Элеутерококк повышает иммунитет: Зачем нужен Элеутерококк, его полезные свойства и как принимать

Содержание

Врачи: Укрепить иммунную систему помогут дикоросы из уссурийской тайги

Свежий номер

РГ-Неделя

Родина

Тематические приложения

Союз

Свежий номер

Общество

27.11.2008 02:40

Приморцев спасают женьшень и лимонник

Людмила Юрчук (Приморский край)

Конец осени-начало зимы — самая благодатная пора для всякого рода вирусов, а тем более для гриппа.

Но еще не поздно предпринять меры и защитить свой организм от инфекции.

В нашем распоряжении целый арсенал средств, помогающих в борьбе с вирусом, — от таблеток до чудодейственных вакцин. Однако, как известно, лекарства, какими бы эффективными они ни были, действуют уже постфактум, а прививки могут позволить себе далеко не все. Поэтому не удивительно, что многие из нас повышают иммунитет проверенными дедовскими способами — мед, молоко, чеснок и лук.

В этот арсенал народных средств, по мнению приморских медиков, непременно следует включить природные адаптогены. Как укрепить иммунную систему с помощью дикоросов из уссурийской тайги? На вопросы читателей «РГ» отвечает профессор фармакологии Владивостокского медицинского университета, доктор медицинских наук Александр Кропотов.

1. Почему при гриппе и ОРВИ советуют принимать адаптогены и есть ли противопоказания? Наталья Калиниченко, Владивосток.

Адаптогенами называют стимулирующие и тонизирующие средства. Вот почему они являются прекрасным дополнением к фармакологической терапии. Экстракты родиолы розовой, левзеи, элеутерококка, настои заманихи, лимонника китайского, аралии (сапарал), стеркулина, корня женьшеня стимулируют обмен веществ, повышают общую сопротивляемость организма. Противопоказанием к назначению этих препаратов могу быть эпилепсия и стойкая артериальная гипертония.

2. Врач мне назначил препарат, который, как выяснилось, является биологически активной добавкой. Как быть: пить таблетки или нет? Петр Онищенко, Уссурийск.

Биологически активные добавки (БАДы) оказывают нормализующее действие при широком перечне отклонений физиологических функций человека и в ряде случаев действуют так же эффективно, как и фармакологические препараты. Известны примеры, когда БАДы по истечении времени регистрировались как лекарство. Так что доверьтесь своему лечащему врачу.

3. Множество биологически активных добавок предлагают по сетевому маркетингу дешевле, чем в аптеках. Не опасно ли для здоровья ими пользоваться? Тамара Полозова, Владивосток.

Низкая цена — не повод для беспокойства. Важно знать, что пользоваться можно исключительно добавками, прошедшими государственную регистрацию в комитете госсанэпиднадзора минздрава РФ, чему предшествует экспертиза и сертификация в НИИ питания РАМН. В России для этих БАДов существует «Федеральный реестр биологически активных добавок к пище», который постоянно обновляется. Информацию о регистрации и производителе ищите на упаковке продукции. Если ее нет, перед вами подделка.

4. Моему сыну 11 лет. После перенесенной ОРВИ врач порекомендовал ему принимать настойку шиповника и женьшеня в течение месяца. Не окажут ли эти добавки негативное влияние на нервную систему подростка? Вера Макаренко, Находка.

Думаю, вас прежде всего беспокоит воздействие женьшеня. Хочу вас предостеречь, что настойка женьшеня стимулирует половое созревание организма. Нужно ли это вашему ребенку? Лучше давайте ему по полчайной ложки утром и в обед настойку элеутерококка. Он повышает защитные силы организма и помогает быстрее восстановиться после болезни.

5. У меня гипертония второй степени. Можно ли мне принимать настойку элеутерококка? Мария Васильева, Владивосток.

Хочу вас успокоить, что биологически активные вещества в препаратах элеутерококка оказывают на организм гармонизирующее воздействие. То есть при регулярном употреблении этого адаптогена артериальное давление выравнивается — низкое повышается, высокое понижается до нормы. Благотворно воздействует элеутерококк на сердечно-сосудистую систему людей пожилого возраста. Прием экстракта элеутерококка по 30 капель два раза в день, желательно в первой половине дня, в течение двух недель приводит к улучшению самочувствия, повышению работоспособности, улучшению сна.

Вакцинация

Сделать прививку от гриппа еще не поздно.

По данным специалистов Роспотребнадзора, бесплатные прививки от вируса сделали около 262 тысяч человек, что составляет 93,1 процента от запланированного.

Что же касается групп населения, которые не вошли в национальный проект и должны были пройти вакцинацию за свой счет, то здесь ситуация прямо противоположная. Прививки сделали 11 732 человека, что составляет всего 4 процента от запланированного. Среди них учителя, водители, продавцы и работники общественного питания, то есть те категории граждан, которые в силу своей профессии вынуждены работать в тесном контакте с населением и при наличии заболевания могут являться источником распространения инфекции.

Между тем, как рассказала корреспонденту «РГ» начальник отдела эпиднадзора Валентина Воронок, первые морозы в таких районах, как Красноармейский, Чугуевский, Хасанский и городе Дальнегорске, дали вспышку по заболеваемости ОРВИ среди детей.

— При ОРВИ и гриппе прежде всего следует опасаться осложнений, — предупреждает эпидемиолог. — Наиболее частыми из них являются пневмония, ринит, синусит, бронхит, отит. Стоит ли испытывать свой организм на прочность, если можно сделать прививку и снизить риск заболевания.

Куда обращаться

По поводу вакцинации следует обращаться в поликлиники по месту жительства или в краевой центр вакцинопрофилактики: г. Владивосток, ул. Светланская, 38/40
Центр вакцинопрофилактики: г. Владивосток, Океанский пр-т, 35.

Ситуация

В прошлом году туристы из Китая завезли в Приморье корь. Все заболевшие не были привиты.

Врачи опасаются повторения ситуации. На сегодня иммунитет к кори имеют только 88,5 процента взрослого населения Приморья. За 10 месяцев привит чуть более 40 процентов, в результате чего в крае сохраняется риск распространения инфекции в случае завоза ее извне.

Поэтому эпидемиологи еще раз напоминают, что взрослые в возрасте до 35 лет, не сделавшие прививки и не болевшие корью ранее, обязательно должны пройти вакцинацию.

Детям плановая иммунизация против кори проводится в два этапа (в один год и в шесть лет), что позволяет выработать стойкий иммунитет.

Прививку можно сделать бесплатно в поликлинике по месту жительства, работы или учебы. Вакцина для проведения прививок против кори есть в достаточном количестве.

Российская газета — Неделя — Приморский край:

ЗдоровьеПриморский крайДальний Восток

Главное сегодня

Банк России сохранил ключевую ставку на уровне 7,5 процента годовых
В Турции заявили о решении начать процесс ратификации членства Финляндии в НАТО
Хуснуллин: Завершить восстановление ж/д части Крымского моста планируется раньше срока
Врио главы ДНР Пушилин: Российские силы закрепились на заводе АЗОМ в Артемовске
Путин и Си Цзиньпин опубликуют статьи в «Жэньминь Жибао» и «Российской газете»
CNN: США отправляли на место крушения MQ-9 Reaper в Черном море еще один БПЛА

Элеутерококк

Назад к списку

Состав

В корневище и древесине содержатся гликозиды (элеутерозиды A, B, C, D, E). Эти компоненты помогают быстро усваиваться углеводам, регулируют распад жиров, способствуют улучшению клеточного дыхания. В корне присутствуют камеди, эфирное масло. В листьях присутствуют элеутерозиды J, K, L и M. Растение богато алкалоидом аралином, флавоноидами, кумаринами.

Свойства

Настойка корня элеутерококка обладает свойствами, близкими к свойствам настойки женьшеня. Главное действие – стимуляция нервной системы, вследствие чего активируется мозговая и мышечная активность, улучшается рефлекторная деятельность, регулируется углеводный обмен, поддерживается иммунитет, нормализуется выработка половых гормонов, снижается утомляемость.

Показания к применению

Настойка элеутерококка может применять разово или курсами. При однократном применении выраженный эффект наступает в течение часа и длится несколько часов. Средство повышает работоспособность организма, помогает справиться с вялостью, рассеянностью.

При курсовом приеме действие выражается в общем повышении тонуса, улучшении самочувствия, усилении концентрации, снижении утомляемости, усилении иммунитета.

Курсовой прием может быть рекомендован при:

высоких умственных и физических нагрузках, переутомлении;
астении;
артериальной гипотензии;
восстановлении после перенесенных заболеваний и травм;
снижении остроты слуха, зрения;
частых воспалительных и инфекционных заболеваниях.

За счет адаптогенных свойств, препараты элеутерококка помогают организму легче перенести изменение факторов внешней среды:

смену жаркого климата на холодный;
смену длительности светового дня;
изменение атмосферного давления и состава воздуха;
повышение интенсивности физических и умственных нагрузок.

Также элеутерококк используют в составе комплексной терапии при опухолевых заболеваниях, при поражении сосудов сердца ревматического характера, при частых болезнях легких, для профилактики профессиональных заболеваний у сотрудников вредных производств и производств с высоким риском развития виброболезни. В сезон распространения гриппа и ОРВИ настойку можно применять в коллективах, в том числе детских, для предотвращения развития эпидемий.

В 1966 году экстракт элеутерококка был применен в психиатрической клинике Томского медицинского института для лечения больных с ипохондрическими, психогенными, навязчивыми, соматогенными, токсикоинфекционными и травматическими состояниями. Лучшие результаты наблюдались при комбинированном использовании элеутерококка и малых доз снотворных (Турова).

У больных сахарным диабетом при назначении элеутерококка в течение 10–14 дней отмечается снижение уровня сахара в крови. Наряду с этим наблюдается общестимулирующее действие элеутерококка (Турова).

Элеутерококк назначают больным при тяжелых проявлениях климакса, при вазомоторных расстройствах, нарушениях менструального цикла.

Входит в состав следующих препаратов:

Элеутерококк: 12 потенциальных преимуществ для здоровья

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Элеутерококк — это растение, которое традиционно используется в качестве стимулятора иммунной системы и общего стимулятора.

Иногда известный как сибирский женьшень, элеутерококк произрастает в Японии, северном Китае, на юго-востоке России, в Южной Корее и Северной Корее.

Имеются данные о том, что элеутерококк впервые использовали в качестве растительного лекарственного средства в Китае около 2000 лет назад.

Растение в основном используется в традиционной медицине в качестве адаптогена, соединения, которое помогает организму лучше справляться со стрессом и адаптироваться к нему. Элеутерококк также действует как стимулятор, улучшая работу нервной системы.

Несмотря на схожие преимущества и применение, элеутерококк ( Eleutherococcus senticosus и Acanthopanax senticosus ) не связаны с американским женьшенем ( Panax quinquefolius ) или настоящим женьшенем ( Panax женьшень ).

В традиционной и растительной медицине элеутерококк используется для лечения десятков различных заболеваний.

Однако число преимуществ, испытанных и доказанных на животных и людях, намного меньше. Большинство более известных преимуществ элеутерококка до сих пор имеют неясные или противоречивые доказательства.

Потенциальные полезные свойства элеутерококка для здоровья включают:

1. Повышение энергии и снижение утомляемости

В качестве стимулятора элеутерококк повышает уровень энергии и содержит соединения, которые, как известно, помогают преодолеть истощение и предотвратить его побочные эффекты.

Одно исследование показало, что потребление элеутерококка значительно увеличивает точку истощения плавающих мышей, уменьшая накопление молочной кислоты и азота мочевины в крови, в дополнение к увеличению утилизации жира.

2. Улучшение когнитивных функций

Улучшая кровообращение, элеутерококк может увеличить приток крови к мозгу, улучшая умственные функции, такие как память и концентрация.

3. Борьба с раком

Панакс женьшень Было показано, что он обладает противораковыми или противоопухолевыми свойствами.

Исследования показывают, что элеутерококк может иметь аналогичные свойства, особенно в случаях рака легких, но это заявление требует дополнительных исследований.

4. Повышение физической активности

В качестве стимулятора элеутерококк может повышать работоспособность мышц, особенно в периоды интенсивной физической активности.

Одно исследование показало, что потребление 800 миллиграммов (мг) элеутерококка в день в течение 8 недель увеличило время выносливости у мужчин на 23 процента, пиковое насыщение кислородом на 12 процентов и максимальную частоту сердечных сокращений на 3 процента.

5. Заживление ран и предотвращение язв

Укрепляя иммунную систему, элеутерококк может улучшить или ускорить процесс заживления.

Соединения элеутерококка также предотвращают образование язв, в том числе диабетических язв стопы.

6. Повышение низкого кровяного давления

В качестве стимулятора элеутерококк увеличивает кровообращение и частоту сердечных сокращений и со временем может повышать кровяное давление.

Это может быть полезно для людей с низким кровяным давлением, но может представлять опасность для людей с гипертонией.

7. Уменьшение остеопороза

В некоторых традиционных лекарствах элеутерококк используется для увеличения прочности мышц и костей.

В исследовании 2013 года у крыс, получавших 100 мг элеутерококка ежедневно в течение 8 недель, плотность бедренной кости увеличилась на 16,7%.

8. Лечение менопаузы

Известно, что экстракты элеутерококка и элеутерозидов связываются с рецепторами эстрогена.

Таким образом, элеутерококк может уменьшить последствия отмены эстрогена у женщин в период менопаузы. По этой причине женщинам с раком, вызванным эстрогенами, может потребоваться консультация врача перед употреблением элеутерококка.

9. Уменьшение или ограничение инфекций дыхательных путей

В качестве иммуностимулятора элеутерококк может сократить продолжительность и тяжесть легочных инфекций, таких как грипп и пневмония.

10. Улучшение лимфатической функции

Было показано, что элеутерозиды улучшают лимфатическую функцию сети лимфатических узлов, что означает, что они могут уменьшить отек. Отек – это отек, вызванный скоплением жидкости.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что порошок элеутерококка значительно уменьшает отек в течение 2 и 4 часов после употребления у 50 здоровых добровольцев.

11. Предотвращение и восстановление повреждения нерва

Несколько исследований показали, что элеутерозиды могут помочь предотвратить и восстановить повреждение нерва.

Элеутерококк изучался как потенциальный профилактический или лечебный препарат для прогрессирующих неврологических состояний, таких как болезнь Альцгеймера.

Одно исследование показало, что элеутерококк улучшает регенерацию нервов и восстановление синапсов у крыс с повреждением нервов.

12. Снижение или стабилизация уровня сахара в крови

Было показано, что элеутерозиды снижают резистентность к инсулину, и их рассматривают для лечения диабета 2 типа.

Исследование 2013 года показало, что 480 мг элеутерококка в день значительно снижают уровень сахара в крови натощак и после еды у пациентов с диабетом 2 типа.

Экстракты элеутерококка изготавливаются из коры, стеблей, листьев или корней растения.

Поделиться на PinterestEleuthero доступен в виде порошка.

Трава продается в виде капсул, таблеток, жидкости или настойки, а также в виде порошка.

Его также можно использовать целиком, а из сушеных листьев и стеблей можно приготовить чай. Свежие плоды растения также можно есть в сыром виде.

Хотя элеутерококк может продаваться отдельно, он также часто встречается в поливитаминах и тонизирующих средствах, направленных на усиление иммунной функции, повышение уровня энергии и повышение жизненных сил.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) излагает конкретные рекомендации и правила для производства, маркетинга и продажи растительных добавок. Каждый продукт должен соответствовать руководящим принципам и нормам, чтобы иметь возможность продавать и продавать добавки.

Фармакопея США (USP) является независимой исследовательской организацией, которая также проверяет качество и безопасность диетических и растительных добавок.

Элеутерозиды, в частности элеутерозид В, обычно являются основным биологически активным ингредиентом, и фармацевт должен быть в состоянии порекомендовать соответствующие продукты, которые его содержат.

Стандартной рекомендуемой дозы элеутерококка не существует. Как использовать траву, зависит от формулы, формы и желаемой пользы.

Трава не считается безопасной для детей. Для лиц старше 18 лет типичная дозировка и другие рекомендации включают:

принимать от 300 до 1200 мг в день, не превышая от 3 до 6 граммов
принимать утром, чтобы не нарушать цикл сна
принимать дозы между приемами пищи
принимать добавку не более 6 недель непрерывно с последующим перерывом не менее 2-3 недель

Перед приемом растительных добавок важно проконсультироваться с врачом. Может быть полезно взять бутылку или упаковку продукта для справки.

Продукты растительного происхождения могут вступать в реакцию с некоторыми лекарствами, вызывая отрицательную реакцию или снижая действие лекарства. Кроме того, растительные продукты могут быть небезопасны для людей с определенными заболеваниями.

Потенциальные побочные эффекты применения элеутерококка включают:

повышенный риск внезапного кровотечения и кровоизлияния
повышенное или пониженное артериальное давление
повышенный или пониженный уровень сахара в крови
гормональные изменения, особенно кортизола
крапивница и контактный дерматит или кожная сыпь
желудочно-кишечные расстройства, включая диарею, тошноту и спазмы нервная боль
холодные конечности
нервозность или агрессивность
головная боль
бессонница
спутанность сознания

0003

нарушения или состояния свертываемости крови
препараты, влияющие на кровотечения, такие как гепарин, варфарин (Coumadin®) и безрецептурные обезболивающие, включая аспирин, напроксен и ибупрофен
препараты для печени
препараты от сердечной недостаточности, например, дигоксин
ингибиторы АПФ
гормонорегулирующие препараты
противоаллергические препараты
психиатрические или психические состояния
антидепрессанты
алкоголь
radiotherapy
sedatives
anti-seizure medications
steroids
pregnancy
diabetes and insulin use
antibiotics or antivirals
vasodilators
ginkgo biloba
saw palmetto
garlic

Eluethero, or Siberian женьшень доступен в качестве добавки. Его можно приобрести онлайн.

Элеутерококк: 12 потенциальных преимуществ для здоровья

Медицинские новости Сегодня только показывает вам бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Имеются данные о том, что элеутерококк впервые использовали в качестве лечебного средства на травах в Китае около 2000 лет назад.

Несмотря на сходные преимущества и применение, элеутерококк ( Eleutherococcus senticosus и Acanthopanax senticosus ) не связан с американским женьшенем ( Panax quinquefolius ) или настоящий женьшень ( Panax женьшень . )

Поделиться на PinterestЭлеутеро приносит плоды, которые можно есть сырыми.

Потенциальная польза элеутерококка для здоровья включает:

1. Повышение энергии и снижение усталости