Как избавиться от прыщей: самое полное руководство
Для тех, кому лень много читать, сообщаем:
- Прыщи возникают, как правило, из-за изменений гормонального фона, поэтому они такие неистребимые.
- Прыщи существуют во множестве видов и форм: от невинных чёрных точек до жутких кист.
- Кожа с любыми прыщами требует особого, мягкого ухода.
- Прыщи можно лечить двумя способами: регулярно ухаживать за кожей дома или использовать сильные медицинские и даже хирургические средства.
Тот, кто осилит всю статью, вместе с кучей знаний получит бонус: захватывающее и отвратительное видео о том, во что могут превращаться обычные чёрные точки.
Что такое прыщи
Прыщи, или по-медицински акне, — это результат неправильной работы кожи. Отмершие клетки и кожное сало блокируют выход из волосяного фолликула (именно там находится сальная железа), но туда могут проникнуть бактерии. В таких забитых порах полно питания, а потому бактерии начинают размножаться, образуя воспаление, то есть прыщ. Чаще всего прыщи расползаются по лицу, спине и груди.
Акне — это самое распространённое кожное заболевание. Бороться с ним иногда бывает трудно, но это возможно.
Почему появляются прыщи
Причин прыщей несколько. И, к сожалению, речь не о проблемах с гигиеной. Всё гораздо глубже.
Гормоны
В первую очередь акне — это проблемы с гормонами . Именно гормоны заставляют кожу так обильно вырабатывать сало, что поры просто не успевают его выводить.
Обычно это всё случается в подростковый период и проходит максимум годам к 30, но не всегда. Иногда этому мешают особенности гормонального фона (которые определяются генетически), иногда — болезни.
Какой из этого можно сделать вывод? Не очень хороший. Если вам не повезло, пубертатный возраст, когда бушуют гормоны, уже прошёл, а прыщи остались, то, скорее всего, они будут с вами всю активную жизнь и придётся научиться с ними жить.
Неправильная косметика
Всё, что сделано на маслах, повышает риск развития прыщей. Слишком агрессивные чистящие средства тоже вредны. Так что используйте мягкие средства на водной основе и не трите высыпания.
Питание
Сразу скажем: исследования показывают, что еда ни при чём. Но есть и исключения из этого правила. Некоторым людям достаточно отказаться от сладкого или молочного, чтобы прыщи отступили . Поэтому просто попробуйте: вдруг сработает и у вас.
Стресс
Поскольку стресс напрямую связан с гормональной системой, постоянные тревоги и переживания могут ухудшить состояние кожи. Так что, если вы перенервничали, а наутро покрылись прыщами, это норма, хоть и плохая.
Какими бывают прыщи
Прыщи — штука совершенно необычная хотя бы тем, что их существует множество и на одном человеке может вырасти сразу несколько типов.
Некоторые виды акне на самом деле являются просто бактериальной инфекцией , а некоторые возникают молниеносно, некротизируют ткани и связаны с системными заболеваниями . Но мы поговорим пока об обычных прыщах.
Открытые комедоны
То, что называют чёрными точками. Точки эти могут быть размером больше спичечной головки и глубиной чуть ли не в сантиметр. За чёрной головкой может скрываться огромное количество сала.
Чёрные они потому, что соприкасаются с воздухом и окисляются, а вовсе не из-за грязи, как можно подумать. Иногда они темнеют не до черноты, а остаются, скажем, тёмно-жёлтыми.
Попробуйте 🤔
Закрытые комедоны
Смысл такой же, что и у открытых. Но поскольку поверхность всё же затянута тонким слоем кожи, содержимое не окисляется и остаётся белым.
Папулы
Маленькие красные шишки без белых пятен на них. Иногда они болят. Ещё их называют подкожными прыщами.
Пустулы
Выглядят как стандартный прыщ: красная воспалённая область, а в середине — белый стержень, который сначала жидкий, а потом твердеет (подсказка: жидкий лучше не трогать). Состав этого стержня — гной, так что ничего хорошего там вас не ждёт.
Не делайте так! 😣
Нодулы
Нодулы, которые могут сливаться в кистыТвёрдые узелки, спрятанные глубоко в коже и выступающие над ней. Могут сильно болеть, чесаться и доставлять дискомфорт.
Кисты
Это самый сложный тип прыщей. Под кожей располагается огромное количество нодул, которые нельзя достать при помощи подручных средств. Такие кисты могут приводить к образованию шрамов .
Младенческие акне
webmd.comЕсть прыщи, которые не надо ни лечить, ни трогать: они встречаются у младенцев и не требуют никакого вмешательства. Это просто реакция на присутствие в крови младенца материнских гормонов. И эта реакция пройдёт сама собой . И тем быстрее, чем меньше внимания родители будут обращать на неё.
Как ухаживать за кожей с акне
Итак, какими бы ни были прыщи, за кожей всё равно надо ухаживать. Нужно учитывать, что лечение акне и уход за кожей — это не одно и то же.
- Очищающие средства. Два раза в день аккуратно массируйте увлажнённое лицо и другие области, поражённые акне, очищающим средством, а потом тщательно смывайте его.
- Никогда не вытирайтесь общим полотенцем. Лучше всего использовать одноразовые салфетки, особенно для лица. Или купите пачку маленьких платков, постирайте в горячей воде и тщательно прогладьте — это заменит одноразовые продукты.
- Скрабы. Используйте только при наличии лёгкой степени акне и не чаще раза в неделю. Выбирайте с мелкими частицами и тоже тщательно удаляйте.
- Лекарственные средства аккуратно наносите на поражённые участки после чистки.
- Гели для душа и мыло наносите мягкой мочалкой один раз в день. Если вы моетесь чаще, используйте только воду.
Чем лечить прыщи
Если говорить о серьёзном лечении, которое не просто избавит от выскочившего прыщика, а вообще уменьшит образование акне, то тут нужна артиллерия посильнее масочек и овсяных хлопьев на лице.
Для этого применяют:
- Антибиотики. Причём как местные (то есть их наносят на кожу), так и таблетки .
- Ретиноиды. Это вещества, которые применяют наружно .
- Оральные контрацептивы. Их назначают только женщинам, и эти таблетки могут серьёзно улучшить состояние кожи, так как полностью меняют гормональный фон.
- Кислоты (салициловая или азелаиновая, например) и бензоил пероксид .
- Изотретиноин. Назначается в особо тяжёлых случаях, потому что у него серьёзные побочные эффекты : от светочувствительности и сухости в горле до агрессии, тошноты и головной боли. Женщинам даже беременеть нельзя при использовании этого препарата (он влияет на плод). Зато и эффект от него очень хороший и заметный. Конечно, назначает такое врач.
Узнайте больше 🧐
Какие домашние и натуральные средства могут помочь
Натуральные средства, помогающие при акне:
- Масло чайного дерева.
- Хрящи крупного рогатого скота.
- Цинк.
- Пивные дрожжи.
Эти средства добавляют в различную косметику, выбирайте ту, которая содержит такие компоненты.
Домашних средств, которые могли бы избавить вас от прыщей раз и навсегда, нет. Разве что вы переусердствуете с кислотами и сожжёте кожу. Но тогда у вас будут проблемы посерьёзнее акне.
Собственно, все маски, которые вы найдёте, так или иначе могут помочь (а могут и нет), поэтому домашние средства находятся перебором: что помогает, когда и как. Мы подробно рассказывали об этом, поэтому не будем повторяться.
Возьмите на заметку ☝
Как почистить лицо в домашних условиях
По идее, этого лучше не делать. Безопаснее дойти до дерматолога или косметолога. Но зачастую кожные поры так забиваются, что бегать к доктору пришлось бы чаще, чем на работу. Для такого случая есть специальные наборы инструментов, которые помогают добывать из-под кожи всё лишнее.
Купить набор на AliExpress
По сути, это старый добрый способ «всё выдавить», с той лишь разницей, что инструменты чуть меньше травмируют кожу, сокращается риск занести инфекцию и оставить следы.
У косметических петель, экстракторов, щипчиков тоже есть свои правила использования:
- Все процедуры по извлечению делать надо на чистой коже, а наготове держать какой-то лёгкий антисептик вроде хлоргексидина.
- Вытащили что-то одно — не поленитесь и помойте инструмент или хотя бы протрите его ватой с антисептиком. Это только в странных видео на YouTube вытаскивают всё подряд.
- Лучше использовать «тяжёлую артиллерию» только после того, как мягкие средства типа мыла и масок не помогли очистить поры.
- Всё, что красного цвета, — это воспаление. Воспалённые участки трогать нельзя.
Как лечить шрамы от акне
Многие типы акне сами по себе оставляют шрамы и неровности. Но даже если взять обычный прыщ и неправильно его выдавить, то можно заработать шрам или как минимум пигментное пятно.
Методов лечения шрамов от акне немного. Все они так или иначе травматичны и не всегда эффективны .
- Химический пилинг. Это когда кислотами стараются свести лёгкие шрамы.
- Лазерное выравнивание. Типов лазеров существует несколько (с разной степенью эффективности и опасности), но ни один не даёт идеального результата .
- Наполнители и филлеры. Иногда шрамы становятся заметнее просто потому, что кожа стареет, а сами следы от акне становятся глубже . Использование филлеров (как против морщин) помогает сгладить внешний вид шрамов.
Обещанный бонус
Это видео с канала известного дерматолога Сандры Ли, которая прославилась умением давить прыщи. Предупреждаем: если вы не готовы на такое смотреть, лучше почитайте статью о том, как развить свою креативность.
com/embed/bj8-XpiBpno» frameborder=»0″ allowfullscreen=»allowfullscreen»/>
Читайте также 👍👩😘
Почему появляются прыщи на лице и теле?
С прыщами сталкивались почти все, но мало кто знает, почему они появляются и каких видов бывают.
Что это?
На самом деле такого диагноза «прыщи» не существует. Врачи называют болезненные точечные воспаления на коже, часто с гнойным или серозным содержимым — акне, а бугры и шрамы, оставшиеся них – постакне. Слово «акне» греческое, переводится как «расцвет». Суть заболевания – нарушение работы сальных желез, подкожный жир образует пробку, присоединяется инфекция и готово – лицо, декольте, спина, даже ягодицы «украшены» неприятными высыпаниями. Акне поражает области, в которых много сальных желез.
Виды несовершенств на лице
Общепринятой классификации акне пока не существует. Тем не менее, все прыщи можно разделить на несколько групп, у каждой свои особенности.
У подростков
Чаще всего прыщи можно увидеть на юном лице. В пубертатном периоде, когда бушует «гормональный шторм», кожа часто не справляется с ним. Это очень расстраивает! Тем более что прыщи, как назло, обязательно возникают перед свиданием или вечеринкой. Кстати, это неслучайно: стресс, волнение могут поспособствовать ухудшению состояния кожи.
У женщин
Дамы часто страдают от акне. И этому тоже есть причина:
- плохой уход за кожей,
- недостаточное очищение,
- неграмотный подбор косметики
Те, кто использует на работе театральный грим, тоже сталкиваются с акне: сценическая косметика создает эффект маски, кожа под ней не дышит, жир не выводится.
Прыщи любят и тех, кто стремится к супергигиене.
Слишком тщательное обезжиривание кожи нарушает ее защитный слой, делает ее уязвимой. Таким образом, чтобы прыщи появлялись как можно реже, необходим индивидуально подобранный уход за кожей. Лучше всего, чтобы диагностику и подбор средств выполнил профессионал – врач-косметолог.Прыщи на теле могут появиться из-за ношения слишком тесной, негигроскопичной и недышащей одежды.
У мужчин
Акне у сильного пола имеет свои особенности. Чаще всего это сигнал внутренних проблем, например с пищеварением:
- Злоупотребление алкоголем
- жирной острой едой
- заболевания внутренних органов могут проявиться в начале как акне на лице
- Бритье также может стать причиной прыщей, так как регулярно повреждаются волосяные фолликулы
И, конечно, остается генетика: если у ваших близких были прыщи, к сожалению, риск появления акне у вас очень большой.
Что нельзя делать, когда появляются прыщи
Есть строгий запрет на некоторые действия с прыщами. В первую очередь их нельзя выдавливать самостоятельно, дома. Можно занести дополнительную инфекцию, число прыщей только увеличится, высок риск сепсиса.
Крайне нежелательно заниматься самолечением, особенно если воспалительный процесс сильно выражен и причина его неясна. Домашний непрофессиональный уход может дополнительно травмировать кожу и нарушить естественный процесс выработки кожного сала.
Аптечные средства от прыщей и угрей можно использовать только по назначению врача. В них часто содержатся антибиотики, которые снизят местный иммунитет кожи. То же касается бесконтрольного использования препаратов с витамином А: они могут привести к ретиноевому дерматиту. Категорически запрещено использовать мази и кремы с гормонами при акне.
Как избавиться от прыщей?
Соблюдение здорового образа жизни значительно снижает риск появления прыщей. Напомним, это
- адекватный питьевой режим
- сокращение быстрых углеводов в питании
- прогулки на свежем воздухе и спорт
- исключение табака и алкоголя
Современная эстетическая косметология помогает забыть о прыщах. В зависимости от причин появления акне, стадии и сопутствующих проблем с кожей врач подберет подходящий метод. Это может быть лазерная терапия, инъекционные методики – мезотерапия, биоревиталиция плазмолифтинг, лечение на аппарате HydraFacial, пилинги и т.д. Но важно не затягивать обращение к специалисту: чем раньше начать процедуры, тем проще и быстрее избавиться от некрасивых болезненных высыпаний.
Особенности общения с подростком с акне для родителей
Восприятие внешнего вида – очень субъективно. Смешение культурных норм, влияния масс-медиа, модных тенденций, семейных традиций и личного опыта формируют наше отношение к внешнему виду. Одни люди борются с пигментацией, другие мечтают о веснушках, одни методично удаляют родинки, другие делают татуаж.
Одной из самых частых кожных болезней, затрагивающих лицо, являются вульгарные акне (прыщи, угри), которые встречаются у 85% людей в возрасте от 12 до 24 лет. Сложнее всего приходится подросткам, внимание которых особенно сильно приковано к своей внешности, ведь болезнь, очаги которой нельзя скрыть одеждой, влияет на самооценку. При возникновении угревой болезни чаще всего в семье можно наблюдать 2 ситуации: когда на высыпания обращают внимание подростки и когда обращают внимание родители.
В силу особенностей возраста, характеризующегося желанием подвергнуть авторитет и мнение родителей сомнению, лишь небольшое количество подростков подойдет и расскажет о том, что угревые высыпания являются причиной для переживаний. Впрочем, даже если это и произойдёт, то родители, считающие акне неотъемлемой частью взросления, скорее всего, ответят, что ничего страшного в этом нет, что это само пройдет, что нужно следить за питанием, что нужно следить за кожей и т. д.
В таком случае взрослые совершенно выпускают из вида тот факт, что это обращение уже говорит о важности проблемы и не стоит её игнорировать, и что, наверняка, интернет или сверстники уже были источником корректной или не очень информации по уходу за кожей. Иногда внимательный родитель может сходить в аптеку и приобрести какое-нибудь средство от прыщей. Возможно, в ряде случаев его применения будет достаточно, чтобы уменьшить их количество.
Советы для родителей
В том случае, если родители обращают внимание на проблемы с кожей, стоит очень корректно привлечь внимание к угревой болезни. Ироничные или критичные фразы о том, что “прыщ – это значит кто-то влюбился”, что “ты не следишь за собой”, что “да, кто тебя такого поцелует” никому не добавят уверенности и хорошего настроения, а уж тем более подростку.
Не приветствуется и страстное желание некоторых родителей поковырять прыщи ребенку, во-первых, вряд ли их об этом просили, во-вторых, это не ваша кожа, а другого человека, в-третьих, тем самым вы провоцируете усиление воспаления и риск образования рубцов.
И не важно, что с Вами проделывали тоже самое. Корректным будет спросить, волнует ли подростка состояние кожи и хочет ли он это исправить. В случае отрицательного ответа следует вернуться к этому вопросу спустя некоторое время, но не превращать это в ежедневный допрос, возможно, стоит сказать о готовности обсудить состояние кожи, если такая необходимость возникнет у подростка в дальнейшем.
Если подросток высказал пожелание разобраться с этой проблемой, то правильным будет обратиться ко врачу, который исходя из тяжести болезни и ожиданий пациента предложит соответствующее обследование и лечение.
Информацию для Вас подготовил:
Бетехтин Михаил Сергеевич – врач дерматовенеролог, онколог, косметолог, к.
Еще статьи по теме:
Лечение акне — методы лечения и стоимость
(врач-дерматолог, к.м.н. Бетехтин М.С.)
Правда ли, что сладкое провоцирует высыпания
Многие наверняка слышали, что употребление шоколада (наряду с вредными для нас продуктами, такими как чипсы и картофель фри) может вызвать прыщи. Вместе с экспертами разбираемся, правда ли это.
Акне — самое распространенное заболевание кожи в США, от которого страдают около 50 миллионов человек. Увы, точных данных по нашей стране нет. По статистике, акне страдает до 80% населения в возрасте от 12 до 25 лет, и примерно 30—40% лиц старше 25 лет. Мы ни в коем случае не призываем бороться с этим состоянием кожи всеми возможными методами (специально не называем это «проблемой»), и считаем, что прыщи ни в коем случае не должны влиять на самооценку и с понятием «красота» не связаны.
Однако если высыпания все-таки беспокоят, то, возможно, дело в неправильном питании и тяге к сладкому.В 1960-х годах группа ученых решила раскрыть взаимосвязь между употреблением шоколада и возникновением прыщей. Исследование, в котором приняли участие 65 человек, показало, что шоколад не обостряет угревую сыпь. Однако, согласно отчету Национального института здоровья (NIH), недавно результаты того исследования были поставлены под сомнение из-за неправильного метода проведения. Национальный институт здравоохранения отметил, что сам шоколад не вызывает высыпания, но содержащиеся в нем сахара могут привести к негативным последствиям для кожи.
Вместе с экспертами разбираемся, правда ли сладкое сказывается на состоянии кожи.
Вызывает ли шоколад появление прыщей?
Причин появления акне много: от гормонов до ухода за кожей. Но есть ли среди них употребление сладкого? По словам экспертов, нет никаких доказательств того, что шоколад сам по себе вызывает прыщи. Но не весь шоколад одинаков. Так, плитки с кукурузным сиропом, сахаром, наполнителями, молочными продуктами и добавками могут способствовать высыпаниям.
Сахар, молочные продукты и обработанные пищевые продукты могут нарушить микробиом кишечника, что приведет к проблемам с кожей. Было также доказано, что эти продукты напрямую связаны с некоторыми кожными заболеваниями, включая прыщи, — говорит американский диетолог Серена Пун.
Тем не менее основным ингредиентом шоколада является какао, которое богато антиоксидантами или флаванолами и, наоборот, может улучшить состояние кожи. Полифенолы обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, могут нейтрализовать окислительное повреждение и защищают кожу от повреждений, вызванных УФ-лучами. Пун в подтверждение приводит результаты исследования NIH 2014 года, согласно которому какао в чистом виде полезно для здоровья кожи.
Таким образом, молочный шоколад не вреден в умеренных количествах. Однако он, как правило, содержит больше сахара, молочных продуктов и наполнителей. Именно поэтому лучше выбрать темный шоколад без каких-либо дополнительных ингредиентов.
Как диета влияет на нашу кожу?
Некоторые исследователи полагают, что то, что мы едим, влияет на характер акне. Сахар и молочные продукты являются основными виновниками высыпаний — иными словами, продукты с высокой гликемической нагрузкой в рационе с большей вероятностью вызовут угревую сыпь. Продукты с высоким содержанием сахара и углеводов, такие как белый рис, белый сахар и белый хлеб, быстро усваиваются, что приводит к повышению уровня глюкозы и инсулина в крови. В свою очередь, это ускоряет выработку кожного сала, а также стимулирует синтез андрогенов надпочечниками и увеличивает биодоступность андрогенов, что играет роль в образовании прыщей.
Казеин, молочный белок в молочных продуктах также стимулируют выработку гормона, аналогичного инсулину, который может нарушить микробиом кишечника, а также вызвать воспаление и прыщи.
Продукты для чистой кожи
Некоторые эксперты считают, что сбалансированная диета может сделать кожу более чистой, сияющей и увлажненной. Рацион также может влиять на уровень коллагена. Собрали список продуктов, которые нужно есть, чтобы кожа лица была чистой и здоровой.
Вода
Увлажнение имеет решающее значение для здоровья кожи. Клетки кожи на 70% состоят из воды. Если организм обезвожен, то и кожа будет казаться сухой и вялой. Мишель Грин, доктор медицинских наук и косметолог-дерматолог, добавляет, что когда мы пьем много воды в течение дня, то пополняем свои внутренние органы и кожу влагой, которая была потеряна из-за потоотделения и других естественных процессов.
Суперфуды: спирулина, хлорелла и ростки пшеницы
Эти продукты богаты питательными веществами, фитонутриентами и антиоксидантами.
Цитрусовые
Они богаты витамином С, который необходим для выработки коллагена.
Ягоды асаи
Поскольку они богаты антиоксидантами, то помогают защитить кожу от окислительного повреждения.
Матча
Еще один отличный источник антиоксидантов.
Рыба
Она богата омега-3 жирными кислотами, которые поддерживают увлажнение, а также могут защитить от солнечных лучей.
Грецкие орехи
Орехи также содержат жирные кислоты омега-3, разглаживающие кожу.
Авокадо
В нем много рибофлавина, который отвечает за эластичность кожи.
Чечевица
Источник лизина, который является «строительным блоком» в синтезе коллагена и эластина.
Давить нельзя? Косметолог о том, как правильно бороться с прыщами | ОБЩЕСТВО
Прыщи одинаково беспокоят всех, особенно подростков. При первых характерных высыпаниях на лице многие, насмотревшись рекламы, спешат купить кремы, пенки и лосьоны для умывания, или, начитавшись про народные методы, пытаются прижигать и изводить угри всеми возможными способами, не щадя кожи. Как правильно бороться с ненавистными прыщами и черными точками, АиФ-Челябинск рассказала косметолог Алёна Лушинская.
Еще никто не умирал?
Стоить отметить, что говоря медицинским языком, прыщи или угревая сыпь называются «акне». Упоминание об этом «недуге» известно еще со времен античности. О проблемах с кожей у древнего византийского императора Юстиниана Великого ученым поведали древние записи. Современная медицина не признает появление прыщей нормой возрастного развития и призывает бороться с ними.
Надо сказать, что болезнь обросла массой домыслов и мифов. Взять хотя бы извечный вопрос: можно ли давить прыщи? Многие утверждают, что делать этого ни в коем случае нельзя. Но косметолог с этим не совсем согласна.
«Меня часто спрашивают, можно ли давить прыщи. А вдруг их будет больше? Или нет, буду ходить с огромным белым гнойником! На самом деле, выдавить прыщик в домашних условиях и самостоятельно, очень даже можно. Но только с соблюдением всех правил. Помыть руки с мылом, предварительно обработать поверхность прыща раствором антисептика, удаление производить с помощью салфеток, а после прижечь место антисептиком или йодом», — поясняет Алёна Лушинская.
При этом стоит помнить, что не все прыщики можно выдавливать. Если он ярко-красный и болезненный, это отграниченная воспалительная инфильтрация тканей и дополнительное давление вызовет распространение процесса. Если гнойник достаточно объемный и окружен плотными красными тканями — необходимо срочно обратиться к хирургу, не пытаясь удалить его самостоятельно.
Кроме того, на лице есть опасные зоны, где прыщики давить совершенно противопоказано. Это носогубный треугольник (область выше верхней губы, которая доходит до корня носа, а по бокам ограничена носогубными складками) – скопление крупных сосудов в этой крошечной части лица настолько велико, что выдавливая там надоевший маленький фурункул, человек рискует спровоцировать заражение крови.
Виноваты гены
В появлении прыщей на лице чаще всего винят гормоны, грязные поры и жирную пишу. Меж тем современные исследования ученых доказывают, что в 80% случаев в появлении прыщей виноваты гены. Интенсивность угревой сыпи также зависит от предрасположенности родителей. Словом, если хочешь узнать, что ждет твое лицо в 12-20 лет, спроси об этом своих родителей или просто взгляни на их фото в этом возрасте. Оставшиеся 20% предрасположенности к прыщам на лице, действительно, зависят от уровня жирности кожи и гормонального фона организма, а также от стресса.
Жирная кожа — это «толстая» кожа, склонная к повышенной жирности. Причина этого явления — гиперактивная работа сальных желез. Такая кожа характеризуется сальным блеском не только в Т-зоне, а по всему лицу, расширенными порами, в которых находится сальный секрет и комедоны – черные точки.
Воспалительное заболевание кожи, связанное с излишней продукцией жира сальными железами и изменением качества кожного сала, врачи называют себореей. Из-за увеличения сальной железы ее устье (выход на поверхность кожи) расширяется, и туда очень легко может попасть любая инфекция. Протоки сальных желез закупориваются бляшкой из кожного сала, затем возникновение инфекции ведет к появлению акне (прыщей).
Чтобы нормализовать баланс кожи лица и уменьшить ее сальность, действительно не лишним будет пересмотреть рацион питания. Существуют продукты, которые нежелательно употреблять в пищу, если у вас жирная кожа. Это пряности (перец, горчица, уксус), жирное мясо, колбасные изделия, копчености, сало и сливочное масло. Соленое, острое и жареное способствуют раздражению сальных желез. Мучное, сладкое, шоколад и кофе также приводят к появлению жирного блеска на лице.
«Еще к причинам образования прыщей часто приписывают потливость кожи. Потливость сама по себе не провоцирует появление прыщей, но пот смешивается с жиром в порах, а это уже может привести к акне. В критические дни у женщин половые гормоны андрогены стимулирует выработку кожного жира, что приводит к появлению прыщей. Чаще всего во время критических дней ненавистные акне появляются на подбородке. Некоторым женщинам помогают оральные контрацептивы, которые улучшают состояние кожи. Но перед их приемом нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Смещение баланса между эстрогенными и андрогенными гормонами в пользу андрогенов в организме ведет к усилению салоотделения», — констатирует врач.
Нервные потрясения и стресс также способствуют росту количества прыщей. И дело даже не в том, что от нервотрепки вы забываете сделать гигиенические процедуры лица, хотя и это, несомненно, влияет. Стресс и переживания негативно сказываются на всем организме, и на коже в том числе. Полностью избежать стресса не удается никому, но можно улучшить состояние кожи, расслабившись.
Формула борьбы известна
Если прыщи совсем одолели, стоит задуматься о помощи врачей в этом вопросе. Вот только помощи сугубо одного специалиста будет мало. Нельзя самостоятельно бороться с этой проблемой. Здесь важно взаимодействие нескольких специалистов. «Эндокринолог+дерматолог+гастроэнтеролог+косметолог» — так выглядит формула для удачной борьбы с проблемной кожей. Несмотря на многочисленные рекламные ролики, одного самого дорого средства будет все равно недостаточно, чтобы решить проблему. Волшебной пилюли от прыщей тоже еще не придумали.
Впрочем, специалисты уверены, что вывести прыщи как таковые – это только полбеды. Другой вопрос, что делать с последствиями прыщей на лице.
«В вопросе восстановления кожи нельзя экспериментировать, лучше обратиться за советом к врачу. Выбор тактики и средства зависит от тяжести поражения и глубины пятен. Процедуры должны быть направлены на улучшение местного кровообращения, чтобы застойные пятна рассосались. Для борьбы с тяжелыми последствиями угревой сыпи применяется множество процедур от отбеливающих средств и домашних масок и скрабов до химического пилинга, вакуумной чистки, ультразвука, мезотерапии. А также применима лазерная шлифовка лица, микротоковая терапия, микродермабразия, липолифтинг, фракционные методы и криотерапия», — рассказывает косметолог.
Кстати
Многие думают, что солнце и загар могут «присушить» прыщи. Это заблуждение. Загар всего лишь маскирует прыщи на лице, но не лечит их. Больше того, чтобы успешнее защититься от солнца, кожа начинает усиленно выделять сало. В результате лицо быстрее жирнеет, закупориваются поры. Для жирной и проблемной кожи загар — немалое испытание, с которым ей не всегда удается справиться. Неравный бой с солнцем чаще всего заканчивается все новыми и новыми прыщами и угрями.
Смотрите также:
Почему высыпания на лице чаще преследуют мальчиков?
+ A —
Эндокринолог вам в помощь
Угревая сыпь бывает у многих подростков, что вполне объяснимо с точки зрения физиологии. В период полового созревания организм вырабатывает гормон андроген, активизирующий работу сальных желез. Именно их активность приводит к закупорке в коже. Кстати, прыщи чаще все же появляются у мальчиков.
Как пояснил дерматолог Алексей Семенов, неприятности на лице подростков связаны прежде всего с увеличением в несколько раз в крови мальчиков переходного возраста количества мужского полового гормона андрогена. Кстати, и в крови девочек в этом возрасте повышается количество мужских половых гормонов, но не так интенсивно. Вот эти стероидные гормоны андрогены и являются главной причиной прыщей у подростков. Кожного сала в это время выделяется в несколько раз больше, и оно становится более плотным. Скапливаясь в протоках волосяных фолликул, кожное сало ищет себе выход, но не всегда находит. Образуются пробки, которые воспаляются, в результате — нежелательные высыпания в виде угрей и прыщей.
Возникновение угрей у подростков во многом определяется наследственной предрасположенностью, которая отвечает за активность сальных желез, гормональный баланс в подростковый период, а также чувствительность сальных желез к гормонам. В этом случае самолечением лучше не заниматься, а обращаться к дерматологу. Поскольку лечение угрей проводится по различным схемам в зависимости от их разновидности, врач и должен определить тактику терапии. Если угри возникают после окончания полового созревания человека (не важно, женщина это или мужчина) — это повод обследоваться у эндокринолога. Если такого рода заболевание касается женщины, то обследоваться надо еще и у гинеколога.
Отдельное пожелание родителям проблемных в этом смысле детей: не следует успокаивать себя тем, что «с возрастом все пройдет». Угри нужно лечить, причем лечить у профессионалов-дерматологов и косметологов. Никаких самостоятельных прижиганий спиртом, одеколоном, борной кислотой! Мытье лица мылом ощутимого результата тоже не дает. А косметические средства, даже специальные лосьоны, могут лишь на время снять сильное воспаление, но они не избавят от проблемы в целом. Вылечить от различного вида угрей и прыщей помогают медицинские препараты, в том числе антибиотики, глубоко проникающие в кожные покровы.
А еще важно соблюдать элементарные правила, считает наш эксперт.
Правило первое: очищать кожу без пересушивания; увлажнять без закупорки пор; делать пилинги с отшелушивающим эффектом. У каждого должно быть свое личное полотенце только для лица. Не надо трогать лицо руками. Чаще менять постельное белье. Ведь чистая кожа — залог ее здоровья на 50%.
Правило второе: диета от прыщей. Примерно на 20% она поможет вам справиться с угревой болезнью. Исключите жирную пищу, фастфуды, полуфабрикаты.
Правило третье: использовать специальные мази с учетом причины появления избыточного количества подростковых прыщей. Их должен назначить врач.
Подручные способы борьбы с проблемной кожей: умываться полезно отваром ромашки — это оказывает противовоспалительный и обеззараживающий эффект. Хорошим природным антисептиком служит и сок алоэ — протирать им проблемную кожу.
Опубликован в газете «Московский комсомолец» №26837 от 19 июня 2015
Заголовок в газете: Эндокринолог вам в помощь
Прыщи на лице после 30 лет
Врач-трихолог, дерматовенеролог, косметолог, физиотерапевт
Время на прочтение: 5 мин
Дата публикации: 13. 09.20
Многие думают, что прыщи на лице – это участь несчастных подростков. Но бывают высыпания на лице и у людей старшего возраста. Давайте разберемся, что это может быть и как с этим бороться.
Какие проблемы встречаются у взрослых
- Акне Tarda – так называются поздние акне, которые чаще всего встречаются у женщин после 30 лет и локализуются на нижней части лица, реже на груди и спине. Обычно их появление связано с гормональными нарушениями – в этом случае необходимо обратиться к гинекологу-эндокринологу, сдать мазок на онкоцитологию и УЗИ малого таза. Но пока Вы разбираетесь, можно обратиться и к дерматологу, чтобы начать наружную терапию по устранению высыпаний и предотвратить поствоспалительную гиперпигментацию и рубцы.
- Розацеа – вторая по встречаемости проблема. Тоже чаще встречается у женщин, но и мужчины не редкость, особенно, занимающие руководящую должность. Высыпания в данном случае расположены в центре лица и на щеках, на носу и на центральной части лба. Представлены в виде мелких розовых узелков или даже гнойничков на фоне общего покраснения лица, также могут быть сосудистые сеточки. В этом случае надо исключить триггерные факторы – это горячие напитки, алкоголь (особенно коньяк и красное вино), острые продукты со специями, инсоляцию, бани, сауны, интенсивные тренировки. Т.е. все, что усиливает кровоток на лице. Необходимо использовать солнцезащитный крем, особенно в летнее время (и в том случае, если вы любитель горнолыжных курортов). Также стоит обратиться к косметологу-дерматологу для назначения наружной лекарственной терапии и подбора лечебной косметики, которая будет поддерживать достигший результат. Очень хороший эффект дают такие аппаратные методы, как микротоковая терапия в сочетании с лимфодренажем и IPL-терапией широкополосным светом, например, на аппарате М22.
В длительных и тяжелых случаях при акне и розацеа рекомендован прием системных ретиноидов, но только по назначению дерматолога, который имеет опыт в подборе и расчете дозировки данного препарата.
- Периоральный дерматит – этот вид дерматоза еще называют «болезнью стюардесс», но встречается он и у мужчин, и даже у детей. Высыпания расположены изолированно, вокруг естественных отверстий рта и носа, реже вокруг глаз. Часто связано это с длительным использованием гормональных кремов и мазей, неправильным подбором косметических средств, в т.ч. у мужчин после бритья, а также использованием фторированных зубных паст. Поэтому рекомендовано поменять пасту, исключить все наружные средства и обратиться к дерматологу, т.к. данная патология просто так самостоятельно не пройдет.
- Фолликулит – может быть связан с неправильным подбором комедогенных косметических средств для кожи, итак склонной к жирности, или может быть вызван бактериями, такими как малассезия, стафилококк или демодекс. Поэтому можно попробовать поменять косметику на более легкую, и если высыпания не пройдут, то обратиться к врачу.
- Дискоидная красная волчанка – «относительно» редкое заболевание, впервые может возникнуть после пребывания на солнце в виде стойкого покраснения и высыпаний. Очень похоже на розацеа, поэтому при появлении его признаков непременно стоит обратиться к дерматологу. Для уточнения диагноза потребуется биопсия кожи.
Мною представлены самые распространенные случаи, но есть и другие редкие дерматозы. Но на то они и редкие, что встречаются далеко не у каждого. Помните, что после 30 лет под обычные прыщи могут маскироваться серьезные заболевания, поэтому не стоит пренебрегать визитом к врачу.
Берегите себя и свою кожу!
Смотрите также:
12 советов по борьбе с прыщами
Смущающие прыщики могут поразить каждого — от восьмиклассников до инженеров.
Хотя прыщи не представляют серьезной угрозы для здоровья, они имеют большое эмоциональное и социальное значение. Если у вас прыщи, часто у вас меньше уверенности в себе, и это может повлиять на вашу социальную жизнь или даже на вашу продуктивность на работе.
Умение остановить высыпания до того, как они произойдут, — ключ к контролю над прыщами.
Почему у меня появляются прыщи?
Акне — это воспалительная кожная проблема, вызванная одной или несколькими из трех причин:
- Закупорка волосяных фолликулов
- Гормональные колебания, вызывающие выделение излишков масла в организме
- Бактериальная инфекция, вызывающая воспаление
Угри по степени тяжести могут варьироваться от черных и белых точек до кист.
Около 85 процентов людей в возрасте от 12 до 24 лет страдают акне. Не совсем понятно, почему у некоторых людей появляются серьезные высыпания, а у других прыщ почти нет. Но генетика и влияние окружающей среды явно играют роль.
Как сделать кожу более чистой
Все виды лечения прыщей направлены на предотвращение воспалений и уменьшение высыпаний до их появления.
Клаудиа Эрнандес, доктор медицины, дерматолог из Медицинского центра Университета Раша, предлагает эти 12 советов, которые помогут вам добиться более чистой кожи и избавиться от прыщей, когда они действительно появляются:
1.Держите лицо в чистоте.
Умывайтесь один или два раза в день с помощью безрецептурного средства для умывания с перекисью бензоила.
Это уменьшает воспаление и убивает бактерии, вызывающие образование прыщей. И обязательно удалите весь макияж и грязь, чтобы они не накапливались и не забивали поры.
Очень редким побочным эффектом пероксида бензоила является аллергический контактный дерматит, поэтому прекратите использовать средство для умывания, если у вас появится новая сыпь.
2. Не трите мочалкой…
Очистите лицо руками и промокните кожу насухо чистым полотенцем, а не вытирайте ее насухо. Скрабирование может способствовать увеличению количества прыщей.
3. … и избегайте отшелушивания щеток.
Хотя рекламные ролики рекламируют преимущества этих щеток, избегайте их, если у вас есть прыщи. Исследования показывают, что они действительно могут усугубить акне. Это потому, что отшелушивание вызывает большее воспаление, в результате чего появляется больше прыщей.
Все средства от прыщей направлены на предотвращение воспалений и уменьшение высыпаний до их появления.
4. Придерживайтесь здоровой диеты.
Хотя нет никаких научных доказательств того, что шоколад и жирная пища усугубляют акне, исследование, опубликованное в журнале Американской академии дерматологии , предполагает, что потребление меньшего количества сахара и углеводов приводит к уменьшению высыпаний.
Ведите дневник питания, чтобы определить, вызывает ли конкретная пища у вас высыпания. Соблюдение общей здоровой диеты — это всегда хороший совет, и он также может помочь вашей коже оставаться более чистой.
5. Не игнорируйте свои волосы.
Если у вас жирные волосы, возможно, вам придется мыть их чаще, чем людям с сухими волосами. Следите за тем, чтобы волосы были чистыми и не касались лица, это поможет предотвратить высыпания на лбу и лице.
Некоторые продукты для волос, в том числе помады и гели, могут усугубить угревую сыпь. Так что, если у вас есть прыщи на лбу и вы склонны использовать много средств для волос, подумайте о том, чтобы избегать их.
Повязки на голову, закрывающие лоб, также могут способствовать появлению прыщей, удерживая пот.
6. Примите душ и умойтесь сразу после тренировки.
Пот прилипает к лицу и может содержать бактерии, вызывающие прыщи.
При прыщах на спине и груди попробуйте принять душ с помощью геля с перекисью бензоила.
Просто помните — перекись может отбеливать ваше белье, поэтому придерживайтесь белых полотенец и мочалок и убедитесь, что вы полностью высохли, прежде чем одеваться.
7. Используйте увлажняющие и солнцезащитные кремы, специально предназначенные для лица.
Лосьоны, предназначенные для тела, тяжелее и забивают поры.
Ищите продукты с глицерином и гиалуроновой кислотой, которые удерживают влагу в коже, и продукты с пометкой «некомедогенные», что означает, что они не вызывают прыщей.
Несмотря ни на что, однако, всегда носят солнцезащитный крем.
8. Используйте макияж на водной основе, не содержащий масел.
Макияж издавна использовался для скрытия прыщиков. Но будьте осторожны — вы можете усугубить прорывы.Тяжелые жирные продукты с маслом какао, минеральным маслом или холодным кремом могут усугубить акне.
Как и в случае с лосьоном и солнцезащитным кремом, ваш макияж должен быть на водной основе, гипоаллергенным, не комдогническим и обезжиренным. Продукты на минеральной основе с диоксидом кремния, диоксидом титана и оксидом цинка помогают абсорбировать жир и минимизировать покраснение.
9. Осторожно удаляйте волосы на лице.
Часто лучше использовать электрическую бритву, осторожно двигая ее вниз, чтобы не срезать прыщи и прыщи. Регулярно очищайте лезвие и брейте по направлению роста волос.
Вощение и наложение ниток, хотя и эффективны для удаления волос, могут способствовать появлению прыщей и / или раздражению. Используйте эти методы удаления волос с осторожностью.
10. Не прикасайтесь к лицу.
Каждый раз, когда ваши пальцы встречаются с вашим лицом, они переносят грязь и жир. От этой привычки трудно избавиться, но она важна.
И часто мойте руки теплой водой с мылом, особенно после еды, чтобы они оставались чистыми.
11. Не выдавливайте и не выдавливайте прыщи.Всегда!
Это только увеличивает ваши шансы на воспаление и может привести к рубцеванию.
12. Меняйте простыни не реже чем раз в неделю.
Если на ваших простынях есть грязь и масло, они будут стираться с вашей кожи, пока вы спите.
Это особенно важно для вашей наволочки, потому что именно там вы отдыхаете лицом.
Когда обращаться за помощью
Иногда, несмотря на все ваши усилия, вы не можете справиться с прыщами самостоятельно. Если это так, не стесняйтесь обращаться за помощью.Работа дерматолога — снять воспаление.
Это время, когда следует обратиться к врачу:
- Если вашему ребенку младше 8 лет и у него акне, обратитесь к детскому дерматологу. Это может быть признаком раннего полового созревания и требует дальнейшего обследования.
- Если после 6–8 недель использования безрецептурных продуктов состояние от прыщей не улучшится, обратитесь к лечащему врачу или дерматологу.
- Акне средней и тяжелой степени требует лечения у дерматолога или детского дерматолога, , который составит для вас индивидуальный план лечения акне в зависимости от типа и степени тяжести акне.
- Если у вас есть рубцы, вам помогут. Для избавления от шрамов от угревой сыпи доступны различные методы лечения, в том числе лазерная обработка и химический пилинг, но они наиболее эффективны, когда прыщи хорошо контролируются.
В целом, проявите терпение
Улучшения требуют времени. Часто вам нужно лечиться не менее трех месяцев, чтобы увидеть улучшения.
Хорошая новость заключается в том, что существует множество вариантов лечения, поэтому ваш дерматолог может продолжать попытки, если вы не получаете результатов.
Акне у подростков и молодых людей
Жасмин Риз, доктор медицины
Угри — наиболее распространенное кожное заболевание в Соединенных Штатах, от которого ежегодно страдают от 40 до 50 миллионов человек и до 85 процентов подростков и молодых людей. Он может иметь как физические, так и психологические эффекты, поэтому важно понимать, как с ним можно лечить. Жасмин Риз, доктор медицины, директор специализированной клиники для подростков и молодых взрослых Детской больницы Джонса Хопкинса, делится некоторыми истинами относительно прыщей, а также о том, что подростки и молодые люди могут сделать, чтобы помочь справиться с прыщами.
Кто страдает акне?
Угри чрезвычайно распространены и могут поражать людей любого возраста. Подростки и молодые люди в возрасте от 12 до 24 лет, как правило, являются наиболее уязвимой группой. Обычно он начинается в начале полового созревания и поражает девочек раньше, чем мальчиков. Обычно люди перерастают прыщи, но около 12 процентов женщин и 3 процента мужчин все еще могут иметь прыщи даже в возрасте 40 лет.
Что вызывает прыщи?
Проще говоря, прыщи — это воспаление пор кожи, состоящей из волосяного фолликула и сальных желез, которые чаще всего расположены на лице, спине и груди.Обычно это воспаление связано с аномальными кожными процессами, включая повышенное производство масла из сальных желез, изменение уровня гормонов и чрезмерный рост бактерий.
Каковы некоторые распространенные убеждения относительно прыщей?
- Плохие диетические привычки вызывают появление прыщей: Хотя научные исследования не показали нам, что ваша диета является единственной причиной появления прыщей, мы знаем, что чем здоровее ваша диета, тем здоровее ваше тело в целом, что приводит к более здоровой коже. общий.
- Макияж вызывает прыщи: Макияж не может вызвать прыщи, но некоторые косметические средства действительно могут усугубить их. Здоровые варианты включают использование косметики, в которой говорится, что она «некомедогенная», а также частую замену макияжа и аппликаторов.
- «Выдавливание» прыщей помогает им исчезнуть: «Выдавливающие» или сдавливающие прыщики могут фактически усугубить область и вызвать еще большее воспаление. Это также может привести к образованию рубцов на коже.
- Угри — это просто косметическая проблема: Важно понимать, что прыщи могут вызывать эмоциональные и психологические последствия для людей и могут быть более серьезными, чем фактическое количество видимых поражений.
- Хорошего лечения от прыщей не существует: Лечение должно быть индивидуальным и основываться на степени тяжести прыщей и реакции на терапию. Вам следует поговорить со своим педиатром о том, какой вариант лучше всего подходит для вас. Некоторые безрецептурные средства для местного применения включают продукты, содержащие перекись бензоила или салициловую кислоту. Некоторым людям понадобятся отпускаемые по рецепту сильнодействующие препараты, в том числе продукты местного действия, пероральные антибиотики или другие лекарства. В некоторых умеренных и тяжелых случаях ваш врач может порекомендовать осмотр дерматолога.
Статьи по теме
Важность гигиены подростков
Опубликовано Oct 07, 2019 в Общие новости
Подростки претерпевают неприятные физические изменения в период полового созревания.Со многими можно справиться с помощью ежедневной гигиены. В программе «По вызову для всех детей» на этой неделе наш эксперт по подростковой медицине делится полезными советами о гигиене подростков.
Еще статьи
Почему этот подросток поддерживает вакцину против COVID-19
Опубликовано 17 июня 2021 г. в Общие новости
Пол, 16 лет, и его семья теперь все вакцинированы, что дало им чувство облегчения. Johns Hopkins All Children’s, Департамент здравоохранения Флориды в Пинелласе и Совет по делам несовершеннолетних объединяются, чтобы поддержать бесплатную клинику вакцины для детей в возрасте от 12 лет и старше.
Подростки и лечение акне — HealthyChildren.org
У меня начинаются прыщи! Что я могу сделать, чтобы от них избавиться?
Плохая новость — от прыщей нет лекарства. Хорошая новость — это обычно проясняется, когда вы становитесь старше. А пока есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы держать эти прыщи под контролем.
Виды лечения
Пероксид бензоила
Гель, лосьон или гель с перекисью бензоила — наиболее эффективное средство от прыщей, которое вы можете получить без рецепта.Он помогает убивать бактерии на коже, отключать масляные каналы и лечить прыщи. Есть много разных брендов и разной силы (от 2,25% до 10%). Гель может высушить кожу и сделать ее более красной, чем средство для мытья рук или лосьон, поэтому сначала попробуйте средство для умывания или лосьон.
Как использовать перекись бензоила
Начинайте медленно — только один раз в день с 5% -ным умыванием или лосьоном. Через неделю попробуйте использовать его дважды в день (утром и вечером), если ваша кожа не слишком красная или не шелушится.
Не наносите его просто на прыщи. Нанесите тонкий слой на всю область, где могут появиться прыщики. Избегайте попадания на кожу вокруг глаз.
Если через 4–6 недель ваши угри не улучшатся, попробуйте 10% -ный лосьон или гель. Сначала используйте его один раз в день, а затем попробуйте дважды в день, если он не раздражает вашу кожу.
Более сильные обработки
- Ретиноид. Если перекись бензоила не помогает контролировать прыщи, ваш врач может назначить ретиноид для обработки кожи (например, Retin A, Differin и другие торговые марки).Он выпускается в виде крема или геля и помогает отсоединить масляные каналы. Его нужно использовать точно так, как указано. Старайтесь держаться подальше от солнца (в том числе в солярии), когда принимаете это лекарство. Ретиноиды могут вызвать шелушение и покраснение кожи.
- Антибиотики в виде крема, лосьона, раствора или геля можно использовать при «воспалительных» акне (когда у вас есть красные шишки или гнойные шишки). Если лечение кожи не помогает, можно использовать антибиотики в форме таблеток.
- Изотретиноин (торговые марки — Аккутан, Амнестим, Сотрет и Кларавис) — очень сильное лекарство, принимаемое в виде таблеток.Он используется только при сильных угрях, которые не поддаются адекватному лечению. Поскольку это очень мощное лекарство, его нельзя принимать непосредственно перед беременностью или во время нее. Существует опасность серьезных или даже смертельных деформаций для будущего ребенка. Пациенты, принимающие это лекарство, должны находиться под тщательным наблюдением врача, хорошо осведомленного о его применении, например детского дерматолога или другого специалиста по лечению прыщей. Изотретиноин следует применять с осторожностью (и только под тщательным наблюдением дерматолога и психиатра) пациентам с депрессией в анамнезе.Не удивляйтесь,
, если ваш врач потребует отрицательный результат теста на беременность, несколько анализов крови и подписанную форму согласия перед назначением изотретиноина.
Запомнить
Независимо от того, какое лечение вы используете, следует помнить следующее:
Будьте терпеливы. Дайте каждой процедуре достаточно времени, чтобы она подействовала. Может пройти от 3 до 6 недель или дольше, прежде чем вы заметите изменения, и 12 недель для максимального улучшения.
Будь верным. Следуйте своей программе каждый день. Не останавливайтесь и не начинайте каждый раз, когда ваша кожа меняется. Неиспользование его регулярно — самая частая причина неудачного лечения.
Следуйте инструкциям. Неправильное использование может привести к неэффективности лечения или неприятным побочным эффектам.
Используйте только свое лекарство. Врачи назначают лекарства конкретным пациентам. То, что хорошо для друга, может не подойти вам.
Не переусердствуйте. Слишком сильная очистка ухудшает состояние кожи. Слишком большое количество пероксида бензоила или кремов с ретиноидами для местного применения может вызвать покраснение и шелушение лица. Слишком большое количество перорального антибиотика может вызвать побочные эффекты.
Не беспокойтесь о том, что думают другие люди. Иметь прыщи — неинтересно, и некоторые люди могут говорить об этом неприятные вещи. Постарайтесь, чтобы это вас не беспокоило. У большинства подростков в какой-то момент появляются прыщи. Также помните, что прыщи — это временное явление, и есть много вариантов лечения, чтобы держать их под контролем.
Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.
В каком возрасте действительно проходят угри?
Акне легко ассоциировать с молодостью. Гормональные изменения, половое созревание, жирная кожа у подростков, стресс и плохая диета (еда на вынос) в возрасте 20 лет — все это обычно связано с надоедливыми высыпаниями или, что еще хуже, кистозными угрями.Поэтому, когда прыщи продолжают поднимать свою уродливую голову в 20, 30 или даже 40 , это похоже на то, что наша кожа играет с нами какую-то дурацкую шутку. Почему прыщи у взрослых — это вообще проблема ? Это похоже на оксюморон, если вы спросите нас.
Подходя к остальной части нашей жизни с надеждой и оптимизмом, мы спросили некоторых ведущих дерматологов, в каком возрасте наконец проходят угри? Потому что, знаете, в конце концов это прекратится, не так ли? К сожалению, дорогие читатели, у нас плохие новости …
«Если не устранить основные факторы, прыщи могут вообще не исчезнуть», — объясняет доктор.Карл Торнфельдт, основатель Episciences. «Двадцать шесть процентов 40-летних и 12% 50-летних страдают от прыщей, а 10% женщин имеют жирную кожу с периода полового созревания на протяжении всей своей жизни». Согласно одному обзору, 26% женщин в возрасте 31-40 лет страдали акне, в то время как 12% женщин в возрасте 41-50 лет имели клинические акне, а у большинства взрослых женщин, страдающих акне, прыщи были стойкими с подросткового возраста.
Проклятия! Так почему это происходит? На самом деле существует ряд факторов.Позвольте нам объяснить.
Гормоны
«Есть несколько причин появления прыщей у взрослых, включая гормональные колебания, стресс и генетику», — говорит доктор Деннис Гросс. «Акне у взрослых обычно начинается в возрасте от 20 до 30 лет. Стресс — это катализатор , который может сыграть роль в усугублении состояния. Генетика также играет большую роль. Гормональные изменения в результате беременности могут повлиять на прыщи у взрослых, усугубляя их. или улучшение состояния.Другое гормональное изменение, которое может повлиять на прыщи у взрослых, — это прекращение использования противозачаточных таблеток , а также предменструальные гормональные колебания .Кроме того, гормональные изменения или колебания в перименопаузе могут изменить химический состав кожных масел, что может привести к появлению прыщей у взрослых ».
Аллергия на дрожжи
Доктор Торнфельдт говорит, что прыщи могут быть вызваны кожной аллергией на дрожжи. Если вы думали, что проблемы с дрожжами — это всего лишь то, что произошло, ну, на юге , на коже также может наблюдаться чрезмерный рост дрожжевых грибков, что вызывает ухудшение и высыпание. Это может быть результатом жирных лосьонов и масел, естественно жирной кожи, ротовой полости. противозачаточные средства и стресс, чтобы назвать несколько факторов.
Эмили Робертс / БАРДИДиета
«Диета и образ жизни играют роль во всем, что связано с телом, от артрита до морщин. Образ жизни — не причина появления прыщей у взрослых, но это важный фактор. Каждый должен учитывать диету, сон и упражнения, а — минимизировать провоспалительные продукты. в их рационе, например, сахар и молочные продукты. Глютен является спорным вопросом, но сахар и молочные продукты являются самыми важными факторами, и люди должны сокращать его потребление », — объясняет косметический дерматолог из Нью-Йорка д-р.Пол Джаррод Франк.
Избегайте воспалительных продуктов, таких как кофеин, кофе и крахмал, чтобы предотвратить высыпания на коже.
Нефть (наличие и отсутствие)
Говоря о жирной коже, помимо аллергии на дрожжи, чрезмерно жирная кожа, как мы знаем, легко забивается и воспаляется. Даже когда мы стареем и чувствуем, что наша кожа сохнет, отсутствие масла может вызвать прыщи (на самом деле, это проигрышная битва). По словам дерматолога из Нью-Йорка и основателя одноименного бренда, Dr.Деннис Гросс: «Когда появляются прыщи, масло становится слишком густым и воскообразным, что само по себе не приносит пользы. Вместо того, чтобы свободно течь через поры, оно закупоривается и образует пробку. У взрослых прыщи также часто связаны с сухой кожей, что может усугубить ситуацию. существующее состояние прыщей . Когда кожа высыхает, омертвевшие клетки кожи отслаиваются и могут дополнительно блокировать поры, которые уже имеют проблемы с потоком масла , инкубируя бактерии и приводя к прыщам . Эти забитые поры, также известные как плоские прыщи , может привести к появлению черных точек или просто появиться в виде расширенных пор на поверхности кожи — обычно это начальная стадия угревой сыпи.»
Ладно, хватит плохих новостей. Как на самом деле избавить от прыщей у взрослых? К счастью, все опрошенные врачи говорят, что есть надежда.
Д-р Деннис Гросс Комплексное решение для устранения дефектов 42 доллара США
МагазинКлючевые ингредиенты
Пероксид бензоила — это органическая кислота из семейства пероксидов, которая использовалась для лечения акне из-за ее кератолитических, умеренных комедолитических и антибактериальных свойств, которые включают уменьшение P. acnes и Staph.aureus на коже.
Доктор Гросс советует искать отшелушивающие и очищающие поры безрецептурные продукты. «Чтобы лечить прыщи наиболее эффективно — но бережно — начните с использования безрецептурных средств против прыщей, которые содержат отшелушивающую, очищающую поры салициловую кислоту или перекись бензоила, изгоняющую бактерии, такие как мой раствор для устранения пятен (снято с производства) Я рекомендую искать продукты, содержащие бисаболол, активный ингредиент, полученный из экстракта ромашки, который помогает успокоить покраснение и уменьшить воспаление.Сера также является мощным ингредиентом, который контролирует масло, питающее бактерии, и ее можно найти в очищающей коллоидной серной маске (42 доллара США) ».
Ключевые ингредиенты
Сера — это природный элемент, который является важным компонентом всех живых клеток. Продукты на основе серы, как правило, лучше всего подходят для лечения акне легкой и средней степени тяжести, в первую очередь, белых, черных точек и папул.
Epionce Lytic Plus Tx 54 доллара США
МагазинКлючевые ингредиенты
Азелаиновая кислота — это дикарбоновая кислота, естественным образом синтезируемая в организме дрожжами или создаваемая в лаборатории.Он отшелушивает кожу, уменьшает накопление кератина и обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Доктор Торнфельдт также рекомендует продукты, которые борются с бактериальными и вызывающими дрожжи прыщами, например, его крем Epionce Lytic Plus Tx (54 доллара США). «[Он содержит] салициловую кислоту, азелаиновую кислоту, экстракт коры ивы и пиритион цинка», — объясняет он.
Наконец, доктор Франк говорит, что если прыщи более агрессивны, возможно, стоит посетить дерматолога. «Пероральные препараты, такие как таблетки, могут быть более эффективными, чем местные.Аккутан более агрессивен, и большинство дерматологов согласятся, что он используется недостаточно. Это единственная «волшебная» таблетка, которая у нас есть. Лекарства от прыщей не существует, и, к сожалению, многие пациенты обращаются к ним и уже имеют рубцы на коже. Пациент никогда не должен доходить до рубца на коже. К Аккутану следует относиться серьезно, назначать его и контролировать ».
Угри у детей | DermNet NZ
Автор: Хелен Гордон, регистратор дерматологии, больница Гринлейн, Окленд.Главный редактор DermNet NZ: адъюнкт A / профессор Аманда Окли, дерматолог, Гамильтон, Новая Зеландия. Копия отредактирована Марией МакГиверн / Гасом Митчеллом. Июль 2018.
Классификация прыщей у детей
Препубертатные прыщи были классифицированы на следующие возрастные группы комиссией, созванной Американским обществом по акне и розацеа [1].
- Акне новорожденных
- Детские прыщи
- Угри в раннем детстве
- Угревая сыпь
Угри у детей
Угри новорожденных — от рождения до 6 недель
Угри новорожденных, по оценкам, поражают 20% новорожденных.Неонатальные прыщи принимают форму комедонов (белых и черных точек), которые распространяются на кожу головы, верхнюю часть груди и спину, а также воспалительных поражений (эритематозные папулы и пустулы) на щеках, подбородке и лбу. Неонатальные прыщи могут быть ошибочно приняты за неонатальный головной пустулез (показано выше).
Акне новорожденных обычно не приводит к образованию рубцов. Это чаще влияет на мальчиков, чем на девочек, в соотношении 5: 1.
Детские угри — от 6 недель до 1 года
Детские угри встречаются редко.Он возникает у младенцев в возрасте до 16 месяцев и проявляется в виде комедонов, папул, пустул и случайных узелков. Преимущественно поражаются щеки. Иногда остаются рубцы.
Детские угри редко могут сохраняться до полового созревания, но они не связаны с основными эндокринными аномалиями. Младенцы мужского пола поражаются чаще, чем девочки, в соотношении 3: 1.
Угри в среднем детстве — 1–6 лет
Угри в этой возрастной группе встречаются очень редко. Следует проконсультироваться с эндокринологом для исключения возможной гиперандрогении.
Первичные прыщи — 7–12 лет (или до менархе у женщин)
Прыщи могут быть первым признаком полового созревания, и в этой возрастной группе часто встречаются прыщи.
Часто проявляется в виде комедонов в «Т-зоне», области лица, покрывающей центральную часть лба и центральную часть лица (например, брови, нос и губы).
Что вызывает прыщи у детей?
Неонатальные прыщи считаются результатом гиперактивных сальных желез, реагирующих на неонатальные андрогены и материнские андрогены, прошедшие через плаценту.Уровень андрогенов снижается примерно через 1 год. Примерно к 7 годам производство андрогенов возобновляется с началом адренархе.
От рождения до примерно 12 месяцев уровни лютеинизирующего гормона такие же, как в период полового созревания. У мужчин это приводит к увеличению выработки тестостерона и может объяснить более высокую заболеваемость акне у мальчиков этого возраста по сравнению с девочками.
Производство кожного сала приводит к усилению колонизации волосяных фолликулов бактериями акне, P.acnes , и, как и при прыщах у взрослых, это приводит к обструкции фолликулов кожным салом и кератиновыми остатками, а также к воспалению.
Как диагностируют прыщи у детей?
У детей препубертатного возраста с акне в анамнезе и обследовании можно обнаружить ускоренный рост, раннее половое развитие и признаки гиперандрогении, такие как гирсутизм. У детей с признаками ускоренного роста следует рассмотреть возможность рентгенологического исследования костного возраста левой руки и запястья.
Большинство детей с акне не нуждаются в дополнительных исследованиях.
Однако, если результаты анамнеза и обследования детей в возрасте 1–6 лет указывают на необходимость дальнейшего исследования, или если акне тяжелые или не поддаются лечению, может потребоваться направление к эндокринологу. Следует измерить уровни следующих гормонов:
- Свободный и общий тестостерон
- Дегидроэпиандростерон
- Лютеинизирующий гормон
- Фолликулостимулирующий гормон
- Пролактин
- 17-гидроксипрогестерон.
Как лечить прыщи у детей?
Лечение детей с акне в целом такое же, как и для взрослых с акне, за исключением возрастных ограничений для тетрациклинов. Все процедуры занимают не менее 1-2 месяцев, чтобы привести к значительному улучшению.
Лечение легких форм акне
Общее лечение легких форм акне включает в себя мягкое мытье кожи два раза в день и использование увлажняющих средств, не содержащих масла.
Избегайте жирных смягчающих средств, помад для волос и использования комедогенных продуктов на пораженных участках.
Бензоилпероксид
Бензоилпероксид — это антисептик для местного применения, он доступен в виде промывочного средства, геля или лосьона, которые можно купить без рецепта. Его можно использовать отдельно от легких форм акне или в сочетании с пероральной терапией в более тяжелых случаях.
Перекись бензоила следует наносить на все участки, пораженные акне. Если кожа особенно чувствительна, лечение перекисью бензоила можно начинать с низкой концентрации 2,5%, поскольку более высокие концентрации с большей вероятностью вызовут сухость и раздражение.
Ретиноиды для местного применения — третиноин и адапален
Ретиноиды для местного применения — это кремы, лосьоны и гели, обогащенные производными витамина А (например, третиноином и адапаленом). Если кожа чувствительная, можно добавить увлажняющий крем без масла или солнцезащитный крем.
Ретиноид для местного применения следует наносить на всю пораженную кожу. Часто его сначала применяют 2–3 раза в неделю, а затем увеличивают количество применений до ежедневного по мере переносимости, если не наблюдается улучшения при угревой сыпи.
Ретиноиды для местного применения также доступны в комбинации с пероксидом бензоила или антибиотиками для местного применения.
Лечение акне средней степени тяжести
Лечение детей с акне средней степени тяжести заключается в приеме 250–500 мг перорального антибиотика эритромицина в однократной или раздельной дозировке. Эритромицин лучше всего использовать в сочетании с местной схемой лечения, такой как бензоилпероксид и / или местный ретиноид, для снижения устойчивости к P. acnes .
Триметоприм и комбинированный триметоприм и сульфаметоксазол использовались, если есть устойчивость бактерий к эритромицину или если эритромицин противопоказан из-за побочных эффектов.Доксициклин и миноциклин следует применять только детям старше 12 лет.
Изотретиноин иногда используется при акне средней степени тяжести, когда антибиотики и местная терапия оказались безуспешными.
Лечение сильных угрей
Лечение тяжелых угрей такое же, как и при умеренных угрях. Изотретиноин может быть назначен при неадекватной реакции на пероральные антибиотики.
Дозы изотретиноина от 0,2 до 1 мг / кг / день безопасно применялись у младенцев в возрасте от 5 месяцев и у детей с тяжелыми формами акне.Капсулы изотретиноина можно заморозить, чтобы их было легче разделить на половинки или четвертинки, а замораживание поможет замаскировать неприятный вкус.
Преждевременное закрытие эпифиза является теоретической проблемой для изотретиноина, но об этом сообщалось только один раз, когда изотретиноин использовался для лечения акне у 14-летнего мальчика в дозе 0,75 мг / кг / день.
Глубокие узелки можно лечить инъекциями триамцинолона ацетонида в низкой концентрации внутри очага поражения в дозе 2,5 мг / мл.
Серьезная проблема, которая может появиться у маленьких детей и даже младенцев
Акне часто рассматривается как заболевание, от которого страдают только подростки, но прыщи поражают не только подростков, это проблема, которая может появиться у детей младшего возраста и даже младенцев. В связи с нехваткой дерматологов в стране и с маленькими детьми, которые не могут воспользоваться всеми видами лечения, что могут сделать родители, если их ребенок станет жертвой черных точек, гнойничков и раздраженной красной кожи?
Кстати, детские прыщи уже некоторое время находятся под наблюдением.В исследовании, опубликованном в «Британском журнале дерматологии» в 2001 году, говорится, что акне поражает 10,8% детей в возрасте 5-13 лет. Акне также может появиться у младенцев, но обычно носит временный характер, является результатом действия материнских гормонов и не является вредным, но акне также иногда появляется у детей в возрасте 3-9 лет.
Дерматолог-консультант, д-р Фиона Браун из CHI, Children’s Health Ireland, Крамлин, говорит, что прыщи в этой возрастной группе считаются «красным флагом», и детей следует направлять к эндокринологу, чтобы попытаться выяснить, есть ли основные гормональные проблемы во время актуальных вспышек. тоже будут лечить.Доктор Браун добавляет, что в наши дни в Ирландии нередко можно увидеть детей 10–12 лет с «сильными угрями».
Лечение детей также сопряжено с некоторыми трудностями.
«Антибиотики тетрациклинового ряда не рекомендуются детям младше 12 лет, поэтому у нас действительно есть только один класс антибиотиков (эритромицин)», — говорит она.
«Ожидания родителей и детей постоянно растут, а также появляется больше информации / образования»
По словам доктора Брауна, есть несколько причин, по которым сегодня дети чаще обращаются за лечением.«Акне обычно возникает только в препубертатном-подростковом возрасте, когда себорея / выделение жира находится на пике», но кажется, что препубертатный подростковый возраст увеличивается.
Акне также может появиться у младенцев, но обычно носит временный характер, является результатом действия материнских гормонов и не опасен.«Он все время молодеет, правда, с восьми», — говорит она. Кроме того, «ожидания родителей и детей постоянно растут, а также появляется больше информации / образования, чтобы родители знали, что есть доступные методы лечения», — добавляет она.
Доктор Наоми Макл, врач общей практики, специализирующийся на дерматологии, соглашается с тем, что лечение детей с акне раньше, чем у сверстников, уже не является чем-то необычным. В клинике доктора Макл Адэр, расположенной в Лимерике и Дублине, она также лечила детей в возрасте десяти лет и старше от проблем с кожей.
«В возрасте от 10 до 11 лет вы обычно начинаете с чего-то вроде салицилового очищающего средства; затем, при необходимости, вы можете перейти на местный антибиотик.У детей антибиотики (пероральные) следует применять с осторожностью, не все они подходят до полового созревания, поскольку они могут повлиять на структуру костей », — говорит она.
Может случиться так, что иногда маленьким пациентам просто необходимо выбрать правильный режим очистки, чтобы получить хорошие результаты по уходу за кожей; Клиника Adare рекомендует продукты на своем веб-сайте, но иногда в редких случаях требуется что-то более серьезное, говорит доктор Макл.
Роаккутан иногда считают лекарством от прыщей, когда ничто другое не помогает, и доктор Макл говорит, что прописала его детям младшего возраста.По ее словам, его можно принимать в очень низкой дозе.
«Был один мальчик на 12-м году жизни, у которого были довольно серьезные прыщи, и у него был семейный анамнез, у него были старшие братья и сестры с прыщами, и я чувствовал, что Роаккутан в его случае был правильным выбором. Я очень агрессивно лечу прыщи, но очень этична. Я вижу обратную сторону прыщей: 40 процентов наших консультаций посвящены какому-либо лечению прыщей, а процедуры, направленные на восстановление идеальной кожи, могут быть дорогостоящими, а предотвращение проблем, если вы можете, всегда лучше », — говорит она.
Пациенты, страдающие акне, которые контролировали свои высыпания, могут получить лечение для улучшения внешнего вида, начиная от прокалывания иглой до различных видов пилинга и лазера. Не все методы лечения подходят для детей, но доктор Макл говорит, что использовала пилинги для 13-летних детей и что иглы можно делать детям 12 и 13 лет.
«Я определенно вижу, как это сильно повлияет на самооценку»
«Вы можете делать уколы ребенку, если он переносит это, хотя здесь мы используем обезболивающий (обезболивающий крем для местного применения).«У молодых людей микронызывание может дать хорошие результаты, так как их кожа хорошо вырабатывает коллаген, но, к счастью, обычно к 12 годам рубцы не остаются», — заверяет она.
Тем не менее, доктор Макл говорит, что она не позволила бы прыщам у детей оставаться без лечения, потому что после многих лет высыпаний накопилось больше повреждений.
К счастью, доктор Макл считает, что сегодняшние родители лучше понимают психологические и физические последствия прыщей и вряд ли отмахнутся от этого состояния, поскольку молодой человек «просто перерастет».
«В молодости у меня у меня были прыщи, и я понимаю, что прыщи могут разрушительно повлиять на уверенность молодых людей», — говорит она.
Д-р Фиона Браун соглашается, что прыщи могут «иметь огромное влияние на качество жизни и самооценку, и это может быть особенно плохо, когда они (пациенты) обращаются раньше или позже сверстников». Психологическое воздействие прыщей также недавно исследовал психолог Джейми Дэверн из Университета Лимерика.Его онлайн-опрос 276 студентов показал, что среди пострадавших «предполагаемая стигма» была самым важным показателем качества жизни. Исследование также показало, что девочки «чаще испытывают психологический стресс».
Хотя его испытуемым было 18 лет и старше, г-н Даверн считает, что «было бы интересно увидеть психологические исследования, посвященные влиянию на детей младшего возраста. «Я был удивлен, узнав из предыдущих исследований, что такое большое количество детей страдает, и я определенно вижу, как это сильно повлияет на самооценку, и родителям будет трудно справиться с этим, учитывая отсутствие вариантов лечения и общую осведомленность. .”
Результаты исследования UL предполагают, что меры по борьбе со стигмой могут быть предприняты раньше, чтобы укрепить доверие. «Введение классов начальной школы, которые обучают стратегиям борьбы со стигматизацией, может подготовить молодых людей к неизбежному усилению контроля над своей внешностью».
Г-н Даверн также считает, что средства массовой информации могут также больше помочь в принятии в обществе: «Это не норма — видеть людей или детей с акне по телевизору или в рекламе, что несколько странно по сравнению с тем, как часто мы видим людей с другими трудностями и проблемами, которые представлены », — утверждает он.
Угри
Это симптом вашего ребенка?
- Прыщи и черные точки на лице, вызванные закупоркой сальных желез
Симптомы акне
- Белые точки (прыщи) — это закупоренные сальные железы, которые закрыты.
- Черные точки — это открытые забитые сальники. Причина: масло становится черным при контакте с воздухом.
- Белые и черные точки еще называют «прыщами».
- Красные неровности от забитых сальников, из которых вышло масло. Это вызывает раздражение кожи вокруг них. Большие красные шишки могут быть довольно болезненными.
- Угри в основном появляются на лице, шее и плечах.
Причины появления прыщей.
- Кожные угри появляются из-за закупорки сальных желез. Акне имеет несколько причин.
- Повышенный уровень гормонов в период полового созревания имеет значение. Наследственность также играет важную роль.
- Некоторые кожные бактерии могут усугубить ситуацию.
- Угри возникают не из-за диеты. Не следует избегать жареной пищи, шоколада или любой другой пищи.
- Угри возникают не из-за грязи или из-за недостаточного умывания лица.
Когда звонить по поводу прыщей
Позвоните врачу или обратитесь за помощью сейчас
- Распространение красной области вокруг прыщей с лихорадкой
- Распространение красной области или очень большой полосы
- Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
Обратитесь к врачу в течение 24 часов
- Распространение красного область или полоса вокруг прыщей, но нет температуры
- Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре
Обратитесь к врачу в рабочее время
- Возникают большие болезненные красные комочки
- Желтые мягкие струпья, которые выводят гной или увеличиваются в размерах
- После лечения перекисью бензоила (BP) в течение 2 месяцев, угри не улучшились
- BP вызывает зуд или опухание лица
- У вас есть другие вопросы или проблемы
Самостоятельный уход в домашних условиях
Пункты неотложной помощи детям Сиэтла
Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.
Консультации по лечению прыщей
- Что следует знать о прыщах:
- Более 90% подростков имеют угри. Акне — нормальное явление в подростковом возрасте.
- В настоящее время не существует лекарства, которое вылечило бы прыщи.
- Тем не менее, хороший уход за кожей может держать прыщи под контролем и на умеренном уровне.
- Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
- Гель с перекисью бензоила:
- Перекись бензоила (BP) — лучшее безрецептурное лекарство для борьбы с прыщами.Используйте 5% гелевый продукт с перекисью бензоила (например, от торговой марки магазина). Безрецептурный отпуск означает, что рецепт не требуется.
- Помогает открывать прыщи и удалять черные точки. Он также убивает бактерии.
- Наносите лосьон один раз в день перед сном на участки с прыщами. Рыжие и блондинки должны применять его через день в течение первых 2 недель. Причина: более чувствительная кожа.
- Используйте лосьон размером с горошину. Этого должно быть достаточно, чтобы покрыть большую часть прыщей.
- Если кожа покраснела или шелушится, используйте меньше.Другой вариант: можно использовать реже.
- Осторожно: Избегайте попадания в уголки глаз, носа и рта. Причина: эти области очень чувствительны.
- Осторожно: перекись бензоила отбеливает одежду, полотенца, одеяла и т. Д. Наносите ее только перед сном и надевайте экономно. Используйте простую белую наволочку.
- Антибиотики для лечения красных шишек:
- Большие красные шишки означают, что инфекция распространилась за пределы сальных желез. Если у вас несколько красных шишек, врач может назначить антибиотик.
- Антибиотики выпускаются в виде кожных растворов или таблеток.
- Антибиотик убивает бактерии, вызывающие инфекцию.
- Дайте антибиотик, как указано.
- Умывание лица:
- Мойте кожу два раза в день. Самое важное время для мытья — перед сном. Просто используйте теплую воду или мягкое мыло (например, Dove).
- Ежедневно мойте волосы шампунем.
- Не трите кожу. Причина: сильная очистка кожи раздражает отверстия сальных желез.Это заставляет их закрыться еще плотнее.
- Открытие прыщей:
- Многие врачи не рекомендуют открывать (выскакивать) прыщики. Но большинство подростков и взрослых все равно это делают.
- Итак, вот как безопасно открыть прыщ, не сдавливая его.
- Никогда не открывайте прыщ до того, как он разовьется.
- Сначала вымойте лицо и руки.
- Используйте стерильную иглу (очищенную спиртом). Надрежьте поверхность желтого прыщика кончиком иглы.Гной должен вытекать без выдавливания.
- Вытрите гной и промойте пораженный участок водой с мылом.
- Открытие мелких прыщиков таким образом не приведет к повреждению кожи.
- Избегайте выдавливания или выдавливания прыщей:
- Многие молодые люди ковыряют прыщи, когда не думают об этом. Выбор усугубляет прыщи.
- Старайтесь вообще не прикасаться к лицу в течение дня.
- Выдавливание черных точек вызывает кровотечение на коже.Кровотечение превращается в коричневатые пятна на коже. Они могут исчезнуть через 1-2 месяца.
- Сдавливание красных комков может привести к проникновению бактерий в кожу. Это тоже оставляет пятна. Это также может вызвать серьезную инфекцию лица.
- Профилактика — Избегайте провоцирующих факторов акне:
- Избегайте попадания жирных или жирных веществ на лицо. Причина: они блокируют сальные железы и усугубляют акне. Если вы пользуетесь косметикой, используйте косметику на водной основе.
- Избегайте тоников и кремов для волос (особенно жирных).Когда вы потеете, они попадут на лицо и будут раздражать прыщи.
- Чего ожидать:
- После лечения новые белые и черные точки уменьшатся. Но это занимает от 6 до 8 недель.
- Акне обычно сохраняется до 20-25 лет.
- Итак, вам нужно будет продолжать лечение в течение нескольких лет.
- Не беспокойтесь о рубцах. После прыщей очень редко остаются шрамы.
- Позвоните своему врачу, если:
- После лечения акне не улучшилось через 2 месяца
- Выглядит зараженным (большие, красные, болезненные шишки)
- Вы думаете, что вашего ребенка нужно осматривать
- Ваш ребенку становится хуже
И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».
Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.
Последняя редакция: 30.05.2021
Последняя редакция: 11.03.2021
Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.
.