Что делать когда болит локтевой сустав: Болит локоть: причины и как лечить

Боль в локте – причины, диагностика и лечение причин боли

Ограничение подвижности и боль в локте – наиболее распространенные жалобы на амбулаторном приеме хирурга. Неприятные симптомы могут быть вызваны интенсивными физическими нагрузками или различными заболеваниями. В группе риска туристы, предпочитающие тяжелые маршруты и люди, работающие в сложных условиях. При появлении мучительных ощущений в месте сгиба верхней конечности необходимо обратиться за квалифицированной врачебной помощью и пройти информативное комплексное обследование.

Что именно болит

Локтевой сустав обладает сложной анатомической структурой. Гибкое сочленение плечевой, локтевой и лучевой костей, окружено единой плотной суставной капсулой. Ее внутренняя оболочка продуцирует синовиальную жидкость, улучшающую скольжение суставных тканей в процессе движения.

Локоть – это не только сложный сустав, но и прилегающие к нему мягкие структуры: связочный аппарат, сухожилия, нервы, сосуды, подкожная клетчатка и кожные покровы. Сочленение постоянно задействовано в каждом скоординированном движении руки: ударе, подъеме тяжестей, хватании, опоре, метании. Нарушение любой из входящих в него структур способно спровоцировать артралгию, ограничив работоспособность и ухудшив повседневную жизнь пациента.

Если симптомы не проходят длительное время – необходимо срочно посетить остеопата.

Записаться на диагностику

Что делать при боли в суставе

Отсутствие свободы движений и чувство распирания в локтевом суставе нарастают постепенно или появляются резко без каких-либо предпосылок. Чаще всего появление дискомфорта обусловлено очевидными причинами: травмой или воспалением. Для решения этой проблемы в большинстве случаев достаточно иммобилизации и охлаждающего компресса.

Когда требуется незамедлительно получить врачебную консультацию:

• продолжительные артралгии локтевого сустава, которые не купируются после обездвиживания;
• нарастание отека и покраснения, резкая боль при смене положения;
• гипертермия;
• изменение анатомической формы конечности;
• тугоподвижность.

При появлении любого из перечисленных симптомов запрещено заниматься самолечением. Неосмотрительное применение народных средств, скорее способно навредить, чем облегчить самочувствие. Лучше всего не откладывать посещение терапевта или хирурга.

Чем снять боль в суставах

Иногда обстоятельства складываются таким образом, что артралгия в конечности значительно ухудшает самочувствие, а возможности быстро попасть на медицинский сеанс нет. На краткий срок купировать болевой синдром позволят медикаментозные и немедикаментозные средства:

• Анальгетики и противовоспалительные в форме таблеток: парацетамол, нимесулид, НПВС.
• Болеутоляющие средства для внешнего применения: мази, крема и гели. В состав таких препаратов входят нимесулид, кетопрофен или диклофенак.
• Инъекции лекарственных растворов. Этот способ подходит тем, кто имеет медицинское образование.
• Ректальные суппозитории. По скорости и степени достижения эффекта свечи не уступают внутримышечным инъекциям, но практичнее и безопаснее.

Выбор лекарственного препарата и дозировка зависят от возраста и индивидуальных особенностей человека. Обеспечить покой и иммобилизацию конечности позволит специальный бандаж.

Эффективным средством в борьбе с умеренным болевым синдромом являются упражнения ЛФК. Для достижения эффекта требуется системное выполнение и соблюдение техники тренировок. Нельзя совершать резкие движения и делать зарядку при усилении артралгии.

Упражнения руками:

• Полное сгибание и разгибание локтя – 15 повторов.
• Вращение локтевого сустава – по 10 повторов в каждую сторону.
• Сжатие теннисного мячика сразу обеими руками – 10 раз.

Перед выполнением тренировок рекомендуется получить консультацию ортопеда или врача-реабилитолога.

Если сустав нестерпимо болит, следует обратиться в больницу для выполнения лечебной блокады. Это эффективная методика лечения, предполагающая введение лекарства непосредственно в зону поражения. Места инъекций зависят от локализации основного повреждения. Блокада значительно эффективнее местных лекарственных средств и таблеток. Она позволяет доставить к больному месту максимальную концентрацию действующих веществ.

Что делать нельзя

Некоторые люди считают, что незначительная артралгия – не существенный повод для обращения в больницу. В реальности она может быть первым сигналом о наличии серьезного заболевания. Не надо халатно относиться к своему здоровью и пренебрегать ухудшением самочувствия.

При хронизации симптомов нельзя:

• осуществлять подъем тяжестей;
• заниматься теннисом или баскетболом;
• переохлаждаться;
• подвергать себя стрессовым ситуациям;
• заниматься самолечением.

При игнорировании патологии болевые ощущения будут усиливаться даже при отдыхе. Своевременное лечение позволит устранить дискомфорт и избежать инвалидизации.

Когда нужно срочно обратиться к врачу

Локоть довольно просто травмировать. Даже легкий ушиб способен спровоцировать сильную артралгию. При незначительных повреждениях дискомфорт проходит самостоятельно в течение нескольких дней. Облегчить самочувствие помогает холодный компресс.

Есть ряд ситуаций, когда визит в больницу не стоит откладывать:

• сустав воспаляется, появляется чувство онемения, снижается чувствительность;
• появление резкой артралгии при маневрах рукой;
• конечность становится неподвижной;
• появление кровоподтеков;
• движения сопровождаются хрустом, рука не разгибается;
• гипотермия, болезненность не пропадает в покое;
• изменение формы верхней конечности;
• артралгия отзывается в шейном отделе.

Перечисленные факторы свидетельствуют о прогрессировании патологии. При отсутствии своевременного лечения возрастает риск утраты подвижности руки.

Виды боли в локте

Локализация и интенсивность болевых ощущений отличается в зависимости от их происхождения. Для устранения артралгии необходимо выяснить причину ее возникновения. Самостоятельно поставить диагноз не получится, требуется консультация и осмотр профильного врача. При необходимости назначаются дополнительные диагностические обследования.

Боли, отдающие в другие области

При некоторых патологиях артралгия носит «отраженный» характер, то есть не совпадает с первоисточником. Она иррадиирует в близлежащие и относительно удаленные части тела:

• В пальцы и кисть. Вероятно наличие неврита лучевого или локтевого нерва. Невралгии возникают при сдавливании или поражении нервного ствола. Отмечается сложность сжимания кулака, разгибание сустава не нарушается. Для полного восстановления нарушенных функций надо обратиться к неврологу. Прогноз благоприятный.
• Левый мизинец. Острый кратковременный болевой эффект может быть признаком приступа стенокардии.
• В переднюю сторону плеча. Признак, характерный для дистрофических нарушений нижних позвонков шеи или неврита плечевого нерва.
• В область позвоночника. Ощущения бывают вызваны шейно-грудным остеохондрозом. Однако при проведении консультации врач всегда должен исключить риск болезней сердца и сосудистой системы.
• В грудь. Нарушения, осложненные компрессией периферических нервов.

Боль с внутренней стороны локтя

Подобная симптоматика наблюдается при следующих патологиях:

• Повреждение коллатеральной связки в виде растяжения или разрыва. Выражается в виде внезапной травмы или постепенном растяжении при постоянном микротравмировании. Подобное повреждение является результатом метания с усилием, результатом дислокации или операции.
• Тендинит. Воспаление сухожилий мышц в острой или хронической форме. При отсутствии лечения развивается дегенерация сухожильных волокон.

Боль при нагрузке

С подобного рода симптоматикой сталкиваются профессиональные спортсмены, подвергающиеся интенсивным тренировкам и работники тяжелого физического труда. Дискомфорт возникает при подъеме тяжестей или выполнении определенных упражнений (подтягиваний, отжиманий). Обусловлено это постоянным повреждением связок и сухожилий.

Игнорировать и терпеть длительную болезненность при нагрузке нельзя. Есть повышенный риск хронизации воспаления. Необходима врачебная помощь.

Боль при сгибании и разгибании сустава

Подобный синдром свидетельствует об эпикондилите – это дегенеративно-воспалительное поражение тканей, окружающих локтевое соединение. В покое ощущения исчезают, но усиливаются при совершении движений.

Активные движения провоцируют хруст. Рука не разгибается до конца. Развивается из-за постоянного травмирования или длительного воспаления.

Болит локоть и появилась шишка

Описанные признаки характерны для бурсита локтевой сумки (бурсы). Это серьезная патология, способная вызвать ряд проблем, обусловленных снижением функции сустава. Провоцирует ее развитие банальная травма или инфицирование. При клиническом осмотре во время пальпации наблюдается болезненность и припухлость.

При отсутствии терапии воспаление приобретает хронический характер. Бурса постепенно растет в размерах и при изучении сбоку принимает характерный вид. Для купирования воспаления хирург выполняет пункцию с целью аспирации экссудата и введения анестетиков.

Болит локоть при нажатии

Артралгия при нажатии свидетельствует о серьезной трещине кости или разрыве связок, мышц. Возникает из-за воспаления в суставе или прилегающих тканях.

При отсутствии острого повреждения синдром считается отраженным и возникающим в позвоночнике. С подобной жалобой часто обращаются люди, имеющие межпозвоночную грыжу. Неприятные ощущения возникают вследствие ущемления нервных корешков. Если они носят иррадиирущий характер, то подвижность и внешний вид локтевого сустава остаются нормальными.

После падения на локоть

Пронзительный болевой синдром возникает в момент получения человеком ушиба, перелома или вывиха. Сопутствующими симптомами являются онемение и покалывание, увеличивающийся отек. Травмы возникают из-за падений и ударов.

Пациент нуждается в оказании первой доврачебной помощи. Алгоритм действий:

• обработка открытой раны антисептиком и перевязка;
• иммобилизация при помощи повязки-косынки или шины;
• применение обезболивающего препарата;
• вызов скорой помощи, госпитализация.

Последствия травм довольно серьезные. Наиболее распространенные осложнения – контрактура (нарушение двигательной активности) и суставная нестабильность. Если после хирургического лечения последствия падения или удара длительно не проходят, рекомендуется консультация остеопата. Срок реабилитации зависит от возраста человека.

Причины и возможные заболевания локтевого сустава

Из-за особенностей анатомического строения человеческий локоть часто подвергается повреждениям и чрезмерным нагрузкам. Болевой синдром сопровождает не только острые травмы, но и ряд серьезных заболеваний:

Артрит сустава

Спровоцировать его развитие способны аллергия, аутоимунные болезни и инфекции. Патологический процесс сопровождается скованностью движений, чувством мышечной ломоты, отеком, повышением температуры. Игнорировать перечисленные симптомы нельзя ни в коем случае. При отсутствии своевременной медицинской помощи возрастает риск деформации и разрушения суставных структур.

Артроз локтевого сустава

Носит дегенеративно-дистрофический характер. Ему подвержены спортсмены и представители отдельных профессий (дирижер, водитель). Симптоматика и внешние проявления артроза варьируются в зависимости от степени болезни: ограничение подвижности, изменение формы сустава, хруст при движении. Артралгия способна распространиться в шейный отдел.

Внутренний или наружный эпикондилит

Развивается в результате постоянного повреждения сочленения при ежедневном выполнении однотипных работ или спортивных занятиях. Назначается ограничение нагрузок и противовоспалительная терапия.

Травмы локтевого сустава

Вывих, перелом или ушиб. Сопровождается резкой внезапной артралгией, нарастающей отечностью и изменением конфигурации конечности. Требуется оказание неотложной помощи и хирургическое вмешательство.

Ревматизм, остеопороз, подагра

Нарушение метаболизма и аутоимунные патологии: ревматизм, остеопороз, подагра. Сопровождаются стреляющими ощущениями в суставе.

Бурсит сустава

Бурсит — воспаление слизистых (синовиальных) сумок преимущественно в области суставов. Причиной возникновения острого бурсита чаще бывает травма (ушиб, ссадина, мелкие раны) и вторичное инфицирование синовиальной сумки гноеродными микробами — преимущественно стафилококками и стрептококками, значительно реже гонококками, пневмококками, туберкулезной и кишечной палочками, бруцеллами и другими, частые повторные механические раздражения. Также часто причиной развития бурсита становится повышенная нагрузка на суставы, вызванная в том числе лишним весом.

Остеохондроз сустава

Деструктивно-дегенеративное заболевание, при котором фрагменты синовиальной оболочки или кости повреждают здоровые поверхности сустава, вызывая их воспаление..

Оптимальным решением при появлении боли – сразу обратиться к опытному специалисту.

Записаться на диагностику

Лечение боли в локтевом суставе

Грамотное лечение заключается не только в купировании симптомов, ухудшающих качество жизни пациента, но и в устранении их причины. Подбор и назначение терапии осуществляются после предварительного обследования. Выполнить диагностику в домашних условиях невозможно. В большинстве случаев обследование проводится в амбулаторном режиме. Больным с травмами и тяжелым состоянием требуется госпитализация.

В первую очередь следует записаться к терапевту, который проведет полную диагностику и поставит предварительный диагноз. В зависимости от выявленного заболевания специалист привлечет к терапии остеопата, хирурга, невролога или иных врачей узкого профиля.

Диагностика суставов

Врачебный прием начинается с тщательного клинического осмотра пациента и изучения анамнеза. При необходимости больного направляют на дополнительное исследования:

• Лабораторная диагностика. Проводятся клинический, иммунологический и биохимический анализ мочи и крови. На основании полученных данных доктор подтверждает или исключает наличие воспалительного или аутоиммунного процесса, нарушение обмена веществ.
• Инструментальные методы исследования:
  • Рентгенография. Обследование с целью выявления острых травм или костных изменений, характерных для воспалительных и дегенеративно-дистрофических болезней.
  • КТ. Полноценное объемное изображение костных структур.
  • МРТ. Неинвазивная методика выявления нарушений в мягких структурах.
  • УЗИ. Диагностическая артроскопия.
  • Диагностическая артроскопия. Методика, позволяющая провести осмотр внутреннего состояния сустава путем применения эндоскопической техники. Возможно выполнение биопсии пораженных участков. Назначается при подозрении на развитие гнойного процесса и скапливание экссудата. Допускается введение лекарственных инъекций непосредственно в суставную полость в ходе проведения диагностической манипуляции.

Консультация наших специалистов поможет поставить правильный диагноз.

Записаться на диагностику

Методы лечения боли в локте у остеопата

Остеопатия занимает обособленное место в лечении болезней суставных тканей. Это комплексная система методик, направленная на устранение мучительных ощущений, улучшение кровообращения и биомеханики без применения медикаментов.

Используя специальные методики, врач-остеопат способен:

• Улучшить состояние сустава. Пациенты отмечают уменьшение артралгии и улучшение подвижности.
• Повысить качество жизни больного. Грамотная терапия позволяет продлить ремиссию у людей с хроническими патологиями.

Лечебные сеансы проходят максимально комфортно и безболезненно для пациента. Мануальные остеопатические методики – это эффективное средство профилактики и лечения суставной артралгии, благодаря направленному воздействию на ее причины.

На первом этапе доктор проводит иммобилизацию больной конечности. Артралгия снижает отзывчивость организма человека на мануальное воздействие, поэтому перед врачом стоит задача ее купировать.

Следующий этап – восстановление кровообращения и нормализация обмена веществ в пострадавшей зоне. Проводится коррекция питания пациента.

В зависимости от поставленного диагноза пациент получает следующие процедуры:

• кинезиотейпирование;
• мягкие техники мануальной терапии;
• экспресс ортезирование: подбор эффективных ортопедических фиксаторов и корректоров, бандажей и разгружающих повязок, наложение иммобилизирующих средств;
• эффективные комплексы лечебной гимнастики;
• иглорефлексотерапию.

Последним этапом является устранение причины заболевания. Легкими прикосновениями, поглаживаниями и надавливаниями доктор устраняет напряжение и правит пораженные участки.

Наши специалисты проведут обследование и назначат оптимальное лечение.

Записаться на диагностику

Ответы на частые вопросы

Первоначально необходимо записаться на сеанс к терапевту. Доктор проведет тщательный осмотр и диагностику и при необходимости направит больного к узким специалистам.

Эта патология предполагает сжатие нерва в суженом анатомическом канале вследствие отека прилегающих тканей. Нарушение сопровождается острой артралгией.

При посещении консультации необходимо иметь при себе медицинскую книжку и все предыдущие обследования и заключения других специалистов. Желательно надеть удобное нательное белье для проведения осмотра.

Консультация начинается со знакомства с клиентом и разговора о его самочувствии. Доктор выясняет причины беспокойства, момент появления жалоб и т.д. В ходе осмотра оценивается подвижность и состояние мышц, костей и суставов.

В среднем прием составляет от 40 до 60 минут. Длительность зависит от конкретного случая заболевания, его стадии и вида лечебных процедур.

Боли в локтевом суставе лечение, причины и диагностика

Бесплатный прием
и диагностика

Снятие боли
за 1-2 сеанса

Авторский метод
лечения

Стажировки в США,
Израиле, Германии

Неприятная боль в локтевом суставе знакома каждому. Симптом возникает в любом возрасте и не является редким явлением. При высоких физических нагрузках, травмах или различных заболеваниях сустав локтевой области может подавать сигналы в виде ноющей, тянущей или острой боли. Негативные ощущения сохраняются и в состоянии покоя, что свидетельствует о происходящих в области локтя внутренних изменениях.

Сохраняющаяся продолжительное время боль в области локтевого сустава при сгибании или при нагрузке является поводом для визита к врачу. Тщательное обследование в клинике поможет выявить развитие опасных заболеваний, купировать их на самой ранней стадии.

Как облегчить боль в локтевом суставе до визита к врачу

Болезненные ощущения в области локтя могут возникнуть в результате травмирования, причем их проявление будет или моментальным, или отложенным на 1-3 дня. Травма опасна своими осложнениями: нарушениями циркуляции крово- или лимфотока в мягких тканях, некрозом нервных окончаний зоны поражения. Осложнения зачастую являются причиной инвалидизации.

Поэтому при болезненности совмещенной с покраснением, припухлостью, отеком сустава, необходимо как можно быстрее посетить специалиста.

Не рекомендуется самостоятельно лечить травмы локтя, в том числе вправлять возможный вывих. Меры самопомощи до визита к врачу:

• жесткая фиксация руки с помощью подручных материалов в максимально малоболезненном состоянии;
• прием обезболивающих или успокаивающих препаратов;
• скорейшая транспортировка пострадавшего в травмпункт, больницу, клинику, для оказания квалифицированной врачебной помощи.

Острые болезненные состояния локтя могут проявляться в стадии обострения нетравматического заболевания. В этой ситуации также показан незамедлительный прием в медицинском учреждении.

Бесплатная консультация и диагностика врача

• Мануальный терапевт
• Вертебролог
• Остеопат
• Невролог

На консультации мы проводим тщательную диагностику. По итогам консультации даем подробные рекомендации по лечению и если необходимо назначаем дополнительную диагностику.

1

Проведем функциональную диагностику

2

Выполним манипуляцию, существенно облегчающую боль

3

Составим индивидуальную программу лечения

Запишитесь на бесплатный прием

Почему болят локтевые суставы рук: возможные причины

Боль в локтевом суставе обусловлена его повышенной анатомической уязвимостью. Это один из самых физически нагружаемых, а также травмируемых суставов организма человека. Причинами боли являются следующие возможные состояния:

• Артрит. Заболевание аутоиммунного, инфекционного или аллергического происхождения, сопровождающееся болями, припухлостью сустава, изменением нормального физиологического вида органа;
• Артроз. Дегенеративные изменения хрящевой ткани сустава, проявляющиеся разрушением внутренней структуры и сильными болями;
• Бурсит. Образование излишков межсуставной синовиальной жидкости, вызывающих воспалительный процесс, а также постоянный болезненный синдром;
• Травмы застарелые или свежие. Переломы, ушибы, вывихи;
• Эпикондилит. Воспаление места соединения связок и надмыщелок кости плеча;
• Остеохондроз. Формирование костных наростов, травмирующих окружающие ткани;
• Тендовагинит. Воспаление сухожильного влагалища;
• Подагра. Повышенное накопление мочевой кислоты в суставе;
• Ревматизм. Поражение суставов, а также сердечной мышцы;
• Остеопороз. Вымывание кальция из тканей организма.

Таким образом, боль в локтевом суставе может вызываться как заболеваниями, связанными с изношенностью тканей сустава, так и общими заболеваниями организма, нарушениями метаболизма, аутоиммунными патологиями и травмами.

Возможные диагнозы по месту локализации и форме проявления боли

• Внутренняя сторона сгиба локтя. Чаще всего негативные ощущения в данной зоне правой руки и левой руки связаны с эпикондилитом. Заболевание является следствием физических перегрузок и сильных деформирующих растяжений. Боль имеет ноющий характер, сопровождается слабостью рук, обостряется при повторении однообразных движений и нагружении сустава. При отсутствии лечения активизируется воспалительный процесс, появляются спазмы, отложения солей. Увеличивается количество рубцовой ткани.
• Боль при сгибании и разгибании. Характерное проявление бурсита. Чрезмерное производство и скопление межсуставной жидкости из острой быстро перерастает в хроническую форму. Кожные покровы на участке краснеют, опухает локтевой сустав, температура тела повышается.
• Болезненность при физических нагрузках, поднятии тяжестей. Болезненность без ярко выраженного воспаления типична для артроза. Может сопровождаться характерным похрустыванием. При прогрессировании патологии нормальная подвижность органа утрачивается, амплитуда возможных поворотов уменьшается. Заболевание поражает сразу несколько суставов, если болит один, то весьма вероятно безболезненное течение болезни на остальных.
• Боль локтя при сжатии ладони в кулак. Симптоматика присуща остеохондрозу локтевого сустава. Причиной являются нарушения обмена веществ, дисбаланс функционирования желез внутренней секреции, застарелые травмы или хирургические вмешательства в области сустава локтя. Запущенное заболевание приводит к деформации сустава, нарушению подвижности, частичному или временному онемению пальцев.
• Ноющие боли. Характерны для прогрессирующего артрита. Предрасполагающие факторы развития заболевания — частое травмирование рук, разрывы связок или сухожилий, некачественное лечение связок, инфекционные поражения, нарушения иммунного характера. Состояние больного без соответствующего лечения может быстро ухудшиться, развивается лихорадка, общее недомогание, увеличивается плотность и размер локтя.
• Острая боль при пальпации. Подобным образом определяются серьезные травмы области локтя: трещины и переломы кости, разрывы мышц или связок. Если дополнительные исследования не подтверждают травматическое происхождение симптома, то вероятен отраженный характер боли — первоначально возникающей в районе позвоночного столба при ущемлении нервных корешков.
  Пациентам диагностируют межпозвоночную грыжу, вызывающую негативные ощущения в локтевых суставах. Не сопровождается внешними изменениями и ограничением подвижности.
• Боль, сопровождающаяся онемением или покалыванием локтевой зоны. Симптоматика неврологического заболевания — синдром кубитального канала. Связано с микротравмами суставов или является следствием индивидуальных особенностей анатомии больного. Болезненность может распространяться на прилегающие участки, пальцы, плечо.

Любые проявления болезненности являются показанием для посещения врача и проведении полной диагностики.

Боль в локтевом суставе: комплексная диагностика

Комплексная диагностика при боли в локте включает первичный осмотр, консультации специалистов, анализы и дополнительные исследования.

При первичном осмотре, который обычно проводится врачом широкого профиля, выясняется наличие возможных травм в недавнем времени или прошлом, состояние наследственности пациента. Проводится осмотр, прощупывание суставной сумки, оценивается подвижность сочленения, болезненность конечности в различных положениях.

По выявленным показаниям возможно направление к узкопрофильным специалистам. Травматолог, остеопат или хирург помогут в случае выявления травмы. При подозрении на аутоиммунный ревматоидный артрит рекомендуется видит к ревматологу. При возможных защемлениях нервных окончаний показано посещение невропатолога.

Болезненность ощущений может быть симптомом множества заболеваний, в том числе связанных с инфекционно-воспалительными поражениями. Для исключения данных факторов проводятся стандартные лабораторные исследования: анализ крови, биохимия, анализ мочи. Кроме этого, специалисты могут рекомендовать анализы синовиальной жидкости, тест на ревматоидный фактор, С-реактивный белок и другие.

Диагностику дополняют высокоинформативные аппаратные исследования: рентгенография, УЗИ, КТ и МРТ. Они помогают наглядно выявить повреждения костей, суставов, хрящей, любые воспалительные или дегенеративные изменения тканей.

Диагностика служит установке точной причины болезненных проявлений, по ее результатам специалистами клиники назначается грамотное и эффективное лечение, облегчающее состояние пациента.

Методики лечения боли в локтях

Варианты лечения боли в локтевом суставе зависят от выявленного заболевания и степени его прогрессирования.

Травматизация с выявлением трещин или переломов лечится путем фиксации конечности в неподвижном состоянии с помощью гипса, сопровождаемой приемом обезболивающих и противовоспалительных препаратов.

Воспалительные состояния суставов снимаются соответствующими препаратами. Ткани восстанавливаются хондропротекторами. Инфекционные поражения подавляются антибактериальной терапией.

Специальные гели, кремы, примочки или компрессы помогают устранить отеки, увеличить рабочую подвижность сустава, при дополнении массажной терапией ускоряют процесс выздоровления.

Улучшить подвижность сустава, усилить мышечный тонус рук помогает физиотерапия, лазерное лечение, магнитотерапия, лечение парафином, электрофорез и ультразвуковое воздействие. Полезно выполнять специальную лечебную гимнастику, постоянно или длительно носить налокотники или бандажи.

В случае малоэффективности комплексных терапевтических мер назначается оперативное вмешательство. Доступны замены пораженных частей сустава имплантами, устранение дефектов внутри пораженного сустава, частичное или полное удаление локтевой суставной сумки. Операция требует длительного восстановительного периода, но также может полностью вернуть подвижность органа и снять болевые проявления.

Профилактика болевого синдрома локтевых суставов

Забота о здоровье суставов особенно актуально для пожилых людей, а также граждан, имеющих повышенную нагрузку на локтевую область или наследственную уязвимость данного органа. Избежать возникновения или рецидива боли в суставах помогают простые правила, соблюдение которых значительно повышает качество жизни. Необходимо:

• регулярно заниматься спортом, укрепляя мышцы рук, чтобы перераспределить высокую нагрузку в суставной области;
• после тяжелой работы проводить массаж или самомассаж рук;
• избегать повышенной нагрузки на локтевые зоны;
• позаботиться о рациональном сбалансированном питании;
• ограничить употребление чая, кофе, полность исключить алкоголь и никотин;
• отрегулировать гормональный фон организма;
• принимать витамины, минеральные биологические добавки с повышенным содержанием кальция.

Если появляется боль в локтевом суставе, то необходимо посещать специалиста, профильные клиники, при первых негативных симптомах, не давая недомоганию перерасти в опасное хроническое заболевание.

Материал проверен экспертом

Михайлов Валерий Борисович

Врач мануальный терапевт, вертебролог, невролог

Опыт работы – 25 лет

Видео-отзывы пациентов

Грыжи в пояснице и в шее

В клинику доктора Длина я пришел с проблемами позвоночника. С двумя межпозвонковыми нижними грыжами и две межпозвонковые грыжи в шее. Мне была назначена комплексная программа из 10 шагов. За 4 месяца у меня полностью прошли нижние позвонки и исчезли хрусты в шее…

Грыжа пояснично-крестцового отдела

«Уже после первого раза спина перестала болеть. Я почувствовал облегчение. Сейчас уже прошел 7 сеансов и спина действительно не болит. Я забывать об этом стал. А вначале болело сильно.»

Воспаление седалищного нерва

«В течение 4 месяцев я страдала от тяжелейшего воспаления седалищного нерва с правой стороны. После первого посещения облегчение наступило сразу в течение шести часов. После 6 курсов боль практически прошла.»

Боли в пояснице и ноге

Яковлева Наталья Михайловна
Заведующий отделением, врач хирург высшей категории, врач онколог-маммолог
Хочу высказать огромную благодарность за то, что меня поставили на ноги в прямом смысле этого слова. Пришла я в клинику полтора месяца назад с выраженными болями в пояснице и ноге. Достаточно длительного характера были эти жалобы и малоэффективным лечение, которое я применяла в прошлом. К счастью я оказалась в клинике доктора Длина и его команды супер профессионалов!

Остеохондроз шейного отдела

«Обратился 2 месяца назад с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. У меня сидячая работа и очень сильно сводило мышцы шеи. Невозможно было работать. До этого обращался к другим докторам, но это проблему мою не решило. За 2 месяца у меня достаточно позитивная динамика. С каждой неделей становится все лучше и лучше.»

Болезнь Бехтерева

«У меня болезнь Бехтерева уже 10 лет. Стали съезжать позвонки, я стала сутулится. Обращалась к другим мануальным терапевтам, очень известным, медийным. В итоге результата я не получила. Уже после 2 сеанса я чувствовала себя гораздо лучше. Сейчас у меня ничего не болит.»

Боли в позвоночнике

«Я пришла с проблемами в спине, в шейном, грудном и поясничном отделе позвоночника. Мне назначили процедуры, сделали массаж, и назначали делать физкультуру дома. От этого мне стало намного легче. Я уже поворачиваю головой. У меня нет болевых ощущений.»

Плечелопаточный периартроз

Я обратилась в клинику с сильной болью в плече. У меня не поднималась рука, я не могла спать по ночам, просыпалась от боли. После первого сеанса процедур мне стало значительно легче. Где-то в середине курса у меня стала подниматься рука, я стала спать по ночам.

Артроз коленного сустава 2 степени

Обратилась с очень серьезным заболеванием. Я не могла ходить, у меня артроз 2 степени коленного сустава. Прошла в Клинике курс лечения и сейчас я иду на полностью 100%.  

Межпозвоночная грыжа

«Я пришла в клинику после того, как у меня возникли боли в спине, и оказалась межпозвоночная грыжа. Я обращалась в другие места, но там только снимали приступы боли. Надежду на возвращение к обычной жизни подарил только Сергей Владимирович, его золотые руки!»

Сколиоз

«С подросткового возраста меня беспокоил сколиоз в грудном отделе. Ощущал чувство дискомфорта, натяжения, периодические боли в позвоночнике. Обращался к различным специалистам, массажисту, остеопату, но сильного эффекта я не почувствовал. После лечения у Длина С.В. у меня практически сейчас ровный позвоночник. В настоящее время не чувствую никаких проблем и дискомфорта.»

Межпозвоночная грыжа

«На 5-6 сеанс пошло улучшение. Я чувствовала себя намного лучше. Боль исчезла. Улучшение прогрессировало с каждым разом все больше и больше. Сегодня 10 занятие. Я чувствую себя прекрасно.»

Боли в поясничном и шейном отделе

«Мне 21 год. В клинику я обратился с дискомфортом в поясничном и шейном отделе. Также у меня иногда появлялись острые боли. После прохождения терапии, я ощутил значительное улучшение в спине. У меня отсутствуют боли. Состояние в целом улучшилось.»

Боли в спине

«Вначале пути лечебного очень сильно болела спина. Я уже не могла ходить. Сделаю 5 шагов и останавливаюсь. Весь мой путь состоял из таких остановок. В первую же процедуру я вышла из кабинета с отсутствием боли в позвоночнике.»

Грыжа шейного отдела

«Обратился с проблемой в шее и правая рука у меня сильно заболела. Шея не поворачивалась, рука не поднималась. После 3-го сеанса почувствовал себя лучше. После 5-го пошла на уменьшение вся эта боль. Оказывается у меня в шейном позвонке 2 грыжи. После сеансов я сделал МРТ и одна грыжа уменьшилась. Сейчас стал двигаться, рука заработала.»

Боли в шее

«Я обратился к доктору Длину потому, что у меня очень сильно болела шея с правой стороны. Я 5 лет назад упал на сноуборде, ходил даже к остеопату, но как-то не особо помогло. Сейчас уже все хорошо, остались кое-какие последствия, мышцы были спазмированные. Я когда пришел стальные мышцы были, сейчас очень мягенькая шея.»

Боли в грудном отделе

«Обратился в клинику с болью в спине, а именно в грудном отделе. После 10 сеансов лечения, я мог уже спокойно совершать свои обычные дела, досидеть на работе до обеда, без того, чтобы завыть от боли. Сейчас уже я пришел на корректировку спустя 2 месяца. У меня все отлично, спина не болит.»

Грыжа и протрузия

«В клинику обратился с грыжей L4-L5 и протрузией L5-S1. Сегодня закончился курс лечения. Болела поясница, сложно было нагибаться. После прохождения курса и получения наставлений в виде физических упражнений, стало намного легче. После месяца лечения не чувствую никаких скованности движений.»

Боли в пояснице и тазобедренном суставе

«Меня с молодых лет беспокоили боли  спине. Когда они стали невыносимыми, я обратилась в клинику доктора Длина. Уже после первой процедуры из тазобедренного сустава ушла боль. После третей процедуры простреливающие боли в пояснице прекратились.»

Очень эффективные процедуры

Процедуры очень эффектны оказались. Раньше обращалась в другие клиники и стопроцентно у меня боли не снимались, беспокоили меня. После этого специалиста у меня через три-четыре сеанса функции восстановились, в суставах боль прошла.

Мы лечим

• Лечение артроза локтевого сустава
• Лечение мигрени – симптомы, причины возникновения
• Отнимается поясница и ноги: диагностика и лечение
• Лечение миозита современными методами
• Боли в спине при движениях головой
• Растяжение связок коленного сустава

ПОСМОТРЕТЬ ВСЁ

Tennis Elbow Symptoms, Causes, and Treatments

Written by WebMD Editorial Contributors

In this Article

• The Causes of Tennis Elbow
• Symptoms of Tennis Elbow
• Treatment for Tennis Elbow
• Recovering from Tennis Elbow
• How to Prevent Tennis Elbow

 

Тендинитный локоть — это разновидность тендинита — отека сухожилий, который вызывает боль в локте и руке. Эти сухожилия представляют собой полосы жесткой ткани, которые соединяют мышцы предплечья с костями. Несмотря на свое название, вы все равно можете получить теннисный локоть, даже если вы никогда не были рядом с теннисным кортом. Вместо этого любые повторяющиеся действия по захвату, особенно если они используют большой палец и первые два пальца, могут способствовать теннисному локтю. Теннисный локоть — самая распространенная причина, по которой люди обращаются к врачу по поводу боли в локте. Он может появиться у людей любого возраста, но чаще всего встречается в возрасте около 40 лет.

Причины теннисного локтя

Теннисный локоть обычно развивается со временем. Повторяющиеся движения — например, захват ракетки во время замаха — могут напрячь мышцы и создать слишком большую нагрузку на сухожилия. Это постоянное дергание может в конечном итоге вызвать микроскопические разрывы в ткани.

Теннисный локоть может возникнуть в результате:

• тенниса
• ракетбола
• сквоша
• фехтования
• поднятия тяжестей

0003

• Столярное дело
• Машинопись
• Живопись
• Сгребание
• Вязание

Симптомы теннисного локтя

Симптомы теннисного локтя включают боль и чувствительность на костной выпуклости локтя. Эта ручка находится там, где поврежденные сухожилия соединяются с костью. Боль может также иррадиировать в верхнюю или нижнюю часть руки. Хотя повреждение находится в локте, вы, вероятно, поранитесь, когда делаете что-то руками.

Теннисный локоть может вызвать наибольшую боль, когда вы:

• Поднимите что-нибудь
• Сожмите кулак или возьмите предмет, например теннисную ракетку
• Откройте дверь или пожмите руку
• Поднимите руку или выпрямите запястье , который поражает сухожилия на внутренней стороне локтя.

  Чтобы диагностировать теннисный локоть, врач проведет тщательный осмотр. Они захотят, чтобы вы согнули руку, запястье и локоть, чтобы увидеть, где болит. Вам также могут потребоваться тесты на визуализацию, такие как рентген или МРТ (магнитно-резонансная томография), чтобы диагностировать теннисный локоть или исключить другие проблемы.

  Лечение теннисного локтя

  Хорошей новостью о лечении является то, что обычно теннисный локоть заживает сам по себе. Вам просто нужно дать локтю отдохнуть и сделать все возможное, чтобы ускорить заживление. Помогают следующие виды лечения:

  • Прикладывание льда к локтю для уменьшения боли и отека. Эксперты рекомендуют делать это в течение 20–30 минут каждые 3–4 часа в течение 2–3 дней или до тех пор, пока боль не исчезнет.
  • Использование налокотника для защиты поврежденного сухожилия от дальнейшего напряжения.
  • Прием нестероидных противовоспалительных средств (НПВП) , таких как ибупрофен, напроксен или аспирин, для облегчения боли и отека. Однако эти препараты могут вызывать побочные эффекты, такие как кровотечения и язвы. Вы должны использовать их только изредка, если ваш врач не говорит иначе, так как они могут замедлить заживление.
  • Выполнение упражнений на диапазон движений для уменьшения скованности и повышения гибкости. Ваш врач может порекомендовать вам выполнять их от трех до пяти раз в день.
  • Прохождение физиотерапии для укрепления и растяжения мышц.
  • Инъекции стероидов или обезболивающих для временного уменьшения отека и боли вокруг сустава. Исследования показывают, что инъекции стероидов не помогают в долгосрочной перспективе.

  В большинстве случаев эти процедуры помогают. Но если у вас тяжелый случай теннисного локтя, который не поддается консервативному лечению в течение двух-четырех месяцев, вам может потребоваться операция. В ходе процедуры обычно удаляют поврежденный участок сухожилия, а оставшееся сухожилие восстанавливают. Хирургия работает примерно в 85%-90% случаев.

  Восстановление после теннисного локтя

  Конечно, вы действительно хотите знать, когда вы сможете вернуться к своим обычным делам после теннисного локтя. Это зависит от вашего индивидуального случая и степени повреждения сухожилия. Люди выздоравливают с разной скоростью.

  Что бы вы ни делали, не торопите свое выздоровление. Если вы начнете давить на себя до того, как ваш теннисный локоть заживет, вы можете усугубить повреждение. Вы готовы вернуться к прежнему уровню активности, когда:

  • Захват предметов или перенос веса на руку или локоть больше не причиняет боли.
  • Поврежденный локоть ощущается таким же сильным, как другой локоть.
  • Ваш локоть больше не опух.
  • Вы можете без проблем сгибать и двигать локтем.

  Как предотвратить теннисный локоть

  Ключ к предотвращению теннисного локтя — избегать чрезмерного использования. Остановитесь, если почувствуете боль в локте во время занятия.

  Вы также можете получить теннисный локоть, используя неправильное оборудование, например, клюшку для гольфа или теннисную ракетку, которые слишком тяжелы или имеют слишком большой захват. Плохая техника — например, использование неправильной позы для замаха — также может привести к «теннисному локтю». Вы также должны:

  • Разминка и разминка перед любым видом спорта или деятельностью, требующей тренировки локтя или руки.
  • Приложите лед к локтю после тренировки.

  Симптомы, причины и лечение теннисного локтя

  , написанные в WebMD Редакционные участники

  В этой статье

  • Причины теннисного локтя
  • Симптомы Tennis Elbow
  • Лечение Tennis Elbow
  • Восстановление Tennis Elbow
  • для Tennis Elbow
  • Восстановление Tennis Elbow
  • для Tennis Elbow 9000
  • .
  • Как предотвратить теннисный локоть

   

  Теннисный локоть — это разновидность тендинита — отека сухожилий, который вызывает боль в локте и руке. Эти сухожилия представляют собой полосы жесткой ткани, которые соединяют мышцы предплечья с костями. Несмотря на свое название, вы все равно можете получить теннисный локоть, даже если вы никогда не были рядом с теннисным кортом. Вместо этого любые повторяющиеся действия по захвату, особенно если они используют большой палец и первые два пальца, могут способствовать теннисному локтю. Теннисный локоть — самая распространенная причина, по которой люди обращаются к врачу по поводу боли в локте. Он может появиться у людей любого возраста, но чаще всего встречается в возрасте около 40 лет.

  Причины теннисного локтя

  Теннисный локоть обычно развивается со временем. Повторяющиеся движения — например, захват ракетки во время замаха — могут напрячь мышцы и создать слишком большую нагрузку на сухожилия. Это постоянное дергание может в конечном итоге вызвать микроскопические разрывы в ткани.

  Теннисный локоть может возникнуть в результате:

  • тенниса
  • ракетбола
  • сквоша
  • фехтования
  • поднятия тяжестей

  0003

  • Столярное дело
  • Машинопись
  • Живопись
  • Сгребание
  • Вязание

  Симптомы теннисного локтя

  Симптомы теннисного локтя включают боль и чувствительность на костной выпуклости локтя. Эта ручка находится там, где поврежденные сухожилия соединяются с костью. Боль может также иррадиировать в верхнюю или нижнюю часть руки. Хотя повреждение находится в локте, вы, вероятно, поранитесь, когда делаете что-то руками.

  Теннисный локоть может вызвать наибольшую боль, когда вы:

  • Поднимите что-нибудь
  • Сожмите кулак или возьмите предмет, например теннисную ракетку
  • Откройте дверь или пожмите руку
  • Поднимите руку или выпрямите запястье , который поражает сухожилия на внутренней стороне локтя.

    Чтобы диагностировать теннисный локоть, врач проведет тщательный осмотр. Они захотят, чтобы вы согнули руку, запястье и локоть, чтобы увидеть, где болит. Вам также могут потребоваться тесты на визуализацию, такие как рентген или МРТ (магнитно-резонансная томография), чтобы диагностировать теннисный локоть или исключить другие проблемы.

    Лечение теннисного локтя

    Хорошей новостью о лечении является то, что обычно теннисный локоть заживает сам по себе. Вам просто нужно дать локтю отдохнуть и сделать все возможное, чтобы ускорить заживление. Помогают следующие виды лечения:

    • Прикладывание льда к локтю для уменьшения боли и отека. Эксперты рекомендуют делать это в течение 20–30 минут каждые 3–4 часа в течение 2–3 дней или до тех пор, пока боль не исчезнет.
    • Использование налокотника для защиты поврежденного сухожилия от дальнейшего напряжения.
    • Прием нестероидных противовоспалительных средств (НПВП) , таких как ибупрофен, напроксен или аспирин, для облегчения боли и отека. Однако эти препараты могут вызывать побочные эффекты, такие как кровотечения и язвы. Вы должны использовать их только изредка, если ваш врач не говорит иначе, так как они могут замедлить заживление.
    • Выполнение упражнений на диапазон движений для уменьшения скованности и повышения гибкости. Ваш врач может порекомендовать вам выполнять их от трех до пяти раз в день.
    • Прохождение физиотерапии для укрепления и растяжения мышц.
    • Инъекции стероидов или обезболивающих для временного уменьшения отека и боли вокруг сустава. Исследования показывают, что инъекции стероидов не помогают в долгосрочной перспективе.

    В большинстве случаев эти процедуры помогают. Но если у вас тяжелый случай теннисного локтя, который не поддается консервативному лечению в течение двух-четырех месяцев, вам может потребоваться операция. В ходе процедуры обычно удаляют поврежденный участок сухожилия, а оставшееся сухожилие восстанавливают. Хирургия работает примерно в 85%-90% случаев.

    Восстановление после теннисного локтя

    Конечно, вы действительно хотите знать, когда вы сможете вернуться к своим обычным делам после теннисного локтя. Это зависит от вашего индивидуального случая и степени повреждения сухожилия. Люди выздоравливают с разной скоростью.

    Что бы вы ни делали, не торопите свое выздоровление. Если вы начнете давить на себя до того, как ваш теннисный локоть заживет, вы можете усугубить повреждение. Вы готовы вернуться к прежнему уровню активности, когда:

    • Захват предметов или перенос веса на руку или локоть больше не причиняет боли.