Человек не является прирожденным лентяем: Легенда о легендарных героях / Том 1 / Глава 1. Лентяй и прирождённый лидер

Легенда о легендарных героях / Том 1 / Глава 1. Лентяй и прирождённый лидер

Сейчас будет больно, понял Райнер Лют, глядевший из-под полуприкрытых век, как прямо в лицо летит кулак тверже стали. Сам он с места не двигался.

Это был худощавый нескладный юноша, чьи темные волосы вечно стояли торчком. Усталость и скука виднелись в рассеянном взгляде. Ко всему, Райнер был ужасно ленив и медлителен и только поэтому не пытался бежать. Но спокойствие, с которым он произнес: «Вот сейчас…» — заставляло надеяться, что все не так страшно. Он не слабак. Он выстоит.

…БАМ!

— А-а-а!

Райнера опрокинуло, он покатился кубарем по земле. Наконец его тушка дернулась и обмякла.

Вот теперь-то с уверенностью можно сказать, что у Райнера не было ни единого шанса.

Дело было в Специальной военной академии Роланда, где наш герой получал всяческие полезные знания. Полным ходом шла практика по боевой подготовке, все студенты усердно тренировались.

— Ха! — его оппонентка подошла ближе, вздохнула. — Райнер, ну почему тебе вечно на все наплевать?

Ее звали Кифар Ноллес. Весь ее облик — багряная стрижка «под мальчика», пламенные глаза — подчеркивал волевую, решительную натуру. То была истинная энтузиастка, и уж в этом Райнер не мог с ней соперничать.

Он все пытался собрать ноги в кучу; Кифар склонилась над ним, беззастенчиво ткнула пальцем:

— И не пытайся прикинуться мертвым. Я же вижу, как тебя трусит! Ты здесь никого не обманешь!

— А я попробую, — вяло огрызнулся Райнер.

— Эй, а ну-ка вставай! Хочешь, чтобы и мои оценки рухнули ниже плинтуса? А вот как бы не так! Вернемся к тренировке. Я использую следующее заклинание. Готов?

— Э-э-э… Нет.

— Никаких «нет»!

Их спарринг со всех сторон напоминал скорее перебранку, чем настоящий бой. Но вот Кифар, устав пререкаться, взмахнула руками и начала рисовать прямо в воздухе магическую печать — уникальное заклинание империи Роланд.

— Призываю удар грома… — воскликнула девушка, — ИЗУЧИ!

В мгновение ока печать, нацеленная на Райнера, выплюнула разряд электричества. Но парень даже не вздрогнул.

— Молния… — протянул он и тут же сдался: — Да и пусть себе бьет.

В ту же секунду молния ударила в цель. Словив сильнейший разряд, Райнер в корчах распластался по земле.

— Только не это! — Кифар, перепугавшись, бросилась к юноше. — Боже, почему ты не уклонился? Эй, ты как?..

Он не отзывался и не шевелился.

— Не может быть… — побледнела бедняжка и, приподняв однокашника, стала грубо его трясти: — Райнер, это уже не смешно! Ты ведь… не мог…

Обессилевшее тело, чья голова стараниями Кифар вихлялась туда-сюда, прогундело:

— Да-да, я мертв, можно расходиться.

— ИДИОТ! Мертвые не разговаривают! — взбешенная девушка отвесила «мертвецу» оплеуху. — Больше не пугай меня так! И ведь рад стать инвалидом, лишь бы не учиться!

— Устал я сегодня.

— А разве бывало иначе?

— Но ведь и правда устал…

— Вот же заладил!

В этаком духе могла бы спорить женатая пара: громко и нудно на радость соседям. Другие студенты шушукались да посмеивались:

— Что, дурачок, не смог удрать от простенького заклинания?

— И как такого слабака еще держат в академии? Позорище!

— Этого Райнера можно соплей перешибить!

Эхо насмешек гуляло по всей тренировочной арене. Увы, все было так, как они говорили: Райнер совсем не справлялся с учебной нагрузкой, — а такого здесь не прощали. В стенах Специальной военной академии собирали сирот и малолетних преступников со всего Роланда. У этих детей, живших впроголодь, не было будущего, но зато был единственный шанс: стать солдатами роландской армии. Ради денежного довольствия студенты тренировались, не щадя сил.

В общем, то была не какая-нибудь кадетская школа, а элитное учреждение рекрутской подготовки. Раз дворяне и мирные жители не хотят призываться на фронт, так пускай за них повоюют выпускники академии… За последние несколько лет не случалось военных конфликтов, так что надобность в пушечном мясе отпала. Но если война все же начнется, этих студентов сошлют воевать в числе первых. И никто не посмотрит, что им всего по семнадцать лет…

Так что было дальше? Студенты горланили по обыкновению, пока Кифар читала Райнеру очередную лекцию: «Тебя ничего волнует, ничего не интересует…»

— Ну и ладно! — вдруг разозлился Райнер. — Знаете что? Вот вы все смеетесь, а у меня из-за вас, между прочим, душевная травма! Все, никаких занятий, только лечебный сон!..

— Отмазался, значит? Только попробуй мне прогулять! — рыкнула Кифар.

— Ах, вот как?

— А вот так!

— Угх.

До чего это было похоже на ссору влюбленной пары! Вот вам еще причина, почему все так дружно не выносили Райнера: о задорной и миловидной Кифар, которая была так добра к отстающему двоечнику, мечтали многие ученики академии. Но похоже, сама Кифар этого не замечала.

Что до Райнера, то какая бы благодать не стояла за окном, он все равно был не прочь хорошенько вздремнуть. Когда Кифар, ворча, пинала его на улицу, то раздражала больше всех этих зубоскалов. И Райнера не прекращали дергать.

— Исчезни, Райнер! Вот болван! Неудачник! Тебе не место среди нас! — глумились над ним ребята, на что он не обращал никакого внимания. Особенно старались трое его одногодок, которые очень гордились своими мускулами. От этих юноша попросту отмахнулся.

— Слыхала, Кифар? — он-таки выискал повод прогулять. — Мне не место среди них. Так что и на уроках…

— Чем травить Райнера, — перебил его звонкий голос, — уделили бы больше времени тренировке!

Появившийся на арене молодой человек был очень хорош собой и прекрасно сложен. Свои длинные серебристые волосы он заплетал в косу. В золотых глазах виднелась неукротимая воля. Он являл собой образец элегантности и совсем не выглядел на свои семнадцать.

Его звали Сион Астал. Он был не только отличником, но и видной фигурой среди студентов. Вокруг него быстро сформировался круг обожателей. Но самое странное, что Астал являлся отпрыском настоящего знатного рода. Как же он оказался среди отщепенцев и каторжников? Многих мучила эта загадка. Многих, но только не Райнера.

— Уа-а-ах… Вот бы поспать…

— И не стыдно? — воскликнула Кифар. — Ведь Сион пришел за тебя заступиться!

— Как ты сказала? Заступиться?

Райнер, корчивший из себя глухого, явно не понимал всей важности исторического момента. Сион бросил на него взгляд через плечо, и его губы растянулись в улыбке.

— Я вижу, у вас полно свободного времени, — обратился он к остальным, — так давайте проведем его с пользой. Ведь, по-моему, тренировка еще не окончена.

Вся троица, издевавшаяся над Райнером, резко спала с лица. Совещаясь между собой, они неуверенно поглядывали на Сиона:

— Э… Да уж… Драться с Сионом? Что-то не хочется…

— Вот-вот! Райнер, конечно, то еще бельмо на глазу…

— …но Сион-то нам ничего не сделал!

Видно, слава бежала впереди Сиона. Он поскучнел, но кивнул головой:

— И в самом деле. Однако, — на его лице появилась шальная улыбка, — мы привлекли внимание преподавателей. Можете отказаться от боя, но тогда они решат, что вы струсили — а это повод для наказания. Впрочем, дело ваше.

Крутое трио застонало в ответ. Сион знал, куда бить: академия открывала ученикам скорейший путь в вожделенные ряды роландской армии, но для этого были нужны хорошие баллы. Редко кто позволял себе плюнуть на отметки, как делал это Райнер.

— Итак? — ухмылялся Сион.

— Да, черт возьми! — ошалело выдохнул кто-то из них троих. — Будет вам бой.

— Трое против одного, — Сион явно предвкушал потеху, — и чур не поддаваться.

Так, битва началась. Двое качков мигом начали рисовать магические печати; третий сразу пошел в атаку.

— Похвальная стратегия, — Кифар с интересом наблюдала за боем. — Пока один сдерживает Сиона, двое магов нанесут решающий удар…

— О-о-о… — протянул Райнер без всяческого интереса. И тогда девушка снова его огрела:

— Слушай, ты! Я для кого объясняю? Вот смотри на него и учись, как надо выкручиваться!

Тем временем Райнер рассеянно следил за действиями соперников. Парень, вышедший против Сиона, как раз был готов ударить. Казалось невероятным, что целая гора мышц может бить так проворно и резво.

Но Сион легко увернулся и, пользуясь сокращенной дистанцией, врезал ему по шее. Противник захрипел и рухнул на землю, как подкошенный. И тогда Сион подскочил к одному из магов…

— Что… А!

Такого маг явно не ожидал. Удар Сиона пришелся ему в лицо и отправил в нокаут. Оставался еще один… как раз завершивший свое магическое заклятие. Ему нужно было всего лишь нацелить печать — и активировать.

Но Сион по-прежнему улыбался.

Последний маг побледнел, увидев, как быстро закончился бой для его дружков.

— Призываю удар грома… — воскликнул он.

Дворянин пнул песком ему прямо в глаза:

— Подавись!

Качок охнул, спрятал лицо в ладонях, тем самым предоставив Сиону идеальную возможность. Тот приблизился, резко выкрутил оппоненту колдующую руку и повалил его.

Трое задир проиграли Сиону всухую.

— Плохой уровень, друзья… — Сион как ни в чем не бывало окинул глазами зрителей. Над ареной висело гробовое молчание, в глазах студентов читалась черная зависть. Ведь он сделал этих ребят — и сделал красиво. Такой смекалки, такой реакции не было ни у кого из них.

Но герой дня привычно не замечал кощунственных взглядов. Похоже, одного Райнера Люта его успех не задел, но и не впечатлил: тот вообще едва не уснул в самом разгаре боя. Вот Кифар Ноллес была просто потрясена, как и все остальные.

— Говоришь, смотри и учись? — и Райнер хлопнул ее по плечу, отчего к ней вернулся дар речи.

— А? Ну, думаю… нет…

— Надеюсь, теперь ты понимаешь, почему я не пойду на…

Прозвенел звонок, оповещающий об окончании тренировки.

Встрепенувшиеся студенты косяком покинули арену и разошлись по корпусам. Райнер, провожая их взглядом, уныло вздохнул:

— Вот блин… Не успел проспать урок.

— Я что-то не поняла, — опешила девушка. — Ты его и так проспал!

— Может, хватит меня пилить? Вот возьму и не буду учиться, — мрачно пригрозил Райнер.

— Это еще почему?

— Да потому что сплошной геморрой. Ну, вот стану я лучшим учеником — преподы будут вне себя от восторга, зато сразу навалится прорва скучных обязанностей. А я, думаешь, хочу? — заявил Райнер с абсолютно серьезной миной.

Кифар помолчала… и схватилась за голову.

— Райнер! Да скорее я стану Богиней, чем ты — лучшим учеником!..

Рядом кто-то рассмеялся:

— Ха-ха-ха! Вот это я понимаю — мечта! О Кифар, будущая Богиня, окажешь мне честь своим покровительством?

Это был Сион. Он стоял над сидящими на песке однокурсниками, чего те, увлекшись беседой, попросту не заметили.

— Ах, Сион! Т-то есть, господин Астал! Мы просто… Ох, вы знаете мое имя! — Кифар взвизгнула от необычайного волнения. Видя это, он ухмыльнулся.

— Можешь звать меня просто «Сион». Да, я знаю твое имя — я стараюсь запоминать всех мало-мальски выдающихся студентов.

— Да разве я выдающаяся?

— Кифар Ноллес, — Сион кивнул, — успевает по всем предметам, незаурядна, весьма привлекательна, да к тому же всеобщая любимица…

— Ах… Нет, ну… Привлекательна, надо же… — Похвалы вогнали Кифар в краску, и она смущенно захихикала: — Райнер, ты… ты слышал? Он сказал — привлекательна!

— Это он загнул, — пробормотал Райнер… и вмиг получил оглушительный подзатыльник.

Сион великодушно позволил Кифар как следует отлупить лентяя, но потом кашлянул:

— Вообще-то, я с деловым предложением. Кифар, не хочешь ко мне в команду?

— Что? В команду?

— Видишь ли, руководство планирует учения, и всех студентов разделят на группы. Если ты готова работать на меня, то я знаю, с кем нужно договориться, чтобы нас записали в одну команду. Ты же понимаешь, для тебя это будет колоссальный опыт.

— Но… Но вы сказали, что ищете выдающихся, лучших из лучших, господин Аста… Сион! Неужели я могла бы…

— Разумеется. Ты талантливый боец. И ты не пожалеешь.

Сион растянул губы в теплой улыбке, он был сама доброжелательность. Однако Кифар все-таки колебалась. И неспроста поглядывала на Райнера.

— Но…

— Да что тут думать, Кифар? Сама же слышала: и тебе, и мне будет польза. Ты иди, а уж я теперь отосплюсь как следует…

Райнер не мог не заметить, как опечалили Кифар его слова и как робко она молчит.

— За чем дело стало? — вдруг произнес Сион. — Райнеру тоже найдется местечко.

— Правда, правда?! — вскричала Кифар.

— Сплошной геморрой. Я пас, — тут же ляпнул Райнер.

— ТЫ СПЯТИЛ?! — напустилась на него однокурсница. — Ты что, не понимаешь, какой это шанс? Да с Сионом ты точно в лучших студентах будешь!

— А я говорю — нет! — не поддался он. — Быть лучшим — и заниматься тем, от чего тебя просто воротит? Как по мне, спать весь день напролет гораздо приятнее. В этом смысл жизни…

— Такая жизнь бессмысленна!

— Ты правда так думаешь?

— Да!.. Слушай сюда. Я знаю тебя, как облупленного, поэтому призываю заткнуться! и делать что говорю!

Но тут Райнер перебил ее:

— Подумай сама: зачем ему вообще брать меня под крыло? Будто он не знает моих оценок! Ясное дело, ему нужна ты, а вовсе не я.

Отчего она совсем сникла, услышав это? Райнер непонимающе качнул головой. По крайней мере, в его словах был резон: сам по себе Райнер Лют никому не сдался. Ясное дело, Сион — какие бы цели он ни преследовал — предложил Райнеру присоединиться только затем, чтобы склонить умницу Кифар. Все знали, что его оценки оставляют желать лучшего, да и силы воли он не имел никакой. Если этот Сион и впрямь заинтересован в победе, то от Райнера ему следует держаться как можно дальше. И Кифар, несмотря ни на что, тоже это понимала.

— Глупый Райнер… — расстроенно прошептала она. — Если не передумаешь, нас разделят…

— Не говори так! — Сион, напротив, просиял. — Райнер, ты не прав. Я и в самом деле хочу, чтобы ты был с нами.

— Что? Почему? — спросил тот с обалделым видом.

— Если честно, — улыбнулся Сион, — мне кажется, мы подходим друг другу. Ты смотрел, как я сражаюсь, но смотрел без зависти, даже без удивления. А мне нравится твой удивленный вид… такой, как сейчас.

— Короче, ты… Ты хочешь сказать, что… влюбился? У-у-у… Прости, конечно… Вот поэтому мы точно не сработаемся…

Совершенно случайно Райнер нашел еще одну причину отказать ему. По правде говоря, юноша с самого начала не хотел ни с кем объединяться. Во-первых, ему было просто лень, а во-вторых… Он бежал от любой известности.

Но понять, почему Кифар все больше расстраивает его отказ, он так и не мог.

— Эх, что-то меня совсем разморило, — зевнул он. Не больно-то и хотелось думать, что у нее на уме.

Кифар уныло опустила голову:

— Тогда и я…

Сион не изменился в лице, но его улыбка превратилась из благодушной в полную коварства… Приблизившись к Райнеру, он шепнул ему на ухо:

— Эй, Райнер… Даже если я и прошу тебя лично, не стоит выделываться. Как я уже говорил, мы подходим друг другу… Вы нужны мне в команде — ты и твоя Альфа Стигма.

— Ты сказал!..

Уже через мгновение Райнер стоял как можно дальше от Сиона — на его лице была написана паника.

— Т-ты соображаешь, что несешь? Аль… Нет… Блин, не понимаю, о чем ты…

— Не нужно скромничать, — Сион Астал снова выглядел предовольным. — Уж я-то знаю, на что ты способен. Мне пришлось навестить приют, в котором ты рос.

— Да ты… — Райнер так и замер, изо всех сил стараясь взять себя в руки. — Да это… Что за бред? И вообще, чего я тут с вами время теряю… Пойду я… Это ж какая морока — работать на чужого дядю…

Юноша развернулся через плечо на едва повинующихся ногах, пытаясь спешно ретироваться; легкий голос Сиона летел ему в спину:

— Не примешь мое предложение — я всем расскажу. Все, что знаю. Представляешь, что тут начнется, если вытащить на свет правду о твоей силе?

— Твою…

Райнер застыл, как вкопанный.

Альфа Стигма. Люди всегда говорят о ней с ужасом и отвращением. Но этот аристократ… Райнер со вздохом обернулся, поймав безвольными глазами лукавый взгляд Сиона.

— Ты знаешь о моем прошлом… и все еще хочешь, чтобы я был с вами?

— Если я не возьму, — веселился Сион, — никто не возьмет. Итак, что ты решил? Будешь на меня работать или же…

— Эх… Ладно. Ладно. Убедил. Я буду на тебя работать, — заявил тот. — Вот блин… И не стыдно тебе людей шантажировать? Вот ведь черт узкоглазый…

— Еще какой, — Сион ухмыльнулся уголком губ. — Ну, вот и хорошо. Сортировка произойдет в следующие два дня. Я приберегу для вас место в моей команде. Теперь мы с вами бок о бок!

И тогда странный дворянин быстрым шагом удалился. Райнер, все так же вздыхая, глядел ему вслед.

И тут очнулась явно озадаченная Кифар:

— Эй, Райнер, а что происходит? Так ты все-таки согласен?

Юный маг вздохнул совсем тяжело:

— Как видно, больше я над собой не властен.

— Ну подумай! Ты наконец-то встал на путь исправления! Так чего ты раскис? — Она задумалась. — А что там Сион говорил? Про тебя и какую-то силу… Райнер, о чем это он?

Тот ужаснулся.

— Да фигня это все! — попытался он замести следы. — Или ты правда думаешь, словно я на что-то такое способен?

Кифар смерила однокурсника взглядом и покачала головой:

— Непохоже на то.

— Эй, я мог бы обидеться…

— Но так и есть! Ах, хотела бы я знать, о чем вы там говорили. Может, он имел в виду твой необычайный пофигизм? А что? Сион — один из лучших студентов, то бишь страшно занятой человек… А тут увидел тебя, разгильдяя, и понял, что тоже так хочет! В любом случае, я просто счастлива, что мы с тобой будем в одной команде.

Закончив свою безжалостную речь, Кифар кивнула. Райнер вперился в нее в полном недоумении:

— Тебя послушать, так вам обоим тяжко живется…

— Ну… У всякой порядочной девушки забот хватает, — помрачнела она.

— Ого! Миледи, как пройти в театр? Я восхвалю прекрасных дам… Эй! Да я же просто пошутил! Чего дерешься? ЭЙ! — вскричал Райнер, со всех ног удирая от боевитой сокурсницы.

Тренировочную арену накрыли ласковые лучи солнца.

•••

Школьная жизнь протекала мирно и буднично, тогда как семь лет назад, до заключения перемирия, страшная война разоряла империю Роланд.

Эта империя расположена в южной части континента Менолис и с трех сторон окружена соседями. Первая из них — империя Нельфа. Хоть и не самые дружеские отношения связывают ее с Роландом, но, по крайней мере, все лучше, чем воевать. По-другому обстоит дело с империей Руной, давней союзницей Роланда.

А вот отношения с королевством Эстабул всегда были наихудшими. Именно с ним воевали четыре поколения роландцев, но причин столь долгой распри никто уже и не помнит. Давным-давно Роланд и Эстабул сражались за территории, но те времена прошли, и новым поводом для раздора стали укоренившиеся обиды. Так, год за годом жители Роланда испытывали на себе ужасы войны, которая все не заканчивалась. Империя несла огромные человеческие потери, пока семь лет назад враждующие стороны не договорились на время снять военные знамена. Борьба истощила и Роланд, и Эстабул, ресурсы таяли на глазах, оба правителя опасались, что их страны могут совсем ослабеть и сделаться для соседей легкой добычей.

Всем казалось, что перемирие длится вечно, ведь семь лет — это долгий срок… И хотя многие взрослые жили страхами прошлого, их дети скоро оправились и, поглощенные мирной жизнью, думать забыли о тех временах.

И это не пустые слова.

— Райнер! Я предупреждала, чтоб ты не смел спать на ходу?!

— Вот не надо. Где ж ты видела, чтобы можно шагать и при этом спать? Да я глаз не смыкал!

— А вот и сомкнул! Сомкнул! Сама видела!

— Ну, даже если и задремал на десять минут — что тут страшного?

— Да ничего! Просто я поражаюсь: как вообще умудряешься спать по дороге в гору?

Убедились? Только в самое мирное время людям не боязно задремать в пути.

— И вообще! Нечего расслабляться в бою! — Кифар продолжала орать на безвольного Райнера. — Мы же специально учимся работать в команде, а твоя лень несет вред общему делу! И вот еще что…

— Увы, есть и другая проблема, — вдруг перебил ее девичий голос. — Я к тому, что ты, Кифар, вопишь на весь лес. До сих пор я старалась красться как можно тише, только бы не услышали… Но теперь, по твоей милости, в этом нет нужды.

— Ах! — Кифар была просто обескуражена. — Да, конечно, прости…

Теперь уже молча она обернулась к еще одной девушке из команды, которая, надо сказать, удивляла Райнера всем своим видом. Файла Пенни — очкастая коротышка с печальным взглядом — не выглядела бойцом. Но в тайных операциях она была просто незаменима, и именно этот ее талант приметил Сион.

Другой член команды, хмурый дохлячок Тони угрюмо заметил:

— А ведь Файла права. Не стоит шуметь лишний раз.

— Да что это с вами? — урезонил их Тайл. — Просто придерживайтесь плана Сиона, и победа, считай, в кармане! И никаких проблем~

В команде Сиона было шесть человек: он сам, Райнер, Кифар и эти трое ребят. Все, кроме Райнера, были мастерами своего дела. У Сиона имелись и другие союзники, но тех раскидали по другим командам. И похоже, Сион приложил немалые усилия, чтобы не встретиться с ними на поле битвы.

Итак, сегодня Специальная академия проводила соревновательные учения. В сражении у холма истинными врагами были студенты вне Сионова окружения. Их не стоило недооценивать.

— Простите, я не хотела… — притихла Кифар.

Сион шел позади всех и потому слышал перебранку.

— Все в порядке, — ответил он. — Мы не проиграем, если будем действовать, как задумано.

— Вот-вот, — встрял Райнер. — Мне вообще-то плевать, кто сегодня победит, но если в качестве награды дадут поспать…

— Да кому ты нужен?! — разом набросились на него ласковые однополчане.

Приятно, что в команде царило такое единодушие. Неприятно, что одному из них недоставало рвения.

Но давайте оставим беднягу в покое.

Здесь уже упоминались учебные бои между командами. Вот как все происходит: две команды форсируют холм с разных его концов и истребляют друг друга до полной победы. В такой обстановке учения могут занять не один день, а поскольку холм маленьким не назовешь, то студентам вдобавок придется искать пропитание.

Подобное испытание требовало максимального умственного напряжения, а отсутствие непосредственного наблюдателя лишь подстегивало противников. Говоря откровенно, важнее было не просто победить и оставить другого с носом, а достойно проявить себя и заработать хорошие баллы. Но и про время, конечно, не забывать. Да и как иначе?

Зная это, Сион разработал особенный план…

•••

Пересекая искусственно созданную равнину у подножия холма, Сион уверенно произнес:

— Итак, наша цель — разделаться с ними за пять часов.

— Ка-а-ак?! — изумились четверо сокурсников (то есть все, кроме Райнера). Даже Тайл с его хваленым самообладанием заметно помрачнел.

— Сион, не время для шуток. Не слишком ли самонадеянно? Как бы я ни был крут, а выиграть за пять часов мне слабо. Думаешь, мы успеем выследить вражескую команду?

— А кто говорил о выслеживании? — улыбался Сион. — Все готово. Я знаю, где враг устроит привал.

— То есть как знаешь? — вырвалось у Кифар.

— Да-да, — тот невозмутимо кивнул. — Я выяснил, какая команда будет нашим противником и с какой стороны пойдет. Все, что нам нужно — устроить засаду, дождаться их и напасть…

— Постой! — воскликнула она. — Разве это не жульничество?

Кифар спрашивала напрямик, но Сион по-прежнему не терялся.

— Может, и так. Лично я называю это стратегией. Между прочим, учения для того и нужны, чтобы проявить изворотливость. Я не думаю, что заранее выведать все о противниках значит сжульничать. Серьезно. Я вообще считаю, что на войне, в настоящем бою, все средства хороши. Поэтому мне не в чем себя упрекнуть, — с умным видом объяснился он.

— У… Хорошенькое оправдание. А по мне, так парень, выискивающий скелеты по чужим шкафам, больно смахивает на извращенца, — Райнер, конечно, имел в виду самого Сиона, который вынудил его присоединиться к команде, пронюхав об Альфа Стигме.

Тем не менее, пристыдить Сиона ему не удалось.

— Хм? То есть ты не хочешь, чтобы я поведал историю о брошенной тобой женщине?

— Че?! Я не по…

В ту же секунду его скрутили Тайл и Тони. Глаза у обоих горели в предвкушении интересной сплетенки. Да еще Кифар резво приткнула ему рот.

— Выфевовафеуве?!* — затрепыхался Райнер. Убедившись, что засоня больше не помешает, девушка кивнула:

— Так как, говоришь, звали его бывшую?

— И кто она? — выпалил Тайл.

— Ах, это так печально… Мое сердце вот-вот выскочит из груди, — пропела Файла.

Даже Тони-тихоня мрачно взглянул на Райнера:

— Как далеко они зашли? Я должен знать, стоит ли его прощать.

И Райнеру стало очень не по себе.

Их внимание сосредоточилось на рассказчике. На устах Сиона играла уже знакомая нам коварная улыбка.

— Насколько мне известно, в приюте Райнер открылся своей воспитательнице…

— Вевывофафова-а-а-а!!** — и жертва затрепыхалась в руках мучителей.

•••

И снова мы пожалеем беднягу, вернувшись непосредственно к учениям.

Через два часа команда Сиона засела в кустах, поджидая отряд противника. Пятеро студентов сосредоточенно оценивали обстановку. Шестой вознамерился шумно зевнуть, но был моментально вырублен Тайлом. И все стали шепотом ругать Райнера:

— Да ты запарил! Маньяк недоделанный! Хочешь, чтоб нас раскрыли?!

— Какой я вам маньяк? — нахмурился лентяй. — Говорю же: брехня это все! Мне было шесть! И та училка…

Слушать его никто не хотел; Кифар так вообще пнула пониже спины:

— Всего шесть! Не просто маньяк, а еще и старушечник!

— Сион бредит! Вы все с ума посходили?! Не было ничего… Гадский Сион, ты за все ответишь! — взвыл взбешенный Райнер.

— Хе-хе… — улыбка Сиона никуда не делась. — Теперь-то ты понял, какую пользу можно извлечь из добытой информации?

— Абсолютно никакой! Я тебе знаешь что…

Но на этот раз Сион сам заставил его умолкнуть, тронув его губы пальцем.

— Тихо. Дамы и господа, а вот и наш враг.

Все разом угомонились, и даже Райнер поднял глаза и увидел меж деревьями шестерых соседей по школьной скамье. Они шли, негромко переговариваясь. Поразительно, но на то, чтобы отыскать их, хватило и двух часов! Хотя лично Райнер не находил в этом ничего захватывающего.

— Чудненько, — проговорил Тайл, — нас они не заметили. Самое время атаковать!

— А вдруг это ловушка? — пробормотал Тони с явным сомнением. — Мы должны соблюдать осторожность…

— Сион, как будем действовать? — прошептала Кифар.

— К черту осторожность, — наконец, ответил лидер. Сузившиеся глаза, хищная улыбка… Сион Астал напоминал зверя, настигшего свою жертву. — Они легкая добыча. Пора нам становиться рекордсменами учений! Одолеем их! Ну, вперед!

И тогда Сион выскочил из засады. Его союзники слегка ошалели, но когда их лидер в одиночку уложил двоих противников, то они мигом пришли в себя.

— Вот же крутой!

Команда резво пошла в атаку…

Результат этой вылазки мало кого удивил: на устранение противника ими было затрачено всего два часа и пятьдесят две минуты. И единственным пострадавшим стал… Райнер Лют, который споткнулся и шмякнулся оземь в самый неподходящий момент, из-за чего с команды сняли штрафные баллы. И этого злющие однокурсники никак не хотели ему забыть…

•••

Мы переносимся в небольшую старую гостиницу в закоулках города.

Зачинался рассвет, птицы вовсю горланили, но когда Райнер нетвердым шагом вышел на улицу, то увидел кругом сплошную темень.

— Угх… — простонал он, сев прямо на дорогу, — как же мне хреново… Знал же, что нельзя больше пить, так ведь нет…

Он скрючился, стараясь преодолеть усиливающуюся тошноту.

— Может, Кифар и права, что не пьет…

Бормоча, он стал разглядывать тусклое небо, затянутое облаками.

В мгновение ока Райнер и остальные стали абсолютными рекордсменами, героями академии. Вернее, героем стал Сион, так как именно он привел команду к столь быстрой победе.

Тайл счел, что это стоит отметить как следует, и прочие союзники Сиона к нему присоединились. Тут нельзя не упомянуть, что по местным законам нельзя было употреблять спиртное до двадцати двух лет. Но кого волновали подобные мелочи, если самым взрослым студентам Специальной военной академии было максимум девятнадцать? И какое значение это имело для Райнера?

— Это все Сион… — кряхтел парень, давя в себе отвращение к любой выпивке вообще. — Это из-за него меня прозвали маньяком… А теперь — так вообще Старушечником! Однажды я схвачу этого кретина за косу и…

— Не для тебя моя коса росла.

Сион присел рядом с мучеником и посмотрел на него. Райнер попятился на разъезжающихся четвереньках:

— Изыди, демон, оставь меня в покое!

— Салют печально известным Старушечникам!

— Да заткнись ты! — взревел Райнер. Но всплеск эмоций порядком утомил. Парень вздохнул и вновь принял сонный вид. — Какого черта ты тут делаешь? Разве ты не должен быть в питейной, строить из себя героя всея Роланда?

Тут Сион улыбнулся той редкой открытой улыбкой, которая не была похожа ни на его обычную вежливую ухмылочку, ни на коварный оскал, знакомый Райнеру.

— А я всех напоил. Не спим только мы с тобой.

— Значит, все наши дрыхнут?

— Ага.

Оба замолчали. Райнер глядел на небо в странном оцепенении.

Сион лег рядом с ним на дорогу и произнес:

— Райнер…

— Хм? Так, скажи содомии «нет». Лично я обойдусь без любовных сцен.

— Насчет этого не волнуйся, — ухмыльнулся Сион. — Я только хотел услышать, как ты оказался в академии.

— Тебе это зачем?

— Ты плохо учишься, — заметил Сион, — постоянно прогуливаешь, и не больно-то рад, что присоединился ко мне. Есть все основания полагать, что военная карьера тебе не нужна. Вот поэтому мне интересно, зачем ты здесь.

— Ты ведь и это уже подглядел? — Райнер лениво пялился в небеса. — Наверняка ты и сам все знаешь.

— Раскусил меня, — усмехнулся Сион Астал. — Да, по правде сказать, я наводил о тебе справки в приюте, где ты вырос.

Он сделал паузу, а затем уверенно продолжил:

— Твоим домом был Специальный научный комплекс Роланда #307. По бумажкам, это учреждение воспитывало и обучало детей, осиротевших после войны, пока они не станут достаточно самостоятельными. На самом деле все было иначе: в приюте подобрались дети с хорошим военным потенциалом, и их прогоняли через кошмарные тренировки. Слабых убивали. Большинство выживших были проданы в дворянские дома либо отправлены сразу на фронт…

Молчаливый Райнер не сводил с неба усталых глаз.

— Там ты рос, — говорил Сион. — Война окончилась неожиданно, но еще несколько лет приют существовал. Однако без войны научный комплекс стал не нужен. В мирное время такое учреждение можно назвать не иначе как фабрикой смерти. Детям предстоял непростой выбор: заключить сделку с военными и всю жизнь находиться под их присмотром… или замолчать навсегда. Ты выбрал первое. Поступил в Специальную академию… я прав?

Райнер так долго не реагировал, что Сион даже заподозрил, что он уснул. Нет, в самом деле, неужто спит?

Но вот Райнер нахмурился:

— М-да, долго же ты распинался… Спасибо за подробный пересказ моей биографии и за испытываемую ностальгию. Но я бы не стал сгущать краски. Я вполне неплохо себя чувствовал, если даже предложил своей тренерше руку и сердце!

И Райнер Лют стал смеяться, нет, насмехаться над самим собой.

Сион строго взглянул на него:

— Послушай, Райнер.

— Что? Ох, да не будь ты таким серьезным…

— Ты… — Чуть помолчав, Сион медленно продолжил, явно старательно подбирая слова: — Ты никогда не хотел отомстить этой стране?

— Отомстить? — переспросил Райнер, удивленный и ошарашенный поворотом беседы.

Сион кивнул и встал и вышел на середину дороги, повернулся к нему спиной.

— Задумывался ли ты когда-нибудь о том, чтобы уничтожить прогнившую систему? Отомстить стране, которая отвергла тебя всего лишь из-за твоей Альфа Стигмы? Стране, которая потакает неравенству, презирает слабых и без конца воюет? Отомстить и безмозглому королю и безмозглым дворянам?

Услышав это, Райнер забеспокоился:

— Эй, эй… За такие разговоры полагается смертная казнь.

Но Сион лишь улыбнулся.

— Возможно. Но ты ведь не станешь меня выдавать… Ты ведь тоже ненавидишь эту страну. Меня не проведешь.

— Просто я не хочу неприятностей, — еще больше нахмурился Райнер.

— Хах! Я же знаю, что это не так.

— Хватит знать за других.

Сион Астал не собирался сдаваться.

— Я сделаю это, Райнер, — сказал он напрямик, — и тогда все изменится. Много сил пришлось отдать, чтобы привлечь на свою сторону людей в этой академии, не запятнавших себя общением с дворянами. Но мой план… скоро свершится. Теперь у нас достаточно сил… — и он взглянул на свои руки. — Я стану королем этой страны и все изменю. Поэтому, Райнер… Пойдем со мной. Я создам мир, о котором ты мог только мечтать.

И тогда Сион протянул Райнеру свою ладонь. В его чертах была твердая уверенность. Волосы отливали серебром, в зорких глазах таилась волевая натура. Он ничем не походил на других людей, настолько был ослепителен. Дьявол, готовый свергнуть самого Бога… И в то же время — божество, искоренитель зла.

Он был рожден, чтобы стать героем. Способный, харизматичный… Он станет королем. Он сделает то, что раньше могло только сниться.

— Присоединяйся ко мне, Райнер, — снова заговорил он.

Своим обаянием Сион Астал мог полностью поработить любого обычного человека.

Но мы ведь говорим о Райнере…

— Ясненько… Так ты жаждешь престола, Сион? — вяло ответил Райнер. — А мне что-то неохота… Прости, но я пас. Но если все-таки станешь королем, не мог бы ты издать указ о выдаче пособий для лентяев?

И ни намека на оживление. Сонные карие глаза по-прежнему выглядели безвольными. Щенок, который только и мечтает поспать после обеда. Или, может, котенок?

Важнее, что этот котенок (или щенок) одним махом свел на нет все усилия потрясенного Сиона.

— Хах… ах-ха-ха!.. — рассмеялся тот. — А ты забавный! Может, поэтому я и нуждаюсь в тебе. И Альфа Стигма тут ни при чем. Ты — первый человек, который сказал мне «нет».

— Слава Богу, мне нет нужды говорить мужчинам «да».

— Ну, твой профиль — женщины средних лет, — подколол его Сион, желая посмотреть на несчастный вид Райнера.

— Я никогда не буду твоим союзником!

— Ах-ха-ха!

Он смеялся, как ребенок, смеялся так заразительно, что Райнер волей-неволей поднял на него глаза… и вдруг уловил позади Сиона чье-то движение.

— Э?

Там стояли люди в черных одеяниях и, пользуясь тем, что Сион отвлекся, рисовали магические печати. Любой, кто прилежно изучал магию Роланда, мог узнать заклинания света огромной разрушительной силы, да еще и самонаводящиеся. Все печати были нацелены на Райнера и Сиона…

— Эй, кто это такие? — опешил Райнер.

— Это враги! Бежим!

Сион сорвался с места, ухватив Райнера за воротник и волоком потащив за собой.

— А-а-а-а-а! — взвыл лентяй, прорывая лицом траншею. — Пусти! Сион, мне больно! Больно-больно-больно!

— Тогда беги сам! Если догонят — ты покойник!

— Э? Как это покойник?.. Да почему? Я не сделал ничего плохого! Т-только не говори, что приняли закон о запрете послеобеденного сна и меня решено казнить!

Похоже, Райнера не очень-то волновало, что за ними по пятам гонятся убийцы.

— Я потом все объясню! — крикнул Сион. — Ноги в руки и беги!

— За меня не бойся!

Райнер вдруг оттолкнулся руками от земли, ловко вскочил на ноги и очень быстро поравнялся с Сионом.

И кто только называл его нескладным хлюпиком? Сион мог лишь усмехнуться.

— Туда, за угол! — вдруг указал он.

Но именно оттуда, из-за угла, вдруг вылетело настоящее световое копье. Это было роландское заклинание, созданное людьми в черных одеждах, и называлось оно Куури.

— Райнер, прыгай! — вскричал Сион.

— Что?!

Беглецы только и успели забиться в небольшой зазор между кирпичными домами, как вдруг копье света оглушительно взорвалось. Дом, принявший на себя всю силу взрывной волны, разрушился до основания. Мощь заклинания была ужасающей. Враги явно не тратили времени на пустые угрозы — они пришли сюда убивать.

— Надеюсь, внутри никого не было… — Райнер с ужасом смотрел на огромное отверстие в стене дома.

Напряжение нарастало; послышались голоса:

— Сион Астал прячется в переулке! Ищите!

— Если он уйдет, нам не поздоровится!

— Убить его! Найти и уничтожить!

Сион тихо прошептал:

— Прости, что втянул тебя в эту историю, Райнер… Дело в том… дело в том, что за мной уже посылали головорезов… Но сейчас все намного уже. Эти люди, скорее всего, профессиональные наемные убийцы. Сейчас я не успею ничего объяснить…

— Ничего не хочу знать, — перебил его Райнер. — Лучше скажи, что ты намерен делать? Драться или бежать?

Мгновение Сион размышлял.

— Разделимся. За тобой они не погонятся, ведь им нужен я.

— А, ну да… Тогда порядок, — сразу ответил Райнер без малейшего беспокойства.

— Эй, хоть немного сочувствия прояви, — скорчил Сион гримаску.

— Сочувствия? Ты забыл, кто из нас лучший ученик академии? Явно не я. И потом, ты же хотел стать королем? А настоящие короли не помирают так глупо.

— Твоя правда, — ухмыльнулся Сион, услышав это. — Увидимся завтра на занятиях.

Потом он выбежал из переулка, намеренно привлекая к себе внимание. Воскликнул: «Я здесь! Поймайте, если сумеете!» — и тут же бросился наутек.

— Вон он! За ним! — пустились в погоню люди, одетые в черное. — Убить его! Ну же!

Райнер остался один. Убедившись, что кругом безопасно, он вышел на свет и как ни в чем не бывало зевнул.

— Завтра снова рано вставать… А я так устал. И к урокам совсем не готов… Может, прогулять…

И он вразвалочку зашагал обратно в гостиницу к своим перебравшим товарищам.

Акинфеев и Жирков — прирожденные «убийцы»

Сможет ли Игорь Акинфеев заиграть в европейском топ-клубе? Как долго Юрий Жирков будет сидеть в запасе «Челси»? Что помешало Роману Павлюченко закрепиться в «Тоттенхэме»? В чем особенности личности Андрея Аршавина? Sportbox.ru продолжает серию материалов, посвященных психологии футболистов. На этот раз наш эксперт, заведующий кафедрой психологии Российского Государственного университета физической культуры Альберт Родионов рассуждает о российских легионерах в Европе — нынешних и потенциальных.

— Ни для кого не секрет, что звезды ЦСКА Игорь Акинфеев и Милош Красич сидят на чемоданах и вскоре могут перебраться в ведущие клубы Европы. Насколько психологически тяжело для команды осознавать это?

— Вы говорите о двух совершенно разных людях, следовательно, и проблемы разные. Красич — легионер. На него изначально смотрят, как на наемного рабочего, который уйдет не сегодня, так завтра. Так что потерю Красича игрокам и болельщикам будет пережить гораздо проще, чем уход Акинфеева. Он ведь символ команды. В свое время «Зениту» было также трудно свыкнуться с расставанием с Андреем Аршавиным. Правда, Аршавин заранее всех подготовил к тому, что уйдет. На каждом углу кричал об этом. Акинфеев — человек другого склада. Он не твердит: «Я уйду!», но это говорят за него все вокруг. Потому что понимают: в ЦСКА он достиг своего потолка.

— С каким настроем футболист, который вот-вот уйдет, выходит на матчи? Многие в такой ситуации могут начать играть за себя, и лишь потом — за команду.

— Когда человек хорошо играет, и при этом все уверены, что он это делает с единственной мыслью — понравиться покупателям (хотя это может быть совсем не так), то в коллективе появляется червоточинка. А вот на действиях самого футболиста это отражается только с лучшей стороны. Стремясь проявить себя, тот же Акинфеев спасает ворота с ещё большим энтузиазмом, чем когда-либо. Вряд ли очень переживают и молодые футболисты. Для них его уход — это появление свободного места, которое можно занять, а также стимул повторить его путь. А вот для ветеранов это серьезный стресс.

— Насколько целесообразно таким игрокам, как Акинфеев, покидать насиженное место и уезжать за границу? Примеров, когда российские звезды в Европе оказываются на скамейке запасных, предостаточно.

— Акинфеев уверен, что будет первым номером везде, даже в Манчестере, куда его сватают все газеты. Он даже не рассматривает возможности оказаться на лавке, как тот же Роман Павлюченко. Роман — талантливый парень, но вы же помните, даже Гус Хиддинк всегда упрекал его, что он лентяй. В «Спартаке» это не мешало, Павлюченко был любимцем публики и тренеров. В Англии же если ты стоишь на поле всю игру, то никогда не завоюешь себе авторитет. Пока Павлюченко не изменит свою психологию, он так и будет смотреть матчи с лавки. А вот в перспективах Жиркова я уверен. Его отсутствие в составе «Челси» — временное явление.

— Почему?

— Всех футболистов можно разделить на три психологические группы. Первая, это так называемый gambler — игрок. Таким футболистам тяжело оказываться в другом клубе в непривычной для них атмосфере и роли. Яркий пример — как раз Павлюченко. Вторая группа — футболисты-трудяги. К ним можно отнести Жиркова. Ему проще, чем представителям других групп, терпеть и ждать. А третья — это «киллеры». Оно своим профессионализмом и подходом к делу морально «убивают» конкурентов, даже если в чем-то им уступают. Если уж мы завели разговор про Жиркова, то его вообще можно отнести к двум последним группам одновременно. В нем редкое сочетание трудолюбия, терпения и профессионализма. Акинфеев, кстати, тоже «убийца».

— То есть Акинфееву не страшно оказаться в новом клубе? Он там всех конкурентов «переубивает»?

— Он никогда не будет терпеть, как терпит тот же Павлюченко. Акинфеев будет бороться и доказывать всеми возможными способами, что он лучший. И ни на миг не будет сомневаться в своем превосходстве. Я вам больше скажу: если Акинфеев будет чувствовать, что может оказаться на скамейке в «МЮ», он туда не поедет. Хотя, уверен, он такого просто не допускает в своей голове.

— Это особенности его психологии?

— Во-первых, он русский. У нас в крови бороться за место под солнцем. А во-вторых, да, это его психология, его характер. Всегда быть номером один.

— А к какой группе можно отнести Аршавина?

— А вы угадайте.

— Киллер?

— Вот и нет. Аршавин — типичный gambler. Но в отличие от Павлюченко, он не сидит на скамейке запасных, потому что все то, что достается тому же Акинфееву за счет характера и психологии, Аршавин получает за счет своего таланта. Быть gambler’ом — это прежде всего обладать умением обмануть, перехитрить, оставить соперника в дураках на поле. Что и демонстрирует своей игрой Аршавин. Он — звезда. И будет ярким, в каком бы клубе ни оказался.

Татьяна Помельникова, Sportbox.ru

Мне лень — но надо приступить к делу | Музыка Лайфхаки Majewski Andrew

В этой статье мы рассмотрим вопрос «Как побороть лень и приступить к делу». Чувство лени знакомо многим. Полное отсутствие желания что-либо делать. Апатия к происходящему. Даже при взгляде на ленивого человека можно увидеть, как выглядит безразличие. С психологической точки зрения, лень — это болезнь наших мыслей, которая может привести к серьёзной депрессии.

Депрессия, в свою очередь, может привести к болезням нашего тела. Если вы уже на стадии депрессии, то обязательно ознакомьтесь со статьей о том, как я борюсь с беспокойством благодаря привычкам.

Откуда взялась лень, и что нужно понять, прежде чем начать бороться с ней.

Прежде чем начать бороться с ленью, лучше разобраться, откуда она взялась. Истории ее появления будут у всех разные, но все они взаимосвязаны со следующими 3-мя пунктами:

• Работа в условиях отсутствия мотивации
• Отсутствие цели или наличие неправильно поставленной цели.
• Наличие слабой силы воли или неуверенности в себе.

Именно с этих пунктов у нас начинается дружба с ленью. Попробуйте вспомнить, когда вы начали лениться по-серьёзному. Именно в этот период жизнь пошла под откос. Вы стали профессиональным лентяем. Возможно вам приходилось работать на работе, которая вам не нравилась. Может вы поставили себе цель, которая была навязана обществом и не являлась вашей личной.В любом случае вы заставляли себя работать, ведь, в конечном итоге, за это платят деньги. Именно в тот момент у вас формировалась привычка быть лентяем.

Я не просто так просил вспомнить момент, когда это все началось. Вам нужно понять, что вы не прирожденный лентяй, а всего лишь жертва своей ошибки. Прежде чем приступать к борьбе с ленью вам нужно понять, что в прошлом вы совершили ошибку и совершенно случайно сделали себя лентяем. Признать это и идти дальше. Так будет намного легче. Теперь вы будете знать, что вы не прирожденный лентяй.

Эффективный способ, который поможет избавится от лени.

Я прекрасно понимаю, что вам будет сложно заставить себя действовать. Поэтому предлагаю всего один способ для борьбы с ленью. Сейчас не нужно ставить перед собой грандиозную цель и двигаться к ней. Вероятность успеха в таком случае низкая. Вы должны понять, прежде чем начать работать над целями, планированием, здоровьем, нужно сделать главное — сформировать привычку действий, научиться приступать к задачам без промедлений и отговорок. Только представьте, как будет круто, если вы начнете закрывать все поставленные перед собой задачи и будете это делать ежедневно.

Главная задача следующего месяца — научиться приступать к задачам без промедлений и отговорок.

Теперь разберем, как это сделать и увеличить свои шансы на успех. Многим знакома методика «Кайдзен», автор которой Масааки Имаи. Главной идеей этой методики является постепенное увеличение нагрузки. В ней говорится, что нет смысла с первых дней нагружать себя на 120%. Начните с 30%, увеличивайте нагрузку постепенно.

Мы уже определили, что для начала нам необходимо научиться приступать к делам. Только не нужно загружать себя на весь день. Может сегодня вы и справитесь с подобной задачей, но уже завтра приступить к делам вам будет сложно. Вероятность отложить новую привычку очень высокая. Поэтому в первое время достаточно будет и 30-ти минут в день, т.е. что это значит?

• Вам нужно определить, какую задачу вы будете выполнять на протяжение 30 минут. Она может быть связана с работой, личной целью, семьей. Желательно, чтобы эта задача относилась к 20% действий, которые приносят 80 % результата. Если вы пока не знаете, как определить такую задачу, то приступайте к любой другой, которая может изменить вашу жизнь к лучшему. Сейчас главное — приступить к задаче и начать формировать в себе привычку.
• На протяжение 30 минут выполняйте задачу, которую определили. На то, чтобы лениться у вас времени много, впереди еще весь день и вся ночь. Думаю, будет не сложно приступить к работе всего лишь на 30 минут. Старайтесь в это время вообще не отвлекаться, а посвятить себя полностью своей задаче.
• Нагрузку увеличивайте постепенно. Есть два способа, вам нужно подобрать подходящий себе. 1) Способ: увеличивать нагрузку постепенно (один раз в неделю минут на 5-10), т.е. вы начинаете с 30 минут, через неделю увеличиваете время до 35 минут и т.д. 2) Способ:увеличивайте нагрузку ежедневно. Каждый день добавляйте по 1-й минуте. 1-й день 30 минут, 2-й день 31 минута, 3-й день 32 минуты и т.д.

Лично для меня больше подходит второй способ. Незначительное увеличение нагрузки приносит колоссальные результаты в долгосрочной перспективе. Ведь уже через год это время может увеличится до 7 часов в день. Это не будет вам казаться напряжённым, вы просто привыкнете к тому, что 7 часов в день вы уделяете важным задачам.

Чтобы побороть лень, важно контролировать ежедневный минимум.

Уже через неделю после начала, вы почувствуете дополнительную энергию и укрепление силы воли. Вам будет казаться, что 35 минут слишком мало, вы способны на большее. Больше делать вам никто не запрещает, это и есть преимущество этой методики. Вы постепенно начнете избавляться от лени и начнете жить полноценной жизнью. НО, вам будет нужно контролировать минимум, который перед вами стоит. Минимум — это и есть то время, которое вы фиксируете и периодически увеличиваете. Невыполнение минимума грозит полным провалом в формировании новой привычки. Стоит пропустить один день, и считайте, что вы начали возвращаться к старой привычке лентяя.

Какую пользу вы получите от выполнения задачи на протяжение 30 минут.

• Вы будете формировать у себя привычку приступать к задачам без промедлений и отговорок.
• Вы улучшите свою концентрацию и эффективность, ведь всего лишь за 30 минут вы будете стараться сделать больше.
• У вас появится уверенность в себе и в своем будущем. Вы перестанете винить себя за свою лень, так как у вас есть четкий план по выходу из нее.
• Вы начнете накапливать внутреннюю энергию и уже через несколько недель вы будете ей наполнены. Вероятность того, что вы остановитесь на том минимуме, который перед вами стоит, маленькая. Вы продолжите работать дальше и больше. Будете получать от этого удовольствие. ВАЖНО, на следующий день сделать минимум. Если вы сегодня переработаете, это не дает вам право на следующий день говорить себе: «Я вчера отлично поработал, сегодня можно не приступать к задачам. Сделаю я и завтра двойную норму, а сегодня отдохну». ЭТО ПРОВАЛ для всего.
• Вы можете полностью закрыть задачу, которую ставили перед собой. Я не знаю, какую именно задачу вы ставите перед собой, но могу сказать точно: уделяя ежедневно время на выполнение этой задачи, рано или поздно вы выполните ее и получите тот результат, который скрыт за этой задачей.

Обязательно ознакомьтесь со статьей «Начинаем формировать привычку в подавленном состоянии — Кайдзен»

наш спонсоры и друзья сегодня:

— Муз каканал в телеге https://t.me/alllittlebit_muz(запасная ссылка https://t-do.ru/alllittlebit_muz ) просто напишите в @alllittlebit_muz

— Музыка ВК Мы в ВК https://vk.com/alllittlebit_muz

— Ссылочные чаты в WA

https://chat.whatsapp.com/EG1bP7bYwRS9VdaSmSsn6j

https://chat.whatsapp.com/JbDAXot7FXwL81cTxfk2IE

— И каталог каналов с музыкой https://t.me/playlist_biz (запасная ссылка https://t-do.ru/playlist_biz ) просто напишите в @ playlist_biz

ИДЕЙНЫЕ ЛЕНТЯИ И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ БЕЗДЕЛЬНИКИ

ИДЕЙНЫЕ ЛЕНТЯИ И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ БЕЗДЕЛЬНИКИ

Жизнь в его глазах разделялась на две половины: одна состояла из труда из скуки — это у него были синонимы; другая — из покоя и мирного веселья.

И.А. Гончаров. «Обломов»

Как бы мы ни сетовали на собственную лень, мы плохо представляем себе жизнь, в которой вообще нет работы. Мы можем мечтать о неограниченном досуге, блаженном безделье, проклинать «проклятую рутину», вздыхать, что давно пора в отпуск, но одновременно понимаем, что только работа дает нам деньги, общение, успех, ощущение полнокровной жизни.

Да, мы нередко ленимся, работаем вполсилы и в четверть силы, ругаем себя за слабоволие и пассивность. Но если обстоятельства обрекут нас на длительное бездействие, то мы будем по-настоящему страдать.

Однако в мире есть и другие люди. Они вовсе не считают лень недостатком. Для них жить и лениться — одно и то же.

Это Прирожденные, Истинные Лентяи.

Им не нужны советы, как побороть лень. Перед ними стоит другая проблема: как ничего не делать, но при этом иметь средства к существованию.

Простой тест. Сядьте на диван и ничего не делайте хотя бы полчаса. Буквально ничего. Не читайте, не смотрите телевизор, не общайтесь в соцсетях, не разговаривайте по телефону.

Если уже через десять минут вам станет смертельно скучно, то вы слишком активны, чтобы вас можно было отнести к категории прирожденных лентяев.

Настоящего лентяя скука не томит. Дискомфорт он испытывает лишь тогда, когда надо заниматься работой.

«— Ах! — горестно вздохнул Илья Ильич. — Когда же настанет райское желанное житье? Лежать бы теперь на траве, под деревом, да глядеть сквозь ветки на солнышко и считать, сколько птичек перебывает на ветках. А тут тебе на траву то обед, то завтрак принесет какая-нибудь краснощекая прислужница, потупляет, плутовка, взгляд и улыбается… Когда же настанет эта пора..?».

И.А. Гончаров. «Обломов»

Современный лентяй заменит траву диваном, разглядывание птичек — просмотром сериалов или компьютерными играми, прислужницу — подругой, но тоже ласковой и услужливой.

Илья Обломов — это хрестоматийный образ лентяя. Мысль о борьбе с ленью даже не приходила ему в голову: как можно бороться с лучшей частью собственной натуры? Напротив, он с явным неодобрением смотрел на так называемых деятельных людей, не исключая своего лучшего друга Андрея Штольца

На службу он не ходил, потому что уже в молодости вышел в отставку. Жил скромно на постоянно уменьшающиеся доходы от имения, но больших запросов у него и не было.

Настоящие лентяи вообще скромны в своих желаниях. Они могут мечтать о неких абстрактных миллионах, выигрышах в лотерею, гигантских джек потах, но только мечтать, да и то вяло, не слишком расстраиваясь от постоянного отсутствия денег.

Но хоть какие-то деньги все-таки нужны, поэтому им приходится хоть где-то работать. Они согласны на самое скромное жалованье, лишь бы работа была не слишком обременительной.

Однако Профессиональные Лентяи не работают ни при каких обстоятельствах.

Это альфонсы и содержанки, приживалы и хиппи, бродяги и бомжи. Конечно, немало людей стали безработными бродягами не по своей воле, но для большинства из них безделье — единственно возможное состояние духа.

Я исключаю из этого списка профессиональных нищих. Просить подаяние с утра до вечера, каждый день, в любую погоду — это тоже работа, как бы к ней ни относиться.

Ничегонеделание, как и любое профессиональное занятие, тоже требует опыта и определенных навыков.

Однажды я был в командировке в одной южной советской республике. Рядом с моей гостиницей стояла большая чайхана. С раннего утра там уже было полно посетителей, они подливали чай в маленькие пиалы и вели неспешные разговоры.

Возле чайханы журчал арык, у арыка на корточках сидели восемь или десять мужчин. Они не разговаривали друг с другом, они молча смотрели на текущую воду.

Поздно вечером я возвращался обратно в гостиницу. И был по-настоящему поражен, когда увидел тех же самых мужчин, в прежнем молчании сидящих у арыка. Мне захотелось их спросить: «Неужели вы просидели вот так весь день?»

На досуге я тоже попробовал посидеть на корточках. Сумел выдержать не больше пятнадцати минут, а потом долго ныли ноги. Кроме того, просто сидеть и просто молчать — это невероятно скучно.

Из этого я сделал вывод: пассивно бездельничать, ничего не делать целыми днями и месяцами — это высокое искусство, которое недоступно начинающим любителям. Чтобы стать профессионалом, надо бездельничать не один год. Не удивлюсь, если мне скажут, что начинать следует с раннего детства.

На стройках России, да и многих других стран, в массовом количестве работают гастарбайтеры — иностранные рабочие.

Почему?

Неужели в стране нет людей, которые не могли бы выполнять точно такую же неквалифицированную работу?

Есть. Однако отечественные лентяи предпочтут жить на пособие и рыться в мусорных контейнерах, чем пойти на стройку или убирать дворы, за что платят, кстати, вполне приличные деньги. Но эти деньги надо заработать. А это условие противоречит жизненным принципам профессиональных бездельников.

Два года назад в Праге практически каждый день были сильные снегопады. Штатные дворники и машины-снегоуборщики не успевали убирать снег. Тогда муниципалитет решил призвать добровольцев, рассчитывая в первую очередь на бездомных. Причем всем, кто возьмется за лопату, была обещана стандартная оплата дворника. А это немало.

Результат был обескураживающим. Из двух-трех тысяч пражских бездомных на работу вышли только несколько человек.

По данным Международной организации труда в каждой стране есть 4–5 % людей, которые не будут работать ни при каких обстоятельствах и независимо от наличия рабочих мест. И когда я читаю об уровне безработицы, например, 9 %, то понимаю, что из этой цифры можно смело вычесть 4–5 % идейных бездельников.

Если ваш уровень лени выше «среднего», если вы ленитесь не эпизодически, а постоянно, если несделанные дела не вызывают в вас чувства беспокойства и досады, тогда, может быть, следует спросить себя: а что, если вы — прирожденный лентяй?

Не бойтесь в этом признаться. Ведь если это правда, то вам больше не нужно мучить себя мыслями о работе, расстраиваться из-за того, что люди вокруг думают, передвигаются и действуют намного быстрее, чем вы.

Просто вы лентяй, а у лентяя своя стезя, свое призвание. И вам вовсе не обязательно прозябать в нищете. Я знаю лентяев, которые прекрасно устроились в жизни. У них есть женщины, мужчины, родители, родственники,

которые их содержат. Они сыты, ухожены, нередко у них намного больше денег, чем у трудяг, целыми днями пропадающих на работе.

Деятельные бездельники

У владельцев компаний, банков, магазинов, клиник, модных клубов и галерей, у высокооплачиваемых менеджеров и чиновников есть жены и взрослые дети.

И этим женам и детям АБСОЛЮТНО НЕЗАЧЕМ РАБОТАТЬ.

Без сомнения, они могут пойти на работу — от скуки или из интереса. Могут — но пойдут ли? Ведь для любой регулярной, повседневной работы нужен серьезный стимул. А какой стимул у человека, который не в состоянии за всю жизнь потратить деньги, которые уже имеет?

Поэтому многие из этих людей обречены стать профессиональными бездельниками. Это не так легко, как кажется со стороны. У них множество обязанностей и эти обязанности тоже приходится — часто без всякого желания — выполнять.

Из старых романов и пьес мы знаем, как выглядел день аристократа или богатого человека.

Вот он просыпается в два часа дня. Так поздно? Но ведь он вернулся с бала во дворянском собрании только в четыре утра.

После завтрака он просматривает почту. И с неудовольствием узнает, что завтра он должен отправиться с ответным визитом к графу N, послезавтра ему надо принять у себя господина R, а в субботу он обязан присутствовать на ежегодной встрече гвардейского полка, в котором прежде служил.

Сегодняшний вечер тоже несвободен — ему необходимо быть на рауте, который по средам устраивает баронесса D.

В приемной его уже ждет портной, он привез для примерки новый фрак. А потом надо найти подарок для своего приятеля, у которого в воскресенье день ангела. И хорошо бы поспешить, скоро вечер и магазины закроются.

А еще нужно выкроить время, чтобы проверить отчет управляющего поместьем, ответить на десяток писем, заехать в клуб, найти нового повара, поехать на заседание благотворительного комитета, съездить к парикмахеру, не забыть о премьере оперы…

Для простоты я привел заботы холостяка. У женатого аристократа забот было гораздо больше.

Современные богачи точно так же заняты с утра до вечера. Они устраивают приемы (а это требует и трудов, и нервов, и времени), они покупают и заказывают наряды и аксессуары для концертов, выставок, презентаций, они занимаются обустройством дома (нелегкая задача — обставить дом, в котором двадцать и более комнат!), они почти каждый день посещают места, которые обязывает посетить их статус и круг знакомых…

Лентяи ли это? Полагаю, да. Ведь основной результат их многочисленных занятий — это все то же отсутствие какого-либо результата.

как должно быть устроено национальное государство — РБК

Еще одно серьезное решение — отмена ст. 282 УК РФ. Она наследница известной ст. 70 УК РСФСР (антисоветская агитация). Конструкторам политической системы в современной России хотелось иметь что-то подобное в кармане на тот случай, если нужно будет утихомирить особенно рьяных противников власти, и они такую статью создали. По ст. 282 можно посадить практически любого человека за любую критику: против чиновников, против политиков, против полицейских, против пенсионеров, против школьников, против татар, против русских и любой другой национальности или социальной группы. Однако в народе эта статья известна как «русская статья», потому что среди осужденных по ней практически одни только русские.

Итогом построения правильной национальной политики должен стать простой принцип: если в России хорошо русским — хорошо всем.

Читайте на РБК Pro

Русский язык. Это особый предмет нашей гордости. Однако начиная с 1917 года по русскому языку наносится один удар за другим. Сначала в результате большевистской политики «коренизации» народов миллионы русских людей, проживавших на Украине, в Белоруссии и других республиках, стали переучивать говорить и вести документооборот на местных языках. Уже в современной России в национальных регионах русских детей заставляли учиться на местном языке, который не в ходу уже за пределами 100 км. Это же просто издевательство. К счастью, мы уже переводим все школы страны на обучение только на русском языке, а все местные языки будут изучаться только добровольно. И это честно. Никакого ущемления национальных культур: дома, между собой, любые театры, кино, книги могут выходить на местном языке. Но обязательно изучаться должен только русский язык.

Кроме того, мы должны противостоять засорению языка иностранными заимствованиями. Причем чаще всего это делается не с целью обогащения языка, а чтобы обмануть граждан. Инфляция, дефляция, девальвация — это заимствованные термины, которые позволяют нивелировать в глазах общественности негативные процессы, происходящие в экономике. Не каждый рядовой гражданин понимает, что такое девальвация, а вот обесценивание рубля — вполне. СМИ и маркетологи, в свою очередь, активно распространяют «модные» словечки из западной культуры. Это уже способ привлечь внимание. Но какой ценой? Жители провинции уже сейчас с трудом понимают москвича.

Защита русского языка — вопрос выживания самой России. Именно с удара по русскому языку началась подготовка к перевороту на Украине. Именно через искажение русского языка путем внедрения множества лишних заимствований идет покорение умов молодых граждан России, которые уже с детства говорят на «суржике» — гремучей смеси русского, англицизмов и заимствований из множества других языков.

Россия должна вновь стать унитарным государством.

Большой проблемой России остается национально-территориальный принцип регионального деления. У нас наравне с такими субъектами, как Костромская или Рязанская области, Хабаровский или Камчатский края, есть национальные республики, которые в Конституции обозначены как государства (!). У них есть свои собственные Конституции, в них есть собственные государственные (!) языки. По сути, им мало что мешает просто взять и отделиться от России. И это абсолютно неприемлемо, особенно учитывая, что все эти республики образованы лишь в последние 100 лет на землях, которые были освоены в рамках России.

Такой порочный принцип придумали большевики. В начале своего правления, когда многие из них бредили идей перманентной революции, которая должна охватывать одну нацию за другой, им было важно показать мировому сообществу, что СССР не просто новая страна на месте старой, а принципиально новое образование — союз множества свободных республик и народов, объединенных коммунистическими идеями.

Однако сиюминутная выгода дала о себе знать годы спустя, в 1991 году. Россия отдала треть своей территории республикам, которых еще вчера вообще не существовало, нациям, которые до начала XX века никогда не упоминались в мировой истории. Вчерашние республики СССР, позавчерашние губернии Российской империи вдруг объявили себя самостоятельными национальными государствами и, проклиная, а местами и вырезая «русских оккупантов», объявили о своей независимости.

Эту мину замедленного действия, которая однажды уже рванула, нужно ликвидировать. Прежде всего в Конституции России должно быть прописано, что выход любых территорий из состава России исключен, а все регионы должны быть преобразованы в 30 губерний, названных исключительно по территориально-административному признаку и сформированных в интересах экономики. В каждой губернии должны проживать не менее 4–5 млн человек. Начать можно с объединения соседних традиционно русских регионов, чтобы национальные республики не сочли этот процесс дискриминацией, но постепенно и они присоединятся к нему, потому что поймут все выгоды и преимущества укрупнения.

В перспективе нужно двигаться к тому, чтобы Россия восстановила границы по крайней мере в пределах бывшего Советского Союза. В конечном счете нам нужно создать три уровня государства. Нынешняя территория России должна стать унитарным государством без внутренних национальных границ и без возможности выхода каких-то территорий из ее состава.

Российской Федерацией должно стать государство, образованное из бывших республик Советского Союза. Конечно, объединение должно происходить только добровольно, на основе референдумов. На этом, втором, уровне государства уже возможны национальные республики и бóльшая самостоятельность.

При этом в ведении центра будет только семь вопросов: внешняя политика, оборона, финансы, транспорт, связь, энергетика, экология. Кроме того, в отличие от Советского Союза не будет навязывания какой-либо одной идеологии.

И третий уровень российского государства — это конфедерация. В нее могут быть включены наши соседние страны: Турция, Иран, Монголия, Афганистан. Здесь у членов конфедерации, конечно, могут быть и своя национальная валюта, и свой язык. Но союз все равно должен включать определение «российский».

Такая модель позволит добиться высокой степени самодостаточности. Это население более 400 млн человек, российские технологии и ядерный щит, продукция южных стран, множество выходов к морю, политическая стабильность, возможность организовать удобные торговые хабы между Азией и Европой. Это было бы выгодно всем.

Евгений Маргулис: «Блюз — это типичный дворовый шансон»

Замечательный музыкант дал концерт в Доме учёных в Обнинске.

Любители рок-музыки знают, кто такой Евгений Маргулис. Однако мы рады возможности лишний раз напомнить о нем. Приехал великий один, без «Машины». И нам удалось поговорить с ним запросто.

— Евгений, в своей мемуарной книге «Сам овца» Андрей Макаревич рассказывает, как вы проходили кастинг в «Машину времени»: пришел, мол, человек, взял в руки гитару и влегкую изобразил что-то совершенно заковыристое из Джимми Хендрикса. Отчего вы, будучи виртуозным гитаристом и прирожденным блюзменом, скромничаете на концертах?

— Я никогда не был виртуозом, а вот изысканным придумщиком – да. Я, как акын, не играю много нот — в этом и есть большой кайф.

— Насколько мне известно, в состав «Машины времени» вы призывались дважды – тогда и сейчас. Образно говоря, вам удалось дважды ступить в одну и ту же реку. Изменилась ли река?

— Смотря с какой стороны и с какого берега зайти. Реки, к счастью, в отличие от нас, не меняются.

— Как к вам приходит мелодия той или иной песни? Сидите всю ночь над партитурой, всклокоченный, как Смоктуновский в роли Чайковского, или же это происходит легко и красиво – как, например, при записи альбома Machine Head, — за неделю?

— Я дикий лентяй и никогда не трачу время, чтобы вымучивать музыку. Если торкнуло — придумываю, а если не идет, то перестаю этим заниматься.

— Кстати, кто из великих групп вам ближе по духу? Deep Purple, Led Zeppelin, Doors или кто-то еще? Огласите весь список, пожалуйста.

— Любимые группы — это те, которые снесли голову в детстве, и их немного: Битлы, Цеппелины, Роберт Джонсон, Фрэнк Заппа, а Пёплов я никогда не любил.

— Гитарист Леван Ломидзе утверждает, что блюз – это веселая музыка. Вы согласны с таким мнением?

— Скажу больше: это типичный дворовый шансон.

— Если уподобить «Машину времени» группе Beatles, то на роль лидера и интеллектуала Леннона однозначно выбираем Макаревича, лириком пусть будет Кутиков, тем более что он сам неоднократно заявлял о своей любви к музыке Пола Маккартни, хорошим другом всех остальных назовем Ринго-Ефремова, а вы Джордж Харрисон, то есть немногословная деликатная фигура умолчания и духовности. Одним словом, буддист. Вот и Макаревич с большой симпатией писал в своей книге, что вы человек, который ни на чем не заморачивается. Это так?

— Смешно – «Машина» и Битлы… особенно про Леннона и Маку нашего разлива. Я скорее просто Евгений Маргулис — талантливый и ироничный!

— Кстати, музыкант и политика – две вещи несовместные? Вот у того же Леннона это получалось естественно и гармонично. Почему это негармонично получается у отечественных музыкантов?

— Политика — это отдельная история, которая музыкантам неподвластна, так же как и политикам музыка. Леннон был всегда бунтарь, но и он под конец жизни превратился в добропорядочного буржуа. А просто орать про то, что плохо, смысла нет, всегда было плохо, и улучшений не предвидится в этой жизни. Пишите лучше хорошие песни…

— Известный рок-музыкант Олег Нестеров высказал однажды такую мысль: вся музыка написана в 70-е годы, мы пришли к океану, дальше идти некуда, осталось оглянуться назад и поискать вдохновения в прошлом. Вам не кажется, что он прав и все, что предлагается рок-музыкой последние лет двадцать, не есть откровения, а в той или иной степени успешные коммерческие проекты?

— Не соглашусь. Рок-н-ролл жив. Это мы стали старые и не врубаемся в новых молодежных героев. Наши родители отметали все, что нравилось нам, а мы отметаем, что нравится нашим детям, — и дальше по кругу…

— Ваши тексты в журнале «СаквояжЪ» полностью изобличают вас в литературной одаренности. Будут ли они изданы отдельной книгой когда-нибудь? Вон Сева Новгородцев свои знаменитые «Рок-Побеги» издал в виде аж двух альбомов на мелованной бумаге…

— Лень этим заниматься!

— Почему «там у них» какой-нибудь Элис Купер или Мик Джаггер может даже дружить с какой-нибудь попсовой Бритни Спирс, а здесь у нас Киркоровы и Басковы ходят по одной стороне улицы, а Макаревичи, Никольские и Романовы — по другой? Может, как говорил Михаил Жванецкий, в консерватории что-то подправить?

— По мощам и елей…

— Вам 55 лет. Позволительно ли в этом возрасте иметь кумиров?

— Нужно!

— С кем из отечественных гитаристов вам приятней всего джемовать?

— Только с лучшими.

— Какую книгу вы любите перечитывать и цитировать?

— Афоризмы Уинстона Черчилля.

— Сколько у вас гитар? Какая самая любимая?

— Их много, и они все любимы.

— Барабанщик Ян Пейс как-то сказал, что он не репетирует каждый божий день, чтобы поддерживать технику, – может сесть за «кухню», вдруг случайно посмотреть в окно и… обо всем забыть. Вам знакомо это ощущение?

— Да.

— Эрик Клэптон говорил, что четыре аккорда для своей «Лейлы» он беззастенчиво украл у кого-то известного. Как вы относитесь к музыкальному заимствованию, к плагиату, к каверам?

— Музыка вся давно написана, и все у всех потихоньку тырят. А вот плагиат — это плохо.

— Ваш любимый инструмент после гитары?

— Бас-гитара, гитара, а потом наоборот.

— Важно ли музыканту иметь кредо? В чем нужно быть непреклонным и принципиальным, а на что можно наплевать?

— Прежде всего надо быть хорошим музыкантом, а далее — от ума…

Вопросы задавал Сергей КОРОТКОВ.
г. Обнинск.

Разве нужны поиски смысла жизни?: dmitriyraevskiy — LiveJournal

По моему опыту, всё человечество неоднородно. Нельзя сказать, что вот — человеки. Всегда были попытки как-то классифицировать людей. В Индии это были касты. Карл Маркс придумал, что есть классы богатых и бедных. Я же предлагаю другую классификацию, которая, на мой взгляд, очень точно отражает то, что сейчас в мире происходит.

Существует то, что называется воспитанием. Человека могут воспитать образованным или невеждой, трудолюбивым или лентяем, спортивным или рохлей, любящим семейные ценности или избегающим их. Это всё наносное. Но есть нечто, что является не приобретённым, а врожденным качеством. И, на мой взгляд, такое существенное качество у человека бывает только одно — это жажда проникать в сущность вещей, искать то, что не лежит на поверхности.

Это непреодолимая жажда познания изнанки мира. Это похоже на знание о том, что человек — нечто большее, чем кусок, состоящий из мяса, жира и костей, и тоска по этому, более осмысленному существованию. Ещё Платон говорил об этом вполне конкретно: люди не знают, кто они и не видели никогда мира настоящего. Так вот, на мой взгляд, людей можно разделить на две категории: те, кто всегда ищут этот потерянный рай, чувствуя себя брошенными в непонятном месте незнамо зачем. И тех, кто так не считает, довольствуется тем, что есть, и своего утерянного дома не ищет. Первых я условно называю прирождёнными мистиками, потому что они способны ощущать то, чего нет. Вторых обывателями, потому что для них этот мир обычен, и другого они и не помнят.

Конечно же, прирождённые мистики и обыватели — это полюса человеческого общества, это плюс и минус. Существует множество градаций между этими полюсами. Я бы назвал четыре категории людей таким образом:

1. Отчаянные мистики, ищущие смысл жизни.

2. Умеренные мистики, ищущие смысл жизни, но часто в ущерб этим поискам занимающиеся делами земными, уходя в них с головой, как бы теряя свои приоритеты.

3. Умеренные обыватели, они о смысле жизни слышали, мнение, что его необходимо искать разделяют, но сами не ищут.

4.Ультраобыватели, им вообще поиски смысла жизни непонятны и даже пугающи, они не допускают, что в этих поисках может быть нечто нужное, и считают их вредными.

Удивительно, но эти четыре группы включают в себя вообще всех, и это как шкала, на которой полюс обывателей самый многочисленный, а отчаянных мистиков совсем немного, но без поисков своих им жизни нет.

Но разве эти поиски нужны?Вообще, зачем людям мистицизм?
Ведь очевидно, что он приносит только неприятности, не давая людям жить спокойной жизнью, а заставляя их совершать поступки, идущие в разрез с людским мнением, и часто в ущерб собственным интересам. Вообще, литература полна такими примерами, — и вымышленными (начиная от дюймовочки и чайки Джонотана Левингстона) и реальными (ученые, поэты, чувствующие, что их мироощущение отличается от общепринятой точки зрения, для меня очень ярко звучит пример Гипатии).

Есть мистики, верные своему выбору и идущие даже на смерть ради своих идеалов, зачем они это делают, и надо ли так делать? Не проще ли быть, как обыватели, которые ищут лучший способ выживания, делают, что выгодно их существованию, и не делают то, что не выгодно?

Эти два противоположных мировоззрения всегда разделяли мир на два мира, непримиримых и не смешиваемых друг с другом. Вообще можно сказать, что ультраобыватели и отчаянные мистики — это два лагеря, не способные понять друг друга, и оттого находящиеся в состоянии перманентной войны. Люди, живущие выгодой и рассудком, и люди, живущие убежденностью и верой в идеалы – разве смогут они вообще когда-то найти общее? Даже в нашем, двадцать первом веке есть целые народы, идущие на смерть ради идеалов, что с точки зрения обывателей ну очень не выгодно. И есть предающие любые идеалы ради выгоды. Два полюса. Два мира. И каждый выбирает, где он сам.

Но всегда мне хотелось найти объяснение, логичное и понятное объяснение тому, что такое этот мистицизм, и нужен ли он? Есть внутренняя вера, что нужен, и является основой, фундаментом мира. Есть понимание, что обывательство есть ни что иное, как форма самосохранения.

Но откуда берется такое мироощущение? И вообще, какова функция мистиков и обывателей в природе? Если вдруг не станет мистиков, ни одного, что изменится? А если не станет обывателей? Это надо понять, чтобы раз и навсегда получить чёткие ориентиры, и понимать, что с этим делать.

Потому что и мистиков и обывателей разных мастей вокруг полно, и война между ними уже порядком утомила.

Некоторые люди просто ленивы?

Источник: Pixabay

Если посмотреть вокруг, трудно не заключить, что некоторые люди просто ленивы. Вы можете быть в магазине и заметить, что некоторые работники просто не хотят вам помогать, независимо от того, сколько других людей находится в магазине. Или поедете по дороге и увидите, как некоторые рабочие стоят вокруг, в то время как все остальные, кажется, работают полный рабочий день. Вы можете даже увидеть такие же вещи на своей работе.

Лень проявляется даже в национальной статистике. В настоящее время оценки «неучастия» в рабочей силе близки к 40 процентам. Это означает, что почти 40 процентов людей, которые могли бы работать, этого не делают. Теперь это касается многих людей, у которых есть законные причины не работать. К этой категории относятся, например, люди с ограниченными физическими или психическими расстройствами. Но даже если вы отделите всех людей, у которых есть какие-либо законные причины не работать, вы все равно попадете в группу, которая, похоже, решила: «Я просто не хочу работать.«

Даже если вы посмотрите на сайты «краудфандинга», вы увидите примеры людей, которые, кажется, просто решили, что они хотят попросить деньги, потому что возможность найти работу (или найти работу в дополнение к тому, что у них уже есть) не для них. Глядя на такие сайты, как Kickstarter или GoFundMe, можно увидеть множество сайтов, созданных людьми, которые столкнулись с реальными кризисами и явно не могут найти никакой поддержки, кроме как просить денег у других людей. Но есть еще одна группа сайтов, которые даже при чтении всех подробностей того, через что они проходят, по-прежнему создают впечатление, что человек на самом деле не пробовал другие варианты (например, рабочие).

Если есть такая вещь, как «истинная лень», и кажется, что все эти примеры показывают, что она есть, откуда она взялась? Что заставляет некоторых людей решать, что им просто не нужно «тянуть собственный вес»? Почему некоторые люди решают, что они могут обращаться за поддержкой к другим, но на самом деле не должны прилагать усилий, чтобы поддержать себя?

И все это приводит к еще одному интересному вопросу: «Являются ли люди единственным видом, у которого есть проблема лени?» Рассмотрение этого может помочь объяснить, что может быть некоторыми из источников лени, и является ли это более естественным состоянием или возникает на основе социальных условий.

Если вы посмотрите на исследования лени и (нечеловеческих) животных, вы увидите, что проблема несколько сложна. Конечно, есть много видов животных, которые, кажется, выполняют гораздо меньше работы, чем другие. Некоторые животные в социальных группах деловито перемещаются, в то время как другие, кажется, просто сидят и ничего не делают. Нет такого разделения труда, которого можно было бы ожидать, если бы все вносили одинаковый вклад.

Но при более внимательном рассмотрении этих групп сложность проблемы становится более очевидной.Что часто происходит в этих группах животных, так это то, что у разных животных разные обязанности, и некоторые из этих обязанностей требуют более активной работы, чем другие. Когда, например, определенные члены улья несут ответственность за заботу о королеве, они могут долгое время сидеть спокойно, ожидая, что королеве что-то понадобится. Когда это произойдет, ожидается, что они начнут действовать быстрее, чем другие участники. В это время они будут выглядеть более занятыми, чем другие члены улья.Но большую часть времени они мало что делают и могут казаться «ленивыми», в то время как другие пчелы активно жужжат вокруг улья.

Breed (2015) представил краткое изложение основных гипотез, лежащих в основе «лени». Это были гипотезы, связанные с поведением насекомых, но их интересно рассмотреть в отношении всех видов животных. Две из основных гипотез имеют прямое отношение к вопросу о том, как определенные члены вида могут иметь определенные обязанности, и именно эти обязанности определяют, насколько активным проявляется каждый член.В этом контексте есть некоторые представители вида, которые будут выглядеть «ленивыми» и неактивными, но на самом деле они выполняют свои особые обязанности перед своей социальной группой.

Но гипотеза, которая считается наиболее правдоподобной для объяснения «ленивого» поведения животных, называемая гипотезой «резервная сила / модель удержания», отражает то, что кажется наиболее важным в любой теории о лени. Это идея, что все люди действуют таким образом, что они будут удерживать (резервировать) свою энергию до момента, когда она потребуется (или, другими словами, будут поддерживать своего рода «модель удержания»).Это делают насекомые, но это также сильная закономерность, которую вы можете увидеть у всех видов животных.

Собаки — хороший пример этого типа функционирования. Посмотрите на собаку, которая, кажется, «лениво» сидит без дела. Вы можете смотреть на собаку весь день и видеть очень мало энергии и очень мало движений. Но как только происходит что-то, что собака четко определяет, на что нужно обратить внимание, например, звонок в дверь, собака быстро начинает действовать, начинает лаять и бегать по дому.

Дело не в том, что собака решила, что ничего не будет делать.Скорее, собака ждала, пока появится что-то важное, прежде чем прикладывать энергию. Таким образом собака могла наложить «шаблон удержания» на свою энергию и держать ее в «резерве» до тех пор, пока она не понадобится для чего-то важного.

Возможность действовать в дикой природе требует такого рода энергосбережения. Животные не знают, когда им понадобится их энергия для добычи пищи, воспроизводства или борьбы с врагом. Им нужно воздерживаться от приложения энергии, если они могут рассчитывать получить эту энергию, когда это необходимо.Сохранение энергии важно для выживания в дикой природе.

В чем заключается разница между поведением животных в дикой природе и поведением (людей и нечеловеческих) в более домашних условиях, так это то, что составляет «необходимое» использование энергии. Эта собака реагирует на свой естественный инстинкт немедленно реагировать на то, что может быть связано с опасностью (например, кто-то пытается проникнуть в дом собаки, позвонив в дверь). Скорее всего, это не представляет опасности, но собака не знает об этом в данный момент и должна приложить усилия, чтобы убедиться.

Выживание человека за пределами дикой природы не связано с простыми ситуациями, которые существуют в дикой природе. Чтобы выжить (собирать еду, находить и удерживать друзей и держать потенциальных врагов на расстоянии), люди должны вести себя по-разному в течение дня. Но многие из этих форм поведения не имеют прямого отношения к выживанию человека — и сложно вспомнить, какая именно мотивация может быть связана с таким поведением.

Тигр, прилагающий усилия для борьбы с другим животным в дикой природе, имеет прямую мотивацию для сохранения жизни этого тигра, его семьи и социальной группы.Но такая прямая мотивация не обязательно существует у человека, восемь часов работающего в офисе.

Итак, во многих отношениях «лень» связана с тем, как люди склонны к поведению в течение дня, и с тем, какое поведение определено как наиболее очевидное для того, чтобы быть «стоящим» для приложения энергии. Вполне может быть, что «лень» — это не результат какой-то конкретной черты личности, а больше того, что ситуации сами по себе не дают человеку достаточной мотивации для того, чтобы проявить необходимую энергию.Это ситуации, которые не вызывают «срабатывания» частей мозга, которые начинают нагрузку на энергию.

Когда вы видите, что кто-то ведет себя «ленивым», вашей первой мыслью может быть: «Тебе нужно что-то сделать». Но на их уровне ответ может быть: «А что, если я этого не сделаю?» «Что делать, если я не встаю на работу?» или «Что, если я не буду делать то, что мне говорят родители?» Если нет прямой связи между деланием чего-либо и его важностью, то вероятность того, что человек это сделает, уменьшается.

Лень часто может быть результатом слишком большого расхождения между тем, что человека просят сделать, и тем, почему эта задача важна. Люди, которые не видят никакой пользы в том, что им говорят делать, чаще всего оказываются «ленивыми». Животные часто участвуют в задачах, в которых важность и польза работы очевидны и подкреплены. Ленивым людям может потребоваться больше внимания.

Например, недопущение лени на работе может зависеть от того, что работодатели будут делать больше, чтобы подчеркнуть важность работников и выполняемой ими работы.Первой реакцией может быть критика и удержание зарплаты у ленивых сотрудников. Но рассмотрение того, откуда берется лень, подтверждает идею о том, что делать больше для усиления важности работников и того, что им говорят делать, вероятно, будет более эффективным.

Итак, возможно, что «ленивые» люди — это люди, которые не видят смысла прилагать усилия для выполнения того, что им говорят. Если для человека неочевидны подкрепление или цель чего-либо, то маловероятно, что он это сделает.Предоставление людям большего количества возможностей увидеть преимущества и цели вещей, вероятно, предложит некоторую помощь в решении проблемы «лени».

Почему одни люди ленивы, чем другие?

Если вы склонны припарковаться на диване, смотреть телевизор и почти ничего не делать, вас по праву могут назвать «ленивым». Вы даже можете почувствовать легкое возмущение, когда друзья в шутку назовут вас ленивцем, бездельником или бездельником. Но знаете ли вы, что у вашей любви к бездельничанию может быть веская медицинская причина?

Что такое лень?

Согласно Википедии, лень — это «нежелание выполнять какие-либо действия или усилия, несмотря на то, что у них есть такая возможность».орг.

Британский психиатр и автор книг доктор Нил Бертон имеет другой способ описания этого распространенного недуга. В книге «Психология сегодня» он отмечает, что человек ленив, если он может выполнять какую-то деятельность, которую он должен выполнять, но неохотно делает это из-за требуемых усилий.

Вместо этого человек выполняет эту деятельность формально или занимается какой-либо другой, менее напряженной или менее скучной деятельностью, или остается без дела.

Для некоторых лень может принимать форму аволии — более серьезной формы лени, которая может быть вызвана основной проблемой психического здоровья, включая нарушение сна, шизофрению, депрессию или синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).

Лень и психология

Доктор Бертон считает, что многие ленивые люди не ленивы по своей природе. Вместо этого он утверждает, что они ленивы, потому что не нашли того, что хотят делать, или потому, что не делают этого по той или иной причине.

Некоторыми из этих причин, добавляет он, могут быть страх или безнадежность. Он говорит, что некоторые люди боятся успеха или имеют недостаточную самооценку, чтобы чувствовать себя комфортно. Для них лень — это один из способов саботировать себя.

С другой стороны, некоторые люди боятся неудач. «Они считают, что лень предпочтительнее неудач, потому что они говорят себе, что дело не в том, что они потерпели неудачу, а в том, что они никогда не пытались».

Читать: Толстяки просто жадные и ленивые?

Когда дело доходит до чувства безнадежности, доктор Бертон замечает, что некоторые люди ленивы, потому что видят свою ситуацию настолько мрачной, что они даже не могут ее осмыслить, не говоря уже о том, чтобы решить ее.

Возможные медицинские причины

Если эти психологические причины не объясняют вашу лень, вам может быть интересно узнать, что проблема может заключаться в ваших генах.

Недавно открытый «ген тренера картофеля» вырабатывает белок в дофаминовой системе мозга, что снижает склонность некоторых людей к физической активности. Руководитель исследования профессор Вэй Ли из Института генетики и биологии развития в Пекине возглавил исследование, опубликованное в журнале PLOS Genetics.

Вместе с соавтором профессором Джоном Спикменом из Университета Абердина профессор Ли сравнил нормальных мышей с теми, у которых был мутированный ген, и обнаружил, что у мышей с мутацией было значительно меньше этого типа рецепторов дофамина на поверхности их клетки мозга.Вместо этого рецепторы дофамина были захвачены внутри клеток, что привело к нарушению передачи сигналов.

Профессор Ли прокомментировал, что, как и люди, мыши с мутацией гена были «типичными кушетками» и ходили лишь на треть меньше, чем нормальные мыши. Когда они пошли, они пошли медленнее. У них также чаще возникали проблемы со здоровьем и они набирали вес.

Однако при лечении препаратом, который стимулирует дофаминовые рецепторы, проблема была обращена вспять, и больные мыши стали более стройными и более активными.Это повысило возможность разработки лекарств для уменьшения лени у людей. К сожалению, эти мутации кажутся редкими и затрагивают только одного человека из 200.

Дофамин — ключ к разгадке

Предыдущее исследование, опубликованное на Livescience, также фокусировалось на связи между уровнем дофамина и готовностью много работать.

Согласно их исследованию, опубликованному в Journal of Neuroscience (2012), исследователи из Университета Вандербильта в Теннесси обнаружили, что уровни дофамина в трех областях мозга определяют, является ли человек предприимчивым или медлительным.По словам исследователей, это химическое вещество оказывает противоположное действие на разные области мозга.

Исследование включало сканирование мозга молодых людей, которым был назначен тест, чтобы узнать, насколько усердно они готовы работать за денежное вознаграждение. Им нужно было выбрать легкое или сложное 30-секундное задание по нажатию кнопки, которое повторялось в течение 20 минут.

Исследователи обнаружили, что, хотя высокий уровень дофамина в некоторых областях мозга был связан с высокой трудовой этикой, всплеск в другой области мозга, казалось, указывал на обратное.Это приводило к тому, что человек с большей вероятностью расслабился, даже если меньшее усилие означало меньшую награду.

Прочтите: Как справиться со стрессом на работе

Их результаты показали, что у трудолюбивых людей больше всего дофамина находится в двух областях мозга, которые, как известно, играют важную роль в вознаграждении и мотивации. Однако в передней части островка — области, связанной с мотивацией и восприятием риска — уровень дофамина у них был низким.

Исследователи говорят, что различия могут указывать на то, что когда дело доходит до расслабления или усердной работы, то, как мозг взвешивает риск и вознаграждение, может иметь решающее значение.Они объясняют, что некоторые люди более опасаются рисковать и тратить дополнительную энергию на маловероятное, но более крупное вознаграждение, в то время как другие сосредотачиваются на большом вознаграждении, которое они могли бы получить, и преуменьшают возможные потери времени и энергии.

Двигайтесь!

Помимо медицинских и психологических причин, есть несколько основных факторов образа жизни, которые также могут вызывать лень. Ожирение / избыточный вес и малоподвижный образ жизни являются одними из наиболее важных факторов. Например, исследования ясно показывают, что дети с избыточным весом ведут более сидячий образ жизни, а малоподвижный образ жизни в детстве обычно ведет к более пассивному образу жизни во взрослом возрасте.

Несмотря на рекомендации, согласно которым взрослые должны выполнять 150 минут умеренных упражнений в неделю, исследования показывают, что примерно двое из трех взрослых в Великобритании не соблюдают эти рекомендации.

Наш динамичный образ жизни, основанный на технологиях, также не помогает, когда речь идет о здоровом питании и получении всех питательных веществ, необходимых для поддержания бодрости и бодрости. Плохое питание, пропущенные приемы пищи и употребление фаст-фуда, вероятно, заставят нас чувствовать себя еще более вялыми.

Как преодолеть лень

Предполагая, что вы не были слишком ленивы, чтобы дочитать до этого места, вы можете спросить, можно ли побороть свою лень.Да, это так, и эти шаги, опубликованные в блоге Wikihow, могут помочь:

Раскройте причину: Попытайтесь установить настоящую проблему, стоящую за вашей ленью. Каждый раз, когда вы переходите в режим безделья, спрашивайте себя, что же вас сдерживает и вызывает у вас отсутствие мотивации. Возможно, вы устали, подавлены, напуганы или просто не вдохновлены и «застряли». Может быть легче, чем вы думаете, преодолеть инерцию, если вы действительно узнаете причину.

Сосредоточьтесь на устранении проблемы. Лучший способ справиться с чем-либо (да, даже с ленью) — это решить проблему прямо. Подумайте над следующим:

• Устали и устали? Выделите время, чтобы расслабиться, даже если вам придется адаптировать свой график к нему.
• Чувствуете стресс и подавленность? Делайте маленькие шаги, а не большие. Найдите способы упростить себе жизнь и займитесь одним делом за раз.
• Если вы боитесь, попытайтесь выяснить, что вас пугает. Возможно, вы боитесь раскрыть свой потенциал.
• Если вам грустно или больно, дайте себе время, чтобы выздороветь. Негативные эмоции, такие как грусть, гнев и горе, не исчезают сами по себе, поэтому не давите на себя слишком сильно, чтобы вернуться к норме. При необходимости обратитесь за помощью к терапевту.

Чтение: Избавьтесь от блюза о возвращении к работе

Начните. Попытайтесь преодолеть эту начальную инерцию, просто приступив к деятельности. Вы должны с чего-то начать, даже если это означает просто почистить очки, чтобы правильно прочитать эту статью! Успокойтесь, зная, что большинство людей не хотят браться за трудную задачу или сталкиваться с трудной ситуацией.Как только вы начнете действовать, остальные должны начать следовать.

Упражнение. Быть активным — это последнее, о чем вы думаете, когда у вас нет мотивации. Но хотите верьте, хотите нет, упражнения на самом деле заряжают вас энергией. Это потому, что он ускоряет ваш метаболизм, увеличивает приток кислорода и крови и переводит ваше тело в режим энергии, который может длиться весь день.

Будьте организованы. Если вас окружает визуальный или реальный беспорядок, может быть трудно почувствовать мотивацию что-либо делать.Иди туда и убери вокруг себя.

Достигайте целей. Будьте реалистичны и поставьте перед собой цели, которые вас вдохновляют, и используйте свои навыки и таланты в полной мере. Это помогает составить список дел, в который входят большие и маленькие дела. Подумайте, насколько важен каждый из них и сколько времени на это потребуется. Затем расставьте приоритеты в своем списке и начните с самого первого.

Подробнее:

Ночная смена может повысить риск развития диабета у чернокожих женщин
Длительный рабочий день связан с риском злоупотребления алкоголем
Как начать игру «А» на работе

Изображение: Мужчина спит на стуле в офисе из Shutterstock

Источники:

DailyMail; Cobbersonthebrain; DailyMail

Удивительная причина, по которой ленивые люди умнее среднего

Давайте будем честными, ленивые люди получают плохую репутацию, особенно когда некоторые из самых успешных миллиардеров мира воспринимаются как полная противоположность.

Основатель Virgin Group Ричард Брэнсон, например, встает каждый день в 5 утра. Он отвечает на электронные письма, завтракает с семьей, читает новости, встречается на встречах и занимается такими видами спорта, как теннис, бег и кайтсерфинг (что ?!) — и все это перед сном в 23:00. По сути, Брэнсон — невероятно активный и образованный человек (и называть его ленивым должно быть преступлением).

Итак, нетрудно понять, почему ленивые люди считаются менее умными и успешными в своей карьере.К счастью, для всех «ленивцев» наука обнаружила доказательства того, что лень на самом деле может быть признаком интеллекта.

Наука поддерживает лень

Согласно исследованию 2015 года, опубликованному в Journal of Health Psychology, в среднем люди, которые менее физически активны, более умны, чем физически активные люди. Исследователи даже придумали причудливое описание «лени» — они называют это «потребностью в познании». Люди, обладающие этой чертой, жаждут структурированного и аргументированного взгляда на мир, и они часто занимаются деятельностью, которая обеспечивает интенсивную умственную стимуляцию, например, разгадыванием головоломок или дискуссиями.

Данные показали, что людям с высоким IQ скучать не так легко, в результате чего они становятся менее активными и проводят больше времени в размышлениях.

Для исследования исследователи использовали анкету для оценки «потребности в познании». 60 субъектов были разделены на две группы («мыслители» и «не мыслящие») на основании ответов на вопросы опроса. Затем все участники носили трекеры активности в течение семидневного периода, что давало исследователям представление об их привычках.

Данные показали, что людям с высоким IQ скучать не так легко, в результате они становятся менее активными и проводят больше времени в размышлениях.Высокоактивной группе быстро становилось скучно, когда приходилось сидеть на месте и наблюдать за своими абстрактными мыслями. Вместо этого они предпочитали стимулировать свой разум активными задачами, такими как спорт и другие физические нагрузки.

Действительно ли ленивые умнее и успешнее?

Это, конечно, не годится. Но отчасти проблема может быть связана с тем, как мы относимся к самой лени; очень возможно, что то, что мы ассоциируем с ленью, на самом деле вовсе не свидетельствует о лени.

Билла Гейтса часто цитируют: «Я всегда выбираю ленивого человека для выполнения тяжелой работы, потому что ленивый человек найдет легкий способ сделать это». Сомнительно, сказал ли Гейтс это вообще, но цитата все равно повторяется — и это потому, что в ней есть доля правды.

Многие одержимо критичные мыслители (также известные как люди с высокой «потребностью в познании») озабочены сокращением бесполезных действий и вместо этого предпочитают использовать эффективные процессы. Так что, возможно, нанять ленивца — не самая плохая идея.Скорее всего, они будут стратегами, которые могут придумать умные ярлыки, способы устранения проблем, сэкономить время и внести новые инновационные идеи в компанию.

«Ложная лень»

Майкл Льюис, автор бестселлеров «Moneyball» и «The Big Short», ничто иное, как умный и успешный, и он не уклоняется от того, чтобы его называли ленивым. Фактически, он приписывает большую часть своего успеха своей лени.

«Моя лень служит фильтром», — сказал он однажды в интервью с Райаном Смитом, генеральным директором компании Qualtrics, занимающейся онлайн-опросами.«Что-то должно быть действительно хорошим, прежде чем я решу над этим поработать».

Восприятие Льюисом лени — это то, что можно было бы назвать «ложной ленью»: тот факт, что его лень способствовала его успеху, развенчивает негативные стереотипы о ленивости.

Видеоигры — еще один пример «ложной лени». Это часто рассматривается как бессмысленное занятие, которым наслаждаются в основном ленивые люди. Но любой, кто когда-либо играл в Fortnite, знает, что это требует изрядного стратегического мышления и решения проблем.

Сам Илон Маск был известен как плодовитый геймер, и, конечно, трудно представить, чтобы кто-то заклеймил его как ленивого. За более чем 100-часовую рабочую неделю и годы без отпуска Маск построил как минимум шесть чрезвычайно успешных компаний. Он почти настолько же далек от «неразумного», насколько это возможно.

У вас также есть Марк Цукерберг и Ларри Пейдж среди легионов чрезвычайно успешных людей, которые любят играть в видеоигры. Опять же, эти два человека ни в коем случае не ленивы и не неразумны.

Суть в том, что «ленивый» — это слово в широком смысле. Тем не менее, данные свидетельствуют о том, что мы могли позволить себе более внимательно относиться к тому, какие качества в человеке заставляют нас выносить такое суждение. А пока нам следует подумать о том, чтобы принять положительные стороны нашей собственной внутренней лени.

Теперь, если вы меня извините, мне нужно вернуться в Fortnite.

Том Попомаронис — эксперт по коммерции и гордый уроженец Балтимора. В настоящее время он является старшим директором по инновационным продуктам в Hawkins Group .Его работы были представлены в Forbes, Fast Company и The Washington Post. В 2014 году журнал Baltimore Business Journal назвал его одним из «40 до 40». Следуйте за ним в LinkedIn и Twitter @tpopomaronis .

Понравилась эта история? Подпишитесь на CNBC Сделайте это на YouTube!

Не пропустите:

Уильям Ватсон: Государственные служащие не рождаются ленивыми — они учатся этому на работе

Breadcrumb Trail Links

1. FP Comment

Кто сказал, что государственные служащие ленивы? Ну, на самом деле они делают

Автор статьи:

Уильям Уотсон Иллюстрация Хлои Кушман / National Post

Содержание статьи

Хорошо, хорошо.Не все госслужащие. Особенно те, которые связаны со мной, которых я знаю по личным наблюдениям, очень много работают. Но если мы собираемся проводить «политику, основанную на доказательствах», как это сейчас модно, и, очевидно, это будет Правило номер один в обществе Джастина, если мы когда-нибудь придем к этому, мы должны обратить внимание на доказательства. .

Объявление

Это объявление еще не загружено, но ваша статья продолжается ниже.

Содержание статьи

Самые последние данные свидетельствуют о том, что люди в государственном секторе более альтруистичны, чем в частном секторе, что неудивительно, но также и то, что они более ленивы, что тоже может быть неудивительно, по крайней мере, не людям в частном секторе, которые всегда подозревали об этом, но наверняка вызовут споры.

Кто сказал, что госслужащие ленивы? Что ж, на самом деле они это делают. Исследование, которое обнаруживает эти эффекты, основано на социальном опросе, в ходе которого людей просили согласиться или не согласиться по шкале от одного до семи с утверждением «Я считаю себя человеком, который склонен к лени», с вариантами конечной точки: « Совершенно не относится ко мне »и« Относится ко мне идеально ». Точно так же данные об альтруизме получены из вопроса в том же опросе, в котором людям задавали вопрос, насколько важно, по их мнению, «быть рядом с другими», с вариантами по шкале от «Совсем не важно» до «Очень важно».”

Объявление

Это объявление еще не загружено, но ваша статья продолжается ниже.

Содержание статьи

К сожалению, с точки зрения людей, интересующихся социальным мировоззрением и рабочими привычками канадской государственной службы сегодня, данный опрос проводился в Германии за 2004–2005 годы. (Только что опубликованный анализ его результатов был проведен Робертом Дуром и Робином Зутенбиром, экономистами из Университета Эразма в Роттердаме.)

Хотя было бы лучше, если бы данные были канадскими, лень и альтруизм — общепризнанные черты характера. В большинстве религий есть версия «Поступай с другими…», в ​​то время как большая часть литературы и фольклора содержит контрастирующие примеры ленивых и трудолюбивых людей или животных. И разница между тем, как работают частный и государственный секторы, достаточно схожа, по крайней мере, в богатых странах, поэтому результаты исследования вполне могут иметь международное применение. Кроме того, если и есть страна, где, как вы думаете, люди стыдятся признаться в своей лени, то это, вероятно, Германия.Так что, если история верна, она, вероятно, верна везде.

Объявление

Это объявление еще не загружено, но ваша статья продолжается ниже.

Содержание статьи

Кто сказал, что они ленивы? Государственные служащие, опрошенные в Германии

Было бы также лучше, если бы данные не были самооценкой. «Насколько вы щедрый человек?» и «Как много ты работаешь?» вопросы вряд ли вызовут самые честные ответы. Намного лучше было бы использовать налоговые данные по благотворительным пожертвованиям или, в случае лени, показания начальников, сослуживцев или свекровей.Но, как и в большинстве исследований, вы должны принимать данные такими, какие они есть. И опросы были по крайней мере конфиденциальными и анонимными, поэтому ответы могли знать только респонденты и компьютеры, на которых проводился опрос (и, возможно, Агентство национальной безопасности США).

Вы могли подумать, что будет общее занижение лени и чрезмерное раскрытие альтруизма, и, вероятно, так оно и есть — мы все считаем себя хорошими, щедрыми и трудолюбивыми, что бы правда в этом ни было — но если бы не было большая склонность к искажению своей истинной природы в одном секторе, чем в другом, предвзятость из-за искажения будет одинаковой в обоих.(Возможно, в бизнес-школе людей из частного сектора внушают, что они никогда не признают альтруистических тенденций, в то время как будущие бюрократы, обучающиеся в административной школе, никогда ничего не подчеркнут. что в настоящее время бизнес в основном направлен на спасение Земли, в то время как административные школы, со своей стороны, все больше сосредотачиваются на эффективности и прибылях.)

Реклама

Это объявление еще не загружено, но ваша статья продолжается ниже.

Содержание статьи

Какие результаты получают экономисты из Роттердама? Когда они контролируют другие вещи, которые одновременно коррелируют с самопровозглашенными заявлениями об альтруизме и лени, а также систематически различаются по секторам, таким как возраст, пол, образование, семейное положение и т. Д., Оказывается, что работники государственного сектора склонны быть более альтруистичным, но и более ленивым, чем работники частного сектора. Увеличение на одну единицу самопровозглашенной лени по семибалльной шкале увеличивает вероятность того, что человек работает в государственном секторе, почти на один процент.Не гигантский эффект, но тот, который четко прослеживается в данных. Уровень предпочтения государственного сектора альтруизму примерно такой же.

Обращая внимание на данные, результаты показывают, что альтруистические и ленивые работники с вероятностью почти ровно одна треть будут работать в государственном секторе. Напротив, у рабочих, которые объявляют себя эгоистами и энергичными, есть лишь около одной пятой шансов попасть в государственный сектор. И их нужно медленно загонять в орехи, если они на этом заканчиваются.

Объявление

Это объявление еще не загружено, но ваша статья продолжается ниже.

Содержание статьи

Или, может быть, их рабочее место в конечном итоге изменит их. Когда исследователи посмотрели только на более молодых работников, они обнаружили, что в государственном секторе все еще больше шансов быть заселенными самопровозглашенными альтруистами. Но в лени разницы не было. Только у людей, продвинувшихся по карьерной лестнице, проявилась корреляция между ленью и государственным сектором.Либо ленивым людям нужно время, чтобы найти свою нишу в государственном секторе, либо от природы энергичным людям надоедает бюрократия. Они учатся лени.

В целом это провокационное исследование, полное полезных идей и, очевидно, результат огромных усилий, даже несмотря на то, что его явно занятые авторы работают над тем, что их собственное исследование классифицирует как учреждение государственного сектора.

Поделитесь этой статьей в своей социальной сети

Реклама

Это объявление еще не загружено, но ваша статья продолжается ниже.

Главные новости Financial Post

Подпишитесь, чтобы получать ежедневные главные новости от Financial Post, подразделения Postmedia Network Inc.

Нажимая на кнопку регистрации, вы соглашаетесь на получение вышеуказанного информационного бюллетеня от Postmedia Network Inc. может отказаться от подписки в любое время, щелкнув ссылку для отказа от подписки внизу наших электронных писем. Postmedia Network Inc. | 365 Bloor Street East, Торонто, Онтарио, M4W 3L4 | 416-383-2300

Спасибо за регистрацию!

Приветственное письмо уже готово.Если вы его не видите, проверьте папку нежелательной почты.

Следующий выпуск главных новостей Financial Post скоро будет в вашем почтовом ящике.

Комментарии

Postmedia стремится поддерживать живой, но гражданский форум для обсуждения и поощрять всех читателей делиться своим мнением о наших статьях. На модерацию комментариев может потребоваться до часа, прежде чем они появятся на сайте. Мы просим вас, чтобы ваши комментарии были актуальными и уважительными.Мы включили уведомления по электронной почте — теперь вы получите электронное письмо, если получите ответ на свой комментарий, есть обновления в цепочке комментариев, на которую вы подписаны, или если пользователь, на которого вы подписаны, следит за комментариями. Посетите наши Принципы сообщества для получения дополнительной информации и подробностей о том, как изменить настройки электронной почты.

Косоглазие (для детей) — Nemours KidsHealth

Вы когда-нибудь задумывались, почему у некоторых людей глаза не смотрят прямо перед собой? Возможно, вы заметили, что иногда их глаза смотрят в разные стороны, когда они смотрят на объект или на вас.

Давайте выясним, почему некоторые глаза не видят прямо и как детям с этой проблемой помогают ее исправить.

Почему у некоторых глаза не прямые?

Косоглазие (скажем: Struh-BIZ-mus) — это термин, используемый для обозначения глаз, которые не прямые и не фокусируются на одном и том же объекте. Глаза могут поворачиваться внутрь (к носу), наружу (к уху), вверх или вниз, если мышцы, которые двигают глаза, не работают должным образом или если глаза не могут правильно фокусироваться. Косоглазие также иногда называют косоглазием (когда глаза повернуты внутрь) или судаком (когда они повернуты наружу).

Вы, возможно, слышали, как кто-то описал глаз, который не прямой, как ленивый глаз, но это не то, что означает ленивый глаз. Значит, зрение у человека слабое или ленивое. Медицинский термин для ленивого глаза — амблиопия (скажем: am-blee-OH-pee-uh).

Косоглазие и амблиопия тесно связаны и часто (но не всегда) встречаются вместе. Иногда косоглазие может вызвать амблиопию, а иногда наоборот, амблиопия вызывает косоглазие. Когда у ребенка есть оба состояния, может быть трудно сказать, что было первым.

Это есть у глаз!

Так что же происходит, когда у ребенка не прямой глаз? Чтобы понять, сначала нужно немного узнать о глазе. Глаз похож на фотоаппарат, а задняя часть глаза, называемая сетчаткой , — это пленка. Объекты, которые видят ваши глаза, проецируются на сетчатку, и эти изображения отправляются в мозг посредством нервных сигналов. Мозг обнаруживает эти сигналы, складывает их вместе, чтобы сформировать изображение, и вот как вы видите. Удивительно, что все это происходит так быстро — за доли секунды!

Когда у ребенка косоглазие, глаза не фокусируются на одном и том же объекте, и каждый глаз отправляет в мозг разные изображения.В результате мозг может видеть два изображения (двоение в глазах) или объект выглядит нечетким.

Детские мозги действительно умны, и им не нравится получать две разные картинки вместо одной. Чтобы решить эту проблему, мозг может игнорировать изображение, исходящее от одного глаза, поэтому он получает только одно четкое изображение. При отключении плохого глаза в пользу хорошего, плохой глаз становится слабым или ленивым (вызывая амблиопию), и без лечения больной глаз может в конечном итоге даже ослепнуть.

Стр. 1

Что сделает доктор?

Обычно врачи диагностируют косоглазие, когда младенец или маленький ребенок проходит регулярный осмотр.Если врач или родитель подозревают, что у ребенка косоглазие, его или ее направят к специальному офтальмологу (скажем: af-thal-MAH-luh-jist). Врач осмотрит глаза ребенка и попросит его или ее прочитать таблицу на стене или посмотреть в прибор типа микроскопа. Ни один из этих тестов не повредил.

Если врач считает, что у ребенка косоглазие, есть разные способы его лечения. Некоторым детям просто нужно носить очки. Другим может потребоваться операция, чтобы выпрямить глаза.Детям с амблиопией может потребоваться повязка на хороший глаз, чтобы укрепить более слабый. Для любого ребенка, страдающего косоглазием или амблиопией, как можно скорее начать лечение — лучший способ улучшить зрение.

На что это похоже?

Иногда дразнят детей, страдающих косоглазием. Как и поддразнивание по любой причине, это вызывает обиду. Если вы знаете кого-то, страдающего косоглазием, будьте другом и не дразните его или ее.

И если вы страдаете косоглазием, поговорите с родителем, учителем или психологом, если вас дразнят.Хорошая новость заключается в том, что это состояние почти всегда можно вылечить, поэтому когда-нибудь вы сможете сказать так долго косоглазию!

Эта колонка изменит вашу жизнь: не обвиняйте ленивых. Возможно, это не их вина | Психология

Когда мы снова попадаем в сезон излишеств — это священное время года, когда вино, углеводы и диваны заменяют бодрые прогулки для всех, кроме самых добродетельных, — заголовок в новом (превосходном) научном онлайн-журнале Nautilus привлекает мое внимание: «Что, если ожирение — ничья вина?» В статье описывается новое исследование на мышах: генетическое изменение, по-видимому, может привести к ожирению, несмотря на то, что они едят не больше, чем другие.«К сожалению, многие из нас относились к тучным людям как к недостаткам силы воли или самоконтроля», — сказал один исследователь из Гарварда. «Это явно нечто большее». Без сомнений. Но этот заголовок воплощает предположение, которое редко подвергается сомнению. Предположим, гипотетически, ожирение было исключительно результатом силы воли: отказа от чипсов, физических упражнений и вообще поддержки ваших идей. Что делает нас настолько уверенными в том, что ожирение будет причиной ожирения даже тогда?

Это звучит как наихудший вид кровавого либерализма, состояние, от которого я, вероятно, страдаю (я виню свои гены).Но это настоящая философская загадка, последствия которой простираются далеко от ожирения до лени во всех контекстах, от одержимости политиков «трудолюбивыми семьями» до того, как люди ругают себя за невыполнение своих планов. Мы не обвиняем людей в большинстве физических ограничений (если вы сломали ногу, это не было бы моральным отказом от отмены прыжка с парашютом), ни за многие другие препятствия: вряд ли вы виноваты, если вы родились в образовательной или образовательной среде. экономический недостаток. Однако почти все относятся к лени и слабости воли как к исключениям.Если вы не можете утруждать себя попытками, вините только себя. Это правило некоторые применяют по отношению к себе самым суровым образом, проводя эпические кампании самообичевания за откладывание на потом, отказ от физических упражнений и так далее.

Но кто сказал, что это правильно? Философ Джон Ролз часто интерпретируется как утверждающий, что это не так. Он славно утверждал, что справедливое общество было бы тем, которое мы построили бы, если бы были за «пеленой невежества» — не зная, родимся ли мы богатыми или бедными, сильными или слабыми, хорошими в математике или спорт или ничего.«Мы не заслуживаем своего первоначального места в распределении природных богатств, равно как и не заслуживаем начального места в обществе», — писал Ролз. Вы не заслуживаете похвалы за то, что родились скорее зрячими, чем слепыми, или выросли в богатстве. Действительно ли мы заслуживаем похвалы за наличие или порицания за отсутствие «превосходного характера, который позволяет нам прилагать усилия для развития наших способностей»? В наши дни психологи ведут борьбу между двумя конкурирующими понятиями силы воли. Во-первых, это приобретенный навык.(Вы можете, например, научить детей методам отвлечения внимания, чтобы противостоять искушению.) Во-вторых, это истощаемый ресурс: если вы вынуждены использовать участки в одной области — сопротивляясь импульсивным покупкам, скажем, потому что вы бедны, — у вас будет меньше осталось в другом месте. В любом случае, это то, чего у вас может быть меньше благодаря удаче или воспитанию, а не магическая сила, которую ленивые люди по необъяснимым причинам отказываются использовать.

Ничто из этого не означает, что усилия никогда не следует вознаграждать, или что иногда неразумно заставлять людей, в том числе и себя, чувствовать себя плохо: чувство вины — отличный мотиватор.Но когда люди не действуют в своих интересах, морализаторство может быть неоправданным. Я бы начал движение за права ленивых и слабовольных, но подозреваю, что у меня возникнут проблемы с подписанием людей.

[email protected]

Следуйте за Оливером в Twitter

Причины, симптомы, диагностика и лечение

Что такое ленивый глаз?

Ленивый глаз — это когда зрение одним из ваших глаз не развивается должным образом. Врачи также называют это амблиопией.

Без лечения ваш мозг научится игнорировать изображение, исходящее от более слабого глаза. Это может вызвать необратимые проблемы со зрением.

Признаки ленивого глаза

Амблиопия начинается в детстве, обычно в возрасте от 6 до 9 лет. Выявление и лечение до 7 лет дает наилучшие шансы на полное исправление состояния.

Общие симптомы включают:

• Проблемы с определением того, насколько близко или далеко что-то находится (восприятие глубины)
• Прищуривание или закрытие одного глаза
• Наклон головы

Причины ленивого глаза

Врачи не всегда знают, что стоит за некоторыми случаи амблиопии.Возможные причины:

• Ошибки рефракции. Один глаз может иметь гораздо лучшую фокусировку, чем другой. Другой глаз мог быть близоруким или дальнозорким. Или у него может быть астигматизм (искаженное или нечеткое зрение). Когда ваш мозг получает и размытое, и четкое изображение, он начинает игнорировать размытое. Если это будет продолжаться месяцами или годами, зрение в расплывчатом глазу ухудшится.
• Косоглазие. Это когда ваши глаза смотрят не так, как должны.Можно было развернуться или выйти. Люди, страдающие косоглазием, не могут одновременно сфокусировать взгляд на изображении, поэтому часто видят двоится. Ваш мозг будет игнорировать несогласованное изображение глаза.
• Катаракта. Помутнение хрусталика внутри глаза может сделать изображение нечетким. Зрение в этом глазу может развиваться не так, как должно.
• Опущение века (птоз). Обвисшее веко может блокировать зрение.

Факторы риска для ленивых глаз

Вероятность появления ленивых глаз у ребенка может быть выше, если они:

• Родились рано (преждевременно)
• При рождении были меньше среднего возраста
• В семейном анамнезе были амблиопии или другие заболевания. Заболевания глаз
• Имеют отклонения в развитии

Диагностика ленивого глаза

Все дети должны пройти проверку зрения до школьного возраста.Врач вашего ребенка или школьная программа по зрению проверит, что:

• Ничто не блокирует свет, попадающий в их глаза
• Оба глаза видят одинаково хорошо
• Каждый глаз движется так, как должен

Если есть какие-либо проблемы , врач или школьная медсестра могут посоветовать вам отвезти ребенка к окулисту. Если вы чувствуете, что со зрением вашего ребенка что-то не так, даже если при проверке зрения ничего не обнаруживается, запишитесь на прием к педиатрическому офтальмологу.

Некоторые специалисты по офтальмологии говорят, что детям следует проходить проверку зрения в возрасте 6 месяцев, 3 лет, а затем ежегодно, пока они учатся в школе. Спросите своего врача, что подходит вашему ребенку.

Глазные врачи проверяют младенцев и маленьких детей, наблюдая за тем, насколько хорошо их глаза следят за движущимся объектом. Они также могут закрывать по одному глазу и проверять реакцию ребенка.

У детей старшего возраста врач прикрывает один глаз и использует картинки и буквы, чтобы проверить их зрение.

Ленивое лечение глаз

Важно как можно скорее начать лечение амблиопии.В зависимости от причины это может включать:

• Исправление любых основных проблем со зрением, таких как близорукость, дальнозоркость или астигматизм. Большинству детей с амблиопией также нужны очки, чтобы помочь глазам сфокусироваться. Узнайте о хирургии глаза LASIK и ленивом глазу.
• Операция, если катаракта блокирует свет от глаза или косоглазие не позволяет глазам двигаться вместе, как они должны
• Ношение повязки на сильном глазу, чтобы заставить мозг использовать слабый.Поначалу вашему ребенку будет трудно видеть. Их зрение улучшится, хотя на это могут потребоваться недели или месяцы. После этого им не нужно будет постоянно носить пластырь. Но иногда, когда дети возвращаются к использованию обоих глаз, они теряют зрение в слабом глазу. Если это произойдет, им, возможно, придется снова надеть нашивку.
• Глазные капли с лекарством под названием атропин, которое затемняет здоровый глаз, поэтому вашему ребенку не нужно носить пластырь. Это также заставляет их мозг использовать слабый глаз.
• Фильтр Бангертера, который надевается на линзу более сильного глаза, чтобы размыть зрение, поэтому им приходится использовать слабый глаз

Ленивый глаз у детей старшего возраста и взрослых

Некоторым подросткам и взрослым с ленивым глазом удается успешно лечить.