Что за болезнь когда кажется что за тобой следят – Бред преследования

Содержание

Ощущение что кто то следит за Вами? ✱ Как избавиться ☎

Почему появилось ощущение что кто то следит за тобой? Следят, наблюдают, шепчутся за спиной. Что делать? Почему так происходит? Проблема решаема, но тянуть с этим не рекомендуется. Это связано с временным нарушением обменных процессов головного мозга. Опасность заключается в том, что эти нарушения часто становятся хроническими и период выздоровления может значительно затянуться.

Мы сможем в короткие сроки восстановить процессы нервной деятельности и вернуть качество жизни в нормальное русло. Звоните! Приходите на прием! Мы используем мягкие методики психотерапии и восстановительной медицины.

Ощущение что кто то следит на мной

Такие ощущения редко приходят одни. Параллельно с этим обычно появляются и иные признаки, которые говорят о нарушениях обменного характера.

Частые жалобы, при ощущении что кто-то следит за Вами

Человек, ощущающий, что за ним наблюдают или постоянно говорят о нем, редко признается или делится этими ощущениями с кем-то, даже с близкими ему людьми. Часто это происходит из-за непонимания его чувств и ощущений. Не редкость, что человек может высказать свои сомнения близкому человеку, но вместо понимания проблемы и оказания ему посильной помощи, он наталкивается на насмешки или не понимание. В ответ на такую реакцию, он становится тревожным, часто замыкается в своих мыслях, становится малообщительным, значительно снижается фон настроения. Человек начинает скрывать свои ощущения того, что за ним наблюдают или говорят о нем, и даже при посещении врача-психиатра или врача-психотерапевта, он редко открывает свои тайные мысли.

Лечение расстройств, сопровождающихся ощущением что кто то следит или говорит о Вас за спиной.

Сейчас, с развитием технологий, у таких людей появляется возможность полностью анонимной консультации посредством интернета. При таких ситуациях они с осторожностью стараются выяснить суть собственной проблемы, которую чаще всего ощущают самостоятельно. В большинстве случаев пациенты, обратившиеся с проблемой ощущения, что другие наблюдают за ними или говорят о них, получают либо жесткий ответ о наличии бреда, паранойи, шизофрении, либо наоборот, утверждение о том, что это психологическая проблема, которую может решить психолог.

В первом случае, человек как правило пугается и еще больше замыкается в себе, что дает толчок к дальнейшему развитию того психического расстройства, вследствие которого человек и испытывает повышенное к себе внимание со стороны окружающих его людей, ощущая, что за ним наблюдают или говорят о нем.

Во втором варианте, человек, имеющий ощущение что кто то следит за ним принимает на веру то, что ему может помочь психолог и идет к нему на прием, проводя часы за разговором, выслушивая выдержки из трудов З. Фрейда, Э. Берна, К.Хорни и других, с примесью собственных тупиковых умозаключений. Грамотный психолог, встретившись с подобными мыслями у своего пациента, всегда найдет правильный стимул и мотивацию для пациента, чтобы отправить его на прием к врачу-психотерапевту. Хороший психолог или обычный психотерапевт не будет самостоятельно решать такие проблемы. Так и хороший психиатр, не будет говорить о сумасшествии пациента.

Примеры жалоб на то, что другие наблюдают и говорят о них

«Я первый раз неделю назад попробовал таблетки ЛСД, хорошо отдохнул. Но вот уже дней 6 после того дня меня не покидает ощущение что кто то следит за мной, за мной ведется наблюдение, что за мной постоянно кто-то ходит. Постоянно кажется, что с моей веб камеры на моем компьютереза мной наблюдают».

«Постоянно ощущение что кто то следит, наблюдает за мной, даже если я иду ночью в туалет, то кажется, что кто-то за мной идет. Сегодня я смотрю на себя в зеркало, а передо мной мои глаза, и взгляд этих глаз моих на меня же, был такой пронзительный прям».

«У меня создалось ощущение что следят, наблюдают десятки глаз за мной постоянно. Стоит мне повернуть голову в сторону, как попадающие в поле зрения люди упорно делают вид, что беззаботны и просто веселятся. Но я кожей ощущала их настороженность, их взгляд. Кажется, что все люди, которые вокруг меня, обсуждают и говорят обо мне».

Характерный клинический случай с жалобами на стороннее наблюдение за ними и на обсуждение человека за его спиной

Пациент:

Мужчина, 23 года, студент Университета, работает, не женат, наркотики никогда не употреблял, алкоголь употребляет изредка, в умеренном количестве. К врачу-психиатру, психотерапевту (врач-психотерапевт), обратился по настоянию своей девушки, на прием приехал с мамой. Свое состояние описал следующим образом:

«Три года назад всё и началось. Дело в том, что меня мучает мания преследования. У меня появилось ощущение что кто то следит за мной, как дома, так и на улице и даже на работе! Мучает напряженность, неприятные не ясные образы, страх. Обратился к психологу, она сказала, что это невроз навязчивых мыслей. Что это какие-то, не помню, кажется, нереализованные детские страхи. Дело в том, что в детстве я боялся темноты и возможно это как-то влияет на то, что со мной сегодня происходит. Особенно остро это ощущается дома — как будто кто-то постоянно наблюдает за мной с помощью «шпионской аппаратуры». При том очень современной, поскольку я проверял все бытовые приборы, разбирал и собирал все на части и не нашел ничего подозрительного. По совету психолога занимаюсь позитивным аутотренингом, отдыхаю и прохожу занятия с ним. Перечитал кучу психологической литературы — стало только хуже. Помню первую свою паническую атаку, так было страшно.

Я связываю это со стрессами, расставание с девушкой, напряженные отношения с ней и с большой переменой в моей жизни не очень приятной. И пошло поехало, куча симптомов, врачи, анализы. Невропатолог поставил диагноз невроз, так же нашли шейный и грудной остеохондроз. Я не понимал, откуда это, ведь я был нормальным, здоровым человеком, без всяких жалоб, жил полноценной жизнью. В итоге панические атаки, приступы всё чаще, лечение особо не помогло. Мне прописывали всякие успокоительные, ноотропные и другие. Живу от приступа к приступу, надеялся, что пройдет само. Стал замкнутым человеком, потому, что ощущаю, что за мной все наблюдают, скачет давление, сердце выпрыгивает. Кстати по анализам врачи вроде никаких патологий не находили. В начале года заболеваю простудой или гриппом. Очень сильно было плохо, тяжело болел, долго. В итоге после болезни все мои симптомы ухудшились, а некоторые мутировали. Что-то ушло, а что-то появилось новое.

Почему я к вам обращаюсь? Мне страшно. Я вбил в голову, что какая-то инфекция после простуды разрушает мою ЦНС. Мои симптомы сейчас: сильные головокружения, так же после физических нагрузок, давление на лоб, на переносицу, шаткость, по дому то качает, а когда выхожу на улицу, то шатаюсь сильнее, иногда ощущение нереальности происходящего и всего мира, все люди и все голоса, где то далеко от меня, так и кажется, что потеряю сознание и совсем уйду от мира, говорят что это дереализация, раздражает громкий шум или громкие голоса, прямо в ушах становится как то не так, хочется убежать и остаться одному в тишине. Возникает слабость, когда я хочу кушать, не всегда, но бывает. Причем такая сильная, что трясет от слабости, я спешу чего-нибудь скушать, и всё проходит. Но, самый ужасный симптом, который усилился очень сильно после болезни, это невыносимое ощущение что следят за мной постоянно. Причем следят даже за моими снами.

Появилось ощущение «ватности» всего тела, иногда тело кажется таким легким, невесомым, так неприятно, при движениях тела особенно это ощущается, знаете как какая то мягкость тела, будто тело мое в киселе, извините трудно описать но бывает когда это ощущение в теле накатывает приступом. Лежу неподвижно, двигаться я могу, но такое состояние вялое, неподвижное, полный провал и растворение тела. Это жутко неприятно. Сонливость ощущаю часто. Давление сейчас в приделах нормы, моя норма 110/75. Эти неприятные ощущения в теле сводят меня с ума. Я ужасно волнуюсь на улице, на балконе, который выходит на многолюдный двор. Напротив находится такой же дом, и ощущение что следят за мной и наблюдают вечно.

Так же у меня жуткая утомляемость. Ходить по улице почти не могу, выхожу из дома, и наваливается, я это ощущаю физически, что за мной отовсюду и все следят, все говорят обо мне. Проходит минут пять или десять, и начинается головокружение, шатать и в итоге предобморочное состояние. Я из-за этого всего уже не хожу никуда, но и дома боюсь одному оставаться. Просто бывает настолько плохо и страшно, кажется, что отключусь и умру. Панические атаки после той болезни меня ещё не посещали, то есть мне часто бывает плохо и даже очень, но при этом сердце не выпрыгивает и мне не хочется бежать куда-то в беспокойном состоянии, как это было раньше. Я не могу не работать, так как нужно оплачивать учебу в Университете, но и учиться в последнее время не могу. Естественно накатывает порой депрессия, я не знаю как мне выбраться из этой ямы, почему то кажется что это не психологическое а какая то патология, какая то серьезная болезнь. Но почему-то, как видите, обращаюсь к психотерапевту. Сейчас, мне даже когда плохо дома, пульс и давление при этом нормальные. Так тяжело себя перебороть. Делаю все по шаблону, так как волнуюсь, что что-то не так могу сделать. Иногда это настолько не выносимо, что хочется выпрыгнуть из окна! Как мне не сойти с катушек!»

Как проходит терапия при ощущении что кто то следит

Комментарий лечащего врача-психотерапевта: Рассказ пациента был настолько сбивчивым, что пришлось его немного адаптировать. Главной жалобой пациента было нестерпимое ощущение того, что кто то следит за ним, шепчется за спиной о нем. Тревожная симптоматика появилась позже, как следствие его постоянной настороженности и напряженности. Пациент был так сильно напуган и деморализован, говорил о всеобщем заговоре против него, что пришлось начать его лечение в стационаре.

Лечение проходило под руководством врача-психотерапевта в течение месяца. Пациент перестал предъявлять жалобы на ощущение что следят за ним постоянно, наблюдают и шепчутся за спиной о нем. Он стал совершать прогулки на улице, при этом ощущения слабости, головокружения и тревоги еще оставались. Врач-психотерапевт настаивал, продолжение интенсивной терапии. Но, по настоянию родителей, был переведен на амбулаторное лечение (в дома, без наблюдения врача). Через неделю, при отсутствии интенсивной терапии, заболевание вернулось. Выяснилось, что дома он самовольно прекратил прием медикаментов, обманывал родителей. Пациента пришлось срочно госпитализировать с суицидальной попыткой и острым проявлением мыслей, что за ним следят пришельцы. По прошествии полутора лет лечения, 1 месяц в стационаре, 1 месяц в дневном стационаре и более года амбулаторного наблюдения, усилия врача-психотерапевта принесли результат. Человек смог окончить Университет и устроился на работу. Его девушка осталась с ним и очень хорошо помогла врачу-психотерапевту в восстановлении его психического состояния.

Прогноз

При возникновении стойкого ощущения того, что другие люди наблюдают и говорят о Вас, или этим поделится с Вами Ваш близкий или знакомый человек, не стоит думать о том, что Вы или Ваш знакомый «псих», «чокнутый», «сумасшедший», «шизофреник» и т.д. Наличие психического расстройства не повод для оскорблений или издевательств, это такое же, как и все другие заболевания, которые поддаются лечению. И, так же, как и любое другое заболевание, психическое расстройство требует точной диагностики, правильно подобранного и проведенного лечения. А раннее обращение за помощью к врачу-психотерапевту и четкое выполнение всех его указаний, дает основание полагать, что это психическое расстройство не вернется после прохождения полного курса лечения.

Ощущение что кто то следит за Вами или шепчутся за спиной о Вас, могут сопровождать (включаться в контекст) такие заболевания как:

Тяжелые психастенические состояния.
Тяжелые формы депрессий и тревожных расстройств.
Органические поражения головного мозга – травмы, инфекции.
Тяжелые инфекционные заболевания.
Химическое поражение головного мозга – алкоголь, наркотики, токсины, другие психоактивные вещества.
Эндогенные процессуальные психические заболевания.

Невротические расстройства не могут сопровождаться симптоматикой — ощущение что кто то следит, что другие наблюдают за Вами или говорят о Вас.

В случае, когда врач-психотерапевт сталкивается с такой симптоматикой, требуется проведения более глубокого и тщательного диагностического исследования.
Грамотный и опытный врач-психотерапевт может выстроить осмотр и общение с пациентом, так чтобы эти нарушения разглядеть и верно их квалифицировать. Не поспешность в суждениях, а качественная диагностика необходима в каждом случае, но в таких ситуациях полная патопсихическая диагностика может определить всю дальнейшую жизнь человека. Поэтому квалификация и опыт врача-психотерапевта в таких моментах, выходит на первое место.

Если Вы не разведчик или шпион, а у Вас возникает ощущение что кто то следит за Вами. Это не невроз. Неврозы не сопровождаются ощущением, что за Вашей спиной вокруг все шепчутся, обсуждают Вас. Не проявляются с ощущением того, что все смотрят на Вас украдкой.

Если у Вас есть ощущение что следят, что за Вашей спиной все обсуждают Вас, или говорят о Вас.

Вероятнее, что это срыв высшей нервной деятельности связанный с изменением обменных процессов головного мозга. Не нужно верить в сказки о различных неврозах или психологических нарушений. Идите на прием к хорошему врачу-психотерапевту.

Звоните +7 495 135-44-02

Мы сможем помочь Вам! Это лечится!

brainklinik.ru

Мания преследования : причины, симптомы, диагностика, лечение

В настоящее время медикаментозное лечение мании преследования осуществляется с помощью нейролептических средств, таких как антипсихотики. Препараты данной группы действуют в качестве антагонистов рецепторов дофамина, они ингибируют действие данного нейромедиатора в головном мозге и снижают выраженность симптомов.

Чаще всего назначаются такие лекарства, как: Лития карбонат (Литикарб, Литонат, Литан, Камколит, Неуролепсин и др. торговые названия), препараты вальпроевой кислоты (Вальпроат, Апилепсин, Депакин, Эвериден), Карбамазепин (Амизепин, Карбазеп, Карбагретил, Темпорал и др.), Пимозид.

Лития карбонат (в таблетки по 300 мг) врачи рекомендуют принимать по одной-две таблетки дважды в день. Не применяют препараты лития в случае серьезных заболеваний почек и сердца (аритмии) и проблемах со щитовидной железой. Среди их побочных эффектов отмечаются диспепсия, снижение мышечного тонуса, жажда, тремор, повышенная сонливость. Во время лечения литием необходим постоянный контроль его содержания в крови.

Вальпроат принимают дважды в день по 0,3 г (вместе с пищей). Противопоказаниями к применению являются дисфункция печени, заболевания поджелудочной железы, снижение свертываемости крови и беременность. Побочные действия могут быть в виде крапивницы, снижения аппетита, тошноты и рвоты, а также тремора и нарушения координации движений.

Антидепрессант Карбамазепин (в таблетках по 0,2 г) положено принимать сначала по полтаблетки (0,1 г) до трех раз в сутки, с возможным увеличением дозы (определяемой врачом). Не применяется данный препарат при нарушениях сердечной проводимости и печеночной недостаточности; а побочные действия такие же, как у Вальпроата.

Дозировка нейролептического препарата Пимозид (в таблетках по 1 мг) определяется индивидуально, но максимальная суточная доза не должна превышать 8 мг. Пимозид противопоказан, если пациент страдает гиперкинезами и другими двигательными расстройствами, приступами агрессии и депрессией. Побочные эффекты проявляются слабостью, плохим аппетитом, падением артериального давления и угнетением функций кроветворения.

Также лечение мании преследования проводится методом когнитивно-поведенческой терапии, цель которой – помочь человеку овладеть эффективными способами преодоления страха преследования.

Кроме того, необходимо лечить основное заболевание, то есть шизофрению, деменцию, болезнь Альцгеймера и т.д. См подробнее – Лечение шизофрении

ilive.com.ua

Мания преследования

Когда нам кажется, что человек говорит о вещах нелогичных, несуществующих, вымышленных, мы считаем, что он бредит. Но этот так называемый бред, никак не связан с бредом преследования, или манией преследования, как его чаще принято именовать. Ибо последнее носит характер самостоятельного заболевания – помешательства, или же является сопутствующим элементом шизофрении, паранойи и т.п.

Отличительные признаки заболевания

Если в темном переулке, вы заметили, что за вами следует группа подозрительных людей, а это, к счастью, оказывается случайностью, это еще не значит, что у вас признаки мании преследования. Неотъемлемыми элементами болезни являются следующие критерии:

нарушение адаптации, невозможность работать среди людей;
выдумывание фактов несоответствующих реальности;
бред не подлежит коррекции со стороны людей и неизменен вопреки изменившимся условиям (при переезде из квартиры, где за больным «следили» соседи, в новом жилище с другими соседями будет наблюдаться та же история).

Кроме того, бред может стать систематизированным. Это означает, что на вопрос «что случилось?», больной начнет точно в деталях описывать, кто за ним следит, зачем, с каких пор, где и когда это началось и в чем это проявляется. Систематизированный бред не появляется в один день, это означает, что болезнь мания преследования уже сильно прогрессировала и стадии бредовых настроений (когда человек еще просто говорит «кто-то за мной следит») уже пройдены.

Симптомы

Перечень симптомов мании преследования нужно, конечно, начинать с выслеживания, прослушивания и постоянного наблюдения. К ним примыкают следующие явления:

поведенческое нарушение — родные считают, что человека как будто «подменили»;
больной отвечает сухо и взвешено, помня, что «каждое слово может быть использовано против него же»;
меняется мышление – больной теряет способность разделять важное и второстепенное;
у бреда преследования присутствуют ложные посылы – неадекватное восприятие мира;
болезнь прогрессирует со временем – больной доходит до того, что подозревает свою жену, родителей, детей в подсыпании яда в еду.

Причины заболевания

Причины мании преследования, как и большинства расстройств в психиатрии до конца неизвестны. Так, с одной стороны, способствует развитию заболевания генетическая предрасположенность, а также черепно-мозговые травмы, операции на головной мозг. Но все это лишь «способствует». Для того чтобы болезнь развилась нужно определенное стечение обстоятельств.

Прежде всего, предрасположенность – приобретенная или врожденная.

Далее – шок, детская травма, сильный стресс, неблагополучная семья.

И в качестве последней капли – серьезное потрясение, удар судьбы, которые «доведут» до «белой горячки».

Лечение

В основном, лечение мании преследования сводится к, увы, мало результативной медикаментозной терапии. Это – транквилизаторы, нейролептики, седативные средства, которые могут успокоить расшатанную психику, предупредить обострение.

К сожалению, психиатрия еще менее эффективна, так как убеждения больного манией преследования не поддаются корректировке извне. Действенным может быть гипноз, а также созданные в семье благополучные отношения.

Если мания преследования привела к алкоголизму, наркотической зависимости, начинают, разумеется, с их лечения.

Лучшее лечение – это, конечно, профилактика. А она, как всегда проста, но, порой, невыполнима. Это – устранение проблем в семье с помощью семейной психиатрии, грамотное воспитание детей, без «запугивания» и без того впечатлительного ребенка страшилками о темных силах, которые его накажут, если он будет непослушным.

womanadvice.ru

Боязнь слежки. Страх, что за тобой наблюдают — ВместоВалидола

Каждый среднестатистический человек – это социально адаптированное существо, которое не может долго находиться в одиночестве.

Но каждому человеку требуется определенное время, чтобы побыть наедине с собой, не попадая под посторонние взоры. Это вполне естественное требование. И если кто-нибудь пытается нарушить уединение человека, например, подглядыванием, то вполне естественной будет реакция возмущения и даже некоторой доли страха. Никто не любит, чтобы за ним подглядывали.

Однако, есть люди, которые страдают навязчивой манией преследования или мониторофобией. Мониторофобия – это страх, что за человеком наблюдают или боязнь слежки.

Несмотря на такое странное слово, сама фобия встречается довольно часто. Это психическое расстройство, которое мешает человеку адекватно воспринимать реальность.

Симптомы боязни слежки

Если рассмотреть это под «увеличительным стеклом», то психиатры могут найти определенные отличительные особенности между манией преследования и фобией слежки. Однако, в общем, эти два психических расстройства очень между собой схожи.

Симптомы страха наблюдения существенно отличаются от симптомов других фобий. Например, при кинофобии у человека при виде собаки может развиваться панический страх, учащаться сердцебиение и подыматься температура тела. Однако, для мониторофобии симптомы являются следующими:

постоянное ощущение на себе чьего-то взгляда;
постоянная напряженность;
нервозность;
постоянное состояние стресса.

Безусловно, если фобия выражена слабо, тогда человек вполне нормально может жить. Просто он будет более плотно задергивать шторы в доме и более тщательно запирать дверь. Однако, если течение болезни проявляется постоянной нервозностью и напряженностью, тогда необходимо обратиться за помощью к специалистам.

Этим занимаются психиатры или психотерапевты. Прежде, чем взяться за лечение, специалист должен определить причину такой фобии. Их может быть несколько. Это может быть детская психологическая травма, если ребенка напугали. Это может быть пережитый собственный опыт, который наложил свой отпечаток на психику.

Даже травма определенного участка головного мозга может поспособствовать возникновению фобии.

Последнее явление встречается не так часто, но оно наиболее тяжело поддается лечению Ведь человеческий мозг изучен очень слабо и его «поведение» после определенной травмы ученым крайне сложно предсказать.

vmestovalidola.com

Как называется состояние когда все время кажется что тебя преследуют и следят за тобой?

мания приследования

Это называется палево:)

десиптиконы везде

мания преследования, параноидальный психоз

Либо мания преследования либо вы пошли против неприкосновенных правителей всея руси и владык всех богатств россии —правительства

нет это называется ПАРАНОЙА

Это все фобия, а если при этом еще бывает ощущение страха или тревоги точно она…

Действительно, это мания преследования. Но очень велика опасность, что перейдет в шизофрению. Быстренько к хорошему психотерапевту.

touch.otvet.mail.ru

Анатидаефобия — это навязчивый страх, что где-то в мире есть утка, следящая за вами

Пожалуй, это самая странная фобия изо всех, которые нам встречались. Люди, страдающие анатидаефобией (anatidaephobia) уверены, что уток стоит опасаться, так как одна из них определённо наблюдает за ними. Что бы они ни делали, где бы ни находились — утка смотрит.

Как и все фобии, анатидаефобия связана с реальным потрясением, которое человек пережил в детстве. Как известно, лебеди, гуси и утки довольно агрессивны и больно кусаются. Кроме того, они пронзительно устрашающе кричат и хлопают крыльями. Хотя определение анатидаефобии может показаться забавным, людям, страдающим ей, не до смеха, так как симптомы приступов — тошнота, головокружение, панические атаки.

www.factroom.ru

Мне постоянно кажется что за мной следят, наблюдают. Что это? Как избавиться от этого ощущения?

у меня такое же было… но оказалось, болею эпилепсией…. (серьезно)

шизофрения —болезнь гениев.

Вот это у вас фобия!! ! А может и действительно следят. Возможно это ваша совесть вам покоя не дает?? ? Я бы могла допустить вариант что это ангел-хранитель, но навряд ли он вызывал бы такую панику… Попробуйте сходите пречиститься, возможно полегчает…

Не бойтесь. Мы наблюдаем за Вами, но не хотим причинить зла.

Я не одна такая! :))) Мне тоже постоянно кажется, что за мной следят. Только дырки мне в голову не приходили. Мне постоянно кажется, что меня сенимают на камеру :))) И на улице такое бывает. Я как-то об этом в книге вычитала. Там было сказано: что за нами за всеми и в самом деле наблюдают — Бог, Ангелы. Просто кто-то эхто чувствует сильнее. Психологически: желание казаться лучше, боязнь, что увидят истинную сущность. Я особо не парюсь. мне плевать, наблюдают за мной или нет. мне чаще кажется, что за спинеой кто-то стоит :)))

Попробуйте ослабить свое желание все и всех контролировать, вы слишком стараетесь все предусмотреть и слишком много претензий предъявляете людям. Ощущение слежки — точное отражение вашего отношения к себе и окружающим, это — свидетельство ментального перевозбуждения. Слишком много думаете и придумываете, в мозгах постоянно прокручиваете одни и те же ситуации, зачем? Вы просто «перетрудили» определенную часть психики, дайте ей отдохнуть!

Это похоже на манию преследования.. . чаще это результат шизофрении или паранои.. . может вы в чем то себя вините просто и очень боитесь все узнают о ЧЕМ-ТО?? ? Лучше обратитесь к психиатру, он установит точнее, потому что это не просто когда показалось что-то… а у вас уже невротическое состояние развивается (плохо спать стал, тревога) Запускать не советую…

Ко врачу однозначно

так ты прав! )))) — за всеми нами наблюдают, контролируют, а иногда и вмешиваются, и если совесть не чиста — самое время о ней позаботиться XD

установить видеокамеру, не нужно будет дырки скотчем …

Невроз как минимум. Возможно серьезней. Сходите к врачу, не тормозите…

возможно нервы. ну а если так сильно нервирует установи тепловизор сразу увидишь есть ли там что нибудь.

Не одна я такая. Ночью у меня мания смотреть в окно и наблюдать, что же там, в кромешной тьме. Нацелившись на цель, я стреляю пальцами, еще так эпично, как снайпер. У меня действительно ощущение что за мной кто — то наблюдает) Уже как год такая проблема. Иногда я вижу какие — то прозрачные силуэты.. Но когда я оборачиваюсь, все исчезает..

Очень тупое ощущение что следят из окна и мне постоянно кажет что следит человек который нравится. Я постоянно смотрю в окно что за мной не следят. ОДИН РАЗ Я УВИДЕЛА В ОКНЕ ДЯДЬКУ. Окозалось это просто сосед. Как избавится от этого чувства????

все болезни от нервов

а если такое случается редко, но много фактов ? что делать? стоит забыть, и думать что это нервы . или же обратиться в милицию? и вообще как отреагирует милиция ?, вдруг это и вправду случайности …

У меня сейчас точно такое же состояние как и у тебя, но встать и посмотреть, обшарить весь дом, мне не составляет и грамма удовольствия, мне вот вот кажется что кто то сейчас накинется на меня, я слышу гробовую тишину и как только мои родители на кровати поворачиваются 1 раз в пол часа, я даже своё сердце биение слышу и сижу с включеным светом, это всё произошло когда я посмотрела на 4 каких то шара из окна в 2:47, я пошла курить, и буквально в2-3 метра от моего окна пролетел 3 раза не очень яркий шар, и потом буквально на дороге я увидела 3 прозрачных шарика, не предала никакого значения утешить себя мыслями что «приведение увидела» чуть улыбнулась, и буквально через 10-15 минут мне стало не до улыбки… Так как конкретное чувство буд то кто то есть, в том числе что нас 5 в доме, я, родители, два брата, и сестра… Мне всё равно не комфортно… Ужасное состояние

Спасибо, чувак) хоть теперь знаю, что не одна такая

У меня тоже так же. На прогулке с друзьями, в институте, да даже в гостях есть навязчивое чувство, что за мной кто-то следит\наблюдает\смотрит. Это очень и очень напрягает, из-за этого у меня началась бессонница, так как я просыпаюсь каждые полчаса с чувством того, что за мной кто-то смотрит. Да ещё и начиталась всего в интернете вроде такого, как: Если вы часто просыпаетесь ночью, значит за вами кто-то смотрит. А началось это всё года полтора назад, да. По вечерам кажется, что за окном кто-то стоит и смотрит на меня, а из-за этого я и двинуться с места не могу. Так же и на прогулках — часто оборачиваюсь, чувствуя на себе пристальный, долгий взгляд. В каких-либо помещениях это чувство преследования, будто кто-то идёт за мной от самого дома и смотрит. Не подходи ближе, смотрит со стороны, но не более.