Чем полезен чернослив для похудения? О пользе сухофруктов известно уже очень давно. Ими рекомендуются лакомиться вместо сладостей и тогда могут «уйти» несколько лишних килограммов. Однако, это далеко не все их достоинства. Сегодня нам предстоит разобраться с вопросом: чем полезен чернослив для похудения? Общие сведения о черносливе Состав чернослива Полезные свойства данного сухофрукта обусловлены его богатым составом. Он содержит в себе витамины РР, А, С, группы В, минералы: натрий, калий магний, фосфор, железо, некоторые кислоты, в частности яблочную, пектиновые вещества, белки, клетчатку, сахар, воду. Калорийность чернослива равняется 264 ккал. Все эти вещества в совокупности наделяют чернослив полезными свойствами. Полезные свойства В первую очередь чернослив полезен для ЖКТ. Он помогает организму справиться…

Сушеные бананы, польза и вред Сен-7-2012 Автор: KoshechkaM Банан Банан — многолетнее травянистое растение семейства банановых. В природе существует до 70 видов бананов: от низкорослых до высокорослых (от 60 см до 15 м высоты). Псевдоствол банана — крепкий, толстый и короткий, он полностью скрыт под землей. Корневища, на котором спирально расположены гигантские листья, достигают у высокорослых сортов до 4 м в длину и 90 см в ширину. Плоды банана — ягоды с кожистой оболочкой и сочной мякотью, удлиненные, цилиндрические, серповидно изогнутые, граненые, располагаются в пучках, достигающих массы 30-50 кг. У плодов вкусная и сладкая, ароматная мучнистая мякоть беловато-кремового цвета. Самыми распространенными садовыми сортами бананов являются: банан «мудрецов», или индийский банан,…

после родов в больнице, первые дни жизниGoogle+ Детская комната Видео и радионяни Детские кроватки, матрасы, мобили Игровые домики, горки, манежи Игрушки Одежда для новорожденных Шезлонги, качалки Уход и развитие Развитие Товары. Уход и Развитие Уход Здоровье Детские болезни Лекарства и средства Массаж, гимнастика и закаливание Прививки Купание Купание. Открытые вопросы Средства для купания Товары для купания Питание Грудное вскармливание Искусственное и смешанное питание Товары и средства, прочее На улице Коляски, автокресла, прочее Путешествия, прогулки и походы Поиск portalrebenka Детская комната…

Постоянно идет кровь из носа: причины и что делать? Частые носовые кровотечения являются серьезным симптомом в отоларингологии, который должен насторожить, если ранее в анамнезе они не присутствовали.Часто такая симптоматика носит функциональный характер и не является поводом для переживаний.Но все же внезапное появление частых носовых кровотечений требует консультации специалиста.Повышенная кровоточивость из носа, как проявление анатомо-физиологических особенностей строение сосудистой стенкиЧасто родители обращаются к ЛОРу с жалобами на то, что у ребёнка идёт кровь с носа. Важно понимать, что причина может скрываться в анатомических особенностях строения сосудов у ребёнка. Сосуды у детей имею тонкую и рыхло соединенную с окружающими структурами стенку. Это может послужить причиной того, что нос кровоточит каждый день в утреннее время.В…

Что делать если дома разбился ртутный градусник и каковы будут последствия? — Дом и бытЗнакомая картина в сети. Обсуждают разбитый градусник. Участники дискуссии разделились на два лагеря: одни бьют тревогу, другие смеются и считают количество пролитой ртути неопасным, называя своих оппонентов паникерами. Свою позицию они подкрепляют фактами из личного опыта.Рассказывают, как играли в детстве с ртутью, катали по полу металлические капли и никто после этого не заболел. Женщины вспоминают, как во время беременности роняли градусник на пол и после этого рожали здоровых детей.Подобная аргументация кажется убедительной только на первый взгляд. Личный опыт невозможно превратить в универсальное мерило жизни. Систематизацией человеческого опыта занимается статистика, а она показывает прямо противоположное.В ход и…

Как быстро сделать смесь из имбиря, мёда и лимона Вы наверняка слышали о полезных свойствах натурального мёда, лимона и имбиря.  Все эти продукты рекомендуются для повышения иммунитета, как профилактическое средство во время эпидемий простудных и вирусных заболеваний и как элемент комплексного лечения, если уберечься от болезни не удалось. Смесь из имбиря, мёда и лимона     При этом существует множество вариаций их приёма, как по отдельности, так и в сочетании с другими средствами. Мы же сегодня предлагаем рецепт лимонно-имбирного мёда. Витаминная смесь из мёда, имбиря и лимона — рецепт Для приготовления вам потребуется: Натуральный мёд – 200гр Лимон – 4 шт Имбирь – 400гр Этапы приготовления смеси: 1.       Имбирь следует очистить…

Что можно и нельзя делать после еды Каждый имеет сотню привычек, которые укоренились в нашем мозгу. Но, к сожалению, многие из них являются или могут стать причиной нашего плохого самочувствия. Оказывается, на здоровье человека влияет не только то, что он ест, но и также то, что он делает после принятия пищи. Наша пищеварительная система очень чувствительна, и к ней нужно относиться серьезно. «Так Просто!» подготовил для тебя полезную подборку советов, которая была составлена на основе медицинских исследований. Узнай, что может негативно сказаться на твоем здоровье, и прекрати это делать. Позаботься о своем здоровье! Что нельзя делать сразу после еды НЕТ: ПрогулкиМногие из нас считают, что после плотного приема пищи полезно пойти…

Когда меняются клыки у детей на постоянные? Узнай ответ здесь! У детей возрастом 2-2,5 года обычно прорезываются все молочные зубы, что сопровождается неприятными ощущениями для малыша. Это непростой период, ведь родители вынуждены искать всевозможные способы устранить боль. После того как все 20 молочных зубов прорежутся, наступает новый период, более спокойный, поскольку во рту ребенка никаких изменений не происходит. Но буквально через несколько лет молочные зубы, начиная расшатываться, постепенно выпадают, а вместо них появляются коренные. Когда меняются клыки, резцы и другие зубы у детей на постоянные? Как происходит прорезывание зубов Особенности прорезыванияСодержание статьи Все зубы называются коренными, только они еще разделяются на постоянные и молочные. Последние постепенно выпадают при достижении ребенком определенного возраста,…

Как встречаться с девушкой? Как встречаться с девушкой — это второй по популярности вопрос после «Как познакомиться». Если ты читаешь эту статью, то, видимо, первый этап выстраивания отношений пройден: тебе удалось привлечь внимание девушки, и вы начали встречаться. Это замечательно, но это не значит, что теперь можно совершенно расслабиться и наслаждаться отношениями. Все только начинается. Именно на этом этапе вы начнете узнавать друг друга ближе и оценивать друг друга более пристально. Поэтому ни в коем случае нельзя пускать все на самотек. Знание того, как встречаться с девушкой правильно поможет тебе создать крепкие и взаимные отношения. Эти знания также уменьшат твои шансы быть брошенным и придадут уверенности в себе. Многие парни…

Как отстирать и отбелить тюль в домашних условиях Несмотря на разнообразие моделей штор, белый тюль всегда остается фаворитом. В любой обстановке он выглядит уместно и визуально делает помещение светлее и просторнее. К сожалению, со временем его белизна тускнеет и приобретает сероватый или желтоватый оттенок. Избежать этой неприятности можно, если знать, как правильно отбелить и постирать тюль в машине автомате или руками в домашних условиях. Как постирать тюль Какие средства для стирки выбрать Как отбелить тюль народными средствами Поваренная соль Стиральный порошок и пищевая сода Синька Марганцовка Зеленка Хозяйственное мыло и крахмал Нашатырный спирт и перекись водорода Кипячение Белизна и химические отбеливатели Как постирать тюль Перед тем как вернуть белизну тюли,…