Разное

Эффект репейное масло: Как использовать репейное масло для волос, чтобы укрепить и придать рост волосам на голове

Содержание

Как использовать репейное масло для волос, чтобы укрепить и придать рост волосам на голове

Международная Лаборатория LIBREDERM совместно с немецкой лабораторией соединила традиционный рецепт от выпадения волос и высокие технологии и разработала комплекс средств Репейное масло LIBREDERM. Применение репейного масла – проверенный временем метод ухода за ослабленными волосами.

 

По статистике, 80% взрослого населения в течение жизни сталкиваются с выпадением волос. Средства, которые помогают решить эту проблему, условно делят на «натуральные» и «синтетические». Последние способны показать более быстрый результат, но могут вызывать побочные действия и необходимость делать перерывы между курсами, в которые волосы снова возвращаются к первоначальному состоянию. Комплекс средств Репейное масло LIBREDERM – полностью натуральный уход – после 2-х месяцев применения возвращает волосам силу и природную густоту, заметно уменьшая их выпадение. При этом комплекс рекомендован для постоянного применения, не вызывает привыкания и эффекта отмены.  

ТРАДИЦИИ УХОДА И ВЫСОКИЕ ТЕХНОЛОГИИ

Применение репейного масла — проверенный временем метод ухода за ослабленными волосами. Репейное масло содержит ценные компоненты, которые нормализуют состояние кожи головы и способствует росту новых, здоровых волос. Растительный полисахарид инулин в его составе сохраняет полезную микрофлору, нормализует pH-баланс кожи и стимулирует её иммунитет. Эфирные масла активизируют «спящие» волосяные луковицы. Польза несомненна, однако у обычного репейного масла есть недостаток — плохо смывается, забивает фолликулы и оставляет жирный блеск. Международная Лаборатория LIBREDERM совместно с немецкой лабораторией соединила традиционный рецепт от выпадения волос и высокие технологии и разработала комплекс средств Репейное масло LIBREDERM, который обладает легко смываемой формулой и дополнительно обогащен витаминами А и Е. Благодаря бережному органическому принципу приготовления из корня лопуха без воздействия высоких температур, репейное масло LIBREDERM сохраняет природные свойства, полностью смывается шампунем, не забивает волосяные фолликулы и не оставляет сального блеска.  

КОМПЛЕКСНЫЙ УХОД ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС

ШАГ 1. ВОССТАНОВЛЕНИЕ СУХИХ, СКЛОННЫХ К ВЫПАДЕНИЮ ВОЛОС — репейное масло для укрепления волос.

ШАГ 2. ОЧИЩЕНИЕ — шампунь с репейным маслом.

ШАГ 3. УВЛАЖНЕНИЕ — репейное масло бальзам для волос.

ШАГ 4. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УХОД — репейное масло спрей для волос.

  • Репейное масло содержит высокую концентрацию инулина и эфирного масла*.
  • Комплекс АЕвит (витамины А и Е) повышенной биодоступности в составе средств ускоряет процессы регенерации кожи головы и интенсивно питает её, предотвращая появление сухости.
  • Высокотехнологичный комплекс на основе аргинина, экстракта шлемника байкальского, сои и зародышей пшеницы восстанавливает поврежденные участки стержня волоса, защищает кожу головы и волосяные фолликулы от старения, оказывают антиоксидантный эффект, помогая удлинить фазу роста волос.

Как результат – шаг за шагом, видимый пробор уменьшается, волосы становятся крепкими и густыми.

Продукция не содержит парабенов, красителей и силиконов; соответствует внутренним требованиям Международных лабораторий LIBREDERM и требованиям российского законодательства.

 


* Аккредитованный испытательный аналитический центр Новосибирского института органической химии им. Н. Н. Ворожцова Сибирского отделения Российской академии наук, протокол КХА от 27 февраля 2018 г.

Средства для волос с репейным маслом.

Вас может заинтересовать

Статьи

27 августа 2019

Сухие шампуни: быстрый способ придать волосам свежесть и объем

27 августа 2019

Сухие шампуни LIBREDERM для жирной и сухой кожи головы моментально освежают, создают объем и структурируют прическу. Выбирайте шампунь по типу волос и следуйте за лайфхаками.

Статьи

29 июля 2019

На гребне волны: как отрастить длинные густые волосы

29 июля 2019

Легкие небрежные локоны и естественный объем – тренды сезона дают максимум свободы самовыражения. Но что делать, если волосы истонченные и выпадают? Воплощаем мечты о густых и сильных волосах с помощью метапрограммы ухода MEZOLUX HAIR.

Мы используем наши собственные и третьесторонние Cookies для улучшения предоставляемых услуг и для облегчения процесса покупки.
Если Вы продолжите навигацию, для нас это будет означать, что Вы принимаете наше Пользовательское соглашение.

Можно ли отрастить шикарные волосы и ресницы с помощью репейного масла

13 октября 2017 Ликбез Здоровье

За репейным маслом закрепилась репутация бюджетного, но очень эффективного косметического средства. Лайфхакер разобрался, оправданна ли она.

В чём польза репейного масла

Репейное масло получают из корней большого лопуха (в народе — репейника). Корень измельчают и настаивают на оливковом, подсолнечном и других маслах.

Репейное масло активно используют в косметологии для ухода за кожей, ногтями и волосами, потому что это просто кладезь полезных веществ:

  1. Витамины А и Е помогают бороться с перхотью и придают волосам блеск. Витамины группы В улучшают рост.
  2. Инулин. При контакте с эпидермисом занимается очисткой от ороговевших клеток.
  3. Стеариновая и пальмитиновая кислоты. Способствуют выработке эластина и коллагена. Тем самым стимулируют регенерацию кожи головы. Эти жирные кислоты являются активаторами роста волос.
  4. Протеин. Питает кортекс, уплотняет кутикулу. Благодаря этому волосы выглядят гладкими и блестящими. Протеин незаменим в борьбе с секущимися кончиками.

Ольга Алейникова

подолог, бровист

Польза репейного масла прямо пропорциональна концентрации в нём экстракта репейника. Если экстракта достаточно, масло действительно может способствовать укреплению и питанию волосяных фолликулов.

Обратите внимание, на каком месте стоит экстракт лопуха в перечне ингредиентов. Если сначала идёт оливковое или какое-то другое масло, затем отвар ромашки, витамины и только потом репейник, значит, концентрация главного активного вещества низкая.

Каким бывает репейное масло

В косметических целях репейное масло используют как в чистом виде, так и с различными добавками: прополисом, чесноком, чайным деревом, ромашкой и так далее. Чаще всего на прилавках аптек и магазинов можно встретить такие виды.

  1. Репейное масло с красным перцем. Главная миссия жгучего компонента — стимулировать кровообращение. Чем больше приток крови к фолликулам, тем лучше питание и рост волос.
  2. Репейное масло с крапивой. Экстракт крапивы двудомной усиливает полезное действие репейника. В ней тоже много витаминов и содержатся органические кислоты.
  3. Репейное масло с витаминами. Для большего и скорейшего эффекта репейное масло дополнительно обогащают витаминами. О необходимых волосам витаминах у Лайфхакера есть отдельная статья. Обязательно прочтите.

Как применять репейное масло для волос

Репейное масло не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. Чтобы выявить аллергию, нанесите его за ухо. Если в течение суток кожа не покраснеет и не начнёт зудеть, можно мазать голову.

Репейное масло можно наносить как на сухие, так и на влажные волосы. Подогрейте масло до 30–40 градусов. Лучше на водяной бане: в микроволновке оно может потерять полезные свойства.

Нанесите состав на голову. Помассируйте кожу головы и распределите масло по всей длине волос (кроме репейного масла с красным перцем, оно наносится только на корни). Для волос ниже плеч требуется обычно около пяти столовых ложек продукта.

Соберите волосы в пучок, наденьте шапочку для душа и укутайте голову полотенцем. Держите репейное масло на волосах полтора-два часа.

Смойте горячей водой, настоем ромашки или слабым раствором яблочного уксуса (одна столовая ложка на литр воды). Если кожа головы и волосы склонны к жирности, вымойтесь с шампунем.

Высушите волосы без фена (по возможности).

Если масло не хочет смываться, значит, вы взяли его слишком много или неравномерно распределили его. Решить проблему поможет взбитый яичный желток: нанесите его на волосы и вымойте голову.

Также избавиться от масляной плёнки можно с помощью кукурузного крахмала. Если волосы до плеч, то просто пересыпьте им пряди, вычешите порошок расчёской и промойте. Длинную шевелюру лучше обработать крахмалом, разведённым в воде до состояния кашицы.

Маски для волос с репейным маслом

Считается, что если регулярно использовать репейное масло один-два раза в неделю, то уже через пару месяцев волос станет заметно больше, а их состояние улучшится.

Та же периодичность рекомендуется для масок на основе репейного масла.

  1. Микс масел для активации роста волос. Смешайте репейное и касторовое масло в соотношении 2 : 1. Добавьте одну чайную ложку сухих дрожжей. Держите маску около двух часов, затем тщательно смойте.
  2. Маска с горчичным порошком. Как и перец, горчица улучшает кровообращение кожи головы, а потому способствует ускорению роста волос. Одну столовую ложку горчичного порошка разведите с тёплой водой до образования кашицы. Добавьте одну столовую ложку репейного масла и столько же нежирной сметаны. Держите маску на волосах 30–40 минут. Хорошенько вымойте голову.
  3. Маска с коньяком для жирных волос. Нормализует работу сальных желёз, волосы становятся гуще. Смешайте три столовые ложки подогретого репейного масла и столовую ложку коньяка. Добавьте взбитые желтки двух яиц и столовую ложку мёда. Держите маску полчаса, укутав голову полотенцем.

Как применять репейное масло для ресниц и бровей

Чтобы ресницы были пышными, густыми и блестящими им необходим уход. Одним из компонентов такого ухода может быть репейное масло. Его часто используют для восстановления после наращивания ресниц. Также оно приходит на помощь девушкам, которым приходится подкрашивать брови из-за того, что последние растут очень редко.

В отношении ресниц и бровей всё очень индивидуально. Когда нужно просто укрепить реснички, можно попробовать репейное масло. Но если через месяц результат нулевой, лучше переходить на профессиональные линейки. Когда нужно восстановить ресницы после серьёзного химического воздействия (например, после химиотерапии или ожога) либо ресницы, ослабленные в силу возраста, лучше сразу использовать профессиональные средства. Репейное масло здесь бессильно.

Ольга Алейникова

подолог, бровист

Купите щёточку для ресниц или воспользуйтесь бабушкиным методом: используйте тюбик от старой туши или подводки. Извлеките дозатор, хорошенько промойте флакон и щётку. С помощью шприца наполните тюбик репейным маслом и верните дозатор на место.

Снимите макияж или просто протрите веки мицеллярной водой. Процедуру лучше проводить вечером. Одни девушки оставляют масло на всю ночь, другие предпочитают держать его один-два часа и умыться перед тем, как лечь спать. Они опасаются, что средство затечёт в глаза (больно не будет, но образуется неприятная плёнка) или испачкает постельное бельё.

Ни в коем случае не используйте для ресниц и бровей репейное масло с перцем и другими жгучими добавками!

Если у вас кисточка от лайнера, нанесите масло на верхнее подвижное веко у линии роста ресниц, а также на брови. Пользуясь щёткой от туши, прочёсывайте ресницы и брови от середины до кончиков. Излишки масла промокните ватным диском.

После процедуры умойтесь привычным способом.

 

Репейное масло для ресниц и бровей применяют ежедневно в течение одного-двух месяцев. После этого можно сделать перерыв и повторить курс.

Маски с репейным маслом для ресниц и бровей

Для усиления эффекта репейное масло можно комбинировать с другими маслами, а также травами.

  1. Касторово-репейная маска с соком алоэ. Увлажняет и укрепляет ресницы и брови. Смешайте в равных пропорциях (примерно по одной чайной ложке) касторовое и репейное масло и сок алоэ.
  2. Маска с шиповником. Останавливает выпадение волосков, делает ресницы и брови более густыми. Смешайте в равных пропорциях репейное, облепиховое и миндальное масло, а также отвар шиповника.
  3. Витаминная маска. Помимо всё того же ускорения роста, защищает ресницы и брови от негативного воздействия окружающей среды. Смешайте по одной чайной ложке репейного и оливкового масла и по одной ампуле витаминов А и Е.

Прежде чем пользоваться каким-либо косметическим средством, нужно всегда проверять его состав и сертификацию. Репейное масло не исключение. Даже несмотря на то, что оно продаётся в аптеке. Качественное репейное масло можно пробовать для ухода за волосами, бровями и ресницами. Но ждать чудодейственного эффекта не стоит. При должной концентрации экстракта лопуха большого волосы станут гуще и сильнее. Но не более.

Ольга Алейникова

подолог, бровист

Пользовались ли вы когда-нибудь репейным маслом? Расскажите в комментариях, как реагировали ваши волосы, брови и ресницы на этот продукт.

Польза для здоровья, информация о безопасности, дозировка и многое другое

Автор: WebMD Editorial Contributors

В этой статье

  • Польза для здоровья
  • Риск для здоровья
  • Количества и дозировка
  • Лопух использовался в пищу и как лекарство века различными способами, в том числе в качестве мочегонного средства для улучшения пищеварения. Его получают из растения лопуха (arctium lappa), родственного маргариткам и подсолнухам. Он родом из Северной Азии и Европы, но выращивается в других частях мира, включая Северную Америку.

    Корни лопуха считаются самой полезной частью растения. Хотя научные исследования в настоящее время ограничены, корень лопуха содержит множество питательных веществ, таких как антиоксиданты и инулин, которые, как известно, помогают при кожных заболеваниях, воспалении, пищеварении и многом другом.

    Польза для здоровья

    Корень лопуха часто едят, но его также можно высушить и заварить в чае. Он хорошо работает в качестве источника инулина, пребиотического волокна, которое помогает пищеварению и улучшает здоровье кишечника. Кроме того, этот корень содержит флавоноиды (питательные вещества для растений), фитохимические вещества и антиоксиданты, которые, как известно, полезны для здоровья.

    Кроме того, корень лопуха может обеспечить другие преимущества, такие как:

    Уменьшение хронического воспаления

    Корень лопуха содержит ряд антиоксидантов, таких как кверцетин, фенольные кислоты и лютеолин, которые могут помочь защитить ваши клетки от свободных радикалов. Эти антиоксиданты помогают уменьшить воспаление во всем организме.

    Одно исследование показало, что чай из корня лопуха помог улучшить маркеры воспаления и окислительного стресса у 36 участников с остеоартритом коленного сустава. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования потенциальных противовоспалительных свойств корня лопуха.

    Замедление или предотвращение некоторых видов рака

    Флавоноиды и полифенолы в корне лопуха могут помочь замедлить развитие опухоли, а также уменьшить боль, возникающую при некоторых видах рака, таких как опухоли молочной железы. Лабораторное исследование, проведенное в 2011 году, показало, что свободные радикалы в корне лопуха помогают остановить распространение некоторых видов рака. Однако необходимы дополнительные исследования, так как нет достаточных доказательств использования корня лопуха для лечения рака.

    Помощь при кожных заболеваниях

    Противовоспалительные и антибактериальные компоненты корня лопуха могут помочь при различных состояниях кожи, таких как морщины, экзема, прыщи и псориаз, при местном применении. Небольшое обсервационное исследование показало, что лопух может помочь при воспалительных типах акне.

    Опасность для здоровья

    Корень лопуха считается безопасным для употребления в пищу или питья в виде чая. Однако это растение очень похоже на растения белладонны пасленовые, которые ядовиты. Рекомендуется покупать корень лопуха только у проверенных продавцов и воздерживаться от его самостоятельного сбора. Кроме того, имеется минимальная информация о его воздействии на детей или беременных женщин. Поговорите со своим врачом, прежде чем использовать корень лопуха для детей или если вы беременны.

    Вот некоторые другие возможные риски для здоровья, которые следует учитывать при использовании корня лопуха: 

    Повышенное обезвоживание

    Корень лопуха действует как естественное мочегонное средство, которое может привести к обезвоживанию. Если вы принимаете мочегонные таблетки или другие мочегонные средства, вам не следует принимать корень лопуха. Если вы принимаете эти лекарства, важно знать о других препаратах, травах и ингредиентах, которые могут привести к обезвоживанию.

    Аллергическая реакция

    Если у вас повышенная чувствительность к маргариткам, амброзии или хризантемам, или у вас в анамнезе были аллергические реакции, вы подвергаетесь повышенному риску аллергической реакции на корень лопуха.

    Кроме того, этот корень может вызывать аллергическую реакцию или взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Поговорите со своим врачом, прежде чем использовать корень лопуха, если вы принимаете лекарства от диабета или препараты, разжижающие кровь.

    Временное вздутие живота

    Корень лопуха содержит большое количество инулина, который способствует пищеварению. Тем не менее, некоторые люди могут испытывать временное вздутие живота или газы после его употребления. Вы можете подвергаться повышенному риску этих симптомов, если вы чувствительны к другим продуктам с высоким содержанием инулина. В целом исследования показывают, что большинство людей переносят до 20 граммов инулина в день.

    Количества и дозировка

    Существует мало исследований и указаний относительно рекомендуемого суточного количества корня лопуха. Попросите своего врача убедиться, что дозы добавок и настоек соответствуют потребностям вашего здоровья.

    Свежий корень лопуха часто можно найти в магазинах натуральных продуктов и на фермерских рынках. Если вы едите его, очистите внешний слой. Вы можете есть его сырым или приготовленным, например, жареным или жареным. Вы также можете найти его в виде сухого порошка, в добавках или в некоторых продуктах по уходу за кожей.

    Польза, побочные эффекты и многое другое

    Корень лопуха: польза, побочные эффекты и многое другое
    • Заболевания
      • Рекомендуемые
        • Рак молочной железы
        • ВЗК
        • Мигрень
        • 9000MS
        • Рассеянный склероз уматоидный артрит
        • Диабет 2 типа
      • Статьи
        • Кислотный рефлюкс
        • СДВГ
        • Аллергии
        • Болезнь Альцгеймера и деменция
        • Биполярное расстройство
        • 0007 Рак
        • Болезнь Крона
        • Хроническая боль
        • Простуда и грипп
        • ХОБЛ
        • Депрессия
        • Фибромиалгия
        • Болезнь сердца 070 Высокий уровень холестерина
        • Гипертония
        • ИЛФ
        • Остеоартрит
        • Псориаз
        • Кожа Заболевания и уход
        • ЗППП
    • Откройте для себя
      • Темы о здоровье
        • Питание
        • Фитнес
        • Уход за кожей
        • Сексуальное здоровье
        • Женское здоровье
        • Психическое благополучие
        • Сон
      • Обзоры продуктов
        • Витамины и добавки

          8

          8 07 Психическое здоровье

        • Питание
        • Тестирование на дому
        • CBD
        • Мужское здоровье
      • Оригинальная серия
        • Fresh Food Fast
        • Дневники диагностики
        • You’re Not Alone
        • Настоящее время
      • Серия видео
        • Молодежь в центре внимания
        • Здоровый урожай
        • Нет больше тишины
        • Будущее здоровья
    • Health Challenge 9s

      7 План 006

    • Осознанное питание
    • Сахарная смекалка
    • Двигайтесь своим телом
    • Здоровье кишечника
    • Mood Foods
    • Выровняйте позвоночник
  • Find Care
    • Первичная помощь
    • Психическое здоровье
    • Акушер-гинеколог
    • Дерматологи
    • Неврологи
    • Кардиологи
    • Ортопеды
  • Тесты на образ жизни
    • Управление весом
    • У меня депрессия? Викторина для подростков
    • Вы трудоголик?
    • Как хорошо ты спишь?
  • Инструменты и ресурсы
    • Новости здравоохранения
    • Найдите диету
    • Найдите полезные закуски
    • Лекарства от А до Я
    • Здоровье от А до Я

    3

    30008
  • Connect
      • Рак молочной железы
      • Воспалительные заболевания кишечника
      • Псориатический артрит
      • Мигрень
      • Рассеянный склероз
      • Псориаз 9000 095

    Медицинское заключение Доминика Фонтена, BSN, RN, HNB-BC, HWNC-BC — Ана Готтер — Обновлено 6 января 2021 г.

    Корень лопуха богат антиоксидантами и может использоваться как натуральное средство от различных заболеваний. Он также доступен в виде чая, корня, порошка или экстракта и может быть включен во многие рецепты.

    Корень лопуха — овощ, произрастающий в Северной Азии и Европе, хотя в настоящее время он растет в Соединенных Штатах. Глубокие корни лопуха очень длинные и различаются по цвету от бежевого до коричневого и почти черного снаружи.

    Корень лопуха веками использовался в холистической медицине для лечения самых разных заболеваний. Традиционно он чаще всего используется в качестве мочегонного средства и средства, помогающего пищеварению (1).

    Теперь исследователи обнаружили многочисленные потенциальные возможности использования и преимущества для здоровья корня лопуха. Эти преимущества могут быть достаточно обширными, чтобы оправдать использование корня лопуха в качестве дополнительного лечения при определенных состояниях.

    1. Это источник антиоксидантов

    Корень лопуха содержит несколько типов мощных антиоксидантов, включая кверцетин, лютеолин и фенольные кислоты (2).

    Антиоксиданты защищают клетки организма от повреждения свободными радикалами. Они могут помочь в лечении и профилактике ряда различных заболеваний.

    Антиоксиданты также могут уменьшить воспаление. Одно исследование показало, что корень лопуха снижает маркеры воспаления в крови пациентов с остеоартритом (3).

    2. Выводит токсины из крови.

    Одним из наиболее распространенных применений корня лопуха является очищение крови.

    Последние данные показали, что корень лопуха содержит активные ингредиенты в своей корневой системе, которые могут удалять токсины из кровотока.

    Исследования также показали, что корень лопуха эффективно детоксифицирует кровь и способствует усилению кровообращения на поверхности кожи (1).

    3. Может подавлять некоторые виды рака

    Корень лопуха, как оказалось, может не только очищать кровь, но и подавлять некоторые виды рака.

    Исследования также показали, что лопух оказывает «мощное ингибирующее действие» на рост рака, вызванного такими видами рака, как карцинома поджелудочной железы (1). Другое исследование показало, что корень лопуха значительно препятствует росту раковых клеток.

    Несмотря на то, что необходимы дополнительные исследования для определения полного воздействия лопуха на различные виды рака и опухолей, это по-прежнему замечательное открытие (1, 3, 4, 5).

    4. Может быть афродизиаком

    Корень лопуха можно также использовать в качестве афродизиака. В нечеловеческом исследовании было обнаружено, что экстракт корня лопуха обладает эффектом афродизиака. Экстракт улучшал сексуальную функцию и увеличивал сексуальное поведение у самцов крыс (6).

    Необходимы исследования на людях, но неофициальные данные подтверждают это утверждение.

    5. Помогает при кожных заболеваниях

    Корень лопуха также давно используется для лечения кожных заболеваний, таких как прыщи и экзема. Противовоспалительные и антибактериальные свойства корня могут помочь решить проблемы с кожей при местном нанесении на кожу (7, 8).

    Также есть доказательства того, что корень лопуха может помочь в лечении местных ожогов (9).

    Исследования по применению корня лопуха в педиатрии ограничены или вообще отсутствуют, а его безопасность у детей не изучалась. Из-за этого вы никогда не должны давать ребенку корень лопуха, если только он не находится под наблюдением вашего лечащего врача.

    Некоторые потенциальные риски лопуха включают следующее:

    • Если вы принимаете добавки лопуха, принимайте только в умеренных количествах. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить безопасность добавки.
    • Лопух считается безопасным для употребления в пищу, но вы должны покупать его только у надежных продавцов и никогда не собирать его в дикой природе. Растение лопуха напоминает растения белладонны пасленовые, которые очень ядовиты. Они часто растут вместе.
    • Корень лопуха является натуральным мочегонным средством, поэтому его не следует принимать при обезвоживании. Вы также не должны принимать его, если вы также принимаете другие диуретики или мочегонные таблетки, так как это может усилить обезвоживание.
    • Если у вас аллергия на хризантемы или маргаритки, у вас может быть повышенный риск аллергической реакции на корень лопуха, и вам следует избегать его.
    • Беременные женщины или женщины, пытающиеся забеременеть, не должны принимать корень лопуха или добавки.


    Существует несколько различных форм корня лопуха. К ним относятся:

    • свежий корень лопуха
    • чай лопуха
    • сухой порошок корня
    • репейное масло или экстракт лопуха

    Включение корня лопуха в свой рацион может быть таким же простым, как изучение нескольких новых рецептов.

    Чтобы приготовить корень лопуха, его сначала нужно очистить. Затем его можно жарить, варить или тушить. Рецепты, которые вы можете попробовать, включают:

    • Жареный и тушеный корень лопуха по-японски
    • Маринованный лопух
    • кинпира гобо (тушеный корень лопуха)
    Практический результат

    — чайная добавка с корнями лопуха. Проконсультируйтесь и следуйте инструкциям вашего поставщика медицинских услуг, а также инструкциям на этикетке добавки. Добавки не контролируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и могут иметь проблемы с качеством, чистотой или дозировкой. Если вы покупаете экстракты, масло или сухой порошок, всегда покупайте из надежного источника.

    Последнее медицинское рассмотрение от 6 января 2021 г.

    Как мы рецензировали эту статью:

    Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

    • Chan Y-S, et al. (2011). Обзор фармакологических эффектов Arctium lappa (лопух).
      link.springer.com/article/10. 1007%2Fs10787-010-0062-4
    • Ferracane R, et al. (2010). Метаболический профиль биологически активных соединений лопуха (
      Arctium lappa
      ) семян, корней и листьев.
      sciencedirect.com/science/article/pii/S073170850

      42?via%3Dihub

    • JianFeng C, et al. (2012). Влияние водного экстракта корней Arctium lappa L. (лопуха) на половое поведение крыс-самцов.
      bmccomplementalternmed.biomedcentral.com/articles/10.1186/1472-6882-12-8
    • Lee D, et al. (2016). Ингибирование образования конечных продуктов гликирования экстрактом корня лопуха.
      e-jnh.org/DOIx.php?id=10.4163/jnh.2016.49.4.233
    • Maghsoumi-Norouzabad L, et al. (2014). Влияние корневого чая Arctium lappa L. (лопуха) на воспалительный статус и окислительный стресс у пациентов с остеоартритом коленного сустава.
      pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25350500/
    • Риман М.Т. и др. (2014). Мазь от ожогов амишей и повязки из листьев лопуха: антимикробная и цитотоксическая активность.

      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24043243

    Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

    Текущая версия

    6 января 2021 г.

    Проверено врачом

    Доминик Фонтен, BSN, RN, HNB-BC, HWNC-BC

    6 декабря 2018 г.

    Автор:

    Ана Готтер

    Отредактировано:

    Шерил С. Грант 002 Медицинский осмотр Доминик Фонтен, BSN, RN , HNB-BC, HWNC-BC — Ана Готтер — Обновлено 6 января 2021 г. Д., МСН, Р.Н., ИБКЛЦ, АХН-БК, ЧТ

    Его главный ингредиент может быть заклятым врагом домовладельца, умеющего ухаживать за двором, но чай из одуванчика может похвастаться целым рядом полезных для здоровья свойств. Мы углубимся в детали, и…

    ПОДРОБНЕЕ

  • 7 продуктов-афродизиаков, повышающих либидо

    Алина Петре, MS, RD (NL)

    Афродизиаки — это продукты или лекарства, повышающие половое влечение. В этой статье рассматриваются 7 научно обоснованных продуктов-афродизиаков, которые могут повысить ваше либидо.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 19 лучших продуктов с пребиотиками, которые вы должны есть

    Арлин Семеко, MS, RD и Эрин Келли

    Пребиотики — это виды клетчатки, которые питают ваши дружественные кишечные бактерии, что приводит к всевозможным преимуществам. Вот 19 здоровых продуктов, богатых пребиотиками.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Китайский ямс

    Медицинский обзор Джорджа Кручика, доктора медицинских наук, магистр делового администрирования

    Китайский ямс веками использовался благодаря своим лечебным свойствам. Узнайте больше о его преимуществах.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Можно ли использовать травы для лечения прыщей?

    Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

    ПОДРОБНЕЕ

  • Руководство по натуральным диуретикам

    Медицинский обзор Кариссы Стивенс, Р.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *