Что порекомендовать при охриплости и потере голоса?
Не секрет, что летняя пора — любимое время года для детей, ведь можно целыми днями резвиться во дворе, вдоволь играть и кататься на велосипеде или роликах. У взрослых дело обстоит несколько иначе, поскольку работа в летний зной, как правило, дается нелегко, и спасают от «перегрева» лишь прохлада кондиционера, а также мысли о предстоящем отпуске. Тем не менее взрослых и детей летом объединяет любовь к мороженному и холодным напиткам, спасающим от жары. Вот тут-то и подстерегает неприятность, ведь любимое лакомство, холодные напитки и времяпрепровождение под кондиционером могут преподнести неприятный сюрприз в виде появления охриплости и даже потери голоса. О том, каким образом провизор может помочь взрослым и детям, которые столкнулись с симптомами ларингита, можно будет узнать далее.
Прежде всего стоит отметить, что ларингит считается полиэтиологическим заболеванием, то есть к его развитию может приводить множество факторов, среди которых инфекции, переохлаждение или, наоборот, перегревание, травмы гортани, повышенная голосовая нагрузка и т.
Спутниками ларингита являются охриплость, кашель, першение в горле, нарушение тембра голоса и даже его потеря. Желание избавиться от этих симптомов приводит их обладателей за рекомендацией к провизору. Для комплексного лечения ларингита, который сопровождается утомляемостью голосовых связок, потерей голоса и охриплостью, актуален ГОМЕОВОКС® от французской компании «Буарон».
Его активные компоненты оказывают противовоспалительное и муколитическое действие. Эффективность препарата ГОМЕОВОКС® при лечении различной патологии гортани подтверждена целым рядом клинических исследований. Полученные данные показывают, что включение ГОМЕОВОКСА в комплексную терапию острого ларингита у представителей голосо-речевых профессий приводит к более быстрому восстановлению акустических показателей голоса по сравнению с пациентами, получавшими только традиционную терапию (Степанова Ю.
А. и соавт., 2017). ГОМЕОВОКС® также продемонстрировал эффективность в лечении острых ларингитов и мутационной дисфонии у детей (Радциг Е.Ю., 2009). Ввиду вышесказанного, сегодня в арсенале провизора есть лекарственное средство, которое целесообразно порекомендовать при охриплости или потере голоса у взрослого или ребенка в возрасте старше 2 лет. ГОМЕОВОКС® также пригодится для профилактики подобных симптомов, например, накануне повышенных голосовых нагрузок.Схема приема ГОМЕОВОКСА довольна проста: для лечения препарат применяют по 2 таблетки через 1 ч, для профилактики — по 2 таблетки 5 раз в сутки. Детям в возрасте до 6 лет перед приемом таблетку рекомендуется измельчить и растворить в воде.
Пресс-служба «Еженедельника АПТЕКА»
Информация для профессиональной деятельности медицинских и фармацевтических работников. ГОМЕОВОКС®. Состав. Aconitum napellus 3СН — 0,091 мг; Arum triphyllum 3 CH — 0,091 мг; Ferrum phosphoricum 6CH — 0,091 мг; Calendula officinalis 6CH — 0,091 мг; Spongia tosta 6CH — 0,091 мг; Belladonna 6СН — 0,091 мг; Mercurius solubilis 6CH — 0,091 мг; Hepar sulfur 6CH — 0,091 мг; Kalium bichromicum 6СН — 0,091 мг; Populus candicans 6CH —0,091 мг; Bryonia 3CH — 0,091 мг. Фармакотерапевтическая группа. Комплексное гомеопатическое средство. Показания. Комплексное симптоматическое лечение ларингита, который проявляется утомляемостью голосовых связок, потерей голоса, охриплостью. Р.с. UA/9316/01/01 от 08.05.2014 до 08.05.2019 г. Производитель: «Буарон», Франция, Мессими, 2-я авеню де лУест Лионе. Лекарственное средство имеет противопоказания и побочные эффекты. Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией по медицинскому применению и проконсультироваться с врачом. Категория отпуска: без рецепта. Хранить в местах, недоступных для детей.
Витбиомед+ | Сеть клиник в Москве
Потерей голоса, как правило, сопровождается ларингит – воспаление голосового аппарата, расположенного в гортани, вследствие его перенапряжения (например, при громком крике), инфекции или воздействия раздражающих факторов.
В гортани расположены голосовые связки. В нормальном состоянии они смыкаются и размыкаются, и при их вибрации и движении и создается звук. Когда связки воспаляются, и это сильно влияет на звучание голоса: он становится хриплым, а иногда вообще может пропасть.
Как вернуть голос
Некоторые средства могут облегчить симптомы острого ларингита и помочь возвратить голос быстрее.
- Дышите влажным воздухом – используйте увлажнитель воздуха или домашние приспособления для получения пара. Помогут паровые ингаляции и применение небулайзера.
- Поддерживайте хорошую гидратацию организма: пейте много воды, теплый чай, молоко, но избегайте алкоголя и кофе – они обезвоживают организм.
- Увлажняйте горло: жуйте жвачку или сосите леденец, это поможет образованию большего количества слюны, которая увлажнит горло и снизит неприятные симптомы.
- Старайтесь беречь голос: меньше говорить, не говорить громко и не петь.
- Но не шепчите: при шепоте голосовые связки напрягаются еще сильнее, чем при обычной речи.
- Избегайте применения сосудосуживающих капель от насморка: они сушат горло.
- Если вы курите, постарайтесь делать это как можно реже (а лучше вообще не курить).
- Полоскайте горло соляным раствором (0,5 ч.л. соли на стакан теплой воды) – это увлажняет горло. Но не пересолите – слишком соленый раствор обладает раздражающим действием.
- Попробуйте пососать кусочек свежего имбиря или выпить теплого имбирного чая (заварите 3–5 см свежего имбиря в литре кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и пейте по 0,5–1 чашке этого чая три раза в день).
Если острый ларингит вызван бактериальной инфекцией (в том числе вторичной) и сопровождается повышением температуры, врач может назначить жаропонижающие средства и антибиотики.
Как правило, голос восстанавливается за 7–10 дней. Если же голос пропал и не восстанавливается более двух недель, вероятнее всего, речь идет о хроническом ларингите, его причину устанавливает врач-отоларинголог.
Оториноларинолог Н.А. Булгакова принимает в клинике «Витбиомед+ на Таганке».
Ларингит — (клиники Di Центр)
Ларингит, воспаление гортани, обычно проходит за неделю безо всякого лечения. Но если охриплость не исчезает за две недели, это сигнал о возможном развитии серьёзного осложнения — ложного крупа.Ларингитом называют воспаление гортани. Этот орган расположен в верхней части дыхательных путей, между глоткой и трахеей. Если посмотреть на шею снаружи, то гортань будет сразу за хрящевым выступом, более выделяющимся у мужчин — кадыком. Отек и раздражение слизистой оболочки могут быть острыми (длительность болезни до недели) и хроническим, когда симптомы беспокоят более долгий период времени. Большинство случаев ларингита возникают после вирусной инфекции либо после громкого разговора. Длительная охриплость может быть сигналом о каких-то серьезных проблемах со здоровьем. В большинстве случаев ларингит проходит через неделю без какого-либо лечения, у взрослых его не считают опасным заболеванием.
Причины и факторы риска
Воспаление гортани чаще всего возникает из-за инфекции, чрезмерной нагрузки голосовых связок криком, пением, громким разговором или раздражения химическими веществами.
Наиболее частой причиной ларингита бывает инфекция. Обычно это те же вирусы, которые вызывают ОРВИ.
Другими провоцирующими факторами острого воспаления гортани могут быть:
-
аллергия
-
бактериальная инфекция
-
-
травмы гортани
-
пневмония
-
бронхит
-
фарингиты и синуситы.
Причиной хронического ларингита считают:
-
злокачественные опухоли в области шеи, легких
-
доброкачественные разрастания слизистой оболочки (полипы) в области связок
-
паралич связок после инсульта
- потерю тонуса связок в пожилом возрасте. В этом случае нередко нарушен механизм закрывания надгортанником просвета гортани во время глотания. Частицы пищи попадают в дыхательные пути и провоцируют воспаление.
Что происходит при ларингите
Внутри гортани находятся голосовые связки — это две складки слизистой оболочки, покрывающие мышцы и хрящи. В норме голосовые связки открываются и закрываются плавно, образуя звуки при прохождении через них воздуха. При ларингите связки воспалены и отекают, что приводит к искажению звука, проходящего через них. Голос становится сиплым и хриплым, в тяжелых случаях он исчезает совсем. У детей некоторые формы ларингита очень опасны, так как возможно затруднение дыхания из-за частичного или полного перекрытия воздуховодных путей воспаленными, набухшими тканями. У взрослых полного блока дыхательных путей практически не бывает.
Как заподозрить ларингит
Симптомы ларингита у взрослых и детей обычно включают:
-
изменение голоса — хриплый или шипящий
-
полную или частичную потерю голоса
-
боль, чувство «щекотания» в горле, которое провоцирует сухой кашель, дискомфорт при глотании
-
небольшое повышение температуры
-
увеличение и болезненность лимфоузлов шеи.
Если, кроме гортани, воспалены другие отделы дыхательного тракта (трахея, бронхи, легкие), глотка или миндалины, то будут характерные для этих болезней признаки.
Какие обследования помогут поставить диагноз?
Обычно врачу достаточно услышать, как пациент разговаривает, чтобы установить правильный диагноз. Но в некоторых случаях необходима консультация оториноларинголога (ЛОР-врача). Специалист сможет более подробно осмотреть гортань с помощью специального инструмента — ларингоскопа, чтобы определить, как двигаются голосовые связки.
Более современный методом считают эндоскопию. Её проводят с помощью специальной гибкой трубки с видеокамерой на конце — эндоскопа. Если на каком-то участке гортани есть видимые глазом изменения, врач может взять этот фрагмент ткани на микроскопическое исследование — биопсию. Для точной диагностики опухолевых поражений — рака гортани — выполняют КТ или МРТ.
Для диагностики аллергии проводят аллергопробы. Иногда необходим рентген шеи и/или легких, чтобы определить, есть ли обструкция (закупорка) дыхательных путей.
Лечение ларингита
При ларингите лечение не всегда нужно. Врач может попросить поменьше говорить, чтобы щадить голосовые связки. При повышении температуры назначают жаропонижающие средства — ибупрофен, парацетамол. Антибиотики при ларингите показаны только в случае подозрения на бактериальную инфекцию, что бывает довольно редко. Для снятия воспаления в тяжелых случаях используют кортикостероиды в ингаляциях или в инъекциях.
Если хронический ларингит вызван полипами голосовых связок, врач порекомендует удаление этих наростов. Эту процедуру обычно проводят в амбулаторных условиях, без госпитализации. Иногда хроническая охриплость вызвана слабостью голосовых связок. В этом случае возможны инъекции коллагена в голосовые связки или пластика связок.
Аллергические реакции, вызвавшие ларингит, требуют назначения антигистаминных средств, а гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь — назначения блокаторов протонной помпы, прокинетиков и т. д.
Лечение ларингита в домашних условиях
Не стоит лечить ларингит народными средствами, которые не всегда эффективны, а нередко и опасны. При ларингите в домашних условиях можно использовать немедикаментозные средства:
-
Увлажнять воздух в помещении, в том числе специальными парогенераторами.
-
Давать голосовым связкам как можно больше отдыха, избегать крика. Шепотом говорить тоже не стоит, так как он гораздо больше нагружает голосовые связки, чем нормальная речь.
-
Полоскать горло теплым раствором морской соли.
-
Пить много жидкости, но избегать алкоголя, кофе, крепкого чая. Эти напитки способствуют обезвоживанию.
Осложнения ларингита
Если ларингит вызван инфекцией, она может вызвать поражение других частей дыхательного тракта: бронхит или воспаление легких.
Потеря голоса при ларингите — это не осложнение, а один из наиболее характерных симптомов.
Что такое ложный круп?
Серьезные последствия бывают редко. К ним относят ложный круп (стеноз гортани вследствие отека голосовых связок) и эпиглоттит (воспаление надгортанника — одного из хрящей гортани, который закрывает в нее вход в момент проглатывания пищи). Истинный круп возникает при закупорке дыхательных путей инородным телом или дифтерийными пленками. Ложный круп возникает после инфицирования вирусами (аденовирусами, вирусами парагриппа, вирусом гриппа, энтеровирусами, вирусом кори). Воспаление распространяется не только на область голосовых связок, но и на нижележащие отделы гортани. Т.к. гортань образована хрящами, то не может растягиваться и отек мягких тканей внутри нее вызывает сужение просвета. Реже ложный круп возникает при аллергии, забросе желудочного сока в пищевод, вдыхании раздражающих веществ. Болеют ложным крупом преимущественно дети младшего возраста — от 6 месяцев до 3−4 лет, чаще поздней осенью или ранней зимой. Для заболевания характерны затруднение дыхания, «лающий» кашель, похожий на лай тюленя, хриплый голос и стридор (свистящее шумное дыхание в грудной клетке, которое слышно на расстоянии). Стридор становится более заметен, когда ребенок кричит или плачет.
Круп возникает постепенно, обычно вначале есть только обычные признаки простуды, затем возникает кашель. Он нарастает до максимума через 2 дня от появления, приобретает лающий характер. Далее дыхание становится шумным, шипящим на вдохе. Ухудшение обычно наступает ночью, затруднение дыхания может быть интенсивным вплоть до полного перекрытия дыхательных путей.
Когда при ложном крупе нужен врач?
Немедленная медицинская помощь нужна в следующих случаях:
-
есть свистящий вдох или выдох
-
беспокоит затрудненное глотание и дыхание
-
выраженное слюнотечение, но зубы в этот момент не режутся
-
у ребенка до 3 месяцев возникает охриплость голоса
-
кожа приобретает темный, слишком бледный или голубоватый оттенок
-
кожа в области межреберных промежутков втягивается при дыхании, делая ребра более четкими и видимыми глазом
-
охриплость у ребенка любого возраста более недели
-
охриплость у взрослого более 2 недель.
Все эти симптомы могут указывать и на отечность надгортанника, и на трахеит, но определить это можно только специалист во время осмотра.
Как помочь ребенку при крупе?
В домашних условиях, до приезда врача при крупе можно предпринять несколько мер для облегчения состояния:
-
Обеспечить приток свежего прохладного воздуха. Иногда может помочь нахождение в ванной комнате, где включен душ для создания повышенной влажности. Этот метод не доказал своей эффективности, но иногда может помочь.
-
Дать парацетамол в возрастной дозе для уменьшения неприятных ощущений и снижения температуры, если она повышена.
-
Успокоить ребенка, так как крик усиливает симптомы нехватки воздуха. Для этого можно посадить ребенка к себе на колени или держать на руках вертикально. Желательно, чтобы малыш дышал глубоко и медленно.
Следует прекратить прием лекарств от кашля до консультации с врачом и не давать аспирин (ацетилсалициловую кислоту) детям до 16 лет.
Лечение ложного крупа
Для снятия приступа под контролем медицинского работника используют ингаляцию с пульмикортом. Если это не помогло, вводят преднизолон или дексаметазон внутримышечно.
При серьезном состоянии нужна госпитализация для обеспечения ребенка кислородом через кислородную маску. В угрожающих жизни ситуациях проводят интубацию — вводят трубку через ноздри или горло для обеспечения проходимости дыхательных путей. Интубацию делают под общей анестезией, поэтому ребенок не будет чувствовать никакой боли.
Профилактика ларингита
Чтобы предотвратить ларингит у детей и взрослых, стоит учитывать несколько рекомендаций:
-
избегать крика как самой распространенной причины «сорванного» голоса
-
чаще мыть руки и стараться по возможности не контактировать с людьми, больными простудными заболеваниями
-
контролировать уровень влажности в помещениях, особенно в зимнее время
-
своевременно лечить воспалительные заболевания дыхательной системы
-
пользоваться респираторами при работе с токсическими веществами
-
меньше курить, не бывать в местах, где курят
-
ограничить употребление острой, пряной пищи, так как она провоцирует секрецию соляной кислоты в желудке и возможно попадание в пищевод и глотку
-
ограничить потребление алкоголя и кофеина
-
не прокашливаться, пытаясь прочистить горло. Вместо этого лучше делать глотательные движения.
-
не спать без подушки, так как это провоцирует обратный заброс кислого содержимого из желудка в глотку.
-
ежегодно проводить вакцинацию от гриппа по рекомендации врача.
Пропал голос: виды, причины, лечение
Потеря голоса — распространенное нарушение функций голосового аппарата, которое может выражаться, как полной неспособностью гортани к фонации, так и частичной утратой функциональности в виде изменения характера и свойств звука – осиплости или охриплости голоса. Полная потеря голоса называется афония, а частичная – дисфония.
Почему пропадает голос
Причины потери голоса заключаются в функциональных и органических патологиях органов голосового аппарата – системы, контролируемой центральной нервной системой (ЦНС). В образовании звука участвуют несколько отделов:
· Генерирующий – гортань с голосовыми складками
· Резонирующий – бронхи, трахея, носоглотка и придаточные пазухи
· Артикуляционный – глотка и ротовая полость.
Физиологическое или функциональное расстройство любого из органов неизменно скажется на таких параметрах голоса, как сила, высота и тембр. Зачастую, оно сопровождается болью в горле, першением, ощущением постороннего тела, так называемым – «комком» в горле.
Функциональные и органические нарушения фонации голосового аппарата разделяются, в свою очередь, на центральные и периферические, существенно отличающиеся по причинам и механизмам.
Органические нарушения голоса
Если потеря голоса, будь то афония или дисфония, вызвана изменением анатомии органов голосового аппарата, либо хроническими воспалительными процессами в них, она классифицируется как органическая. Такие патологии, как параличи или парезы гортани, дизартрии, анартрии, обусловленные нарушениями в работе ЦНС вследствие поражений ствола или коры головного мозга, относятся к центральным органическим нарушениям. Характерным примером может служить осиплость или охриплость голоса, а также речевые расстройства у детей с детским церебральным параличом.
Наиболее распространенными причинами периферических органических нарушений функциональности голосового аппарата являются:
· хронические ларингиты;
· периферические параличи и парезы;
· опухоли в гортани
· последствия от удаления опухолей;
· ринофония.
Сами по себе, такие патологии не проходят, поэтому лечение потери голоса определяется диагностикой причин, и устранением их соответствующими методами лечния.
Функциональные нарушения голоса
Если в органах голосового аппарата не наблюдается анатомических патологий или хронических воспалительных процессов, то потеря голоса в виде афонии или дисфонии характеризуется, как функциональное нарушение. Это более многообразная и чаще встречающаяся категория нарушений функций голосового аппарата, что вовсе не характеризует ее, как более легкую, относительно методов восстановления потери голоса, в сравнении с органической.
При длительных функциональных нарушениях работы голосового аппарата могут проявляться симптомы, зачастую ошибочно принимаемые за органические патологии, как например – воспаление голосовых связок, их утолщение. Это усложняет постановку точного диагноза, как следствие – усугубляет проблему и продлевает срок ее решения.
Потеря голоса при функциональных нарушениях также может быть центрального и периферического характера. Наиболее частым проявлением центральных функциональных нарушений является психосоматическая потеря голоса, так называемая – психогенная афония. Главная особенность – в проявлениях, при которых кашель, смех, и другие неконтролируемые звуки проявляются вполне нормально, без каких-либо дисфоний, однако при обычной речи голосовой аппарат «отказывается» нормально функционировать, полностью лишая человека «дара речи». Чаще всего психосоматическая потеря голоса проявляется у людей истерического психотипа и после травмирующих эмоциональных ситуаций.
Наиболее распространенными причинами потери голоса при функциональных периферических нарушениях считаются:
· переутомление голосовых связок;
· инфекционные респираторные заболевания;
· влияние психогенных факторов;
· эндокринные нарушения.
Чрезмерная нагрузка голосовых связок зачастую приводит к фонастении – ослабленному их смыканию. В легких формах проявляется как дисфония в виде нарушения контроля за силой, тембром, или высотой голоса, дыханием и фонацией. Такая патология характерна для лиц, чья профессия связана с длительным и сильным напряжением голосового аппарата – педагогов, дикторов, певцов, экскурсоводов. Острые формы фонастении могут привести к потере голоса.
Для восстановления голоса при функциональных нарушениях успешно применяется комплексный препарат Гомеовокс. Натуральные компоненты препарата обладают противовоспалительным и муколитическим действием, и уменьшают воспаление гортани и голосовых связок.
Прямая зависимость функциональности голосового аппарата от работы эндокринной системы, в частности – щитовидной железы, определила еще одну причину потери голоса. Проявляются эндокринные причины физиологических нарушений в осиплости голоса, общей утомляемости и значительном снижении всех основных параметров голосового аппарата – силы, тембра, высоты звука.
Респираторные заболевания – как частые причины потери голоса
Среди инфекционных заболеваний дыхательных путей, следствием которых может стать дисфония или афония, можно выделить наиболее распространенные, причем – хронические формы таких болезней как:
· ларингит – вследствие длительных воспалительных процессов в гортани, наблюдается ее отечность и несмыкание голосовых связок;
· трахеит – отек трахеи из-за бактериального поражения слизистой, что при хронической форме переходит на глотку, гортань и бронхи;
· фарингит – воспаление глотки и миндалин, что в хронической форме болезни вовлекает трахею и гортань с голосовыми складками.
Все эти патологии сопровождаются функциональными нарушениями и в легкой форме – осиплостью или охриплостью голоса, а в более острых фазах – потерей голоса. Восстановительный процесс предвосхищает точная диагностика и грамотное лечение причины нарушений функций голосового аппарата.
Двусторонние миопатические парезы являются частой причиной гипотонусной афонии или дисфонии. Эти патологии обусловлены напряжением голоса при инфекционных респираторных заболеваниях, или являются следствием их осложнений. Неполное смыкание голосовых складок при фонации из-за их гипотонуса, характеризуется слабым, осиплым голосом, вплоть до полной его потери, а также болезненными ощущениями в области шеи, затылка.
Гипертонусный характер потери голоса, напротив – определен спазматическим смыканием связок, как правило – при их форсированной функциональности. Выражается это в полном отсутствии, либо сильном искажении звука, исходящего из гортани с напряженно сомкнутыми вестибулярными складками. Искажения проявляются в виде грубого, монотонного голоса.
Диагностика потери голоса
Поскольку большинство причин потери голоса связаны с функциональными или органическими нарушениями работы голосового аппарата, вызванные различными заболеваниями, первостепенной задачей является их выявление и лечение. В то же время, и наряду с этим, необходима точная диагностика и полное исследование самого голосового аппарата, равно как и проведение восстановительных процедур при потере голоса.
Отоларинголог и фониатр, невролог и логопед – те специалисты, которые занимаются диагностическим исследованием голосового аппарата на предмет функциональности его органов, и прежде всего – голосовых связок. Основными методами такого исследования являются:
· Ларингоскопия – осмотр состояния гортани ларингоскопом. Такая методика позволяет выявить физиологические изменения и воспалительные процессы.
· Ларингостробоскопия – обеспечивает более детальное исследование гортани и, в особенности, голосовых связок – их состояние, подвижность и характер колебаний. Для этой цели применяется специальный прибор – электронный стробоскоп.
· Рентгенография и МСКТ – показывают подробную и четкую картину состояния гортани и голосовых связок, впрочем – только в статичном режиме. Как правило, весьма эффективны для выявления новообразований.
· Электромиография – при помощи игольчатого электрода проводится сканирование мышечных функций гортани.
· Глоттография – позволяет исследовать фонацию гортани в процессе ее мышечных естественных сокращений посредством преобразования ультравысокочастотных токов в глоттограмму на осциллографе.
· Логопедическая диагностика – комплексный анализ сведений из анамнеза, звуковых параметров голоса, характеристик дыхательных функций и многого другого.
Применение тех или иных методов исследования определяются на основе предварительных заключений профильных специалистов.
Методы восстановления голоса
Как и при любых заболеваниях, решающую роль в работе по восстановлению голоса играет время – чем раньше начать коррекцию, тем быстрее, и с большей уверенностью можно ожидать позитивных результатов. Грамотная и своевременная диагностика позволит точнее определить направление лечения органических или функциональных причин.
В большинстве случаев, полное устранение функциональных нарушений и правильная восстановительная терапия позволяют вернуть нормальные параметры голоса
Важно определить характер и механизм потери голоса, поскольку при органических и функциональных нарушениях работы голосового аппарата применяются совершенно разные методики.
Функциональные нарушения:
· голосовой режим;
· общеукрепляющие процедуры;
· мануальная терапия;
· лечебная физкультура;
· физиотерапия.
В качестве поддерживающей терапии используются некоторые лекарственные средства. Например, таблетки от потери и охриплости голоса Гомеовокс позволяют оптимизировать процесс лечения, независимо от причин потери голоса. Комплексная формула препарата уменьшает воспалительный процес в области гортани и голосовые связок, что благоприятно сказывается на ходе общей терапии. Препарат способен улучшать качество голоса с первых дней приема.
Органические нарушения предполагают ряд терапевтических и хирургических мер в соответствии с установленным диагнозом. Это может быть медикаментозное лечение местного или общего характера, а также операции на ЛОР-органах по удалению новообразований или коррекции голосовых связок, гортани, вплоть до ларингэктомии.
Главное в лечении потери голоса – соблюдение голосового режима, минимальные нагрузки на голосовой аппарат и строгое следование рекомендациям специалистов. Когда без признаков утомляемости голоса, при правильном речевом дыхании, все его параметры – сила, тембр и высота пришли в норму, процесс восстановления голоса может считаться успешным.
Архипцева Надежда Викторовна, отоларинголог, ЧУЗ ДКБ г. Самара
как лечить и при каких симптомах обращаться к врачу
Голос является уникальной особенностью человека, дающей возможность общаться и жить полноценно. Однако вряд ли кто-то из нас в обычной жизни задумывается о важности наличия голоса. Это осознание приходит только в момент, когда появляются проблемы с голосом или полная его потеря. Этот процесс в медицине называют афонией. Причин возникновения афонии масса. Причем это могут совершенно неожиданные процессы, на первый взгляд совсем несвязанные с работой голосового аппарата. Итак, болит горло, пропал голос – что делать? Главная рекомендация – немедленная диагностика в ЛОР-клинике. В этой статье мы рассмотрим основные методы обследования при заболеваниях голосового аппарата и способы лечения этих проблем.
Причины афонии
Для того чтобы понимать, почему голос может пропасть, нужно знать о физиологических процессах его образования. Голос – это колебания звука, которые возникают во время передвижения воздуха через сомкнутые голосовые складки. Когда человек молчит, между складками есть небольшая щель. Чтобы образовался звук, складки должны сжаться. Если этого не происходит, можно говорить о проявлении афонии.
На способность говорить влияет сразу несколько патологических процессов. Самая безобидная причина – простудные заболевания, которые, как правило, не наносят особого вреда голосовым связкам. Однако афония может возникнуть и при других патологиях. Рассмотрим основные.
- Ларингит в острой форме (причиной воспалительного процесса гортани может быть как простое переохлаждение организма, так и действие вредоносных микроорганизмов. В зависимости от возбудителя болезни различают несколько типов ларингита, которые сможет диагностировать только врач «ухо, горло, нос». Однако все они могут вызвать как, например, осиплость голоса, так и в полную его потерю – в особо запущенных случаях).
- Травмы шеи (при повреждении данной области могут быть попутно травмированы голосовые складки, вследствие чего и возникает афония).
- Эндокринные заболевания (здесь речь идет прежде всего о щитовидной железе, возможность появления афонии обусловлена близким расположение железы к голосовому аппарату).
- Инородные предметы в области гортани.
- Стресс (на фоне эмоциональных потрясений охриплость, осиплость или полная потеря голоса – весьма распространенное явление).
- Излишнее напряжение голосовых связок (это актуально прежде всего для людей голосо-речевых профессий, к ним относятся актеры, певцы, лекторы, дикторы).
- Новообразования в области гортани (как злокачественные, так и доброкачественные опухоли).
- Подростковый возраст (это самая безобидная причина, поскольку процесс смены голоса в период полового созревания в большинстве случаев является нормой).
Все вышеназванные причины потери голоса могут проявляться как по отдельности, так и комплексно. Второй вариант значительно усложняет и диагностику, и течение болезни. Параллельно могут возникнуть другие неприятные симптомы: общая слабость, боль и першение горла, потеря голоса, повышение температуры.
Диагностика при потере голоса
Самый эффективный и современный способ диагностики при проблемах голосового аппарата – ларингоскопия, сделать которую можно в клинике Льва Рудина. Обследование проводится с помощью специального эндоскопического оборудования. Его суть – во введении через ротовую полость трубки с прикрепленной на конце микро-камерой и световым прибором. Изображение, снимаемое камерой, выводится на монитор и масштабируется. Врач таким образом может оценить состояние тканей, увидеть наличие воспаления или инородных предметов.
youtube.com/embed/pyp8MYPjq3k» frameborder=»0″ allowfullscreen=»allowfullscreen»/>
Данный вид обследования является для пациентов максимально комфортным и практически в 100% случаев переносится без побочных эффектов в виде рвотного рефлекса или болезненных ощущений. Для пациентов с повышенной чувствительностью применяется местная анестезия, позволяющая исключить какой-либо дискомфорт.
Врач-фониатр в Москве для диагностики афонии может также провести ларингоскопию с использованием стробоскопа. На голосовые связки с помощью прибора направляется пучок света, вспышки которого синхронизируются с вибрацией связок. Прибор снимает процесс фонации на видео, которое затем анализируется доктором. Если вспышки света и голосовые вибрации были не идентичны, это говорит о наличии возможных отклонений в работе голосового аппарата. По сути это уникальная процедура, которая позволяет оценить состояние связок и выявить причину афонии.
Для обеих вышеназванных процедур нужна предварительная подготовка, поскольку ткани гортани подвержены легкому повреждению. Перед проведением диагностики пациенту запрещено употреблять пищу или питье, нарушение этого правила может вызвать рвоту. За сутки до процедуры разрешено употреблять только легкую пищу в небольших количествах. Курильщикам стоит воздержаться от употребления табака.
Подробнее о процедуре ларингоскопии и возможных осложнениях после ее проведения можно прочитать в специальном разделе.
Общие рекомендации
Лечение заболеваний, вызвавших потерю голоса, нужно проводить строго под присмотром медицинского работника. Также необходима консультация ЛОРа, после которой будет поставлен диагноз и назначены процедуры и медикаменты для облегчения состояния. При первом визите к врачу пациент должен детально вспомнить, что могло предшествовать потере голоса. Это может быть переохлаждение, перенесенная простуда, сильное напряжение голосового аппарата (например, при пении или публичных выступлениях), употребление слишком горячих или холодных напитков. Тип лечения будет зависеть от причины афонии. Однако во всех случаях стоит придерживаться общих рекомендаций.
- Не напрягать голосовые связки. Если появились проблемы с голосом, говорить стоит только шепотом. Не стоит пытаться произносить слова обычным тембром, прикладывая усилия, – перенапряжение только усугубит проблему.
- Употреблять только мягкую пищу. Это необходимо для того, чтобы не повредить и без того воспаленные ткани. Еда и напитки при этом должны быть нормальной температуры.
- Отказаться от курения. Лечение осиплости голоса у взрослого без соблюдения этого правила практически невозможно. Выделяемые при курении вредные вещества оседают на стенках гортани и токсично воздействуют на них, усиливая симптомы афонии.
- Соблюдать постельный режим. Это рекомендация особенно актуальна в случае, если потеря голоса связана с перенесенной простудой или ларингитом. Если нет сопутствующего симптома в виде повышенной температуры, будет полезно проведение горячих ножных ванн. Наличие жара является противопоказанием.
Методы лечения афонии
Самой распространенной причиной проблем с голосом являются ОРВИ и грипп. В этом случае какие-либо специфические препараты не назначаются. Врач делает акцент на устранении причин простуды – бактерий и вирусов, предварительно проведя обследование горла и гортани. О лучших препаратах при ОРВИ можно прочитать в статье на сайте: Эффективные препараты при ОРВИ — Фармакотерапия ОРВИ. Как правило, при общем выздоровлении восстанавливается и голос. Если этого не произошло, назначается дополнительная диагностика.
В случае если афония произошла из-за гормональных нарушений в щитовидной железе, ЛОР-врач направит пациента на дополнительную консультацию к эндокринологу. Устранение гормонального дисбаланса позволит нормализовать работу голосового аппарата.
При наличии опухоли в области горла и гортани, сопутствующим симптомом которого может также стать потеря голоса, оториноларинголог направит больного на консультацию к онкологу. Афония также может возникнуть на фоне курса химиотерапии при злокачественных новообразованиях, что является симптомом для пересмотра назначенного лечения.
Когда афония пропекает параллельно с затяжными сухим кашлем, могут быть назначены препараты-бронхолитики. Они снимают симптомы першения, устраняют сухость в горле и позволяют выводить мокроту, вследствие чего восстанавливаются и голосовые функции.
При отеке горла и сопутствующей ему афонии назначаются антигистаминные (противоаллергические) препараты, а также ингаляционные процедуры.
Экстренная помощь необходима в случае, если голос пропал внезапно (особенно это актуально для детей). Возможно, причиной стало попадание в горло или гортань инородного предмета. Даже если инородное тело удалось удалить до приезда «скорой помощи», осмотр врача необходим в любом случае, поскольку могут быть повреждены внутренние ткани.
Ответить на вопрос, что делать, если пропал голос, как лечить такое состояние, однозначно невозможно. Это сможет сделать только врач, проведя полную диагностику и осмотрев результаты анализов. Лаборатория, сдать анализы в которой можно максимально оперативно, имеется в нашей клинике. Заранее можно ознакомиться с правилами и ценами.
О том, как профилактировать заболевания, вызывающие потерю голоса и что означает понятие «гигиена голоса вокалиста», можно прочитать в данной статье: Гигиена голоса и профилактика дисфонии: ТОП рекомендаций и советов вокалистам.
Что делать, если пропал голос
В этой статье мы назовем 5 шагов к восстановлению голоса в домашних условиях.
1. Теплое питье.
Не секрет, что обильное теплое питье способствует скорому выздоровлению даже при самой обыкновенной простуде при переохлаждении. Поэтому пренебрегать этим простым и доступным средством при потере голоса не стоит.
Для восстановления голоса хороши любые теплые напитки, кроме тех, что содержат кофеин (кофе, черный чай) и кислоты (например, лимон или лимонную кислоту). Лучше вообще отказаться от чаев в пользу травяных сборов ромашки, чабреца, имбирного корня и так далее.
Но наилучшим средством для восстановления голосовых связок станет традиционный дуэт молока и меда. Приготовьте молочный напиток в следующей пропорции: в 250 мл молока добавьте 2 ч.л меда и 1 ч.л. сливочного масла. Пить этот состав нужно медленно, мелкими глотками, а принимать – 2-3 раза в день.
К слову, правила употребления горячих напитков распространяется на все виды теплого питья, а для терапии потери голоса наравне с теплыми жидкостями можно употреблять нежирный куриный бульон.
2. Ингаляции.
Еще один традиционный и крайне эффективный способ восстановить голос в домашних условиях – это ингаляции. При этом они могут быть как в форме полосканий, так и в виде вдыхания пара.
Полоскания рекомендуется проводить отварами трав (чабрец, ромашка, шалфей, подорожник) в обход классических рецептов с солью и содой. Но если Вы потеряли голос из-за ангины, то эти традиционные смеси станут прекрасными помощниками в преодолении недуга и проблем с голосом, ведь сода и соль эффективно справляются с засильем болезнетворных бактерий на стенках гортани. Полоскать горло надо не реже 3-4 раз в день.
Паровые ингаляции доступны и эффективны. Если нет специального ингалятора, дышать можно над миской с водой, накрыв голову полотенцем. Дышать можно как отварами трав, смесью воды с эфирными маслами или солью, так и просто испарениями чистой горячей воды. Дыхание хорошее теплым паром помогает снять отек и воспаление горла, а также увлажнить и расслабить голосовые связки. Ингаляции паром нужно делать 2-3 раза в день по 5-10 минут.
3. Массаж гортани.
Массаж рекомендуется выполнять сразу же после ингаляций или полоскания горла. Выполняя массаж следует поглаживающими движениями большого и указательного пальца разминать область гортани по направлению от челюсти к груди. Процедура должна длиться 2 минуты. По окончанию массажа рекомендуется пару раз зевнуть – это простимулирует голосовой аппарат.
4. Леденцы.
Наверняка, у каждого человека есть такая небольшая «кукушка» с лекарственными пастилками от боли в горле и кашле. Даже если у Вас нет ни того ни другого, а голос пропал, доставайте их и пускайте в ход. Как и паровые ингаляции с полосканиями, леденцы способствуют снятию отечности и воспалительных процессов на слизистой горла, а также увлажняют голосовые связки.
5. Утепление.
Для того чтобы все выше указанные процедуры были эффективными, нужно не забывать о сохранении тепла. Поэтому нужно как следует обмотать горло платком или шарфом.
И, наконец, в случае потери голоса, следует постараться соблюдать «обет» молчания. Даже шепот нужно исключить, так как он может привести к растяжению голосовых связок.
Кроме того, если Вы потеряли голос, категорически НЕ рекомендуется:
— курить: табачный дым и никотин повышает сухость горла, что приводит к еще большему раздражению гортани;
— употреблять газировку и кофеиносодержащие напитки: углекислый газ вызывает раздражение слизистой гортани, кофеин способствует обезвоживанию организма;
— находиться в местах с повышенным содержанием пыли, дыма и сухого воздуха;
— принимать анальгетики: аспирин и другие подобные средства могут вызвать ухудшение картины заболевания;
— принимать сосудосужающие препараты: они пересушивают голосовые связки;
— употреблять кислые продукты.
Помните, что потеря голоса может быть вызвана не только чрезмерным напряжением голосовых связок или простудными заболеваниями, но и более серьезными недугами. Например, раком. Не пренебрегайте консультацией специалиста!
Будьте здоровы!
womanbook.com.ua
Что делать, если внезапно пропал голос: эффективные способы лечения | Все о ЛОР заболеваниях
Потеря голоса имеет научное название — афония. Это явление сопровождается полной или частичной утратой способности говорить. Во втором случае человек может произносить звуки, но только шепотом. Если мучает кашель и пропал голос, лечение в домашних условиях может дать эффект, но приступать к нему нужно только после того, как будет установлена причина такого состояния. Необходимо обратиться к специалисту, который поставит диагноз и подскажет, что делать, если пропал голос.
Если не принимать никаких мер, состояние может усугубиться, особенно в том случае, когда потерю голоса спровоцировало воспалительное заболевание. Возможно, придется лечить ларингит или тонзиллит, и тогда не обойтись одними народными средствами. Если же причина кроется в том, что человек просто «перекричал», помогут и простые рецепты, проверенные временем.
Почему может пропасть голос?
Самая распространенная причина — воспалительное заболевание, влияющее на способность голосовых связок полноценно функционировать. Когда горло поражено инфекцией, голос становится охрипшим или вовсе пропадает.
Следующая причина — чрезмерная нагрузка на голосовой аппарат в течение длительного времени. Такое происходит, когда человек, чья профессиональная деятельность не связана с громкой речью или пением, решает попробовать себя в роли певца на вечеринке, или срывает голос в ходе бурной и продолжительной дискуссии. Как правило, наутро обнаруживается, что осипло горло, и невозможно не только кричать, но и говорить. С профессиональными певцами, ораторами и комментаторами такого не происходит, потому что их голосовые связки достаточно натренированы.
Зачастую способность издавать звуки пропадает из-за перенесенного стресса. В этом нет ничего удивительного: ученые давно доказали, что психологические факторы способны влиять на возникновение и развитие соматических нарушений. Эмоции, которые могут вызвать сбой в функционировании связок: сильный испуг, гнев, горе или длительное переживание неприятной ситуации. При этом способность говорить не всегда пропадает сразу, бывает так, что постепенно издаваемые звуки становятся все более грубыми и сиплыми. В конце концов, человек обнаруживает, что он полностью потерял голос.Зачастую способность издавать звуки пропадает из-за перенесенного стресса. В этом нет ничего удивительного: ученые давно доказали, что психологические факторы способны влиять на возникновение и развитие соматических нарушений. Эмоции, которые могут вызвать сбой в функционировании связок: сильный испуг, гнев, горе или длительное переживание неприятной ситуации. При этом способность говорить не всегда пропадает сразу, бывает так, что постепенно издаваемые звуки становятся все более грубыми и сиплыми. В конце концов, человек обнаруживает, что он полностью потерял голос.
К причинам, по которым пропадает голос, и кашель не дает нормально вдохнуть, относятся доброкачественные и злокачественные новообразования в области гортани. Патологию могут вызвать и другие проблемы: заболевания сердца, проблемы со щитовидной железой, гормональный дисбаланс, болезни верхних и нижних дыхательных путей.
Среди факторов, повышающих риск осипнуть, — неблагоприятная экологическая обстановка, врожденная или приобретенная слабость голосового аппарата, курение, неумеренное употребление алкоголя. Многие замечают, что последствиями чрезмерных возлияний становятся не только «мешки» под глазами, но и частично пропавший голос.
Меры первой помощи
Если человеку известно, что он потерял голос в результате перенапряжения связок, повода для беспокойства нет. Обычно бывает достаточно побыть один день дома, поменьше говорить и тем более не кричать. Через сутки можно будет возвращаться к обычному жизненному ритму.
Дополнительно можно сделать следующее:
· закутать горло шарфом из натуральной шерсти;
· перед сном пить подогретое молоко с медом;
· на время исключить из рациона острые, горячие и холодные блюда.
Если пропал голос из-за перенесенного стресса, помогут народные средства. Самое простое — настой из сушеных яблок.
Как приготовить и принимать:
· 30 г сырья залить 400 мл крутого кипятка;
· оставить в термосе на 1 час;
· процедить;
· остудить, чтобы настой был теплым, но не горячим;
· добавить сахар;
· выпить 0,5 стакана;
· повторить через 2 часа.
Полезно пить свежевыжатый сок репы или белокочанной капусты. Также можно полечить горло отваром моркови. Для приготовления необходимо взять 100 г моркови, натереть ее на мелкой терке, залить 2 стаканами молока и отварить в течение 5 минут. Готовое питье нужно процедить, немного остудить и выпить в 2 приема с перерывом в 3 часа.Полезно пить свежевыжатый сок репы или белокочанной капусты. Также можно полечить горло отваром моркови. Для приготовления необходимо взять 100 г моркови, натереть ее на мелкой терке, залить 2 стаканами молока и отварить в течение 5 минут. Готовое питье нужно процедить, немного остудить и выпить в 2 приема с перерывом в 3 часа.
Испытанное народное средство от кашля — желтки куриных яиц, перетертые с сахаром и сливочным маслом. Это средство нужно принимать по 1 ч. л. 3 раза в день, примерно через час после завтрака, обеда, полдника и ужина.
Человеку, который потерял голос и кашляет, помогут следующие средства:
· Молоко с медом и содой (ее можно заменить минеральной водой «Боржоми»). Пить по стакану утром и вечером.
· Полоскание лекарственным сбором. Средство готовят так: 2 ч. л. смеси эвкалипта, календулы и ромашки кладут в 200 мл крутого кипятка и настаивают в термосе в течение 30 минут. Процеживают и полощут горло 3 раза в день.
· Ингаляции. Используется отвар картофеля «в мундире» или кипяток с добавлением масла эвкалипта и соды. Дышать над паром нужно перед сном. После процедуры следует сразу лечь спать, укутавшись теплым одеялом.
· Мед с соком моркови. Компоненты берутся в равной пропорции. Пить нужно несколько раз в день, через каждые 2,5 часа.
Перед началом лечения нужно удостовериться, что нарушение вызвано не наличием опухоли. Диагноз может поставить только специалист. Он расскажет, почему пропал голос, и чем лечить горло в домашних условиях, помимо приема таблеток.
Важно: если через 3-4 дня состояние не улучшилось, необходимо обратиться в поликлинику.
Чем опасны проблемы с голосом при ларингите?
Обычно у пациентов, больных ларингитом, к потере способности говорить добавляются и другие симптомы: боль в горле, першение, сухой кашель. Но именно проблемы с голосом вызывают больше всего опасений. Люди боятся, что возможность издавать звуки будет утрачена навсегда, либо голосовой аппарат будет функционировать неполноценно. Эти опасения имеют под собой основания. Если вовремя не начать принимать лекарства и посещать физиопроцедуры, острая форма ларингита может перейти в хроническую, тогда тембр не восстановится до конца, оставшись грубым и сиплым. Так происходит не всегда, но часто.Обычно у пациентов, больных ларингитом, к потере способности говорить добавляются и другие симптомы: боль в горле, першение, сухой кашель. Но именно проблемы с голосом вызывают больше всего опасений. Люди боятся, что возможность издавать звуки будет утрачена навсегда, либо голосовой аппарат будет функционировать неполноценно. Эти опасения имеют под собой основания. Если вовремя не начать принимать лекарства и посещать физиопроцедуры, острая форма ларингита может перейти в хроническую, тогда тембр не восстановится до конца, оставшись грубым и сиплым. Так происходит не всегда, но часто.
Не все знают, почему пропадает голос при ларингите. Работа связок нарушается из-за отека, который затрагивает мягкие ткани. Если между ними остается минимальное пространство, то голос есть, но он тихий, осипший. Некоторые больные могут говорить только шепотом. При попытках говорить громче чувствуется боль в области гортани и начинается кашель.
Восстановить работу связок при ларингите можно только одним способом: с помощью медикаментозного лечения.
Главное — не допустить, чтобы болезнь перешла в хроническую стадию, в противном случае нет гарантий на восстановление нормального тембра.
Методы терапии, которые помогают при ларингите
Лечение пациента, который потерял голос вследствие инфекционного заболевания, бывает эффективным при комплексном подходе. Больному назначают несколько видов медикаментов, благодаря которым происходит следующее:
· устраняется симптоматика, характерная для воспалительного процесса;
· проходит осиплость;
· улучшается общее состояние организма;
· укрепляется иммунитет.
Если пропал голос, медикаментозное лечение можно дополнять народными средствами. Это поможет ускорить выздоровление.
Важно, чтобы во время лечения пациент не только принимал таблетки, но и соблюдал режим, предписанный врачом. Рекомендуется как можно больше лежать, а в первые 2-3 дня желательно свести к минимуму общение посредством голоса. Не рекомендуется много говорить даже шепотом.Важно, чтобы во время лечения пациент не только принимал таблетки, но и соблюдал режим, предписанный врачом. Рекомендуется как можно больше лежать, а в первые 2-3 дня желательно свести к минимуму общение посредством голоса. Не рекомендуется много говорить даже шепотом.
Болезнь уйдет быстрее, если пить напитки, обладающие щелочной реакцией. Это может быть минеральная вода или обычная, в которую добавлена сода. Пить кислые напитки (компоты, соки, морсы) крайне не рекомендуется. Это относится и к подкисленным блюдам.
Диета для человека, у которого пропал голос как будто без причины, имеет некоторые особенности. Можно есть фрукты и овощи, главное, чтобы они не были кислыми. На столе каждый день должны быть каши и супы из круп. Полезно есть отварные и тушеные овощи, пить теплое молоко. Не следует пить кофе, так как этот напиток способствует обезвоживанию. На время лечения необходимо отказаться от курения и алкоголя, если у пациента, который потерял голос, есть эти вредные привычки.
В комнате, где пациент проводит больше всего времени, а по возможности и во всей квартире, следует поддерживать нормальный уровень влажности. Сухой воздух отрицательно сказывается на состоянии слизистых оболочек и замедляет восстановление голоса в домашних условиях. В дополнение к основному лечению полезно делать дыхательную гимнастику: глубоко вдохнуть, сложить губы в виде буквы «у» и выдохнуть. Повторить 10-12 раз. Это упражнение рекомендуется делать до 7 раз в день.
Восстановив работу голосовых связок, не стоит пренебрегать своим здоровьем и в дальнейшем. Чтобы осиплость и кашель не стали беспокоить вновь, следует укреплять иммунитет, поменьше переохлаждаться, соблюдать гигиену полости рта и по возможности отказаться от курения и алкоголя.
Как вернуть голос: Советы и уловки
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Когда человек теряет голос, это обычно происходит из-за воспаления голосового аппарата или гортани. Врачи называют воспаление голосовой связки ларингитом. Отдых для голоса, избегание раздражителей и, возможно, использование рецептурных лекарств — все это может помочь.
Острый ларингит — это кратковременное воспаление гортани, которое обычно проходит без лечения, но может длиться пару недель.Чрезмерное использование голоса, инфекция верхних дыхательных путей или сильное раздражение от дыма и других загрязнителей могут вызвать острый ларингит.
Ларингит также может стать хроническим и продолжаться долгое время. Кислотный рефлюкс, аллергия, курение и некоторые инфекции могут вызывать хронический ларингит.
В этой статье мы обсудим, как можно быстрее восстановить голос и когда следует обратиться к врачу.
Когда человек болеет ларингитом, очень важно дать ему отдохнуть голосом. Воспаление и раздражение пройдут быстрее, если человек будет максимально избегать использования своего голосового аппарата.
Человек должен избегать шепота, так как шепот увеличивает нагрузку на голосовые связки.
Дым раздражает голосовые связки и может замедлить время заживления.
Если человек курит, ему следует сделать перерыв во время ларингита. Также рекомендуется вообще отказаться от курения, поскольку это снижает риск возникновения множества различных проблем со здоровьем.
Больному ларингитом также следует избегать употребления алкоголя, поскольку он является раздражителем и может вызвать обезвоживание.
Человек должен избегать сухой и пыльной среды, которая может раздражать гортань.
При ларингите человек должен пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
Вода лучше всего предотвращает обезвоживание. Тем не менее, человек может также пить теплые жидкости, такие как чай и бульон, которые также могут помочь успокоить гортань.
Человеку следует избегать напитков с кофеином, таких как кофе или черный чай, поскольку кофеин может привести к обезвоживанию.
Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь облегчить симптомы, связанные с ларингитом, вызванным инфекционной причиной.
Ацетаминофен или противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, могут помочь с другими симптомами, такими как головные боли, боль или жар.
Увлажнитель воздуха помогает увлажнять воздух, которым дышит человек, особенно ночью во время сна.
Увлажнение воздуха полезно в зимние месяцы, так как отопление в помещении высушивает воздух, что может вызвать дополнительное раздражение.
Влага из увлажнителя успокаивает дыхательные пути и способствует заживлению ларингита.
Есть много увлажнителей, которые можно купить в Интернете.
Поделиться на Pinterest Эфирное масло имбиря может успокоить горло в рамках паровой терапии.Вдыхание пара способствует увеличению влажности дыхательных путей и разжижению слизи и секретов.
Простой и эффективный способ сделать это — принять горячий душ. Использование эфирных масел, таких как имбирь или лимон, также может помочь успокоить дыхательные пути и горло.
Этого также можно добиться, вдыхая пар из чаши с кипящей водой.Будьте осторожны, чтобы не обжечься, и перед ингаляцией удалите воду из кипения.
Многие люди избавляются от ларингита, поливая горло теплой соленой водой. Соль помогает излечить раздраженные ткани
Добавьте чайную ложку соли в стакан воды и полощите горло несколько раз в день, пока симптомы не исчезнут.
Имбирь — натуральное средство, которое многие люди используют при респираторных заболеваниях. Люди веками использовали имбирь из-за его лечебных свойств.
Имбирь помогает подавить раздражающий сухой кашель, связанный с ларингитом.Это также может помочь уменьшить заложенность носа и успокоить инфекции горла.
Свежий измельченный имбирь можно использовать при жарке, а также в качестве ингредиента травяного чая или супов.
Чеснок — еще одна пища, которую люди использовали на протяжении всей истории для предотвращения и лечения различных заболеваний.
Исследования показывают, что чеснок обладает антибактериальными и, возможно, противовирусными свойствами. Следовательно, употребление чеснока может помочь предотвратить некоторые инфекции верхних дыхательных путей.
Чеснок может использоваться в различных продуктах питания.Попробуйте добавлять его в соусы, жаркое или овощи.
Мед — это также пища, которую люди использовали в качестве лекарства на протяжении всей истории.
Данные свидетельствуют о том, что мед может уменьшить секрецию слизи и кашля. Некоторые исследования показали, что мед также может обладать антиоксидантными и антибактериальными свойствами.
Кроме того, некоторые исследования показали, что мед подавляет кашель так же или лучше, чем лекарства от кашля, такие как декстрометорфан.
Мед — простая и ароматная добавка к теплому чаю.
Если ларингит является результатом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, человек может подумать о внесении изменений в свой рацион.
Человек с рефлюксом должен избегать продуктов, вызывающих симптомы рефлюкса, включая перечную мяту, алкоголь, шоколад, острую пищу и продукты с высоким содержанием жира.
Также рекомендуется есть последний прием пищи в день по крайней мере за 3 часа до сна.
Хотя это и не обычная рекомендация, в некоторых случаях врачи могут предложить рецептурные лекарства.
Врач может прописать антибиотики человеку, у которого есть серьезные симптомы возможной бактериальной инфекции.
Врач иногда может прописать рецепт кортикостероида, который помогает быстро уменьшить воспаление.
Врачи могут прописать кортикостероиды человеку, который использует свой голос в своей работе. Однако кортикостероиды подходят не всем.
Ларингит обычно не требует специального лечения. Состояние обычно самоограничивается и должно разрешиться без вмешательства.
Человек должен обратиться к врачу, если ларингит не исчезнет в течение нескольких недель. По истечении этого времени ларингит может перейти в хроническую форму.
Врач может провести диагностическое обследование и при необходимости направить человека к специалисту.
Потеря голоса из-за ларингита обычно недолговечна. Домашние средства могут помочь облегчить симптомы и ускорить заживление.
Чрезмерное использование голоса, раздражители или инфекция могут вызвать ларингит.
Некоторые полезные советы, способствующие исцелению от ларингита, включают в себя отдых для голоса и поддержание водного баланса.
Человек должен обратиться к врачу, если ларингит не исчезнет в течение нескольких недель.
Как вернуть голос: Советы и уловки
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Когда человек теряет голос, это обычно происходит из-за воспаления голосового аппарата или гортани. Врачи называют воспаление голосовой связки ларингитом. Отдых для голоса, избегание раздражителей и, возможно, использование рецептурных лекарств — все это может помочь.
Острый ларингит — это кратковременное воспаление гортани, которое обычно проходит без лечения, но может длиться пару недель. Чрезмерное использование голоса, инфекция верхних дыхательных путей или сильное раздражение от дыма и других загрязнителей могут вызвать острый ларингит.
Ларингит также может стать хроническим и продолжаться долгое время. Кислотный рефлюкс, аллергия, курение и некоторые инфекции могут вызывать хронический ларингит.
В этой статье мы обсудим, как можно быстрее восстановить голос и когда следует обратиться к врачу.
Когда человек болеет ларингитом, очень важно дать ему отдохнуть голосом. Воспаление и раздражение пройдут быстрее, если человек будет максимально избегать использования своего голосового аппарата.
Человек должен избегать шепота, так как шепот увеличивает нагрузку на голосовые связки.
Дым раздражает голосовые связки и может замедлить время заживления.
Если человек курит, ему следует сделать перерыв во время ларингита. Также рекомендуется вообще отказаться от курения, поскольку это снижает риск возникновения множества различных проблем со здоровьем.
Больному ларингитом также следует избегать употребления алкоголя, поскольку он является раздражителем и может вызвать обезвоживание.
Человек должен избегать сухой и пыльной среды, которая может раздражать гортань.
При ларингите человек должен пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
Вода лучше всего предотвращает обезвоживание. Тем не менее, человек может также пить теплые жидкости, такие как чай и бульон, которые также могут помочь успокоить гортань.
Человеку следует избегать напитков с кофеином, таких как кофе или черный чай, поскольку кофеин может привести к обезвоживанию.
Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь облегчить симптомы, связанные с ларингитом, вызванным инфекционной причиной.
Ацетаминофен или противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, могут помочь с другими симптомами, такими как головные боли, боль или жар.
Увлажнитель воздуха помогает увлажнять воздух, которым дышит человек, особенно ночью во время сна.
Увлажнение воздуха полезно в зимние месяцы, так как отопление в помещении высушивает воздух, что может вызвать дополнительное раздражение.
Влага из увлажнителя успокаивает дыхательные пути и способствует заживлению ларингита.
Есть много увлажнителей, которые можно купить в Интернете.
Поделиться на Pinterest Эфирное масло имбиря может успокоить горло в рамках паровой терапии.Вдыхание пара способствует увеличению влажности дыхательных путей и разжижению слизи и секретов.
Простой и эффективный способ сделать это — принять горячий душ. Использование эфирных масел, таких как имбирь или лимон, также может помочь успокоить дыхательные пути и горло.
Этого также можно добиться, вдыхая пар из чаши с кипящей водой. Будьте осторожны, чтобы не обжечься, и перед ингаляцией удалите воду из кипения.
Многие люди избавляются от ларингита, поливая горло теплой соленой водой. Соль помогает излечить раздраженные ткани
Добавьте чайную ложку соли в стакан воды и полощите горло несколько раз в день, пока симптомы не исчезнут.
Имбирь — натуральное средство, которое многие люди используют при респираторных заболеваниях. Люди веками использовали имбирь из-за его лечебных свойств.
Имбирь помогает подавить раздражающий сухой кашель, связанный с ларингитом. Это также может помочь уменьшить заложенность носа и успокоить инфекции горла.
Свежий измельченный имбирь можно использовать при жарке, а также в качестве ингредиента травяного чая или супов.
Чеснок — еще одна пища, которую люди использовали на протяжении всей истории для предотвращения и лечения различных заболеваний.
Исследования показывают, что чеснок обладает антибактериальными и, возможно, противовирусными свойствами. Следовательно, употребление чеснока может помочь предотвратить некоторые инфекции верхних дыхательных путей.
Чеснок может использоваться в различных продуктах питания. Попробуйте добавлять его в соусы, жаркое или овощи.
Мед — это также пища, которую люди использовали в качестве лекарства на протяжении всей истории.
Данные свидетельствуют о том, что мед может уменьшить секрецию слизи и кашля. Некоторые исследования показали, что мед также может обладать антиоксидантными и антибактериальными свойствами.
Кроме того, некоторые исследования показали, что мед подавляет кашель так же или лучше, чем лекарства от кашля, такие как декстрометорфан.
Мед — простая и ароматная добавка к теплому чаю.
Если ларингит является результатом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, человек может подумать о внесении изменений в свой рацион.
Человек с рефлюксом должен избегать продуктов, вызывающих симптомы рефлюкса, включая перечную мяту, алкоголь, шоколад, острую пищу и продукты с высоким содержанием жира.
Также рекомендуется есть последний прием пищи в день по крайней мере за 3 часа до сна.
Хотя это и не обычная рекомендация, в некоторых случаях врачи могут предложить рецептурные лекарства.
Врач может прописать антибиотики человеку, у которого есть серьезные симптомы возможной бактериальной инфекции.
Врач иногда может прописать рецепт кортикостероида, который помогает быстро уменьшить воспаление.
Врачи могут прописать кортикостероиды человеку, который использует свой голос в своей работе. Однако кортикостероиды подходят не всем.
Ларингит обычно не требует специального лечения. Состояние обычно самоограничивается и должно разрешиться без вмешательства.
Человек должен обратиться к врачу, если ларингит не исчезнет в течение нескольких недель. По истечении этого времени ларингит может перейти в хроническую форму.
Врач может провести диагностическое обследование и при необходимости направить человека к специалисту.
Потеря голоса из-за ларингита обычно недолговечна. Домашние средства могут помочь облегчить симптомы и ускорить заживление.
Чрезмерное использование голоса, раздражители или инфекция могут вызвать ларингит.
Некоторые полезные советы, способствующие исцелению от ларингита, включают в себя отдых для голоса и поддержание водного баланса.
Человек должен обратиться к врачу, если ларингит не исчезнет в течение нескольких недель.
Как вернуть голос: Советы и уловки
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Когда человек теряет голос, это обычно происходит из-за воспаления голосового аппарата или гортани. Врачи называют воспаление голосовой связки ларингитом. Отдых для голоса, избегание раздражителей и, возможно, использование рецептурных лекарств — все это может помочь.
Острый ларингит — это кратковременное воспаление гортани, которое обычно проходит без лечения, но может длиться пару недель. Чрезмерное использование голоса, инфекция верхних дыхательных путей или сильное раздражение от дыма и других загрязнителей могут вызвать острый ларингит.
Ларингит также может стать хроническим и продолжаться долгое время. Кислотный рефлюкс, аллергия, курение и некоторые инфекции могут вызывать хронический ларингит.
В этой статье мы обсудим, как можно быстрее восстановить голос и когда следует обратиться к врачу.
Когда человек болеет ларингитом, очень важно дать ему отдохнуть голосом. Воспаление и раздражение пройдут быстрее, если человек будет максимально избегать использования своего голосового аппарата.
Человек должен избегать шепота, так как шепот увеличивает нагрузку на голосовые связки.
Дым раздражает голосовые связки и может замедлить время заживления.
Если человек курит, ему следует сделать перерыв во время ларингита. Также рекомендуется вообще отказаться от курения, поскольку это снижает риск возникновения множества различных проблем со здоровьем.
Больному ларингитом также следует избегать употребления алкоголя, поскольку он является раздражителем и может вызвать обезвоживание.
Человек должен избегать сухой и пыльной среды, которая может раздражать гортань.
При ларингите человек должен пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
Вода лучше всего предотвращает обезвоживание. Тем не менее, человек может также пить теплые жидкости, такие как чай и бульон, которые также могут помочь успокоить гортань.
Человеку следует избегать напитков с кофеином, таких как кофе или черный чай, поскольку кофеин может привести к обезвоживанию.
Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь облегчить симптомы, связанные с ларингитом, вызванным инфекционной причиной.
Ацетаминофен или противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, могут помочь с другими симптомами, такими как головные боли, боль или жар.
Увлажнитель воздуха помогает увлажнять воздух, которым дышит человек, особенно ночью во время сна.
Увлажнение воздуха полезно в зимние месяцы, так как отопление в помещении высушивает воздух, что может вызвать дополнительное раздражение.
Влага из увлажнителя успокаивает дыхательные пути и способствует заживлению ларингита.
Есть много увлажнителей, которые можно купить в Интернете.
Поделиться на Pinterest Эфирное масло имбиря может успокоить горло в рамках паровой терапии.Вдыхание пара способствует увеличению влажности дыхательных путей и разжижению слизи и секретов.
Простой и эффективный способ сделать это — принять горячий душ. Использование эфирных масел, таких как имбирь или лимон, также может помочь успокоить дыхательные пути и горло.
Этого также можно добиться, вдыхая пар из чаши с кипящей водой. Будьте осторожны, чтобы не обжечься, и перед ингаляцией удалите воду из кипения.
Многие люди избавляются от ларингита, поливая горло теплой соленой водой. Соль помогает излечить раздраженные ткани
Добавьте чайную ложку соли в стакан воды и полощите горло несколько раз в день, пока симптомы не исчезнут.
Имбирь — натуральное средство, которое многие люди используют при респираторных заболеваниях. Люди веками использовали имбирь из-за его лечебных свойств.
Имбирь помогает подавить раздражающий сухой кашель, связанный с ларингитом. Это также может помочь уменьшить заложенность носа и успокоить инфекции горла.
Свежий измельченный имбирь можно использовать при жарке, а также в качестве ингредиента травяного чая или супов.
Чеснок — еще одна пища, которую люди использовали на протяжении всей истории для предотвращения и лечения различных заболеваний.
Исследования показывают, что чеснок обладает антибактериальными и, возможно, противовирусными свойствами. Следовательно, употребление чеснока может помочь предотвратить некоторые инфекции верхних дыхательных путей.
Чеснок может использоваться в различных продуктах питания. Попробуйте добавлять его в соусы, жаркое или овощи.
Мед — это также пища, которую люди использовали в качестве лекарства на протяжении всей истории.
Данные свидетельствуют о том, что мед может уменьшить секрецию слизи и кашля. Некоторые исследования показали, что мед также может обладать антиоксидантными и антибактериальными свойствами.
Кроме того, некоторые исследования показали, что мед подавляет кашель так же или лучше, чем лекарства от кашля, такие как декстрометорфан.
Мед — простая и ароматная добавка к теплому чаю.
Если ларингит является результатом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, человек может подумать о внесении изменений в свой рацион.
Человек с рефлюксом должен избегать продуктов, вызывающих симптомы рефлюкса, включая перечную мяту, алкоголь, шоколад, острую пищу и продукты с высоким содержанием жира.
Также рекомендуется есть последний прием пищи в день по крайней мере за 3 часа до сна.
Хотя это и не обычная рекомендация, в некоторых случаях врачи могут предложить рецептурные лекарства.
Врач может прописать антибиотики человеку, у которого есть серьезные симптомы возможной бактериальной инфекции.
Врач иногда может прописать рецепт кортикостероида, который помогает быстро уменьшить воспаление.
Врачи могут прописать кортикостероиды человеку, который использует свой голос в своей работе. Однако кортикостероиды подходят не всем.
Ларингит обычно не требует специального лечения. Состояние обычно самоограничивается и должно разрешиться без вмешательства.
Человек должен обратиться к врачу, если ларингит не исчезнет в течение нескольких недель. По истечении этого времени ларингит может перейти в хроническую форму.
Врач может провести диагностическое обследование и при необходимости направить человека к специалисту.
Потеря голоса из-за ларингита обычно недолговечна. Домашние средства могут помочь облегчить симптомы и ускорить заживление.
Чрезмерное использование голоса, раздражители или инфекция могут вызвать ларингит.
Некоторые полезные советы, способствующие исцелению от ларингита, включают в себя отдых для голоса и поддержание водного баланса.
Человек должен обратиться к врачу, если ларингит не исчезнет в течение нескольких недель.
Как вернуть голос: Советы и уловки
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Когда человек теряет голос, это обычно происходит из-за воспаления голосового аппарата или гортани. Врачи называют воспаление голосовой связки ларингитом. Отдых для голоса, избегание раздражителей и, возможно, использование рецептурных лекарств — все это может помочь.
Острый ларингит — это кратковременное воспаление гортани, которое обычно проходит без лечения, но может длиться пару недель. Чрезмерное использование голоса, инфекция верхних дыхательных путей или сильное раздражение от дыма и других загрязнителей могут вызвать острый ларингит.
Ларингит также может стать хроническим и продолжаться долгое время. Кислотный рефлюкс, аллергия, курение и некоторые инфекции могут вызывать хронический ларингит.
В этой статье мы обсудим, как можно быстрее восстановить голос и когда следует обратиться к врачу.
Когда человек болеет ларингитом, очень важно дать ему отдохнуть голосом. Воспаление и раздражение пройдут быстрее, если человек будет максимально избегать использования своего голосового аппарата.
Человек должен избегать шепота, так как шепот увеличивает нагрузку на голосовые связки.
Дым раздражает голосовые связки и может замедлить время заживления.
Если человек курит, ему следует сделать перерыв во время ларингита. Также рекомендуется вообще отказаться от курения, поскольку это снижает риск возникновения множества различных проблем со здоровьем.
Больному ларингитом также следует избегать употребления алкоголя, поскольку он является раздражителем и может вызвать обезвоживание.
Человек должен избегать сухой и пыльной среды, которая может раздражать гортань.
При ларингите человек должен пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
Вода лучше всего предотвращает обезвоживание. Тем не менее, человек может также пить теплые жидкости, такие как чай и бульон, которые также могут помочь успокоить гортань.
Человеку следует избегать напитков с кофеином, таких как кофе или черный чай, поскольку кофеин может привести к обезвоживанию.
Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь облегчить симптомы, связанные с ларингитом, вызванным инфекционной причиной.
Ацетаминофен или противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, могут помочь с другими симптомами, такими как головные боли, боль или жар.
Увлажнитель воздуха помогает увлажнять воздух, которым дышит человек, особенно ночью во время сна.
Увлажнение воздуха полезно в зимние месяцы, так как отопление в помещении высушивает воздух, что может вызвать дополнительное раздражение.
Влага из увлажнителя успокаивает дыхательные пути и способствует заживлению ларингита.
Есть много увлажнителей, которые можно купить в Интернете.
Поделиться на Pinterest Эфирное масло имбиря может успокоить горло в рамках паровой терапии.Вдыхание пара способствует увеличению влажности дыхательных путей и разжижению слизи и секретов.
Простой и эффективный способ сделать это — принять горячий душ. Использование эфирных масел, таких как имбирь или лимон, также может помочь успокоить дыхательные пути и горло.
Этого также можно добиться, вдыхая пар из чаши с кипящей водой. Будьте осторожны, чтобы не обжечься, и перед ингаляцией удалите воду из кипения.
Многие люди избавляются от ларингита, поливая горло теплой соленой водой. Соль помогает излечить раздраженные ткани
Добавьте чайную ложку соли в стакан воды и полощите горло несколько раз в день, пока симптомы не исчезнут.
Имбирь — натуральное средство, которое многие люди используют при респираторных заболеваниях. Люди веками использовали имбирь из-за его лечебных свойств.
Имбирь помогает подавить раздражающий сухой кашель, связанный с ларингитом. Это также может помочь уменьшить заложенность носа и успокоить инфекции горла.
Свежий измельченный имбирь можно использовать при жарке, а также в качестве ингредиента травяного чая или супов.
Чеснок — еще одна пища, которую люди использовали на протяжении всей истории для предотвращения и лечения различных заболеваний.
Исследования показывают, что чеснок обладает антибактериальными и, возможно, противовирусными свойствами. Следовательно, употребление чеснока может помочь предотвратить некоторые инфекции верхних дыхательных путей.
Чеснок может использоваться в различных продуктах питания. Попробуйте добавлять его в соусы, жаркое или овощи.
Мед — это также пища, которую люди использовали в качестве лекарства на протяжении всей истории.
Данные свидетельствуют о том, что мед может уменьшить секрецию слизи и кашля. Некоторые исследования показали, что мед также может обладать антиоксидантными и антибактериальными свойствами.
Кроме того, некоторые исследования показали, что мед подавляет кашель так же или лучше, чем лекарства от кашля, такие как декстрометорфан.
Мед — простая и ароматная добавка к теплому чаю.
Если ларингит является результатом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, человек может подумать о внесении изменений в свой рацион.
Человек с рефлюксом должен избегать продуктов, вызывающих симптомы рефлюкса, включая перечную мяту, алкоголь, шоколад, острую пищу и продукты с высоким содержанием жира.
Также рекомендуется есть последний прием пищи в день по крайней мере за 3 часа до сна.
Хотя это и не обычная рекомендация, в некоторых случаях врачи могут предложить рецептурные лекарства.
Врач может прописать антибиотики человеку, у которого есть серьезные симптомы возможной бактериальной инфекции.
Врач иногда может прописать рецепт кортикостероида, который помогает быстро уменьшить воспаление.
Врачи могут прописать кортикостероиды человеку, который использует свой голос в своей работе. Однако кортикостероиды подходят не всем.
Ларингит обычно не требует специального лечения. Состояние обычно самоограничивается и должно разрешиться без вмешательства.
Человек должен обратиться к врачу, если ларингит не исчезнет в течение нескольких недель. По истечении этого времени ларингит может перейти в хроническую форму.
Врач может провести диагностическое обследование и при необходимости направить человека к специалисту.
Потеря голоса из-за ларингита обычно недолговечна. Домашние средства могут помочь облегчить симптомы и ускорить заживление.
Чрезмерное использование голоса, раздражители или инфекция могут вызвать ларингит.
Некоторые полезные советы, способствующие исцелению от ларингита, включают в себя отдых для голоса и поддержание водного баланса.
Человек должен обратиться к врачу, если ларингит не исчезнет в течение нескольких недель.
Что происходит в вашем теле, когда вы теряете голос? — Основы здоровья от клиники Кливленда
Вы когда-нибудь открывали рот, чтобы что-то сказать, но обнаруживали, что все, что вы можете сделать, это каркать или шептать? Вы можете задаться вопросом, что происходит в вашем теле, когда теряете голос.
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Вы можете почувствовать охриплость голоса или потерять голос (заболеть ларингитом), когда ткань, покрывающая ваши голосовые связки, воспаляется или опухает.
В другом случае с длительным, тяжелым использованием голоса на голосовых связках могут образовываться мозолевидные наросты, известные как узелки, вызывающие охриплость голоса.
Когда это происходит, ваши голосовые связки не так легко вибрируют. Это может проявляться в голосовой усталости, перерывах в голосе или в том, что ваш голос звучит ненормально.
Множественный симптом
Потеря голоса — это симптом, а не состояние, говорит специалист по голосовой связи Клаудио Мильштейн, доктор философии.
«Если вы потеряли голос, вы можете обнаружить, что ваш голос звучит грубо, хриплым, усталым или кажется, что для того, чтобы говорить, требуется много усилий», — говорит он.
Чаще всего виновата одна из этих причин:
- Инфекция верхних дыхательных путей, например, простуда, кашель, бронхит, ларингит или синусит.
- Сезонная аллергия, вызывающая дренаж носовых пазух, очищение горла и ларингит.
- Работа с высокими требованиями к вокалу, требующая частого использования голоса в течение нескольких часов, например, обучение или работа в колл-центре.
- Громко разговаривать, кричать или приветствовать, например, на спортивном мероприятии.
Если вы можете отследить проблемы с голосом до одного из этих источников, то временная потеря голоса, скорее всего, не является серьезной проблемой, говорит доктор Мильштейн. Если вы полагаетесь на свой голос в своей работе, вы можете обнаружить, что это случается с вами чаще и может стать более серьезной проблемой, если вы будете полагаться на свой голос каждый день.
Но иногда потеря голоса может сигнализировать о формировании предраковых или раковых клеток. Поэтому не следует игнорировать проблему, которая сохраняется более двух-четырех недель.
Как долго вы должны ждать?
Охриплость чаще возникает при заболевании верхних дыхательных путей. Вы кашляете, часто прочищаете горло, и ваш голос может стать хриплым или слабым. Это может длиться от нескольких дней до нескольких недель, а в некоторых случаях и дольше.- говорит Мильштейн.
Как долго вы должны ждать, чтобы увидеть, исчезнет ли он сам по себе? По-разному.
«Если вы полагаетесь на свой голос в своей работе, запланируйте посещение врача, если ваш голос не станет лучше через две недели», — говорит он.
Факторы риска, такие как курение в анамнезе, рак в анамнезе или другие проблемы со здоровьем, должны побуждать к обследованию на охриплость голоса, которая сохраняется более двух-четырех недель.
Вот что нужно делать тем временем
Хотя быстрого решения, которое помогло бы вернуть ваш голос, не существует, Dr.Мильштейн предлагает следующие советы, чтобы успокоить воспаленные голосовые связки:
- Остальное. Старайтесь как можно больше успокоить свой голос. Говорите тихо и говорите только наполовину меньше, чем обычно, или меньше, если это возможно.
- Ищи тишину. Избегайте шумных помещений. Часто они могут заставить вас говорить громче (или с большим усилием), чем обычно.
- Оставайтесь гидратированными. Пейте много воды. Избегайте обезвоживающих напитков, например алкогольных и содержащих кофеин.
- Используйте увлажнитель. Это поможет сохранить воздух, которым вы дышите, влажным, что поможет успокоить воспаленные голосовые связки.
- Лекарство. Попробуйте лекарства, отпускаемые без рецепта, например парацетамол или ибупрофен. Это может помочь уменьшить дискомфорт и воспаление голосовых связок.
Если ваша охриплость длится от двух недель до месяца, поговорите со своим врачом. Он или она может предложить ларингоскопию — процедуру, которая позволит лучше рассмотреть вашу гортань.
«Наша способность лучше визуализировать вашу гортань может помочь нам быстрее диагностировать то, что может потребовать хирургического вмешательства или лечения», — говорит д-р Мильштейн.
Некоторые специалисты рекомендуют визуализировать голосовые связки перед началом приема рецептурных препаратов, например, противорефлюксных препаратов, стероидов или антибиотиков.
В нижней строке? В большинстве случаев ларингит проходит через неделю или две без каких-либо долговременных последствий. Но если проблема сохраняется в течение месяца, неплохо было бы пройти осмотр у врача-отоларинголога (уха, горла и носа), чтобы убедиться, что на работе нет чего-то серьезного.
Почему я теряю голос? 11 возможных причин потери голоса
Возможно, вы сначала заметите, что что-то не так, когда ваш обычно чистый, как звонок, голос становится немного хриплым. Довольно скоро все, что ваши друзья могут слышать, — это кваканье, когда вы пытаетесь заговорить. Вы задаетесь вопросом, слишком много пения в душе, или в этом виновато что-то более серьезное?
Отметьте этих виновников, которые могут объяснить, почему вы охрипли.
A Cold
Когда вы говорите, воздух проходит через голосовой ящик в вашем горле и попадает в две полосы, называемые голосовыми связками.Ваш голос издает звуки, когда они вибрируют.
Холод может испортить эту гладкую машину. У вас воспаляется и болит горло. Затем ваши голосовые связки набухают, что влияет на их вибрацию. Конечный результат: ты охрип.
Отдохните и пейте много жидкости. Ваш объем вернется, когда вы выздоровеете.
Узнайте больше о способах лечения простуды.
Вы слишком много используете голос
Каждый раз, когда вы говорите или поете, вы задействуете разные мышцы, в том числе мышцы рта и горла.Как и другие мышцы вашего тела, чрезмерное использование тех, которые помогают вам говорить, может привести к усталости, напряжению и травмам. Неправильная техника также может вызвать охриплость голоса.
Вот некоторые типичные вещи, которые вы можете делать неправильно:
- Слишком много говорите, пейте, кричите или кашляйте
- Во время разговора используйте тон выше или ниже обычного и плечо
Курение
Сигаретный дым раздражает ваши голосовые связки, что может привести к долговременным проблемам с голосом.Исследования показывают, что бывшие и нынешние курильщики примерно в три раза чаще страдают нарушением голоса, чем люди, которые никогда не курят.
Курение также может повысить риск развития небольшого доброкачественного образования, называемого полипом, на голосовых связках. Из-за этого ваш голос может стать низким, хриплым и хриплым.
Узнайте, как курение влияет на ваше сердце.
Аллергия
Когда вы думаете об аллергии, вы, вероятно, думаете о насморке, зуде в глазах и чихании.Но они также могут повлиять на ваш голос несколькими способами:
- Аллергическая реакция может вызвать отек голосовых связок.
- Постназальное выделение — когда слизь переходит из носа в горло — может раздражать голосовые связки.
- Кашель и откашливание могут привести к перегрузке голосовых связок.
- Антигистаминные препараты от аллергии могут высушить слизь в горле. Это может повредить голосовые связки, которым для работы требуется влага.
Узнайте, как защитить окружающую среду от аллергии.
Ревматоидный артрит
Это аутоиммунное заболевание, вызывающее боль, отек и скованность суставов. Примерно у каждого третьего человека с РА возникают проблемы с голосом, включая боль в горле и потерю голоса. Это связано с тем, что это заболевание может поражать крошечные суставы на лице и в горле, что приводит к проблемам с дыханием и работой голосовых связок.
Узнайте больше о том, как РА может повлиять на ваш организм.
Проблемы с щитовидной железой
Эта железа в форме бабочки в нижней части шеи вырабатывает гормон, который контролирует ряд функций вашего тела.Когда ваша щитовидная железа не вырабатывает его в достаточном количестве, у вас может быть один симптом — хриплый голос.
Если у вас зоб — при увеличении щитовидной железы — вы можете сильно кашлять и иметь проблемы с речью. Рост на щитовидной железе или узелок также могут повлиять на то, как вы говорите.
Узнайте больше о узелках щитовидной железы.
GERD
Это состояние, при котором желудочная кислота снова попадает в пищевод, трубку, которая ведет в горло. Основной симптом — изжога, но ГЭРБ также может ослабить ваш голос.
Желудочная кислота может раздражать голосовые связки, горло и пищевод. Это приводит к хриплому голосу, хрипу и слишком большому количеству слизи в горле.
Узнайте, как диагностируется и лечится ГЭРБ.
Ларингит
Это не болезнь, а универсальное слово, которое означает, что вы потеряли голос. Если это происходит внезапно, это называется «острым» ларингитом. Вы можете получить это от простуды или чрезмерной нагрузки на голос.
Вы можете заболеть длительным ларингитом, если вдохнете что-то раздражающее, например, дым или химические пары.Он также развивается, если вы заражаетесь дрожжевым грибком голосовых связок, что может произойти, если вы используете ингаляторы от астмы или имеете проблемы с иммунной системой, защитой организма от микробов.
Узнайте больше о симптомах ларингита.
Узелки, полипы и кисты
Хотя эксперты не знают, почему, на голосовых связках могут появиться незлокачественные новообразования. Они считают, что причиной может быть чрезмерное использование голоса, например, слишком много криков или разговоров. Есть три типа:
Продолжение
Узелки. Эти мозолевидные образования обычно растут в середине голосовой связки. Они, как правило, уходят, если вы даете голосу достаточно отдыха.
Полипы. Обычно они появляются на одной стороне голосовой связки. Они бывают самых разных размеров и форм. В отличие от узелков, их часто нужно удалять хирургическим путем.
Кисты. Это заполненные жидкостью или полутвердые массы ткани, которые растут вблизи или под поверхностью вашей голосовой связки. Если они серьезно изменят ваш голос, ваш врач, скорее всего, порекомендует операцию по их удалению.
Заболевания нервной системы
Состояние, поражающее нервы, например болезнь Паркинсона, может поражать мышцы лица и горла. Почти 90% людей с болезнью Паркинсона страдают той или иной формой нарушения речи или голоса.
Болезнь Паркинсона приводит к снижению функций мозга, контролирующих движения и координацию. Это может означать, что вы больше не можете контролировать мышцы, необходимые для речи.
Узнайте, как врачи диагностируют болезнь Паркинсона.
Рак гортани
Долговременная охриплость или потеря голоса могут быть признаком рака горла.Другие симптомы заболевания:
Узнайте больше о диагностике и лечении рака горла.
Если проблемы с голосом продолжаются более 2 недель, обратитесь к врачу.
Диагностика и варианты лечения ГЭРБ (кислотный реликт)
Если у вас часто бывает изжога или кислотный рефлюкс, у вас может быть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или ГЭРБ. Чтобы знать наверняка, вам нужно будет обратиться к врачу.
Не пытайтесь поставить себе диагноз ГЭРБ или лечить его самостоятельно. Общие симптомы, такие как боль в груди, могут быть вызваны более серьезной проблемой со здоровьем.
Медицинский осмотр и тесты
Ваш врач начнет с медицинского осмотра. Они также зададут несколько вопросов о ваших проблемах и вашей истории болезни. Следующим шагом может стать дневник питания. Вы запишете, какие продукты вы едите и когда у вас появятся симптомы. Затем вы поделитесь своими записями со своим врачом.
Если они подумают, что это ГЭРБ, они начнут лечить вас от этого. Если это не сработает или у вас есть другие симптомы, они могут отправить вас к специалисту, называемому гастроэнтерологом, который проведет тесты, чтобы выяснить, что стоит за вашими проблемами:
- Тесты амбулаторного кислотного зонда t: Этот тест измеряет, сколько кислота находится в желудке более 24 часов.Врач проведет через нос и вниз по пищеводу длинную тонкую гибкую трубку, называемую катетером. Вы будете носить небольшое устройство, чтобы отслеживать, сколько кислоты попадает в пищевод или горло из желудка. Ваш врач может также прикрепить к стенке пищевода небольшое устройство, похожее на капсулу. Он измеряет кислоту и посылает сигналы небольшому устройству, которое вы носите. Примерно через 2 дня он выпадет из пищевода и пройдет через стул.
- Рентген : Вы проглотите меловую жидкость под названием барий.Он покроет внутреннюю часть горла, желудка и верхних отделов кишечника. Так вашему врачу будет легче увидеть любые проблемы в этих органах на рентгеновском снимке. После этого вы можете почувствовать вздутие живота или почувствовать небольшую тошноту в желудке.
- Эндоскопия: Ваш врач вставит длинную тонкую трубку и крошечную камеру в ваш пищеварительный тракт, чтобы искать повреждения. Он пройдет через нос и вниз по пищеводу. Трубку также можно использовать для биопсии, если ваш врач хочет взять небольшой образец ткани для анализа.
- Манометрия: Ваш врач вставит длинную тонкую трубку в пищевод, чтобы измерить, как движется пищевод и как он выталкивает кислоту вверх. Это также называется тестированием моторики пищевода.
Лекарства, отпускаемые без рецепта
В зависимости от того, что показывают обследование и тесты, ваш врач может порекомендовать лечить ваше состояние одним или несколькими лекарствами, отпускаемыми без рецепта, например:
- Антациды: Эти лекарства помогают получить избавиться от желудочного сока и облегчить легкую изжогу.К ним относятся жидкости, которые вы пьете (маалокс, магнезийное молоко, миланта) и жевательные таблетки (Rolaids, Tums). Но они не излечивают язвы или не устраняют повреждение пищевода от длительного ГЭРБ. Некоторые из них могут вызывать побочные эффекты, такие как запор или диарея.
- Блокаторы H-2 рецепторов: действуют медленнее, чем антациды, но облегчают симптомы на более длительное время, до 12 часов. К ним относятся циметидин (Tagamet HB), фамотидин (Pepcid AC) и низатидин.
- Ингибиторы протонной помпы: эти лекарства обеспечивают более сильное кислотное облегчение, чем блокаторы H-2 рецепторов.Они также могут помочь излечить повреждения горла или пищевода от кислотного рефлюкса. Они включают эзомепразол (Nexium), лансопразол (Prevacid 24HR), омепразол (Prilosec), пантопразол (Protonix) и рабепразол (AcipHex).
Лекарства, отпускаемые по рецепту
Если лекарства, отпускаемые без рецепта, не подействовали через несколько недель, ваш врач может назначить вам более сильные дозы блокаторов рецепторов H-2 или ингибиторов протонной помпы.
Продолжение
Ваш врач может также назначить класс препаратов, известных как прокинетики.Эти препараты помогают быстрее опорожнить желудок и укрепляют мышцы нижней части пищевода. Они могут вызывать побочные эффекты, такие как тошнота, диарея, усталость, депрессия или беспокойство.
Для лечения тяжелой ГЭРБ или частых приступов может потребоваться комбинация рецептурных препаратов. Если вы принимаете эти препараты в течение длительного времени, у вас могут возникнуть побочные эффекты, такие как переломы или недостаток витамина B-12.
Хирургия
Если лекарства не помогают избавиться от симптомов или вы хотите прекратить их прием из-за побочных эффектов, ваш врач может порекомендовать операцию, подобную одной из следующих, чтобы сжать пищевод и контролировать кислотный рефлюкс, при этом пропуская пищу:
- Операция Linx: Ваш хирург наматывает кольцо из крошечных бусинок вокруг пищевода, где оно входит в желудок.
- Фундопликация по Ниссену: Ваш хирург оборачивает верхнюю часть желудка вокруг нижней части пищевода.
Изменения образа жизни
Вы можете сделать несколько вещей, чтобы облегчить симптомы ГЭРБ, такие как изжога или кислотный рефлюкс, и помочь предотвратить другие приступы:
- Бросьте курить : Курение ослабляет ваш пищевод, поэтому он не может работать как должен.
- Поддерживайте здоровый вес : лишние килограммы оказывают давление на желудок. Поговорите со своим врачом о здоровых способах похудеть, если вам нужно.
- Расслабьтесь: Стресс и тревога могут вызвать симптомы ГЭРБ. Вы можете сохранять спокойствие желудка с помощью управляемых образов, чтобы сосредоточиться на мирных воспоминаниях или мыслях, или прогрессивной мышечной релаксации, которая научит вас снимать напряжение.
- Избегайте триггеров: Некоторые продукты питания или напитки могут привести к приступу ГЭРБ. Распространенными из них являются цитрусовые, томатный соус, острая пища, жирная или жареная пища, алкогольные напитки, газированные или газированные напитки, кофеин, шоколад, чеснок и лук.