Новости -Почему ребенка тошнит и болит живот
Почему ребенка тошнит и болит живот
Если у ребенка резко поднимается температура, его кожные покровы бледны, а в кале или моче видны сгустки крови, нужно срочно обращаться в скорую помощь, такое состояние опасно для жизни малыша.
Причинами нарушения работы желудочно-кишечного тракта ребенка считаются:
Запоры; бактериальные и вирусные инфекции; инвазия — заражение организма паразитами; отравление продуктами питания или ядами; аппендицит, острая кишечная непроходимость и другие хирургические заболевания органов брюшной полости.
При запорах у детей, помимо болей в животе, наблюдается кратковременная рвота. Продолжительные запоры требуют внимания педиатра, а до момента его посещения или вызова на дом, ребенка нужно выпаивать теплой водой. Прием лекарственных препаратов осуществляется только под контролем врача.
Вирусные и бактериальные инфекции кишечника обычно имеют массовый характер. Если у ребенка диагностируют сальмонеллез или дифтерию, то эти же заболевания в 80-90% обнаруживаются у всех членов семьи.
Помимо тошноты и болей в животе у малыша наблюдается повышение температуры, слабость, потеря аппетита, жидкий стул, сыпь.
Что делать, когда ребенка тошнит и болит живот
Единственное, что могут сделать родители при кишечной инфекции, это обеспечить ребенку покой и поить его чистой водой либо домашним регидратационным раствором: в литре теплой кипяченой воды растворяют 1 ст. л. сахара, по 1 ч. л. соли и соды. Дозировка напитка рассчитывается так: на 1 кг веса ребенка приходится 10 мл раствора, при сильном обезвоживании – 25-60 мл/1 кг веса.
На период лечения нужно воздержаться от употребления молочных и кисломолочных продуктов, мяса, жиров, мучного и кондитерских изделий. Газированная вода и соки также исключаются из повседневного меню.
Придерживаться легкой диеты рекомендуется и на протяжении 1-2 недель после выздоровления, затем привычные продукты постепенно вводятся в рацион ребенка.
При поражении организма глистами, острицами, аскаридами, лямблиями, часто наблюдаются боли в животе и тошнота.
Чтобы подтвердить или опровергнуть наличие инвазии, нужно сдать анализ кала на яйцеглист.
Лечение здесь назначается педиатром, для облегчения общего самочувствия можно использовать регидратационный раствор и обильное питье.
Отравление продуктами по симптоматике напоминает инфицирование кишечника бактериями и вирусами. Недуг отступает за 3-5 дней, если соблюдать водный режим и рекомендации врача.
При отравлении ядом ребенок испытывает сильную боль, его тошнит, наблюдается диарея. Здесь нужно одно – промыть малышу желудок большим количеством воды и дать ему сорбент, выводящий из организма вредные вещества.
Кишечная непроходимость проявляется тошнотой, острой болью в животе, запором, образованием газов. В кале появляется кровь либо он окрашивается в черный цвет. Единственное верное решение здесь – обращение в скорую помощь.
Если ребенка тошнит и болит живот, не пытайтесь давать ему лекарственные препараты опираясь только на симптомы, самолечение лишь навредит здоровью вашего малыша.
26.05.2020, 9327 просмотров.
Почему у ребенка болит живот? Причины, симптомы, первая помощь :: Клиницист
14 11.2017
Боли в животе у маленьких детей часто являются первым симптомом любой начинающейся болезни, так как в районе солнечного сплетения концентрируются болевые ощущения, связанные практически со всеми органами.
В большинстве случаев живот болит у ребенка по причине нарушения пищеварения, от того, что он объелся. Но, несмотря на кажущуюся несерьезность подобных жалоб, они могут быть очень опасны и требовать экстренного врачебного вмешательства.
Боли в животе у младенцев
Новорожденные дети часто страдают от колик, вызванных погрешностями в материнском питании или переменами погоды. Истинная причина этих младенческих болей кроется в нестабильной работе пищеварительной системы младенца и адаптации к новым условиям существования. К двум месяцам ситуация в большинстве семей стабилизируется, ребенок уже не плачет от колик так часто, как раньше.
Врожденные патологии пищеварительной системы, например, дискинезия желчного пузыря, может вызывать боли у новорожденных детей и у дошкольников. Ребенок при этом не только испытывает боли, у него возникает понос. Лечение назначает педиатр после обследования малыша.
Cимптомом кишечной инвагинации, которая преимущественно встречается у младенцев от четырех до девяти месяцев, является острая боль в животе ребенка, которая выражается во внезапном беспокойстве ребенка, плаче и нежелании кушать. Через некоторое время приступ так же резко прекращается, но потом возобновляется снова, и тогда состояние малыша становится очень тяжелым. Появляется рвота, кровь вместо кала при испражнении, рвотные массы с каловым запахом. Обязательна госпитализация — при первых признаках вызывайте скорую!
Заворот кишок и заворот желудка — тоже встречаются в основном у новорожденных детей. Характерны острые боли в животе, рвота, моторная функция кишечника практически отсутствует, как и стул. Ребенок мечется, животик вздувается асимметрично. Лечение — хирургическое, обязательно вызывайте скорую.
Запор у младенца вызывает боли в животе и отсутствие подходов к горшку более трех суток, такое состояние часто возникает после высокой температуры. Беспокойство ребенка можно устранить, сделав ему клизму, после чего происходит освобождение кишечника в виде обильного стула и малыш успокаивается.
Боли в животе у дошкольников
Самой распространенной причиной боли в животе у дошкольников является гастрит, который возникает при переполнении желудка либо при приеме в пищу ребенком грубой пищи. Болезнь может спровоцировать длительный стресс или вирусная инфекция. Проявляется гастрит болями в области желудка, то есть в верхней части живота, которые сопровождают симптомы:
- вздутие;
- потеря аппетита;
- тошнота.
Лечение состоит в соблюдении диеты, приеме ферментных препаратов и фитотерапии. Из растений, наиболее благоприятно воздействующих на слизистую оболочку желудка, можно назвать подорожник в свежем или высушенном виде. В аптеках есть сублимированный экстракт из подорожника под названием «Плантаглюцид».
Кишечные инфекции вызывают наиболее раздражающие последствия:
- боли в животе схваткообразного характера;
- понос;
- тошноту;
- рвоту;
- повышение температуры;
- слабость.
Боль локализуется чаще всего в верхней части живота, но у более старших детей можно наблюдать боли в кишечнике. Эта группа инфекций лечится только антибактериальными препаратами, назначенными врачом.
Аппендицит является настолько серьезной причиной острой боли в животе, что дети с подозрением на него сразу же госпитализируются в хирургическое отделение больницы. Различают острый и катаральный аппендицит, для обоих характерно возникновение тупой, ноющей боли в правой нижней доле живота.
Ребенок в самом начале развития болезни может чувствовать легкую тошноту, слабость и небольшой подъем температуры. Через некоторое время боль становится острой, невыносимой, малыш не может двигаться, мышцы живота напряжены. Все эти симптомы служат показанием к экстренной, безотлагательной операции, которая не предствляет угрозы здоровью ребенка.
Глисты тоже являются виновниками болей в животе у ребенка любого возраста, так как вызывают кишечную непроходимость и воспаление аппендикса. Боли приступообразные, может быть понос и рвота, а также ухудшение общего самочувствия малыша. Лечение состоит в устранении кишечной непроходимости и приеме лекарственных препаратов, уничтожающих паразитов.
Воспаление легких вызывает острую боль в животе при дыхании, причем, чем чаще дышит малыш, тем ему больнее. Пневмония может маскироваться под острый аппендицит, поэтому при подозрении на подобную патологию обязательно проводится рентгенографическое исследование. Лечение пневмонии всегда длительное, в условиях стационара, восстановительный период довольно долгий.
Острые бронхиты, трахеиты и особенно коклюш, вызывающий изнурительный кашель, на следующий день после приступа может давать боли в животе при смехе, кашле и любом физическом напряжении. Это не опасно, потому что боли — мышечные, не требуют лечения.
Боли в животе у школьников
Почти у всех детей после длительного бега наблюдаются боли в животе, а также мышечные боли брюшного пресса на следующие сутки после интенсивных занятий. Это абсолютно нормально и не требует врачебного вмешательства.
Девочки с началом менструального цикла могут чувствовать сильные тянущие боли снизу живота в первые дни менструации, чаще всего после длительного сидения за партой в школе. Этот симптом говорит о физиологических особенностях строения и расположения матки, таких как загиб. Отличительным признаком подобных болей является их внезапное прекращение после нескольких минут ходьбы. Лечения не требуется, но при болезненных месячных обязательна консультация гинеколога.
Дети младшего школьного возраста и подростки, склонные к истерии и обладающие повышенной эмоциональностью, часто тревожат родителей и врачей приступами острых или приглушенных болей в животе. Особенно часто они возникают перед началом неприятных для ребенка событий — контрольной в школе или занятий с репетитором. Но это не выдумка, дети на самом деле испытывают боль, тошноту, их может вырвать или начаться понос. Психосоматические заболевания — ответ ребенка слишком высоким нагрузкам, чаще всего этим страдают дети с тонкой нервной организацией, склонные к самовнушениям. Лечение в этом случае только симптоматическое, обязательна консультация психолога или психиатра.
Гепатит — серьезное заболевание, при котором воспаляется и увеличивается в размерах печень, растягивая капсулу, в которой она находится, этим вызывая тупую, ноющую боль в правом подреберье. Кроме этого, симптомами гепатита могут быть:
- сыпь;
- повышение температуры;
- тошнота;
- рвота.
Лечение всегда стационарное, так как гепатит передается в основном контактным путем, за исключением некоторых форм, передающихся через кровь.
Опоясывающие боли, отдающие в спину и носящие длительный характер, с ухудшение аппетита, возникновением рвоты и тошноты, признаков интоксикации характерны для острого панкреатита. Это воспаление поджелудочной железы, которое чаще всего бывает вызвано осложнением после перенесенных инфекционных или вирусных заболеваний. При панкреатите дети лежат на левом боку, стараясь не шевелиться, так как это усугубляет болезненность. Лечение педиатр назначает в зависимости от стадии болезни, возможно и хирургическое вмешательство.
Боль, разлитая по всему животу, отдающая в спину или пах, может встречаться у детей с каким-либо урологическим синдромом. Так, при остром пиелонефрите боли не сильные, тупые, присутствует ощущение дискомфорта, ребенок старается занять более удобное положение. Острый пиелонефрит всегда сопровождается высокой температурой.
Почечная колика вследствие опущения почки или почечнокаменной болезни дает самую сильную и непереносимую боль, сравнимую разве что с болью при аппендиците. Живот ребенка очень напряжен, могут быть признаки вздутия, появляются тошнота и рвота, может быть озноб. При почечной колике детей обязательно доставляют в отделение урологии.
Травмы живота могут быть очень опасны для ребенка, так могут привести к разрыву внутренних органов. Жалобы ребенка на боли в животе после его падения с высоты или драки, не говоря уже об автомобильных авариях, обязательно должны насторожить родителей. Посещение больницы при подобных жалобах необходимо в любом случае, особенно если ребенок чувствует себя все хуже. Внутренние кровотечения чрезвычайно опасны для детей.
Первая помощь при болях в животе
Родители при появлении боли в животе у ребенка, особенно если они острые и отягощены другими настораживающими симптомами, в первую очередь должны вызвать скорую помощь. Ребенка нужно уложить, не давать никаких обезболивающих лекарств до прихода врача, так как это может сгладить или исказить картину заболевания. Самостоятельное лечение острых болей при помощи антибиотиков недопустимо, так как причина болезни может быть совершенно иной.
Важность обращения к врачу в первые часы возникновения болей состоит в том, что если ситуация требует экстренного хирургического вмешательства, например, при ущемлении грыжи или остром аппендиците, то промедление приведет к трагическим последствиям для здоровья, а может быть и жизни ребенка. Особенно опасны в этом отношении новорожденный и подростковый возраст детей. Клиническая картина болезни у младенцев часто страдает отсутствием достоверных симптомов или их сглаженностью, а подростки склонны замалчивать проявления болей, боясь медицинского вмешательства и крушения своих планов.
При своевременном обращении к врачу прогноз даже у серьезных заболеваний, сопровождающихся болями в области живота, благоприятный.
Что делать при тошноте: 12 простых советов
1. Не ложитесь
Когда вы лежите, желудочный сок может подняться по пищеводу, усиливая ощущение тошноты и дискомфорта. Из-за этого не советуют ложиться сразу после еды, особенно если вы страдаете кислотным рефлюксом. Также старайтесь не сжимать мышцы живота, чтобы не сдавливать желудок. Если вас тошнит, сядьте и двигайтесь как можно меньше.
2. Откройте окно или сядьте перед вентилятором
Так вы удалите от себя неприятные запахи и отвлечётесь. Свежий воздух облегчает тошноту. Именно поэтому те, кого укачивает в транспорте, стараются высунуться из окна.
3. Сделайте холодный компресс
При тошноте может подниматься температура. На несколько минут положите на шею сзади холодный компресс. Это поможет снизить температуру и успокоить тошноту.
4. Глубоко дышите
Это особенно полезно, если тошнота вызвана стрессом или тревогой. Сделайте глубокий вдох через нос, задержите дыхание на три секунды и медленно выдохните. Повторите несколько раз.
5. Отвлекитесь
Чем больше вы думаете о тошноте, тем хуже себя чувствуете. Попробуйте отвлечься на книгу или фильм. Если вы на работе, сделайте несколько глубоких вдохов, а потом займитесь делом, которое давно откладывали, например написанием отчёта.
6. Пейте больше жидкости
Тошнота может быть симптомом обезвоженности, но если выпить много жидкости за один раз, неприятные ощущения только усилятся. Пейте маленькими глотками в течение всего дня. Если простую воду пить не хочется, пейте воду с кусочками фруктов или чай без кофеина.
7. Выпейте ромашковый чай
Ромашка — известное народное средство от тошноты. Кроме того, она успокаивает и помогает уснуть. Залейте столовую ложку цветков ромашки стаканом кипятка, дайте настояться пять минут и пейте.
8. Понюхайте лимон
В лимонах содержится полезная для пищеварения лимонная кислота. Если тошнота вызвана запором, тёплая вода с лимонным соком поможет стимулировать кишечник. Только не перестарайтесь — излишнее количество лимонной кислоты может усилить тошноту.
Даже запах лимонов помогает избавиться от тошноты . Понюхайте эфирное масло или просто свежий разрезанный лимон.
9. Съешьте кусочек имбиря
Имбирь обладает противорвотными свойствами . При тошноте съешьте небольшой кусочек свежего или засахаренного имбиря или выпейте с ним чай.
10. Заварите мяту
Примите мятные капсулы или выпейте мятный чай. Запах эфирного масла или свежих листьев мяты тоже помогает облегчить тошноту .
11. Не пейте газированные напитки
Газы в таких напитках могут вызвать вздутие живота и кислую отрыжку. А обилие сахара в них только усилит тошноту. Если кроме газированного напитка ничего нет, подождите, пока из него выйдут газы, и только потом пейте.
12. Не ешьте тяжёлую пищу
Обычно для восстановления после тошноты советуют есть бананы, рис, яблочное пюре. Также можно съесть немного макарон без соуса, картофельного пюре, варёных яиц. Откажитесь от жареного, молочного, мяса и продуктов, богатых клетчаткой, пока тошнота не пройдёт.
Если тошноту сопровождают другие симптомы, обратитесь к врачу. Например, тошнота и боль в груди могут быть признаком инфаркта. А тошнота и сильная головная боль или головокружение могут свидетельствовать о проблемах с нервной системой.
Обязательно обратитесь к врачу, если приступы тошноты не проходят в течение месяца или если ей сопутствует непонятная потеря веса.
Читайте также 🧐
Боли в животе и понос | Что делать при болях в желудке и диарее
Количество просмотров: 503 254
Дата последнего обновления: 10.06.2021
Среднее время прочтения: 14 минут
Содержание
Диарея – один из самых распространенных патологических симптомов, встречающихся как изолированно, так и в совокупности с другими проявлениями различных заболеваний2. Ежегодно в мире регистрируют около 1,7 миллиардов случаев2. Чаще всего они связаны с инфекциями и отравлениями2, при которых понос обычно сопровождают боль в животе и проявления интоксикации. Однако эти же симптомы возникают и при других заболеваниях.
Наверх к содержанию
Причины боли в животе и поноса
Названные симптомы чаще всего сопутствует заболеваниям органов брюшной полости: желудка, кишечника, печени, желчного пузыря и желчевыводящих протоков, поджелудочной железы, внутренних половых органов и мочевого пузыря. Появление болевых ощущений провоцируют спазмы или растяжение стенок полых органов (кишечника, желудка, желчного пузыря), растяжение внешней оболочки печени и поджелудочной железы, нарушение кровообращения и воспаление самих органов, оболочки брюшной полости, покрывающей их.
Причинами жидкого стула с точки зрения физиологии могут быть:
- повышенная секреция жидкости в полость кишечника вследствие его раздражения, например, токсинами бактерий при пищевой токсикоинфекции,
- скопление в тонкой и толстой кишке веществ, притягивающих воду, как бывает, в частности, при непереносимости лактозы;
- воспаление кишечника, сопровождающееся выделением в него различных жидкостей, например, слизи, гноя при неспецифическом язвенном колите;
- усиление кишечной перистальтики, к примеру, при синдроме раздраженной кишки,
- замедление моторики, например, при склеродермии.
Из-за общности причин появления понос и боль в животе часто сочетаются друг с другом. В частности, к появлению болевых ощущений приводят увеличение объема кишечного содержимого и скопление газов, растягивающих стенки кишки. Воспаление, спазмы, в свою очередь, усиливают симптоматику заболевания.
Наверх к содержанию
Некоторые заболевания, при которых появляется понос и болит живот
Диарею делят на острую и хроническую. Острая продолжается до 2 недель1. Если жидкий кал наблюдается дольше 4 недель, говорят о хронической форме2. Оба варианта могут быть при одних и тех же заболеваниях.
1. Кишечные инфекции и токсикоинфекции
Острая диарея чаще всего имеет инфекционную природу1, возникает в результате попадания в организм патогенных микроорганизмов или их токсинов при употреблении загрязненной воды и пищи, пренебрежении правилами личной гигиены1.
Возбудителями могут выступать1:
- бактерии, такие как кишечная палочка, сальмонеллы, шигеллы, вибрионы, кампилобактерии, иерсинии;
- вирусы, например, энтеровирусы, ротавирусы или аденовирусы;
- различные простейшие микроорганизмы: амебы дизентерии, лямблии и т.д.
Жидкий стул может быть от нескольких до 30-40 раз в сутки1, нередко он сопровождается схваткообразными болями в брюшной полости, повышением температуры, слабостью. Появление тошноты,рвоты может быть связано с поражением желудка и тонкого кишечника, то есть с развитием гастроэнтерита1.
Тошнота, слабость, боль в животе и понос, появление в кале слизи и крови, ложные позывы к дефекации чаще бывают при колите, то есть воспалении толстой кишки1.
Кишечные инфекции, особенно у детей, пожилых людей, опасны обезвоживанием1. Поэтому при частой рвоте, появлении жидкого кала стуле нужно обращаться к инфекционисту.
2. Диарея путешественников
Чаще всего с ней сталкиваются туристы, посещающие Центральную и Западную Африку, Индию. Что поделать: понос и боль в животе могут быть связаны с изменением характера питания, качества употребляемой воды, акклиматизацией, сменой часовых поясов и другими стрессами. Возбудителями инфекции выступают некоторые штаммы кишечной палочки1. Нарушение стула возникает по приезду или в первые два дня пребывания в новой стране, обычно бывает до 3 раз в сутки, сопровождается схваткообразной болью в брюшной полости, продолжается в среднем не больше недели1, справиться с ней можно самостоятельно. Если симптомы сохраняются дольше, необходимы консультация врача и обследование.
3. Пищевая аллергия
Чаще встречается непереносимость коровьего молока и продуктов из него, а также яиц, орехов, рыбы, злаков, земляники, шоколада, кофе, томатов и т.д2. Поэтому, если каждый раз после употребления того или иного продукта появляется жидкий стул и начинает болеть живот, то, возможно, речь идет об аллергии.
Нарушение стула при аллергии связано с действием медиаторов воспаления2. Именно они вызывают отек стенок кишечника, повышают секрецию жидкости в полость кишки и вызывают ее спазмы.
Исключение аллергенных продуктов из питания способствует нормализации состояния. Повторное их включение в рацион приводит к разжижению кала.
4. Лактазная недостаточность и целиакия
Лактазная недостаточность – это врожденная или приобретенная нехватка фермента лактазы, расщепляющего белок коровьего молока, или лактозу. Ее классические проявления – боли, вздутие и громкое урчание в брюшной полости, возникающие после употребления молочных продуктов, предшествующие выделению жидких каловых масс с неприятным кислым запахом.
Что делать при боли в животе и поносе при лактазной недостаточности? Конечно, исключить из питания молоко и продукты, при изготовлении которых оно используется.
Целиакия – непереносимость белка злаков, глютена. Больше всего глютена содержат пшеница и рожь, поэтому дискомфорт в брюшной полости чаще возникают после употребления мучных изделий. Исключение злаков из питания способствует нормализации состояния.
5. Синдром раздраженного кишечника
Синдром раздраженного кишечника (СРК) является функциональным нарушением2. Причина его развития до сих пор остается неясной. Считается, что определенную роль играют эмоциональные факторы, гормональные сдвиги, питание, индивидуальные особенности кишечной перистальтики.
СРК часто протекает с чередованием запоров с жидким стулом. Диарея возникает преимущественно по утрам после завтрака, никогда не беспокоит ночью2. Она сопровождается тянущими болевыми ощущениями в нижней половине брюшной полости, выделением небольшого количества кала в виде кашицы. У некоторых больных кал вначале дефекации плотный комковатый, а затем кашицеобразный или даже водянистый. Чтобы восстановить нормальное выведение каловых масс нужно, в первую очередь, нормализовать психологическое состояние и гормональный фон.
6. Хронический энтерит
Хронический энтерит, или длительно текущее воспаление тонкого кишечника, может развиваться в результате нерационального питания, аутоиммунных заболеваний, паразитарных инфекций, длительного бесконтрольного приема некоторых лекарств и других факторов.
Заболевание сопровождается не только нарушением стула, но и изменением переваривания пищи, усвоения питательных веществ. Диарея случается 1-3 раза в сутки1,3. Каловых масс много, они водянистые, пенистые. Болевые ощущения локализуется преимущественно в области слева выше пупка, носит тупой характер, сопровождается урчанием и переливанием в кишечнике. Длительное нарушение пищеварения приводит к снижению массы тела, ухудшению состояния кожи, волос и ногтей, появлению признаков гиповитаминоза. В тяжелых случаях возникает обезвоживание, нарушается работа всех органов пищеварения, эндокринной системы. Лечение зависит от причины заболевания, включает прием антидиарейных препаратов.
7. Хронический колит
Хронический колит, или воспаление толстой кишки, тоже вызывает дискомфорт в брюшной полости. Симптомы обострения заболевания – ноющие боли в боковых отделах и внизу живота, понос 3-10 раз с сутки1,3. В отличие от энтерита, количество каловых масс не увеличено, они имеют вид кашицы. Типичны ложные позывы к дефекации с выделением небольшого количества кала или просто слизи.
Если воспаление толстой кишки сопровождается образованием язв на ее стенках, как это бывает при неспецифическом язвенном колите, кишечные спазмы становятся сильными, в кале появляются гной и кровь, повышается температура тела, отмечается похудение1,2.
8. Другие заболевания
Нарушение стула, дискомфорт в брюшной полости могут быть связаны не только с проблемами кишечника.
Диарея, тяжесть в левом боку иногда являются признаком хронического панкреатита1,3. Причиной жидкого стула в этом случае становится недостаточность пищеварения, возникающая из-за нехватки ферментов поджелудочной железы. Каловые массы имеют зловонный гнилостный запах, содержат непереваренные остатки пищи и жир.
Боль в желудке и хронический понос иногда являются признаком рака желудка3. Заболевание сопровождается снижением желудочной секреции и кислотности, что вызывает быструю эвакуацию съеденной пищи в тонкую кишку, развитие кишечного дисбактериоза с присущим ему симптомом диареи. Рак кишечника тоже может приводить к появлению жидкого стула.
Причин появления боли в кишечнике и диареи множество, поэтому при их появлении и, необходимо обратиться к врачу, пройти обследование. Только врач может установить истинную причину нарушений, назначить адекватное лечение.
Наверх к содержанию
Когда нужно срочно к врачу
Боль в животе с поносом всегда должна настораживать. Кратковременное нарушение стула возникает при многих острых заболеваниях, требующих хирургической помощи3, к примеру, на первом этапе кишечной непроходимости, желчной колике или аппендиците3.
К врачу необходимо обращаться срочно, если:
- сильно болит живот и появился понос;
- появились лихорадка, озноб, общее состояние продолжает ухудшаться;
- болевым ощущениям сопутствует напряжение передней брюшной стенки;
- рвота частая, она не приносит облегчения;
- каловые массы содержат алую кровь или имеют черный цвет;
- потерю жидкости с жидкими каловыми массами стулом не удается компенсировать самостоятельно из-за непрекращающейся рвоты и поноса, живот болит и что делать, непонятно;
- наблюдаются признаки обезвоживания: сухость слизистых и налет на языке, западание глаз, бледность и сероватый оттенок кожи, спутанность сознания, отсутствие мочевыделения;
- диарея, боль в брюшной полости возникли у маленького ребенка, беременной женщины, пожилого или ослабленного болезнями человека.
Наверх к содержанию
Что делать, если болит живот и появился понос
При острой диарее и болевых ощущениях в брюшной полости необходима квалифицированная медицинская помощь, поэтому нужно вызвать врача на дом.
Что нужно делать до консультации1,2:
- отказаться от приема пищи,
- пить минеральную воду без газа,
- сохранять физический покой.
Чего нельзя делать, если болит живот и появился понос:
- принимать лекарственные препараты, включая антибиотики, обезболивающие, спазмолитические, антидиарейные средства – они могут «смазать» картину заболевания и затруднить диагностику;
- прикладывать к больному месту грелку – тепло может способствовать развитию инфекции и воспаления;
Лечение диареи включает профилактику обезвоживания, борьбу с ним, диетотерапию и нормализацию стула.
- Регидратация, или восполнение водно-солевого баланса
Для восстановления водно-электролитного баланса недостаточно употреблять обычную питьевую воду. Вместе с жидким стулом организм теряет большое количество минеральных веществ. Поэтому для питья лучше использовать специальные растворы или минеральную воду высокой степени минерализации без газа1,2.
- Диета
Питание должно быть дробным, но высококалорийным, чтобы не перегружать пищеварительную систему и компенсировать потери питательных веществ.
Из рациона нужно исключить мучные изделия из дрожжевого теста, молочные продукты, свежие овощи и фрукты, яйца, бобовые, кофе, газированные напитки, квас1. Не рекомендуются острые, жирные, жареные, пряные блюда, консервы, копчености, маринады1.
- Медикаментозная терапия
Все лекарства назначает врач, исходя из диагноза и особенностей течения заболевания. Это могут быть антибиотики, энтеросорбенты, пробиотики, пребиотики, эубиотики, антидиарейные средства1,2. В качестве последнего компонента может быть рекомендован ИМОДИУМ® Экспресс.
Активное вещество ИМОДИУМ® Экспресс – лоперамид4 – может действовать в течение 4-6 часов, способен уменьшать перистальтику кишечника, замедлять продвижение его содержимого, способствовать всасыванию воды и электролитов5. Этот препарат используется в лечении острой, хронической диареи различного генеза у взрослых и детей старше 6 лет4.
Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.
«Имодиум противопоказан для применения у детей младше 6 лет».
Литература
- Д.И.Трухан, Д.С.Киселева, Л.В.Тарасова. Диарея: актуальные вопросы дифференциальной диагностики. Consilium Medicum. Гастроэнтерология. (Прил.) 2014; 01: — 51-54 с.
- Осадчук М.А., Урюпин А.А. Диарея в терапевтической практике. Регулярные выпуски «РМЖ» №15 от 08.07.2014. — 1112 с.
- Матвейков Г.П., Вечерский Г.А., Гончарик И.И. Справочник по дифференциальной диагностике внутренних болезней. М.: Беларусь, 1990. — 607 с.
- Инструкция по применению препарата ИМОДИУМ® Экспресс.
- Реестр лекарственных средств России. Действующие вещества. Лоперамид. https://www.rlsnet.ru/mnn_index_id_637.htm
Что делать если тошнит — всё о причинах возникновения тошноты
Тошнота – неприятный симптом, который может возникать по вполне объяснимым причинам: человек отравился, съел тяжелую для переваривания пищу или продолжительное время голодал, что привело к спазмам в желудке и возникновению дискомфортного состояния. Но иногда чувство тошноты может указывать на серьезные заболевания, поэтому если взрослого или ребенка постоянно беспокоит такой симптом, лучше как можно скорее посетить врача и выяснить первопричины. После определения диагноза доктор назначит эффективное лечение и расскажет, что делать если тошнит.
Содержание:
Почему возникает тошнота?
С тошнотой в своей жизни сталкивался практически каждый человек. Это неприятное, тянущее чувство в области эпигастрия и глотки, сопровождающееся непроизвольным побуждением к рвоте. Во время приступа тошноты желудочный тонус снижен, перистальтика замедляется, а если начался рвотный приступ, происходят судорожные спазмы дыхательных мышц, диафрагмы, а также передней стенки брюшины. Ситуация может усугубиться дополнительной симптоматикой:
- головокружением;
- головной болью;
- чувством вялости, слабости.
Чувство тошноты регулируется рвотным центром, а также другими участками головного мозга, которые снижают желудочный тонус, получив сигнал от:
- рецепторов ЖКТ;
- глотки;
- брюшины;
- коронарных артерий;
- вестибулярного аппарата.
Приступ тошноты часто сопровождается повышенным отделением слюны и обильной рвотой. Непроизвольная стимуляция рвотного центра может происходить при таких патологиях и состояниях:
- Гипоксия. Нарушение, при котором организм по различным причинам не получает необходимого для правильного функционирования кислорода. Такое состояние может беспокоить людей разного возраста. Если гипоксия хроническая, человека может тошнить каждый день, кроме этого, возрастает риск развития неврологических заболеваний, обусловленных недостатком питания и кислородоснабжения клеток головного мозга.
- Острая декомпенсация сахарного диабета. Тяжелое состояние, которое может возникнуть при сахарном диабете 1 и 2 типа. Нарушение углеводного обмена негативно влияет на функционирование внутренних органов и систем. При острой декомпенсации сахарного диабета человека постоянно тошнит, беспокоит общая слабость, вплоть до потери сознания.
- Инфекции. При инфекционном отравлении взрослого или ребенка тошнит по причине раздражения стенок органов пищеварительного тракта непосредственно инфекционным патогеном или другими продуктами воспаления.
- Прием некоторых медикаментозных препаратов. Многие лекарства вызывают побочный эффект в виде тошноты и головокружения, особенно если больному назначено сразу несколько сильнодействующих препаратов.
- Травмы, новообразования в головном мозгу. В результате раздражение центров головного мозга травмирующим фактором или увеличивающейся в размерах опухолью, у человека постоянно кружится голова и тошнит. При этом привычные препараты, купирующие эти симптомы, не помогают облегчить состояние. Помимо тошноты и головокружения появляется дополнительная симптоматика: слабость, проблемы с памятью и речью, хроническая головная боль, рвотные спазмы.
Причины тошноты
Единичные приступы тошноты зачастую не указывают на развитие какого-либо серьезного заболевания. Когда симптом скоро проходит и больше не беспокоит, вероятнее всего, его спровоцировало несерьезное нарушение: несвежая еда, напитки, переедание и пр. Но когда неприятный синдром беспокоит постоянно, причины его проявления могут свидетельствовать о прогрессировании опасных патологий, требующих немедленного врачебного вмешательства.
От чего может тошнить каждый день:
- Заболевания органов пищеварительной системы. Сюда относятся такие болезни, как гастрит, холецистит, панкреатит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки. Сопутствующая симптоматика: жжение после еды, боль в животе, обильная отрыжка, рвота.
- Сердечно-сосудистые нарушения. Резкие скачки артериального давления, хроническая артериальная гипертензия или гипотония являются распространенной причиной тошноты. Если давление высокое, беспокоит невыносимая головная боль и чувство сдавливания в висках. При пониженном АД у человека болит затылок и тошнит.
- Эндокринные нарушения. Неприятный симптом могут вызывать такие патологии, как сахарный диабет, гипотиреоз, дисфункция надпочечников.
- Беременность. Токсикоз на ранних сроках всегда сопровождается тошнотой и головокружением. Связано это состояние с гормональной перестройкой. Когда уровень гормонов стабилизируется, самочувствие наладится без специального лечения.
Причины тошноты
- Хронический стресс. При постоянном стрессе работа многих органов, в том числе и желудка, нарушается. Тошнота в этом случае – побочный эффект стресса.
О каких нарушениях сигнализирует тошнота
Распространенная причина, при которой человека тошнит по утрам – застой желчи и заброс ее в желудок. В ночное время желчный пузырь продуцирует секрет, который может проникать в желудок, раздражая его. Поэтому при болезнях желчевыделительной системы часто тошнит с утра и беспокоит дискомфорт в области эпигастрия.
Если человека постоянно тошнит после еды, возможно, он часто употребляет тяжело перевариваемую, жирную, острую пищу, раздражающую стенки желудка. Другие причины тошноты после употребления пищи:
- патологии желчевыводящих путей;
- доуденогастральный рефлюкс;
- язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
- панкреатит;
- воспаление поджелудочной железы;
- гастрит;
- гастродоуденит.
Тошнота в вечернее время может быть вызвана психоэмоциональными перегрузками, стрессами, усталостью и изнеможением. Тошнит по вечерам людей, которые привыкли ужинать тяжелой, жирной, жареной пищей. В таком случае еще и болит желудок, беспокоит обильная отрыжка. Это связано с тем, что в вечернее время метаболизм замедляется. Чтобы избежать дискомфорта после еды вечером, желательно ужинать легкой пищей, которая быстро переварится и в то же время насытит организм всеми необходимыми веществами.
Если ребенка тошнит после еды и беспокоит боль в области пупка, возможно, у него развивается кишечная дисфункция и дисбактериоз. Другие распространенные причины тошноты у детей:
- переедание;
- перегрев;
- укачивание в транспорте
- пищевое отравление;
- ОРЗ, ОРВИ;
- кишечная инфекция;
- клещевой энцефалит;
- инородный объект.
Если тошнота и рвота возникли после удара головой, это может указывать на сотрясение мозга. В этом случае необходимо показать малыша врачу, чтобы не допустить развития тяжелых осложнений.
Что делать, если тошнит?
Что делать если тошнит
Самостоятельно избавляться от неприятного симптома, беспокоящего регулярно, чревато негативными последствиями. Поэтому если взрослого или ребенка постоянно тошнит, лучше обратиться к врачу за консультацией и при необходимости пройти комплексное диагностическое обследование. После изучения результатов диагностики специалист точно определит, почему тошнит пациента по вечерам или с утра, после чего назначит схему лечения, которая в первую очередь направлена на устранение первопричины патологического синдрома.
Симптоматическое лечение
Если во время диагностики не удалось выявить никаких острых или хронических заболеваний, врач назначит препараты, купирующие приступ тошноты и рвоты. Чтобы очистить организм от токсинов и шлаков, дополнительно могут использоваться препараты:
- активированный уголь;
- «Энтеросгель».
При внезапном приступе тошноты желательно прилечь или присесть, если человек находится в помещении, попросить окружающих проветрить комнату. Чтобы облегчить симптомы, можно выпить несколько глотков сока или обычной питьевой воды без газа. Если ребенок или взрослый испытывают чувство тошноты после употребления лекарств, нужно прекратить прием и сообщить о побочных эффектах лечащего врача.
Почему болит голова и тошнит?
Тошнота и головная боль могут беспокоить человека при резкой смене погоды. Метеочувствительность чаще встречается у пожилых людей, сердечнососудистая система которых функционирует уже не так слаженно ввиду необратимых возрастных изменений. Но если у молодых мужчин и женщин есть хронические заболевания сердца и сосудов, тогда они тоже могут столкнуться с таким нарушением.
Если помимо тошноты сильно болит голова, а особенно затылок, это может указывать на такие нарушения в организме:
- цереброваскулярная болезнь;
- инсульт;
- менингококковая инфекция ;
- гипоксия головного мозга;
- высокое артериальное давление;
- новообразование в головном мозге;
- сахарный диабет.
Вегетососудистая дистония тоже вызывает приступы тошноты и головной боли. Во время приступа, помимо этих признаков, могут беспокоить резкие скачки артериального давления, помутнение или потеря сознания, проявляться расстройства невротической этиологии.
Боль в голове и тошнота являются характерным признаком опасных инфекционных патологий:
- менингит;
- энцефалит;
- острое респираторное заболевание.
Все эти болезни сопровождаются сопутствующей симптоматикой: увеличением температуры, нарушением общего самочувствия, головокружением. Если человека тошнит с самого утра, беспокоит головная боль и чувство дискомфорта в глазах, это может указывать на такие болезни зрительной системы:
- глаукома;
- косоглазие;
- нарушение рефракции.
Дегенеративно-дистрофические заболевания, прогрессирующие в структурах позвоночника, тоже вызывают боль в голове и тошноту. Болевой синдром при такой патологии тяжелый, длительный, тупой, обостряется во время наклона головы вперед или поворота в стороны.
Особенности боли
Головная боль у каждого человека проявляется по разному. По ощущениям она бывает:
- тупая;
- острая;
- сдавливающая;
- пульсирующая.
По степени интенсивности боль в голове может быть:
- Легкая. Еле ощутимый симптом, который не оказывает негативного влияния на качество жизни и проходит самостоятельно, без применения медикаментов.
- Средняя. Мешает человеку заниматься привычными делами, снижает работоспособность, требует применения лекарственных средств.
- Тяжелая. Приносит невыносимые мучения, часто является следствием серьезного заболевания. При таких головных болях необходимо обращаться к врачу и ни в коем случае не заниматься самолечением.
В зависимости от первопричины, спровоцировавшей синдром, головная боль бывает:
- Первичная. Диагностируется как самостоятельное заболевание, вызываемое такими состояниями, как мигрень, невралгия, головная боль напряжения, кластерная, идиопатическая боль.
- Вторичная. Возникает на фоне других патологий, например, таких как опухоль головного мозга, интоксикация, атеросклероз, сахарный диабет, артериальная гипертензия и пр.
Что делать?
Если патологическая симптоматика беспокоит редко, поводов для беспокойства не должно возникать. В таких случаях врачи советуют наладить режим дня, отказаться от вредных привычек, пересмотреть рацион, стараться больше отдыхать и полноценно высыпаться.
А вот если боль в голове хроническая и сопровождается сопутствующими симптомами, такими как тошнота, рвота, головокружение, нарушение памяти и речи, дезориентация в пространстве, частые обмороки, тогда необходимо как можно скорее обращаться за помощью к врачу. Только после комплексной диагностики специалист подберет эффективную схему терапии, которая поможет не только избавиться от головных болей и тошноты, но и устранить причины их появления.
Точечный массаж при тошноте
Стимулирование определенных точек на теле помогает уменьшить и даже полностью купировать приступ тошноты. Техника выполнения массажа простая:
- Расположить кисть руки так, чтобы пальцы были направлены вверх, а ладонь повернута к телу.
- Чтобы найти точку массажа, нужно приложить 3 пальца другой руки к запястью, после чего прижать большой палец к внутренней стороне запястья под тем местом, где расположился указательный палец. Если большой палец расположен правильно, под ним удастся почувствовать 2 крупных сухожилия. Это и есть точка массажа.
- С помощью большого и указательного пальцев аккуратно массировать эту точку в течение 2 – 3 минут. Движения должны быть круговыми и не приносить человеку дискомфорта.
- Повторить эту же процедуру на другой руке.
Чтобы контролировать приступы тошноты и головной боли, рекомендуется выполнять точечный массаж 2 – 3 раза в день.
Народные средства
Методы нетрадиционной медицины при тошноте и головной боли можно использоваться только по согласованию с врачом. Самолечение противопоказано, если проявляются такие симптомы:
- обильная, непрекращающаяся рвота;
- наличие в рвотных массах кровянистых включений;
- повышение температуры до критических отметок;
- потеря сознания.
Если у взрослого или ребенка болит желудок и тошнит в результате пищевого отравления, облегчить состояние поможет ромашковый настой, который можно приготовить по такому рецепту:
Народные средства от тошноты
- Вскипятить 200 мл воды и залить нею 2 ст. л. сушеных цветков ромашки.
- Настаивать средство 10 – 15 мин., после чего процедить и разбавить 100 мл кипяченой воды.
- Готовый настой охладить до комнатной температуры, добавить ложечку меда и постараться выпить в течение дня небольшими порциями. Такой напиток снимет раздражение и спазмы, а также предотвратит обезвоживание в случае частой рвоты.
Если человека тошнит больше по вечерам, а также беспокоит тяжесть в желудке из-за проблем, связанных с пищеварением, облегчить состояние поможет свежий сок картофеля, который рекомендуется принимать 4 – 5 раз в день по 1 чайной ложке. Готовится полезное средство так:
- Картофелину среднего размера очистить и натереть на мелкой терке.
- Положить жмых в марлю, сложенную вдовое, и отжать весь сок.
- Жидкость хранить в холодильнике в стеклянной емкости.
Если тошнота сопровождается головной болью, купировать патологический синдром поможет отвар из кориандра. Рецепт приготовления простой:
- Вскипятить 250 мл воды, затем добавить 1 ч. л. семян кориандра.
- Дать жидкости закипеть, после чего добавить ½ ч. л. чайных листьев.
- Убрать емкость с огня и дать настояться 10 – 15 минут.
- Выпить весь отвар мелкими глотками.
Приступ тошноты и головной боли отступит, если выпить теплой воды с небольшим количеством лимонного сока и ложечкой свежего меда. Еще один полезный рецепт от неприятного симптома – отвар из корня имбиря:
- Корень мелко нарезать ножом, затем взять 1 ч. л. ингредиента и засыпать в кипящую воду – 200 мл.
- Прокипятить средство 5 – 7 минут, затем охладить и добавить ложечку меда.
Профилактика
Лучшей профилактикой тошноты и головной боли является выявление и лечение причин их возникновения. Поэтому если симптом беспокоит с регулярной периодичностью, лучше не откладывать визит к врачу. После того, как источник обоих синдромов будет устранен, они исчезнут сами по себе, без специального лечения.
Если приступы тошноты и болей в голове вызваны такими факторами, как стрессы, нервные перегрузки, психоэмоциональные перенапряжения, депрессии, в таких ситуациях врачи советуют придерживаться несложных правил профилактики:
- наладить режим дня;
- стараться полноценно отдыхать и высыпаться;
- научиться адекватно реагировать на стрессы и неприятные ситуации;
- больше гулять на свежем воздухе;
- подключить умеренную физическую нагрузку;
- наладить рацион;
- отказаться от употребления спиртных напитков, кофе, крепкого чая, избавиться т курения;
- ужинать не позже, чем за 3 – 4 часа до сна;
- закаливаться и поддерживать иммунитет в хорошем состоянии.
Совет от врача
Частые приступы головной боли – повод обратиться к врачу, чтобы выяснить причины этого симптома и немедленно приступить к лечению. Единичные приступы эффективно купируются с помощью таких групп препаратов:
- Нестероидные противовоспалительные: «Ибупрофен», «Нурофен», «Нимесил», «Диклофенак».
- Анальгетики: «Аналгин», «Аскопар», «Аскофен».
- Сосудосуживающие: «Кофетамин», «Мигренол».
Тошнота, связанная с нарушением работы желудочно-кишечного тракта, успешно купируется препаратами, стимулирующими моторику желудка и кишечника и ускоряющие процесс переваривания пищи. К таким средствам относятся таблетки:
- «Церукал»;
- «Мотилиум».
Если синдром вызван неврогенными нарушениями, больному рекомендуется пропить курсом успокоительные средства:
- настойка валерианы, пустырника;
- «Барбовал»;
- «Ново-Пассит».
Людям, страдающим приступами тошноты, желательно всегда иметь под рукой питье: обычную минеральную воду без газа, сок, травяной чай. Также полезно пересмотреть свой рацион, отказаться от тяжело перевариваемых продуктов в пользу свежих овощей, фруктов, нежирных сортов мяса, рыбы, каш, кисломолочных продуктов. Пищу желательно принимать чаще, но понемногу, не переедать. При необходимости лечащий врач назначит противорвотные препараты, которые нужно всегда иметь под рукой:
- «Домперидон»;
- настойка мяты перечной;
- «Апрепитант».
Такие простые советы врача помогут облегчить состояние, предупредить внезапные приступы тошноты и боли в голове.
Кишечные инфекции — Легче предупредить, чем лечить
Пятница, 7 Июля 2017
Когда летом вокруг просто разбегаются глаза от изобилия овощей и фруктов, хочется перепробовать всё, что видишь. А потом почему-то вспоминается, что негде помыть руки перед тем, как отправить в рот вот ту клубничку… или вон тот персик… А они бессовестно лежат и соблазняют румяными боками, всем своим видом суля неземной вкус.
Что такое кишечные инфекции?
Возбудителей кишечных инфекций довольно много — это могут быть как бактерии, так и разные виды вирусов, которые попадают в организм вместе с некачественными или приготовленными в антисанитарных условиях продуктами питания, с немытыми овощами и фруктами, через контакт продуктов и посуды с грязными руками и т. д. Как видите — в основном через рот. И, попав в организм, эти непрошеные гости развивают там бурную деятельность, в результате чего человек чувствует себя плохо.
Общими признаками острых кишечных инфекций служат ощущение слабости, головная боль, повышенная температура. Эти признаки тем больше выражены, чем сильнее отравлен организм. А ещё у каждого желудочно-кишечного заболевания есть своя особая симптоматика.
Если пострадал желудок, то речь идёт о гастрите. Самые частые его признаки — начинает болеть верхняя часть живота, также присутствуют рвота и тошнота.
При поражении тонкого кишечника ставится диагноз «энтерит». Врач может определить это, если есть жалобы на боль в животе, вздутие, жидкий водянистый понос (возможно даже со слизью или зеленью) — это говорит о неполадках в процессе пищеварения и всасывания пищи.
Патологии в работе толстого кишечника именуются колитом. Если в стуле присутствуют зелень, слизь или прожилки крови, желание посетить туалет сопровождается сильной болью и в животе периодически возникают схваткообразные боли — это он.
Но в реальной жизни так, что поражён только какой-то один отдел желудочно-кишечного тракта, случается редко. В основном под удар попадают несколько отделов — если толстый и тонкий кишечник, то диагноз будет звучать как «энтероколит», если желудок и тонкий кишечник — то это уже будет гастроэнтеритом, если пострадал весь пищеварительный тракт — это называется гастроэнтероколитом.
Только не обольщайтесь, что с похолоданием «впадут в спячку» и кишечные инфекции. На смену осенне-летним бактериальным инфекциям зимой и весной приходят их вирусные родственники. Так что принцип «предупреждён — значит вооружён» будет никогда не лишним.
Виды кишечных инфекций
Дизентерия, она же шигеллёз (второе название получила из-за того, что вызывается бактериями родаShigella) может быть подхвачена от бактерионосителя или заболевшего человека. Бактерии Shigella достаточно живучи — они холодоустойчивы, могут довольно длительное время жить в пище (особенно в молочных продуктах) и воде. Инкубационный период дизентерии — 2–3 дня. Определяется при таких симптомах, как повышение температуры тела, отсутствие аппетита, вялость, частый, но скудный стул с прожилками крови или слизью, боли в животе. Рвота может быть только в первые сутки, не более пары раз.
Сальмонеллёз, вызываемый бактериями рода Salmonella, передаётся не только от заболевшего человека, но и от домашней живности (куры, коровы и т. д.). Эти бактерии могут долгое время жить в воде и продуктах питания (мясо, яйца, молочные продукты) и устойчивы к низким температурам. Попав в тёплую среду, бактерии начинают усердно размножаться, в результате чего образуются токсические вещества. Инкубационный период — от четырёх часов до двух суток, симптоматика — повышенная температура, боли в животе, отсутствие аппетита, слабость (не правда ли, похоже на дизентерию?). Чтоб дифференцировать с дизентерией, обратите внимание на частый жидкий стул и обильную рвоту.
Ротавирусная инфекция получила своё название из-за того, что внешне её возбудитель напоминает по форме колесо (по-латыни — rota). Заполучить её можно только от больного человека (он считается заразным 7–10 дней от начала заболевания). Поскольку этот вирус спокойно переносит холода, то пик заболеваемости ротавирусной инфекцией приходится как раз на холодное время года (поздняя осень-зима-ранняя весна). Симптомы заболевания — повышение температуры до 38° С (может быть и выше), отсутствие аппетита, боль в верхней части живота, частые рвотные позывы, очень частые дефекации, жидкий стул. Инкубационный период при этой болезни составляет 1–2 дня, но при перенесённом ротавирусе человек обеспечивается иммунитетом на всю жизнь.
Норовирусная инфекция происходит из семейства энтеровирусов. Самое неприятное в этой болячке — невероятная живучесть её возбудителя: норовирус, что называется «в огне не горит и в воде не тонет». Он не только спокойно переживёт пребывание в воде, нагрев до 60° С, но и замораживание с высыханием. А при попадании в человеческий организм уже через несколько часов успевает натворить кучу неприятностей. При этой инфекции повышение температуры минимально, но с тошнотой, болью животе и поносом. Уже через пару дней состояние может стабилизироваться, но человек будет заразным ещё несколько недель. Так что мотайте это на ус.
Пищевая токсикоинфекция (так мудрёно врачи называют отравление) тоже считается кишечной инфекцией, её провоцируют такие бактерии как клебсиелла, стафилококк, кишечная палочка или протей. Самые частые места «проживания» этой гадости — кремовые тортики и пирожные, молоко и молочные продукты, творог, колбасы, которые хранятся неправильно (например, на жаре).
Иногда бывает и так, что выраженные симптомы у человека отсутствуют, но при анализах обнаруживаются патогенные бактерии (та же кишечная палочка и т. д.). Это имеет название «бактерионосительство» и несёт в себе скрытую угрозу — распространение инфекции, даже не подозревая о её наличии. В таком случае необходимо лечение до полного выздоровления носителя.
Как избежать кишечной инфекции?
Неприятность проще предупредить, нежели потом избавляться от её последствий. Самое основное — соблюдение правил гигиены. Висевший в советских столовых лозунг «Мойте руки перед едой» не теряет своей актуальности и сегодня. А если быть конкретнее — то не только перед едой, но и после посещения туалета, после возвращения с улицы. Если хотите перекусить в городе и нет возможности помыть руки, носите с собой хотя бы влажные салфетки или флакончик с антибактериальным гелем.
Если вы собираетесь готовить или есть сырые овощи и фрукты, их необходимо тщательно мыть под проточной водой. Хотите угостить ягодкой ребёнка? Помните — особо тщательно необходимо мыть клубнику, так как она контактирует с землёй. Молочные продукты, мясо, колбасы, готовые салаты надёжнее всего покупать в торговых точках, оборудованных холодильниками. Дома их хранить только в соответствующих условиях, не бросать на столе на долгий срок, особенно в жару, а если срок годности истёк — выбрасывать. Может взыграть жадность за выброшенные деньги, но лечение кишечной инфекции может обойтись дороже. Так будет убедительнее?
Собираясь готовить еду на всю семью, на всякий случай учтите, что приготовленные блюда даже в холодильнике оптимальнее всего хранить не более двух суток. А пить старайтесь только бутилированную или кипячёную воду. Без холодильника такая вода может выдержать от шести до восьми часов, потом эффект от кипячения сводится практически к нулю и приходится ещё раз её кипятить.
Так что соблюдайте меры предосторожности и пусть инфекции обходят вас стороной!
Почему болит живот и тошнит — основные причины, что делать — Здоровый образ жизни и здоровье
Не терпите боль и обязательно обратитесь к доктору
Боль в животе — одна из наиболее частых жалоб больных. Она может быть совершенно разной — ведь в брюшной полости рядом друг с другом находится множество органов: желудок, печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, кишечник, а совсем рядом — почки и яичники. Каждый из них болит по-своему и требует определенного лечения. В некоторых случаях можно обойтись домашними средствами, а иногда нужно срочно вызывать неотложку. О том, как разобраться с болью в животе, рассказала семейный врач Полина Загородная.
Как правильно себя обследовать
1. Определите, где болит больше всего
Чтобы точнее понять это, приложите ладонь на брюшную стенку и мягко, но стараясь продавить глубоко, пальцами надавливайте на живот. Отметьте, в каком именно месте надавливание причиняет наибольшую боль. Проводить такую пальпацию лучше всего лежа на спине. В таком положении мышцы брюшной стенки расслабляются, и прощупывать себя легче.
2. Определите характер боли
Она может быть тупая, ноющая, сжимающая, острая, кинжальная (будто с размаху ударили ножом), распирающая (будто проглотили шарик и он надувается).
3. Чем сопровождается боль
Отдает ли боль куда-то, усиливается ли при движении, кашле, наклоне, сопровождается ли тошнотой, температурой, поносом и т.п. — все это важно для установления диагноза.
4. Вспомните, как появилась и развивалась боль
Она могла появиться внезапно, после физической нагрузки, после стресса, переохлаждения. Сколько времени примерно прошло от начала болевого приступа. Какие были вначале боли: несильные, затем усилившиеся, сразу резкие, тупые. Усилились ли боли позже и как это произошло, быстро или постепенно. Сменила ли боль локализацию: например, при аппендиците боль в животе вначале появляется в эпигастральной области — там, где желудок, а затем опускается вправо вниз.
Почему болит живот / Фото: Depositphotos
Девять самых популярных причин боли в животе
Боли в подложечной области
Характер. Тупые или острые, распирающие или ноющие.
Куда отдает. Могут отдавать за грудиной по ходу пищевода.
Чем сопровождаются. Может возникнуть рвота в момент особенного усиления болей. После рвоты боли, как правило, исчезают.
После чего. Не зависят от предшествующей физической нагрузки, но могут быть связаны с употреблением в пищу острых, кислых продуктов, крепкого кофе, перенесенных сильных стрессов в течение последнего года.
Что это может быть. Гастрит или язвенная болезнь желудка.
Что делать? Обследоваться у гастроэнтеролога. Если диагноз подтвердится, гастрит или язву можно вылечить за 7-14 дней. Чтобы облегчить состояние во время приступа приложите к больному месту теплую грелку, можно выпить горячий некрепкий чай или просто горячую воду. Если рвота с примесью крови (при этом массы имеют вид кофейной гущи) — вызывайте неотложку.
Боли в правом подреберье
Характер. Резкая, сжимающая.
Куда отдает. В поясницу справа, правую половину грудной клетки, правое плечо, под правую лопатку.
Чем сопровождаются. Чувством горечи во рту, может быть рвота желчью, после которой наступает облегчение, возможно повышение температуры.
После чего. После злоупотребления жирной, острой едой или после тряски в транспорте.
Диагноз. Холецистит.
Что делать? Принять спазмолитик (препарат на основе дротаверина или папаверина) и любой препарат из пищеварительных ферментов (это обеспечит организму полный покой). Сходите на УЗИ, чтобы убедиться, что в желчном пузыре нет камней. Если нет, то предупреждайте приступы слепыми зондированиями (тюбажем). Для этого слегка подогрейте, помешивая, чтобы вышли все пузырьки, стакан желчегонной минеральной воды («Лужанская», «Поляна Квасова», «Поляна купель»). Выпейте мелкими глотками за две-три минуты. После этого приложите теплую грелку к правому подреберью и полежите на правом боку 40-60 минут. После этого должно быть послабление. Если его не будет — повторите. Если камни есть, то проконсультируйтесь у хирурга насчет операции по удалению желчного.
Боли вокруг всего живота
Характер. Опоясывает по верхним отделам живота.
Куда отдает. В поясницу.
Чем сопровождается. Сухостью и неприятным привкусом во рту, многократной рвотой, после которой не наступает облегчения, возможно повышение артериального давления.
После чего. После употребления накануне спиртного, острой или жирной пищи.
Диагноз. Острый панкреатит.
Что делать? Немедленно нужно обратиться за медицинской помощью. Без нее может наступить омертвение поджелудочной — панкреонекроз, а это уже жизненно опасное состояние.
Что делать, если болит живот / Фото: Depositphotos
Боли около пупка
Характер. Появились внезапно, резкие, схваткообразные, сильные.
Куда отдает. Отдачи нет.
Чем сопровождается. Слабостью, ознобом.
После чего. После употребления продуктов, богатых клетчаткой, крепкого кофе, шоколада.
Диагноз. Кишечная колика.
Что делать? Примите таблетку-спазмолитик (например, на основе дротаверина или папаверина) и займите положение лежа. Боли проходят самостоятельно через несколько 15-20 мин. (иногда после послабления), но могут позднее появиться вновь — тогда тактику можно повторить. Чтобы они больше не появлялись, не злоупотребляйте кофе, шоколадом и не переедайте.
Читайте также:
Периодическая боль в животе: из-за чего появляется и как от нее избавиться
Food&Wellness
Боли посредине живота с одной стороны
Характер. Появились внезапно. Могут быть столь сильные, что больные мечутся в постели, не находя себе места, стонут.
Куда отдает. В поясницу, промежность.
Чем сопровождаются. Учащенными позывами на мочеиспускание.
После чего. После обильного питья минеральной воды, переедании арбузом.
Что это может быть. Отхождении камня из почки.
Что делать? Лечить грелкой, горячей ванной, спазмолитиками. Если в моче появилась кровь или боль достигает шоковой силы, вызывайте неотложку.
Боли внизу справа
Характер. Вначале появляются в подложечной области, затем постепенно усиливаются и опускаются в правую нижнюю (подвздошную) область живота.
Куда отдает. В прямую кишку, усиливается при ходьбе (больные передвигаются согнувшись вправо), усиливаются при попытке лечь на левый бок.
Чем сопровождаются. Может быть повышение температуры, тошнота.
После чего. Точной взаимосвязи нет.
Что это может быть. Аппендицит.
Что делать? Вызывайте неотложку.
Боли были по всему животу
Характер. Болит весь живот одновременно, постоянно.
Куда отдает. В другие отделы живота (любые).
Чем сопровождается. Сухостью во рту, тошнотой, повышением температуры, слабостью.
После чего. После предшествующей боли, при которой в течение суток не помогали никакие лекарства.
Что это может быть. Воспаление брюшины (перитонит). Смертельно опасное заболевание.
Что делать? Вызывать неотложку.
Боли у женщин внизу живота
Над лобком по центру или с двух сторон
Характер. Тянущие, непостоянные.
Куда отдает. В промежность и (или) в нижние боковые отделы живота.
Чем сопровождаются. Могут быть выделения из половых путей. Усиливаются при ходьбе.
После чего. После переохлаждения, острой еды, сильных стрессов.
Что это может быть. Заболевание гинекологической сферы, например аднексит, эндометриоз, фибромиома.
Что делать? Идти к гинекологу на прием.
Справа или слева над лобком
Характер. Возникли внезапно, резко, очень сильные.
Куда отдает. В задний проход или никуда (боль местная).
Чем сопровождаются. Головокружением, слабостью, может быть обморок.
После чего. Чаще всего после полового акта (при разрыве кисты) или через 1-2 недели от задержки менструации (при внематочной беременности).
Что это может быть. Один из симптомов разрыва кисты яичника или внематочной беременности.
Что делать? Вызвать скорую.
Напомним, ранее мы рассказывали, как на самом деле нужно пить воду.
лекарств от расстройства желудка и диареи
Нет ничего хуже, чем расстройство желудка и диарея. Это состояние может полностью испортить ваш день, заставляя вас быть привязанным к туалету и ограничивая еду и напитки, которыми вы можете наслаждаться. Понимание причин возникновения этих симптомов и способов их эффективного лечения может значительно сократить время и усилия, которые вы тратите на их устранение.
Расстройство желудка, также известное как несварение желудка, — это общий термин, используемый для описания дискомфорта или боли в верхней части живота.Некоторые общие симптомы, связанные с расстройством желудка:
- Озноб
- Чувство жжения (изжога)
- Судороги
- Дискомфорт
- Диарея
- Усталость
- Головная боль или боли в теле обычно сопровождается диареей, жидкой, водянистой и, возможно, более частой дефекацией. Симптомы, связанные с диареей, могут включать:
- Спазмы в животе
- Вздутие живота
- Кровь в стуле
- Слизь в стуле
- Лихорадка
- Тошнота
- Внезапная потребность в средствах для опорожнения кишечника 42
3
- Прозрачный суповый бульон или бульон
- Чай без кофеина
- Спортивные напитки
- Прозрачные безалкогольные напитки, такие как 7-Up, Sprite или Ginger Ale
- Соки, подобные яблоко, виноград, вишня или клюква (избегайте цитрусовых соков)
- Popsicles
- Яблочное пюре
- Бананы
- Крекеры с содовой
- Белый рис
- Белый тост
- Алкоголь
- Кофеин
- Жирные или жирные продукты
- Некультивированные молочные продукты (т.е. молоко, сыр, мороженое)
- Сырые овощи
- Острые продукты
- Цельнозерновые
- Мойте руки водой с мылом после посещения туалета
- Мойте руки водой с мылом до и после еды или работы с пищей
- Не делитесь посудой или посудой с другими людьми
- Избегайте молока, сыра или продуктов на основе яиц, которые не были охлаждены
- Обращайтесь с сырым мясом или птицей осторожно — хорошо мойте руки, посуду и рабочие поверхности после приготовления, особенно перед тем, как работать с другими продуктами.
- Вы чувствуете обезвоживание, включая чрезмерную жажду, сухость во рту, небольшое или полное отсутствие мочеиспускания, сильную слабость, головокружение или головокружение
- У вас сильная боль в животе или прямой кишке
- У вас кровавый или черный стул
- У вас температура выше 102 градусов по Фаренгейту
- Не было мокрых подгузников в течение трех или более часов
- У вас температура выше 102 градусов по Фаренгейту
- Кровавые или черный стул
- У них сухость во рту или языке, или если они плачут без слез
- Необычно сонливые, сонливые, невосприимчивые или раздражительные
- Имеют запавший живот, глаза или щеки
- Кожа без слез не сплющивается при защемлении и высвобождении
- Кровавый стул
- Лихорадка
- Постоянная тошнота и рвота
- Кожа, которая становится желтой
- Сильная болезненность при прикосновении к животу
- Вздутие живота
- Морская болезнь и другие болезни движения
- Ранняя беременность
- Сильная боль
- Воздействие химических токсинов
- Эмоциональный стресс (страх)
- Болезнь желчного пузыря
- Пищевое отравление
- Расстройство желудка
- Вирусы разные
- Определенные запахи или запахи
- Сухость губ и рта
- Запавшие глаза
- Учащенное дыхание или пульс
- Пейте прозрачные или ледяные напитки.
- Ешьте легкую безвкусную пищу (например, соленые крекеры или простой хлеб).
- Избегайте жареной, жирной или сладкой пищи.
- Ешьте медленно и ешьте меньше и чаще.
- Не смешивайте горячую и холодную пищу.
- Пейте напитки медленно.
- Избегайте физической активности после еды.
- Не чистите зубы после еды.
- Выбирайте продукты из всех групп продуктов, так как вы можете их переносить для полноценного питания.
- Постепенное употребление большего количества прозрачных жидкостей
- Отказ от твердой пищи до тех пор, пока эпизод рвоты не пройдет
- Отдых
- Временное прекращение приема всех пероральных лекарств, которые могут вызвать раздражение желудка и усилить рвоту
- Еда небольшими порциями в течение дня вместо трех обильных приемов пищи
- Есть медленно
- Избегайте трудноусвояемых продуктов
- Употребление холодных продуктов или продуктов комнатной температуры, чтобы избежать тошноты от запаха горячей или теплой пищи
- Рвота продолжается более нескольких часов
- Также присутствует диарея
- Признаки обезвоживания
- Температура выше 100 градусов по Фаренгейту
- Ребенок не мочился шесть часов
- Рвота длится один день
- Диарея в сочетании с рвотой продолжается более 24 часов
- Есть признаки обезвоживания
- Температура выше 102 градусов по Фаренгейту
- Ребенок не мочился шесть часов
- Кровь в рвоте (вид «кофейной гущи»)
- Сильная головная боль или ригидность шеи
- Летаргия
- Путаница
- Пониженная настороженность
- Сильная боль в животе
- Рвота с температурой выше 101 градуса по Фаренгейту
- Присутствуют рвота и диарея
- Учащенное дыхание или пульс
- язва желудка
- гастроэнтерит
- Язвенный колит
- камни в почках
- аппендицит
- Прободная язва
- внематочная беременность (внематочная беременность) у женщин
- Непроходимость кишечника
- Проблемы с желчным пузырем (боль в правом верхнем углу живота, которая может сопровождаться коликами)
- раздраженный кишечник (вздутие живота, которое может улучшаться и ухудшаться в течение дня)
- ветер
- расстройство желудка (боль, как правило, в верхней части живота и жжение)
- запор
- понос.
- рак
- панкреатит
- ВЗК, такая как болезнь Крона или колит
- аппендицит (боль часто начинается вокруг пуговицы живота, затем перемещается в нижнюю правую часть живота)
- пищевое отравление или желудочный клоп
- Инфекция желчного пузыря (боль в верхней / правой верхней части живота)
- Дивертикулит (воспаление карманов толстой кишки)
- Инфекция органов малого таза у женщин или абсцесс в полости желудка
- Непереносимость глютена или аллергия
- Переедание
- Напряжение
- Слишком много кофеина
- Есть слишком поздно вечером
- кровь при открытии кишечника
- непреднамеренная потеря веса
- черный дегтеобразный
- без ветра и дождя
- стойкое вздутие живота (не то, что приходит и уходит)
- постоянная рвота
- Боль в животе
- Вздутие живота
- Чрезмерная отрыжка
- Чрезмерное метеоризм
- Тошнота
- Потеря аппетита
- Рвота
- жирная или жирная пища
- алкоголь и кофеин
- газ
- непереносимость продуктов
- аллергические реакции
- воспаление
- тревога
- пищевое отравление
- желудочный грипп
- паразитов, таких как лямблии и криптоспоридиумы
- вирусов
- бактерий, таких как сальмонелла или кишечная палочка.
- хронические состояния, такие как синдром раздраженного кишечника и болезнь Крона
- Избегайте курения, употребления алкоголя и напитков с кофеином.
- Антациды, отпускаемые без рецепта, могут помочь облегчить расстройство желудка.
- Носите свободную одежду, особенно брюки.
- Сядьте прямо, не ложитесь и не сгибайтесь в пояснице.
- Обратитесь к врачу, если ваши симптомы не исчезнут через день или два.
- Если у вас есть другие симптомы, такие как лихорадка, сильная боль в животе, рвота, диарея или кровь в рвоте или стуле, обратитесь к врачу.
- Поговорите со своим врачом, если вы не можете пить или есть пищу и заметили признаки обезвоживания.
- Обратите внимание, если вы заметили узор или у вас периодически возникают боли в животе. Может быть, у вас боли в желудке после того, как вы съели молочные продукты, или у вас расстройство желудка после того, как вы съели макароны с красным соусом. Может быть, у вас регулярно возникает расстройство желудка, но вы не заметили закономерности. Обсудите свои симптомы со своим врачом.
- Боль в верхней части живота
- Боль в животе справа
- Боль в животе, усиливающаяся при кашле
- Чувство тошноты или тошноты
- Высокая температура
- Боль в верхней части живота
- Боль в животе справа
- Чувство тошноты или тошноты
- Боль в животе после еды
- Потеря аппетита
- Боль в животе справа
- Желтая кожа или глаза
- Необычно устала
- Чувство тошноты или тошноты
- Боль в верхней части живота
- Потеря аппетита
- Боль в верхней части живота
- Боль в животе, усиливающаяся при кашле
- Боль в спине
- Боль в животе распространяется на лопатку
- Боль в верхней части живота
- Чувство тошноты или тошноты
- Рвота
- Зудящая кожа
- Желтая кожа или глаза
- Вздутие живота
- Непрерывная необъяснимая потеря веса
- Боль в верхней части живота
- Чувство тошноты или тошноты
- Жгучая боль в груди или верхней части живота
- Боль в животе ощущается в любом месте между нижней частью ребер и тазом.
- Это может быть тупая боль или ощущение спазма, остроты, жжения или скручивания.
- Боль в животе обычно проходит через несколько дней; это также может сигнализировать о более серьезном заболевании.
- Если у вас болит живот, ешьте такие продукты, как рис, сухие тосты или бананы.
- спазмы
- тупая или острая боль
- жгучая боль
- скручивающая боль
- постоянная боль или прерывистая боль
- внезапное или медленное появление боли
- кратковременная или продолжительная боль
- боль в центре живота
- распространяется на другие области желудка
- распространяется на спину, шею, плечо или в таз
- гастроэнтерит
- пищевое отравление
- запор
- кислотный рефлюкс
- язвы
- изжога
- захваченный ветер
- желчных камней
- аппендицит
- непроходимость кишечника
- причин сердечной боли
- гастроэнтерит
- запор
- аппендицит
- травма или растяжение мышцы, вызванные прямым ударом или спортивной травмой
- менструальные боли у девочек, у которых начались месячные
- нервы, волнение или беспокойство
- пойманный ветер
- Проблемы нижних мочевыводящих путей, такие как цистит (на основании боли внизу живота)
- испытываете сильную и усиливающуюся боль
- испытываете боль, которая распространяется на грудь, шею или плечи
- испытывают боль, которая длится несколько часов или дольше
- есть боль и кровотечение из влагалища, и вы беременны
- есть боль в мошонке
- есть боль и рвота или одышка
- болят и рвут кровью
- имеют кровь в дефекации или моче
- не может мочиться (выделять мочу), мочиться (дефекация) или пукать (выделять газы)
- испытывают рвоту, которая не проходит
- испытывают боль, которая длится более 24 часов, или если вы беспокоитесь о них
- испытывают сильную или изнуряющую боль даже после приема обезболивающих
- плохо просыпаются и плохо себя чувствуют
- рвота более 24 часов, или они не могут удерживать жидкость, отказываются пить любую жидкость, и их рвота зеленого цвета
- имеют кровь в фекалиях или рвоте У
- проблемы с проживанием
- болят и опухают в паху
- получили травмы недавно — например, упали на руль велосипеда
- анализы крови
- анализов мочи
- стул (помет) образец
- рентген или компьютерная томография
- УЗИ, при котором микрофон, похожий на зонд, перемещается над животом
- Эндоскопия или колоноскопия, при которой длинная трубка вводится либо в рот, либо в задний проход (анус), когда вы находитесь под наркозом, чтобы врач мог увидеть, как выглядят ваш желудок и кишечник
- парацетамол для облегчения боли (перед применением других обезболивающих от боли в животе следует проконсультироваться с врачом)
- Таблетки древесного угля или аналогичные от боли при ветре
- лекарств для снятия спазмов
- лекарств от диареи
Средства от расстройства желудка
Большинство желудочных заболеваний можно вылечить дома.Как только вы почувствуете недомогание, начните ограничивать свою диету, чтобы пить часто и небольшими порциями. Обязательно пейте достаточно жидкости, чтобы моча оставалась чистой или бледно-желтой.
Если вы не можете удерживать жидкость и у вас начинается рвота, начните с глотков воды или сосания кусочков льда. Как только вы научитесь сдерживать это, попробуйте другие жидкости, например:
Как только вы научитесь пить всю жидкость, попробуйте вместе с жидкостью твердую пищу.Хорошие продукты, которые стоит попробовать:
Для восстановления аппетита, уровня энергии и кишечника может потребоваться от нескольких дней до недели. нормальность.
Лечение диареи
В большинстве случаев диарея проходит сама по себе в течение нескольких дней без лечения. Если вы безуспешно пытались изменить образ жизни и домашние средства от расстройства желудка и диареи, ваш врач может порекомендовать следующее:
Антибиотики
Антибиотики могут помочь в лечении диареи, вызванной бактериями или паразитами.Если диарею вызывает вирус, антибиотики не помогут. Кроме того, если ваш врач определит, что причиной диареи являются антибиотики, он, скорее всего, снизит дозу или переключится на другое лекарство.
Электролиты
Хотя вода является эффективным методом замены жидкостей, она не содержит солей и электролитов, необходимых для функционирования вашего организма. Употребление жидкостей, содержащих такие важные минералы, как натрий и калий, может ускорить выздоровление от диареи.
Лечение для замены жидкости
Ваше тело теряет много воды при диарее. Ваш врач, вероятно, порекомендует постоянный режим, чтобы гарантировать, что вы восполняете жидкости и соли, потерянные вашим организмом. Обычно это означает употребление большого количества воды, соков и бульонов. Если употребление жидкости вызывает расстройство желудка или вызывает рвоту, врач может порекомендовать внутривенное введение жидкости.
Лечение основных заболеваний
Ваша диарея может быть вызвана более серьезным заболеванием, например воспалительным заболеванием кишечника.Если ваш врач определит, что это так, вас могут направить к специалисту, например, к гастроэнтерологу, который поможет разработать для вас план лечения.
Профилактика расстройства желудка и диареи
Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы избежать расстройства желудка и диареи, — это избегать определенных продуктов, которые, как известно, вызывают их. К ним относятся:
Дополнительные профилактические меры, которые вы должны предпринять, чтобы избежать расстройства желудка:
Когда обращаться к врачу
Расстройство желудка и диарея, как правило, не о чем беспокоиться.Проконсультируйтесь с врачом, если симптомы не исчезнут через два дня или они начнут ухудшаться за это время. Кроме того, проконсультируйтесь с врачом, если вы испытываете какое-либо из следующего:
Средства для детей
У детей, особенно маленьких детей, следует серьезно относиться к диарее, поскольку она может быстро привести к обезвоживанию и, возможно, смерть.Одна из девяти детских смертей происходит из-за диареи, и это вторая ведущая причина смерти среди детей в возрасте до пяти лет. Вам следует позвонить своему врачу, если диарея вашего ребенка не улучшится в течение 24 часов или если он:
Спросите своего врача об использовании раствора для пероральной регидратации, такого как Pedialyte, для предотвращения обезвоживания или восполнения потерянной жидкости.
Скорая помощь
Почти десять процентов всех обращений в отделение неотложной помощи связаны с желудком. Вам следует немедленно позвонить своему врачу, если боли в животе настолько сильны, что вы не можете двигаться, сидеть неподвижно или найти удобное положение, не вызывающее дополнительной боли.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если боль становится сильной или сопровождается другими симптомами, например:
Тошнота и рвота: лечение и уход
Обзор
Что такое тошнота и рвота?
Тошнота и рвота — это не болезни, а симптомы многих различных состояний, таких как инфекция («желудочный грипп»), пищевое отравление, укачивание, переедание, непроходимость кишечника, болезнь, сотрясение мозга или травма мозга, аппендицит и мигрень.Тошнота и рвота иногда могут быть симптомами более серьезных заболеваний, таких как сердечные приступы, заболевания почек или печени, заболевания центральной нервной системы, опухоли головного мозга и некоторые формы рака.
В чем разница между тошнотой и рвотой?
Тошнота — это беспокойство в желудке, которое часто сопровождает позывы к рвоте, но не всегда приводит к рвоте. Рвота — это насильственное, произвольное или непроизвольное опорожнение («рвота») содержимого желудка через рот.Некоторые триггеры, которые могут вызвать рвоту, могут исходить от желудка и кишечника (инфекции, травмы и пищевое раздражение), внутреннего уха (головокружение и укачивание) и головного мозга (травмы головы, инфекции головного мозга, опухоли и мигренозные головные боли). .
Кто чаще испытывает тошноту и рвоту?
Тошнота и рвота могут возникать как у детей, так и у взрослых. Люди, проходящие лечение рака, такое как лучевая терапия или химиотерапия, имеют повышенный риск тошноты и рвоты.Беременные женщины в первом триместре также могут испытывать тошноту и рвоту, обычно называемые «утренним недомоганием». По оценкам, от 50 до 90 процентов беременных женщин испытывают тошноту, а от 25 до 55 процентов — рвоту.
Возможные причины
Что вызывает тошноту или рвоту?
Причины тошноты и рвоты очень похожи. Многие вещи могут вызвать тошноту. Некоторые частые причины:
Причины рвоты различаются в зависимости от возраста.У взрослых рвота обычно возникает в результате вирусной инфекции и пищевого отравления, а иногда и в результате укачивания и болезней, при которых у человека наблюдается высокая температура. У детей рвота обычно возникает из-за вирусной инфекции, пищевого отравления, укачивания, переедания или кормления, кашля и болезней, при которых у ребенка высокая температура. Хотя в редких случаях закупорка кишечника может вызвать рвоту, чаще всего в раннем младенчестве.
Обычно рвота безвредна, но может быть признаком более серьезного заболевания.Вот некоторые примеры серьезных состояний, которые могут вызвать тошноту или рвоту:
Еще одна проблема, вызывающая рвоту, — обезвоживание. Взрослые имеют более низкий риск обезвоживания, потому что они обычно могут обнаружить симптомы обезвоживания (например, повышенную жажду и сухость губ или во рту). Дети имеют больший риск обезвоживания, особенно если рвота сопровождается диареей, потому что маленькие дети часто не могут рассказать взрослым о симптомах обезвоживания. Взрослые, ухаживающие за больными детьми, должны знать об этих видимых признаках обезвоживания:
У младенцев родители должны обращать внимание на снижение мочеиспускания и впалый родничок (мягкое пятно на макушке ребенка).
Уход и лечение
Что можно сделать для контроля или облегчения тошноты и рвоты?
Есть несколько способов контролировать или облегчить тошноту; однако, если эти методы не помогают облегчить тошноту, поговорите со своим врачом.
При попытке контролировать тошноту:
Лечение рвоты (независимо от возраста и причины) включает:
Если рвота и диарея длятся более 24 часов, следует использовать пероральный регидратирующий раствор для предотвращения и лечения обезвоживания.
Рвота, связанная с хирургическим вмешательством, лучевой терапией, противоопухолевыми препаратами, алкоголем и морфином, часто можно лечить с помощью другого типа лекарственной терапии. Существуют также рецептурные и безрецептурные препараты, которые можно использовать для контроля рвоты, связанной с беременностью, укачиванием и головокружением. Однако перед применением этих методов лечения вам следует проконсультироваться со своим врачом.
Как предотвратить тошноту?
Тошноту можно предотвратить с помощью:
Отдых после еды и поднятие головы на 12 дюймов над ступнями помогает уменьшить тошноту.
Если вы чувствуете тошноту, когда просыпаетесь утром, съешьте крекеры перед тем, как встать с постели, или съешьте перекус с высоким содержанием белка (нежирное мясо или сыр) перед сном. Пейте жидкость между (а не во время) приемов пищи и пейте не менее шести-восьми стаканов воды по 8 унций в день, чтобы предотвратить обезвоживание. Попробуйте есть, когда вас не тошнит.
Как предотвратить рвоту, если вас тошнит?
Рвоту можно предотвратить, употребляя небольшое количество прозрачных подслащенных жидкостей, таких как газированные напитки, фруктовые соки (кроме апельсинового и грейпфрутового, поскольку они слишком кислые) и фруктовое мороженое.Напитки, содержащие сахар, успокаивают желудок лучше, чем другие жидкости. Отдыхайте в положении сидя или лежа на подпорке. Активность может усилить тошноту и привести к рвоте.
Для детей: купируйте стойкий кашель и лихорадку с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта. Чтобы лечить укачивание в автомобиле, сядьте ребенка так, чтобы он смотрел на переднее лобовое стекло (наблюдение за быстрым движением через боковые окна может усилить тошноту).
Ограничьте количество закусок и не подавайте сладкие закуски с обычными газированными напитками.Не позволяйте детям есть и играть одновременно. Поощряйте их делать перерыв во время перекуса.
Когда звонить доктору
Когда следует обращаться к врачу?
Время появления тошноты или рвоты может указывать на причину. Когда она появляется вскоре после еды, тошнота или рвота могут указывать на психическое расстройство или язвенную болезнь. Тошнота или рвота через один-восемь часов после еды могут указывать на пищевое отравление. Для появления симптомов болезней пищевого происхождения, таких как сальмонелла, может потребоваться больше времени из-за времени инкубации.
Человек, который испытывает тошноту, должен проконсультироваться с врачом, если она длится более одной недели и есть вероятность беременности. Рвота обычно проходит в течение шести — 24 часов, и ее можно лечить дома.
Вам следует обратиться к врачу, если домашнее лечение не работает, присутствует обезвоживание или известная травма (например, травма головы или инфекция) вызывает рвоту.
Отведите вашего младенца или ребенка младше 6 лет к врачу, если:
Отведите ребенка старше 6 лет к врачу, если:
Взрослым следует проконсультироваться с врачом, если рвота продолжается более одного дня, если диарея и рвота продолжаются более 24 часов, а также при наличии признаков умеренного обезвоживания.
Вам следует немедленно обратиться к врачу при появлении следующих признаков или симптомов:
Есть ли осложнения от продолжительной тошноты или рвоты?
Постоянная рвота в сочетании с диареей может привести к обезвоживанию.Детям младшего возраста или людям с тяжелым обезвоживанием может потребоваться более агрессивное лечение.
Почему у меня болит живот — 6 болей в животе, которые вы НИКОГДА не должны игнорировать… от несварения желудка до плохого самочувствия — Солнце
МЫ У всех болел живот здесь и там, будь то из-за слишком быстрого пережевывания пищи или из-за того, что мы весь день просидел за нашим столом.
Боль в животе обычно не о чем беспокоиться, и для большинства людей она проходит сама по себе.
3
В большинстве случаев боль в животе — это не повод для беспокойства, но если у вас постоянные симптомы, это может быть признаком чего-то более зловещего.Боль в животе иногда может быть симптомом чего-то серьезного.
Британцы искали различные способы обезболивания желудка.
Только за последнюю неделю количество запросов по запросу «боль в животе» увеличилось на 40 процентов, а по запросу «симптомы несварения желудка» — на 80 процентов.
Но как узнать, когда нужно проверить свою боль?
Здесь специалисты раскрывают различные виды боли в животе и те, которые нельзя игнорировать.
1. Боль, сопровождающаяся кровью в фекалиях — рак кишечника
Доктор Сара Джарвис, директор службы доступа пациентов, без сомнения, сказала, что одна из самых серьезных причин крови в вашем помете — это рак кишечника.
Это один из тревожных признаков того, что у вас может быть заболевание, поэтому, если вы заметите какой-либо из них, сразу же запишитесь на прием к терапевту.
Рак кишечника — четвертая по распространенности форма заболевания в Великобритании после рака груди, простаты и легких.
По данным исследования рака кишечника, ежегодно более 42 000 человек в Великобритании заболевают этим заболеванием. Около 268 000 человек, живущих сегодня в Великобритании, диагностировали рак кишечника.
3
Рак кишечника является четвертым по распространенности раком в Великобритании Фото: Гетти — участникСимптомы включают боль в животе, изменение привычек к туалету, уплотнение в заднем проходе, необходимость напрячься, чтобы пройти второй этап, и кровь в нем. твой какашек.
Кровь также может быть признаком:
Но прежде чем волноваться, просто убедитесь, что это действительно кровь.
Если вы едите такие продукты, как свекла, лакрица или ежевика, это может сделать ваш стул красноватым, который часто может выглядеть как кровь.
Некоторые лекарства, такие как Пепто-Бисмол, также могут делать забавные вещи с цветом ваших фекалий.
Однако, если вы не ели ни один из них, то обязательно обратитесь к врачу как можно скорее.Помните, совершенно не нужно смущаться — они все это уже слышали!
2. Острая боль — аппендицит или язва желудка
Доктор Джарвис сказал, что внезапная острая боль может быть симптомом ряда неприятных состояний.
«Внезапная очень сильная боль с большей вероятностью указывает на то, что происходит что-то серьезное, поэтому стоит как можно скорее проверить это.
Возможные причины включают:
3.Боль, сопровождающаяся плохим самочувствием — желудочный клоп
3
Чувство недомогания может быть пищевым отравлением или чем-то более хроническим Фото: Гетти — участник«Чувство тошноты с болью в животе может быть признаком желудочного клопа или пищевого отравления (боль часто распространяется по всему животу и колики, и часто сопровождается диареей), — сказал д-р Джарвис.
Она также сказала, что это может быть:
Опять же, аппендицит может вызывать сильное недомогание, поэтому, если вы плохо себя чувствуете и страдаете от резких болей, обязательно проверьте его как можно скорее.
4. Боль, сопровождающаяся необъяснимым похуданием — рак
Неожиданная потеря веса может звучать как ответ на многие наши мечты, но если вы активно не пытаетесь похудеть, это часто является чрезвычайно тревожным признаком того, что что-то не так.
Если это сопровождается болью в животе, это может быть признаком:
Даже если у вас нет боли, все равно стоит пройти обследование — но это абсолютно необходимо, если у вас тоже болезненный животик.
5. Боль, сопровождающаяся повышением температуры тела — воспаление
«Лихорадка часто указывает на инфекцию или воспаление», — говорит д-р Джарвис.
Возможные причины включают:
6.Длительная боль в животе — несварение желудка
Доктор Джарвис говорит: «Как долго вам следует ждать, чтобы увидеть вашего терапевта, во многом зависит от того, насколько сильна боль и есть ли у вас какие-либо симптомы« красного флага »».
Наиболее частыми причинами боли в животе являются менструальные боли у женщин и расстройство желудка.
Расстройство желудка обычно вызывает жгучую боль в верхней части живота, часто с вздутием живота, отрыжкой и плохим самочувствием. Ваш фармацевт должен быть вашим первым портом захода сюда.
В большинстве случаев боль в животе полностью нормализуется — просто перехватывает дыхание или несварение желудка.
И если это будет продолжаться какое-то время, возможно, стоит посмотреть, что вы едите, свою осанку и уровень активности, как быстро вы едите и сколько пережевываете.
Но если у вас есть какие-либо из этих других факторов, то очень важно, чтобы ваш терапевт позаботился о вас.
Поймать что-нибудь неприятное на ранней стадии дает вам гораздо больше шансов сразиться с ним.
На самом деле не стоит просто мириться с хронической болью или смущением.
Мэй Симпкин, диетолог и консультант Enzymedica UK, объяснил, что есть и другие менее серьезные причины, по которым у вас может быть боль в животе.
Она сказала:
Симптомы, которые необходимо проверить у врача общей практики
Напомним, что вам всегда следует обращаться к врачу, если у вас есть боль в животе, связанная с этими «красными флажками»:
Мэй объяснил, что вы должны стремиться закончить прием пищи как минимум за три часа до отхода ко сну, чтобы у вашей пищеварительной системы было достаточно времени, чтобы полностью обработать еду.
Она добавила: «Регулярное употребление большого количества пищи также может привести к перегрузке пищеварительной системы, вызывая дыхание и вздутие живота».
Мы платим за ваши истории! У вас есть история для новостной команды The Sun Online? Напишите нам по адресу [email protected] или позвоните по телефону 0207 782 4368. Вы можете отправить нам WhatsApp по телефону 07810 791 502. Мы также платим за видео. Нажмите здесь, чтобы загрузить свой
22 способа избавиться от боли в желудке
Westend61 Getty Изображений
По сути, отказаться от планов посидеть в туалете…худший. Особенно, когда вы не уверены, стоит ли вам выпить имбирный эль, отправиться прямо в скорую помощь или просто устроиться на троне и позволить природе идти своим чередом.
Что ж, ваш план атаки будет зависеть от того, с чем вы имеете дело: диарея, тошнота, рвота, адские месячные и т. Д. Вы понимаете, но если вам нужно напоминание, вот некоторые общие симптомы желудка боли, которые могут возникать всякий раз, когда возникает раздражение слизистой оболочки желудка, говорит Генри Эррера, доктор медицины, гастроэнтеролог из DHR Health Gastroenterology в Техасе.
Хотя болезненный животик может помочь вам как можно скорее вещи, которые не работают. Существует много дезинформации о том, как лечить боль в животе.
Вот, например, бутылка имбирного эля? Вы можете пропустить его и вместо этого попробовать имбирный чай.Имбирный эль может усилить боль в желудке благодаря своим пузырькам и сахару, который питает вредные бактерии, вызывающие тошноту. Лимонная вода? Да, это тоже пропустите. «Имейте в виду, что кислая пища, как правило, связана с усилением симптомов рефлюкса», — говорит д-р Эррера.
Если вы чувствуете грохот внизу и не знаете, как * правильно * избавиться от боли в животе, выберите одно из этих средств.
Реклама — продолжить чтение ниже
1 Это займет время
Легкие боли в животе могут пройти сами по себе, если вы дадите им время.Но переждать его также может быть полезно, когда вы имеете дело с безумной диареей, которая может быть симптомом легкого пищевого отравления.
Хотя это может сильно ударить по вашему соседству с суши-рестораном, это также очень распространено во время путешествий за границу. Это потому, что ваше тело должно приспосабливаться к новым бактериям в пище и воде, которые вы потребляете, находясь вдали от дома.
К сожалению, лекарство только ждет своего часа. «Вы должны позволить своему телу очиститься само», — говорит Амит Бхан, доктор медицины, гастроэнтеролог из больницы Генри Форда в Детройте.
2 Попробуйте лекарства, отпускаемые без рецепта
Газ вызывается двумя причинами: употреблением в пищу газообразующих продуктов, таких как зеленые овощи, фрукты с кожурой, газированные напитки, капуста и бобы; или глотая воздух, говорит Майкл Вулф, доктор медицинских наук, заведующий отделением гастроэнтерологии Медицинской школы Бостонского университета.
«Люди [вдыхают лишний воздух], когда пьют через соломинку, разговаривают с набитым ртом, едят слишком быстро или когда нервничают», — говорит доктор.- говорит Вулф.
Если у вас газовая проблема, которая, по вашему мнению, вызывает боль в желудке, примите безрецептурный противогазовый препарат, например Mylanta Gas. Бино, по словам доктора Вулфа, — еще один хороший продукт, особенно если овощи вредны для вашего организма. Он расщепляет рафинозу, побочный продукт сахара в растениях, который может быть затруднен для переваривания многими людьми.
Если диарея возникает в неудобное время или если она настолько часта, что мешает спать, доктор Бхан рекомендует выпить немного пепто-бисмола.Розовая жидкость атакует вызывающие диарею бактерии в вашем организме, чтобы вы могли спать и нормально функционировать в течение дня. Вы также можете принять имодиум, который замедляет скорость движения жидкости по кишечнику.
3 Примите ибупрофен, если у вас спазмы.
Конечно, вы ожидаете судорог во время менструации, но тошноту, расстройство желудка и диарею? Не круто.
Нэнси Косслер, доктор медицинских наук, акушер и гинеколог из Медицинского центра Университетской больницы в Кливленде, штат Огайо, говорит, что это нормально, когда вся ваша брюшная полость выходит из строя во время менструации.
«Гормоны вызывают сокращение мышц матки, что вызывает спазмы», — говорит она. «Это совершенно нормально, если у вас возникают спазмы в желудке, вызывающие расстройство желудка или диарею [примерно во время менструации]».
Чтобы облегчить судороги, примите ибупрофен за 12–24 часа до начала менструации, — говорит доктор Косслер. Затем принимайте предписанное количество каждые три-шесть часов в течение трех дней.
4 Ешьте йогурт
Если вы сталкиваетесь с постоянными проблемами с желудком, такими как вздутие живота, йогурт может помочь вашей пищеварительной системе в отличной форме.
Вздутие живота, хотя и раздражает, не является серьезным поводом для беспокойства. «Не волнуйтесь слишком», — говорит Дэвид К. Метц, доктор медицины, профессор медицины Пенсильванского университета. «Все, от менструации до запора, может вызвать это».
Старайтесь держаться подальше от соли, поскольку она заставляет вас задерживать воду, и избегайте продуктов, вызывающих газы, таких как бобы, брокколи и цветная капуста. Если вы исключили непереносимость лактозы, попробуйте есть йогурт с «живыми и активными культурами» (ищите эту фразу на этикетке), которые могут помочь регулировать вашу пищеварительную систему.
5 Пить молоко
Иногда боли в животе могут вызывать другие боли, такие как изжога, раздражение пищевода, которое ощущается как жжение или стеснение от содержимого желудка, которое выталкивается обратно в пищевод.
Домашнее средство: молоко. «Когда у меня изжога, я выпиваю стакан молока», — говорит Джеффри А. Кац, доктор медицины, гастроэнтеролог в Медицинском центре Case при университетской больнице в Кливленде. «Молоко нейтрализует кислоту, вырабатываемую желудком», — говорит он.
6 Избегайте острой пищи
Употребление острой пищи перед сном является частым виновником кислотного рефлюкса, так же как и слишком много или слишком быстрое питание, курение и обильное переедание. Но иногда почти что угодно может заставить вас почувствовать жжение и избавиться от боли в животе.
«Это состояние часто возникает ночью, когда вы находитесь в лежачем положении, — говорит Мин Нгуен, доктор медицины, из онкологического центра Fox Chase в Филадельфии. Кислота перемещается из желудка в пищевод и горло, часто вызывая изжогу или боль в горле и приступы кашля.
Доктор Нгуен рекомендует отпускаемые по рецепту лекарства или безрецептурные антациды, такие как Прилосек. Но если не хотите полагаться на наркотики, откажитесь от известных провокаторов.
7 Выпейте имбирный чай
Простое лекарство может ждать вас в вашей корзине для специй: корень имбиря уже давно успешно используется в качестве лекарства от расстройства желудка.
Причина, по которой имбирь так хорош для пищеварения, точно не установлена, но некоторые говорят, что он ускоряет скорость, с которой пища попадает из желудка в тонкий кишечник.
«[Когда] я ем слишком много и чувствую тошноту, я выпью имбирный чай, чтобы успокоить желудок», — говорит Шарлин Пратер, доктор медицины, доцент кафедры гастроэнтерологии Медицинской школы Университета Сент-Луиса. «Это действительно легко сделать — я просто натираю свежий имбирь в воде и добавляю немного меда, и он позаботится об этом», — говорит она.
8 Откажитесь от фастфуда и ешьте медленнее
В этом нет ничего приукрашивающего: если вы чувствуете боль после еды, вы, вероятно, ели слишком быстро, слишком много или неправильно.
Быстрое решение: откажитесь от фастфуда и ешьте медленнее. Если вы не любитель нездоровой пищи и все еще чувствуете боль после еды, это маловероятно, но у вас может быть заболевание желчного пузыря. «Женщины чаще, чем мужчины, заболевают камнями в желчном пузыре без причины», — говорит Франциско Марреро, доктор медицины, гастроэнтеролог клиники Кливленда. Обратитесь к врачу, чтобы исключить это.
9 Увеличьте потребление клетчатки
Один из самых распространенных мифов о желудке состоит в том, что для здорового кишечника нужно делать два упражнения три раза в день.
Правда? Все какают, но не с одинаковой частотой. Тем не менее, запоры очень распространены у женщин, — говорит Ирвин Гросман, доктор медицинских наук, заведующий гастроэнтерологом больницы Long Island College Hospital в Бруклине. «Существует теория, согласно которой между мужчинами и женщинами существует гормональная разница, и [что] женщинам требуется больше времени, чтобы переваривать и устранять пищу».
Если вы не ходите каждый день, не переживайте. Но если вы испытываете другие симптомы запора, такие как вздутие живота или газы, самое простое, что вы можете сделать, — это увеличить потребление клетчатки.Ешьте больше фруктов и овощей, цельнозерновых и бобовых и начните свой день с хлопьев с высоким содержанием клетчатки.
10 Делайте больше упражнений
Бездействие также может иногда вызывать запор. Старайтесь заниматься физическими упражнениями по 30 минут в день и не допускайте обезвоживания. Если все это не помогает, попробуйте мягкие безрецептурные добавки с клетчаткой, такие как Metamucil.
11 Избегайте газообразующих овощей
Если вы имеете дело с зелеными какашками и расстройством желудка, возможно, они виноваты.«Потребление овощей с пищей обычно является причиной зеленого стула. Боль в желудке в таких условиях обычно можно исправить, отказавшись от основных газообразующих овощей, таких как спаржа, брокколи и брюссельская капуста», — говорит доктор Эррера.
12 Получайте регулярные обеды в
Естественные сокращения пищеварительной системы сильнее ощущаются натощак. Без еды желудок становится чем-то вроде эхо-камеры желудка.
Уколы голода служат удобной цели: они похожи на текстовое сообщение от желудка к мозгу, указывающее, что пора заняться питанием.
Исправление для этого: Eat. Но будьте осторожны, потому что в редких случаях болезненный желудок может указывать не только на голод. «Иногда люди ощущают жгучую боль, которая облегчается, когда вы едите», — говорит Марк Бабацкий, доктор медицины, гастроэнтеролог и доцент медицины в Медицинской школе Маунт-Синай в Нью-Йорке. «Это могла быть язва.Если проблема не исчезнет, обратитесь к врачу. Если он у вас всегда был, то это может быть просто аппетит », — говорит он. Бабацкая советует вам оставаться сытым, съедая больше небольших порций в течение дня.
13 Попробуйте иглоукалывание или когнитивно-поведенческую терапию.
Иногда причиной расстройства пищеварения может быть заболевание пищеварительной системы, такое как гастрит или язвенная болезнь. Но чаще хроническое несварение желудка известно как функциональная диспепсия — или несварение желудка без известных проблем со здоровьем, согласно Национальному институту диабета, болезней пищеварительной системы и почек (NIDDK).
После того, как ваш врач исключит какие-либо основные проблемы со здоровьем, безрецептурный антацид должен помочь рассеять дискомфорт, говорит Рита Ноттс, доктор медицины, гастроэнтеролог и доцент медицины в NYU Langone Health.
Если вы ищете более долгосрочное решение, доктор Кноттс рекомендует попробовать когнитивно-поведенческую терапию или иглоукалывание, поскольку расстройство желудка может быть вызвано стрессом.
14 Избегайте газированных напитков
Отрыжка на самом деле является естественной рефлекторной реакцией на повышенное газообразование в вашей системе.Knotts говорит. Возможно, виноваты продукты и напитки, которые способствуют газообразованию (подумайте: газированные напитки).
Доктор Кноттс советует избегать пузырей, поэтому замените газировку или пиво водой или вином. Старайтесь, чтобы порции продуктов с высоким содержанием клетчатки были небольшими и ешьте медленно, чтобы ваше тело могло лучше их расщеплять.
15 Пить воду
Когда вы идете на пробежку (или действительно выполняете какую-либо тяжелую тренировку), вы можете почувствовать небольшую боль в боку.«Как правило, это скелетно-мышечная боль, вызванная обезвоживанием или перееданием до того, как вы начали двигаться», — говорит доктор Ноттс.
Так что выпей. Вода должна помочь избавиться от боли. И в следующий раз, прежде чем вы начнете тренироваться, доктор Ноттс предлагает убедиться, что у вас было время переварить пищу. Дайте себе хотя бы час (а еще лучше — пару) после еды, прежде чем вы начнете вспотеть.
16 Попробуйте ромашковый чай
Ромашка может облегчить симптомы расстройства желудка, включая тошноту и рвоту.
Он содержит бисаболол, который обладает противовоспалительными свойствами и расслабляет гладкую мускулатуру пищеварительного тракта, — говорит доктор Эррера. Ромашка также содержит другие соединения, такие как азулен, хамазулен и матрицин, которые придают противовоспалительные свойства травы.
17 Съешьте немного мяты или мяты перечной.
Благодаря содержанию ментола они оба могут облегчить боль в животе. Доказано, что ментол расслабляет мышцы желудочно-кишечного тракта.Эррера.
Но если вы испытываете кислотный рефлюкс, лучше избегать этого, добавляет он. «Это может усугубить рефлюкс, расслабив сфинктер, который не позволяет содержимому желудка попадать в пищевод».
18 Пейте сок алоэ вера
Кажется, просто не может пойти? По словам доктора Эрреры, алоэ может служить слабительным средством, которое помогает людям, страдающим от боли в животе из-за запора.
Сок алоэ может помочь тем, кто страдает кислотным рефлюксом, уменьшив частоту симптомов, связанных с этим заболеванием, как показало исследование 2015 года, опубликованное в журнале Journal of Traditional Chinese Medicine .
19 Попробуйте инжир
Инжир полон клетчатки, которая способствует опорожнению кишечника у людей, которые борются с болями в животе из-за запоров, говорит доктор Эррера. Таким образом, они действуют как естественное слабительное.
Клетчатка может помочь пищеварительной системе разными способами, от увеличения объема стула до стимулирования роста здоровых кишечных бактерий.
20 Попробуйте диету с низким содержанием FODMAP
«Доказано, что эта диета эффективна для облегчения боли в желудке и вздутия живота у пациентов с синдромом раздраженного кишечника, поскольку она исключает многие продукты, выделяющие газы», - сказал доктор.- говорит Эррера.
Диета с низким содержанием FODMAP может облегчить симптомы боли в животе, вздутия живота и других желудочно-кишечных проблем, ограничив потребление ферментируемых углеводов. (Это элиминационная диета, поэтому вы хотите проводить ее под наблюдением врача.)
21 год Не ложитесь слишком быстро после еды
Это особенно важно для людей, склонных к кислотному рефлюксу.«Если ложиться [слишком быстро], содержимое желудка переместится в пищевод, что приведет к неприятному ощущению давления или боли вместе с горьким вкусом», — говорит доктор Эррера.
22 Принять теплую ванну
«Теплая вода используется для снятия стресса, который часто может проявляться у многих пациентов в виде боли в животе. Она также помогает расслабить напряженные мышцы, которые могут появиться после напряженного дня», — говорит доктор Эррера.
Можно даже добавить немного английской соли. «Когда соль эпсома помещается в воду, она растворяется, высвобождая магний. Некоторые исследователи считают, что магний помогает увеличить содержание серотонина в мозге, который участвует в релаксации», — добавляет доктор Эррера. Хотя все еще необходимы дополнительные исследования, есть исследования, связывающие магний с уменьшением стресса и беспокойства.
23 Когда обращаться к врачу при боли в животе
Если боль в животе не сильная, это не всегда признак того, что вам нужно обратиться к врачу.Но когда это сочетается с другими проблемными симптомами, такими как кровь в стуле, ректальное кровотечение, бледность, потеря веса, затрудненное глотание, пожелтение глаз и сильная тошнота или рвота, лучше немедленно обратиться к врачу.
«Хотя большинство людей считают боль в животе синонимом гастрита, важно понимать, что внутренне боль в области живота может быть вызвана множеством болезненных процессов, которые не ограничиваются желудком», — говорит д-р.Эррера. В более редких случаях боль в животе может сигнализировать о проблемах с другими органами, включая желчный пузырь, кишечник, поджелудочную железу, или может быть признаком рака или инфекции.
Если вы испытываете боль в животе, которая вас беспокоит, как можно скорее обратитесь к врачу или назначьте встречу с гастроэнтерологом, чтобы он исключил что-нибудь серьезное.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Реклама — продолжить чтение ниже
Как справиться с расстройством желудка
Расстройство желудка в большинстве случаев не требует медицинской помощи. Боль или дискомфорт от расстройства желудка, как правило, являются острыми и проходят самостоятельно или после лечения в домашних условиях. Однако важно понимать, что расстройство желудка или боль в желудке может быть вызвано множеством разных факторов.Помните об этих причинах, узнайте, как лечить расстройство желудка, и узнайте, когда обращаться к медицинскому работнику.
Что вызывает расстройство желудка?
Многие вещи могут вызывать боль или дискомфорт в желудке. Некоторые причины более серьезны, чем другие, и лечение боли в животе меняется соответственно. Газы или вздутие живота после еды можно контролировать дома. Однако употребление загрязненной воды во время путешествия требует ухода со стороны медицинского работника. Хронические проблемы со здоровьем, вызывающие боль в животе, необходимо лечить в долгосрочной перспективе с помощью медицинского работника.
Общие причины боли в животе включают
Средства для лечения расстройства желудка
Пейте много жидкости, но в небольших количествах; вода — хороший выбор.Спортивные напитки и кокосовая вода помогают восполнить запасы электролитов, что может помочь при рвоте. Попробуйте прозрачные, газированные напитки без кофеина, например тоник, содовую или имбирный эль. Чаи, содержащие мяту, ромашку или имбирь, могут помочь справиться с расстройством желудка.
Ешьте мягкую пищу, такую как бананы, рис, яблочное пюре и белый хлеб. Суп, бульон или бульон — хорошие варианты, если у вас нет аппетита или если у вас проблемы с употреблением твердой пищи. Избегайте молочных и цельнозерновых продуктов, а также жирной, острой, жирной и жирной пищи.
Другие средства, которые могут помочь при расстройстве желудка:
Когда поговорить с врачом о расстройстве желудка
Расстройство желудка обычно проходит само в течение 48 часов. Однако иногда боль в животе указывает на более серьезные проблемы со здоровьем. Знайте, когда следует поговорить с врачом о боли в животе.
Нет порога для обращения к вашему основному лечащему врачу.Если вы беспокоитесь или не уверены в своих симптомах, позвоните своему врачу.
Чувство тошноты или боли в верхней части живота
На этой странице указаны некоторые из состояний, которые могут быть причиной этих симптомов, хотя это не полный список возможных состояний.
Условия
Острый холецистит
Острый холецистит — воспаление (опухоль) желчного пузыря.
Симптомы этого состояния могут включать:
В разделе «Здоровье от А до Я» содержится дополнительная информация об остром холецистите.
Нужно обратиться к врачу? Ливи позволяет вам обратиться к зарегистрированному врачу с помощью видеозвонка, когда вы дома, на работе или в пути (только для Великобритании). Получите скидку 5 фунтов стерлингов с кодом Healthily5.
Камень в желчном пузыре
Желчные камни — это небольшие камни, обычно состоящие из холестерина, образующиеся в желчном пузыре.
Симптомы этого состояния могут включать:
В разделе «Здоровье» от А до Я содержится дополнительная информация о желчном камне.
Нужно обратиться к врачу? Ливи позволяет вам обратиться к зарегистрированному врачу с помощью видеозвонка, когда вы дома, на работе или в пути (только для Великобритании). Получите скидку 5 фунтов стерлингов с кодом Healthily5.
Гепатит
Гепатит — это термин, используемый для описания воспаления печени.
Симптомы этого состояния могут включать:
В разделе «Здоровье от А до Я» содержится дополнительная информация о гепатите.
Нужно обратиться к врачу? Ливи позволяет вам обратиться к зарегистрированному врачу с помощью видеозвонка, когда вы дома, на работе или в пути (только для Великобритании). Получите скидку 5 фунтов стерлингов с кодом Healthily5.
Воспаление поджелудочной железы
Острый панкреатит — серьезное заболевание, при котором поджелудочная железа воспаляется в течение короткого периода времени.
Симптомы этого состояния могут включать:
В разделе «Здоровье от А до Я» содержится дополнительная информация о воспалении поджелудочной железы.
Нужно обратиться к врачу? Ливи позволяет вам обратиться к зарегистрированному врачу с помощью видеозвонка, когда вы дома, на работе или в пути (только для Великобритании). Получите скидку 5 фунтов стерлингов с кодом Healthily5.
Рецидивирующий панкреатит
Хронический панкреатит — это состояние, при котором поджелудочная железа необратимо повреждается из-за воспаления.
Симптомы этого состояния могут включать:
В разделе «Здоровье от А до Я» содержится дополнительная информация о рецидивирующем панкреатите.
Нужно обратиться к врачу? Ливи позволяет вам обратиться к зарегистрированному врачу с помощью видеозвонка, когда вы дома, на работе или в пути (только для Великобритании). Получите скидку 5 фунтов стерлингов с кодом Healthily5.
Рак желудка
Рак желудка — это когда в желудке развиваются аномальные группы клеток, известные как опухоли.
Симптомы этого состояния могут включать:
Наше здоровье от А до Я содержит дополнительную информацию о раке желудка.
Нужно обратиться к врачу? Ливи позволяет вам обратиться к зарегистрированному врачу с помощью видеозвонка, когда вы дома, на работе или в пути (только для Великобритании). Получите скидку 5 фунтов стерлингов с кодом Healthily5.
Боль в животе — причины, самолечение и лечение
Основные факты
На этой странице
Что такое боль в животе?
Боль в животе означает спазмы, тупую боль или резкую, жгучую или скручивающую боль в животе (животе). Боль в животе также называется болью в животе, животе, кишечнике или животе.
В брюшной полости находятся основные органы, такие как желудок, толстый и тонкий кишечник, аппендикс, желчный пузырь, селезенка, почки и поджелудочная железа. Самая большая артерия и самая большая вена тела также располагаются в брюшной полости.
Боль в животе может быть очень серьезной, но в большинстве случаев боль в животе вызвана незначительным расстройством или желудочной «болезнью» и длится недолго. Незначительная боль в животе очень распространена, и люди могут испытывать боли в животе или спазмы примерно каждые несколько месяцев. Обычно боль в животе можно лечить самостоятельно, и она пройдет через несколько дней.
Каковы характеристики боли в животе?
Боль в животе может включать любую из следующих характеристик или комбинацию этих характеристик:
ПРОВЕРЬТЕ СИМПТОМЫ — Воспользуйтесь средством проверки симптомов Симптомы для устранения боли в животе и выясните, нужна ли вам медицинская помощь.
Что вызывает боль в животе?
Боль в животе может быть вызвана любым воспалением или заболеванием, поражающим любой из органов или кровеносных сосудов в брюшной полости.
К причинам боли в животе могут относиться:
Если вы испытываете боль в животе, точное местоположение боли и любые другие симптомы могут указывать на ее причину.
Если вы чувствуете боль в области живота или внизу, вероятно, она исходит из кишечника. У вас также может быть вздутие живота и ветер. Если у вас недавно начались спазмы желудка и у вас также есть диарея, вероятно, причиной является гастроэнтерит. Если вы очень больны — например, у вас озноб или жар, — у вас может быть более серьезная инфекция, например, пищевое отравление.
Если боль исходит из верхней части желудка, это может быть вызвано кислотным рефлюксом или язвой. У вас также могут быть изжога и отрыжка, а боль может усиливаться или уменьшаться от еды.
Если боль возникает в середине живота и распространяется до спины, это может быть признаком камней в желчном пузыре. Боль в правой нижней части живота, наряду с лихорадкой, тошнотой и рвотой, может быть аппендицитом.
Если боль усиливается от упражнений, это может быть боль в сердце. Подробнее читайте в разделе о боли в груди. Если вы испытываете этот тип боли, позвоните в тройку (000) и попросите скорую помощь.
Некоторые лекарства, такие как аспирин, противовоспалительные препараты и средства от деменции, могут вызывать боль в желудке как побочный эффект.
Более подробную информацию об основных причинах боли в животе можно найти здесь.
Что вызывает боли в животе у детей?
Общие причины боли в животе у детей включают:
Большинство болей в животе легкие и проходят без лечения через несколько дней.Однако вашему ребенку следует обратиться к врачу, если боль сильная или не проходит, особенно если у него есть и другие симптомы, например, жар. В этом случае вы должны убедиться, что они находятся под тщательным наблюдением, и им может потребоваться дополнительное медицинское обследование.
Когда мне следует обратиться к врачу?
Иногда боль в животе может сигнализировать о чем-то серьезном. Вам следует немедленно обратиться к своему врачу (терапевту) или обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи, если вы:
Если у вас возникла внезапная сильная изнурительная боль в животе, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи ближайшей больницы или позвоните по номеру «тройное ноль» (000) и попросите скорую помощь.Это может быть признаком серьезного заболевания, требующего срочного лечения.
СПРОСИТЕ СВОЕГО ВРАЧА — Готовитесь к встрече? Используйте «Конструктор вопросов », чтобы получить общие советы о том, что спросить у терапевта или специалиста.
Когда моему ребенку следует обратиться к врачу?
Многие дети быстро избавляются от болей в животе, и им не нужно обращаться к врачу.
Немедленно отвезите ребенка к врачу (GP) или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи больницы, если они:
Если ваш ребенок еще младенец и у него меньше 4 мокрых подгузников в день, а также у него боли в животе, вам следует немедленно показать его врачу или обратиться в отделение неотложной помощи ближайшей больницы.
НАЙТИ ЗДРАВООХРАНЕНИЕ — Поисковая служба поможет вам найти врачей, аптеки, больницы и другие медицинские услуги.
Как диагностируется причина боли в животе?
Если вы испытываете боль в животе, вам потребуется медицинский осмотр и, возможно, несколько анализов, которые помогут врачу определить причину боли. Обследование или анализы, которые вы пройдете, будут зависеть от того, какую боль вы испытываете, как долго вы ее испытываете, и от вашего пола.Если вы женщина, медицинский осмотр может включать осмотр органов малого таза и тест на беременность. Если вы мужчина, обследование может включать проверку вашего полового члена и мошонки.
Наиболее распространенные тесты включают:
Как лечить боль в животе?
Если у вас болит живот, может помочь согреться и положить на живот тепловой пакет или бутылку с горячей водой.
Если боль в животе не требует от вас прекращения еды и питья, не допускайте обезвоживания, выпивая большое количество прозрачных безалкогольных жидкостей. Если у вас есть заболевание, ограничивающее потребление жидкости, посоветуйтесь с врачом, сколько жидкости вы можете пить.
Ешьте небольшими порциями и — такие продукты, как рис, сухие тосты или бананы. Избегайте острой пищи, алкоголя и кофеина в течение 48 часов после исчезновения боли.
Несколько лекарств могут помочь, если у вас неострая боль в животе, в том числе:
Избегайте аспирина или противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен и напроксен, поскольку они могут вызвать раздражение желудка.Фармацевт посоветует вам наиболее подходящее лекарство от боли в животе.
В более серьезных случаях рекомендованное лечение будет зависеть от причины и тяжести боли в животе, а также от того, как долго вы ее страдаете. Лечение может включать соблюдение определенной диеты в долгосрочной перспективе; получать больше упражнений; прием лекарств; или перенесение операции.
Другие вопросы, которые могут у вас возникнуть
Когда вам следует обращаться в больницу, если у вас болит живот?
Если у вас возникла внезапная сильная изнурительная боль в животе, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи ближайшей больницы или позвоните по номеру «тройное ноль» (000) и попросите скорую помощь.
Почему у меня болит живот, когда я на него давлю?
Ваш желудок может быть болезненным по ряду причин, включая гастроэнтерит, пищевое отравление, кислотный рефлюкс, язвы, изжогу, застойный ветер, камни в желчном пузыре, аппендицит или боль в сердце.
Что означают боль в верхней и нижней части живота?
Если боль исходит из верхней части желудка, это может быть вызвано кислотным рефлюксом или язвой.