо внутренние факторы. Общительность помогает им реализовать себя в профессиях, связанных со сферой  услуг — это дает им возможность проявить себя на руководящих должностях. Сангвиникам легко приспособиться к любому графику работы, они способны адаптироваться к любым новшествам. Сангвиникам подходят профессии учителя, администратора, корреспондента, продавца, бармена, бухгалтера, технолога, юриста, специалиста по набору персонала и многие другие. При этом им так же будут доступны профессии, требующие скурпулезности и сосредоточенности, внимания к мелочам (такие как диспетчер, специалист по ювелирному делу, фрезеровщик и т.п.). Однако для сангвиников они могут показаться неинтересными. Сангвиники способны стать хорошими руководителями во многих сферах профессиональной деятельности. Среди профессиональных сфер, которые меньше всего могут подойти сангвинику, можно назвать делопроизводство либо монтаж радиодеталей. Сангвиникам затруднительно работать в условиях отсутствия четких задач и правил работы, когда для выполнения задания требуется больше творчества и инициативы. Сангвиник может найти себе применение, отвечающее его интересам, способностям и навыкам, в любой профессиональной деятельности – таким образом, данный тип темперамента можно назвать универсальным с позиции выбора специальности.

ТИП ТЕМПЕРАМЕНТА ФЛЕГМАТИК

Флегматик отличается самым стабильным типом нервной системы. Флегматики характеризуются уравновешенностью, способностью выдерживать любые стрессы, имеют очень низкую эмоциональность. Медленный темп речи, неспешность движений, отсутствие суетливости свидетельствуют, что перед вами типичный флегматик.  При этом свою работу он делает со средней скоростью и достаточно точно. С окружающими флегматик ведет себя уравновешенно, он спокоен, немногословен, проявляет рассудительность, у него нет высокой потребности в общении, круг его контактов довольно невелик. Флегматику свойственно длительное размышление перед принятием решения, однако приняв его, он будет действовать системно и методично. Для хорошей работоспособности флегматику необходимо пребывать в спокойном привычном окружении, все должно находиться на своих местах, его очень утомляет суета и наличие непредвиденных обстоятельств. Флегматика характеризует постоянство в своих интересах и стабильность в отношениях.  Он умеет заканчивать начатое дело, однако может достаточно длительно приступать к работе.

ОБУЧЕНИЕ И ПОДГОТОВКА К ЭКЗАМЕНАМ

Самым сложным в процессе обучения для флегматиков — это включиться в работу, для него сложно начать выполнение  определенной работы, а так же изучение новой информации.  Работе может мешать свойственный флегматику неспешный темп, в связи с этим необходимо перед выполнением работы рассчитывать время с запасом, чтобы не было дискомфорта из-за отставания от других, работающих в более быстром темпе. Невысокую скорость работы флегматики с успехом компенсируют  тщательностью. Им следует обращать внимание на ключевые моменты материала, детально изучать основные закономерности и правила, тогда остальной материал станет понятнее и будет усваиваться быстрее. Для флегматика важнее и полезнее детально разобраться в одной сложной задаче по физике, вместо того, чтобы потратить время на решение десяти простых задач.  

ПРОФЕССИИ ДЛЯ ФЛЕГМАТИКА

Флегматики чрезвычайно работоспособны, любая монотонная работа может длительно выполняться ими с высоким качеством, это так же относиться к работе, где требуется скурпулезность и тщательность. Эмоциональная устойчивость флегматика может принести пользу в тех областях деятельности, которые требуют спокойного анализа ситуации и принятия взвешенного решения. Флегматик может достичь успехов в профессиях, связанных с производством, административной деятельностью, а так же успешно выполнять работу, которая требует поддержания в стабильном состоянии определенных процессов. Флегматик успешно справиться с профессиями диспетчера, лаборанта, агронома, инженера, ветеринара, специалиста по компьютерам, ювелира, корректора, со специальностями, связанными с обработкой данных и, конечно же, с рядом других профессий. Хотя флегматики отличаются невысокой коммуникабельностью, они успешно справятся с работой, которая подразумевает общение, важно, чтобы при этом не требовалось проявлять активность (специалист по продажам). Таким образом, флегматику подойдут профессии медика, специалиста по компьютерам, экономиста и т.п.

Флегматик будет чувствовать себя крайне некомфортно, избрав профессию конферансье или секретаря. Это относиться к любой сфере деятельности, которая требует частой импровизации, работе в изменяющихся условиях, которая заставляет переключаться на новых участников и перестраивать себя под новые задания. Для успешной работы флегматику важна профессия, предусматривающая четкий график, понятные алгоритмы, детализированные задачи и обозначенные сроки выполнения работы.

***

В завершение обзора необходимо сказать, что на выбор профессии влияет, как правило, совокупность различных факторов, которые необходимо учитывать. Таким образом, если вас очень привлекает определенный род деятельности, но он не рекомендован вам с позиции вашего темперамента,  не переживайте. В современном мире так много интересных и востребованных профессий и специальностей, что вы всегда сможете найти именно ту работу, где будут востребованы и оценены ваши индивидуальные способности и интересы, ваш темперамент и особенности характера.

Учёные против мифов: правда ли характер передаётся по наследству, а холерики — прирождённые лидеры | e1.ru

— Они всегда пассивны?

— Нет, просто у таких людей внутренний план деятельности скрыт от внешнего наблюдения. У других все эмоции на лице, активная жестикуляция, много лишних движений. А у человека с низкой реактивностью другой подход, ему надо больше времени подумать, кажется, что он ничего не делает. На самом деле он активно думает. Его мысль нельзя обрывать и резко переключать с одной задачи на другую. Такие люди могут быть прекрасными аналитиками.

— Но вообще есть убеждение, что меланхолики — это люди творческие: художники, поэты…

— Любой человек может обладать творческими способностями. Это не связано с темпераментом. И само творчество может быть разным. Это не только поэт или художник. Чистый «технарь» тоже может быть очень творческим человеком, при этом обладать любыми чертами темперамента.

— Бытовое представление о сангвинике — это человек, который обладает такими свойствами нервной системы, как сила, уравновешенность и подвижность. Такой человек действительно может быть очень работоспособным. Но такие люди часто не доводят начатое дело до конца, когда они понимают, как решить проблему, они теряют интерес.

А вот собственно целеустремленность — это черта характера. Она возникает при определённых воспитательных воздействиях со стороны семьи. В достижении ребёнка (его золотой медали в школе, красного диплома в вузе) всегда есть заслуга родителей.

— Такого нет, есть несовместимые характеры. Но опять же, не сами характеры. Недопонимание возникает, если у людей разные ценности. Есть только одна черта, которая не даст ужиться, — это соперничество, склонность к доминированию. Супругам, у которых выражена склонность к соперничеству, будет достаточно сложно состоять в длительных тёплых отношениях.

— А в работе? Разве руководителя-холерика не будет бесить подчинённый-меланхолик?

— Для хорошего руководителя должен быть важен результат. И если сотрудник действительно обладает нужными компетенциями и качественно продуктивен, то к такому подчинённому руководитель может и должен найти подход вне зависимости от того, какие у него черты характера или темперамента.

11 качеств флегматической личности Тип

Флегматический тип личности был одной из четырех оригинальных теорий темперамента, которые были введены во времена ранней медицины. Первоначально считалось, что разные физиологические жидкости будут определять, какой тип личности вы разовьете. Для этого типа личности у вас будет чрезмерная мокрота, которая позволит вам со временем сформировать определенные черты.

Хотя наука показала, что физиологические жидкости не определяют личность человека, мы по-прежнему поддерживаем эти четыре основных темперамента активными, потому что в каждом профиле есть истина.Мы узнаем черты личности, а не то, как она вызвана.

Список черт типа флегматической личности

1. Они любят следовать правилам и обеспечивать их соблюдение.
Люди с флегматичным типом личности принимают структуру, которую могут обеспечить правила. Они ненавидят нарушать любые правила. Даже если они думают, что нарушили правило, им будет неудобно. Некоторых людей с этим типом личности даже беспокоит негативное восприятие неспособности оправдать определенные ожидания.Чтобы избежать этой проблемы, многие будут постоянно сомневаться, принимаются ли наилучшие из возможных решений.

2. Они получают радость, даря ее другим людям.
Флегматики любят ставить других на первое место. Они получают радость от возможности доставлять счастье другим. Некоторым это кажется неуверенным в себе. Противоположное ближе к истине. Флегматик больше всего хочет мирного мира. Они будут делать все возможное, чтобы это произошло, предполагая, что они могут работать в рамках набора правил.Выбор делается на основе степени счастья, даже если за эти действия приходится платить.

3. Обладают высоким эмоциональным интеллектом.
Флегматики всегда настроены на свои эмоции. Они также чувствуют мысли и чувства других людей в окружающем их мире. Многие с этим типом личности способны встретить незнакомца, понять, что он чувствует, а затем предложить решительный курс действий. Они очень чувствительны, не любят, когда их чувства обижают.Они также ненавидят видеть, как другие люди обижены. Чтобы этого не произошло, многие флегматики стремятся нести бремя других, чтобы весь остальной мир мог сосредоточиться на положительных эмоциях.

4. Винят себя быстро и часто.
Флегматики часто винят себя в том, что происходит в жизни. Они чувствуют, что могли бы добиться большего успеха в случае возникновения негативной ситуации, даже если бы обстоятельства были полностью вне их контроля.Даже когда другие люди совершают ошибку, этот тип личности все равно готов взять на себя вину. Они пытаются облегчить жизнь каждому вовлеченному в процесс, готовы пожертвовать собой ради блага остальной группы.

5. Они честны.
Люди с флегматичным типом личности будут делать все возможное, чтобы всегда сдерживать свои обещания. Если по какой-то причине они не могут сдержать свое слово, они делают все возможное, чтобы все было сделано правильно.Они так думают, потому что обещание рассматривается как правило. Их очень беспокоит нарушение обещания, потому что они видят в этом нарушение правил общества.

6. Они предпочитают по возможности откладывать решения на других людей.
Когда вы принимаете решения, велика вероятность, что кто-то с вами не согласится. Некоторые люди могут даже обидеться на сделанный выбор. Поскольку флегматичная личность предпочитает сохранять мир в мире, они будут стараться по возможности откладывать процесс принятия решений на других.Они ищут сильные стороны в других людях, а затем делегируют выбор тому, кто сделает лучший выбор. Хотя этот процесс может создать впечатление, будто люди с этим типом личности предпочитают следовать, на самом деле это еще один способ взять на себя роль лидера.

7. Любят проводить время в одиночестве.
Флегматик не собирается устраивать вечеринки каждые выходные. Вместо напитков и танцев они предпочитают кино дома с любимыми, кошкой или в одиночестве.Вы обнаружите, что этот тип личности веселится с близким кругом друзей, но это предел их социальной жизни. Они предпочитают играть в настольные игры и оставаться на знакомой территории.

8. Это приветливые и отзывчивые люди.
Если вам нужен кто-то, чтобы помочь на распродаже выпечки, школьном мероприятии или работать в совете PTA, то найдите кого-нибудь с флегматичной личностью. Эти люди готовы помочь, когда могут. Даже если они не могут помочь, они могут порекомендовать вам кого-нибудь, кто, возможно, захочет принять участие в том, что вам нужно сделать.Это происходит потому, что люди с этим типом личности хотят видеть успех общества. Они очень гордятся тем, что их опыт помог другим добиться определенного успеха в жизни.

9. Они творческие и изобретательные.
Если вы чувствуете, что застряли на каком-то проекте, попробуйте найти кого-нибудь с флегматичной личностью. Они видят проблемы иначе, чем другие типы личности. Даже с их высоким эмоциональным IQ эта личность смотрит на проблемы через призму логики.Они видят элементы, которые подходят друг к другу, чтобы создавать решения, потому что предпочитают правила и структуру. Несмотря на необходимость следовать правилам, вы найдете в этом типе личности творческий элемент, который выведет вашу работу на новый уровень.

10. Любят готовить.
Люди с флегматичным типом личности очень любят готовить. Это потому, что они осознают тот факт, что хорошая еда делает кого-то счастливым. Несмотря на то, что это требует усилий, это действие служит навыком преодоления трудностей для этого типа личности, потому что они понимают, что результаты принесут радость.Если они не умеют готовить, они попытаются найти альтернативные способы помочь. Они могут бежать в магазин, чтобы купить еду на вынос, заказать пиццу или оплатить обед в ресторане, потому что они знают, что это поможет кому-то почувствовать себя лучше.

11. Любят самостоятельно гулять.
Флегматики не любят сидеть на месте. Им также не нравится ощущение того, что их слишком разводят. Вместо медитации или других механизмов выживания люди с таким характером предпочитают длительную прогулку.Это позволяет им обрабатывать мысли, не отвлекая их внимания.

Люди с флегматичным типом личности стараются создавать моменты совершенства для других. Из-за этого им кажется, что они стараются избегать людей. Противоположное ближе к истине. Они хотят следовать правилам, создавать справедливые возможности и упиваться своей способностью поднять других к успеху.

Биография автора
Кейт Миллер имеет более чем 25-летний опыт работы в качестве генерального директора и серийного предпринимателя.В качестве предпринимателя он основал несколько многомиллионных компаний. Работа Кейта как писателя упоминалась в журналах CIO Magazine, Workable, BizTech и Charlotte Observer. Если у вас есть какие-либо вопросы по поводу содержания этого сообщения в блоге, отправьте сообщение нашей команде редактирования содержания здесь.

—

Флегматик (Часть 4 из 4)

У каждого из нас есть все четыре темперамента. По множеству причин у нас есть определенная тенденция проявлять темпераменты в разных пропорциях.Хосе, например, мог бы демонстрировать поведение и личностные качества, которые можно было бы распределить в процентах следующим образом:

Пример темперамента Хосе в процентах

50% сангина

25% холериков

20% флегматик

5% меланхолик

Родители и учителя Хосе увидят это и, надеюсь, преследуют две совпадающие цели. Они хотят помочь каждому темпераменту обрести более зрелую форму.Как и все в жизни, первые выражения почти всегда являются незрелыми версиями, полными потенциала, но нуждающимися в заботе и руководстве, чтобы реализовать этот потенциал. Они также хотят помочь сбалансировать эти выраженные темпераменты. Нам нужны зрелые дары и достоинства каждого темперамента. Как видите, у Хосе почти нет меланхолических наклонностей. Было бы прискорбно, если бы оставить как есть, потому что каждый темперамент — да! даже у меланхолика есть прекрасные дары для себя и других.У Хосе может не быть такой жалости к себе — что в некотором роде «хорошо», — но у Хосе, вероятно, будет очень мало сочувствия и более глубокая связь с другими. Несмотря на то, что его жизнерадостные черты помогают ему общаться с множеством людей, эти связи будут поверхностными и мимолетными, если их оставить в покое. И, конечно же, по мере взросления Хосе ему необходимо будет играть активную роль в взрослении и уравновешивании своего темперамента.

Теперь давайте посмотрим на четвертый темперамент, флегматик

.

темперамент.

Флегматичный темперамент — это выражение воды. (Сангвиник-воздух, холерик-огонь, меланхолик-земля, флегматик-вода). Когда мы видим в природе жидкую воду, она либо течет, либо собирается. В любом случае вода часто выражает узоры. Волны на берегу огромного океана объединяются, одна за другой, снова и снова. Когда река течет по суше, даже по относительно плоской равнине, она имеет тенденцию изгибаться взад и вперед, назад и вперед.Даже на тихом пруду один камень создает повторяющийся узор из расширяющейся концентрической ряби. Или мы можем увидеть расширяющиеся волны V-образного следа плывущего лебедя по поверхности мирного озера. Когда вода находится в движении, ее движущая сила становится сильной. После того, как он собран в бассейн, его неподвижность может быть трудно изменить. Попробуйте перемешать бассейн; похоже, хочет вернуться к отдыху. Попробуйте остановить реку; бобры — очень трудолюбивые работники.

Таков человек с сильной склонностью к флегматикам.Это люди, которым нравятся шаблоны, ритмы и привычки. Им нравится, чтобы жизнь была предсказуемой. Они находят большую радость в ежедневных повторениях. Сильный флегматик находит хороший ресторан и любит туда каждый раз заходить. Им нравится сидеть за одним столом и — Господи, пусть будет так! — каждый раз посещать один и тот же сервер. И этому официанту вряд ли нужно спрашивать, что хочет заказать флегматик, потому что он заказывает одно и то же каждый раз. Для этих людей также очень важен комфорт животных.Тёплый, уютный дом, в котором все так организовано, вызывает восторг. Эти люди могут быть не очень общительными, но они приветливы и приятны. Они могут не быть вдохновляющими лидерами, но они стойкие и последовательные работники. Возможно, они не самые глубокие мыслители, но они понимают последовательность. Вы можете рассчитывать на них, потому что это образец и привычка.

Конечно, флегматику не нравится идея устроить вечеринку по случаю дня рождения-сюрприз. Этот человек не примет известие о том, что его ежегодная рыбалка на это любимое озеро отменена.На самом деле может возникнуть серьезное беспокойство. Знакомство с новыми людьми в новой обстановке? Этот уютный обогреватель на грани? Кажется, Вселенная распадается! На свой страх и риск нарушайте потребность флегматика в ритме, последовательности и комфорте. Некоторое время может показаться, что все в порядке. Но в конце концов эта водянистая природа закипит. Это тот горшок, на который вы смотрите и наблюдаете, а затем, как будто ожидая вашего взгляда в сторону, он вскипает с удивительной быстротой.

Этот темперамент уравновешивает и уравновешивается холериком.Огонь и вода. Последовательность и уравновешенность флегматика помогает умерить огонь холерика. Неизменная надежность гарантирует, что холерик не будет просто «мерзать!», Но будет делать это с твердой рукой флегматика и вниманием к мельчайшим деталям и удобствам существа. Стремление холерика и потребность находить новые вызовы выводят флегматика из простого повторения. Желание холерика и его потребность нести ответственность помогают флегматику быть больше, чем просто винтиком в машине.

Позвольте мне закончить это небольшое путешествие по темпераменту картинкой. Хотя эти изображения были адаптированы к мультипликационным формам, они, конечно же, возникли в книгах А.А. Милн о Кристофере Робине, Винни-Пухе и других друзьях-животных. Мне очень интересно отметить, что в основе персонажей лежали чучела сына автора. Это интересно мне потому, что автор приписал некоторым животным характеристики, соответствующие этому темпераменту.

Итак…

Ты такой ищущий утешения, любящий мед Пух (флегматик)?

Ты что, бодрый и жизнерадостный Тигра (сангвиник)?

Неужели ты такой печальный, хандрый Иа (незрелый меланхолик)?

Ты такая задумчивая, мудрая Сова (зрелый меланхолик)?

Ты такой торопливый и решительный Кролик (холерик)?

Приятно смотреть на себя, наших детей и даже наших друзей. Используйте это как линзу, а не коробку или этикетку.У нас есть все четыре темперамента, и мы хотим развить и сбалансировать все четыре.

Что такое личность? | Введение в психологию

Цели обучения

К концу этого раздела вы сможете:

• Определите личность
• Опишите ранние теории развития личности

Личность относится к давним чертам и образцам, которые побуждают людей последовательно мыслить, чувствовать и вести себя определенным образом.Наша личность — это то, что делает нас уникальными людьми. У каждого человека есть своеобразный образец устойчивых, долговременных характеристик и способ, которым он или она взаимодействует с другими людьми и окружающим миром. Считается, что наши личности долговременны, стабильны и нелегко изменить. Слово личность происходит от латинского слова персона . В древнем мире персонажем была маска, которую носил актер. Хотя мы склонны думать о маске как о маске, которую носят, чтобы скрыть личность, театральная маска изначально использовалась либо для представления, либо для проецирования определенных черт личности персонажа.

Счастливый, грустный, нетерпеливый, застенчивый, пугливый, любопытный, услужливый. Какие характеристики описывают вашу личность?

ИСТОРИЧЕСКИЕ ПЕРСПЕКТИВЫ

Концепция личности изучалась не менее 2000 лет, начиная с Гиппократа в 370 г. до н.э. (Fazeli, 2012). Гиппократ предположил, что черты личности и человеческое поведение основаны на четырех разных темпераментах, связанных с четырьмя жидкостями («жидкостями») тела: холерическим темпераментом (желтая желчь из печени), меланхолическим темпераментом (черная желчь из почек), сангвиническим темпераментом ( красная кровь из сердца) и флегматический темперамент (белая мокрота из легких) (Clark & ​​Watson, 2008; Eysenck & Eysenck, 1985; Lecci & Magnavita, 2013; Noga, 2007).Спустя столетия влиятельный греческий врач и философ Гален основал теорию Гиппократа, предположив, что и болезни, и личностные различия могут быть объяснены дисбалансом юмора и что каждый человек проявляет один из четырех темпераментов. Например, холерик страстен, амбициозен и смел; меланхолик замкнут, тревожен и несчастен; сангвиник радостен, нетерпелив и оптимистичен; а флегматик спокойный, надежный и вдумчивый (Clark & ​​Watson, 2008; Stelmack & Stalikas, 1991).Теория Галена преобладала более 1000 лет и продолжала оставаться популярной в средние века.

В 1780 году немецкий врач Франц Галль предположил, что расстояние между бугорками на черепе раскрывает индивидуальные черты, характер и умственные способности человека. По словам Галла, измерение этих расстояний показало размеры нижележащих областей мозга, предоставив информацию, которая может быть использована для определения того, был ли человек дружелюбным, гордым, кровожадным, добрым, хорошо владеющим языками и т. Д.Первоначально френология была очень популярна; однако вскоре она была дискредитирована из-за отсутствия эмпирической поддержки и долгое время была низведена до статуса псевдонауки (Fancher, 1979).

Псевдонаука измерения площади черепа человека известна как френология. (а) Галл разработал диаграмму, на которой показано, какие области черепа соответствуют определенным личностным чертам или характеристикам (Hothersall, 1995). (b) Литография 1825 года изображает Галла, исследующего череп молодой женщины.(кредит b: модификация работы Wellcome Library, Лондон)

Спустя столетия после Галена другие исследователи внесли свой вклад в развитие его четырех основных типов темперамента, в первую очередь Иммануил Кант (в XVIII веке) и психолог Вильгельм Вундт (в XIX веке) (Eysenck, 2009; Stelmack & Stalikas, 1991). ; Wundt, 1874/1886). Кант согласился с Галеном в том, что всех можно разделить на один из четырех темпераментов и что между этими четырьмя категориями нет совпадения (Айзенк, 2009).Он разработал список черт, которые можно использовать для описания личности человека каждого из четырех темпераментов. Однако Вундт предположил, что лучшее описание личности может быть достигнуто с использованием двух основных осей: эмоциональный / неэмоциональный и изменчивый / неизменный. Первая ось отделяла сильные эмоции от слабых (меланхолический и холерический темпераменты от флегматика и сангвиника). Вторая ось отделяла изменчивые темпераменты (холерик и сангвиник) от неизменных (меланхолик и флегматик) (Eysenck, 2009).

Основываясь на теории четырех темпераментов Галена, Кант предложил слова для описания каждого темперамента. Позднее Вундт предложил расположение черт по двум основным осям.

Психодинамическая точка зрения Зигмунда Фрейда на личность была первой всеобъемлющей теорией личности, объясняющей широкий спектр как нормального, так и ненормального поведения. Согласно Фрейду, бессознательные влечения, вызванные сексом и агрессией, наряду с детской сексуальностью, являются силами, которые влияют на нашу личность.Фрейд привлек множество последователей, которые изменили его идеи и создали новые теории личности. Эти теоретики, которых называют неофрейдистами, в целом соглашались с Фрейдом в том, что детские переживания имеют значение, но они уменьшили акцент на сексе и больше сосредоточились на социальной среде и влиянии культуры на личность. Перспектива личности, предложенная Фрейдом и его последователями, была доминирующей теорией личности в первой половине 20 века.

Затем возникли и другие основные теории, в том числе научная, гуманистическая, биологическая, эволюционная, личностная и культурная.В этой главе мы подробно исследуем эти различные точки зрения на личность.

Сводка

Личность изучалась более 2000 лет, начиная с Гиппократа. Были предложены более свежие теории личности, в том числе психодинамическая точка зрения Фрейда, согласно которой личность формируется в результате опыта раннего детства. Затем в ответ на психодинамическую перспективу возникли другие точки зрения, включая научную, гуманистическую, биологическую, личностную и культурную.

Вопросы для самопроверки

Вопрос о критическом мышлении

1. Что делает личные качества частью чьей-либо личности?

Персональные вопросы по заявлению

2. Как бы вы описали свою личность? Как вы думаете, друзья и семья могли бы описать вас примерно так же? Почему или почему нет?

3. Как бы вы описали свою личность в профиле онлайн-знакомств?

4.Какие у вас положительные и отрицательные качества личности? Как вы думаете, как эти качества повлияют на ваш выбор карьеры?

ответов

1. Конкретное качество или черта должны быть частью устойчивой модели поведения, так что это постоянное или предсказуемое качество.

Глоссарий

личность давних черт и паттернов, побуждающих людей последовательно мыслить, чувствовать и вести себя определенным образом

Что такое флегматический тип личности и 13 признаков того, что это вы?

У вас есть флегматический тип личности, и если да, то по каким признакам?

Типы темперамента — один из древнейших методов определения вашей личности. Существует четыре типа темперамента: сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик. . Ваш тип темперамента влияет на вашу внешность и вашу личность. Но прежде чем мы рассмотрим флегматический тип личности более подробно, давайте кратко рассмотрим все четыре типа темперамента.

Четыре типа темперамента

Основой для типов темперамента является то, что наши тела содержат четыре основных важных флюида или «юмора». Юмор — это кровь, мокрота, желтая и черная желчь.Юмор соответствует типу темперамента:

• Сангвиник — Кровь
• Флегматик — Мокрота
• Холерик — Желтая желчь
• Меланхолия — Черная желчь

Наши личности движимы тем, что юмор доминирует над остальными.

• Сангвиник: Восторженный, общительный, разговорчивый, импульсивный, склонный к риску
• Флегматик: Расслабленный, лояльный, заботливый, надежный, творческий, миротворец,
• 09 Холерик Логичный, независимый, аналитический, практичный, целеустремленный
• Меланхолик: Традиционный, сдержанный, организованный, терпеливый, уважительный, глубокомыслящий

Теперь у нас есть снимок каждого типа темперамента, давайте рассмотрим флегматический тип личности более подробно.

Тип флегматика

Вот 13 признаков того, что у вас флегматический тип личности:

1. Может казаться застенчивым

Флегматик не танцует на столах в баре на Корфу. На самом деле, впервые встретив такого человека, вы, вероятно, подумаете, что он довольно застенчивый и непритязательный. Это потому, что они обычно спокойны и расслаблены большую часть времени . Они не любят раскачивать лодку или бросать вызов авторитету.

2.Они одиночки

Флегматики не одиночки в грустном смысле этого слова. Они действительно хотят и часто имеют прекрасные семьи и хорошие отношения. Но им действительно нужно побыть наедине с собой. Им не понравится большая вечеринка-сюрприз в свой 40 ^-й -й день рождения. Однако для них идеально подойдет вечер с несколькими хорошими друзьями.

3. Более чем счастлив помочь

Если вы хотите, чтобы что-то делалось с улыбкой, спросите флегматика. Они готовы помочь и готовы помочь другим людям. .Это люди, которые думают, что потребности многих перевешивают потребности немногих.

4. Имейте чувство долга

Флегматики чувствуют себя обязанными поступать правильно. Это проявляется по-разному. Например, от волонтерства в благотворительном магазине до пожертвований бездомным. Они верят в более справедливый мир для всех и не могут понять, почему происходят несправедливости.

5. Они эмпатичны

Флегматики не просто испытывают сочувствие, они захотят узнать все ваши самые глубокие и мрачные мысли.Это сделано для того, чтобы они могли еще больше пережить то, что вы переживаете. Они будут стремиться понять ваш опыт, чтобы лучше помочь.

6. Они имеют тенденцию винить себя, когда что-то идет не так

Поскольку они настолько эмпатичны, они более остро чувствуют боль других людей и, как таковые, испытывают чувство вины, потому что не могут помочь облегчить эту боль. Они в любом случае ответственные люди, но добавляют в это сочетание чувства долга, сочувствия и того факта, что они хотят помочь, и в конечном итоге они неизбежно обвиняют себя.

7. Они могут видеть большую картину

Эти типы никогда не застрянут на мелких деталях. На самом деле, у них есть сверхъестественный способ видеть всю картину в удивительных деталях. Они изобретательны и могут предлагать новаторские решения. . Это потому, что им легко читать между строк и находить решения.

8. Они следуют авторитету

Вы вряд ли найдете флегматика, возглавляющего дело повстанцев или кричащего в очереди.Они верят в авторитет и в то, что он означает. Более того, им ужасно трудно нарушать правила. Эти люди не курили травку в молодости и не употребляли наркотики. Более того, они действительно не получают тех, у кого есть.

9. Надежный и верный

Вы не найдете более верного или надежного друга или партнера, чем флегматик. Отчасти это потому, что , если они дадут обещание, они всегда будут держать его . Это правильно. Если вы не можете полагаться на слово человека, то что у вас есть?

10.Они ставят других выше своих собственных потребностей

Мать, которая дает своим детям лучшую еду, брат, который позволяет своей младшей сестре сидеть у окна в машине. Все эти мелочи относятся к флегматичному типу личности. Они ставят собственные нужды в последнюю очередь, потому что хотят счастливого и мирного мира .

11. Они не участвуют в конфликтах

Поскольку они хотят этого мирного мира, вы не найдете их в центре серьезного спора. На самом деле это ложь.Вы могли бы, но именно они будут пытаться стать посредником и разорвать отношения. Конечно, не они в первую очередь будут причиной конфликта.

12. Они ищут «единственного»

Флегматичный тип личности не будет часами листать сайты онлайн-знакомств. Они ищут ту особенную вторую половинку, с которой они могут провести остаток своей жизни с . Они хотят особой связи и будут работать над своими отношениями. Этот типаж — безнадежный романтик.

13.Они могут быть нерешительными

Те, кто предпочитает следовать авторитетным фигурам, не задавая вопросов, часто предпочитают делегировать важные решения другим. Флегматичный тип личности — как раз один из таких людей. Это происходит по нескольким причинам; они не хотят принимать неправильное решение, если они кого-то расстроят, но еще и потому, что их сильные стороны заключаются в эмоциональном благополучии других. И это то, на чем они хотят сосредоточиться.

Таким образом, флегматичный тип личности — это непринужденный, заботливый, тихий человек, который заботится о других.Они счастливы помогать другим людям, даже если это означает, что им приходится идти на компромисс со своим будущим.

Ссылки :

1. https://www.psychologytoday.com
2. https://www.britannica.com

Заместитель редактора и штатный писатель Learning Mind

Джейни Дэвис опубликована в Интернете для более 10 лет. Она страдала паническим расстройством более 30 лет, что побудило ее учиться и получить диплом с отличием по психологии в Открытом университете.Джейни использует переживания собственного беспокойства, чтобы предложить помощь и совет другим, имеющим дело с проблемами психического здоровья.

Последние сообщения Джейни Дэвис, B.A. (С отличием) (посмотреть все)
Copyright © 2012-2021 Learning Mind. Все права защищены. Для получения разрешения на перепечатку свяжитесь с нами.

Флегматик расширенный — insightministries.org

«Хорошим библейским примером того, как слушать Бога и не слушать Его в жизни флегматика, является Авраам. Когда Авраам слушал Бога, он был готов выйти, не зная, куда он идет, уверенно полагаясь на Бога, чтобы сказать ему, куда идти.Когда он не слушал Бога, он был в страхе. Авраам был так напуган, что хотел заставить фараона поверить в то, что Сарра была его сестрой, а не его женой. Сара была так красива, что он был уверен, что фараон убьет его, чтобы она стала его женой. Когда Бог разъяснил фараону, чьей женой она была, фараон отступил, упрекнул Авраама и отправил его в путь с Саррой и всем имуществом Авраама. Это устранило проблему? Нет! Авраам сделал то же самое с Авимелехом. Богу нужно было исправить Авимелеха, и снова Авраам был отправлен в путь со своей женой и всем имуществом Авраама и некоторыми вещами Авимелеха.Очевидно, что в начале своей жизни в этом отце еврейского народа доминировал СТРАХ. В конце концов, он получил дар веры, и Слово Божье говорит о нем: «Авраам поверил Богу, и это вменилось ему в праведность».
Наследие флегматика в том, что вы можете перейти от действия СТРАХА к действию веры, как это делал Авраам. Можете ли вы относиться к Аврааму?
После получения этого дара веры от Бога, он больше не находился во власти СТРАХА, став отцом еврейского народа.Как флегматик, вы, возможно, захотите поговорить с Богом о получении дара веры.

Флегматик в ЛЮБВИ

Флегматик — это скала человечества, наиболее близкая к уравновешенности, спокойствию, умиротворению и устойчивости; они не попадают в ловушку слабости других темпераментов, они уравновешивают остальные три. Легко ладить, гибок в любой ситуации, не требует особого обслуживания, любит читать, любит людей, но счастлив в одиночестве.
Флегматик не привлекает к себе внимания и делает то, что от них ожидается.
Флегматики не стремятся к лидерству, но благодаря своей уравновешенной личности они могут оказаться на высоте, когда их попросят. С ним легко работать, вы будете отличным начальником, сведите к минимуму стресс и критику; таким образом производительность может быть увеличена благодаря их постоянному уравновешенному темпераменту. Они легко вписываются в любое место и соглашаются с тем, что хотят делать другие.
Они не хотят и не нуждаются в признании за достижения, но им нравится время от времени «Атта-мальчик», позволяющий им понять, что их ценят.Они никогда не хотят расстраивать других или создавать проблемы.
Они обладают фундаментальным пессимистическим характером, который не угнетает его, как меланхолию, но сохраняет реалистичность.
Флегматик — это тот, кто чувствует эмоции, но не сразу показывает то, что чувствует. Возможно, флегматик оценит, сколько энергии на это потребуется, или, возможно, этот тип личности останется не задействованным.
Они не взрываются ни гневом, ни смехом. Однако факт остается фактом: флегматики склонны тщательно скрывать эмоциональные реакции.
Флегматик — спокойный, легко приспосабливаемый, универсальный человек. Эта личность готова к посредничеству, компромиссу и даже стать нежелательно снисходительным, чтобы избежать конфликта. Когда мир невозможен, флегматик отстраняется и эмоционально отключается, часто отказываясь от любого общения, пока не будет восстановлен хоть какой-то мир.
Флегматики — универсальные респонденты. Подобно хамелеону, флегматик может быть всем для всех. Они приспосабливаются к любой личности, с которой они находятся в данный момент, и оказывают очень успокаивающее влияние.Этих личностей лучше всего охарактеризовать как «естественные транквилизаторы мира».
Флегматик не воинственен. Как правило, они не тратят время или энергию на принятие решений. Им все равно. Их мысль: «Зачем даже пытаться, когда кто-то другой хочет». Этот темперамент чувствует себя несколько ослабленным в процессе принятия решений из-за того, что ему требуется энергия. Они не трудятся над принятием идеального решения, для них не так важно быть «правыми», как избегать конфликта.
Даже миролюбивые флегматики вступают в отношения со своим набором проблем.Большинство флегматиков оценивают потребности отношений по тому, сколько энергии отнимет каждая просьба. Этот бессознательный мыслительный процесс присутствует всегда. Уровень энергии флегматика редко соответствует их желанию доставить удовольствие этому сильному и требовательному холерику.
Скорость, с которой движется флегматик, или ее отсутствие является причиной постоянного раздражения у стремительного темперамента и часто приводит к тому, что флегматик остается позади. Это медленное движение в сочетании со склонностью смотреть на жизнь или обстоятельства с негативной стороны заставляет кровь холерика и меланхолика закипать.Холерик хочет видеть и слышать энтузиазм, а Меланхолик хочет ответа на невысказанную (но очевидную) потребность, но флегматик может думать только о причинах, по которым он не должен участвовать, или о том, почему они не могут набраться достаточно энергии, чтобы помочь.
Флегматик часто плохо общается. Когда им практически нечего сказать, отношения могут быстро наскучить. Добавьте этот тихий характер к широкой полосе лени, и флегматик может загнать холерика-трудоголика или чувствительную Меланхолию или высокие и низкие крайности Сангвиника к стене разочарования.
Какая ирония в том, что этот человек, который процветает на отдыхе, женится на ком-то, кто никому не дает покоя, и этот великий миролюбивый человек часто женится на наиболее изменчивых типах личности из них всех. Кто может понять эту потребность жениться на противоположном темпераменте? Возможно, самая серьезная проблема, лежащая в основе флегматика в браке, — это склонность извлекать выгоду из послушного и ответственного партнера-холерика. Становится комфортнее и естественнее позволить холерику идти своим чередом и избегать конфликтов.Скоро флегматики будут прозябать, у них нет внутренней мотивации, и кто-то должен их пускать в ход. Кто может быть лучше этого божественного толкателя, трудолюбивого, упорного холерика.
Шум раздражает и флегматиков. Этот темперамент плохо переносит любой шум, хороший или плохой. От будильника, громкой музыки, шумных детей или спящего партнера — все звучат одинаково, до тихого флегматика, а громкие голоса могут отвлечь его / ее.

Флегматик, как и сангвиник, инициатор юмора.Этот тип юмора сухой и часто тонкий и проявляется в форме так называемого «одного лайнера». Их настроение повышается из-за того, что этот темперамент очень мало меняет тон и выражение лица, когда приходит эта остросюжетная фраза. Когда флегматичный юмор свободен от сарказма, он может стать одним из наиболее значимых источников смеха в мире. Более того, отличный чистый смех очень исцеляет!
Флегматичная мирная личность умеет стабилизировать детей. Маленьким людям нужна рутина в жизни, и флегматик — это тот человек, который преуспеет именно в этом.Флегматик не любит перемен. Легкость этого темперамента делает флегматика спокойным, принимающим родителем, который не очень быстро расстраивается и, кажется, всегда находит время для детей ».

Параметры личности и темперамента

Таксономии

Поиск поведенческих таксономий

1. Ранние таксономии
   • Древнегреческий
     • Теофраст и персонажи более плоский, лицемер, подлый, бестактный, болтливый, скупой
     • Платон два измерения личности беспокойство и импульсивность
     • Гиппократ и Гален: четыре темперамента и четыре телесных флюида
       • сангвиник: кровь
       • флегматик: мокрота
       • меланхолик: черная желчь
       • холерик: желтая желчь
   • Конец 19 — начало 20 века
     • Размеры Вундта два измерения для учета типов Галена
     • сменный
     • меланхолик и флегматик против сангвиника и холерика
     • возбудимый
     • флегматик и сангвиник против меланхолика и холерика
     • Фрейд и Юнг: типы персонажей
       • Фрейд: Взаимодействие характера и воспитания детей
         • Устный
           • снисходительный: оральный эротический — оральный пассив
           • оптимистичный, доверчивый, зависимый, манипулятивный
           • Ограничительный: оральный садистский, оральный агрессивный
           • пессимистичный, подозрительный, сварливый
         • Анальный
           • снисходительный: анальный удерживающий, анальный компульсивный
           • скупой, упрямый, пунктуальный, точный, аккуратный
           • Ограничительное: анальное агрессивное, анальное изгнание
           • жестокий, деструктивный, враждебный, беспорядочный
         • фаллический
           • снисходительный: фаллически-доминантный
           • тщеславный, гордый, властный, амбициозный, мужественный
           • Ограничительный: фаллически-покорный
           • кроткий, покорный, скромный, робкий, женственный
       • Юнг
         • Ориентации
         • Психологическое функционирование
           • Мышление
           • Чувство
           • Обнаружение
           • Intuiting
         • Популярные приложения — психологическая типизация
       • Домены Макдугалла
         • Интеллект
         • Персонаж
         • Темперамент
         • Распоряжение
         • Характер
2. Систематический анализ сферы личности
   • Размеры языка
     • Лексическая гипотеза: сфера личности, определяемая языком
       • Любая разница, которая имеет значение, поддается измерению
       • язык отражает реальность
       • важные различия будут выражены на языке
     • Гордон Олпорт перечислил черты характера
       • характерных терминов, выбранных из полного словаря 18000
       • Списки слов Allport-Odbert
       • стабильные признаки
       • колеблющиеся состояния
     • Таксономический проект Раймонда Кеттелла
       • Кеттелл выбрал слова из Allport 4504
         • , сгруппированные по семантическому значению 171
         • сформированы интуитивно понятные кластеры 36-46
         • факторные рейтинговые шкалы 12-14
           • Univ.Члены братства Иллинойса
           • раннее использование факторного анализа
         • инструменты сформированной личности 14-16
       • Повторный анализ и расширение Cattell
         • Fiske, 1948 — 5 факторов
         • Tupes and Christal (1958) 5 факторов оценок сверстников
         • Norman (1963) 5 факторов оценки сверстников: «Большая пятерка»
           • 1. Surgency / Extraversion
           • 2. Доброжелательность
           • 3.Добросовестность
           • 4. Эмоциональная стабильность против эмоциональности
           • 5. Культура / открытость
         • Дигман (1985) 5 рейтинговых факторов (учителя + сверстники)
         • Уоррен Норман / Джерри Уиггинс / Льюис Голдберг
           • структура языка
           • Норман
             • реплики Tupes and Christal
             • Redid Allport
             • прочитать все Websters 3rd
             • значащих слов 2800
           • Уиггинс
             • подчеркивает «замкнутый круг» смысла
             • но на самом деле это просто двухмерная структура
             • см. Также Лири
             • ни один размер не является основным
           • Гольдберг
             • структура списков Нормана
             • кластеров по значению
             • Circumplex descriptions — Краткое описание Большой пятерки
         • язык, но не реальность?
           • структура того, что люди говорят, а не того, что люди делают?
           • описание незнакомца (MacAdams)?
   • Размеры самоотчета
     • Комри (1985) 8-9 измерений самоотчета
     • Гилфорд — размеры самоотчета
       • структура интеллекта
       • концептуальная модель
       • ортогональные размеры темперамента
       • Шкала темперамента Гилфорда-Циммермана
     • Хоган (1983) 6 измерений межличностного поведения
     • Howarth (1976) 6-7 измерений самоотчета
   • Измерения биологии и поведения — «Еще больше 3»
     • H.Дж. Айзенк (1948-1985) измерения поведенческих мер
       • эмпирическая кластеризация поведенческих характеристик
       • 2-4 измерения личности
         • интроверсия-экстраверсия
         • стабильность-невротизм
         • нормальность — психотизм
         • низкий — высокий интеллект
     • Стрелов и размеры Павловской нервной системы
       • Сила нервной системы
       • Возбуждение
       • Подавление
       • Остаток
   • Измерения поведения или семантики?
     • Семантика
       • Пассини и Норман (1966)
         • равные оценки незнакомцев
         Структура
         • такая же, как у Нормана.
         • означает ли это, что большая пятерка просто семантическая
       • Мулайк (1964)
         • использовал прилагательные, обобщающие шкалу Нормана
         • оценок прилагательного строения
         • состав прилагательных такой же, как у Нормана
       • Мишель (1968)
         • критика моделей признаков в целом
         • критика таксономий в частности
       • Шведер и Д’Андраде (1980)
         • метод
           • оценки поведения во время его возникновения («онлайн»)
           • оценок сделано по памяти
           • семантические суждения о подобии
         • результаты
           • структура «оперативных измерений» не такая же, как на основе памяти
           • структура памяти, основанная на эквиваленте семантической структуры
     • Поведение
       • Норман и Голдберг (1966)
         • Соглашение между судьями увеличивается со знанием цели
         • структура остается достаточно последовательной при изменении знаний о цели
         • ==> структуры не хватает
       • Ромер и Ревель (1984)
         • концептуальное повторение «он-лайн рейтингов» Шведера.
         • различные «онлайн-рейтинги»
         • б / у принудительный выбор (аля Шведер)
         • какую черту представляет это поведение
         • использован полный рейтинг всех признаков
         • как X такое поведение Y?
         • Структура «онлайн-рейтингов» зависит от метода
         • Категории принудительного выбора не коррелируют
         • онлайн-рейтинги признаков соответствуют памяти на основе
       • Borkenau (1992) — расширение R&R
     • На пути к консенсусу по «большой пятерке» или «пятифакторной модели»
       • кросс-культурный — Бонд, Айзенк
       • перекрестный инвентарь — МакКрэй и Коста (1987)
       • поведенческие генетические доказательства — Лёлин (1992)

   Таксономии личности и теории личности

   общее согласие с тем, что 4-7 измерений довольно хорошо описывают другие

   Таксономия таксономий

   • Описательный: интересует поиск закономерностей в поведении, а не их объяснение
     • Fiske
     • Tupes and Christal
     • Норманн
     • Гольдберг
     • Уиггинс
     • МакКрэй и Коста
   • Причинно-следственные связи: какие механизмы приводят к размерам — «Еще больше 3»
     • Айзенк
     • серый
     • Депуэ
     • Tellegen
     • Клонингер
     • Стрелау
   • Взаимосвязь признаков и состояний
     • черты подхода — положительные состояния
     • черт избегания — отрицательные состояния

Описание темперамента флегматика

Темперамент флегматика

Вы когда-нибудь видели человека, который годами выполняет однообразную работу и не устает от нее? Познакомьтесь с темпераментом флегматика.50% всех испытуемых имеют флегматичный темперамент.

У флегматиков свой темп выполнения дел, и они склонны к упрямству. У них низкий уровень энергии и они часто устают. Некоторые люди думают, что у флегматиков химический дисбаланс, но иногда это просто их флегматический темперамент, который от природы имеет низкий уровень энергии.

Некоторые описывают флегматика по темпераменту как Иа-Иа из Винни-Пуха.

Флегматик с темпераментом умеет точно и аккуратно выполнять утомительную работу.Подумайте о бухгалтере или о какой-нибудь перерабатывающей работе. Они будут очень хороши в таких работах, которые не требуют много энергии или даже творческого мышления. Не то чтобы они не могли быть креативными, просто нужно слишком много энергии, чтобы вложить их в бумагу. Флегматики, как правило, больше наблюдают за жизнью, чем причастны к ней. Они будут учить вас, как что-то делать, но, возможно, никогда этого не сделают, поскольку на это уходит слишком много энергии.

Это может звучать негативно, но флегматичный темперамент — самый миролюбивый и устойчивый из всех темпераментов.Для них какая-либо зависимость будет редкостью. Они не враждебны и не придерживаются какого-либо непрощения, поскольку «Мир любой ценой» — их девиз жизни. У них самый дипломатичный темперамент.

Темперамент флегматика отталкивает их защитный механизм; сухой / кривой юмор. Вы когда-нибудь сталкивались с ситуацией, когда мама могла сказать сыну: «Ты можешь убрать ванную комнату?» и сыновья могут ответить: «Как мои братья и сестры сидят и смотрят телевизор? Конечно!» Какой умный парень! Это способ уклонения от выполнения задания для флегматиков, поскольку они должны защищать свой низкий уровень энергии.

Нужны еще примеры сухого юмора флегматика? Подумайте о Гарфилде , коте. Он всегда делал Оди остроумные комментарии, чтобы ему не приходилось выполнять какую-либо задачу, и он любил спать. Кроме того, Гарфилд был бы проповедником, но не захотел бы выполнять задание сам.

Вы флегматик? Узнай свой темперамент прямо сейчас!

Холерический темперамент | Меланхоличный темперамент | Сангвинический темперамент | Лежащий темперамент | Флегматик Темперамент

I Если вы чувствуете, что вы или кто-то из ваших знакомых страдает и может нуждаться в индивидуальном консультировании, свяжитесь с нами сейчас, чтобы мы могли поговорить о нашем индивидуальном консультировании в Бреа, Калифорния. В нескольких минутах от Фуллертона, Плаценции, Йорба Линда, Ла-Хабра, Роуленд-Хайтс, Анахайма и Анахайм-Хиллз.

Ваш первый визит будет бесплатным.

Консультации по темпераменту | Индивидуальное консультирование | Консультации по вопросам зависимости | Управление гневом | Консультации по тревоге | Консультации по стрессу | Консультации при депрессии | Христианское консультирование | Консультации для пар | Брачное консультирование

Связанные

.