Боль в локте чем лечить: Болит локоть: причины и как лечить

Содержание

Боль в локте — Общие сведения, Причины возникновения. Томск

Локтевой сустав (локоть) образуется сочленением плечевой, лучевой и локтевой кости. Суставные поверхности костей покрыты гиалиновым хрящом, способствующим мягким и плавным движениям в суставе. В его полости можно выделить три более мелких суставчика: лучелоктевой, плечелоктевой и плечелучевой.

Диагностика различных заболеваний локтевого сустава не вызывает у специалистов трудностей. Это связано с тем, что локтевой сустав хорошо доступен для проведения осмотра и различных диагностических процедур.

Боль в локте может возникать по многим причинам. Тщательное клиническое исследование для подтверждения диагноза может дополняться разнообразными функциональными тестами. Особое внимание следует обратить на положение локтя. При выпоте в сустав, утолщении синовиальной оболочки и дегенеративных болезнях суставов, рука будет слегка согнута в локте.

Причины боли в локте

Причиной боли в локте может быть ревматоидный артрит. Остеохондроз, воспалительные заболевания, такие как ревматоидный артрит и подагра, хондрокальциноз, опухоли, тендиниты и остеоартрозы являются самыми распространёнными причинами боли в локте. Однако компрессионные синдромы, такие как локтевой туннельный синдром, могут также возникать в локте.

Одной из наиболее частых причин боли в локте является латеральный эпикондилит или «локоть теннисиста». Реже развивается медиальный эпикондилит, именуемый в народе «локтем игрока в гольф». Специфические тесты помогают отличить симптомы патологии надмыщелка от симптомов, связанных с другими заболеваниями.

Больные страдающие от грыж межпозвонковых дисков, часто могут просыпаться по ночам от сильных болей в локте, что происходит без малейших движений рукой. Такие болевые ощущения часто могут начинаться в области шеи, после чего практически мгновенно могут перемещаться ближе к локтевому суставу.

Наружный и внутренний эпикондилит

К латеральному надмыщелку плечевой кости прикрепляются мышцы, участвующие в разгибании кисти, длинный и короткий лучевые разгибатели запястья (мышцы сжатого кулака) и плече-лучевая мышца. Воспаление сухожилий этих мышц в месте прикрепления их к кости носит название латерального эпикондилита. Мышцы являются слабыми сгибателями предплечья, поэтому при их поражении функция локтевого сустава практически не страдает.

Этой патологией, как правило, страдают люди старше 35 лет. Появлению боли в локтевом суставе предшествует необычная нагрузка: работа на садовом участке, занятия спортом после большого перерыва. Пациент точно указывает место наибольшей болезненности, соответствующее наружному надмыщелку плечевой кости. Возможна иррадиация боли вниз по наружной поверхности предплечья до кисти. Боль легко воспроизвести при сопротивлении активному разгибанию в лучезапястном суставе.

При внутреннем эпикондилите поражаются сухожилия мышц, прикрепляющихся к медиальному надмыщелку — круглый пронатор, локтевой и лучевой сгибатели кисти, длинная ладонная мышца. Медиальный эпикондилит встречается реже наружного. Определяется пальпаторная болезненность в месте прикрепления мышц. Возможна иррадиация боли по локтевой поверхности предплечья до кисти. Боль также воспроизводится при сопротивлении активному

Главной отличительной особенностью болей в локте, связанных с поражениями нервного пучка может считаться распространенность болевых ощущений от всего плечевого пояса вплоть до того локтевого сустава, который находится на стороне поражения позвоночника.

Лечение боли в локте

Важно понимать, что лечение при любого рода боли в локтевом суставе должно первично направляться на устранение первопричин развития такой боли. Иными словами, чтобы избавиться от болей в локте следует приложить все усилия, чтобы вылечить недуг приведший к такому болевому синдрому.

При сильных болевых ощущениях в локте пациенту обязательно следует обратиться к доктору, который и сможет провести необходимые исследования и назначить лечение. Несомненно, суставными патологиями занимаются врачи-травматологи, а вот проблемами, связанными с двигательной активностью суставов – врач-невропатолог. Кроме того, боли в локтевом суставе могут лечиться и некоторыми народными средствами.

Пытаться самостоятельно вправлять вывихи локтя категорически запрещено, поскольку без предварительного рентгенологического обследования это непозволительно делать даже специалистам, поскольку в данном случае существует огромная опасность случайного разрыва связок.

Если точно установлена причина болей в локте, лечение может назначаться врачом строго соответствующего профиля. К примеру, при нагноениях или кровоизлияниях в суставе, медики производят пункцию с обязательным откачиванием имеющегося содержимого пораженной патологией суставной сумки. Дальнейшее терапевтическое лечение обычно может заключаться в назначении тех или иных обезболивающих либо нестероидных противовоспалительных медикаментозных средств.

Кроме того, при возникновении острых болей в локтевом суставе бывают полностью противопоказаны любые даже самые минимальные физические упражнения, а вот, полноценное физиотерапевтическое лечение может быть более чем эффективно.

Боль в локте

Данный симптом может проявляться в сегментах, управляемых локтевым нервом. Если это связано с ложей Гийона, на которую давит бугорок, разрывом или повреждением в другой области, то такая боль имеет второстепенное значение. Зато здесь наблюдается поражение двигательного нерва, например сокращение мышц и мышечная дистрофия. Если боль, онемение или покалывание в запястном суставе отдаёт в безымянный палец, а особенно в мизинец, то необходимо обследовать вышеупомянутую ложу Гийона. Пациенты обычно жалуются на неприятные ощущения покалывания в локтевой кости, когда они пишут или пользуются компьютерной мышью. Метод обследования довольно прост. Надавите на локтевой нерв между надмыщелком и локтевым отростком, чтобы проверить, не появится ли сильная боль, напоминающая удар электрическим током. Обследование проводится путем сравнения симптомов с двух сторон. Если слегка ударить по области, располагающейся с внутренней стороны трехглавой мышцы на 10 см выше локтевого отростка, то может возникнуть боль как при поражении электрическим током, отдающая в мизинец. Если этот тест показал положительный результат, следует обследовать шею. При выявлении вышеупомянутого симптома шею необходимо пролечить. Особенно важно простимулировать область между шейными и грудными позвонками. Во многих случаях благоприятный исход лечения обеспечивает применение периферической магнитной стимуляции в этой области (фасеточный сустав C7-T1).

Локтевой нерв проходит между двумя областями, где берут свое начало локтевая кость, запястная кость и сухожилия. Она опускается в предплечье вдоль локтевой артерии, и переходит в свою конечную ветвь на ладони и тыльной стороне кисти на расстоянии один дюйм выше складки запястного сустава. Дорсальная ветвь локтевого нерва в кисти отвечает за чувствительность половины безымянного пальца, а также кожи мизинца и тыльной поверхностью кисти.

При боли в локте может использоваться медикаментозная блокада с ГКС. Альтернативой медикаментозному лечению может быть физиотерапия Применение периферической магнитной стимуляции с частотой 3-5 Гц и максимальной интенсивностью, которую только может выдержать пациент. Вначале даже слабая стимуляция может оказаться невыносимой. В этом случае интенсивность следует повышать постепенно. Чтобы лечение было эффективным, добавляется ультразвук с ГКС, хай-топ выше и ниже локтевого сустава.

Лечение боли в локте в Самаре проводят врачи неврологи и ортопеды клиники ПЕРВАЯ НЕВРОЛОГИЯ.

Артроз тазобедренного сустава

В подавляющем большинстве случаев, этот диагноз можно заподозрить, когда пациент только заходит в кабинет врача. Больной щадит пораженную ногу, прихрамывая на нее, перенося вес тела на здоровую ногу, и…

Подробнее

Боль на внутренней стороне колена и невралгия клиновидного нерва

Клиническое проявление боли на внутренней стороне колена и невралгия клиновидного нерва Невралгия клиновидного нерва обычно наблюдается тогда, когда данный нерв проходит сквозь канал Гунтера, или, что…

Подробнее

Пяточная шпора

Вас уже какое-то время (а может быть и достаточно долго) беспокоит боль в области пятки при ходьбе? Ощущение, что наступаешь на острый гвоздь или камушек, постоянный дискомфорт и неприятные ощущения во…

Подробнее

Боль в ягодичной области

Клиническое проявление боли в ягодичной области Боль в ягодичной области встречается довольно часто. Хотя такая боль может быть обусловлена рядом причин, чаще всего она связана с грудопоясничным синдромом,…

Подробнее

Боль в груди

Первое, о чем думает пациент, когда ощущает боли в груди, – это инфаркт. Безусловно, боль за грудиной не является тем случаем, на который можно не обращать внимания. Но нужно понимать, что боль за грудиной не…

Подробнее

Боль в груди, обусловленная костно-мышечной системой

Клиническое проявление боли в груди Боль в груди, обусловленная костно-мышечной системой, характеризуется симптомами, схожими с симптомами сердечных заболеваний. Поэтому для ее диагностирования требуется…

Подробнее

Tennis Elbow Symptoms, Causes, and Treatments

Written by WebMD Editorial Contributors

Тендинитный локоть — это разновидность тендинита — отека сухожилий, который вызывает боль в локте и руке. Эти сухожилия представляют собой полосы жесткой ткани, которые соединяют мышцы предплечья с костями. Несмотря на свое название, вы все равно можете получить теннисный локоть, даже если вы никогда не были рядом с теннисным кортом. Вместо этого любые повторяющиеся действия по захвату, особенно если они используют большой палец и первые два пальца, могут способствовать теннисному локтю. Теннисный локоть — самая распространенная причина, по которой люди обращаются к врачу по поводу боли в локте. Он может появиться у людей любого возраста, но чаще всего встречается в возрасте около 40 лет.

Причины теннисного локтя

Теннисный локоть обычно развивается со временем. Повторяющиеся движения — например, захват ракетки во время замаха — могут напрячь мышцы и создать слишком большую нагрузку на сухожилия. Это постоянное дергание может в конечном итоге вызвать микроскопические разрывы в ткани.

Теннисный локоть может возникнуть в результате:

тенниса
ракетбола
сквоша
фехтования
поднятия тяжестей

0003

Плотницкое дело
Машинопись
Живопись
Сгребание
Вязание

Симптомы теннисного локтя

Симптомы теннисного локтя включают боль и чувствительность на костной выпуклости локтя. Эта ручка находится там, где поврежденные сухожилия соединяются с костью. Боль может также иррадиировать в верхнюю или нижнюю часть руки. Хотя повреждение находится в локте, вы, вероятно, поранитесь, когда делаете что-то руками.

Теннисный локоть может вызвать наибольшую боль, когда вы:

Поднимите что-нибудь
Сожмите кулак или возьмите предмет, например теннисную ракетку
Откройте дверь или пожмите руку
Поднимите руку или выпрямите запястье , который поражает сухожилия на внутренней стороне локтя.
Чтобы диагностировать теннисный локоть, врач проведет тщательный осмотр. Они захотят, чтобы вы согнули руку, запястье и локоть, чтобы увидеть, где болит. Вам также могут потребоваться тесты на визуализацию, такие как рентген или МРТ (магнитно-резонансная томография), чтобы диагностировать теннисный локоть или исключить другие проблемы.
Лечение теннисного локтя
Хорошей новостью о лечении является то, что обычно теннисный локоть заживает сам по себе. Вам просто нужно дать локтю отдохнуть и сделать все возможное, чтобы ускорить заживление. Помогают следующие виды лечения:
- Прикладывание льда к локтю для уменьшения боли и отека. Эксперты рекомендуют делать это в течение 20–30 минут каждые 3–4 часа в течение 2–3 дней или до тех пор, пока боль не исчезнет.
- Использование налокотника для защиты поврежденного сухожилия от дальнейшего напряжения.
- Прием нестероидных противовоспалительных средств (НПВП) , таких как ибупрофен, напроксен или аспирин, для облегчения боли и отека. Однако эти препараты могут вызывать побочные эффекты, такие как кровотечения и язвы. Вы должны использовать их только изредка, если ваш врач не говорит иначе, так как они могут замедлить заживление.
- Выполнение упражнений на диапазон движений для уменьшения скованности и повышения гибкости. Ваш врач может порекомендовать вам выполнять их от трех до пяти раз в день.
- Прохождение физиотерапии для укрепления и растяжения мышц.
- Инъекции стероидов или обезболивающих для временного уменьшения отека и боли вокруг сустава. Исследования показывают, что инъекции стероидов не помогают в долгосрочной перспективе.
В большинстве случаев эти процедуры помогают. Но если у вас тяжелый случай теннисного локтя, который не поддается консервативному лечению в течение двух-четырех месяцев, вам может потребоваться операция. В ходе процедуры обычно удаляют поврежденный участок сухожилия, а оставшееся сухожилие восстанавливают. Хирургия работает примерно в 85%-90% случаев.
Восстановление после теннисного локтя
Конечно, вы действительно хотите знать, когда вы сможете вернуться к своей обычной деятельности после теннисного локтя. Это зависит от вашего индивидуального случая и степени повреждения сухожилия. Люди выздоравливают с разной скоростью.
Что бы вы ни делали, не торопите свое выздоровление. Если вы начнете давить на себя до того, как ваш теннисный локоть заживет, вы можете усугубить повреждение. Вы готовы вернуться к прежнему уровню активности, когда:
- Захват предметов или перенос веса на руку или локоть больше не причиняет боли.
- Поврежденный локоть ощущается таким же сильным, как другой локоть.
- Ваш локоть больше не опух.
- Вы можете без проблем сгибать и двигать локтем.
Как предотвратить теннисный локоть
Ключ к предотвращению теннисного локтя — избегать чрезмерного использования. Остановитесь, если почувствуете боль в локте во время занятия.
Вы также можете получить теннисный локоть, используя неправильное оборудование, например, клюшку для гольфа или теннисную ракетку, которые слишком тяжелы или имеют слишком большой захват. Плохая техника — например, использование неправильной позы для замаха — также может привести к «теннисному локтю». Вы также должны:
- Разминка и разминка перед любым видом спорта или деятельностью, требующей тренировки локтя или руки.
- Приложите лед к локтю после тренировки.
боль в локте: типы, диагностика и лечение.
Диабет 2 типа

Articles

Acid Reflux
ADHD
Allergies
Alzheimer’s & Dementia
Bipolar Disorder
Cancer
Crohn’s Disease
Chronic Pain
Cold & Flu
COPD
Depression
Fibromyalgia
Заболевания сердца
Высокий уровень холестерина
ВИЧ
Гипертония
ИЛФ
Остеоартрит
Псориаз
Бессстройства и уход кожи
STDS

Discover

ТЕМЫ ЗВЕРЕНИЯ
- Nutrition
- FITNESS
- Уход за кожей.
- Обзоры продуктов
  - Витамины и добавки
  - Сон
  - Психическое здоровье
  - Питание
  - Домашнее тестирование
  - CBD
  - Men’s Health
- Original Series
  - Fresh Foid Fast
  - Диагностические дневники
  - Вы не одиноки
  - Настоящее напряжение
- серия видео
  - Молодежь в фокусе
  - Healthy Harvest
  - .
  - Будущее здоровья
План
- Проблемы со здоровьем
  - Осознанное питание
  - Знатоки сахара
  - Двигайтесь
  - Gut Health
  - Mood Foods
  - Align Your Spine
- Find Care
  - Primary Care
  - Mental Health
  - OB-GYN
  - Dermatologists
  - Neurologists
  - Cardiologists
  - Orthopedists
- Lifestyle Quizzes
  - Управление весом
  - У меня депрессия? Викторина для подростков
  - Вы трудоголик?
  - Как хорошо ты спишь?
- Tools & Resources
  - Health News
  - Find a Diet
  - Find Healthy Snacks
  - Drugs A-Z
  - Health A-Z
Connect
- - Breast Cancer
  - Inflammatory Bowel Disease
  - Psoriatic Arthritis
  - Мигрень
  - Рассеянный склероз
  - Псориаз

0003

Если у вас болит локоть, причиной может быть одно из нескольких заболеваний. Чрезмерное использование и спортивные травмы вызывают многие заболевания локтя. Игроки в гольф, бейсбольные питчеры, теннисисты и боксеры часто имеют заболевания локтевого сустава.

Заболевания локтевого сустава могут включать любое из следующего:

мышцы руки
связки локтя
сухожилия
кости руки
сумки

Лечение зависит от основной причины заболевания локтевого сустава.

Существует не менее семи различных типов заболеваний локтевого сустава. Читайте дальше, чтобы узнать об их симптомах и причинах.

Медиальный эпикондилит

Медиальный эпикондилит поражает внутренние сухожилия локтевого сустава и обычно называется локтем игрока в гольф и локтем младшего игрока. Распространенными причинами являются повторяющиеся броски, используемые в бейсболе, и замах клюшки для гольфа вниз.

Медиальный эпикондилит также может быть результатом повторяющихся движений рук, например, размахивания молотком каждый день на работе. Это расстройство может вызывать боль вдоль внутренней стороны локтя. В частности, движения запястья могут вызвать боль.

Это состояние обычно улучшается после отдыха и применения традиционных методов лечения, таких как обледенение области или использование безрецептурных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен (Адвил, Мотрин).

Латеральный эпикондилит

Другое название латеральной тендинопатии локтевого сустава — теннисный локоть.

Поражает сухожилия на внешней стороне локтя. Это состояние может быть вызвано играми с ракетками или работой в определенных профессиях, в которых используются такие же движения.

Профессионалы, которые обычно страдают латеральным эпикондилитом, включают:

повара
маляры
плотники
автомеханики
сантехники

Такие симптомы, как боль или жжение, возникают на внешней стороне локтя. У вас также могут возникнуть проблемы с захватом.

Эти симптомы обычно улучшаются при:

отдыхе
физиотерапии
использовании корсета или теннисного локтевого ремня

Бурсит локтевого отростка

0003

локоть студента
локоть шахтера
локоть чертежника

Бурсит поражает бурсы, небольшие мешочки с жидкостью, которые помогают защитить суставы. Бурсит локтевого отростка поражает сумки, защищающие заостренную кость локтя.

Это может быть вызвано:

ударом по локтю
опиранием на локоть в течение длительного периода времени
инфекцией
заболеваниями, такими как артрит

Симптомы включают:

отек
боль
трудности с движением локтя

В случае инфекции может появиться покраснение и повышение температуры.

Лекарства и налокотники лечат это состояние. Хирургическое вмешательство может быть необходимо в тяжелых и хронических случаях.

Остеоартрит

Остеоартрит (ОА) — это состояние, при котором поражается хрящ — разновидность соединительной ткани суставов. ОА заставляет эту ткань изнашиваться и повреждаться. Локтевой ОА может быть вызван травмой локтя или износом суставов.

Симптомы включают:

боль
затруднение при сгибании локтя
ощущение запирания в локте
скрипящий звук во время движения Хирургия, включая замену сустава, возможна в более тяжелых случаях.
Вывих или перелом локтя
Травма локтя, такая как падение на вытянутую руку или локоть, может вызвать вывих или перелом. Вывих происходит, когда кость смещается со своего обычного положения. Перелом происходит, когда кость трескается или ломается.
Симптомы включают:
- визуальные изменения локтевого сустава, такие как отек и обесцвечивание
- невозможность пошевелить суставом
- боль
Медицинский работник может вправить вывихнутую кость на место. На вывихнутый или сломанный локоть наложат шину или гипс и дадут вам лекарство от боли и отека. Физиотерапия помогает восстановить диапазон движений после снятия шины или гипсовой повязки.
Растяжения и растяжения связок
Проблемы со связками могут возникнуть в любой из связок, расположенных в локтевом суставе. Растяжение связок может быть результатом травмы или повторного стресса.
Связка может быть:
- растянутой
- частично разорванной
- полностью разорванной
Иногда при травме вы можете услышать хлопки.
Симптомы включают:
- боль
- нестабильность сустава
- опухоль
- проблемы с диапазоном движений
Лечение может включать в себя:
- REST
- Методы облегчения боли, такие как обледенение площади
- , Кормирование локтя
- Физическая терапия
. хрящ и кость смещаются в локтевом суставе. Это часто является результатом спортивной травмы локтя и чаще всего встречается у молодых мужчин.
Боль и болезненность на внешней стороне локтевого сустава, трудности с разгибанием руки и ощущение блокировки сустава могут указывать на это состояние. Вы можете вылечить эту травму, иммобилизовав локтевой сустав и пройдя курс физиотерапии.
Ваш врач может диагностировать заболевания локтевого сустава с помощью:
- физического осмотра и истории болезни
- рентгенографии
- компьютерной томографии
- МРТ
- электромиографии (ЭМГ)
- биопсии зависит от 90 20007 биопсии 90 расстройство локтевого сустава и симптомы, которые вы испытываете. Большинство заболеваний локтевого сустава требуют консервативного лечения. Хирургия является последним средством, если ваши симптомы не улучшаются.
  Варианты лечения включают:
  - ICE
  - REST
  - НЕСТЕСТРОИЛЬНЫЕ ОБЛАСТИКА (NSAIDS)
  - Физическая терапия
  - Брекеты или иммобилизация
  - Инъекции стероидов. восстановиться и предотвратить повторение заболевания.
    Упражнения и растяжки могут:
    - облегчить боль
    - увеличить диапазон движений
    - уменьшить воспаление
    - укрепить мышцы вокруг сустава, чтобы избежать травм в будущем
    Упражнения для облегчения боли
    Исследования подтверждают, что следующие типы упражнений помогают уменьшить боль и улучшить результаты у людей с теннисным локтем:
    - Эксцентрические упражнения: Мышцы удлиняются при напряжении при выполнении эксцентрических упражнений. Исследование 2014 года показало, что эти упражнения уменьшают боль у людей с теннисным локтем. Согласно обзору исследований 2015 года, укрепление разгибателей запястья, особый тип эксцентрических упражнений, может помочь уменьшить боль в теннисном локте.
    - Изометрические упражнения: В изометрических упражнениях мышцы напрягаются и сокращаются без видимых движений. Исследование 2018 года показало, что изометрические упражнения на разгибание запястья уменьшают боль в теннисном локте. Однако само по себе это упражнение не может улучшить состояние.
    - Статические упражнения на растяжку: Сравнительное исследование 2013 года показало, что для наиболее эффективного лечения и облегчения боли эксцентрические упражнения следует сочетать со статическими упражнениями на растяжку.
    Многочисленные исследования показали, что водные упражнения и силовые тренировки могут быть эффективными для уменьшения боли при остеоартрите в коленях и бедрах. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования упражнений для уменьшения боли при остеоартрите локтевого сустава и других заболеваниях локтевого сустава.
    Безопасность упражнений
    Прежде чем приступать к какой-либо программе упражнений, важно проконсультироваться со своим лечащим врачом о том, какие виды и уровень упражнений будут для вас оптимальными.
    Приступая к работе, помните о следующих советах:
    - Будьте осторожны и остановитесь, если почувствуете острую боль.
    - Избегайте перенапряжения или чрезмерных физических нагрузок во время восстановления после травмы.
    - Поговорите со своим лечащим врачом, если ваша боль не уменьшается или усиливается, или если вокруг локтя увеличился отек или покраснение.
    Упражнения часто играют важную роль в восстановлении после заболевания локтевого сустава.
    Узнайте, как выполнять упражнения, чтобы помочь:
    - локоть теннисиста
    - локоть игрока в гольф
    - Бурсит локтевого отростка
    Большинство заболеваний локтевого сустава являются результатом чрезмерной нагрузки и травм.
    Вы можете предотвратить их, если:
    - исправите неправильные спортивные приемы
    - используя надлежащий размер хвата спортивного снаряда
    - используя правильное натяжение ракетки
    - правильно разминаясь и растягиваясь
    - используя подлокотники