Как новорожденному чистить нос правильно спринцовкой и аспиратором: советы с видео Большинство молодых мам и особенно пап сразу после выписки из роддома стараются лишний раз не тревожить своего малютку, чтобы не напугать его или не навредить. Когда же дело доходит до гигиенических процедур, они вовсе теряются, и не понимают, что делать. Но научиться и узнать, как новорожденному чистить нос, придется. Даже минимальное количество слизи может негативно повлиять на спокойное дыхание малыша. Для чего чистят нос новорожденному В первые несколько месяцев жизни грудничка такая процедура, как очищение носика, является обязательной. Эта потребность вызвана тем, что носовые ходы новорожденного очень узенькие, в них скапливается много пыли, слизи, которые затрудняют дыхание, являются помехой…

секреты и особенности поведения женщин :: SYL.ruО женской психологии написано множество книг. Мужчины считают ее загадочной. Да и сами девушки не всегда могут дать себе отчет, почему в той или иной ситуации они поступают так, как поступают. Но на самом деле все очень просто. Женщины – существа эмоциональные, поэтому многие поступки они делают, не задумываясь о последствиях. В этой статье мы попробуем разобраться в женской психологии. Сплетни Девушки любят разговаривать. Держать все в себе представительницам женского пола не получается. Женщины с удовольствием рассказывают о своих удачах и поражениях своим подругам и кавалерам. Девушки хотят получить от близких людей поддержку и одобрение. Но больше, чем обсуждать свою жизнь, представительницы прекрасного пола…

Релаксация – что это такое?Многие слышали слово «релаксация». Что это такое? Так называется методика расслабления организма, которая весьма благоприятно отражается на нем. Даже если у человека мало свободного времени, он всегда может выделить буквально пару минут на релаксацию. Благодаря этой технике можно действительно хорошо расслабиться, ощутить прилив сил и бодрости. А отдохнувший человек всегда лучше выполняет работу и решает всевозможные задачи. Жаль, что не все понимают, какое огромное значение имеет расслабление. Оно позволяет снять напряжение и предотвратить наступление депрессии. Релаксация держит уровень стресса на приемлемом уровне, не позволяя ему повышаться.Глубокий вдохДанная техника надежна, эффективна и проверена временем. О ней знает каждый, но в стрессовой ситуации почему-то это вылетает из головы.…

Топ-10 самых вредных продуктов — РИА Новости, 24.08.2013 Потребность, и вполне реальную, а не надуманную, может «внушить» и картофель фри. Он, правда, готовится из настоящего картофеля, только «генноулучшенного» — ровного, гладкого, с большими клубнями, дабы облегчить процесс очистки. Порезав на дольки, его обдают паром (отсюда этот практически недостижимый в домашний условиях эффект хрустящей корочки при мягкой сердцевине), замораживают и уже в таком полуфабрикатном виде отправляют в сети быстрого питания. Там же ломтики обжаривают в масле, а вернее смеси масел для фритюра, куда входит комбинированный «коктейль» жиров, включающий пальмовое и кокосовое масло. Такая смесь стоит немало, зато, залитая однажды, может использоваться до 7 дней без прогоркания. За это время в ней образуются акролеин, акриламид, глицидамид — продукты распада жиров и сильные канцерогены, то есть вещества, вызывающие появление раковых опухолей. Кстати, в одной порции…

Как варить круглозерный рис | Женские советы Как приготовить круглозерный «непропареный» рис, чтобы не «раскис»в кашу, но и не полусырой был Берётся два объёма воды, нагревается до кипения. В эту емкость высыпается один объём риса и доводится до кипения. Тут же конфорка выключается, кастрюля накрывается крышкой, и ждём, пока всё остынет естественным способом. Да, не забудьте посолить! Вариант №2, из художественной литературы (фантастический роман Сергея Лукьяненко «Спектр»): Мартин отмерил двести миллилитров риса – обычной среднезернистой иберики, сорта демократичного и доступного любому работящему человеку. Была у иберики лёгкая тенденция к слипанию при варке, но при правильном приготовлении вполне преодолимая. Мартин готовил кашу правильно. Высыпанный в кастрюльку рис Мартин залил тремястами миллилитрами…

Сигареты повышают давление или понижают? Влияние никотина на давлениеВысокое давление и курение — вещи, которые очень часто существуют бок о бок. Это и неудивительно, ведь потребление никотина — основная причина возникновения вторичной гипертонии, то есть той, которая появилась из-за каких-либо факторов.Никотин и курение табака в целом негативно влияют не только на работу сердечно-сосудистой системы, но и на функционирование головного мозга.На вопрос, сигареты повышают давление или понижают его, медики уже давно ответили однозначно. Из-за употребления табака каждый раз происходит резкий скачок артериального давления. Оно скачет из-за того, что никотин провоцирует спазм сосудов, а точнее их сужение.Нужно отметить, что такое действие наблюдается у человека, который покурил лишь одну сигарету. Что уж говорить…

Продукты, содержащие углеводы быстрые и медленные Углеводы – сложные органические соединения жизненно важные для функционирования организма. Они участвуют в построении клеток суставов и мышц, синтезе ферментов, органических кислот, гормонов, отвечают за кровяное давление и пищеварение. Однако самой главной их функцией является обеспечение правильного обмена веществ. В результате такого обмена выделяется энергия, используемая организмом для жизнедеятельности. Ниже вы найдете информацию, в каких продуктах содержится углеводы, там описаны сложные и простые углеводы. Таблицы разделены на быстрые и медленные и вы легко подберете продукты для своего рациона. Класс углеводов имеет множество представителей, содержащихся в разнообразных продуктах. Углеводы – это хлеб, сахар, фрукты, овощи, газированные и алкогольные напитки. Не все они одинаково полезны для организма! С чем связано…

Как правильно ругаться матом? | Мир вокруг нас Впрочем, твое возмущение, уважаемый читатель, не совсем уж беспочвенно: статья действительно учит плохому, а именно — тому, как, когда и зачем целесообразно применять ненормативную лексику. Поэтому если тебя это как-то травмирует — лучше, наверное, действительно соизволить удалиться восвояси. Ну, а тебя, другой уважаемый, но умный, терпеливый и понимающий читатель, как говорится, просим к столу… Общеизвестно, что истоки так называемого «русского мата» уходят глубоко в толщу славянского языка, а также праиндоевропейских языков, и первоначально так называемый «русский мат» не был заряжен какой-либо негативной или оскорбительной коннотацией. Слова, которые называются нынче «матерными», просто обозначали объекты или явления, либо непосредственно связанные со сферой сексуальных отношений,…

Рассыпчатая пшенная каша: рецепт для сытного завтрака Всем известно, что каши необычайно полезны не только для здоровья, но и для красивой фигуры. Рисовая, овсяная, гречневая, пшенная и перловая – выбор достаточно велик, а рецептов их приготовления очень много. Зачастую хозяюшки не готовят пшенную кашу, так как она недостаточно популярна в настоящее время. Однако, если вы не безразличны к данному продукту, вам стоит ввести ее в свой рацион. Каша из пшенной крупы полезна и ценна, так как содержит много белка, которого существенно больше, чем в ячмене, рисе. Каша может похвастаться повышенной концентрацией фолиевой кислоты, фосфора, витамина В. Химический состав богат на бром, натрий, магний и цинк, йод, калий. Помимо всего этого,…

польза для женщин. Полезные свойства и противопоказания к употреблениюВ настоящее время этот мягкий и сочный экзотический фрукт за его чудодейственные свойства ценят во всём мире. Данный плод может оказывать положительный эффект на человека любого пола и возрастной категории. Но особенно благоприятно действует на представительниц прекрасной половины человечества авокадо. Польза для женщин этого фрукта просто неоценима. Он улучшает память, а также может уменьшать риск сердечных и сосудистых заболеваний. Но это далеко не все достоинства данного экзотического плода.Что это за растение?Мексика и Центральная Америка открыли миру авокадо. Польза для женщин этого плода была известна ещё во времена индейцев. Тогда его также использовали ещё в качестве афродизиака, так как он обладает возбуждающим эффектом.Эти…