Разное

32 недели это какой месяц: 32 неделя беременности: ощущения, вес и развитие плода

Содержание

32 неделя беременности: ощущения, вес и развитие плода

Ваш ребенок много спит, а когда бодрствует и ворочается, вы можете наблюдать, как его движения отражаются на форме вашего живота. Вы можете чувствовать, как малыш пинается и икает. Внутри вас много чего происходит!  

32 неделя открывает 8-й месяц беременности, значит, вам осталось всего 2 месяца! Если вы ждете первенца, скорее всего, сейчас вы чувствуете смесь волнения со здоровым предчувствием. Став мамой в первый раз, вы должны будете серьезно пересмотреть свою жизнь. Вы можете попытаться вписать ребенка в свои стратегические планы и сложившийся образ жизни, но он все равно внесет изменения в ваши приоритеты и стремления.

Пожалуйста, протяните мне руку помощи

Ваш малыш будет зависеть от того, насколько хорошо вы предсказываете и удовлетворяете его потребности. Чтобы научиться этому, потребуется время и практика.

Если у вас уже есть ребенок, вы можете задаваться вопросом, как его младший братик или сестренка впишется в семью, и как вы будете разделять время, чтобы заботиться о нескольких детях сразу.

Не позволяйте тревогам захватить ваш мозг. Создайте собственную группу поддержки из родственников и друзей, которые готовы помочь вам после рождения малыша. Обычно люди с радостью протягивают руку помощи и ценят, что их просят об этом. Возможно, вы считаете, что заниматься этим еще рано. На самом деле, если вы подготовитесь к одному из самых ответственных и напряженных этапов вашей жизни уже сейчас, вы будете более уверенно смотреть в будущее. 

Физические изменения на 32 неделе беременности

  • Ваш живот растет, и грудь не отстает. Вам все сложнее взглянуть на свои колени, пупок стал выпуклым, а расстояние между грудью и животом сильно уменьшилось. Возможно, теперь вам придется носить бюстгальтер большую часть времени, просто из-за большого веса вашей груди. Некоторые беременные понимают, что им нужен бюстгальтер для поддержки груди даже во время сна.

  • Следите за тем, чтобы под грудью не появилась потница. Прохладный душ, присыпка и общая гигиена помогут вам избежать развития инфекции.

  • Скорее всего, вы вздыхаете с облегчением, когда садитесь, потому что наконец сняли нагрузку с ног. Избегайте марафонских походов по магазинам и научитесь ходить неторопливо. Вам будет труднее заниматься делами, требующими даже небольшой физической нагрузки. Планируйте свой день так, чтобы в нем оставалось время на отдых.

  • Ваш вес растет вместе с ростом вашего ребенка. На этом сроке некоторые женщины набирают по полкилограмма за неделю. Лишняя жидкость в организме также может принести дополнительную массу, но это почти неизбежно в третьем триместре. Беспокоиться стоит только в том случае, если рост веса внезапно увеличился или появились сильные головные боли. Эти признаки могут говорить о развитии определенных осложнений, поэтому свяжитесь со своим врачом.

  • С этого момента осмотры у врача будут проводиться раз в две недели, а примерно с 36-й недели — еженедельно. Привыкайте к анализам мочи, измерению артериального давления и пальпации живота. Хотя все это может показаться немного однообразным, внимательное наблюдение за вашим здоровьем очень важно. В третьем триместре возрастает вероятность преэклампсии, гестационного диабета и преждевременных родов.

Эмоциональные изменения на 32 неделе беременности

  • Уже достаточно? На 32 неделе беременности вы, скорее всего, еще не дошли до стадии, когда хочется, чтобы все закончилось как можно быстрее. Но это время быстро приближается. Если у вас есть дети, переносить беременность становится сложнее. Наклоняясь к ребенку в ванной, вытаскивая его из коляски и бесконечно собирая с пола игрушки, вы ощущаете огромную усталость.

  • Вы чувствуете, что делаете многое для своей беременности, а ваш любимый находится на позиции стороннего наблюдателя. Скажите ему, что вам немного обидна такая ситуация. Объясните ему прямо и четко, какая поддержка вам необходима — не ждите, что он угадает ваши мысли.

Что происходит с малышом на этой неделе беременности

  • На этой неделе ваш ребенок весит около 1,8 кг, а длина его тела чуть меньше 50 см. До 35 недель вес малыша будет стремительно расти — примерно по 250 граммов в неделю. Он проводит много времени в важных делах — пинается, глотает амниотическую жидкость, двигает своими маленькими ручками, сосет пальчик, гримасничает и хмурится. Также он может поворачивать голову из стороны в сторону, открывать и закрывать глаза.

  • Теперь ребенок занимает все пространство в матке, упираясь в ее стенки. Из-за этого ваши нервные окончания чувствуют каждое движение, и вы очень хорошо понимаете, что у вас внутри кто-то есть.

  • У малыша есть периоды отдыха и бодрствования, которые могут повторяться по одному графику каждый день. Некоторые женщины отмечают, что ребенок становится наиболее активным, как только они ложатся в постель. Но, может быть, дело лишь в том, что в этот момент женщину ничего не отвлекает, поэтому она чувствует каждое движение малыша.

  • Кожа вашего ребенка уже не такая прозрачная и больше похожа на идеальную кожу младенца. Под ней образуются жировые клетки, которые сглаживают складки.

  • Кости малыша становятся тверже и кальцифицируются. Это означает, что вам нужно следить за своим рационом. Ежедневно употребляйте 3–4 порции богатых кальцием продуктов, таких как молоко, сыр, йогурт, миндаль, рыба с мягкими костями и овощи с зелеными листьями. Если у вас непереносимость лактозы, пейте обогащенное кальцием соевое молоко.

Советы 32 недели

  • Берегите спину, когда встаете с постели. Сначала переползите ближе к краю кровати, а затем используйте руки, чтобы поднять себя в сидячее положение. Заведите привычку посидеть на кровати минуту или две перед тем, как вставать. Когда вы лежите, ваше кровяное давление понижается, и нужно некоторое время, чтобы оно плавно повысилось.

  • Если мысль о том, чтобы натянуть на себя трусики, вгоняет вас в уныние, купите специальные трусы для беременных. Вам вряд ли удастся найти их в отделе дизайнерского нижнего белья, но в ближайшее время вам придется подружиться с ними. Трусы для беременных изготавливаются с учетом большого и постоянно растущего живота, поэтому сидят комфортно, и вы их вообще не чувствуете на теле.

  • Избегайте больших порций еды и непривычных блюд, после которых вы можете почувствовать тяжесть в животе. Выбирайте легко усваиваемую пищу, которая не требует больших усилий от пищеварительной системы. Фрукты, овощи, бутерброды, салаты, йогурты, каши, крекеры и сыр — вот лучший выбор для здорового перекуса. Пейте много воды — она способствует свежести ума и нормальному функционированию почек.

  • Если в вашем телефоне плохая камера, задумайтесь о том, чтобы его поменять. Вы будете сожалеть, если не сможете запечатлеть драгоценные моменты первых дней жизни малыша. Даже если вам не нравится фотографировать и фотографироваться самой, в ближайшие несколько лет этого не избежать.

  • Поговорите со своим врачом о преимуществах массажа промежности. Если у вас запланированы естественные роды, вашей промежности придется очень сильно растянуться, чтобы пропустить головку малыша. Иногда для увеличения вагинального отверстия во время родов врачи делают эпизиотомию (хирургическое рассечение), и массаж промежности может помочь избежать этой небольшой операции. 

Вперед к 33-й неделе!

29-32 недели беременности

29-я неделя

Малыш

На 29 неделе беременности у малыша продолжает накапливаться жир под кожей, складочки и морщинки разглаживаются, и, как следствие, кожа становится более гладкой. Тело еще полностью покрыто пушковыми волосами, количество которых на данном этапе резко уменьшается. Зато на голове рост волос активизируется. Они становятся более плотными, темными и быстро отрастают. В утробе матери малыш часто моргает, шевелится менее активно, движения становятся не такими интенсивными и частыми, а более плавными.

Места в матке остается все меньше, поэтому ребенок чаще всего находится в одном и том же положении, расправляет конечности, выставляет голову и тазовый конец. Его рост к этой неделе составляет 36-37 см, а вес – 1 200-1 300 г. На этом сроке ребенок занимает головное предлежание, поскольку его голова тяжелее ягодиц. Но нередки случаи, когда в водном пространстве на 29 неделе малыш еще находится в тазовом предлежании. Будущей маме по этому поводу не стоит переживать, ведь есть еще несколько недель, чтобы ребенок занял правильное положение. В противном случае тазовое предлежание станет одной из веских причин выбора способа родоразрешения.

Будущая мама

Женщины на 29 неделе своей беременности все так же испытывают дискомфорт, поскольку матка продолжает интенсивно расти. Особенно это ощущают органы, которые расположены с ней по соседству – мочевой пузырь, желудок, а также нижний отдел толстого кишечника. В процессе роста матки они смещаются и занимают довольно неудобное положение, которое может повлиять на их работу в дальнейшем.

Именно поэтому на данном сроке женщины часто жалуются на ощущение тяжести после приема пищи, страдают от изжоги. Изжога возникает как последствие забрасывания в пищевод содержимого желудка и проявляется неприятным привкусом во рту, а также жжением внутри. В период беременности мышцы, которые отделяют пищевод от желудка, поддаются сильному воздействию гормонов и расслабляются. Это и создает подобную ситуацию. Перестроенное положение желудка только ухудшает сложившуюся ситуацию. Полностью избавиться от этого состояния невозможно. Конечно, после родов эта проблема решится сама собой, но, чтобы хоть как-то помочь себе, женщине следует питаться часто, но небольшими порциями. При этом важно тщательно пережевывать пищу. Такие простые правила помогут снизить риск появления изжоги после приема пищи.

Кроме того, на 29 неделе будущие мамы отмечают учащенное мочеиспускание, которое в большинстве случаев будет сопровождать их до самых родов. Частые позывы возникают из-за быстро прогрессирующего давления на мочевой пузырь. Нередки в этот период и ложные позывы. Это ситуации, когда мочевой пузырь еще не наполнен, но мозг уже послал сигнал о необходимости мочеиспускания. В таких случаях мочеиспускание вовсе не происходит или же проходит в минимальном количестве. Во время беременности частое и абсолютно безболезненное мочеиспускание не является признаком какого-то заболевания. Однако если к этому процессу присоединяются такие симптомы, как боль, появления мутной мочи, следует немедленно сообщить об этом своему лечащему врачу, который сможет установить причину этих изменений и исключить или же подтвердить пиелонефрит.

30-я неделя

Малыш

30 неделя характеризуется интенсивным ростом массы мышц малыша. Он активно тренирует мускулатуру конечностей, совершает частые движения, ведь во время родов все группы мышц рук, ног, грудной клетки, а также спинки должны быть подготовлены. Во втором периоде родов или же при непосредственном рождении ребенка происходит активное сокращение матки, мышц брюшной стенки. Ребенок самостоятельно совершает движения. В этом ему помогает высокий тонус мускулатуры тела, который существенно облегчает продвижение по родовым путям, а также позволяет совершать поступательные движения. Также на этой неделе продолжается подготовка внутренних органов плода для внеутробной жизни. Грудная клетка малыша активно тренируется, расширяется и сжимается. Такие движения очень похожи на дыхательные. Легкие омываются околоплодной жидкостью, продолжается интенсивная выработка сурфактанта. Данное вещество обеспечивает нормальное легочное дыхание. Также можно отметить развитие альвеол. Эти пузырьки тканей легких необходимы для газообмена, ведь для выживания плода очень важно быть готовым к самостоятельному дыханию во время рождения. Стоит отметить, что роды на тридцатой неделе, которые обусловлены какими-либо причинами, дают высокие шансы на самостоятельное дыхание новорожденного, ведь легочная ткань уже зрелая и вполне готова выполнять свои функции.

Плод активно глотает амниотическую жидкость, тем самым сокращая органы ЖКТ и стимулируя работу печени, а также поджелудочной железы. Печень в организме любого человека выполняет важную функцию, очищая кровь, и уже на данном сроке беременности готова к полноценному функционированию. Формирование долек печени к тридцатой неделе практически завершено.
Околоплодные воды постоянно поступают и стимулируют почки к интенсивному функционированию: выработке мочи из жидкой части вод. Суточная норма мочи на данном сроке у ребенка может достигать 0,5 л.

Активная работа наблюдается и у поджелудочной железы, которая вырабатывает гормоны и ферменты из амниотической жидкости. Одним из самых важных является инсулин. В потенциале поджелудочная железа уже на этом сроке готова к полноценной работе и сможет снабдить организм новорожденного всем необходимым.

Таким образом, на тридцатой неделе внутренние органы плода смогут обеспечить его жизнедеятельность в случае родов. Хотя развитие их активно продолжается до самых родов.
Рост малыша равен 37-38 см, а масса тела составляет около 1 300-1 400 г.

Будущая мама

У будущей мамы на тридцатой неделе может проявиться активное набухание груди, а также выделение молозива. Этот секрет молочной железы – «первичное молоко» – довольно густой, имеет белый или же желтоватый оттенок. Выделение молозива может произойти на разном сроке, все очень индивидуально, но чаще всего это случается после 30-й недели беременности. Если вы обнаружили у себя такие выделения, то это означает, что ваш организм активно готовится к предстоящей лактации. В первые несколько дней после рождения ребенка молозиво из организма женщины будет выделяться очень активно вплоть до появления грудного молока.

Плод во время беременности сам стимулирует выработку молозива. Его надпочечники продуцируют специальный гормон, который при взаимодействии с гормонами плаценты активирует выработку пролактина. Пролактин является гормоном гипофиза матери, который отвечает за выработку молока после родов.

На 30 неделе беременности женщина получает листок временной нетрудоспособности, а также проходит процедуру оформления декретного отпуска, продолжительность которого составляет всего 140 дней.

31-я неделя

Малыш

На 31 неделе своей внутриутробной жизни плод весит 1 500-1 600 г и имеет рост 39-40 см. Этот срок характеризуется продолжением развития нервной системы. Головной мозг растет с высокой интенсивностью, извилины углубляются, увеличивается площадь поверхности коры. Мозг, а также его отделы, благодаря нервным связям функционируют как одно целое. У малыша периоды сна и активности уже четко сменяются. Сон, как и прежде, занимает большую часть времени. Стоит отметить, что ребенок во время сна закрывает глаза, а в период активности открывает. Веки развиты настолько хорошо, что плод уже может на данном этапе моргать, распахивать и закрывать глаза, жмуриться и даже прищуриваться. Попадание на живот яркого света заставляет малыша зажмуриваться, что свидетельствует о хорошем уровне развития его нервной системы.

Будущая мама

К этому сроку вес будущей мамы увеличивается на 7-8 кг. Для женщины в положении важно следить за скоростью прибавки веса, ведь слишком большой набор веса может свидетельствовать о плохой работе почек. Так, в неделю вес должен увеличиваться не более чем на 300-400 г. Кроме того, важно следить за наличием отеков на конечностях и при их обнаружении поставить в известность врача. Задержка жидкости является признаком осложнения беременности. Гестоз, который еще именуют поздним токсикозом, характеризуется не только отечностью, но и повышением артериального давления, а также появлением белка в моче.

На начальных этапах гестоз может протекать вообще бессимптомно, поэтому беременная женщина может вовсе не заметить изменений, чувствовать себя прекрасно. Именно поэтому важно постоянно посещать врача, который сможет уже по анализам определить наличие позднего токсикоза. Гестоз является одной из главных причин осложнений как у матери, так и у ее ребенка. Он может спровоцировать задержку развития плода, гипоксию, негативно повлиять на работу почек, системы сосудов и сердца, а также печень женщины.

Гестоз в легкой степени проявляется в виде отеков. Его можно откорректировать с помощью нормализации водно-солевого обмена. Врач может назначить беременной специальные диеты, а также препараты, которые помогут справиться с этим состоянием.

Гестоз в средней или же тяжелой степени (нефропатия, преэклампсия и эклампсия) требует срочной госпитализации. В условиях стационара проводится интенсивная терапия. Нефропатия у будущей мамы проявляется не только в виде отеков, но и повышенным давлением, а также появлением в моче белка, который обнаруживается при сдаче анализов.

Активное прогрессирование гестоза может вызвать тяжелую степень нефропатии, которая плавно перетекает в преэклампсию. Данное состояние проявляется не только отеками, высоким давлением, белком в моче, но и нарушениями кровообращения в мозге. Женщины отмечают частые головокружения, болевые ощущения, а также тошноту, рвоту, изменение рефлексов.

Гестоз на самой тяжелой стадии (эклампсия) характеризуется проявлением судорожных припадков, которые могут стать причиной комы. Именно поэтому для беременной важно обнаружить признаки гестоза еще на ранних стадиях, чтобы избежать нарастания симптомов, которые в дальнейшем могут привести к необратимым последствиям.

32-я неделя

Малыш

Данная неделя беременности – это важный этап в развитии иммунитета плода, в крови которого происходит резкое увеличение собственных иммуноглобулинов. Эти вещества защищают ребенка от инфицирования. На момент родов уровень иммуноглобулинов сильно возрастет под воздействием проникновения в организм ребенка иммуноглобулинов матери. Последние недели беременности характеризуются отменной проницаемостью плацентарного барьера, поэтому защитные клетки из организма матери легко переходят в кровь малыша.

На данной неделе беременности ребенок весит около 1 700-1 800 г, а длина его тела составляет 41-42 см. Стоит также отметить, что его черты лица приближаются к виду новорожденного, округляется личико, разглаживаются морщинки, волосы на голове активно подрастают. Равномерное распределение жира под кожей позволяет ребеночку сменить цвет кожи с ярко-красного на розовый.

Накопление подкожного жира очень важно для термогенеза. Этот процесс необходим для постоянного поддержания температуры тела на одном уровне. У взрослого человека эти процессы контролируются специальными центрами терморегуляции в головном мозге. На момент рождения ребенок еще не в состоянии полностью обеспечить терморегуляцию, поэтому для него так важно наличие подкожного жира для поддержания необходимой температуры тела.

Будущая мама

Третий триместр беременности может проявляться болями в области спины, лобка, а также коленных, тазобедренных суставов. Также может возникать ощущение распирания костей таза, боли. Такие явления присутствуют у многих беременных, поскольку изменяется центр тяжести, смещается позвоночник (за счет роста живота). На 32 неделе организм женщины уже активно подготавливается, вырабатывается гормон плаценты – релаксин, который отвечает за расслабление связок, делает таз податливым во время родов и обеспечивает тем самым максимально легкое и комфортное продвижение ребенка по родовым путям. Слишком большое количество этого гормона является причиной болезненных ощущений и разбалтывания связок. Именно поэтому женщинам в положении рекомендованы регулярные физические нагрузки в виде пеших прогулок, йоги, фитнеса, а также плавания. Сильные мышцы смогут удерживать позвоночник, а также позволят снизить дискомфорт в области поясницы и болевые ощущения. Врачи рекомендуют носить женщинам бандаж, спать на боку, чтобы избежать значительных нагрузок на спину. Также не будут лишними специальные приспособления (подушки, валики), которые позволят будущей маме полноценно отдохнуть ночью, занять удобную позу, которая поможет расслабить мышцы спины и ног.

кожа малыша розовая и гладкая.

32 неделя беременности: развитие вашего малыша

Вверх или вниз. К этой неделе большинство малышей находится в головном предлежании. В идеале малыш останется в таком положении до момента родов. Однако он может сменить позицию еще несколько раз.

Полнее некуда. Так как в матке сейчас находится около 1,2 л околоплодной жидкости, вашему малышу довольно легко переворачиваться головкой вверх или вниз. В течение следующих восьми недель количество жидкости будет уменьшаться по мере роста малыша.

ИНТЕРЕСНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Генератор имени для малыша

Показать имена

32 неделя беременности: ваше самочувствие

Под ребро. Очень приятно чувствовать движения своего малыша, но не так уж приятно, когда его ножка застревает у вас в грудной клетке. Попробуйте лечь на боку или сменить положение, чтобы уговорить вашего малыша устроиться поудобнее.

Частые осмотры. На 32-й неделе большинство врачей захотят видеть вас не раз в месяц, а каждые две недели. Среди прочего, ваш врач будет следить за признаками инфекции, преждевременных родов или преэклампсии.

Подготовка к родам. На экскурсии в больнице, где у вас будут принимать роды, вам предложат осмотреть родильную и послеродовую палаты и ознакомиться с процедурами регистрации и необходимыми документами. Это поможет вам избежать неразберихи, когда начнутся роды, — вы заранее будете знать, куда идти и что делать. Также рекомендуем вам распланировать два разных маршрута к больнице.

Школьные дни. Будьте активным участником курсов по подготовке к родам: задавайте много вопросов и не стесняйтесь высказывать свои надежды и опасения. Не забудьте привести и своего партнера, чтобы вы оба были подготовлены к родам.

А вы знаете? Благодаря развитию жировой ткани кожа малыша теперь розовая и гладкая и уже не висит складками. Он становится похожим на малыша вашей мечты! Теперь, когда ваш малыш, скорее всего, уже устроился головкой вниз, пора готовиться ко входу в большой мир!

Подсказка для мамы: Запишитесь на курсы по подготовке к родам. Вы и ваш партнер получите много полезной информации о родах, познакомитесь с другими будущими родителями и обретете уверенность относительно предстоящего волнительного дня.

32-я неделя беременнности: список дел

  • Попробуйте лечь на бок или сменить положение, если нога ребенка застряла под вашей грудной клеткой

  • Начните посещать врача каждые две недели

  • Посетите больницу или родильный дом, где собираетесь рожать, если вы уже сделали свой выбор

  • Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:

развитие плода, норма веса ребенка. УЗИ, КГТ, ощущения женщины

Месяцы пролетели, наступила 32 неделя беременности. В этот период женщина ощущает значительные перемены как в организме, так и в эмоциональном состоянии. Живот стал большего размера, появляются растяжки. Темная полоса, ведущая от пупка, становится темнее. На этом сроке малыш может появиться на свет раньше. Сегодня отечественная медицина имеет все необходимые препараты и оборудование для выхаживания недоношенных детей.

На 32 неделе женщина набирает в среднем 12 кг, и в последующий месяц еще 2-3 кг. За 9 месяцев оптимальная прибавка в весе – 15-16 кг, если больше, то следует пересмотреть рацион и подобрать специальную диету.

Развитие плода на 32 неделе беременности

Итак, до родов остались считанные дни. Ребенок подрос, поэтому маме тяжело передвигаться. Что происходит на этом сроке? Норма веса ребенка на 32 неделе беременности – около 2 килограмм, а его рост составляет примерно 42 см. Кости растут и крепнут, за счет накопления жировой ткани у малыша разглаживаются складки на лице, появляются четкие очертания и контуры.

На сроке 31-32 недели беременности дети развиваются индивидуально. На рост и массу оказывает влияние наследственность. На этом этапе начинает развиваться иммунная система, ребенок получает иммуноглобулины, вырабатывающие антитела, выступающие защитой после появления на свет.

На этом сроке младенец хорошо слышит голос мамы и окружающие звуки. Дыхание, сердцебиение матери стали средой его существования. Поэтому очень важно общаться с ребенком и петь ему песни.

Малыш стал реагировать на свет, у него сразу сужаются зрачки. Обусловлено это развитием нервной системы.

«32 недели беременности – это сколько месяцев?» – спрашивают многие мамочки на форумах. Поздравляем! Вы носите ребенка полных 8 месяцев. Частота шевеления плода значительно возрастает. Несмотря на то, что пространства для него становится все меньше, он очень активный. Любит крутиться и переворачиваться. Женщина четко ощущает толчки и видит выпуклые части на своем животе. Особенно это заметно, если мамочка вынашивает двойню.

На развитие плода влияют следующие факторы:

  • питание матери;
  • образ жизни, который она ведет;
  • генетика;
  • эмоциональное состояние;
  • наличие заболеваний матери.

Женщине категорически запрещено употреблять спиртные напитки и курить сигареты. Это может вызвать преждевременные роды, а плохое питание может спровоцировать задержку развития плода. Вынашивая ребенка, следует избегать контакта с химическими веществами.

Самочувствие мамы

С ростом малыша будущая мама чувствует некоторый дискомфорт. Ей тяжело ходить, неудобно лежать, тянет низ живота. Малыш своим весом давит на внутренние органы женщины, тем самым вызывает одышку и частое мочеиспускание. Помимо этого:

  • Ухудшается сон.
  • Пупок выпирает наружу.
  • Ощущаются боли в области таза.
  • Появляются ложные схватки – их называют предвестниками.

Все чаще выбрать удобную позу для сна становится тяжелее, за счет этого у беременной нарушается сон. На 32 неделе суставы расширяются, что вызывает болевые ощущения в области таза. Кроме того, матка давит на нижние ребра, поэтому они начинают болеть. Увеличивающийся живот доставляет женщине все больше хлопот. Ближе к родам плод занимает головное предлежание, он ножками бьет под ребра, чем вызывает болевые ощущения в зоне грудной клетки. Появляется частая изжога.

Выделения на 32 неделе беременности остаются умеренными, молочного цвета. Они имеют однородную консистенцию и едва уловимый запах кислого молока. Любые изменения цвета или появление гноя, слизи и творожных образований являются показателем развития инфекции. Поэтому женщина должна незамедлительно обратиться к гинекологу.

На этом этапе меняется физиологическое состояние женщины. Она переживает значительные изменения гормонального фона. В организме увеличивается выработка пролактина и выделяется такой гормон, как релаксин. Именно он подготавливает таз к родовой деятельности.

На пороге 33 неделя. Организм будущей мамы продолжает активно функционировать, обеспечивая безопасность и комфортные условия малышу. Он практически готов к существованию жизни за пределами маминого тела. Предстоящие роды вызывают тревогу. Женщина становится плаксивой и эмоциональной.

Анализы и обследования

Будущая мама ответственна за здоровье и самочувствие своего ребенка. Поэтому важно систематически посещать женскую консультацию и проводить ультразвуковое обследование, чтобы знать, как протекает беременность. Например, у женщины может развиться многоводие, что является патологией. Самая распространенная причина – хроническое заболевание у пациентки. Многоводие встречается в 2% случаях. Этого не стоит бояться. Своевременное обращение к специалисту поможет избавиться от подобной проблемы.

Как правило, на 32 неделе женщина проходит третье плановое УЗИ. При осмотре оценивается самочувствие ребенка, его предлежание и не обвивает ли пуповина шею младенца. На этом сроке устанавливается, в каком состоянии находится шейка матки, насколько ребенок вырос, определяется степень зрелости плаценты.

Также женщина очередной раз сдает мочу и кровь на гемоглобин. Норма для беременной составляет 110-130 г/л. Гемоглобин способствует транспортировке кислорода к тканям. Поэтому, чтобы ребеночек хорошо себя чувствовал, женщина должна употреблять в день 16 мл железа.

У здорового человека отсутствует протеинурия. У беременной женщины организм работает по-иному, поэтому белок в моче в небольшом количестве не считается отклонением. Но если лаборанты выявили свыше 300 мг, следует обратиться к врачу, поскольку высокое количество белка свидетельствует о патологических изменениях в почках.

Наряду с УЗИ, сдачей анализов крови и мочи, ключевым фактором комплексной оценки самочувствия плода является кардиотокография. При помощи этой процедуры доктор регистрирует сердцебиение плода и сокращения матки. Кардиотокография позволяет выявить существующие нарушения. При расшифровке медики учитывают следующие аспекты:

  • Базальный ритм.
  • Частоту отклонений.
  • Амплитуду.
  • Колебания сердечных сокращений.

Этим параметрам начисляется от 0 до 2 баллов. В целом норма КТГ на 32 неделе беременности составляет 8-10 баллов. Если меньше, то это свидетельствует о проблемах. Иногда женщине необходима срочная госпитализация.

Секс на 32 неделе беременности разрешен. Но если возникли какие-то осложнения, врач предупредит об этом. Запретом к интимной жизни могут служить следующие факторы:

  • предлежание плаценты;
  • многоплодовая беременность;
  • плацентарная недостаточность.

Врачи утверждают, что секс во время беременности вполне полезный, если нет никаких противопоказаний. Сперма содержит простагландины, способствующие раскрытию матки во время родовой деятельности.

Противопоказания и запреты

На самочувствие плода и женщины влияет правильное питание и хорошее настроение. Некоторые мамочки допускают ошибку, когда думают, что обеспечат хорошим питанием малыша, если сами будут много есть. Такое решение приводит к избыточной массе тела женщины и ребенка, что чревато нежелательными последствиями.

Рацион нужно планировать правильно. Он должен содержать необходимое количество нутриентов и не быть слишком калорийным. Врачи рекомендуют употреблять в пищу:

  • Белки. Они содержатся в отварной телятине, индейке, крольчатине, рыбе и курятине.
  • Жиры. Врачи рекомендуют беременной употреблять в пищу рыбу, молоко и растительные масла.
  • Углеводы. Они находятся в кашах и овощах.

Неправильное соблюдение рациона может привести не только к избыточной массе тела, но и поносу или запору.

Женщине, вынашивающей ребенка, необходимо есть фрукты. Они не должны быть сладкими и калорийными. Следует умерить употребление бананов и винограда.

Если беременная хорошо себя чувствует, правильно питается, можно отказаться от приема витаминов. Но большинство женщин не способны грамотно рассчитать калории и выстроить рацион таким образом, чтобы ребенок получал необходимое количество полезных веществ. В этом случае врач назначает витамин Д. Самостоятельно принимать его не стоит, поскольку передозировка опасна для здоровья.

Беременность – не болезнь. Эту фразу слышали все. Лежать все 9 месяцев на кровати не рекомендуется. Длительное сидение или лежание может стать причиной избыточного веса и привести к тромбозу вен. Будущей маме рекомендовано придерживаться правил здорового образа жизни. Это прогулки на природе и легкие физические нагрузки. Очень благотворно влияет на самочувствие дыхательная гимнастика и аэробика. Доктора рекомендуют заниматься по Кегелю. Специально разработанные упражнения укрепляют мышцы, помогут во время рождения ребенка и способствуют быстрому восстановлению после родов.

32 неделя беременности. Столько уже позади. Время задуматься о рождении малыша. Большой живот – не причина отсиживаться дома. Женщине следует пройти курсы для будущих мам. Там расскажут, какие вещи нужны в предродовую палату, что нужно ребенку после его рождения. Кто должен сопровождать рожениу. Можно ли папе присутствовать при появлении ребенка на свет. Как вести себя во время родовой деятельности. Наверняка многие женщины уже читали разную информацию об этом, общались на форумах с мамочками, которые уже родили. Но свежая и правильная информация – это шаг к благополучному разрешению родов. Ведущий врач всегда расскажет и подскажет, как и что делать. Поэтому лучше обсудить все нюансы заранее.

О 32 недели беременности вы многое узнаете из видео:

Рекомендуемые разделы: Детские кроватки для новорожденных

8 месяц — (29-32 неделя) »

29 неделя. Ваш малыш по размерам словно: КОЧАННАЯ КАПУСТА.
Рост: 37 см.
Вес: 1 250 гр.

Ваш малыш. Если ребёнок рождается на сроке 29 недель, он имеет высокие шансы на выживание. Ему потребуется специальное оборудование, в котором малыш будет будто в маминой утробе, но 90% у ребёнка есть — а это высокий процент выживаемости.
Малыш сейчас активно накапливает белый жир, набирает в весе. Кстати, уже сейчас у малютки пухленькие щёчки. Здесь жир будет откладываться в первую очередь, да и теряться, что интересно, тоже. Так задумано природой, чтобы максимально поддержать его способность к сосанию маминой груди — самую важную в первый год жизни. Выглядит кроха почти как новорожденный. Основная его задача на последние недели беременности — набирать вес и готовить лёгкие к самостоятельной большой работе.

Самочувствие. Вашему ребенку требуется все больше и больше места, поэтому внутренние органы сдвигаются. У Вас появляется одышка, изжога и слабость мочевого пузыря. Кроме того, теперь Вы можете часто чувствовать боль в ягодицах и ногах. Часто ребенок давит на седалищный нерв, — самый длинный нерв в организме. Спазм теперь может возникнуть легко, потому что матка в настоящее время является очень тяжелым бременем для тазовых вен.
Усталость может существенно усилиться. Чаще всего ее причины – проблемы со сном, общая слабость и психоэмоциональное напряжение. Не стоит игнорировать усталость и считать ее блажью – наоборот, имеет смысл отдыхать побольше, ведь организм и так работает «на повышенных оборотах». Если же усталость так сильна, что женщина чувствует себя изможденной даже после отдыха – стоит сообщить об этом врачу — постоянная усталость может свидетельствовать об анемии. Также нужно следить за тем, чтобы отеки (которые на этом сроке почти неизбежны) исчезали после сна или отдыха в лежачем положении, в противном случае стоит обратиться к доктору.

Рекомендации. При диагностированном синдроме полой вены имеет смысл как можно меньше лежать на спине, чтобы матка не пережимала полую вену и не перекрывала кровоток в нижних конечностях. После долгого лежания или сидения вставать нужно медленно, неторопливо – иначе женщина может почувствовать головокружение и даже упасть.

30 неделя. Ваш малыш по размерам словно: ЗИМНЯЯ ДЫНЯ.

Рост: 38 см.

Вес: 1400 гр.

Ваш малыш. Наступил период «взрослой» беременности. 30 неделя — это многое означает. Во-первых, ребенок в утробе — практически сформировавшийся человечек с определенными навыками и реакциями. Во-вторых, пора в декрет. В-третьих, скоро роды.

Какой он сейчас, Ваш малыш? На УЗИ уже можно увидеть не только четкие очертания малыша, но и то, как он дышит, с какой прилежностью готовится самостоятельно выполнять свои первые движения и вдохи-выдохи, очутившись вне маминого животика.

Ребеночек уже умеет сжимать кулачки во сне, пожимать плечиками, морщиться и потягиваться. Он понимает Вас, реагирует, когда его все устраивает или что-то не устраивает. Так, например, он дает ответную реакцию на позитив, когда Вы поглаживаете животик, и на негатив, когда Вы находитесь в помещении, где накурено или «не так» сидите.

При нормальном процессе развития глаза Вашего ребенка широко открыты и обретают возможность двигаться в полостях глазницы, он реагирует на свет, который проникает к нему сквозь кожу и мышцы живота (чем ярче свет, тем активнее он может пинаться), у него растут волосики, у него выработан ритм сна и бодрствования, а легкие вовсю готовятся к самостоятельной работе. На 30 неделе беременности увеличивается масса мозга малыша, увеличивается численность и глубина борозд и извилин. А вот функции коры головного мозга будут развиваться у Вашего маленького уже после рождения.

 Самочувствие. К этому сроку прибавка в весе может составлять от 8 до 10.5 кг. Матка располагается так высоко, что диафрагма давит на сердце, причем столь сильно, что сердце может даже изменить свое положение. Из-за давления на диафрагму женщина может испытывать небольшую одышку. Может начаться бессонница: найти удобное положение для сна становится все труднее.

Рекомендуем приобрести несколько специальных подушек для беременных, чтобы с удобством засыпать на боку, обложив подушками живот или положив одну подушку между коленями.

Рекомендации. На 30 неделе беременности матка начинает иногда сжиматься, а брюшная стенка каменеть. Это так называемые тренировочные схватки Брекстона-Хикса, которые служат для того, чтобы подготовить матку для настоящих схваток и хорошо снабдить ее кровью. Случается, что эти сокращения начинаются еще раньше, примерно с 28 недели беременности. Иногда они остаются абсолютно незамеченными. Вы можете испытывать неприятные и немного болезненные ощущения, но не волнуйтесь, — схватки Брекстона-Хикса не могут открыть шейку матки.

Как же отличить сокращения Брекстона-Хикса от настоящих схваток?

1. Сокращения Брекстона-Хикса практически безболезненны. Вы чувствуете лишь напряжение брюшной стенки («каменеет живот»), которая вскоре расслабляется. 2. Сокращения Брекстона-Хикса нерегулярны. Они могут возникать несколько раз в час или один раз в день. Обычно, происходит не более 10-15 сокращений в день.

3. Чувствуете болезненность в нижней части живота и спины, которая повторяется периодически и становится сильнее? Это могут быть настоящие схватки. Срочно обратитесь к доктору.

Медицинские рекомендации:

Следует посетить акушера – гинеколога и необходимо сдать следующие анализы: общий анализ мочи, общий анализ крови, группа крови и резус-фактор, биохимические показатели, коагулограмма, ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С, краснуха, токсоплазмоз, скрининг гормонов щитовидной железы. Также следует пройти повторную консультацию офтальмолога.


31 неделя. Ваш малыш по размерам словно: ПОМЕЛО.
Рост: 40 см.
Вес: 1600 гр.

Ваш малыш. Казалось бы: всего лишь семь дней прошло. Но они так изменили Вашего малыша, что теперь он совсем не тот, каким был еще неделю назад. У него ежедневно «созревает» легочная ткань, в альвеолярных мешочках появились эпителиальные клетки — слой, выделяющий особое вещество сурфактант. Это вещество позволит новорожденному человеку расправить легкие и сделать первый самостоятельный вдох.
Мозг малыша продолжает активное развитие, вокруг нервных волокон появляются защитные оболочки, поэтому импульсы ребенок способен теперь передавать намного быстрее. И еще одна важная перемена — маленький уже способен к обучению. С этой недели зрачки его становятся почти как у взрослого, плод начинает реагировать на свет и темноту, под кожей откладывается белая жировая ткань, и младенец розовеет.
Теперь Ваш ребенок может ощущать боль. И если Вы случайно сильнее обычного надавите на живот, он моментально среагирует — начнет шевелиться и таким образом протестовать. От резких звуков малыш вздрагивает, то есть с 31 недели он становится более восприимчивым к сигналам внешнего мира. На 31 неделе беременности маленький хорошо слышит мамин голос и очень любит колыбельные песенки, ему адресованные.

Самочувствие. Физическое и психологическое бремя растет неуклонно. Ребенок растет каждодневно, набирает вес, осваивает новые привычки. Мама чувствует некий дискомфорт, ей тяжело ходить и непросто дышать. Малыш занимает все больше места и сигнализирует: скоро я появлюсь на свет!

Рекомендации. Многие женщины к концу беременности ощущают почти постоянную изжогу. Это происходит из-за того, что матка увеличивается, поднимается и все сильнее давит на внутренние органы, в том числе пищевод и желудок. Врачи рекомендуют есть понемногу, но часто. Могут продолжать ощущаться боли в спине, усталость, легкое онемение кончиков пальцев. Это так называемый «корешковый синдром»: ущемление нервных окончаний из-за изменений в осанке. Уменьшить неприятные ощущения поможет массаж для беременных.

32 неделя. Ваш малыш по размерам словно: КАБАЧОК ЦУККИНИ.

Рост: 42 см.

Вес: 1800 гр.

Ваш малыш. За последний месяц малыш набрал примерно 900 г, и весит теперь около двух килограммов. Он уже почти достиг размера своего роста при рождении. На 32 неделе рост и вес ребенка приобретают индивидуальность и начинают развиваться в зависимости от наследственности (рост и вес родителей).

На этапе 32 недели беременности происходит закладка иммунной системы, ребенок получает иммуноглобулины, и его организм начинает вырабатывать антитела, способные защитить малыша в первые месяцы после рождения.

Кости малыша продолжают расти и тяжелеть. Жировая ткань накапливается равномерно по всему телу, но особенно ее заметно на лице. Складки разглаживаются, и личико становится симпатичным, приобретает очертания, присущие новорожденным детям.

Может быть, Вы уже заметили, что Ваш ребенок начинает более активно двигаться, когда он слышит знакомые звуки. Возможно, уже получил первые воспоминания. Пойте Вашему ребенку так часто, как это будет после рождения. Известные ему песенки могут иметь успокаивающее действие на ребенка.

Самочувствие.  Маме ходить все тяжелее: 32 неделя беременности даёт о себе знать. Ребеночек внутри все ощутимее и активнее.

Женскую консультацию мамочка посещает раз в две недели, а если заметила, что продолжает быстро поправляться, то в этот период уже можно прекращать потребление углеводов и молока.

Матка поднялась над лонным сочленением на 32 сантиметра. Могут начаться боли в пояснице, распространяющиеся к ягодицам и ногам – это результат того, что матка сдавливает седалищный нерв. Врач может посоветовать специальные упражнения, которые помогут облегчить эту боль.

Рекомендации.  Если на более раннем сроке Вам диагностировали предлежание плаценты, то к 32 неделе должно окончательно решиться: перекрывает плацента маточный зев или нет. Дело в том, что в течение беременности плацента немного смещается вверх из нижних отделов матки, и предлежание может исчезнуть само собой. Если же этого не произошло, возможно, может понадобиться кесарево сечение.

Медицинские рекомендации: приём акушера — гинеколога, общий анализ мочи, ЭКГ, повторная консультация терапевта.

что происходит, развитие беременности и плода

Неделя за неделей
29 — 32-я недели беременности
Елена Геворкова

Врач акушер-гинеколог, г. Москва

29-я неделя

МАЛЫШ

Длина плода составляет 36—37 см, а масса тела – 1200—1300 г. К этому сроку кожа малыша становится более гладкой, поскольку продолжает накапливаться подкожный жир, разглаживающий все морщинки и складочки. Тело плода покрыто пушковыми волосами, но их количество уже меньше, чем на более ранних сроках. Напротив, волосы на голове уплотняются, отрастают и темнеют. Малыш часто моргает, широко распахивая глаза.

Шевеления плода к этому сроку становятся менее активными, на смену частым и интенсивным толчкам приходят более плавные движения: малыш выпрямляет ручки и ножки, выпячивает голову и тазовый конец. Свободного места в матке немного, и плод, достигший к этому сроку довольно крупных размеров, большую часть времени вынужден находиться в одном положении. Поскольку его головка тяжелее, чем ягодицы, то в водном пространстве матки плод занимает положение головкой вниз – это так называемое головное предлежание. На этом сроке нередки ситуации тазового предлежания, когда ножки и ягодицы плода располагаются внизу матки. Чаще всего в последующие недели ребенок переворачивается, занимая физиологичное головное предлежание. В некоторых случаях этого не происходит, и малыш «сидит на попе» вплоть до доношенного срока. Тазовое предлежание будет играть важную роль при выборе варианта родоразрешения.

БУДУЩАЯ МАМА

Интенсивный рост матки продолжается, и внутренние органы, располагающиеся по соседству с маткой, продолжают испытывать дискомфорт. В наиболее стесненных условиях находятся «соседи» матки — желудок, мочевой пузырь и нижний отдел толстого кишечника: это органы, внутри которых имеется полость. Они смещаются растущей маткой и принимают вынужденное положение, что может оказать воздействие на их работу.

«Страдания» желудка могут проявляться изжогой, чувством тяжести после еды. Изжога – дискомфорт, возникающий при забросе содержимого желудка в пищевод. Это состояние проявляется ощущением жжения, неприятным вкусом во рту. Во время беременности мышца, отделяющая пищевод от желудка, под воздействием гормонов, в частности прогестерона, расслабляется, что делает возможным заброс кислого содержимого желудка «снизу вверх» — в пищевод. Изменение положения желудка усугубляет эту ситуацию. Именно поэтому будущей маме следует питаться малыми порциями, тщательно пережевывая пищу – это значительно облегчит ее состояние. Нарастающее давление на мочевой пузырь вызывает учащенное мочеиспускание, которое может сопровождать беременную до самых родов. Возможны также ложные позывы, когда мозг посылает сигнал о необходимости мочеиспускания, но при этом мочевой пузырь еще не наполнен и выделения мочи нет вообще или оно происходит в очень малом количестве. Во время беременности ситуация учащенного и безболезненного мочеиспускания не является признаком какого-либо заболевания. При присоединении других симптомов: появлении мутной мочи, болезненных ощущений и т.п. — следует сообщить об этом врачу для исключения пиелонефрита и других заболеваний.

30-я неделя

МАЛЫШ

Рост малыша на этой неделе составляет 37—38 см, а масса тела — около 1300—1400 г. На 30-й неделе происходит интенсивное нарастание мышечной массы, а частые движения плода призваны тренировать мускулатуру конечностей, поскольку к моменту родов малыш должен иметь сильные мышцы ручек, ножек, грудной клетки, спинки. Изгнание плода (так называют второй период родов – непосредственное рождение ребенка) осуществляется за счет сокращения матки, мышц брюшной стенки и самостоятельных движений малыша. Высокий тонус мускулатуры тела плода помогает легче совершать поступательные движения, облегчая продвижение по родовым путям.

Также в этот период продолжается подготовка к внеутробной жизни внутренних органов. Грудная клетка совершает движения, подобные дыхательным, – расширяется и сжимается. Легкие омываются околоплодной жидкостью, продолжается выработка сурфактанта — специального вещества, обеспечивающего легочное дыхание. Интенсивно развиваются альвеолы – пузырьки тканей легких, в которых происходит газообмен. Готовность к самостоятельному дыханию – важнейший показатель выживаемости плода. Если по каким-либо причинам роды происходят на этом сроке, то зрелость легочной ткани уже способна обеспечить дыхание новорожденного.

Плод постоянно заглатывает амниотическую жидкость, что заставляет сокращаться органы желудочно-кишечного тракта, стимулирует функционирование печени, поджелудочной железы. Печень выполняет важнейшую функцию очищения крови и на этом сроке уже готова функционировать в полном объеме, поскольку формирование этого органа, а точнее – долек печени как структурной единицы, к этому моменту практически завершено. Поджелудочная железа вырабатывает ферменты и гормоны, важнейшим из которых является инсулин, в небольшом количестве, поскольку при беременности организму плода достаточно переработать лишь амниотическую жидкость, что требует незначительного количества ферментов. Но потенциально поджелудочная железа на этом сроке уже готова полностью обеспечить организм новорожденного.

Постоянное поступление околоплодных вод заставляет почки интенсивно функционировать, вырабатывать мочу из жидкой части околоплодных вод. Количество мочи на этом сроке может достигать до 500 мл в сутки. Таким образом, в данный период внутренние органы в состоянии обеспечить жизнедеятельность новорожденного в случае родов, но процесс их созревания и совершенствования будет продолжаться вплоть до доношенного срока.

БУДУЩАЯ МАМА

Беременные могут замечать набухание груди и выделение из сосков молозива: так называют секрет молочных желез, «первичное молоко». Молозиво имеет вид густой жидкости беловатого или желтоватого оттенка. Его выделение может начаться на разных сроках беременности, но наиболее часто это происходит после 30-й недели. Появление молозива свидетельствует об активной подготовке женщины к лактации — кормлению малыша грудным молоком. В первые дни после родов молозиво выделяется более интенсивно и предшествует появлению грудного молока.

При беременности выработка молозива стимулируется непосредственно плодом. Его надпочечники синтезируют специальный гормон, который взаимодействует с гормонами плаценты и активирует выработку пролактина – гормона гипофиза матери, отвечающего за выработку молока. Именно он после родов будет ответственным за грудное вскармливание.

На сроке 30 недель беременным выдается листок временной нетрудоспособности – оформляется декретный отпуск. Продолжительность его составляет 140 дней – 70 дней до и 70 дней после родов.

31-я неделя

МАЛЫШ

Длина тела плода составляет 39—40 см, а масса – 1500—1600 г. На этом сроке продолжаются важные этапы формирования нервной системы плода. Головной мозг интенсивно растет, углубляются извилины, увеличивая площадь поверхности коры полушарий. Мозг и все его отделы функционируют как единая система, такое взаимодействие обеспечивается множеством нервных связей. К этому сроку периоды сна и бодрствования сменяются достаточно четко, и сон по-прежнему занимает более продолжительное время, чем период активности. Во время сна глаза плода закрыты, а в период бодрствования малыш их открывает. Веки развиты уже очень хорошо, что делает возможным разнообразие движений: плод может широко распахивать глаза, прищуриваться, жмуриться, часто моргать. Как правило, у плода глаза всегда открыты, и он зажмуривается при попадании на живот матери яркого света или при прикосновении к поверхности глаза: это еще одно свидетельство высокого развития нервной системы – роговичный рефлекс.

БУДУЩАЯ МАМА

Увеличение массы тела к этому сроку составляет примерно 7—8 кг. Необходимо следить за интенсивностью прибавки веса, поскольку его слишком быстрый набор может свидетельствовать о неблагополучной работе почек. Еженедельная прибавка не должна превышать 300—400 г в неделю. Следует очень внимательно относиться к появлению отеков на руках и ногах и сообщать об этом врачу. Задержка жидкости в организме беременной может стать первой ступенью осложнения второй половины беременности – гестоза, который называют еще поздним токсикозом. Кроме отеков, к признакам гестоза легкой и средней тяжести относятся также повышение артериального давления и появление белка в моче.

Начальные этапы гестоза могут протекать без выраженных изменений, и беременная может чувствовать себя прекрасно, не предъявляя жалоб. Именно поэтому так важны регулярные посещения врача и своевременная сдача анализов. Гестоз является самой частой причиной осложнений как для плода, так и для матери. В результате него у малыша могут возникнуть задержка развития, гипоксия и т.п., а у женщины — нарушение функции почек, печени, сердечно-сосудистой системы и другие опасные состояния.

Легкая степень гестоза, водянка беременных, характеризуется появлением отеков и поддается коррекции при нормализации водно-солевого обмена: для этого будущей маме могут быть назначены диета, растительные препараты и т.п.

Средние и тяжелые степени гестоза — нефропатия, преэклампсия и эклампсия — требуют интенсивной терапии в условиях стационара. Нефропатия беременных характеризуется тем, что к имеющимся на стадии водянки отекам присоединяются эпизоды повышения давления и появление белка в общем анализе мочи.

При дальнейшем прогрессировании гестоза тяжелая степень нефропатии переходит в преэклампсию — состояние, для которого, помимо выраженных отеков, высокого давления и белка в моче, характерны признаки нарушения мозгового кровообращения: головокружение, головные боли, — а также неврологические симптомы — изменение рефлексов, тошнота и рвота.

Самая тяжелая стадия гестоза, эклампсия, характеризуется наличием судорожных припадков с последующим развитием комы.

Крайне важно обнаружить признаки гестоза на ранней стадии и обязательно лечить это состояние, поскольку нарастание осложнения может произойти быстро и привести к тяжелым, а порой — необратимым последствиям.

32-я неделя

МАЛЫШ

Плод на этом сроке весит 1700—1800 г, а длина его тела достигает 41—42 см. Черты лица малыша приближены к виду новорожденного ребенка, личико становится округлым, разглаживаются морщинки, волосы на головы заметно выражены. Кожа плода уже не ярко-красная, а розовая за счет равномерного распределения подкожного жира. Накопление такого жира имеет существенное значение для процесса термогенеза – поддержки температуры тела на постоянном уровне. У взрослых людей эти процессы контролируются головным мозгом – центрами терморегуляции. К моменту рождения ребенка эти центры еще не в состоянии полностью обеспечить терморегуляцию, и именно потому наличие подкожного жира чрезвычайно важно для поддержания правильной температуры тела плода.

Срок 32 недели знаменуется важными этапами функционирования иммунной системы. В крови плода происходит резкое увеличение уровня собственных иммуноглобулинов – специальных белков, защищающих малыша от инфекций. К моменту родов уровень иммуноглобулинов возрастет, но это произойдет уже за счет проникновения в организм плода иммуноглобулинов матери. На последних неделях беременности проницаемость плацентарного барьера повышается, что позволяет защитным клеткам организма матери переходить в кровь малыша.

БУДУЩАЯ МАМА

Боли в спине, в области лобка и крупных суставов, например тазобедренных, коленных, ощущение распирания и болезненности костей таза – эти явления в той или иной степени присутствуют у многих беременных в третьем триместре. Изменение центра тяжести тела женщины за счет увеличения объема живота приводит к некоторому смещению позвоночника, что влечет за собой вышеназванные проблемы. Вдобавок ко всему, организм матери начинает подготовку к родам путем выработки гормона плаценты – релаксина. Он вызывает расслабление связок, и во время родов таз становится более податливым, что обеспечивает свободное прохождение ребенка через родовые пути. При беременности высокое содержание гормона релаксина «разбалтывает» связки, что проявляется болезненными ощущениями.

Уменьшить проявления подобных недомоганий помогут регулярные физические нагрузки — фитнес, йога, плавание, прогулки. Чем сильнее мышцы спины, тем лучше они будут удерживать позвоночник и тем меньше беременные будут ощущать боль и дискомфорт в области поясницы.

На данном сроке рекомендуется ношение бандажа, выбор правильной позы во время сна: спать желательно на боку, чтобы не было нагрузки на позвоночник и мышцы спины находились в расслабленном состоянии. Возможно использование специальных валиков под спину или подушек для беременных: эти приспособления помогут будущей маме найти удобную позу, позволяющую расслабить мышцы спины, ног, и справиться с частым спутником третьего триместра – болью в спине.

32 неделя беременности | +Мама

Ещё одна неделя позади, а до родов остаётся всё меньше времени. Период беременности насыщен радостными моментами общения с малышом и сопровождается всевозможными ощущениями, которые порой могут утомлять будущую маму. Именно поэтому беременные с нетерпением начинают считать оставшийся срок до предполагаемой даты родов.

32 неделя беременности — сколько месяцев?

Когда женщина встаёт на учёт по беременности, гинеколог спрашивает её о первом дне последней менструации. Именно с этого дня врачи отсчитывают недели. Акушерский месяц содержит в себе 4 недели, поэтому 32 акушерская неделя беременности – это последняя неделя восьмого месяца.

32 неделя беременности — что происходит с малышом и его мамой

Чем крупнее становится малыш, тем больше устаёт беременная, ведь нагрузка на её организм возрастает, что сказывается на самочувствии будущей мамы. Несмотря на усталость, женщина испытывает нежность по отношению к своему крохе, потому что связь с ним к этому сроку становится очень сильной.

Малыш на 32 неделе беременности

Чем дольше развивается малыш, тем более совершенным становится его организм. Все системы органов постепенно осуществляют свои функции. Органы эндокринной системы продуцируют гормоны, почки вырабатывают мочу и выводят её, пищеварительная система перерабатывает амниотическую жидкость, из которой отчасти и состоит меконий. Продолжают своё развитие нервная, иммунная и дыхательная системы, а также костная и жировая ткани. Несмотря на то, что кости становятся более крепкими, косточки черепа крохи довольно-таки податливы и могут смещаться относительно друг друга, что необходимо для прохождения малыша через родовые пути.

Ребёнок на 32 неделе беременности ещё не в состоянии контролировать свои движения. Даже после рождения почти вся его двигательная активность обусловлена наличием безусловных рефлексов. Однако на этом сроке устанавливается связь, посредством которой центральная нервная система осуществляет регуляцию мышечной деятельности. Считается, что именно на 32 неделе у малыша совершенствуется сосательный рефлекс.

Внешне малыш очень похож на новорождённого, но подкожно-жировая клетчатка ещё не полностью развита. Понемногу с его тела сходит первородная смазка и лануго – пушок, которым покрыт кроха в утробе матери. Порой малыши рождаются с участками покрытой этим пушком кожи, однако уже через несколько часов после рождения лануго сходит с кожи малыша.

Норма веса плода на 32 неделе беременности – 1800-1900 г, однако вес ребёнка на 32 неделе беременности может существенно отличаться из-за генетических особенностей. Вес детей после рождения имеет большой разброс, поэтому не стоит переживать, если параметры вашего малыша немного не соответствуют норме. Рост малыша уже достигает 42 см, а частота его сердечных сокращений равна 120-160 уд./мин.

32 неделя Ваш ребенок размером с хикама

32 неделя Ваш ребенок размером с хикама

Тазовое предлежание плода на 32 неделе беременности

К такому сроку малыши, в основном, уже занимают то положение, из которого будут появляться на свет. Как правило, это головное предлежание, когда головка малыша расположена книзу, а его ягодицы и ножки – кверху. Но в силу определённых обстоятельств, из-за наличия определенных в организме мамы или малыша ребёнок может занять «сидячее» положение. Это — тазовое предлежание, которое врачами считается патологическим, поскольку оно чревато различными осложнениями в процессе родов и после. И всё же у малыша есть все шансы перевернуться. Для этого существуют специальные упражнения, которые может выполнять беременная, если врач не видит никаких противопоказаний к этому. Поэтому не тревожьтесь раньше срока и поговорите со своим гинекологом.

32 неделя беременности двойней

Положение детей, которые развиваются в материнской утробе вдвоём, отличается от ситуации при одноплодной беременности. Вес и рост малышей немного ниже: 1500 г и 38 см соответственно. Иногда бывает, что и между собой они не всегда равны по своим параметрам. При этом нагрузка на организм их мамы существенно выше, отчего роды при многоплодной беременности могут происходить раньше. Именно поэтому беременным с двойней и тройней выдают листок нетрудоспособности по беременности и родам раньше и на больший срок.

Изменения в организме будущей мамы

То, что меняется каждую неделю – это размер живота, ощущения от шевелений крохи и самочувствие беременной. Возможно, эти моменты кажутся практически незаметными, но, если сравнить с предыдущим триместром, то разница вполне ощутима. Когда наступает 32 неделя, прибавка в весе беременной не должна быть больше 12 кг, чтобы это не сказалось на малыше и на вашей фигуре. Ведь проще поддерживать вес в норме, чем потом долго и мучительно избавляться от него.

Живот на 32 неделе беременности

Живот кажется очень большим, и даже не верится, что это ещё не предел. Он уже подпирает рёбра и, возможно, на нём появились растяжки. Как ни было грустно, но не всегда крем от растяжек способен обеспечить их отсутствие. Если сейчас они бросаются вам в глаза и расстраивают, то после родов со временем они станут светлыми и будут малозаметны.

От лонного сочленения до дна матки уже 32 см. Матка настолько высоко поднялась, что оказывает давление на рёбра, что может быть весьма дискомфортно для женщины. Вас не должны настораживать сокращения матки, если они не сопровождаются болью, выделениями и являются периодичными. Так проявляются ложные схватки, посредством которых мышцы матки настраиваются на предстоящие истинные схватки. Но если вы замечаете, что интервал между схватками сокращается и появились выделения (водянистые или с кровью), и при этом вы испытываете боль, срочно вызывайте скорую помощь.

Тонус на 32 недели беременности, который время от времени появляется, тоже не должен пугать будущую маму, если он при этом непродолжительный и не сопровождается другими неприятными симптомами. Как правило, он может возникнуть при повышенной физической нагрузке, ведь не все женщины могут себе позволить максимально сократить её. Также мышцы матки приходят в тонус после резких движений и при падении беременной. Матка быстро расслабляется, если какое-то время просто полежать. Но если живот каменеет, болит, и при этом появились специфические выделения, вызовите скорую помощь.

Фото животиков на тридцать второй неделе:

Выделения на 32 неделе беременности

К такому сроку женщины уже привыкли постоянно пользоваться прокладками из-за выделений, которые являются неотъемлемой частью беременности. Если они прозрачные и не имеют запаха, это совершенно нормально. Но когда они меняют свою консистенцию, цвет или запах, беременной стоит обратить на это внимание и обратиться к врачу. Если есть подтекание вод (выделения обильные и водянистые), то это может привести к попаданию в матку патогенных микроорганизмов, что приведёт к инфицированию плода. Если появилась кровь, то есть риск отслойки плаценты. Если процент отслойки велик, то это грозит летальным исходом для малыша и его мамы. Если характер изменений говорит в пользу инфекции (воспалительный процесс, кандидоз), это тоже может привести к заражению плода. К примеру, если женщина не пролечится от молочницы, которая может развиться из-за ослабленного иммунитета, то при прохождении через родовые пути ребёнок заразится. Именно поэтому при появлении любых изменений в выделениях беременной не стоит их игнорировать.

Шевеления на 32 неделе беременности

Активные движения малыш совершать уже не может, занимая почти всё пространство в матке. Он выставляет ручки и ножки, упирается ягодицами в животик мамы. Несмотря на то, что кроха уже не может двигаться в полной мере, беременной надо отмечать количество его шевелений в течение дня (норма – около 10 движений), чтобы не пропустить изменения его активности. Почему это так важно? Порой такие изменения говорят о том, что с малышом что-то не так. Если женщина своевременно это заметила, то есть шансы помочь ребёнку.

Роды на 32 неделе беременности

Не все детки рождаются в срок. Появление малыша на свет раньше 38 недели беременности называется преждевременными родами. В этот период он не может самостоятельно справиться с факторами внешней среды. Чтобы поддержать дыхательную функцию и терморегуляцию, а также помочь его иммунной системе, врачи помещают недоношенного малыша в специальные условия и контролируют его состояние до тех пор, пока маленький организм не сможет самостоятельно функционировать. Риски есть всегда, но у рождённых на 32 неделе деток много шансов выжить и вырасти здоровыми.

УЗИ на 32 неделе беременности

Если вам ещё не провели третье ультразвуковое исследование, то вполне возможно, что именно на этой неделе его вам назначат. Последнее УЗИ имеет большое значение для врачей, так как оно является показательным. Узист уделяет внимание всем размерам ребёнка, чтобы определить — соответствует ли его развитие норме или отстаёт. Также он может оценить развитие сердца, мозга и всех его структур, посмотреть расположение внутренних органов. Обязательно нужно определить количество вод, положение и состояние плаценты, чтобы исключить риски для жизни плода. Помимо этого, проводя исследование органов малого таза через влагалище, узист точно определит длину шейки матки.

Короткая шейка матки при беременности 32 недели может стать поводом к госпитализации, особенно если это сопровождается её размягчением. В норме длина шейки матки должна быть не меньше 3,5 см, поскольку она является опорой для матки с плодным пузырём и её укорочение может привести к преждевременным родам.

Необходимые исследования и анализы

В третьем триместре беременным посещать врача необходимо раз в 2 недели. К каждому такому посещению у гинеколога должны быть результаты анализа мочи, который женщина предварительно сдаёт. По результатам ОАМ можно порой определить бессимптомно протекающий пиелонефрит или же подтвердить гестоз, поэтому данный анализ важен. При склонности к анемии женщине назначают и анализ крови, по результатам которого можно увидеть изменения уровня гемоглобина.

Осматривая беременную, врач каждый раз замеряет параметры живота (его окружность и высоту стояния дна матки) и выслушивает с помощью акушерской трубки, как бьётся сердце крохи. Также необходимо регулярно взвешивать женщину для контроля динамики её веса, а также измерять артериальное давление. На таком сроке гинеколог может провести исследования шейки матки, а также взять мазок на определение микрофлоры.

Кроме того, женщине может быть назначено проведение кардиотокографии плода, если это не было сделано ранее. Оценивая результаты КТГ, выставляются баллы, по уровню которых можно оценить, насколько хорошо чувствует себя малыш. Серьёзные отклонения будут показанием к экстренным родам.

Нормы КТГ на 32 неделе беременности

Оценка состояние малыша производится с помощью шкалы Фишера, по которой выставляется от 1 до 10 баллов. Эти баллы складываются из нескольких показателей, в число которых входит ритм сердечных сокращений, его малейшие изменения, сокращения мышц матки и другие факторы.

  • Результат от 1 до 5 баллов говорит о том, что малышу не хватает кислорода, из-за чего он может чувствовать себя очень плохо.
  • Результат от 6 до 7 баллов свидетельствует о начинающемся кислородном голодании.
  • 8 – 10 баллов – показатель хорошего самочувствия плода.

Возможные проблемы

  • Тошнота на 32 неделе беременности. В третьем триместре у некоторых женщин может развиться гестоз. Это состояние также называют преэклампсией, которая сопровождается тошнотой, появлением отёков и повышением артериального давления. Результаты анализа мочи, когда у женщины появляется гестоз, показывают повышение белка. Данное состояние очень опасно как для мамы, так и для её малыша, так как при отсутствии лечения оно может перерасти в эклампсию. В таком случае у беременной начинаются судороги и она может впасть в кому. Если её не госпитализировать, это может закончиться летальным исходом. Хотя в некоторых случаях тошнота может появиться из-за переедания или отравления.
  • Умеренное маловодие при беременности 32 недели. Количество вод точно определяется на ультразвуковом исследовании, из-за чего его не стоит пропускать. Вообще маловодие может возникать из-за недостаточной выработки амниотической жидкости, из-за патологии почек ребёнка или же при подтекании вод. Многие врачи считают это явление патологией, потому что даже умеренное маловодие может сказаться на здоровье крохи. А некоторые специалисты утверждают, что оно свойственно последним неделям беременности и поэтому переживать не стоит. Надо сказать, что сильно переживать действительно не нужно, если умеренное маловодие было своевременно выявлено, поскольку врачи назначают лечение, которое приводит к улучшению условий существования малыша.
  • Преждевременное старение плаценты на 32 неделе беременности. Старение плаценты – естественный процесс, который связан с приближением родов. Однако старение плаценты должно начинаться с 37 недели беременности. Но если уже на 32 неделе беременности отмечается 3 степень зрелости плаценты (т.е. старение), это говорит о наличии серьёзных проблем для жизни крохи, ведь именно плацента обеспечивает его организм необходимым количеством кислорода и питательных веществ. Обнаружить такое состояние можно на УЗИ, а также подтвердить ухудшение самочувствия плода можно с помощью доплера и КТГ. В случае ухудшения состояния малыша беременную в обязательном порядке направляют в стационар для дальнейшего лечения. А если состояние плода можно назвать критическим — проводят экстренное кесарево сечение.

Рекомендации для будущих мам

  • Соблюдайте график посещения гинеколога и проходите все необходимые исследования, чтобы родить здорового малыша и обойтись без различных осложнений.
  • Правильно питайтесь. Откажитесь от любимых вредных продуктов и блюд в пользу приготовленной на пару пищи. Добавьте в свой рацион побольше клетчатки, чтобы снизить вероятность возникновения у вас запоров. Потребляйте достаточное количество белка, причём именно животного. Уменьшите количество соли, чтобы лишняя жидкость не задерживалась в организме. Откажите себе в удовольствии съесть сладкую булочку, чтобы потом не удивляться цифрам на весах. Достаточно пейте, но контролируйте количество выпитой жидкости, если у вас появилась склонность к отёкам.
  • Следите за прибавками в весе и измеряйте артериальное давление, чтобы не пропустить появление первых признаков гестоза. Если избыточный вес возник вследствие отёков, это можно проверить, нажав пальцем на кожу голени над костью. Если ямочка держится какое-то время — это признак возникновения отёка. Также об этом может свидетельствовать одутловатость лица.
  • Не отказывайтесь от прогулок на свежем воздухе, чтобы обеспечить свой организм кислородом.
  • Отдыхайте в течение дня и попросите своих близких обеспечить вам по возможности полноценный сон. Если вас одолевает бессонница, найдите способы расслабиться перед сном (попросите мужа сделать вам легкий массаж, послушайте классическую музыку), проветрите спальню и найдите для себя удобную позу. Лучшим вариантом будет лечь на левый бок, подложив подушки под живот, между ног и под спину.
  • Сейчас самое время начать готовиться к родам и появлению в вашей семье ещё одного человека. Пройдитесь по магазинам и приобретите нужные вещи, запишитесь на курсы для беременных, подумайте, где и как вы будете рожать. Если вы рассматриваете такой вариант, как партнёрские роды, заранее ознакомьтесь со всем необходимым для этого, а также договоритесь с врачом.
  • Не забывайте общаться со своим малышом, избегать стрессов и конфликтных ситуаций.
  • Берегите своё здоровье и здоровье вашего крохи!

Читайте другие полезные статьи о воспитании и развитии детей на официальном сайте +Мама

32 неделя беременности | Беременность неделя за неделей

схватки Брэкстона-Хикса

На этой неделе ваше тело может начать готовиться к дню родов, напрягая мышцы … буквально. Если вы чувствуете, что ваша матка периодически стягивается или твердеет, это схватки Брэкстона-Хикса — нерегулярные тренировочные сокращения, которые впервые ощущаются в середине беременности и усиливаются по мере того, как дела идут.

Эти предварительные репетиции являются разминкой для реальных вещей и обычно проводятся раньше и с большей интенсивностью у женщин, которые были беременны ранее.На самом деле, многие будущие мамы не замечают их.

Они ощущаются как ощущение сжатия, которое начинается в верхней части матки, а затем распространяется вниз и длится от 15 до 30 секунд, хотя иногда может длиться до двух минут.

Откуда вы знаете, что они не настоящие рабочие? Они остановятся, если вы измените положение, поэтому попробуйте встать, если вы лежите, или идите, если вы сидели. Если это настоящие схватки, они будут становиться все сильнее и регулярнее, поэтому в этом случае позвоните своему врачу.А пока, когда это просто практика, попробуйте принять теплую ванну, чтобы избавиться от дискомфорта.

Фотографии УЗИ

Ультразвук — это проверенный на практике пренатальный инструмент и окно в чудесный мир вашей матки, но эта процедура совершила гигантский скачок за пределы кабинета врача на витрину торгового центра, с 3D- или 4D-ультразвуком. Безопасно ли заглядывать в живот по дороге в торговый центр?

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) предостерегает от использования ультразвука для развлечения, а не от использования по медицинским показаниям.Это потому, что аппараты и процедуры трехмерной визуализации могут подвергать вашего ребенка большему воздействию тепла и на более длительное время, чем аппараты УЗИ в кабинете вашего врача.

Плюс, многие медицинские работники говорят, что только квалифицированные техники должны проводить УЗИ, и опасаются, что нервные будущие мамы уйдут, ошибочно убежденные, что с их ребенком что-то не так. Если вас все еще интересует факультативная сонограмма, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы получить разрешение.

33 неделя беременности | Беременность неделя за неделей

Бессонница

С гормональными изменениями, полуночными бегами в туалет, судорогами в ногах, изжогой и вашим животом размером с баскетбол, неудивительно, что сон неуловим. Бессонница в третьем триместре встречается примерно у 3 из 4 беременных женщин, которые также могут справляться с тревогой по поводу предстоящих родов и с умом, который всю ночь мчится, думая о своем списке дел до рождения ребенка.

На 33 неделе беременности вашему организму нужен отдых, поэтому помните, что беспокойство по этому поводу не поможет, как и смотреть на часы, наблюдая за тикающими минутами.

Вместо этого постарайтесь устроиться поудобнее — перед сном и когда вы ложитесь спать. Примите теплую ванну и, возможно, выпейте теплую чашку молока перед тем, как лечь спать, а также избегайте физических упражнений, экранного времени, еды и питья слишком близко ко сну. Вы также можете попробовать попросить своего партнера сделать массаж. Ты заслуживаешь это!

Если сон все еще ускользает от вас, почитайте книгу или послушайте успокаивающую музыку, пока не наступит сонливость. И обратите внимание на светлую сторону: бессонница во время беременности — отличная тренировка для предстоящих бессонных ночей!

Омега-3 жирные кислоты

Исследования показывают, что младенцы, рожденные от матерей, в рационе которых содержится много омега-3 жирных кислот (ДГК), содержащихся в основном в рыбьем жире, имеют преимущество с точки зрения раннего развития.

Итак, если вы съедите дикого лосося, пойдет ли ваш ребенок в Гарвард? Может быть, а может и нет. Но DHA имеет решающее значение для развития мозга и зрения — и почти все накопление DHA у ребенка происходит в течение последнего триместра. DHA также может помочь предотвратить преждевременные роды и защитить от послеродовой депрессии.

А разве вы не слышали, что рыба небезопасна для беременных? На самом деле, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендует употреблять от 8 до 12 унций (или около двух-трех средних приемов пищи) в неделю разнообразной хорошо приготовленной рыбы и моллюсков с низким содержанием ртути, таких как креветки, тилапия, камбала. , лосось (лучше всего дикий), минтай и сом.Держитесь подальше от меч-рыбы, акул и большеглазого тунца, которые, скорее всего, содержат более высокий уровень ртути.

Ненавидите рыбу? Другие источники DHA включают добавки, полученные из водорослей, хотя проверьте свой магазин по продаже диетических продуктов и спросите своего врача, прежде чем покупать бутылку, и яйца, обогащенные DHA, доступные в большинстве супермаркетов. Или попробуйте эти вкусные блюда, богатые омега-3 и полезные для беременных.

Беременность 32 недели — Беременность неделя

Беременность 32 недели

Готовы или нет ?! На 32 неделе беременности рождение ребенка все еще кажется далеким будущим, но вы и ребенок готовитесь разными способами … на всякий случай, если произойдет раннее рождение ребенка.Вы, вероятно, имеете дело с некоторыми делами в конце беременности, например, сообщаете своей страховой компании, что скоро прибудет новичок, и выясняете, как, черт возьми, установить детское автокресло. Ваш 32-недельный плод, вероятно, перешел в положение вниз головой (или скоро повернется), поэтому он готов к путешествию по родовым путям. Не волнуйтесь: у вас еще есть немного больше времени, чтобы мысленно подготовиться к этому!

Насколько велик ребенок в 32 недели?

Ваш 32-недельный ребенок размером с тыкву.По-прежнему крепкий, рост ребенка составляет около 16,7 дюймов, а вес — около 3,8 фунтов на 32 неделе беременности.

32 недели беременности Сколько месяцев?

Тридцать две недели беременности в месяце — это восьмой месяц беременности. (Помните, однако, что большинство врачей отслеживают ваш прогресс в течение недель, а не месяцев.)

3D-виды: My Baby, My Body

Посмотрите, как они прогрессируют, с помощью нашего интерактивного 3D-инструмента.

32 недели беременности Симптомы

В отделении симптомов растет интенсивность, так как изжога и схватки становятся более заметными примерно на 32 неделе беременности.Но мы предполагаем, что вы так взволнованы предстоящим рождением ребенка, что эти 32-недельные симптомы беременности не замедляют вас — по крайней мере, не слишком сильно.

  • Еще схватки Брэкстона-Хикса. Эти «тренировочные схватки», вероятно, станут более частыми и сильными. (Это можно спутать со спазмами на 32 неделе беременности.) Есть одно большое различие между схватками Брэкстона-Хикса и реальной ситуацией: эти парни безболезненны (они просто чувствуют, как сжимается матка) и уходят.Настоящие схватки просто продолжаются. Женщины на 32 неделе беременности двойней подвержены более высокому риску преждевременных родов, поэтому обязательно следите за схватками, которые не прекращаются.
  • Соски темнее. Ух ты! Внезапно эти ареолы становятся темнее из-за гормональных изменений. Никто точно не знает почему, но одна теория гласит, что они темнеют, чтобы ребенок мог лучше видеть их при грудном вскармливании. Твое тело потрясающее, да?
  • Одышка. Не волнуйтесь: малыш получает много воздуха.Но это не так, так что не заставляйте себя слишком сильно, если у вас проблемы с переводом дыхания.
  • Изжога. Сначала посоветуйтесь со своим врачом, но он, скорее всего, посоветует вам выпить антацид. Они безопасны для большинства будущих мам во время беременности, если вы боретесь с изжогой.
  • Дырявые сиськи. Ваша грудь, вероятно, заметно больше и, возможно, даже начала вырабатывать молозиво, густую желтую жидкость, которую ребенок будет есть в первые несколько дней жизни.Не удивляйтесь, если на этом этапе произойдет небольшая утечка.
  • Выделения из влагалища. Увеличенные выделения — это способ вашего тела подготовиться к родам; это предотвращает заражение там внизу. Следите за слизистой пробкой — это густое липкое (иногда кровянистое) вещество покрывает шейку матки за несколько дней (или всего часов) до родов, когда ваше тело вытеснит ее. Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание: выделения, которые больше похожи на водянистую жидкость. Если у вас постоянный поток, который больше похож на воду, чем на сток, возможно, вода вырвалась, что привело к медленной утечке.В таком случае позвоните акушеру и отправляйтесь в больницу, стат.

Безопасны ли роды 32 недели?

Еще рано рожать в 32 недели. Если дети рождаются раньше 37 недель, они считаются недоношенными. Для детей, родившихся в раннем возрасте, доступно множество различных медицинских процедур, которые могут включать пребывание в отделении интенсивной терапии новорожденных (ОИТН) до тех пор, пока ребенок не будет готов пойти домой. Не паникуйте — у вас, вероятно, уже сложились хорошие отношения со своим акушером, и вы можете доверять вам, и ребенок будет в надежных руках.

Размер живота на 32 неделе беременности должен составлять от 30 до 34 сантиметров от верха матки до тазовой кости. Если вы на 32 неделе беременности двойней, вы, очевидно, чувствуете себя более подавленным, чем другие женщины на 32 неделе беременности. И есть вероятность, что вы еще ближе к родам, поскольку в среднем двойная беременность считается доношенной на сроке 37 недель.

Как узнать, опущена ли голова ребенка в 32 недели?

Где-то между настоящим моментом и примерно 34-й неделей ребенок «упадет» сверху вниз, около ваших ребер, вниз, около вашего таза, где он будет болтаться в положении вниз головой до родов.Когда это происходит, вы можете заметить, что внезапно переходите от «нести кайф» к «нести низко». Однако это не гарантия; некоторые дети не роняют, пока мама не рожает.

32 недели беременности УЗИ

Ребенок готовится к спуску и, как мы уже упоминали, вероятно, сейчас находится в положении вниз головой. Им, наверное, стало еще теснее.

Вы, вероятно, будете проходить обследование на 32-недельную беременность, поскольку большинство акушеров хотят видеть своих пациенток примерно раз в две недели на этом этапе беременности.Однако вам, вероятно, не удастся пройти УЗИ на 32 неделе беременности — если только у вас не возникнут осложнения во время беременности или ваш врач не захочет проверить что-то конкретное. Например, для женщин на 32 неделе беременности двойней врач может захотеть провести дополнительный мониторинг, начиная с 30 недели.

В любом случае, до встречи со своим малышом (или младенцами) осталось всего несколько недель! Разве это не интересно?

Полностью ли развиваются дети в 32 недели?

Они приближаются каждую неделю по мере того, как вы приближаетесь к концу беременности.К настоящему времени большая часть развития завершена — ребенок даже начал практиковать дыхание! — и основная работа, которую ему осталось сделать, — это набрать вес. Если бы ребенок родился на 32 неделе, он все равно весил бы всего около 4 фунтов, что считается низким весом при рождении.

Советы для 32 недель беременности

Чем меньше, тем лучше, когда дело доходит до еды
Избегайте ужасной изжоги, не наполняя тарелку и не ходя несколько секунд. Если вы страдаете изжогой или кислотным рефлюксом, то пищеварительная система лучше переносит небольшие порции пищи.Просто ешьте чаще, примерно пять-шесть раз в день, и по-прежнему избегайте продуктов, богатых жиром или пряностями.

Поддерживайте хорошую осанку
Из-за того, что из-за сгорбления становится труднее дышать, а кому это нужно на 32 неделе беременности? Позвольте легким наполниться столь необходимым воздухом, сидя или вставая прямо; это также может помочь облегчить любые боли в третьем триместре.

Следите за тем, чтобы ваше нижнее белье было чистым и сухим.
Да, это хороший совет по гигиене в любое время, но особенно во время беременности, если у вас есть выделения из влагалища.Использование прокладок или хлопкового нижнего белья и его замена при необходимости не только обеспечит вам комфорт, но также может упростить наблюдение за выделениями на предмет каких-либо признаков изменения цвета или текстуры, которые могут потребовать медицинской помощи.

Совершите небольшую прогулку
Если вы лежали и не утихают сокращения Брэкстона-Хикса, небольшое упражнение может помочь. Попробуйте немного погулять, но не заходите слишком далеко — если схватки не прекращаются, возможно, они настоящие, и вам нужно будет позвонить своему врачу.

Контрольный список для беременности на 32 неделе беременности

32 недели беременности: симптомы и развитие ребенка

32 недели беременности: развитие вашего ребенка

Ваш ребенок становится все ближе и ближе к тому, чтобы выглядеть как ребенок, которого вы встретите, когда он появится на свет. Например, его ресницы, брови и даже волосы на голове теперь целы. Недавно он начал сбрасывать лануго — те тонкие волоски, которые покрывали тело вашего ребенка, — и большая их часть к настоящему времени исчезнет, ​​хотя некоторые дети рождаются с маленьким лануго, которое все еще демонстрируется.Ваш ребенок может стоять на голове сейчас или когда-нибудь в ближайшее время; большинство младенцев принимают позу с опущенной головой как минимум за несколько недель до рождения. Однако не удивляйтесь, если ваш маленький акробат решит несколько раз поменять позу до своего рождения. Вы можете почувствовать, как он встает на место, когда переворачивается. Под кожей вашего ребенка образуется все больше и больше жира. Благодаря этому кожа вашего ребенка постепенно превратилась из прозрачной в ее нынешнее непрозрачное состояние. Это еще не все: ногти на ногах вашего ребенка выросли и теперь видны.Приготовьте эти детские кусачки для ногтей — скоро вы будете стричь эти крошечные ногти! Если вы на 32 неделе беременности двойней, ознакомьтесь с нашим недельным руководством по беременности двойней.

ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Генератор имен ребенка

Размер плода на 32 неделе беременности

Теперь, когда вы на 32 неделе беременности, ваш ребенок весит примерно 3 и 3/4 фунта и имеет размеры около 11 дюймов от макушки до крупа . В 32 недели средний плод размером с напскую капусту! Милый! На картинке ниже показано, как может выглядеть ваш малыш и как его можно расположить в 32 недели.

Тело мамы на 32 неделе беременности

Во время беременности вы можете почувствовать изменения во рту, зубах и деснах, которые могут вызвать некоторый дискомфорт. Они могут включать:

  • Чувствительные десны. Если ваши десны более чувствительны, или они опухают или кровоточат при чистке зубов щеткой или зубной нитью, может помочь промыть их соленой водой и использовать более мягкую щетку.

  • Зубы кажутся слабее. Гормональные изменения могут вызвать расслабление ваших связок, и эти же гормоны могут также влиять на крошечные связки, которые удерживают ваши зубы на месте.По мере того как эти связки расслабляются, ваши зубы могут становиться слабее. Будьте уверены: маловероятно, что вы действительно потеряете зуб по этой причине, и это чувство обычно проходит после родов.

  • Язвы во рту. Вы можете получить эти язвы, потому что ваша иммунная система работает сверхурочно, чтобы удалить микробы изо рта. Хорошая новость заключается в том, что язвы обычно проходят после беременности.

Очень важно пользоваться зубной нитью ежедневно, чистить зубы два раза в день и регулярно проходить стоматологические осмотры каждые шесть месяцев.Эксперты рекомендуют проводить любые плановые стоматологические процедуры в первой половине третьего триместра (примерно сейчас), если они не были выполнены во втором триместре. Ваш стоматолог может порекомендовать отложить любую серьезную стоматологическую работу до родов.

32 неделя беременности: ваши симптомы

На 32 неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:

  • Судороги ног. Испытывали ли вы острые болезненные спазмы в икрах? Ты не одинок! К сожалению, это частый симптом поздней беременности.Неизвестно, почему возникают эти судороги в ногах. Постарайтесь размять ноги перед сном. Если вы испытываете судороги, согните ступню вверх и назад и массируйте икры движениями вниз. Это должно помочь.

  • Диарея. Это никогда не бывает приятным, но у вас может начаться приступ диареи на 32 неделе беременности или в любое время. Если это произойдет, обязательно пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания. Иногда диарея также может быть признаком преждевременных родов, поэтому, если вы заметили какие-либо симптомы, такие как спазмы в животе, давление в области таза, боль в пояснице, регулярные схватки или отхождение жидкости — с диареей или без нее — немедленно обратитесь к своему врачу.

  • «Беременность мозга». Вы, возможно, слышали об этом и задавались вопросом, действительно ли такие симптомы, как забывчивость и трудности с концентрацией внимания, вызваны вашей беременностью, или вы просто что-то воображаете. Эксперты не совсем уверены. Прочтите «мозг беременности», чтобы узнать больше.

Беременность в 32 недели: на что следует обратить внимание

  • Обращайте внимание на такие симптомы, как внезапное увеличение веса, постоянные головные боли, изменения зрения, боли в верхней части живота или плеча, а также отек или отечность.Это могут быть признаки связанного с беременностью расстройства высокого кровяного давления, называемого преэклампсией. Если вы заметили какие-либо из этих симптомов на 32 неделе беременности или в любой другой период беременности, немедленно сообщите об этом своему врачу.

  • Ознакомьтесь с признаками преждевременных родов. Если вы подозреваете, что у вас могут быть преждевременные роды, немедленно обратитесь к своему врачу. Ваш врач может посоветовать способы, которые помогут вам избежать преждевременных родов, например постельный режим, употребление большого количества жидкости или лекарства, которые могут помочь остановить схватки.В некоторых случаях может быть рекомендовано пребывание в больнице.

  • На 32 неделе беременности ваш лечащий врач может попросить вас следить за движениями вашего ребенка — ваш врач сможет дать указания по этому поводу. Одним из вариантов может быть «подсчет ударов», отслеживая, сколько времени требуется для подсчета 10 движений. Выберите время дня, когда ваш ребенок обычно энергичен, например, после того, как вы поели. Загрузите наш трекер движений плода.

  • На 32 неделе вы можете быть на 7 или 8 месяце беременности, в зависимости от того, как вы группируете недели беременности по месяцам.Несмотря на то, что у вас все еще есть способы выжить, пока ваша беременность не станет доношенной, в эти последние несколько недель у вас будет много дел. Чтобы сделать жизнь немного проще, мы собрали список вещей первой необходимости, которые вам, возможно, еще придется систематизировать, а также несколько советов о том, как выбрать вариант:

32 неделя беременности: спросите своего врача

  • По поводу каких выделений из влагалища вам следует связаться с вашим лечащим врачом?

  • Когда ваш ребенок полностью разовьется?

  • Можно ли наклоняться на 32 неделе беременности?

  • Придется ли вам теперь чаще посещать врача? Если да, то когда?

  • Вероятно ли в этот раз снова появятся какие-либо из ваших прошлых осложнений беременности?

  • Какие варианты обезболивания при родах доступны и какие вам рекомендуются?

32 недели беременности: ваш контрольный список

  • Если друг или близкий человек скоро устроит для вас детский душ, и вы планируете создать реестр подарков, сейчас хорошее время для подготовки.Используйте этот контрольный список для регистрации ребенка, чтобы убедиться, что у вас есть все необходимое.

  • Запаситесь любым детским инвентарем и предметами первой необходимости для детской комнаты, которые вам все еще не хватает. Если вы еще этого не сделали, начните планировать планировку детской и подумайте, как бы вы хотели ее украсить.

  • Сделайте тренировочную поездку в больницу или родильный дом, чтобы вы могли рассчитать, сколько времени потребуется, чтобы добраться туда. Возможно, вы захотите спланировать несколько альтернативных маршрутов на случай пробки или строительства дороги в день, когда у вас начнутся схватки.

  • Спросите, можете ли вы совершить экскурсию по больнице или родильному дому. Это хороший шанс ознакомиться с политикой больницы и узнать о доступных вам вариантах.

  • Ознакомьтесь с нашей таблицей отслеживания сокращений, чтобы знать, как рассчитывать время схваток, когда придет время.

  • Если вы хотите узнать, какие именно товары добавить в реестр детского душа или приобрести самостоятельно, потратьте некоторое время на этой неделе, просматривая наши списки лучших товаров для детей, которые были оценены тысячами родителей Pampers.

  • Подпишитесь на еще больше еженедельных советов по беременности:

Как мы писали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американского колледжа акушеров и гинекологов. Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

32 неделя беременности | Руководство по беременности на 32 неделе — самый счастливый ребенок

Беременность на 32 неделе: обновление для ребенка

Она еще не та пухленькая малышка, которую вы можете представить себе в голове, но она к цели. На этой неделе ваш ребенок вырастет почти в четыре фунта и 1,5 фута в длину. Она добавляет жирности своей худенькой фигуре, а ее морщинистая красная кожа начинает разглаживаться.

Беременность 32 недели в месяц

32 неделя беременности составляет примерно 8 месяцев.

Ребенок в 32 недели

К этой неделе пищеварительная система почти готова к работе. Она практиковала свои навыки глотания с небольшими глотками околоплодных вод, которые — по большей части — сделаны из ее мочи. Ей еще предстоит принять свой первый номер 2 (это произойдет во время или вскоре после рождения). Кости у нее мягкие и податливые. У некоторых малышей уже есть пышная шевелюра в 32 недели, у других — просто персиковый пух. У нее тоже есть ногти. (Если у вас есть мальчик, его яички, возможно, уже упали в его мошонку … они начинались внутри его живота!)

Она двигается и пинается немного меньше, не только потому, что она довольно плотно упакована (сейчас у вас живот в основном детский, тогда как несколько месяцев назад это была в основном околоплодная жидкость), но также потому, что она много времени спит.

Исследования показывают, что к этому возрасту мозговые волны ребенка похожи на мозговые волны взрослого во время сна. Во время сна ваш ребенок рождает ранние воспоминания (например, звук вашего голоса и знакомые ароматы, такие как чеснок и базилик, которые выходят из вашего пищеварительного тракта через вашу кровь в ее амниотический бассейн). И у нее также есть быстрый сон (быстрое движение глаз), также называемый активным сном. Это время, когда мы мечтаем. Интересно, что она представляет во время задумчивости?

32 недели беременности: чего ожидать

В наши дни вы, наверное, чувствуете себя человеческой подушечкой для иголок! При следующем дородовом посещении у вас, вероятно, возьмут кровь для нескольких анализов.Анемия увеличивает риск преждевременных родов или низкого веса при рождении, а неправильный уровень гемоглобина, гематокрита и тромбоцитов может быть совершенно опасным во время родов. Это потому, что когда плацента отделяется от матки, кровеносные сосуды остаются открытыми. Сокращения матки помогают закрыть эти сосуды до тех пор, пока они не заживут, поэтому у большинства женщин наблюдаются кровянистые выделения / кровотечения в течение 6 недель после родов.

К этому моменту вы должны принимать пренатальный витамин + добавку железа. Принимайте их вместе (витамин С улучшает усвоение железа.) Во время беременности это железо помогает вам и вашему ребенку насыщаться кислородом и предотвращает чувство усталости или слабости, симптомы анемии. (Хотя железо может сделать ваши фекалии зелено-черными и вызвать запор.)

Вам могут пройти еще один плановый тест на ЗППП. ЗППП можно лечить или вылечить с помощью лекарств, но ваш статус ЗППП также влияет на ваши роды. Большинство больниц наносят мазь с антибиотиком на глаза ребенка сразу после рождения (в некоторых штатах это предусмотрено законом, хотя родители обычно могут отказать в этом).Этот тип лечения восходит к 1800-м годам и используется для предотвращения слепоты, которая могла бы возникнуть, если бы ребенок подвергся воздействию гонореи.

Симптомы беременности на 32 неделе

Общие симптомы 32-й недели беременности включают:

  • Запор
  • Судороги ног
  • Обморок или головокружение
  • Геморрой
  • Молозиво (протекающая грудь)
  • ,00
  • Зуд животика и кожи

Список дел для беременных на 32 неделе
  • Добавьте ДГК в свой рацион: ДГК важен для развития мозга ребенка и особенно важен в течение последнего триместра.Жирная рыба с низким содержанием ртути, такая как лосось, скумбрия, сельдь и сардины, также являются отличными источниками, а также устрицы и мидии (приготовленные, конечно, и выбросьте все непрорезавшиеся ракушки). Веганы могут принимать добавки DHA, полученные из водорослей, или добавлять в свой рацион семена льна и грецкие орехи, чтобы увеличить потребление омега-3.

  • Пересмотрите свой план родов со своим опекуном: Пересмотрите свой план родов со своим врачом или акушеркой. Вы можете сказать: «Я бы хотел как можно меньше вмешиваться» или «Я полностью доверяю вам, но, пожалуйста, всегда сообщайте мне, что происходит… даже если у вас есть какие-либо проблемы.«А оттуда спросите подробностей обо всем, что для вас важно. Может быть, позы во время схваток или обезболивающие, или использование зеркала, чтобы наблюдать за выходящим ребенком или держащим малыша сразу после родов. Спросите их совета и того, что просит большинство мам.

  • Сократите список имен ребенка: Сократите список имен ребенка. Будьте гибкими в своих планах. Одна пара из моей практики назвала своего сына Джейкобом Мэдисоном в честь его имени и отчества.Они полагали, что если он хочет открыть гастроном, он может быть Джейком, а если он хочет стать банкиром, он может быть Дж. Мэдисоном.

  • Знайте признаки преэклампсии: Немедленно позвоните своему врачу, если ваши руки или лицо внезапно опухли, у вас появятся сильные головные боли, нечеткое зрение или одышка.

Цитата недели по беременности

Независимо от того, была ли ваша беременность тщательно спланирована, уговорила врачом или случилась неожиданно, одно можно сказать наверняка — ваша жизнь никогда не будет прежней. Кэтрин Джонс

31 неделя беременности | 33 неделя беременности

Посмотреть больше сообщений с меткой беременность, неделя за неделей

Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected]

Отказ от ответственности: Информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния. Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

32 недели беременности — симптомы, развитие ребенка, советы

Насколько велик ваш ребенок в 32 недели?

В 32 недели ваш ребенок имеет длину около 16,7 дюйма и весит около 3,8 фунта. Это примерно размером с медведя-заботливого медведя.

Вот что еще нужно знать на 32 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка в 32 недели

Осталось всего два месяца, и ваш ребенок дорабатывает все, что ему нужно для жизни вне матки. Вот что происходит с ребенком в 32 недели.

  • Сосание и глотание: Когда вы на 32 неделе беременности, ваш ребенок практикует сосание и глотание, чтобы подготовить свою пищеварительную систему к употреблению молока.
  • Дыхание: Они также практикуют дыхание путем вдыхания околоплодных вод.
  • Сильные удары ногами: Кто-то выбивает дверь изнутри? Продолжайте считать эти удары и записывайте, сколько минут требуется вашему ребенку, чтобы сделать 10 движений. Позвоните своему врачу, если он длится более двух часов или если вы заметили изменение в том, как часто ваш ребенок двигается в целом.
  • Изменение положения: Хотите знать, какое положение наиболее распространено у ребенка на 32 неделе беременности? Большинство младенцев к этой неделе меняют положение на голову вниз лицом к спине. Это положение называется головным, и это идеальное положение для вагинальных родов. Если ребенок все еще находится в приподнятом состоянии, у него еще есть несколько недель, чтобы встать на место.
Беременны двойней?

Мы, вероятно, не обязаны вам об этом говорить, но если вы на 32 неделе беременности двойней, вы действительно на финишной прямой.Многие близнецы рождаются примерно на 37 неделе беременности.

💛 Поздравляю 💛

Вы на 80% прошли беременность!

УЗИ беременности в 32 недели

Ваше тело: симптомы беременности на 32 неделе

Вы, вероятно, начинаете чувствовать себя немного некомфортно в этот момент. Носить с собой весь этот лишний вес и объем крови, безусловно, непросто, поэтому при любой возможности делайте перерыв. Вот некоторые из основных симптомов, которые могут возникнуть на 32 неделе беременности:

  • Одышка: На 32 неделе беременности ваша матка находится примерно на пять дюймов выше пупка, что означает, что ваши легкие переполнены.Так что не удивляйтесь, если у вас возникнут проблемы с переводом дыхания. Будьте уверены, ваш ребенок получает много кислорода, но вам, вероятно, придется делать более частые перерывы и не заставлять себя так сильно, как вы привыкли.
  • Изжога: Третий триместр печально известен изжогой. Следите за тем, какие продукты и привычки могут вызвать обострение у вас — например, есть перед сном или отказываться от острой пищи. И принимайте безрецептурные антациды, когда кажется, что ваши меры предосторожности не работают — просто убедитесь, что вы получили одобрение от своего врача.
  • Желание гнездиться: Инстинкт гнездования настолько реален! Собаки, мыши, кошки, люди — даже медоносные пчелы — все стремятся создать безопасное и гостеприимное место для наших детенышей в конце беременности. Ваши инстинкты к гнездованию могут принимать форму работы с реестром малышей, выбора детских цветов или самых мягких пеленок. #youdoyou
  • Странные сны: Гормоны беременности — плюс проблемы со сном, стресс и ожидание рождения ребенка — могут вызывать довольно странные сны.Подумайте о том, чтобы вести дневник снов, чтобы вы могли оглянуться назад и вспомнить свои дикие ночные видения. Возможно, вы даже захотите поделиться ими со своим будущим ребенком, когда он подрастет.
  • Признаки родов ?: Если у вас начнутся какие-либо признаки преждевременных родов на 32 неделе, такие как постоянные схватки, кровотечение или внезапное изменение выделений из влагалища, обязательно сообщите об этом своему врачу и сразу же отправляйтесь в отдел родовспоможения. , на всякий случай.

Схватки Брэкстона-Хикса на 32 неделе беременности

Откуда мне знать, что это Брэкстон Хикс, а не что-то еще? По определению схватки Брэкстона-Хикса не являются болезненными или регулярными.Ощущение спазма или сжатия обычно длится около минуты или меньше. Вы можете заметить их, когда обезвожены, после секса или когда вам нужно в туалет. Истинные схватки будут повторяться неоднократно, становиться более интенсивными и продолжаться чаще.

Если спазмы не проходят и / или продолжают становиться более интенсивными или частыми, вам следует немедленно связаться с вашим лечащим врачом. Это могло быть признаком преждевременных родов.

Fun Fact

Ваше грудное молоко меняется в зависимости от того, есть ли у вас мальчик или девочка.Одно исследование предполагает, что молоко для мальчиков может быть богаче, а молоко для девочек может содержать больше кальция.

Ваша жизнь на 32 неделе беременности

Ваш ребенок растет, и вы тоже. На этой неделе давайте поговорим о свиданиях (о том, что вы едите), о молокоотсосах и позы для младенцев. Но сначала долгий заслуженный душ.

  • Совет: Вот кое-что, что вы не пропустите, пока не пройдете, скажем, примерно через два месяца: время для неторопливого горячего душа. Если вы воспринимаете купание как должное, сейчас хорошее время, чтобы активизировать свою игру и принять все длительные душевые или ванны, которые вы можете.
  • Рецепты, которые стоит попробовать: Финики — это, по сути, конфеты природы, но, согласно исследованию, они также являются законным способом облегчить роды и доставку. Одно исследование показало, что беременные женщины, которые ели финики, были более расширенными при доставке в больницу для родов по сравнению с теми, кто не ел финики. Другой обнаружил, что употребление поздних свиданий было связано с уменьшением употребления питоцина. Ешьте их как есть или добавьте в свой репертуар несколько рецептов на основе фиников, например, веганский шоколадный смузи с финиками, энергетические шары фиников или пикантные финики.
  • Полезный совет: Если вы приобретаете молокоотсос, после завершения выбора проверьте, подходит ли он вам. Да, это вещь. Фланцы — это часть, которая скользит по соскам и упирается в грудь, — их размер зависит от диаметра основания соска. Слишком большие или слишком маленькие экраны могут вызвать ненужный дискомфорт и снизить производительность. Вот хорошее руководство по выбору размера. Важное примечание: не все соски одинаковы, поэтому для каждой груди могут потребоваться фланцы разного размера.
  • В положении: Вы, наверное, уже знаете, что идеальное положение при рождении для вашего ребенка — голова вниз носом вниз. Не волнуйтесь, если ваш малыш все еще повсюду или твердо стоит головой (иначе говоря, ягодицами). Ваш лечащий врач будет отслеживать движения по прошествии нескольких недель, и у вас будет много времени для серьезной детской гимнастики. А пока, если вам интересно, как улучшить положение плода, посмотрите Spinning Babies. На этом ресурсе есть вся необходимая информация, чтобы безопасно и мягко подбодрить вашего малыша в лучшую возможную позу.

Управление несколькими реестрами?

Мы можем связать или передать предметы вашему вэбилисту (вы не потеряете свой тяжелый труд!). Все будет в одном месте, и вам нужно будет поделиться только одной ссылкой реестра с дарителями в своей жизни.

Живот вашей 32-й недели беременности

К 32 неделе беременности вы, вероятно, продолжите набирать около фунта в неделю. Примерно половина этого веса идет прямо на вашего растущего ребенка (который к настоящему времени почти 17 дюймов!), А другая половина — это в основном жидкость и кровь.Подумайте об этом так: объем вашей крови увеличился на 40-50% с начала беременности.

Вы все еще можете носить ребенка высоко в средней части тела, но вскоре он «упадет» (на самом деле он опускается ниже к вашему тазу; это также называется «осветлением»). Это происходит с некоторыми беременными женщинами примерно за месяц до родов; у других это происходит во время родов. Когда ваш ребенок упадет, вы, вероятно, узнаете об этом. Вы можете дышать легче, и изжога может уменьшиться. Вы, вероятно, также почувствуете тяжесть в нижней части живота, переключитесь на «переваливание» при ходьбе (извините) и вам потребуется еще более частые перерывы в туалет.


Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!


Контрольный список для беременных на 32 неделе

  • Посетите дородовой визит на 32 неделе беременности.
  • Если вы собираетесь кормить грудью, прочтите эту книгу по грудному вскармливанию, чтобы подготовиться и убедиться, что ваши насадки для сцеживания подходят правильно.
  • Совершите экскурсию по родильному отделению больницы, чтобы узнать, чего ожидать.
  • Наслаждайтесь детским душем, если он у вас есть! Вероятно, это происходит прямо сейчас.

32 неделя беременности — все, что вам нужно знать

Как выглядит мой ребенок на 32 неделе?

Ваш ребенок быстро растет, и вы, вероятно, будете чувствовать много движений. Некоторые младенцы на этом этапе также могли повернуться вниз головой.

У вашего ребенка растут ногти. Когда они родятся, вы можете обнаружить, что они довольно длинные.

Их слух тоже становится более чувствительным. Продолжайте говорить и петь с ними и побуждать членов семьи делать то же самое.Они узнают звуки ваших голосов после того, как родятся.

Симптомы беременности на 32 неделе

Сколько разряда в норме?

Если вы заметили сильное увеличение выделений из влагалища или сильное выделение чего-то, напоминающего мочу, обратитесь к акушерке, которая скажет вам, рано ли у вас отходит вода.

Я чешу во всем

Зуд в области живота — это нормально, потому что кожа растягивается.

Однако, если у вас сильный зуд, особенно на ладонях или подошвах ног, он усиливается ночью и при этом не появляется сыпь, вам следует обратиться к акушерке и пройти обследование на заболевание печени, называемое акушерским холестазом.

Страдаете запором, спазмами, опухшими ногами или изжогой?

Вот наше руководство по 10 распространенным жалобам на беременность (и как их избежать).

Что делать на неделе 32

Иди спать на своей стороне

Когда вы достигнете третьего триместра, советуем ложиться спать на боку. Исследования показали, что засыпание на спине связано с повышенным риском мертворождения. Этот совет включает дневной сон и ночной сон. Узнайте больше о безопасных положениях сна во время беременности.

Тренируйте дыхание

Если вы еще этого не сделали, сейчас самое время начать практиковать свое дыхание. Медленное ритмичное дыхание приведет вас в более расслабленное состояние, что поможет вам лучше справляться с родами. Если вас интересует гипнорождение, вы можете прочитать об этом здесь.

Узнайте о классах, которые могут научить вас технике дыхания до родов. В вашей больнице обычно проводятся бесплатные дородовые занятия, которые расскажут вам все о том, что происходит во время схваток и родов.

«Я обнаружил, что дыхание было лучшим способом обезболивания во время моих родов. Муж считал меня на вдохе. Без него я бы не справился ». Луиза, мама двоих детей

Узнайте больше о том, что происходит во время схваток и родов здесь.

Ваш план рождения

Еще не рано думать о том, чтобы составить план родов. Это поможет каждому узнать ваши предпочтения во время схваток и родов.

Может включать информацию о:

  • ваш партнер по рождению
  • какое обезболивающее вы хотите
  • , хотите ли вы, чтобы уколы помогли доставить плаценту
  • , хотите ли вы оставить перерезание пуповины до тех пор, пока вся кровь в нем не перейдет к вашему ребенку (было доказано, что это полезно для здоровья).

Ваша акушерка может вместе с вами обсудить все возможные варианты и помочь вам составить план, если вы хотите.

Вы можете уточнить у акушерки, насколько реалистичен ваш план родов — например, если ваша беременность сопряжена с повышенным риском, вы вряд ли сможете родить дома.

Имейте в виду, что планы родов должны быть гибкими. Команда, которая будет заботиться о вас во время схваток и родов, сделает все возможное, чтобы следовать вашему плану, но иногда это просто невозможно.

Помните также, что в тот же день вы можете передумать, как бы вы хотели, чтобы все происходило — и это тоже хорошо!

У нас также есть план благополучия во время беременности и родов, который похож на план родов, но для вашего психического благополучия.Это поможет вам заранее подумать, чтобы получить поддержку после родов. Вы можете заполнить план благополучия в любой момент во время беременности.

Кто ваш партнер по рождению?

Если вас пугают схватки и роды, подумайте, кто будет для вас лучшим партнером по рождению.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *