Разное

Что делать мне бросил парень: как пережить и не сделать новых ошибок

Содержание

Что делать если бросил парень

Любовь

Расставаться всегда больно, но если тебя бросили, то к душевным терзаниям прибавляется еще и заниженная самооценка. И как тут, спрашивается, выйти победителем? Да и возможно ли это, в принципе? Возможно! Главное здесь, как и в любой ситуации, не делать глупостей.

Тебе хочется: Его вернуть

Правильно: Отпустить его.

Разумеется, ситуации бывают разные и не исключено, что он поступил с тобой ужасно. Но ты в любом случае не должна ему препятствовать. В случае если он спокойно сказал, что хочет уйти, то нужно понять, что он уже не счастлив рядом с тобой, да и не будет, раз уж дошло до этого разговора. Если же он нагло тебя бросил или ушел «по-английски», держа под ручку девчонку из параллельного класса, то, тем более, возвращать его будет глупо и даже еще более унизительно, чем быть брошенной. Поверь, со временем твоя жизнь наладится, но от того, как ты переживешь этот первый и самый трудный момент, зависит твое самоощущение в будущем, да и, в конце концов, представь, как неприятно ему будет уже сейчас, когда он увидит, что тебе все равно.

Фото
tumblr.com

Тебе хочется: Напиться

Правильно: Сохранить ясность ума и проанализировать случившееся.

Поверь нам, опытным в таких печальных делах девчонкам, алкоголь здесь не помощник. Конечно, ты рассчитываешь таким образом уменьшить свои страдания, но в итоге просто расслабляешься и откладываешь их на потом. Да-да, после ночи всегда наступает утро – не забывай. Тем более, в нетрезвом состоянии искушение набрать знакомый номер с целью удостовериться в серьезности решения теперь уже экс-бойфренда только усилится. Поэтому давай-ка соберись с мыслями. Если хочешь, поплачь. Но все равно тебе придется посмотреть правде в глаза, так ты на шаг приблизишь себя к тому, чтобы оставить своего бывшего в прошлом. 

Фото
tumblr. com

Тебе хочется: Задать ему вопрос: «Почему?»

Правильно: Промолчать.

Вот увидишь, если он и ответит на этот вопрос, то наверняка нечестно или же его ответ тебе не понравится. Да и, в конце концов, ты сама можешь догадаться – почему так произошло. Другое дело, если его ответ тебе нужен для работы над собой, но мы-то знаем, что ты просто ищешь повод пожалеть себя или же изобразить жертву в его глазах. А ну-ка перестань! Оставь эту затею, ведь, в любом случае, не бывает объективной причины для расставания, а ответы типа «не сошлись характерами» или «я тебя больше не люблю» тебя вряд ли устроят, и, более того, мы уверены – они не просто не устроят тебя, но и вызовут желание задать еще один вопрос, а потом еще один. Так стоит ли вообще начинать? Да и какое это теперь имеет значение? Он же не предоставил тебе выбора, а просто ушел, значит, изменишь ты что-то или нет – это уже никак не повлияет на его решение. 

Фото
com» data-v-586212d6=»»>tumblr.com

Тебе хочется: Написать ему гадость

Правильно: Пожелать ему всего хорошего.

После расставания лучше временно изолировать себя из интернет-пространства и удалить его номер из быстрого набора. И не потому, что он не заслуживает того, чтобы ты хранила его номер, а для того, чтобы побороть искушение ему позвонить/отправить смс, или связаться с ним «ВКонтакте». Пойми, мы не пытаемся запретить тебе с ним общаться, просто главная цель для тебя сейчас – оправиться от обиды и потрясения, а твой мозг пока не привык к тому, что вы уже не вместе и легко может заставить тебя вытворить что-то гадкое. Только не думай, пожалуйста, что мы сомневаемся в твоей внутренней силе, если вдруг ты уже решила, что в этом материале собраны методы для слабаков. Скорее наоборот, пережить расставание достойно способны только сильные девчонки, а мы просто пытаемся облегчить тебе этот процесс.

Фото
com» data-v-586212d6=»»>tumblr.com

Тебе хочется: Произнести много «громких» слов о дружбе

Правильно: Подождать и посмотреть, что будет.

Иными словами, прежде чем сделать самый безразличный вид и гордо провозгласить: «Давай останемся друзьями» – подумай, сможешь ли ты с ним дружить. Хоть идея этой дружбы и заманчива, но, поверь, осуществить ее будет очень непросто. Посмотри, как много звездных пар подтверждают нашу теорию: Дженифер Энистон и Брэд Питт, Селена Гомес и Джастин Бибер, Аврил Лавин и Дерек Уибли, Скарлетт Йоханссон и Райан Рейнольдс, Кристен Стюарт и Роберт Паттинсон, Йен Сомерхолдер и Нина Добрев – ни один из этих блестящих экс-тандемов не встречается по воскресеньям за чашечкой латте с корицей, и почему? Да потому что у каждой из этих бывших «половинок» есть своя личная жизнь: девушки и парни, мужья и жены, с которыми им настолько хорошо, что никаких «гостей из прошлого» им не нужно. Разумеется, мы не утверждаем, что после разрыва ты моментально сможешь построить новые отношения и, более того, не призываем тебя это делать (смотри следующий пункт), но когда-нибудь в твоей жизни, все же, появится кто-то другой, и тогда твоего «друга» вежливо попросят удалиться, и, как ты понимаешь, вежливо – в лучшем случае. Теперь ты наверняка в замешательстве: что же тогда делать с этим «беглецом», и не послать ли его в то место, которым он, скорее всего, думал последние дни? Ты удивишься, но грубить ему тоже не стоит (см. предыдущий пункт): так ты превратишься в истеричку в его глазах, и он (не дай бог!) еще раз убедится в правильности решения оставить тебя, и тогда уж точно не будет сожалеть о вашем разрыве. Самый лучший и проверенный метод в данном случае – обойтись без слов, а сможете вы дружить или нет покажет время. 

Фото
tumblr.com

Тебе хочется: Найти ему замену

Правильно: Дать себе отдохнуть.

Обычно расставания не бывают совсем уж неожиданными, и перед ними в жизни любой пары начинается сложный период. И мы ни за что не поверим, что перед разрывом у вас все было просто чудесно, наверняка тревожные нотки все же звучали. Запомни! Любые отношения – это, прежде всего опыт, пусть и болезненный. Просто все это нужно пережить. Пройдет время, страсти поутихнут, и солнце снова будет светить ярко! А пока выдохни и посвяти время себе любимой и пусть весь мир подождет. И да, пока ты еще на эмоциях, не стоит бездумно бросаться на поиски «прекрасного принца». А еще идеальным для тебя будет попробовать разобраться в себе, посмотреть, так сказать, с другой стороны, проанализировать причину разрыва, дабы в следующих отношениях избежать подобных ошибок.

Фото
tumblr.com

Тебе хочется: Приударить за его другом

Правильно: Исчезнуть из поля зрения его компании.

Лучший способ одновременно испортить о себе последнее впечатление, опозориться и продлить собственные страдания – приударить за кем-то из его компании. Даже если он сам так поступил с тобой, не стоит отвечать тем же. Во-первых, если тебе сейчас больно, значит, ваши отношения были для тебя очень важны. Поэтому не нужно обманывать саму себя и, из-за желания отыграться, умалять их значимость. Во-вторых, даже если ты так поступишь, знай, что это если и принесет, то очень кратковременный эффект, а потом он просто посмеется над тобой и еще раз (уже не первый!) убедится в правильности своего решения. И представь, как велика вероятность того, что другу окажется важней он, а не ты, и в итоге он тоже тебя бросит? Поверь, в данном случае цель не оправдывает средства. Другое дело, если ты, правда, влюблена в его друга, но тогда эта статья не для тебя.

Фото
tumblr.com

Тебе хочется: «Случайно» прийти туда, где он

Правильно: Лучше сделай то, что тебя порадует.

Если и вылезать из-под уютного одеяла и кучи оберток от спасительного шоколада, то только ради чего-то приятного, например, похода в кино или на концерт любимого исполнителя. Подумай, ты ведь не зря уже неделю ревела в подушку и объедалась сладким? Помни, каждая встреча с ним добавит тебе еще одну такую неделю страданий и обжорства. Непременно. Так зачем в таком случае специально продлевать свои страдания? Если ты думаешь, что, правда, хочешь увидеть его, ты ошибаешься – ведь единственное, что тебе действительно необходимо – это поскорее его забыть. Вот и действуй.

Фото
tumblr.com

Тебе хочется: Мешать его отношениям с новой девушкой

Правильно: Забей.

Мы не будем просить тебя поставить себя на его место или быть объективной, прокручивая при каждом удобном (или не очень) случае: «Ну, мы же расстались!». Мы дадим тебе более действенный и емкий совет: забей! Он идет с ней под ручку на улице? Забей! Ты вспомнила о них, скучая на уроке физики? Забей! Они встречаются всего неделю, но уже поставили семейное положение «ВКонтакте»? Посмейся и забей! А теперь объясним, почему этот метод самый действенный. Во-первых, вспоминая слово «забей» ты сразу же переключаешься от грустных мыслей. Во-вторых, наверняка ты переживала о том, что будет с тобой, когда у него кто-то появится, так вот, теперь тебе уже не о чем переживать. В-третьих, это простое и емкое слово поможет тебе избежать глупостей, вроде написания длинного письма своей, так называемой, «замене». В-четвертых, только воспользовавшись этим советом, ты сможешь перечеркнуть свое прошлое и начать жизнь, если не с новой тетради, то хотя бы с чистого листа. Поверь, потом ты даже не заметишь, как станешь такой крутой девчонкой, что его новая подружка сама будет следить за твоей жизнью, о чем ты сможешь узнать совершенно неожиданно после ее неосторожного лайка под твоим фото (PS: с нашим автором такое случалось).

Фото
tumblr.com

Тебе хочется: Разочароваться во всех парнях

Правильно: Не делать поспешных выводов.

Умозаключения из разряда «Все парни одинаковые» или «Все мужики – придурки» уже давно вышли из моды. Гораздо актуальнее в наше время делать акцент на индивидуальности. И как бы тебе не хотелось верить в худшее, все равно все парни разные. Но в том, что такие мысли пришли тебе в голову, нет ничего странного и ужасного, ведь это даже не умозаключения, а логичный ответ твоего организма на перенесенный стресс: когда мы испытываем боль (физическую или моральную) нам больше не хочется, чтобы это повторилось, и срабатывает что-то похожее на инстинкт самосохранения. Однако все же проследи, чтобы эта мысль не превратилась в навязчивую идею, ведь в таком случае она может стать существенным препятствием на пути к счастью, и ты рискуешь упустить того, кому действительно не безразлична.

Фото
tumblr.com

Тебе хочется: Постоянно говорить о нем с подругами

Правильно: Разве вам больше не о чем поговорить?

«На то они и лучшие подруги!» – эгоистично подумаешь ты, но вспомни сериал «Секс в большом городе». Что сделала Кэрри, когда узнала о том, что бросивший ее мистер Биг собирается жениться? Разумеется, сначала она внушила себе, что ей все равно, а затем, недолго думая, стала превращать каждую встречу с подругами в пресс-конференцию на тему «Пусть он будет счастлив» или «Вот и хорошо, что у него теперь такая простушка». И потом дошло уже до того, что крепкая дружба Кэрри, Саманты, Миранды и Шарлотты дала трещину. И не потому, что подругам было плевать на переживания Кэрри, а из-за того, что последняя совсем забыла о переживаниях подруг. И опять же, ты хочешь поскорее его забыть? Только представь: при каждом обсуждении его, ты продлеваешь свои страдания на день. Интересна ли тебе такая перспектива? Тем более, подруги на то и подруги, чтобы делиться с ними планами на будущее или просто мило сплетничать, запивая бургеры смузи, а не пересказывать то, что все уже успели выучить.

Фото
tumblr. com

Тебе хочется: Плакать и есть сладкое

Правильно: Это ты себе можешь позволить 🙂

Только особо не увлекайся!

Фото
tumblr.com

Маша Милерюс

Теги

  • бойфренд
  • расставание
  • разрыв
  • про любовь
  • парень

Бросил парень, мне очень плохо…

#1

#2

#3

#4

#5

#6

Елена

Меня бросил парень. Мы встречались полгода. Всё было прекрасно. Он буквально кричал о своей любви, так часто мне об этом говорил. И я действительно поверила ему и очень сильно люблю…и вот он говорит мне, что полюбил другую, говорит не пиши мне, забудь меня, и послал на 3 буквы, как я унижалась…прошло 2 недели, а я не могу жить, не получается. В голове только он и всё, что было между нами..рыдаю день и ночь. Обиднее ! всего, что ему всё равно, он за 1 день смог разорвать всё и вычеркнуть меня из своей жизни, он щас с ней и радуется жизни, а я не знаю, как не сдохнуть от этой боли..всё всё мне напоминает о нём. я пытаюсь отвлечься, но не получается.. а самое поганое то, что мы учимся в одном колледже, я вижу его каждый день и при виде него у меня начинается сильно биться сердце, дрожат руки…мне очень плохо( я каждый день молю Бога, чтобы он помог мне всё это пережить. и время не лечит, с каждым днём только хуже…очень больно осознавать, что нас с ним больше не будет и мы никогда не будем вместе

#7

#8

#9

#10

#11

#12

#13

#14

#15

#16

#17

#18

#19

если в молодости бросил парень — радуйтесь! Что ужасного тут может быть? Знаете что ужасно? Когда твою маму накрывают крышкой гроба и заколачивают. Ужасно, когда через неделю после этого ставят диагноз бесплодие. А все ваши гребаные слезы, ой меня парень бросил — гроша не стоит.

#20

#21

#22

Эксперты Woman.ru

  • Анна Антончик

    Женский психолог

    220 ответов

  • Никита Носов

    Практикующий психолог

    43 ответа

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    202 ответа

  • Садовников Эрнест

    Психолог. …

    75 ответов

  • Иванова Светлана

    Коуч

    88 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    338 ответов

  • Международный Институт

    Психология, психотерапия,…

    26 ответов

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    1 055

  • Токарь Дарья Анатольевна

    Фитнес-тренер

    55 ответов

  • Никитина Анна Викторовна

    Специалист восточных практик

    33 ответа

#23

#24

#25

Гость

4 месяца?!! да вы чего? а как муж бросает, с которым несколько лет прожили, и хорошо прожили, и детей родили? куда деть воспоминания нескольких лет? или целой жизни?а тут парень, всего лишь парень-временный пассажир

ps: вобще автор все через это проходят, что девочки что мальчики, лично я не то что пол- , я полтора года отойти не мог.

#26

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    1 465 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    1 110 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    724 ответа

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    977 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    204 ответа

#27

#28

#29

#30

#31

#32

#33

#34

#35

#36

Новые темы

  • Парень который мне нравится полетел на отдых с женщиной за 40

    18 ответов

  • Девушки как вы относитесь к тому что я описал ниже

    70 ответов

  • Невероятная драка с бывшим

    29 ответов

  • Влюбился в подругу

    4 ответа

  • Много ли девушек готовы к отношениям с куколдом?

    59 ответов

#37

#38

Гость

Малышка, не грусти! Почти с каждой из нас такое происходило! Найдешь себе хорошую пару, жизнь еще только начинается.

#39

юми

В точку прям, или стрелец или близнецы. Скорее всего близнецы,у меня было два парня этого знака, это что то с чем то. месяц назад меня парень бросил и как раз близнец. Две недели выла и на стены лезла,металась как тигр в клетке. Таблетки не стала пить,еще хуже от них было. Прошел месяц уже,немного легче стало. Но самое ужасное в этой ситуации,что я совершенно одна,подруги все замужем и им не до моих глупостей. Мама никогда не была в курсе моих событий ,да ей это и неинтересно. Вот и выбираюсь сама из этой ямы.

#40

#41

#42

#43

#44

#45

14 вещей, которые нужно помнить после того, как вас бросили

1. Это тоже пройдет. Даже если вам кажется, что мир, каким вы его знаете, закончился, это не так. Ты справишься с этим. Встаньте в очередь The Sweetest Thing и съешьте мороженое. Позвольте себе выплакаться за несколько. Затем сделайте что-нибудь вдохновляющее — даже если это тренировка или покупка подарка от Zara.

2. ТЫ КОРОЛЕВА. Никогда не забывайте об этом.

3. Никогда не переоценивайте свою самооценку. Не позволяйте какому-то чуваку, который не может вас ценить, приуменьшать то, что или как вы думаете о себе, потому что очень трудно оправиться от низкой самооценки. Конечно, у вас мог быть момент в отношениях, когда вы вели себя немного ненормально и вас за это звали, но если вы постоянно чувствовали себя сумасшедшим в своих прошлых отношениях, это было не все в вашей -й голове. Радуйся, что увернулся от этой пули.

4. Сосредоточьтесь на себе и будущем. Не надо теоретизировать о том, какова его жизнь сейчас, основываясь на девушках из бутылок, с которыми вы видели, как он отдыхал в Instagram. Потому что, по правде говоря, он занимается тем же дерьмом, что и раньше, что в любом случае не так уж интересно. Просто вас больше нет на свете, и вы думаете, что многое упускаете, но это не так.

5. Переместить. На. Каким бы невозможным это ни казалось, не тратьте время на то, чтобы выяснить, что пошло не так, что вы сделали или сделали неправильно, или как вы могли это исправить. Правда в том, что ты не подходил. Не каждый подойдет вам, и вы не подойдете всем, но это не значит, что вы кому-то не подходите. Держите его в движении.

6. Там будет другой человек, который сметет вас с ног. Он или она может быть не тем, кого вы ожидаете, и вы можете не встретить его так, как вы думали, но это произойдет , когда вы меньше всего этого ожидаете, и это будет все, что вы когда-либо хотели, и даже больше. И, вздох , ты снова будешь пьян от любви, совсем как Бей и Джей.

Команда разработчиков медиа-платформ

7. Воспользуйтесь своим расставанием как опытом обучения. Каждый, с кем ты встречаешься, преподаст тебе важный урок о себе и о том, с кем ты хочешь быть. Так что, даже если отношения длились недолго, сделайте все возможное, чтобы извлечь из них уроки и вырасти.

8. Вы не хотите быть с кем-то, кто все равно не хочет быть с вами. Если бы он или она не свернули бы горы, чтобы тусоваться с вами, когда вы встречались, вы действительно думаете, что все изменилось бы, когда вы поженились? Лучше, чтобы Бэ ушел.

9. Звонок ему в пьяном виде ни к чему не приведет и уж точно не соберет вас снова. Тем не менее, это может вызвать у вас неприятный звонок, который не приведет ни к чему, кроме того, что вы будете плакать на полу в своей спальне. Так что делайте , а не , повторюсь, не набирайте его пьяным. Ты лучше этого. Держите голову выше и сохраняйте целостность, заблокировав его номер или отдав свой телефон своему лучшему другу, когда вы выходите на улицу.

10. Если в ваших отношениях было больше трудностей, чем моментов, которые заставляли вас улыбаться, нет никакого смысла бороться за то, чем вы все равно не наслаждались. Вот и все.

11. Все действительно происходит не просто так. Да, это суперклише, и вы можете закатить глаза, но это правда.

12. Когда вы оглядываетесь на свои прошлые отношения и чувствуете грусть из-за всех «хороших» моментов, которые вы разделяли, постарайтесь вспомнить, что вы чувствовали во все плохие времена. Это поможет тебе быстрее забыть своего бывшего. Обещать.

13. Это называется расставанием, потому что оно сломано. Так что не пытайся понять, что можно сделать, чтобы исправить это. Если вам предназначено быть друг с другом, он или она вернутся в вашу жизнь огромным образом и дадут понять, что хотят, чтобы все было по-другому. Тем не менее, не надейтесь, что это случится , потому что, если этого не произойдет, последнее, чем вы хотите быть, будет опустошено — снова.

14. Кто-то будет относиться к вам именно так, как вы этого заслуживаете. И когда вы встретите этого человека, вы спросите себя: О чем, черт возьми, я думал с последним парнем???!

И, ​​наконец, я оставляю вас с постоянным подтверждением жизни после разрыва:

Команда разработчиков медиа-платформ

Fol low Carly в Twitter и Instagram.

Карли Карделлино

Карли Карделлино была директором по красоте в Cosmopolitan. Если вы следите за ее Instagram, то вы знаете, что однажды она попробует практически любую бьюти-тренд или процедуру (фото ее фиолетовых волос в IG, чтобы доказать это). Но ее любимая часть в красоте — находить самые эффективные продукты, а затем делиться этой информацией с другими, потому что кто хочет тратить деньги на вещи, которые не работают? Никто, вот кто. Ее последнее открытие: серная мазь Де Ла Круз, которая изменит вашу игру по удалению пятен! Надеюсь, благодаря рассказам о красоте, которые она пишет, и опыту, которым она делится, вы сможете точно понять, почему она занимается этим бизнесом.

Как вести себя с бывшим, который вас бросил

Сегодня мы поговорим о том, как вести себя с бывшим парнем, который вас бросил.

И если вы прочитаете эту статью до конца, вы узнаете,

  • Важность титулов после расставания
  • Важность следования ступеням лестницы ценности
  • И как их объединить в зависимости от того, где вы находитесь на лестнице ценности.

Начнем.

Четыре титула, определяющие ваши отношения с бывшим

Разговор с бывшим после расставания часто похож на ходьбу по наземным минам — вы не знаете, что сказать, когда сказать и кем вы оба являетесь друг для друга.

Самый важный момент, который следует учитывать при обращении с бывшим после расставания, — это титул — кто ты?

Наше общество помешано на титулах и ярлыках, поэтому мы чувствуем необходимость присваивать титул любым отношениям. Это может быть сложно, когда вы разговариваете с бывшим после расставания, потому что нет ни свода правил, ни правильных отношений.

Нашим клиентам часто бывает трудно заставить своих бывших полностью определить отношения, потому что они не готовы к официальному титулу. Сегодняшняя статья сделает это намного проще для вас, потому что мы не только определяем титулы для вас и вашего бывшего после расставания, но также проходим различные этапы процесса восстановления бывшего и какой титул ожидать на каждом этапе.

  • Дружеское знакомство — Кто-то, кого вы знаете немного больше, чем случайный знакомый, но пока не считаете его другом.
  • Друзья — кто-то, кого вы хорошо знаете, с кем любите общаться и испытываете взаимную привязанность.
  • Больше, чем друзья. Кто-то, с кем вы активно флиртуете больше, чем просто друг, но вы не исключительны.
  • Романтический партнер — кто-то исключительно в отношениях.

Одного знания этих титулов недостаточно; вам нужно понять, как они соотносятся с нашей концепцией лестницы ценностей.

Любой, кто спрашивает меня о том, как обращаться со своим бывшим, сталкивается с точно такими же испытанными концепциями: правилом отсутствия контактов и лестницей ценностей.

Лестница ценностей – шаги и названия на каждом шаге

Лестница ценностей — это процесс наращивания ценности посредством постепенных способов общения, когда каждый шаг становится более личным и романтичным.

Итак, давайте посмотрим на 5 ступеней лестницы ценности:

Шаг 1.

Правило запрета контактов

Должность: дружеское знакомство.

Правило отсутствия контактов ВСЕГДА является основой лестницы ценностей, независимо от того, хотите ли вы вернуть своего бывшего или хотите забыть его.

Правило запрета контактов — это когда у вас есть полное понимание того, что вы и ваш бывший больше не являетесь предметом, вы больше не романтические партнеры и вы больше не друзья. Часто люди, которые хотят, чтобы их бывшие вернулись, верят или обманывают себя, полагая, что если они просто друзья с ее бывшей, они могут пролезть обратно в картину. Хотя мы советуем дружить с вашим бывшим в ситуациях, когда он уходит — метод «нахождения рядом», — мы никогда не рекомендуем это в качестве первого шага.

Правило запрета контактов — это основа для следующих шагов, поэтому вы должны понимать, что вы не можете разговаривать со своим бывшим, и он для вас не более чем дружеское знакомство.

Вы не тратите слишком много времени на размышления о дружеском знакомстве, поэтому ваш бывший должен быть второстепенным во время правила запрета контактов.

Вместо того, чтобы зацикливаться на своем бывшем, правило отказа от контактов должно быть сосредоточено на ВАС. Речь идет о понимании мышления «Недоступное», когда вы смотрите на все элементы своей жизни и пытаетесь оптимизировать их, чтобы стать лучшей версией себя.

Когда вы сосредоточитесь на себе, ваше мышление изменится, и вы перестанете слишком сильно заботиться о своем бывшем, и это придаст вам уверенности, необходимой для удивительных разговоров с вашим бывшим в следующих шагах.

Ваш бывший также отнесется к вам гораздо более позитивно, если увидит в вас другого человека.

Шаг 2: Этап текстовых сообщений

Семейное положение: Друзья

Фаза текстового сообщения часто определяется тонким флиртом и созданием основы для дружбы.

Ключевым моментом здесь является установление взаимопонимания, потому что вы пытаетесь превратить кого-то из дружеского знакомого в настоящего друга.

На этом этапе очень важно дружить, поэтому нельзя торопиться с отправкой текстовых сообщений. Вместо этого не торопитесь и ведите увлекательные текстовые беседы, пока вы и ваш бывший не будете видеть друг друга друзьями… но просто друзьями!

Шаг 3: фаза телефонного звонка/видеозвонка

Название отношений: Больше, чем друзья

Этот шаг в основном включает в себя все виртуальные методы общения, когда ваш бывший может слышать ваш голос, и вы можете говорить друг с другом.

Так же, как этап текстовых сообщений был переходным этапом между дружескими знакомствами и настоящими друзьями, этап телефонного звонка — это когда вы переходите от друзей к более чем друзьям.

На самом деле это один из самых сложных переходов, который произойдет, потому что ваш бывший создает этот рассказ «эй, мы просто друзья, верно?» и они застревают в этом каждый раз, когда вы говорите. Однако, когда вы начинаете тонко флиртовать с ними над текстом (и, надеюсь, они отвечают тем же), вы открываете их разум для возможности большего.

Вы можете опираться на эти сомнения (или надежды), когда начнете звонить им.

Этот этап особенно сложен, потому что он часто происходит одновременно с текстовыми сообщениями — я имею в виду, что если вы кому-то звоните, вы, вероятно, тоже пишете ему, верно? Это становится трудно понять таким людям, как я, которые во всем предпочитают линейные шаги…

Правило отсутствия контактов в течение 30–45 дней? Проверять!

Повышение ценности текста в течение 30 дней? Проверять!

Теперь о телефонных звонках… но значит ли это, что мы закончили с текстовыми сообщениями? №

Здесь вы получаете преимущество использования функций видеочата или телефонных звонков в тандеме с текстовыми сообщениями, чтобы, надеюсь, создать ситуацию, в которой вы и ваш бывший оба начинаете чувствовать, что вы больше, чем друзья.

На самом деле мы находим, что это не сложно, как только вы получите импульс, чтобы создать это «чувство больше, чем просто друзья», потому что вы уже были больше, чем друзья. Вы уже встречались друг с другом, поэтому знаете, как вернуться в прежнее русло.

Но люди, которые торопятся с этим процессом, переоценивают свои возможности перейти на статус «больше, чем друзья». Обычно они вступают в фазу встречи, все еще находясь в подвешенном состоянии между друзьями и более чем друзьями, и это рецепт катастрофы. Поэтому вам необходимо уделять достаточное количество времени переписке и телефонному звонку

.

Шаг 4. Личные встречи

Название отношений: Больше, чем друзья / романтические партнеры

На самом деле мы говорили людям, чтобы они сразу после телефонного звонка шли на свидания, но мы обнаружили, что эти первые несколько «свиданий» были просто неловкими, и обе стороны были сбиты с толку тем, что происходит.

Поэтому мы отказались от этого и начали рекомендовать несколько случайных встреч, чтобы преодолеть любую первоначальную неловкость, прежде чем подняться на следующую ступеньку лестницы.

Таким образом, эти встречи в основном представляют собой странную ситуацию псевдо-свидания, когда ваш бывший почти уверен, что вы на свидании, но не может утверждать, что вы на свидании, потому что он не обязался быть эксклюзивным с ты. Обычно ничего романтического не происходит, но вы сеете семена для своего бывшего, чтобы увидеть вас как эксклюзивного романтического партнера, прежде чем перейти к романтическим свиданиям.

Обычно мы рекомендуем посетить три таких псевдосвидания, и к тому времени ваш бывший должен начать демонстрировать склонность к романтике. Если нет, вы должны подтолкнуть их, задав фундаментальный вопрос — «кто мы?» Если вы создали достаточную ценность на последних ступенях лестницы ценностей, этот разговор должен плавно перевести вас на романтические свидания.

Загвоздка здесь в том, что ты не хочешь взять на себя инициативу как женщина. Мужчины имеют здесь большее преимущество, потому что они могут взять на себя инициативу и инициировать, в то время как женщины обычно берут на себя более реакционную роль. Вы хотите, чтобы эта гендерная динамика работала так, как она есть, потому что вы не хотите, чтобы ваш бывший чувствовал, что теряет власть. Тем не менее, вы можете поставить себя в романтическую ситуацию, просто чтобы проверить, что собирается делать ваш бывший.

Вот почему я настоятельно рекомендую вам посмотреть недавнее интервью, которое я дал тренеру Анне, нашему главному тренеру в бывшей команде восстановления. Мы полтора часа говорили о флирте — что такое флирт, как правильно им заниматься, что можно говорить, а что нельзя. Это интервью поможет вам переключить внимание вашего бывшего с того, чтобы быть больше, чем просто другом, на романтического партнера.

Шаг 5: Романтические свидания

Название отношений: Романтические партнеры

Это то, чего вы так долго ждали.

Обычно к третьей встрече ваш бывший выражает сильное желание стать эксклюзивными романтическими партнерами. Теперь, конечно, так не всегда получается, и иногда вы дойдете до фазы романтических свиданий, а ваш бывший все еще не готов к обязательствам. Вы, вероятно, ведете себя как романтические партнеры, но у вас нет безопасности и подтверждения ярлыка. Итак, как вы это получите?

Есть много разных способов сделать это, но вот самый действенный совет при планировании свиданий:

Местоположение! Расположение! Расположение!

Какой день вы бы предпочли? Быстрая поездка в Макдональдс или полет на воздушном шаре/прогулка по песчаным пляжам Гавайев?

Очевидно, что ваш бывший будет испытывать гораздо больше романтических чувств в романтических местах, поэтому это отличный «лайфхак», который подтолкнет их в правильном направлении, чтобы они стали исключительными романтическими партнерами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *