коротко о главном — статья на ТЧК
На этот вопрос школьникам предлагает ответить учебник по обществознанию за 6-й класс. И, судя по количеству запросов в поисковых системах, разобраться с ним самостоятельно ученикам довольно сложно. Да и не каждый взрослый сходу скажет, зачем человеку общение и чем оно полезно. Но мы все-таки попробуем привести несколько весомых аргументов.
Фото: freepik.com
Девять причин общаться с людьми
Самый логичный ответ на вопрос, для чего нужно общаться с другими людьми: чтобы получить от них информацию. Причем это не только новости или важные сведения об окружающем мире. Во время общения человек как будто смотрится в зеркало и больше узнает о себе, сравнивает себя с другими, определяет свое положение в обществе. С рождения мы получаем различные реакции от людей, с которыми взаимодействуем, и таким образом учимся понимать, что можно и чего нельзя, как правильно поступать в той или иной ситуации.
Вспомните Робинзона Крузо: оказавшись на острове в одиночестве, он больше всего страдал от нехватки общения.
И, чтобы не сойти с ума, разговаривал с животными и птицами, вел дневник (то есть общался письменно).
Фото: freepik.com
Итак, общение помогает:
- взаимодействовать с окружающими,
- перенимать знания и опыт других людей,
- выстраивать отношения,
- узнавать новости,
- получать поддержку и одобрение,
- развивать эмпатию,
- разделять свои чувства с другими — от тревоги до радости,
- развивать интеллект,
- поддерживать свое психологическое здоровье.
Фото: pexels.com
Важно отметить, что общение — это не только разговор. Психологи выделяют также невербальные способы коммуникации: жесты, мимику, положение тела, поведение, взгляды. Даже детали одежды или украшения могут транслировать окружающим информацию о вас.
Секретным способом общения пользовалась, например, королева Елизавета II, часто надевавшая «говорящие» брошки.
Фото: pexels.com
Как общение спасает психику: новейшее исследование
В начале 2023 года в журнале Communication Research было опубликовано исследование, которое показало, что даже непродолжительное ежедневное общение способно заметно улучшить самочувствие.
Буквально один разговор с другом в день может оказать значительное влияние на психическое здоровье.
Фото: pexels.com
В эксперименте, который длился во время и после пандемии, приняли участие 900 добровольцев. В течение дня им предлагалось совершать минимум одну коммуникацию с приятелем. Это могла быть шутка, беседа, комплимент, серьезный разговор или другой вид взаимодействия. А после требовалось фиксировать свои ощущения и психоэмоциональное состояние.
По итогам исследования ученые подтвердили, что даже непродолжительные контакты с другими людьми оказывают положительное влияние на психику, улучшают настроение и общее состояние, помогают снизить тревожность.
Фото: pexels.com
Клинический ассистент профессора кафедры психиатрии в NYU Langone Health Теа Галлахер:
«После COVID многие из нас все еще работают из дома и по-прежнему имеют ограниченные социальные контакты. Также за последние годы многие люди сменили место жительства, их жизни сильно изменились.
Вот почему поиск точек соприкосновения и восстановление социальных связей так важны сейчас для общества. Это поможет поддержать психическое здоровье».
Фото: freepik.com
Общение необходимо каждому из нас — так устроены люди. Возможность разделить с кем-то эмоции — одна из защитных функций нашей психики. Так, совместное проживание радости усиливает ее, а когда мы делимся с другими горем, то его словно становится меньше. Без общения мы теряем связь с миром и самими собой. Вот почему душевный разговор во все времена считался лучшим средством от печали и стресса.
Фото: pexels.com
Сегодня, помимо друзей и близких, нам доступны психотерапевты, психологи и другие специалисты помогающих профессий, общение с которыми может вывести из тупика, поднять самооценку, наладить внешние связи.
Не упускайте возможность сказать комплимент коллеге, написать ободряющее сообщение другу, поговорить с ребенком или выслушать своих родителей — все это важные связи, которые помогают нам чувствовать себя лучше.
Зачем человеку общение?
Общение – это сложный процесс установления контактов между отдельными людьми и целыми группами. Без общения человеческое общество просто не будет существовать. С самого появления первого человека, оно стало причиной и залогом возникновения общества и цивилизации. Современные люди не могут обходиться без общения ни в одной сфере своей жизни и деятельности, несмотря на то, любит ли человек одиночество или компанию, экстраверт он или интроверт. Давайте попробуем вместе найти причины такому уникальному явлению как коммуникабельность, и ответить на вопрос, зачем человеку общение.
Роль общения в жизни человека
Ответ на вопрос, зачем человеку общение, приносит нам история первобытного общества. Именно из общения, которое у первых людей производилось путем жестов, и развилась человеческая речь, появились понятия и обозначения предметов, а позже и письменность. Именно благодаря общению и появился социум, человеческое общество, установились своеобразные правила общения между людьми.
Значение общения в жизни человека невозможно переоценить. Оно имеет огромное влияние на формирование человеческой психики, правильном ее развитии. Общение между людьми помогает им обмениваться информацией, воспринимать и понимать друг друга, перенять опыт и поделиться своим. Общение в жизни человека отличает его от других биологических существ на этой планете.
Зачем нужно общение?
Потребность человека в общении определяется его естественной жизнью и постоянным нахождением в обществе, будь-то семья, коллектив сотрудников, школьный или студенческий класс. Если бы человек был лишен возможности общаться с рождения, он никогда не смог бы вырасти социальной личностью, цивилизованным и культурно развитым, напоминал бы человека лишь внешне.
Это доказывают многочисленные случаи так называемых «людей-маугли», лишенных человеческого общения в раннем детстве или сразу при рождении. Все системы организма развивались у таких личностей вполне нормально, но вот психика очень задерживалась в развитии, а то и вовсе останавливалась из-за отсутствия опыта общения с людьми.
Именно по этой причине мы понимаем, зачем человеку необходимо общение с остальными людьми.
Искусство общения с людьми
Казалось бы, если общение вполне естественно для всех людей, то каждый из нас должен беспрепятственно контактировать и уметь это делать. Однако у некоторых порой возникает боязнь общения с людьми или, другими словами, социофобия. Этот страх возникает обычно в подростковом возрасте, самом сложном в жизни человека. Если первое осознанное вхождение в общество проходит негативно, то и в дальнейшем человек будет иметь проблемы в общении с людьми.
Навыки общения с людьми приобретаются с возрастом и тут самое главное овладеть этим искусством. В этом могут помочь древнейшие заповеди общения:
- Общаясь с человеком, делайте это наилучшим, по вашему мнению, образом.
- Проявляйте уважение к человеку, с которым вы разговариваете.
- Доверяйте тому, с кем общаетесь.
Со знакомым людьми у нас, как правило, не возникает никаких проблем в общении, мы хорошо знаем, как они реагируют на те или иные слова, реплики, новости.
Статьи по теме:
Что означает быть человеком? На протяжении многих веков самые выдающиеся умы задумывались о том, кто такой хороший человек. И до сих пор однозначного ответа на этот вопрос нет, ведь у каждого, как оказывается, свое собственное представление о сущности человеческого существа. Как же разобраться в этом и найти ответ на вопрос — кто я есть? |
Характер по помаде Об особенностях нашего характера говорит не только поведение и манера говорить. |
|
Виды характера человека Все мы знаем о типах темперамента человека и даже умеем определять свой тип или даже у окружающих. А вот что с характером? Есть ли какие-то виды или типы характера, или же характер явление настолько сложное, что не поддается никакой классификации? | Ненавижу людей Иногда нетерпимость к людям перестает быть просто недостатком терпения или принятия, и перерасти в настоящую ненависть, которая порой принимает форму ненависти чуть ли не ко всему роду человеческому. Что же с этим делать и как победить это чувство? |
Иногда предательскими могут оказаться мелочи, которым мы, возможно, не придаем особого значения – жесты, то, как девушка улыбается, сумочка, или даже помада…Почему мы общаемся — бриллиантио
Общение очень важно в жизни. Мы используем его для построения отношений, обмена информацией и разрешения конфликтов.
Но зачем мы общаемся? Каковы преимущества общения? И как мы можем улучшить наши коммуникативные навыки? В этом посте мы рассмотрим причины, по которым общение так важно, и рассмотрим некоторые методы развития хороших коммуникативных навыков.
Общение — это человеческая потребность
Все мы знаем, что общение — одна из самых важных частей нашей жизни, но задумывались ли вы когда-нибудь, почему?
Общение — это больше, чем просто способ выразить свои мысли и чувства. Это основная человеческая потребность, которая помогает нам общаться с другими. Точно так же, как нам нужны пища, вода, кров и другие основные ресурсы, чтобы выжить, нам нужен процесс общения, чтобы преуспеть в жизни.
Наш мозг создан для общения. В нашем мозгу даже есть специальные клетки, называемые зеркальными нейронами, которые помогают нам общаться друг с другом. Эти клетки активируются, когда мы видим, что кто-то что-то делает. Мы понимаем, что они делают или чувствуют. Эта связь является одной из причин, почему людям так важно общаться друг с другом.
Мы социальные существа, не предназначенные для жизни в изоляции. Общение позволяет нам взаимодействовать и сотрудничать с другими.
Это особенно актуально для маленьких детей, которым необходимо общение, чтобы учиться, расти и становиться счастливыми взрослыми.
Это основа для построения лучших отношений и доверия
Доверие — это клей, скрепляющий отношения. Без доверия становится трудно общаться, что может привести к тому, что отношения пострадают и в конечном итоге потерпят неудачу.
Доверие открывает пути общения между людьми и делает их более содержательными и искренними. Люди, которые доверяют друг другу, чувствуют себя в безопасности, разговаривая друг с другом и делясь важной информацией. Построение доверия помогает людям строить здоровые отношения.
Эффективное общение — это фундаментальный навык для здоровых отношений, но это не всегда легко. Навыки общения важны во всех отношениях, от романтических до семейных, дружеских и не только.
Мы используем вербальную и невербальную коммуникацию, чтобы делиться информацией с другими. То, как вы общаетесь, может оказать большое влияние на ваши отношения — как положительное, так и отрицательное.
Вы можете завоевать доверие, открыто и честно общаясь с окружающими, даже если это неудобно или сложно. Эффективное общение может помочь вам разрешать конфликты и лучше понимать точки зрения и потребности других людей. Вы также можете более четко выражать свои мысли и чувства, что укрепляет дружеские, романтические и профессиональные отношения.
Если вы хотите построить с кем-то крепкие отношения, вам необходимо общаться с этим человеком. Вы должны регулярно общаться с человеком, чтобы сохранить отношения крепкими. Общение поможет вам узнать больше о другом человеке и успешно продвинуть ваши отношения вперед.
Общение важно для того, чтобы делиться чувствами, эмоциями и мыслями обо всем с другим человеком. Вам нужно общаться, если вы хотите узнать кого-то лучше.
Мы общаемся, чтобы удовлетворить наши потребности
Часто мы общаемся, чтобы получить то, что хотим. Может быть, у нас есть потребность, которую нужно удовлетворить, например, в еде или воде. Может быть, мы хотим пиццу или шоколадный батончик. Чтобы получить то, что мы хотим, нам нужно общаться и давать другим знать, что мы голодны.
В других случаях люди общаются, потому что у них есть желание чего-то. Они могут увидеть то, что хотят, и решить попросить об этом или попытаться купить это за деньги.
Мы общаемся, чтобы удовлетворить наши потребности. Мы социальные существа, и нам нужно общаться с другими. При этом мы должны понимать, что коммуникация имеет множество различных аспектов. Наиболее важными являются следующие:
- Для поддержания отношений
- Для получения желаемого
- Для обмена личной информацией
- Для обмена идеями
- Для получения информации
- Для предоставления информации
- Для постановки целей и их достижения
- Для решения проблем и конфликтов в life
- Чтобы выразить наши чувства/эмоции (положительные или отрицательные)
Очень маленькие дети полагаются на общение
Общение так же естественно, как дыхание для очень маленьких детей.
С самого рождения они полагаются на такие сигналы, как плач, чтобы понять, что их потребности не удовлетворяются.
Они также используют множество жестов, например, указывая на предметы и дотягиваясь до них, чтобы показать миру, что им нужно или чего они хотят.
Взрослым важно обращать внимание на эти сигналы, чтобы они могли удовлетворять потребности своих младенцев или малышей.
Обучение других
Очень важной причиной, по которой мы общаемся, является передача информации. Это может быть что угодно, от «Сегодня идут дождевые дожди» до «Я люблю тебя».
Мы также общаемся, чтобы учить других. Родители целыми днями разговаривают со своими детьми, рассказывая им об окружающем мире и о том, как устроена жизнь. Мы используем свои коммуникативные навыки, когда пытаемся передать знания и факты другому человеку, который не знает того, что знаем мы.
Мы общаемся, чтобы помочь другим людям узнать то, что они иначе не узнали бы или не поняли.
Многие люди делятся тем, что узнали, на публичных лекциях, в книгах, на курсах и на других платформах, таких как социальные сети, чтобы помочь другим узнать что-то новое или понять новую точку зрения, точку зрения или идею.
Если вы хотите поделиться данными или передать знания, вам следует с кем-то связаться. Если вы обнаружите, что что-то нуждается в объяснении, общение — это то, что вам нужно.
Если вы хотите научить кого-то новому навыку или рассказать им что-то, чего они еще не знают, общение — лучший способ сделать это. Это также способ помочь кому-то самому стать эффективным коммуникатором.
Если вы хотите поделиться фактами, передать информацию или распространить новости – общайтесь.
Обмен идеями и мыслями
Мы также можем использовать общение, чтобы сформировать свою личность и воспринимать мир так, как мы хотим, чтобы его видели другие.
Когда вы делитесь своими мыслями, чувствами или опытом, вы помогаете другим понять то, чего они, возможно, не знают или не испытали сами.
Когда вы делитесь собственным опытом, вы также можете помочь тому, кто нуждается в совете или помощи в своей ситуации!
Делиться чувствами и эмоциями
Эмоциональное выражение является ключом к нашему психическому здоровью. Важно, чтобы мы выражали свои чувства, чтобы снять стресс и поддерживать здоровые отношения с другими. На самом деле, люди настолько хорошо умеют читать эмоции других, что даже могут быть заразными!
Эмоции не должны быть негативными! Это может быть волнение, благодарность или даже любовь! Вы можете увидеть, как люди выражают радость, улыбаясь или обнимая кого-то. Как бы это ни выражалось, вы почти всегда хотите, чтобы окружающие чувствовали то же, что и вы, когда положительные эмоции овладевают вашим телом!
Эмоции часто выражаются не только словами, но и языком тела. Невербальное общение включает в себя мимику, жесты и тон голоса.
Например, если кто-то говорит: «Я в порядке», но на его лице холодное выражение, и он кажется отстраненным от всех остальных в комнате, вы знаете, что это нечто большее, чем то, что он говорит, и вам нужно обращать внимание.
Вот почему так важно обращать внимание как на вербальные, так и на невербальные сигналы, чтобы мы все могли понять, через что проходит другой человек или что ему нужно.
Чтобы задать вопросы
Задавать вопросы — это ключ к получению необходимых ответов, будь то для информации или просто для того, чтобы показать свой интерес к тому, что кто-то говорит. Вопросы также показывают, что вы слушаете и интересуетесь тем, что вам говорят.
Если вы хотите что-то узнать, задайте вопрос, чтобы узнать! Вы также можете задавать вопросы, обращаясь к другим за советом или помощью. Помните, что никто не может читать ваши мысли! Когда вы общаетесь, задавая вопросы, вы также можете раскрыть вещи, которые в противном случае остались бы невысказанными.
Смех поможет найти юмор перед лицом невзгод
Смех — это хороший способ преодолеть трудные ситуации и продолжать идти вперед.
Вы даже можете использовать юмор, чтобы извлечь максимум пользы из стрессовой ситуации.
Например, когда мой рейс задержали на час, я провел время, шутя с попутчиком о худших сторонах полета. В итоге мы посмеялись над нашим общим разочарованием и провели время намного быстрее, чем в противном случае.
Это помогает вам расти как личность
Общение — это улица с двусторонним движением. Вот когда вы общаетесь, вы получаете столько информации, сколько отдаете. Вы узнаете о других людях и культурах, своем окружении и других точках зрения.
Благодаря общению мы развиваемся как личности в обществе. Через него мы становимся информированными и принимаем взвешенные решения. Это помогает нам развивать наши собственные идеи и искренне выражать себя. Это создает основу для взаимопонимания между людьми, и со временем развиваются доверие, уважение и сопереживание.
Если вы найдете время, чтобы слушать и понимать других, вы сможете учиться на их ошибках и успехах. Вы даже можете понять, что есть много способов увидеть мир.
Это означает, что общение — это всегда что-то позитивное, даже если то, что сообщается, поначалу трудно или неприятно слышать.
Благодаря общению мы можем достичь наших личных, социальных и профессиональных целей
Для достижения наших личных целей, хороших отношений с семьей и друзьями, приобретения новых навыков, получения работы или профессионального роста нам необходимы эффективные навыки общения.
Если вы хотите научиться чему-то новому — навыку или предмету — вы будете общаться с кем-то, у кого уже есть эти знания. Строите ли вы планы на будущее или анализируете вчерашние события, вы постоянно общаетесь с другими — если так подумать: удивительно, как много мы говорим, читаем и пишем каждый день!
Навыки делового общения лежат в основе успеха практически любого бизнеса. Отличные коммуникативные навыки имеют значение в следующих областях:
- Общение с сотрудниками
- Письменное общение (информационные бюллетени, коммерческие письма, маркетинговая информация, предложения, партнерские отношения)
- Онлайн-коммуникация (важная часть современного брендинга)
- Общение в социальных сетях (для привлечения аудитории)
- Общественность выступая на конференциях, семинарах и т.
д.
д.Язык вашего тела может определить, кто вы есть
Вы можете думать, что язык имеет решающее значение, когда дело доходит до общения, но то, как мы общаемся с нашим телом, часто не менее важно. Некоторые исследования даже предполагают, что жесты вашего тела могут показать, о чем вы думаете, еще до того, как вы откроете рот.
Подумайте об этом: исследование (проведенное Альбертом Мехрабяном в 1967 году) утверждало, что при личном общении только 7% сообщения передается посредством вербального общения (слов). Остальные 93% передаются через такие вещи, как выражение лица, язык тела и тон голоса.
Хотя в реальном мире существует множество факторов, влияющих на точную пропорцию, безусловно верно, что общение в равной степени касается того, что не сказано, как и того, что сказано, что делает активное слушание еще более важным для эффективного общения.
Невербальное общение часто важнее того, что вы говорите, слов, которые вы используете.
Это невербальное общение называется языком тела. Язык тела включает выражение лица, жесты и зрительный контакт. Даже когда вы не разговариваете, язык вашего тела может показать, что вы чувствуете, и раскрыть ваши намерения.
Язык тела очень мощный. Движения вашего тела могут многое рассказать о ваших чувствах и отношении, независимо от момента. Важно знать, что язык тела каждого человека уникален, но есть и некоторые общие черты.
Каждый день мы используем невербальные сигналы по-разному. Например, когда вы приветствуете кого-то в коридоре на работе, вы можете улыбнуться и кивнуть или завязать светскую беседу, установив зрительный контакт. Приветствие друга или члена семьи обычно более сердечное — возможно, объятием или поцелуем в щеку.
Тон вашего голоса и слова, которые вы выбираете, важны для обозначения того, что вы хотите сообщить. Но люди также посылают сигналы своей позой, выражением лица и жестами, и эти невербальные сигналы влияют на то, как взаимодействуют говорящие и слушающие.
Слова могут быть неправильно истолкованы
Вы когда-нибудь читали электронное письмо от своего начальника, а затем, после разговора с ней, понимали, что неверно истолковали ее слова? Она имела в виду, что хочет получить отчет «как можно скорее» к концу сегодняшнего дня, или она имела в виду к концу завтрашнего дня? Вы использовали пунктуацию, грамматику и контекст, чтобы интерпретировать ее сообщение.
Неправильное толкование звуков: Случалось ли вам когда-нибудь слышать, как кто-то что-то говорит, а затем, после того, как вы разъяснили им это, вы понимаете, что они сказали не то, что, по вашему мнению, они сказали?
Слух субъективен, потому что, когда мы слышим звуки, наш мозг обрабатывает то, что, как мы думаем, говорят эти звуки; но это также очень объективно, потому что, когда я слышу, как мой муж говорит что-то, он, возможно, на самом деле сказал что-то совсем другое.
Таким образом, общение через слух не только субъективно, но и объективно.
Точно так же можно неверно истолковать и язык тела. На самом деле почти любое общение может быть неправильно истолковано, потому что оно основано на нашем восприятии окружающего мира. В то время как большинство людей воспринимают окружающий мир схожим образом (исходя из своих культурных норм), другие этого не делают. Вот почему одни люди общаются ясно, а другие плохо!
Люди общаются разными способами
Чем больше вы думаете об этом, тем больше понимаете, что люди общаются разными способами. Мы общаемся с нашими друзьями, семьями, партнерами и коллегами. Мы также общаемся не только словами.
Язык тела является важным аспектом общения и часто может передать больше смысла, чем слова, которые мы говорим друг другу. Тон голоса и выражение лица — это другие компоненты, которые помогают нам отправлять и получать сообщения и помогают нам стать эффективными коммуникаторами.
Наконец, использование жестов рук как часть общения также очень распространено.
Когда вы берете все эти элементы вместе, вы видите, насколько сложным на самом деле является общение между людьми!
Благодаря лучшему общению мы делаем мир лучше.
Почему мы общаемся?
Коммуникация — это инструмент, с помощью которого мы оказываем влияние на других, вносим изменения в свое отношение и отношение других людей, мотивируем окружающих нас людей, а также устанавливаем и поддерживаем отношения с ними. Общение составляет большую часть нашей активной жизни и является социальной деятельностью. Эта социальная активность осуществляется вербально посредством речи, чтения и письма или невербально посредством языка тела.
Факторы, влияющие на коммуникативные навыки:
Коммуникативные навыки не зависят от языка. Дело не в том, что носители определенного языка обладают усовершенствованными коммуникативными навыками, в то время как носители какого-либо другого языка обладают грубыми коммуникативными навыками.
Но коммуникативные навыки связаны с культурой группы, к которой принадлежит индивидуум. Все сообщения, которые мы отправляем или получаем, обрабатываются ментальным фильтром. Этот ментальный фильтр или образ мышления выкован нашей семьей, друзьями, соседями, школой и обществом. В Индии даже каста и община способствуют созданию этого ментального фильтра. Этот ментальный фильтр или образ мышления помогает нам лучше понимать друг друга или даже приводит к непониманию. Если мы не поймем отношение, образ мыслей и прошлое человека, с которым взаимодействуем, наши навыки общения будут несовершенными и неэффективными.
Сложный характер человеческого общения
Хотя общение существует даже среди некоторых видов животных, птиц и насекомых, оно ограничивается определенными звуками, такими как щебетание и плач, или движениями, и связано с их инстинктивными потребностями, такими как охота, охота и спаривание. Человеческое общение более сложное, разнообразное и имеет несколько целей.
Общие цели общения
Зачем мы вообще общаемся? В общих чертах они таковы:
1. Мы общаемся, чтобы убедить: Это означает, что мы хотим, чтобы кто-то что-то сделал, и это наше желание передается. Мать, похлопывающая ребенка, чтобы он перестал плакать, рекламщик, демонстрирующий модель в новой футболке, и политик, призывающий свою аудиторию проголосовать за него, — все они преследуют одну и ту же цель: убедить, но по-разному сообщают об этом.
2. Мы общаемся, чтобы давать или предоставлять информацию: учитель естественных наук, демонстрирующий эксперимент, банк, объявляющий о снижении процентных ставок, и министр финансов, представляющий бюджет, общаются, чтобы предоставить информацию.