Прополис: полезные свойства и противопоказания
- Польза
- Применение
- Вред и противопоказания
Польза продуктов пчеловодства была проверена и доказана много веков назад. Сегодня в продаже можно найти различные вещества, которые были произведены трудолюбивыми пчёлками. И если о мёде известно всем, то польза и вред прополиса — для большинства людей тема неизвестная. Этот ингредиент представляет собой клейкую массу, в основе которой — слюна насекомых, сок и пыльца растений. Но чтобы убедиться в том, что это вещество — уникальный продукт пчелиного производства, природный и натуральный эликсир для крепкого здоровья, рекомендуем ознакомиться с его полезными свойствами.
Если вам нужно лечение пульпита зуба тогда стоит обратиться к профессионалам.
Польза
Спектр использования прополиса очень широк. Причина такой востребованности — отсутствие привыкания у бактерий, опасных вирусов и микроорганизмов к данному веществу.
Природный антибиотик и антиоксидант эффективно борется с возбудителями заболеваний и грибками.
Он широко применяется для лечения кожи и слизистой оболочки. Эффективность продукта обусловлена наличием в его составе флавоноидов. Они характеризуются мощным антивоспалительным действием и обладают рядом благоприятных для работы организма свойств:
- укрепляют стенки сосудов;
- улучшают состояние соединительной ткани;
- снижают активность энзимов;
- препятствуют распаду аскорбиновой кислоты.
Продукт пчеловодства также оказывает обезболивающее действие. Он очищает клеточные мембраны от холестерина и нормализует дыхание и работу клеток. Прополис улучшает метаболизм и производит омолаживающий эффект.
Применение
Продукт используется для лечения онкологических заболеваний, дифтерии, туберкулёза, скарлатины. Применение пчелиного эликсира также профилактирует развитие опасных нарушений в организме.
Болезни быстро лечатся и не дают осложнений. А использование нектара в качестве профилактического вещества позволяет укрепить иммунитет и исключить вероятность возникновения раковых новообразований, вирусных и инфекционных заболеваний.
Вред и противопоказания
Несмотря на широкий перечень полезных свойств, прополис может стать причиной сыпи, головной боли и спровоцировать повышение температуры. Перед применением натурального эликсира убедитесь, что у вас нет аллергии на продукты пчеловодства. Использование рекомендуется начинать с малых доз. Удостоверившись в отсутствии побочных эффектов, можно продолжать употреблять пчелиный нектар для лечения или профилактики заболеваний.
Единственное противопоказание к применению — индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства. Но не стоит превышать рекомендуемое количество вещества. Чрезмерное употребление может спровоцировать сыпь на коже, зуд и другие симптомы аллергической реакции.
Прополис: полезные свойства и противопоказания
О пользе мёда известно еще с давних времен. Все знают, что его нужно употреблять регулярно. Он помогает при простудных заболеваниях, улучшает иммунитет, его используют в качестве профилактики и просто вкусного лакомства.
О пользе мёда известно еще с давних времен. Все знают, что его нужно употреблять регулярно. Он помогает при простудных заболеваниях, улучшает иммунитет, его используют в качестве профилактики и просто вкусного лакомства. Прополис тоже является побочным продуктом пчеловодства. Он ничуть не уступает меду своими полезными свойствами. В некой степени даже превосходит его по степени полезности. Однако какими же полезными свойствами он обладает и описано далее в статье.
Полезные свойства прополиса
Среди полезных качеств прополиса можно выделить следующие:
1) Крепкие зубы и здоровые десна. Прополис излечивает десна и укрепляет зубную эмаль. Потому его вносят в состав зубной пасты и ополаскивателей для рта. Также благодаря нему можно избавиться от стоматита.
2) Этот продукт пчелиного производства нормализует обмен кальция в организме, и как следствие укрепляются кости и суставы. Настоянный на спирту прополис идеальный помощник при артрозе.
3) Кальций приводит в норму все обменные процессы в организме. Его рекомендуют для тех, кто на диете, в маленьких дозах, как утолитель голода.
4) Прополис повышает иммунитет, ведет борьбу с вирусами и бактериями, ускоряет процесс выздоровления.
5) Понижает уровень холестерина в организме.
6) Гинекология. Является незаменимым продуктом для женщин. Устраняет менструальные боли, упорядочивает весь цикл, приостанавливает кровотечения.
7) Благодаря маскам из прополиса можно ускорить рост волос и укрепить их, а также разгладить мимические морщинки.
Также его активно используют для похудения – прополисные втирания, массаж и обертывание.
8) Решительное «Нет!» грибковым инфекциям. Прополис может избавить от зуда, покраснений и высыпаний на коже, понизить степень проявления грибка и избавиться от него навсегда.
Противопоказания
Однако вся польза прополиса никак не компенсирует тот факт, что он может быть и вреден для организма. К примеру, кормящим и беременным женщинам лучше не употреблять прополис.
Людям, у которых есть проблемы с желудком, в частности со стулом, также не стоит употреблять ни мед, ни прополис. Маленьким деткам прополис противопоказан, так как организм может не справиться с усвоением всех полезных компонентов, и нарушатся естественные процессы.
Прополис и мед очень сильные аллергены. Поэтому лучше следить за реакцией своего организма. Возможна непереносимость данного продукта. Передозировка прополисом может привести к тошноте, рвоте, головокружению, плохому самочувствию, расстройству и подобным неприятным нарушениям.
Прополис в разумных количествах необходим и полезен для организма человека. Употребляйте его не только в болезненные периоды, однако, и в профилактических целях. Однако перед тем как начать его употреблять, лучше проконсультироваться со специалистом.
Прополис: польза, применение и многое другое
Когда пчелы смешивают сок деревьев со своими выделениями и пчелиным воском, они создают липкий зеленовато-коричневый продукт, используемый в качестве покрытия для строительства ульев. Это прополис, или «пчелиный клей».
Знаете ли вы, что пчелы делают не только мед? Пчелы также производят соединение, называемое прополисом, из сока хвойных деревьев или вечнозеленых растений.
Тысячи лет назад древние цивилизации использовали прополис из-за его целебных свойств. Греки использовали его для лечения нарывов. Ассирийцы наносили его на раны и опухоли, чтобы бороться с инфекцией и способствовать процессу заживления. Египтяне использовали его для бальзамирования мумий.
Состав прополиса может варьироваться в зависимости от местонахождения пчел и того, к каким деревьям и цветам они имеют доступ.
Например, прополис из Европы не будет иметь такого же химического состава, как прополис из Бразилии. Это может помешать исследователям прийти к общим выводам о его пользе для здоровья.
Вот что вам нужно знать о предполагаемых преимуществах прополиса, а также о возможных рисках для безопасности, которые следует обсудить с врачом, прежде чем попробовать эту добавку.
Исследователи выявили более 500 соединений в прополисе. Большинство этих соединений являются формами полифенолов. Полифенолы являются антиоксидантами, которые борются с болезнями и повреждениями в организме.
В частности, прополис содержит полифенолы, называемые флавоноидами. Флавоноиды вырабатываются растениями в качестве защиты. Они обычно содержатся в продуктах, обладающих антиоксидантными свойствами, в том числе:
- фрукты
- зеленый чай
- овощи
- красное вино
Прополис также содержит другие потенциально целебные соединения, такие как аминокислоты, витамины А, С и Е, а также такие минералы, как калий и магний.
Считается, что прополис обладает антибактериальными, противовирусными, противогрибковыми, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Исследования показывают, что это может привести к следующим преимуществам:
Раны
Прополис содержит особое соединение под названием пиноцембрин, флавоноид, который действует как противогрибковое средство. Эти противовоспалительные и антимикробные свойства делают прополис полезным при лечении ран, таких как ожоги.
В одном обзоре 2019 года также отмечается, что прополис может стимулировать выработку коллагена в коже, что может дополнительно способствовать заживлению ран.
Герпес и генитальный герпес
Мази, содержащие 3% прополиса, такие как Herstat или Coldsore-FX, могут ускорить время заживления и уменьшить симптомы как герпеса, так и язв, вызванных генитальным герпесом.
Одно исследование показало, что местное применение прополиса три раза в день помогает излечить герпес быстрее, чем отсутствие лечения.
Исследователи обнаружили, что крем с прополисом не только уменьшает количество вируса герпеса, присутствующего в организме человека, но и защищает организм от будущих герпесов.
Здоровье полости рта
Другой обзор 2021 года показал, что прополис может также помочь в лечении инфекций полости рта и горла, а также кариеса (полости). Здесь исследователи предполагают, что антибактериальные и противовоспалительные эффекты продукта потенциально могут играть роль в общем уходе за полостью рта.
Рак
Предполагается, что прополис также играет роль в лечении некоторых видов рака. Согласно одному исследованию 2021 года, прополис может:
- снижают вероятность того, что клетки станут раковыми
- блокируют пути, по которым раковые клетки не передают сигналы друг другу
- уменьшают побочные эффекты некоторых видов лечения рака, таких как химиотерапия и лучевая терапия
Исследователи также предположили, что прополис может быть дополнительной терапией — но не единственное лечение — от рака.
Хронические заболевания
Исследования показывают, что некоторые из антиоксидантных эффектов прополиса могут иметь потенциальные сердечно-сосудистые, неврологические и антидиабетические преимущества.
Согласно одному обзору 2019 года, богатые полифенолами продукты и добавки, такие как прополис, могут снизить риск высокого уровня холестерина, сердечных заболеваний и инсульта.
В том же обзоре также отмечается, что прополис может обладать нейропротекторным действием против рассеянного склероза (РС), болезни Паркинсона и деменции. Тем не менее, как и в случае с другими предполагаемыми преимуществами прополиса, необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, где такие добавки могут помочь предотвратить неврологические расстройства.
Кроме того, обзор 2022 года предполагает, что прополис также может иметь значение для профилактики и лечения диабета 2 типа. Считается, что его флавоноиды потенциально могут помочь контролировать высвобождение инсулина.
Однако неясно, может ли прополис сам по себе давать какие-либо из вышеперечисленных преимуществ, и если да, то в каких дозах.
Пока недостаточно доказательств, чтобы определить, безопасны ли продукты с прополисом и могут ли они вызывать побочные эффекты.
Если у вас аллергия на мед или пчел, у вас также может быть реакция на продукты, содержащие прополис. Прополис также может вызвать собственную аллергическую реакцию при длительном использовании. Аллергия на пыльцу также может увеличить риск аллергической реакции на прополис.
Поговорите с врачом, прежде чем включать прополис в свой план лечения, особенно если у вас уже есть аллергия или астма.
Также важно поговорить с врачом, если вы в настоящее время принимаете какие-либо лекарства или другие добавки, кроме прополиса.
В то время как в одном обзоре 2022 года обсуждается потенциальное усиление прополиса в сочетании с некоторыми лекарствами, такими как те, которые используются для лечения диабета 2 типа или рака, другое исследование 2017 года предупреждает, что добавка может увеличить кровотечение и, возможно, взаимодействовать с такими лекарствами, как варфарин.
Прополис можно приобрести в аптеках или магазинах здоровой пищи. Актуальные формы включают кремы, мази и лосьоны. Прополис также можно принимать внутрь, он выпускается в форме таблеток, жидкого экстракта и капсул.
В настоящее время не существует рекомендованной с медицинской точки зрения дозы, поскольку необходимы дополнительные исследования. Производители могут указывать дозу на этикетке продукта. Спросите у врача, безопасен ли для вас прополис, прежде чем принимать какие-либо добавки.
Проверка кишечника: полезен ли пчелиный прополис для микробиома кишечника?
Хотя мёд и называют «жидким золотом», это всего лишь одна из нескольких вещей, производимых пчёлами, которые люди находят полезными. Медоносные пчелы также производят прополис, похожий на смолу восковой материал, который насекомые создают, смешивая их слюну, сок и пчелиный воск.
Считается, что прополис обладает рядом преимуществ для здоровья человека, включая улучшение иммунитета и снижение артериального давления, а также потенциальное средство для лечения аллергии и кожных заболеваний, согласно обзору исследований, опубликованному в журнале Nutrients 9.
0096 в ноябре 2019 года по теме. Также было высказано предположение, что пчелиный прополис может быть полезен для микробиома кишечника, сообщества триллионов бактерий и других микробов в пищеварительном тракте, которые играют важную роль в пищеварении и общем состоянии здоровья.
Хотя исследования этих преимуществ все еще находятся в зачаточном состоянии, эксперты говорят, что данные пока выглядят многообещающе. Вот более пристальный взгляд на то, что научные данные говорят о потенциальной пользе пчелиного прополиса для микробиома кишечника.
Что такое пчелиный прополис?
Прополис, иногда называемый «пчелиным клеем», вырабатывается медоносными пчелами при строительстве и обслуживании своих ульев. Он действует как герметик для защиты от злоумышленников.
Прополис также защищает пчел от патогенов, объясняет Асли Саманси, доктор философии, ученый-пищевик и биолог из Стамбула, Турция.
«Пчелы используют прополис для стерилизации своих ульев, убивая микроорганизмы, и они выпускают свои яйца в ячейки сот после покрытия их прополисом», — говорит д-р Саманси, основатель и генеральный директор Bee & You, поставщика пчелиных продуктов.
продукты. По ее словам, это помогает обеспечить здоровое развитие яиц.
Считается, что именно эти антимикробные свойства являются источником полезных для здоровья людей свойств прополиса.
Полезен ли пчелиный прополис для кишечника?
В последние годы наблюдается растущий интерес к микробиому кишечника, поскольку исследования, такие как опубликованное в журнале Gut в августе 2018 года, показали, что его нарушения могут быть связаны с рядом заболеваний, включая воспалительные заболевания кишечника ( ВЗК), ожирение, диабет, заболевания печени и даже некоторые формы рака.
Новые исследования направлены на то, может ли прополис быть полезным для микробиома кишечника.
Согласно вышеупомянутому обзору в Nutrients , прополис может помочь защитить желудочно-кишечный тракт, подавляя рост патогенных бактерий.
Как это сделать? Стейси Дж. Стефенсон, доктор хиропрактики и заведующая кафедрой функциональной медицины Центров лечения рака Америки, указывает на исследование, опубликованное в журнале Biomedicine and Pharmacotherapy 9.
0096 в октябре 2019 года, в котором было обнаружено, что прополис улучшает баланс бактерий и дрожжей в микробиоме кишечника, укрепляя барьер слизистой оболочки, что может предотвратить или вылечить дырявую кишку.
«Это означает, что он укрепляет барьер, который отделяет ваш пищеварительный тракт от остального тела, чтобы он мог впускать и выводить питательные вещества, но не токсины или пищевые белки», — объясняет доктор Стефенсон, автор Vibrant: Инновационная программа для получения энергии, собственного здоровья и сияния.
Важно отметить, что это исследование проводилось на крысах с диабетом, и результаты могут отличаться от результатов у людей. «Интересно, что другие исследования показали, что пчелиный прополис стимулирует полезные бактерии и стабилизирует микробиом медоносных пчел», — отмечает Стивенсон.
На людях проводятся клинические испытания, такие как описанное в августе 2020 года в Испытаниях , чтобы определить, может ли пчелиный прополис помочь людям с синдромом раздраженного кишечника (СРК).
Пока не будут завершены дополнительные исследования, слишком рано говорить о том, полезен ли прополис для микробиома кишечника человека.
Существуют ли риски при использовании пчелиного прополиса?
Безопасность пчелиного прополиса широко не изучалась, но обычно он считается безопасным для большинства людей в умеренных количествах, говорит Стефенсон. «При этом FDA не взвешивало, что такое «умеренное количество», а рекомендации по продуктам и от различных специалистов в области здравоохранения сильно различаются», — отмечает она.
Стандартная доза для взрослого человека составляет от 400 до 500 миллиграммов (мг) в день в форме добавки, говорит Стефенсон. «Больше, вероятно, безопасно (некоторые люди принимают терапевтические дозы 2000 или 3000 мг в день), но я бы рекомендовала это только под руководством практикующего врача», — говорит она.
Стивенсон отмечает, что у некоторых людей может быть аллергия на прополис, и советует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать его, если у вас аллергия или астма, или вы обеспокоены аллергической реакцией.
Кроме того, она советует проявлять осторожность людям, больным раком, которые заинтересованы в использовании прополиса из-за его предполагаемого противоракового действия. «Утверждения о пчелином прополисе как о чудодейственном лекарстве могут звучать убедительно, но нет никаких действительно веских доказательств того, что пчелиный прополис действительно влияет на прогрессирование опухоли у человека», — говорит Стивенсон.
Она указывает на случай онкологического больного, который принимал большие дозы пчелиного прополиса, что приводило к токсическому действию на функцию почек. «Если у вас серьезное хроническое заболевание, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать пчелиный прополис, и получите рекомендации по правильной дозировке для вас», — советует Стефенсон.
Как приобрести пчелиный прополис
Если вы хотите попробовать пчелиный прополис, его можно приобрести во многих магазинах здоровой пищи. Он выпускается во многих формах, хотя чаще всего доступен в виде капсул.
«Помимо капсул, вы можете найти его в форме пастилок, порошка и крема или даже в составе жидкости для полоскания рта и зубной пасты», — отмечает Стивенсон.
Он также продается в виде спредов, смешанных с другими пчелиными ингредиентами, такими как мед, маточное молочко и пыльца, говорит Саманси. В целях безопасности она рекомендует проверить этикетку продукта и убедиться, что указано количество прополиса.
Стефенсон также советует искать производителя, которому вы доверяете, который использует стороннюю проверку чистоты. «Добавки по-прежнему не так строго регулируются, как лекарства, поэтому полезно провести исследования компаний, прежде чем выбирать какие-либо добавки», — говорит она.