Почему муж унижает жену? Причины подобного поведения и варианты решения проблемы | Мужчина и женщина
Как правило, причиной раздражения мужчины являются бытовые проблемы, решение которых ложится на его плечи. При подобных напрягах не все мужчины могут достойно переносить нагрузки. В результате напряжение в виде оскорблений и ненормативной лексики обрушивается на женщину. Любовь уходит на последний план, забываются приятные периоды жизни.
Нередко унижения обрушиваются на супругу из-за желания развестись и заставить ее сделать этот шаг первой. Ведь мужчине жертвой в таких случаях всегда приятнее себя чувствовать.
Также психологи выдвигают ряд факторов, из-за которых муж регулярно оскорбляет свою жену…
Причиной раздражения могут быть бытовые проблемы
Фото: Depositphotos
Если аналогичные отношения складывались в семье мужа.
Если чувства к жене остыли. В каждой семье периодически наступает охлаждение в отношениях. Здесь нужно вырабатывать меры для восстановления отношений в паре. Но фишка состоит в том, что к этому должны приложить усилия оба супруга. Инициативы одного будет недостаточно, и брак потерпит крушение.
Если появилась любовница. В таких ситуациях муж умышленно унижает жену, чтобы она не выдержала и ушла, дав ему возможность строить новые отношения.
Если исчезло уважение к жене. Здесь причин может быть множество. Часто в декретный период муж недополучает внимания и начинает чувствовать себя ненужным.
Если мужчина постоянно сравнивает свою супругу с другими женщинами.
Такие ситуации проявляются у «маменькиных сынков», представляющих, что жена должна лелеять своего мужа, как это делала его мама.
Возможно, у мужа прошли чувства к жене
Фото: Depositphotos
Нередко причина озлобленности скрывается в ревности и внутренних комплексах. Поэтому унижение жены становится методом самоутверждения. У такого мужчины и окружающие люди становятся врагами, достойными оскорблений. В таких случаях следует ожидать, что унижения приобретут еще более яркие черты, если жена на работе станет успешной.
Если имеет место неуважительное отношение со стороны жены. Стоит ожидать агрессии со стороны мужа, если жена контролирует каждый его шаг, требует отчетов, проверяет карманы, вещи и телефон, цепляется к мелочам и во всем критикует своего благоверного.
Присутствует неудовлетворенность сексуальная и эмоциональная
Накапливаются проблемы, из-за которых собирается негатив. Женщина становится объектом для выплескивания негодования в случаях, если мужчина не получает от нее поддержки или ее мнение для него не имеет значения.
Как выйти из такого положения? Что советуют психологи?
Женщина, оценив критически свое поведение, должна исправить свои ошибки и войти в роль любящей жены. Но если ситуация продолжает негативно проявляться, психологи советуют: Лучший совет женщинам — займитесь собой, как бы ни было сложно, оторвитесь от мужа и придумайте себе новые дела
1. Уйти из дома, не общаться с мужем по телефону, не встречаться. Возможно при таких обстоятельствах наступит отрезвление.
Тогда стоит объяснить мужу, что жить спокойно ей нравится больше, поэтому он должен пересмотреть свое отношение к ней. В дальнейшем не стоит делать поблажек, уважайте свое достоинство. При этом великодушно помогите мужу справиться с негативом.
2. Не вступать с мужем в перепалку в моменты агрессии. Нужно дождаться, когда он выдохнется и потом пояснить ему, что не обижаетесь на бранные слова, так как они не соответствуют реальности. Жена должна сказать, что готова поддержать его при условии, что агрессивных истерик больше повторяться не будет.
3. Не обвинять мужа во всех житейских трудностях. Если жена обвиняет мужа в трудностях, он тогда начинает срывать на ней злобу.
4. Не пускать ситуацию на самотек и не думать, что постепенно все уладится. Нужно с мужем поговорить и сказать, что его слова ранят. Не исключено, что он даже не подозревает об этом. Печальнее складывается обстановка, когда от агрессии супруг получает удовольствие.
Это можно выяснить в разговоре.
5. Не переносить смиренно и молча унижения. Чувство безнаказанности непременно приведет к тому, что оскорбления будут двигаться по нарастающей, не обращая внимания на присутствие детей и посторонних людей.
6. Нельзя плакать и впадать при муже в истерику. Как правило, унижая и оскорбляя, он именно этого и добивается. Наилучшим вариантом поведения будет устойчивое безразличие к агрессии.
7. Не стоит идти на измену. Интуитивно женщина, ощутив себя беззащитной, начинает искать любовь на стороне. Психологи не советуют прибегать к таким поспешным решениям проблемы, так как они могут стать окончательной точкой разрыва отношений, которые можно еще попробовать сохранить.
Сама по себе ситуация не наладится, конфликт нужно будет разрешать
Фото: Depositphotos
Поэтому жене следует подчеркнуть, что ее не устраивает агрессия и унижения со стороны супруга. Можно пригрозить разводом, но есть вероятность обратной ситуации, когда зависимая материально жена получает угрозу о расторжении брака в случае непослушания.
Но если унижения продолжаются постоянно, то не стоит держаться за такого человека. Смело уходите! Любая женщина достойна уважения. И она обязательно встретит того, кто ее оценит по достоинству!
Теги: унижение, отношения в паре, решение проблем
Муж постоянно оскорбляет и унижает: советы психолога
Опубликовано:
comИногда отношения между мужчиной и женщиной омрачаются тем, что один из партнеров позволяет себе оскорбления в адрес другого. Это может происходить во время ссоры, недовольства, недоразумений или даже без видимой на то причины.
Услышав оскорбления в собственный адрес от постороннего, любой человек выбирает между хлестким замечанием в ответ и простым прекращением общения.
Совершенно другая ситуация складывается, когда нелицеприятные выражения прилетают от одного из супругов. Муж оскорбляет или жена унижает мужа – достаточно распространенная проблема во многих семейных парах.
Подробнее о том, почему в отношениях возникают оскорбления и как это исправить, рассказывает психолог Владимир Решетников в своем Instagram-блоге.
Если вы находитесь в отношениях с человеком, система ценностей и психологическое состояние которого позволяет ему оскорблять вас, то можете и не заметить, как подобное его поведение становится нормой.
- Сначала он может негативно, унизительно отзываться о других людях или бывших отношениях: «да она дура».
- Впоследствии он пренебрежительно высказывается о каких-то ваших поступках: «нужно быть дурой, чтобы не заметить этого».
- Далее он оскорбляет вас в непрямой форме: «ну ты же не дура, или как?»
- И, в какой-то момент, переходит на прямые оскорбления: «ну ты и дура!»
«Все это для вас, особенно, если вы склонны к созависимости, может происходить очень незаметно. Вы сопротивляетесь, спорите, но он стоит на своем.
Вы уступаете, пытаясь найти причину событий, его слов и поступков. Конечно, вы найдете какую-то причину в себе и будете пробовать исправить себя, ожидая, что и он перестанет делать вам больно.
Но для него, с его системой ценностей, оскорбления, прямые или непрямые, это уже способ контролировать вашу самооценку.
Заниженная самооценка раздувает ваше чувство вины даже за те ситуации, в которых вы явно не виноваты, но вы по-прежнему, в отсутствии внутренней опоры, оправдываете его.
И вот, в какой-то момент, вы задаетесь вопросом: «а, может, я и правда дура?», — вы полностью сбиты с толку, не понимая, кто прав, а кто виноват», — пишет эксперт (здесь и далее орфография и пунктуация автора сохранены — прим.
ред.)
Владимир Решетников подчеркивает, если ваш партнер позволяет себе оскорблять вас — это значит, что проблемы не у вас, а у него.
По словам специалиста, оскорбления — это крайне болезненная форма психологического насилия, подобная физическому или сексуальному насилию.
«Оскорбления — это наглое и вероломное нарушение личных границ человека, которое не может иметь оправдания ни при каких обстоятельствах», — говорит он.
Если вы подвергаетесь оскорблениям со стороны партнера, задумайтесь:
- Какие ваши ценности и какое отношение к себе подталкивают вас к тому, чтобы терпеть оскорбления?
- Как выстроены границы в ваших отношениях?
- Насколько хорошо вы сама понимаете, как с вами можно обращаться, а как нельзя?
- Не позволяете ли вы себе нарушать личные границы партнера?
- Почему вы все еще с ним?
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1936283-muzh-postoyanno-oskorblyaet-i-unizhaet-sovety-psihologa/
Последствия обзывания в браке
Насколько вредно обзывание в отношениях?
Вербальное оскорбление — один из многих видов оскорблений в отношениях.
В токсичных отношениях слова, которыми вы называете своего партнера, часто со временем постепенно превращаются из сладких прозвищ в ругательства и постоянную критику.
Вот в чем опасность.
Это неприемлемое поведение. Вы никогда не должны терпеть словесные оскорбления в отношениях.
Если вас оскорбляют или обзывают, или ваш партнер ругает вас, эмоциональное насилие включает не только используемые слова, но и выражение лица. Насмешки, закатывание глаз и насмешливый тон — все это так же эффективно, как и слова.
Почему мой муж обзывает меня?
В некоторых отношениях мужья научились проявлять неуважение к другим из своей семьи. У других мужчин есть работа, где оскорбления и резкие выражения являются нормой. Некоторые утверждают, что это ласковое подшучивание.
Тем не менее, другие мужчины хронически истощены и раздражительны, заставляя их воспламеняться ругательствами по малейшему поводу.
Но независимо от того, почему ваш муж оскорбляет вас, такое поведение необходимо прекратить.
Что делать, если муж обзывает вас
Если вас обзывают, нужно предпринять три шага:
1. Признать, что вас оскорбляют, критикуют или пренебрежительно относятся к вам.
Иногда нужно подумать, чтобы понять, что закатывание глаз, намекающий вопрос или комментарий, за которым следует «Я просто пошутил!» — словесное оскорбление.
Если ваш супруг может указывать на вас пальцем во время разговора, он попадает в эту категорию. Эти предложения обычно начинаются с «Вы», например:
«Ты такой глупый!» или «Какую глупость ты сделал!»
В то время как первое предложение фокусируется на вашей личности или оскорблении вашего интеллекта («глупости»), второе часто не считается оскорбительным для психического здоровья. Но это. Есть способы попросить кого-то изменить свое поведение, не оскорбляя само это поведение.
Когда критикуют чьи-то действия, это альтернативный способ обзывания. Это одна из вещей, которым мы учим пары, чтобы они перестали делать это на консультациях по вопросам брака.
2. Пометьте утверждение как оскорбительное, используя утверждения «Я».
Не обсуждайте истинность или неточность утверждения. Пометьте это. Скажите ему, какие чувства у вас вызвали эти слова, и попросите перефразировать.
Муж: «Это действительно идиотизм!»
Жена: «Это презрение. Мне больно, когда ты так говоришь. Можешь перефразировать?»
Муж: «Ну это же идиотизм!»
Жена: «Я не обсуждаю факты. Я говорю, что то, как вы это сказали, было пренебрежительно и задело мои чувства. Я прошу вас выразить это по-другому».
3. Не обсуждайте утверждение или мнение. Сосредоточьтесь на пагубном воздействии, которое слова оказывают на вас, и попросите изменить поведение.
Муж: «Если не хочешь, чтобы я назвал тебя идиотом, перестань говорить идиотские вещи!»
Жена: « Я хочу тебя выслушать, но когда ты используешь оскорбительные слова, я просто расстраиваюсь и перестаю тебя слышать.
Я думаю, что обзывать меня оскорбительно, и я вежливо попросила тебя прекратить. Не могли бы вы сформулировать то, что вы говорите, таким образом, чтобы это не оскорбляло меня?»
Насколько вредны обзывания в отношениях?
Обзывание или оскорбление чьего-либо поведения неприемлемо ни для кого, будь то жена, обзывающая своего мужа, или муж, оскорбляющий свою жену.
Нападение на человека, создание «проблемы» для , оскорбление его семьи или называние его психически больным — все это называется «презрением» в научно обоснованной парной терапии. Готтман называет это «обливом любви кислотой».
Презрение — это единственное поведение, которое встречается только в неблагополучных браках, и изменение этого поведения — лучший вариант лечения при оказании помощи парам.
Пары, посещающие наш интенсивный ретрит для пар, часто говорят:
«Что спасло наш брак, так это то, что мы научились уважительно выражать свое недовольство по отношению к другому.
Мы узнали, что раздражаться или даже злиться — это нормально. Но как мы заявил, что раздражение действительно имеет значение. Если мы хотим, чтобы нас слушали, нам нужно научиться уважительно разговаривать друг с другом».
Стремитесь к большему уважению
Мужчины часто так же глубоко обижаются, когда с ними говорят неуважительно, как и жены, но иногда они считают это недостатком характера своей жены («Она просто злая»). рассматривайте это как злоупотребление, которое можно остановить.
Чтобы изменить брак, в котором один или оба партнера регулярно ругаются или обзывают друг друга, требуется работа.
Но оно того стоит.
По мере того, как каждый партнер определяет, что его раздражает, он учится подавать эффективные жалобы. Жалобы (вместо критики) меняют общий тон брака.
Напарники тоже учатся лучше драться. Когда они делают «депозиты» на «эмоциональный банковский счет» другого, это улучшает общую атмосферу брака.
Они становятся лучшими друзьями, если ведут себя доброжелательно и внимательно. Выражение раздражения, даже гнева, можно сделать, владея своими эмоциями. Пример этого, основанный на предыдущем разговоре, мог бы звучать так:
Муж: «Это действительно идиотизм!»
Жена: «Это презрение. Это ранит мои чувства. Можешь перефразировать?»
Муж: «Вы правы. Это было не по правилам. Я так злюсь, когда слышу, как вы говорите о моей работе. Я люблю рассказывать вам кое-что и хочу.
«Но когда я это делаю, мне начинает казаться, что ты на самом деле меня не слушаешь, а просто делаешь поспешные выводы. И это меня очень злит.»
Жена: «Это не то, чем я хочу показаться. Я люблю, когда ты говоришь со мной о своей работе. Пожалуйста, скажи мне в следующий раз, когда я это сделаю.»
Муж: «Только что я говорил об инспекции безопасности, а ты смеялся, как будто это была большая шутка.»
Жена: «Да, это было не очень уважительно.
Я даже не слышала всей истории. Прости, дорогая… Я не хотела тебя расстраивать.»
Сохраняйте спокойствие.
Некоторые супруги никогда не ругаются и не оскорбляются, если только они не расстроены эмоционально. Когда частота их сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту, они впадают в состояние, называемое «диффузное физиологическое возбуждение» или «затопление». Мы учим пары, как распознавать, когда они перегружены, и расставаться до того, как они скажут что-то плохое или обидное.
Если ваш муж стал оскорблять вас после того, как он затопился, научитесь распознавать признаки затопления. Сделайте перерыв в разговоре, когда это произойдет, на 20 минут. Этот разрыв может иметь большое значение для большего семейного счастья.
Такие стратегии, как умение жаловаться, говорить со своей точки зрения и разделяться, когда кто-то из вас затоплен, часто перестают обзывать и ругаться. Изучите советы по эффективному общению, чтобы улучшить свои навыки, или обратитесь, чтобы узнать больше об интенсивном консультировании пар!
Получить помощь.
Практика другого способа общения и понимание причин, по которым оскорбления вредны и просто не работают, — это то, чем мы занимаемся на ретритах по семейному консультированию. Это хорошие деньги, потраченные на изучение другого и более конструктивного способа отношения друг к другу.
10 причин, почему не стоит обзываться в отношениях
В этой статье
Существует так много факторов, которые необходимо учитывать для поддержания романтических отношений или брака. Многие из них являются базовыми уроками, которые люди должны усвоить, чтобы поддерживать долгосрочные романтические отношения.
Один из таких основных уроков касается обзывания в отношениях.
Итак, что такое обзывание в отношениях? Можно ли это сделать? Если нет, то почему?
Возможно, эти вопросы прямо сейчас захлестывают вас. Возможно, вы даже задаетесь вопросом, сделали ли вы это со своим партнером.
Предположим, вы хотите узнать о психологии обзывательства. Привет и добро пожаловать! Продолжайте читать эту статью, чтобы узнать все, что вам нужно знать об обзываниях.
Значение обзывания
Прежде всего необходимо понять, что означает обзывание.
Когда вы и ваша вторая половинка ссоритесь и ситуация накаляется, вы прибегаете к оскорблениям друг друга?
Это один из детских способов наброситься на возлюбленную? Использование унижающих достоинство имен для обращения к вашему партнеру и их использование во время споров или других разговоров с вашим партнером является обзыванием в отношениях.
Итак, вы испытали это в ваших романтических отношениях или браке? Если да, подумайте о том, как происходит обзывание в отношениях.
Обычно, когда оба партнера в хорошем настроении или хотя бы в нейтральном состоянии, обзывания не происходит.
Обзывание в отношениях обычно происходит, когда между партнерами возникают разногласия, которые перерастают в горячий спор, и один или оба выходят из себя. Этот приступ гнева и разочарования заставляет людей обзывать друг друга унизительными словами.
Допустимо ли обзывание в отношениях
Теперь, когда вы знаете значение обзывания в отношениях, вам может быть интересно, допустимо ли такое поведение.
Что ж, прежде чем ответить на этот вопрос, подумайте о том, как происходит обзывание. Как упоминалось в предыдущем разделе, контекст, в котором это происходит, очень негативен.
Так что нехорошо обзывать своего партнера унижающими достоинство словами. Это не так.
Может быть очень заманчиво поддаться страсти своего нрава и просто обозвать партнера во время спора. Но стоит ли? Нет. Это не так.
Примеры обзывания в отношениях
Итак, теперь вы знаете о значении обзывания и о том, что такое поведение недопустимо в романтических отношениях. Теперь вы можете задаться вопросом, является ли злоупотребление обзыванием?
Ну, прежде чем углубляться в это, взгляните на несколько примеров того, что люди говорят, когда кто-то прибегает к обзываниям.
Всякий раз, когда вы собираетесь назвать своего партнера чем-то плохим или наоборот, фраза обычно звучит так: «Ты такой ______!» или «Вы (прилагательное) (существительное). “
Звучит знакомо? Вот несколько примеров:
- «Боже мой, ты такой надоедливый идиот!»
- «Ты такая жадная свинья!»
- «Ты отродье Сатаны, и ты мне противен!»
- – Ты сумасшедший, и ты это знаешь?
- «Ты жалкий неудачник!»
- «Ты тупой как осел!»
Обзывание — признак слабости.
Примеры, которые вы только что прочитали, являются одними из ручных примеров. Это может стать намного хуже.
Вред, наносимый обзыванием
Когда обзывание в отношениях становится обычным явлением, это очень опасно.
Если ваш партнер обзывает вас унижающими достоинство словами с намерением заставить вас чувствовать себя ужасно, это оскорбительное поведение.
Это тактика манипулирования, позволяющая контролировать свои чувства и мысли о себе. Таким образом, обзывание может нанести значительный ущерб отношениям.
Это форма словесного оскорбления, а также эмоционального оскорбления.
10 причин, по которым обзывание не стоит того в романтических отношениях
Большая часть знания о том, как бороться с обзыванием и как перестать обзывать в отношениях, состоит в том, чтобы понять и принять причины того, почему обзывание в отношениях отношения того не стоят.
Итак, вы можете рассмотреть следующие причины, по которым следует прекратить обзывать в отношениях:
1.
Это свидетельствует об отсутствии уважения к партнеру и отношениям Одна из основных причин, по которой следует прекратить обзывать звонить в романтические отношения, потому что, если вы обзываете своего партнера неприятными словами, это показывает, что вы очень мало уважаете своего возлюбленного.
И если вы стали жертвой обзывания, это признак того, что ваш партнер не питает к вам никакого уважения. Ваша вторая половинка может смотреть на вас свысока, обзывая вас.
Итак, одним из самых разрушительных последствий обзывания в отношениях является то, что вовлеченные партнеры теряют уважение друг к другу.
Также попробуйте: Тест «Насколько вы восхищаетесь и уважаете своего партнера»2. Это способ контролировать свою вторую половинку
Как упоминалось ранее, жестокое обращение проявляется во многих формах. Эмоциональное насилие и словесное оскорбление — это лишь два из наиболее часто упускаемых из виду видов насилия в отношениях.
Любая форма жестокого обращения — это способ контролировать жертву. Если вы подвергаетесь словесным и эмоциональным оскорблениям, связанным с обзыванием, вы можете оказаться в сильной зависимости от своего обидчика.
3. Это разрушит общение в отношенияхЕсли вы и ваш партнер прибегаете к ругани друг друга, правильно ли вы общаетесь или напрямую?
Вместо того, чтобы на самом деле пытаться быть на одной странице о недопонимании между вами двумя, делясь фактической информацией, вы просто тратите свое время, говоря друг другу неприятные вещи.
Итак, оскорбления в споре или во время других разговоров мешают здоровому и эффективному общению.
Попробуйте также: Тест на отношения: как у вас обстоят дела с общением?4. Выражение истинных чувств отойти на второй план
Эта причина тесно связана с предыдущим пунктом. Когда вы говорите друг другу гадости, неприятные вещи, называя друг друга свиньями, коровами, уродливыми неудачниками и так далее, вы не выражаете своих чувств.
Почему вы произносите эти имена? Это потому, что вы можете чувствовать себя грустным, разочарованным в своем партнере, обиженным, шокированным, преданным, злым или чем-то еще.
Вместо того, чтобы рассказать партнеру о своих чувствах, вы только усугубляете ситуацию, обзывая друг друга плохими словами.
5. В конечном итоге вы можете почувствовать себя униженнымКак упоминалось ранее, продолжительные или частые обзывания в романтических отношениях являются оскорбительным поведением. Если вы подвергаетесь обзываниям, поймите, что это тактика манипуляции.
Когда вас обзывают унижающими достоинство словами, вы можете почувствовать себя униженным, смущенным или обиженным. Это их способ контролировать то, что вы думаете и чувствуете о себе.
Связанное чтение: 10 действий, если вы чувствуете, что вас недооценивают в отношениях6. Вы можете начать сомневаться в себе и своих возможностях .
Целенаправленное длительное или частое обзывание может не только вызвать у жертвы плохое самочувствие, но и подорвать ее самооценку и уверенность в себе.Поскольку преднамеренное обзывание может заставить жертву чувствовать себя плохо, оно также может влиять на то, что она думает о своем потенциале и способностях.
Это один из самых пагубных последствий обзывания. Если ваш партнер намеревается причинить вам боль, оскорбляя вас, это может повлиять на вашу самооценку и уверенность в себе.
7. Это может вызвать сильное недовольствоКогда вы и ваш партнер привыкаете обзывать друг друга во время разногласий, обычных разговоров и крупных ссор, вы можете начать обижаться друг на друга .
Люди устроены таким образом, что их мозг может записывать негативный опыт, особенно с близкими. Не осознавая этого, вы оба можете начать следить за тем, как вас назвал другой человек, и как вы себя при этом чувствуете.
Это может накапливаться, и вы можете начать обижаться на своего партнера.
Это может даже разрушить доверие, которое было построено в отношениях. Любовь и восхищение друг другом могут начать угасать.
Это, к сожалению, то, что обзывание делает с отношениями.
Также попробуйте: Тест "Обижаюсь ли я на своего мужа"8. Обзывание – не способ честной ссоры
— резвый комментарий (обзывательство), драка становится некрасивой.
Это становится несправедливым аргументом. Почему?
Это потому, что в тот момент, когда вы говорите ему что-то подлое и обидное, например, «неудачник», «ленивый жирный поросенок», «никчемный одиночка» и т. д., ваш партнер просто проигнорирует все, что угодно. это то, что вы говорите после этого.
Это все, что они услышат. После этого они могут перестать отвечать и просто уйти.
9. Обзывание усиливает негативные чувстваСпособность обзывания в отношениях причинить эмоциональный ущерб беспрецедентна.
Обзывание — настолько плохая привычка, что может повлиять на эмоциональное состояние вас и вашего партнера.